วันนี้มีตับสโตรกานอฟในเมนูของเรา สูตรยอดเยี่ยม ทำง่าย และรวดเร็ว ฉันเพิ่งแชร์สูตรเนื้อสโตรกานอฟ
ชื่อของพวกเขาคล้ายกันเพราะคำว่า "สโตรกานอฟ" หมายถึงเนื้อสับละเอียดพร้อมซอส
ฉันชอบสูตรอาหารง่ายๆ เช่นนี้ เพราะเราจะใช้เวลาเล็กน้อยและได้อาหารจานเด็ด ที่เหลือก็แค่ใส่เครื่องเคียงลงไป เช่น ซีเรียล มันฝรั่งบด ตามรสนิยมและทางเลือกของคุณแล้ว
จานนี้ปรุงอย่างสมบูรณ์แบบในหม้อหุงช้า ปรากฎว่าอร่อยมากและสูตรคล้ายกับการปรุงเนื้อสโตรกานอฟจากเนื้อสัตว์ แต่เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่าง มี "สิ่งเล็กน้อย" บางอย่างที่จะส่งผลต่อรสชาติ
ตับแช่แข็งละลายในตู้เย็นค่อยๆ แล้วรสชาติจะไม่ทรมาน
แช่ตับเนื้อในนมก่อนปรุงอาหาร ครึ่งชั่วโมงจะทำให้ตับนุ่มนิ่ม
เวลาทำอาหารมีความสำคัญมากสำหรับรสชาติ ถ้าต้มตับนานๆจะแข็ง
ตับไก่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทาน แต่ข้อดีหลักของมันคือ ที่เข้าได้กับเครื่องเคียงแทบทุกชนิด และความสะดวกในการเตรียมอาหารทำให้เป็นเมนูที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นสำหรับเมนูของคุณ
มะเขือเทศช่วยเสริมตับไก่ที่นุ่มอย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศบดเล็กน้อยและมัสตาร์ดลงในครีมเปรี้ยว ที่ 0.5st ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา วางมะเขือเทศและ 0.5 ช้อนชา มัสตาร์ด.
ด้วยเครื่องเทศสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปดังนั้นให้ใส่พริกไทย โหระพาแห้งและกระเทียมแห้ง
คุณสามารถเพิ่มลูกจันทน์เทศและโรสแมรี่เล็กน้อยได้ แต่นี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน
ทุกคนรู้ดีว่าตับหมูรสขมแช่นมได้ดี แต่เนื้อไก่นั้นนุ่มมากแล้ว แต่ยังสามารถปรับปรุงรสชาติได้ด้วยการแช่ใน kefir หรือมายองเนสเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากแช่น้ำแล้วจะชุ่มฉ่ำและนุ่ม
Irina Orlova
Count Stroganov คิดว่าเขาจะอยู่ในความทรงจำของลูกหลานของเขาไม่ใช่เพราะการกระทำของเขา แต่ต้องขอบคุณอาหารอร่อย อย่างไรก็ตาม ความจริงก็ชัดเจน - พวกเราส่วนใหญ่รู้จักชื่อของหัวหน้าห้องที่เกี่ยวข้องกับอาหารเลิศรส: ตับของ Stroganov และการปรุงเนื้อ ที่ตอนนี้รู้จักกันดีในชื่อเนื้อสโตรกานอฟ สูตรคลาสสิกในการทำตับด้วยครีมเปรี้ยวได้มาถึงยุคของเราแล้วแม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างก็ตาม
จานนี้ไม่ได้เป็นตัวแทนของอาหารรัสเซียประจำชาติ - นี่เป็นสูตรที่คิดค้นขึ้นโดยทั่วไป เราเป็นหนี้การปรากฏตัวของสองจาน Stroganoff ให้กับพ่อครัว Alexander Grigorievich ว่ากันว่าผู้ที่แต่งตัวดีทุกคนสามารถรับประทานอาหารในบ้านโอเดสซาของเคานต์ที่มีอัธยาศัยดี เชฟผสมผสานเทคโนโลยีการทำอาหารฝรั่งเศสกับรัสเซีย กลายเป็นอาหารจานเด็ด นั่นคือตับถูกทอดก่อนเช่นเดียวกับในอาหารฝรั่งเศส แต่ซอสไม่ได้เสิร์ฟแยกกัน แต่รวมกับเครื่องใน
พูดตามตรงแล้วควรบอกว่ามีต้นกำเนิดของอาหาร Stroganoff ที่ธรรมดากว่า ว่ากันว่าฟันของเอิร์ลหลุดออกมาในวัยชรา และเชฟ Andre Dupont ก็ได้คิดค้นจานเพื่อความสะดวกของเจ้าของ
เนื่องจากความรวดเร็ว ความสะดวกในการเตรียมอาหาร และรสชาติที่ยอดเยี่ยม สูตร Stroganoff จึงมีรากฐานมาจากการจัดเลี้ยงในที่สาธารณะในยุคโซเวียต หลายคนยังจำรสชาติของอาหารได้และต้องการปรุงตับด้วยครีมเปรี้ยว เช่น ในโรงอาหารหรือโรงเรียนอนุบาล ตามเทคโนโลยีการทำอาหารตับ Stroganoff ปรุงด้วยครีมเปรี้ยว แต่สูตรที่มีมายองเนสครีมและผักดองเป็นที่รู้จัก
วิธีทำตับให้นุ่มชุ่มฉ่ำ
การแช่เป็นความลับของรสชาติที่ละเอียดอ่อน กลิ่นเฉพาะของผลิตภัณฑ์และสารอันตรายที่สะสมตลอดอายุของสัตว์จะถูกลบออก นอกจากนี้ในตับมีความขมขื่นบางอย่างที่ทุกคนไม่ชอบ
ตามเนื้อผ้า ผลิตภัณฑ์แช่ในนม บางครั้งพ่อครัวใช้ kefir หรือสารละลายโซดาเพื่อจุดประสงค์นี้ (หนึ่งช้อนเต็มสำหรับน้ำอุ่น ½ ลิตร)
ข้อกำหนดสำหรับคุณภาพของตับ
ขอแนะนำให้นำตับสดแช่เย็นมาแช่แข็งเมื่อปรุงอาหารออกมารุนแรง
กลิ่น. ผลพลอยได้ที่ดีมีกลิ่นหอม
กดชิ้นด้วยนิ้วของคุณ ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม หลุมจะหายไปอย่างรวดเร็ว
ความสนใจ! ปริมาณแคลอรี่ของจานต่อ 100 กรัม - 147 กิโลแคลอรี ตับจึงจัดเป็นอาหารที่เหมาะกับโภชนาการ
ตามเนื้อผ้า จาน Stroganoff ทำจากตับเนื้อ สูตรนี้นำมาจากหนังสือยุคโซเวียต "On Tasty and Healthy Food" เมื่อปรุงสุกจะได้ตับ Stroganoff เหมือนที่ทำในห้องอาหาร
ในแผนที่เทคโนโลยีของยุคโซเวียต ขอแนะนำให้เพิ่มซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่นี่เป็นทางเลือก
ส่วนผสมของจาน:
การเตรียมตับทีละขั้นตอน:
ล้างทำความสะอาดเครื่องใน แบ่งเป็นชิ้นยาวๆ ใส่ในชามแล้วเทนมครึ่งชั่วโมงเพื่อขจัดความขมขื่น
ตัดหัวหอมเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันจนโปร่งแสง
ในกระทะที่แยกจากกันด้วยน้ำมันที่ร้อนจัดให้ทอดชิ้นตับ เกลือและอย่าลืมคน หลังจาก 5-7 นาทีใส่หัวหอมแล้วโรยตับด้วยแป้ง
ทอดต่ออีก 5 นาที จากนั้นเทครีมเปรี้ยวปิดฝาแล้วเคี่ยวต่ออีก 10 นาที โรยด้วยสมุนไพรเมื่อเสิร์ฟ
เครื่องในหมูทำอาหารแตกต่างจากจานเนื้อแบบคลาสสิกเล็กน้อย แต่มันนุ่มและนุ่มกว่า ดังนั้นจึงไม่ต้องทอดนานและปรุงอาหารให้เร็วขึ้น
จะต้อง:
แผนที่เทคโนโลยีของการเตรียมการ:
เป็นเรื่องโง่ที่จะไม่ใช้อุปกรณ์ครัวสมัยใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อให้ทำงานง่ายขึ้นและประหยัดเวลาสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ มาปรุงอาหารจานเก่าในหม้อหุงช้าในขณะที่เปลี่ยนสูตรเล็กน้อย ฉันรู้จากประสบการณ์ว่าตับ Stroganoff ออกมานุ่มกว่ามากและเครื่องในไม่สูญเสียความชุ่มฉ่ำ ในความคิดของฉัน เครื่องในนั้นอร่อยกว่าเพราะมันอ่อนระโหยโรยราไปนานทีเดียว
สำหรับจานนี้ เรามาทานตับไก่กัน แต่คุณสามารถปรุงอาหารจานคลาสสิกจากเนื้อวัวและหมูได้ - เทคโนโลยีไม่เปลี่ยนแปลง
คุณจะต้องการ:
วิธีการปรุงตับ Stroganoff:
แตงกวาเค็มนำรสชาติที่น่าสนใจมาสู่จาน Stroganoff ไม่มีใครรู้ว่าใครเป็นคนแรกที่คาดเดาว่าจะเพิ่มลงในตับ แต่แนวคิดนี้ค่อนข้างประสบความสำเร็จ เคล็ดลับ: ตับไก่เหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหาร แม้ว่าเนื้อวัวที่มีความเค็มก็อร่อยเช่นกัน
เอามา:
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
ประโยชน์ที่คุณได้รับจากการเตรียมตับได้อธิบายไว้ในวิดีโอแล้ว
ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร แต่สูตรอาหารคลาสสิกที่ผ่านการทดสอบตามเวลานั้น ส่วนใหญ่เรียบง่ายและเข้าใจได้ในการเตรียมการ ใช้ตับ Stroganoff อย่างน้อยกับครีมในกระทะ - การผสมผสานของผลิตภัณฑ์นั้นง่ายที่สุดจานอร่อยมากน่าพอใจและสูตรคลาสสิกรับประกันผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม อย่าลืมลอง! สิ่งสำคัญคืออย่าให้ตับแห้งเกินไปเมื่อทอดและด้วยเหตุนี้จึงต้องชุบแป้งด้วยแป้งแล้วทอดด้วยไฟอ่อน คุณสามารถเลือกหมู เนื้อวัว เนื้อลูกวัว ไก่ หรือตับไก่งวง - ด้วยไส้ครีมเปรี้ยว อะไรก็ได้ที่นุ่มและอร่อย ไม่คุ้มที่จะแช่ในนมหรือน้ำเราดำเนินการทำอาหารทันที
ในสูตรตับ Stroganoff ด้วยครีมเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสในปริมาณน้อยที่สุด รสชาติของอาหารสำเร็จรูปนั้นเข้มข้น เข้มข้น และโดยทั่วไปแล้วไม่ต้องการการเพิ่มเติมใดๆ บัควีทปรุงตามธรรมเนียมเป็นเครื่องเคียง แต่จะอร่อยกับใครก็ได้ เลือกตามดุลยพินิจของคุณ
มาเริ่มทำอาหารกันโดยเตรียมหัวหอมกัน การหั่นเป็นอะไรก็ได้: ลูกบาศก์, ครึ่งวง, ขนนก - พิจารณารสนิยมและความชอบของผู้กินของคุณ หากหัวหอมมีคม มีกลิ่นฉุน เราชุบใบมีดด้วยน้ำเย็น และต้องแน่ใจว่าได้ล้างเขียงและล้างมือ
เราล้างตับ ตากให้แห้ง หรือปล่อยให้มันสะเด็ดน้ำ เราตรวจสอบหากพบท่อน้ำดี เราจะตัดสถานที่เหล่านี้ออกและทำความสะอาดจากไขมันภายใน เราหั่นตับที่เตรียมไว้เป็นชิ้นไม่เล็ก มันจะดีกว่าที่จะทำให้แบนหรือหั่นเป็นเส้นกว้างเพื่อให้ตับถูกทอดอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอทุกด้าน
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะขนาดใหญ่ โยนหัวหอมออก เพื่อไม่ให้ไหม้และไม่แห้ง ผัด กวนจนนิ่มด้วยไฟอ่อน
หลังจากนั้นประมาณสิบนาที หัวหอมชิ้นจะเปลี่ยนเป็นสีทองและสีน้ำตาล วิธีดำเนินการ - ดำเนินการตามความสะดวกในการเตรียมการ คุณสามารถทิ้งหัวหอมและใส่ตับลงไปได้ แต่มีความเสี่ยงที่หัวหอมอาจจะสีน้ำตาลมากเกินไปและน้ำเกรวี่จะมีรสขม มันจะดีกว่าที่จะเอาหัวหอมบนจานทอดตับแล้วกลับไปที่กระทะ
สะดวกมากที่จะใช้ถุงพลาสติกหนาสำหรับทำขนมปัง เทแป้งลงในถุงวางส่วนของตับ
บิดหรือมัดให้เขย่าแรงๆ หลังจากนั้นไม่กี่วินาที ชิ้นส่วนจะถูกคลุมด้วยชั้นแป้งที่สม่ำเสมอ
เขย่าแป้งส่วนเกิน เรากระจายตับในน้ำมันร้อนโดยเว้นระยะห่างระหว่างชิ้น ทอดด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาสามนาที อย่าทอด แต่นำไปทอดในเปลือกบาง ๆ เท่านั้น ขนมปังจะไม่ยอมให้น้ำเนื้อไหลออกมา ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องคอยดูการคั่วและพลิกตับให้ทันเวลา
พลิกกลับเราเพิ่มความร้อนเล็กน้อยเพื่อให้น้ำที่ออกมาในบางสถานที่ระเหยอย่างรวดเร็วและทอดตับอย่างสม่ำเสมอ ด้านที่สองทอดในลักษณะเดียวกัน หากชิ้นส่วนมีขนาดใหญ่ขึ้น ให้เพิ่มอีกสองสามนาทีสำหรับแต่ละด้าน
ข้นครีมเปรี้ยวด้วยแป้งถูด้วยช้อนจนก้อนทั้งหมดกระจายตัว มวลจะข้นขึ้นเล็กน้อยยังคงเป็นเนื้อเดียวกัน
เมื่อตับเป็นสีน้ำตาลทุกด้าน ให้นำหัวหอมกลับลงในกระทะ ผสมเพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสของคุณ อาหารปริมาณนี้ใช้เกลือหนึ่งช้อนชาที่ไม่สมบูรณ์ แต่ควรพยายามปรับเปลี่ยนในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
ใส่ซอสครีมเปรี้ยวลงในตับผัดผสม หากใช้เครื่องเทศ ให้ใส่ในขั้นตอนนี้ พวกเขาควรมีเวลาอุ่นเครื่องและเผยกลิ่น
เมื่อถูกความร้อนซอสจะเริ่มข้นและไม่ข้นเกินไปให้เทของเหลวครึ่งแก้ว: น้ำน้ำซุปหรือนม เคี่ยวบนไฟอ่อนโดยไม่ต้องปิดฝา
10-12 นาทีก็เพียงพอแล้วและคุณสามารถนำออกจากเตาได้ การเคี่ยวเป็นเวลานานในกรณีนี้จะทำลายทุกอย่างตับจะแข็งและแห้ง
สำหรับกับข้าวต้มโจ๊กบัควีทหรือปรุงมันฝรั่งบดปรุงพาสต้าข้าว - มันเป็นเรื่องของรสชาติ เสิร์ฟตับ Stroganoff กับซอสครีมเปรี้ยว วางบนหรือข้างเครื่องปรุง โรยด้วยผักชีฝรั่งสับเพื่อลิ้มรส ทานให้อร่อย!
หนึ่งในตัวเลือกวิธีการปรุงตับ Stroganoff ให้อร่อยด้วยครีมเปรี้ยวสูตรในรูปแบบวิดีโอ
ตับเนื้อเป็นอาหารที่สมบูรณ์แม้ว่าจะเป็นเครื่องในก็ตาม มันรวมเนื้อหาแคลอรี่ต่ำและปริมาณสารอาหารสูง การทำตับวัวในสไตล์สโตรกานอฟหมายถึงการมอบอาหารจานที่สองอันแสนอบอุ่นให้กับครอบครัว
สูตรตับสไตล์สโตรกานอฟสุดคลาสสิกแนะนำว่ามีแครอท นม และครีมอยู่ในจาน ที่นี่คุณสามารถจินตนาการได้ตามความชอบส่วนตัวของคุณ
คุณสามารถเสิร์ฟตับเนื้อสไตล์สโตรกานอฟคลาสสิกกับเครื่องเคียงที่มีมันฝรั่ง ข้าว บัควีทหรือพาสต้า ตัวอย่างเช่น ในครอบครัวของเรา ตับตุ๋นที่ปรุงด้วยวิธีนี้เป็นที่ชื่นชอบมากกับมันฝรั่งบดเนื้อนุ่ม
ปลดปล่อยตับเนื้อจากฟิล์ม ไขมันส่วนเกิน เส้นเลือด (หากตับถูกแช่แข็ง ให้ละลายน้ำแข็งก่อน) แช่ในน้ำหรือนมเป็นเวลาสามสิบนาที
โดยทั่วไปสำหรับตับ Stroganoff ตามสูตรคลาสสิกควรใช้ผลิตภัณฑ์แช่เย็นจากนั้นจานสำเร็จรูปจะนุ่มและนุ่มกว่า
หั่นตับที่เตรียมไว้เป็นแท่งยาวไม่เกิน 5 ซม. หนัก 6-7 กรัม ดังรูป
อุ่นเนยหรือน้ำมันพืชในกระทะ.
กระจายตับในน้ำมันร้อน คุณจึงเก็บน้ำทั้งหมดภายใน
โรยตับด้วยแป้ง - มันจะให้รสชาติที่ถูกใจของตับ Stroganoff แบบคลาสสิกที่เสร็จแล้วและความหนาแน่นของซอส ผสมตับคลุกแป้งให้ทั่วทุกด้าน
ใส่ตับในน้ำมันร้อนแล้วทอด 7-9 นาที มันควรจะคว้าและสร้างเปลือกโลก เพิ่มหัวหอมสับแล้วทอดต่ออีก 4-5 นาที หากคุณกำลังปรุงตับสโตรกานอฟด้วยแครอท ให้ขูดแล้วใส่ลงในกระทะในขั้นตอนนี้
จากนั้นใส่มะเขือเทศวางในกระทะและให้ความร้อนเป็นเวลาสามนาทีพร้อมกับตับ
เมื่อตับวัวผัดกับผักและซอสมะเขือเทศเล็กน้อย ให้เติมน้ำซุปหรือน้ำต้ม คุณสามารถใช้น้ำต้มมันฝรั่ง พาสต้า ผัก กับเครื่องเคียงได้
เคี่ยวตับจนนุ่มประมาณ 7-8 นาที เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ในสูตรตับ Stroganoff แบบคลาสสิกจะมีการเพิ่มครีมเปรี้ยวซึ่งเราจะทำ นำไปต้มปรุงอาหารประมาณ 3 นาทีแล้วนำออกจากเตา