คำภาษาฝรั่งเศสคำเดียว "fricassee" มีกลิ่นบางอย่างที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และสิ่งนี้ก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ ไก่ผัดผงกระหรี่เป็นอาหารที่อร่อยมาก เนื้อนุ่ม มีกลิ่นหอม และมีรสชาติที่ประณีตบรรจง ฉันต้องบอกทันทีว่าสูตร fricassee นี้ไม่ได้อ้างว่าเป็นของแท้ แต่เรียบง่ายเล็กน้อยซึ่งฉันคิดว่ามันมีประโยชน์เท่านั้นเพราะมันช่วยให้คุณเตรียมจานที่สวยงามได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย อย่าลืมสร้างความสุขให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วยผลงานการทำอาหารชิ้นเอกจากฝรั่งเศส ดังนั้นฉันจึงขอเสนอสูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับนักชิมไก่
วัตถุดิบ:
(4-6 เสิร์ฟ)
เมนูเนื้อ
Fricassee เป็นอาหารชาวนาฝรั่งเศสซึ่งรวมถึงเนื้อไก่ขาวตุ๋นในซอสขาวที่ละเอียดอ่อนที่สุดพร้อมเห็ดและเครื่องเทศ
50 นาที
140 กิโลแคลอรี
5/5 (2)
โดยทั่วไป ในชีวิตของฉัน ฉันเป็นคนรักเนื้อและเห็ดมาก และด้วยความยินดีอย่างยิ่ง ฉันได้บริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในรูปแบบที่ปรุงสุกแล้ว และจานที่มีส่วนประกอบเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกันจะกลายเป็นอาหารจานโปรดโดยอัตโนมัติ ดังนั้นฉันจึงพบสูตรอื่นกับคู่โปรดของฉัน - ไก่ผัดเห็ด!
Fricassee เป็นอาหารชาวนาฝรั่งเศสที่ประกอบด้วย เนื้อไก่ขาวตุ๋นในซอสขาวที่ละเอียดอ่อนที่สุดกับเห็ดและเครื่องเทศ
เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจมากว่าเป็นอย่างไร จานได้รับชื่อเสียงและแผ่จากโต๊ะชาวนาที่ยากจนไปสู่โต๊ะอันหรูหราของขุนนางชั้นสูง เชื่อกันว่าครั้งหนึ่งมีความอยากรู้อยากเห็น: สำหรับมื้ออาหาร นโปเลียนพ่อครัวไม่ทราบว่าจักรพรรดิไม่ชอบเนื้อไก่จึงเสิร์ฟไก่ย่าง ด้วยความที่ใกล้จะตกงาน เชฟจึงชักชวนผู้ปกครองที่มีชื่อเสียงให้ลองเมนูนี้ และตั้งแต่นั้นมาเมนูของจักรพรรดิก็แพร่หลายไปทั่วยุโรปในเวลาต่อมา
เครื่องใช้ในครัว:เตาครัว.
เนื่องจากสูตรคลาสสิกสำหรับไก่ผัดซอสครีมใช้เนื้อไก่ขาวในซอสครีม ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงอาหารคือ เนื้อไก่ (เต้านม)แต่คุณสามารถใช้เนื้อไก่ได้ ถ้าคุณมี น้ำมันมะกอกอย่างแท้จริง สองสามช้อนชาจะทำให้อาหารของคุณมีรสเผ็ดและเบาเป็นพิเศษ
เธอรู้รึเปล่า? ฉันชอบเห็ดย่าง ฉันจึงเติมก่อนเทน้ำลงในกระทะ ถ้าคุณชอบเห็ดตุ๋นที่ยังไม่สุก ให้เติมหลังจากเติมของเหลวแล้ว
เธอรู้รึเปล่า? ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวสับละเอียดเพื่อลิ้มรส หรือเพิ่มก่อนเสิร์ฟเพื่อตกแต่งจาน
เครื่องเคียงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผัดกระเพราไก่คือ ข้าวต้มรวมผักกับสมุนไพรแต่ข้าวแทนได้ บัควีทต้มหรือ มันฝรั่งบด.
ฉันขอเสนอตัวอย่างให้คุณเห็นว่าคุณสามารถปรุงอาหาร fricassee ได้ง่ายและรวดเร็วเพียงใด
Fricassee เป็นอาหารฝรั่งเศสแท้ๆ ซึ่งเป็นอาหารที่แปลจากภาษาฝรั่งเศสเป็นของเรา มีความเกี่ยวข้องกับกริยา "สตูว์" ในสูตรคลาสสิก fricassee ทำจากไก่ในไวน์ขาวและครีม วันนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหาร fricassee รวมถึงกระต่าย เนื้อลูกวัว และแม้แต่หมู แต่เราสนใจสูตรคลาสสิกดังนั้นเราจะปรุงไก่ผัด
ในการทำซ้ำความคลาสสิกของอาหารฝรั่งเศสในครัวของเรา เราต้องการ:
ในการเริ่มทำอาหารที่มีเนื้อสัตว์จำเป็นต้องล้างเนื้อด้วยน้ำเย็น ล้างเนื้อไก่แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ในการเริ่มทอดให้ใส่เนย 20 กรัมลงในกระทะแล้วตั้งกระทะด้วยไฟแรง เมื่อกระทะร้อนคุณสามารถวางเนื้อปลาแล้วทอดเป็นเวลา 5-7 นาทีจนเปลือกโลกปรากฏขึ้น
จากนั้นหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วใส่ลงในกระทะ ส่วนผสมต่อไปจะเป็นกระเทียม - สับและเพิ่ม ในเวลาเดียวกันคุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยดำ (ไม่มีข้อ จำกัด เฉพาะสำหรับกรัม - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับต่อมรับรสของคุณ)
เราทอดด้วยวิธีนี้อีก 3-5 นาทีกวนเป็นครั้งคราวเพื่อให้ทุกอย่างผัดเท่ากัน ตอนนี้หัวหอมจะกลายเป็นตัวบ่งชี้ความพร้อม: ทันทีที่โปร่งใสคุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไปได้
"เอาออกไป". ในการทำเช่นนี้ เทไวน์ขาวแห้ง 100 มล. ลงในกระทะ มันเป็นสีขาว มันแห้ง และมันคือ 100 มล. - ไม่มาก สีขาวเป็นเครื่องบรรณาการให้กับประเพณีและความแห้งเป็นเครื่องบรรณาการเพื่อลิ้มรส หลังจากผ่านไปหนึ่งนาทีผสมทุกอย่างแล้วเทครีม
ดังนั้นปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อเคี่ยวเนื้อ แล้วใส่แป้ง 1 ช้อนโต๊ะเพื่อทาซอส
สิ่งที่เหลืออยู่คือการเพิ่มสีเขียวเพื่อให้สีและรสชาติของเราดูดีขึ้น ผัดและจานพร้อม! ปล่อยให้รสชาติคนภายใต้ฝาปิดที่ปิดแล้วโดยไม่ใช้ความร้อนและทำหน้าที่เป็นอาหารจานหลัก
ผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตามที่เหมาะกับเนื้อขาวสามารถเป็นเครื่องเคียงกับอาหารฝรั่งได้ เช่น ข้าว พาสต้า และมันฝรั่งในทุกขั้นตอน (มันฝรั่งทอด ต้มหรือบด) และแม้แต่โจ๊กบัควีท วันนี้ฉันเสิร์ฟพร้อมพาสต้าในรูปแบบของโคน
ที่เหลือก็แค่อวยพรให้ทุกคนอิ่มอร่อยและขอบคุณที่ทำไก่ทอดกับผม
fricassee ไก่กับผักเป็นอาหารง่ายๆ อร่อย และเบาพอสำหรับร่างกาย นี่เป็นวิธีที่ดีในการทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็ว แม้กระทั่งสำหรับผู้ที่ไม่รู้วิธีทำอาหารจริงๆ และกำลังลดน้ำหนักอยู่ คุณสามารถใช้เนื้อไก่งวงเป็นฐานสำหรับนักชิม
เนื้อไก่ - 600-700 กรัม
บรอกโคลี - 200-300 กรัม
พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น
หัวหอมหลอด - 1 ชิ้น
น้ำมันมะกอก - 3-4 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น เกลือ
ตัดอกไก่หรือเนื้อไก่งวงเป็นชิ้นใหญ่พอ แยกบรอกโคลีออกเป็นช่อดอก สับหัวหอมเล็กและพริกหยวกอย่างหยาบ ทางที่ดีควรใช้พริกหยวกสีแดงหรือเหลือง เมื่อรวมกับบรอกโคลีสีเขียวแล้วจานจะดึงดูดสายตาเป็นพิเศษ
ใส่ชิ้นเนื้อสัตว์ปีกและผักสับในชามเดียว เทน้ำมันมะกอก พริกไทยและเกลือลงไป นอกจากพริกไทยดำป่นสดๆ สำหรับไก่ผัดกับผัก คุณสามารถใช้สีแดงป่นได้ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วใส่ชามในตู้เย็นเพื่อหมักเนื้อเล็กน้อย
fricassee ไก่หรือไก่งวงสามารถปรุงด้วยผักหลากหลายชนิด แทนที่จะใช้บรอกโคลี คุณสามารถใช้บวบหรือถั่วเขียว หรือแม้แต่รวมส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ไว้ในจานเดียวก็ได้ คุณยังสามารถใส่เห็ด ต้นหอม กะหล่ำดอก ถั่วลันเตา ขึ้นฉ่าย ฯลฯ ที่นั่น ชื่อของอาหารมาจากภาษาฝรั่งเศส โดยที่ fricassee หมายถึง "ทุกสิ่ง" หรือ "ของทอดและสตูว์" ในเวอร์ชันคลาสสิก fricassee คือสตูว์เนื้อขาว (ไก่ กระต่าย เนื้อลูกวัว) ในซอสขาว
ใส่ชิ้นเนื้อสัตว์ปีกกับผักในกระทะที่อุ่นโดยเติมดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกแล้วทอดบนไฟแรงเป็นเวลา 5 นาที ควรใช้กระทะที่มีกำแพงหนาซึ่งเก็บความร้อนได้ดี เช่น กระทะ ผัดไก่และผักอย่างต่อเนื่องเมื่อผัดด้วยไฟแรงเพื่อไม่ให้ไหม้ ในกรณีนี้ เนื้อสัตว์ปีกควรจะเป็นสีน้ำตาล จากนั้นลดความร้อนและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 20-25 นาที Fricassee จะนุ่มและอ่อนนุ่ม
fricassee ไก่หรือไก่งวงเป็นอาหารจานหลักที่สมบูรณ์แบบที่สามารถเสิร์ฟได้โดยไม่ต้องมีเครื่องเคียง สำหรับผู้ที่ต้องการเครื่องเคียงเพียงอย่างเดียว เราขอแนะนำให้คุณลองไก่ผัดกับข้าวต้มหรือมันฝรั่งใหม่
ฉันแน่ใจว่าทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับ fricassee ไก่ แต่คุณลองแล้วหรือยัง .. สูตร fricassee มักจะลดลงเป็น "ไก่ในครีม" ซ้ำ ๆ ในขณะที่ fricassee จริงตามสูตรคลาสสิกคือเนื้อไก่นุ่มในสีขาวละเอียดอ่อน ซอสซึ่งครีมมีความสำคัญ แต่ก็ยังห่างไกลจากการเป็นไวโอลินตัวแรก ใช่ คุณไม่ควรคาดหวังถึงรสชาติที่สดใสและระเบิดได้จาก Fricassee ดังนั้นการเล่นเฉดสีและฮาล์ฟโทน รวมถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์เริ่มต้นต้องมาก่อน Fricassee จากร้านไก่ธรรมดาเป็นอาหารราคาประหยัด แต่ถ้าคุณจัดการเพื่อให้ได้นกในฟาร์มที่เล็มหญ้าอย่างอิสระในอากาศบริสุทธิ์ fricassee ดังกล่าวจะคุ้มค่ากับตารางงานรื่นเริง
เฉลี่ย
20 นาที + 40 นาที
วัตถุดิบ
ไก่ 1 ตัว
1.2 กก. ขาไก่
2 ช้อนโต๊ะ แป้ง
1 หัวหอม
1 แครอท
1 ก้านขึ้นฉ่าย
กำมือหนึ่ง เห็ดอันเล็ก
150 มล. ไวน์ขาว
500 มล น้ำซุปไก่
หลาย ก้านผักชีฝรั่งและโหระพา
ใบกระวาน 2 ใบ
100 มล ครีม 22%
ไข่แดง 2 ฟอง
หลาย กิ่งก้านของทาร์รากอน
1 ช้อนโต๊ะ เนย
ตัดขาไก่หรือไก่เป็นส่วนๆ แล้วหั่นแครอท หัวหอม และขึ้นฉ่ายเป็นลูกเต๋าเล็กๆ (ในอาหารฝรั่งเศสเรียกว่า "มีร์ปัวส์") ปรุงรสชิ้นไก่ด้วยเกลือและพริกไทยดำ ปรุงรสด้วยแป้ง สลัดส่วนที่เกินออก แล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางในกระทะใบใหญ่ที่มีส่วนผสมของผักและเนย ไก่ควรทอดทุกด้าน แต่ไม่มีงานที่จะทำให้ได้เปลือกสีทอง (ตามที่ต้องการ เป็นต้น) ค่อนข้างจะตรงกันข้าม หลังจากที่ไก่สุกแล้ว ให้ตักใส่จานแยก
ลดความร้อนถ้าจำเป็น - ใส่น้ำมันอีกเล็กน้อยลงในกระทะแล้วผัดผักที่สับละเอียดลงไปผัดตลอดเวลา ผ่านไป 5 นาที เมื่อผักนิ่ม แต่เหมือนไก่ ยังไม่มีเวลาเปลี่ยนสี ใส่เห็ดลงไป (อันเล็กดูสวยกว่า แต่เปลี่ยนเป็นเห็ดใหญ่ได้ โดยหั่นเป็น 2 หรือ 4 อัน ชิ้นส่วน). ผัดต่อและกวนเนื้อหาของกระทะประมาณ 5 นาที เทไวน์ลงไป เปิดไฟ ปล่อยให้ไวน์เดือดและเคลือบกระทะ ขัดทุกอย่างที่ได้รับจากก้นหม้อด้วยไม้พาย ใส่ชิ้นไก่ลงในกระทะแล้วเทไก่ลงไป (ซึ่งสามารถใช้แทนผักได้) ใส่ผักชีฝรั่ง โหระพา และใบกระวาน
เมื่อกระทะเดือด ลดไฟ ปิดฝาและเคี่ยวเนื้อไก่ประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อไก่เสร็จแล้ว ให้ทิ้งผักชีฝรั่ง ใบกระวาน และโหระพา และในชามแยก ตีครีมและไข่แดงขนาดใหญ่ ในขณะที่ตี ให้เติมน้ำซุปไก่สองสามช้อนโต๊ะ แล้วเทส่วนผสมลงในหม้อ ใส่ใบทาร์รากอน คนให้เข้ากัน ตั้งไฟให้ร้อน มองหาเกลือและพริกไทย จากนั้นเสิร์ฟ
PS: ถ้าคุณไม่ตีไข่แดงและครีมเพิ่มน้ำซุป แต่ให้เททุกอย่างลงในกระทะทันที ซอสอาจม้วนงอ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ควรผสมครีมกับไข่แดงก่อนเสิร์ฟ หากคุณกำลังทำไก่ผัดเพื่อเสิร์ฟในวันถัดไป ให้วางกระทะลงในตู้เย็นหลังจากเคี่ยวไก่ในน้ำซุป จากนั้นอุ่นเนื้อหาของกระทะอีกครั้งในวันถัดไปและทำสูตรให้เสร็จ