มะเขือยาวเช่นบวบเป็นผักยอดนิยมบนโต๊ะอาหารของชาวรัสเซียจำนวนมากซึ่งมาจากเอเชีย มันไม่เพียงมีรสชาติดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังน่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพอีกด้วย มะเขือยาวมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย (เช่น โพแทสเซียมมีผลดีต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด และทำให้ปริมาณเกลือในร่างกายเป็นปกติ)
ในภาคตะวันออกแนะนำให้เพิ่มผักนี้ในอาหารประจำวันของผู้สูงอายุ นอกจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์แล้วยังมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ (เนื้อผลไม้ 100 กรัมมีเพียง 24 กิโลแคลอรี) และเนื้อหาของเส้นใยหยาบจำนวนมากช่วยให้คุณทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร ข้อเท็จจริงสองข้อสุดท้ายมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ติดตามตัวเลข!
แต่จะปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้าได้อย่างไร? วันนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสูตรอาหารยอดนิยมที่ใช้เฉดสีกลางคืนเหล่านี้
วันนี้ด้วยความช่วยเหลือของหม้อหุงช้าพนักงานต้อนรับสามารถปรุงอาหารจากมะเขือยาวได้เกือบทุกชนิดตั้งแต่ซุปแสนอร่อยไปจนถึงขนมหวาน มีเพียงจินตนาการและความเพ้อฝันของเธอเท่านั้นที่สามารถจำกัดพรสวรรค์ในการทำอาหารของเธอได้ มีตัวเลือกมากมายและในบรรดาตัวเลือกที่ได้รับความนิยมสูงสุดควรค่าแก่การเน้น:
Solanaceae สามารถเติมเต็มจานใด ๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารจอร์เจีย, อาเซอร์ไบจันและเอเชียทำให้อาหารมีรสชาติที่พิเศษเฉพาะความชุ่มฉ่ำและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อน
Nightshade เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เช่น มะเขือเทศ พริกหยวก บวบ รวมถึงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก ในขณะเดียวกัน หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์แบบเหนี่ยวนำ (เช่น Redmond RMC-Ip00) สามารถลดเวลาการปรุงอาหารชิ้นเอกได้อย่างมาก
มะเขือยาวสามารถทอด, ตุ๋น, ดอง, อบ, กระป๋องและต้ม มักใช้ดิบเมื่อใส่ในสลัด นอกจากนี้คุณสามารถทำของว่างแสนอร่อยจากผักเหล่านี้ - กับชีส, สมุนไพร, มะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยว, คอทเทจชีส, ถั่ว, มันฝรั่งและพืชตระกูลถั่วและผักอื่น ๆ
ก่อนที่คุณจะมองหาสิ่งที่สามารถปรุงจากมะเขือยาวในหม้อหุงช้าได้ คุณควรทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำพื้นฐานในการปรุงผักเหล่านี้:
หากคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ การทำอาหารจะไม่ทำให้พนักงานต้อนรับเดือดร้อนมากนัก
ด้วยการใช้ nightshade คุณสามารถเตรียมการเตรียมการที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวได้อย่างง่ายดาย (เช่น คาเวียร์แสนอร่อย) จานนี้เป็นอาหารอเนกประสงค์ที่สามารถทำหน้าที่เป็นของว่างได้เช่นเดียวกับเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง / นอกเหนือจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา หรือผัก
ในการเตรียมคาเวียร์มะเขือยาวคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
บันทึก! เห็ดสามารถเพิ่มรสชาติของคาเวียร์ผักได้
ก่อนหน้านี้ควรล้างและแช่ผลไม้ในน้ำเค็มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงซึ่งจะกำจัดโซลานีนออกจากองค์ประกอบ (ให้ความขมขื่น) ผักที่เหลือปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในทำนองเดียวกัน เทน้ำมันเล็กน้อยลงในภาชนะของ multicooker ใส่หัวหอมและผัดจนโปร่งใส
หลังจากโยนแครอทและพริกสับแล้ว ให้ปรุงอาหารโดยปิดฝา หลังจาก 5-10 นาที ใส่มะเขือเทศ เคี่ยวมะเขือยาวอีกครึ่งชั่วโมง หลังจากเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงแล้วอาหารจะเข้าสู่โหมด "การอบ" หรือ "Pilaf" เป็นเวลา 30 นาที หลังจากเวลาที่กำหนด บดส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นจนเป็นน้ำซุปข้น
หลังจากปรุงอาหารแล้วควรวางคาเวียร์ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาและเก็บไว้ในตู้เย็น
แม่บ้านเกือบทุกคนต้องเผชิญกับคำถามที่ยาก - วิธีปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า สตูว์ผัก, ซุปข้น, คาเวียร์มะเขือ, อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลาย, อาหารจานหลักและชุด - สูตรอร่อยมากมายถูกคิดค้นขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา อันไหนให้เลือกตัดสินใจด้วยตัวคุณเอง!
วิธีการปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า?
ในช่วงระยะเวลาการเก็บเกี่ยว แม่บ้านหลายคนต้องเผชิญกับคำถาม - วิธีการปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า? ด้วยการใช้ผักนี้คุณสามารถทำอาหารที่อร่อยฉ่ำและมีกลิ่นหอมได้มากมาย
ที่มา: expert-byt.ru
5 มะเขือยาวขนาดกลาง
3 มะเขือเทศสด
1 หัวหอมขนาดกลาง
กระเทียม 1 กลีบ
4 พริกหยวก
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
สมุนไพร (ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง)
เกลือ 1 ช้อนชา
0.5 ช้อนชา พริกไทยดำป่น
ตัดลำต้นออกจากมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นก้อน
เพื่อไม่ให้มะเขือยาวมีรสขมควรใส่เกลือในชามแยกต่างหากและทิ้งไว้ 15 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดแล้วปล่อยให้ก้อนมะเขือยาวสะเด็ดน้ำในกระชอน
ในขณะเดียวกัน ล้างผักและซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อน
หั่นมะเขือเทศที่ปอกแล้วเป็นก้อนเช่นกัน
ตัดกระเทียมเป็นวงกลมบาง ๆ
นำพริกหยวกออกจากแกนด้วยเมล็ดและหั่นเป็นเส้น
ปอกเปลือกแครอท หั่นเป็นเส้น หรือขูดหยาบๆ
สับผักให้ละเอียด
หล่อลื่นชามของ multicooker ด้วยน้ำมันและใส่ในชั้นหนา 1-2 ซม.: มะเขือยาว, มะเขือเทศ, กระเทียม, หัวหอม, แครอท, พริกไทย, สมุนไพร, เกลือ, พริกไทย และทำซ้ำชั้นอีกครั้ง
เกลือและพริกไทยอยู่ด้านบน
คุณสามารถเทครีมด้านบนและเคี่ยวในซอสครีมคุณสามารถใส่ชีสแข็งขูด สามารถเสิร์ฟจานเย็นแทนสลัดหรือเป็นอาหารจานร้อนจานที่สอง
ปิดฝาของ multicooker และปรุงอาหารในโหมด "ดับ" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
อาหารจานหลักบนโต๊ะอาหารค่ำในเดือนสิงหาคมมักจะเป็นมะเขือยาว - ตุ๋นหรือทอด, ดองหรือในสลัด
มะเขือยาวไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติในการกินที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังมีสารที่มีประโยชน์มากมายในองค์ประกอบ
มะเขือยาวสุกมีไฟเบอร์จำนวนมากซึ่งช่วยกำจัดของเสียในร่างกาย
นอกจากนี้ ผักยังอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน น้ำตาลธรรมชาติ เพคติน ธาตุและวิตามิน
วิตามิน C, PP, A, กลุ่ม B มีผลกระทบอย่างมากต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและธาตุมะเขือ - ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, โพแทสเซียม, โซเดียม, แมงกานีส, สังกะสี, โคบอลต์ - มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหาร ผลไม้สุกมีสารที่ส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก ซึ่งจะเพิ่มฮีโมโกลบิน และลดน้ำตาลและไขมันในเลือด
จานอาหารอื่น ๆ จะปรุงมะเขือยาวโดยไม่ต้องทอดในน้ำมันอย่างไรก็ตามแม้ต้มจนสุกแล้วมะเขือยาวก็ไม่สูญเสียคุณสมบัติ
มะเขือยาวตุ๋นในหม้อหุงช้า
มะเขือยาวตุ๋นในหม้อหุงช้า สูตรง่ายๆ ที่พิสูจน์แล้วทีละขั้นตอนสำหรับผู้เล่นหลายคนของคุณ ลองทำอาหารวันนี้!
ที่มา: multivarka.ws
ขอเชิญลิ้มลองเมนูชวนน้ำลายสอด้วยมะเขือยาวที่เชฟปรุงขึ้นเป็นพิเศษเพื่อคุณโดยเฉพาะ เรดมอนด์ !
มะเขือยาว "Parmegiano" ในหม้อหุงช้า เรดมอนด์ 4506
1. หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นหนา 2 ซม., มอสซาเรลล่าเป็นชิ้นหนา 1 ซม., หั่นใบโหระพาด้วยมีด, ขูดพาร์เมซานบนกระต่ายขูดหยาบ เทน้ำมันมะกอกลงในชามของ multicooker ใส่มะเขือยาว ปุ่มกด การทอด/ทอด. ทอดโดยเปิดฝาไว้ทั้งสองด้านเป็นเวลา 10 นาทีพลิกกลับเป็นระยะ
2. จากนั้นใส่ซอสหนึ่งช้อนโต๊ะ ชีสมอสซาเรลล่า ใบโหระพา และพาเมซานชีสลงบนมะเขือยาวแต่ละชิ้น ปิดฝาผ่าน 5 นาทียกเลิกโปรแกรมโดยกดปุ่ม "อุ่น/ยกเลิก".
มะเขือม้วน "ภาษาเตชิน" ในหม้ออัดแรงดัน REDMOND 4506
1. หั่นมะเขือยาวตามยาวเป็นชิ้นขนาดกลาง เทน้ำมันมะกอกลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน ปุ่มกด การทอด/ทอด. ผ่าน 3 นาทีใส่มะเขือม่วงลงในชามแล้วทอดโดยเปิดฝาไว้ 2 นาทีจากนั้นกลับด้านแล้วทอดอีกครั้ง 2 นาทีจากนั้นยกเลิกโหมดโดยกดปุ่ม "อุ่น/ยกเลิก".
2. วางมะเขือม่วงบนผ้าเช็ดปาก ปล่อยให้น้ำมันส่วนเกินซึมเข้าไป เตรียมไส้: ขูดมอสซาเรลล่าและไข่บนกระต่ายขูดหยาบ, สับผักชีฝรั่งด้วยมีด, ใส่เกลือและพริกไทย, ผสมทุกอย่าง ใส่ไส้มะเขือยาวแต่ละชิ้นห่อชิ้นเป็นม้วนมัดด้วยกุ้ยช่าย
มะเขือยาวกับถั่วในหม้อหุงช้า เรดมอนด์ ม150
1. ผ่ามะเขือยาวตามยาวแล้วปอกเปลือกออกจากเมล็ด บดวอลนัท หัวหอม กระเทียม และมะเขือเทศด้วยมีด ใส่เกลือ เครื่องเทศ และผสม
2. ยัดมะเขือม่วงด้วยส่วนผสมที่ได้ ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วใส่ลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน ปิดฝา ติดตั้งโปรแกรม " ดับไฟ", เวลาทำอาหาร 40 นาที. ปุ่มกด "เริ่ม/อุ่นเครื่องอัตโนมัติ"เตรียมตัวจนจบรายการ
สูตรมะเขือยาวในหม้อหุงช้า REDMOND
โครงการ "มีรูปร่างที่ดีกับ REDMOND" คุณจะพบคำแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ตลอดจนตารางแคลอรี่ได้ที่นี่
ที่มา: redmondclub.com
มะเขือม่วง (Panasonic-18)
1 มะเขือยาว
2 มะเขือเทศขนาดใหญ่
1 หลอด
กระเทียม 1 กลีบ
ชีสขูด 100 กรัม
2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
เกลือเพื่อลิ้มรส
โหระพาแห้งหรือโรสแมรี่ สมุนไพรสดก็ได้
หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นประมาณ 1 ซม.
สับหัวหอม, กระเทียม, มะเขือเทศให้ละเอียดเป็นชิ้นหรือชิ้น, ขูดชีส
เทน้ำมันมะกอกลงใน multicooker
จากนั้นวางผักเป็นชั้น ๆ ในกระทะ:
หัวหอม (ไม่แน่นมาก)
มะเขือยาว (เกลือ) โรยด้วยกระเทียม
มะเขือเทศ (เกลือ) โรยด้วยโหระพาหรือโรสแมรี่ (ไม่จำเป็น)
จากนั้นทำซ้ำชั้นโดยเริ่มจากหัวหอม
มะเขือเทศโหระพา โรยชีสขูดด้านบน
เปิด multicooker สำหรับ "การอบ" - 40 นาที
หลังจากสัญญาณให้เปิดฝาและปล่อยให้ขนมเย็นจนอุ่น
คุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสด
เสิร์ฟเย็นแม้ว่าจานนี้จะอร่อยมากเมื่อเสิร์ฟร้อน
เพื่อน ฉันดีใจที่คุณชอบสูตร! ตัดสินจากภาพ ทุกอย่างดูดีไปหมด!
ฉันมี "มะเขือเปราะ" หนึ่งในของโปรด ฉันทำบ่อย สามีกินรวดเดียว อาจต้องเพิ่มปริมาณส่วนผสมเป็น 2 เท่าเพื่อให้มีบางอย่างยังคงอยู่ในวันรุ่งขึ้น
olesia-olesia เรายินดีเสมอที่ได้เห็นสิ่งใหม่ๆ!
และขอบคุณสำหรับคำติชม
กระทะมะเขือยาว
รักแต่ต้องเผื่อเวลามากกว่านี้ เพราะพลังใน TMN-10 น้อยกว่า
มันเป็นวิธีที่คุณชอบ
คุณสามารถกลับด้านบนภาชนะหม้อต้มสองชั้น หรือตัดด้วยไม้พายเทฟล่อนแล้วนำออกจากหม้อเป็นส่วนๆ
ตอนนี้» 05 มี.ค. 2010 17:54 น
Re: มะเขือเปราะ
Re: มะเขือเปราะ
Re: มะเขือเปราะ
ใครออนไลน์อยู่ตอนนี้
กำลังดูฟอรัมนี้: ไม่มีผู้ใช้ที่ลงทะเบียนและบุคคลทั่วไป: 0
ขับเคลื่อนโดย phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
ห้ามคัดลอกเนื้อหาใด ๆ จากเว็บไซต์โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากฝ่ายบริหาร
เว็บไซต์หลักเกี่ยวกับผู้เล่นหลายคน
MULTIVARKA.RU - เว็บไซต์หลักเกี่ยวกับ multicookers รายชื่อฟอรัม ‹ สูตรอาหารสำหรับ multicookers ต่างๆ ‹ สลัดและของว่าง ‹ สลัดและของว่างต่างๆ เปลี่ยนขนาดตัวอักษรสำหรับการพิมพ์
ที่มา: multivarka.ru
แม่บ้านส่วนใหญ่คุ้นเคยกับผักสีม่วงเข้มที่ปรากฏบนชั้นวางของร้านค้าพร้อมกับการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วง ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สามารถอบกับชีสทอดหรือตุ๋นกับผักอื่น ๆ และในตอนท้ายคุณจะได้อาหารจานอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะเพลิดเพลิน ในบรรดาสูตรอาหารมากมาย คุณจะพบสูตรที่จะกลายเป็นสูตรโปรดของคุณอย่างแน่นอน
วิธีปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
แม้ว่ามะเขือยาวจะปรุงไม่ยาก แต่มีความลับที่จะช่วยให้คุณทำอาหารจากผักสีน้ำเงินนี้ให้อร่อยยิ่งขึ้น ก่อนปรุงอาหารจำเป็นต้องกำจัดความขมที่มีอยู่ในผลไม้สุกส่วนใหญ่ ในการทำเช่นนี้ให้ล้างมะเขือยาวหั่นตามที่จะปรุงแล้วเทน้ำเกลือประมาณ 20-30 นาที เทคนิคนี้จะช่วยประหยัดเยื่อกระดาษจากโซลานีนซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผักมีรสขม
ครอบครัวส่วนใหญ่กำลังใช้ multicooker อย่างแข็งขัน มันสะดวกมากในการปรุงมะเขือยาวตุ๋นอบหรือทอด การทำเช่นนี้ทำได้ง่ายกว่าวิธีคลาสสิกบนเตาเพราะคุณไม่จำเป็นต้องทำตามการเตรียมการ: เลือกโหมดที่ต้องการกดปุ่มและรอสัญญาณพร้อม จานมะเขือยาวในหม้อหุงช้าจะปรากฏบนโต๊ะของคุณบ่อยขึ้นเพราะมีสูตรอาหารมากมายที่คุณสามารถปรุงอาหารใหม่ได้ทุกวัน
สูตรมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
มีหลายวิธีในการปรุงผักสีน้ำเงินในหม้อหุงช้า ผลลัพธ์จะเป็นสิ่งหนึ่ง: คุณจะได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งไม่เพียง แต่จะได้ลิ้มรสเท่านั้น แต่ยังมีลักษณะเหมือนรูปถ่ายจากตำราอาหารอีกด้วย นอกจากนี้ การปรุงอาหารในหม้อหุงช้าจะไม่ใช้เวลามาก แม้แต่จานก็จะต้องล้างน้อยลง เลือกสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบและเริ่มทำอาหาร
คุณกำลังวางแผนเครื่องเคียงสำหรับเนื้อหรือปลา? มะเขือยาวตุ๋นเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะเตรียมได้อย่างรวดเร็วและในที่สุดคุณจะได้อาหารที่เต็มเปี่ยมที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้ เมื่อเสิร์ฟโรยหน้าด้วยกระเทียมสับละเอียด สมุนไพรหรืองา เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำแบบมังสวิรัติ
อบ
หากคุณต้องการเลี้ยงอาหารค่ำแสนอร่อยในครอบครัวอย่าลังเลที่จะปรุงมะเขือยาวอบกับชีสและครีมเปรี้ยว จานจะไม่ปล่อยให้ใครเฉยเพราะส่วนผสมที่ละเอียดอ่อนของผักชีสและครีมเปรี้ยวเข้ากันได้ดีที่สุดสำหรับเนื้อไก่หรือหมูทอด เลือกชีสแข็ง. เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสดเพิ่มซีอิ๊วเพื่อความเผ็ดร้อน
ผัดมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
หนึ่งในวิธีที่เร็วและอร่อยไม่แพ้กันในการปรุงมะเขือยาวคือการทอด เข้ากันได้ดีกับขนมปังดำ สลัดผักสด และเหมาะเป็นของว่าง เป็นการดีที่สุดที่จะทอดผักในน้ำมันพืชหลังจากนั้นคุณสามารถโรยด้วยชีสขูดซึ่งจะละลายและทำให้วงกลมทอดมีรสครีมเค็ม
กับชีสและกระเทียม
หากคุณต้องการเปิดเผยรสชาติของมะเขือยาวอย่างเต็มที่คุณควรลองทำด้วยชีสและกระเทียม มันจะกลายเป็นหม้อตุ๋นผักแสนอร่อยพร้อมซอสกระเทียมรสเผ็ดและชีสหนืด ที่ดีที่สุดคือเลือกเนยแข็งเพราะมันเค็มกว่าและทำงานได้ดีในอาหารเกือบทุกชนิด
มะเขือยาวกับมะเขือเทศในหม้อหุงช้า
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับกับข้าวสำหรับมื้อค่ำคือมะเขือยาวตุ๋นกับมะเขือเทศ เตรียมง่าย ใช้เวลาน้อยมาก ก่อนใส่มะเขือเทศลงในชาม คุณสามารถปอกเปลือกได้ ในการทำเช่นนี้ให้เทผักด้วยน้ำเดือดแล้วลอกเปลือกบาง ๆ ออกอย่างระมัดระวัง จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ส่วนประกอบนี้สามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ได้อย่างสมบูรณ์
มะเขือยาวยัดไส้
หนึ่งในสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการทำสีฟ้าคือการมีเนื้อสับ - อะไรก็ได้: ไก่, เนื้อวัว, สารพัน มะเขือยาวยัดไส้จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมบนโต๊ะเทศกาลเพราะสามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบเย็นและแบบร้อน นอกจากนี้เนื้อครึ่งหนึ่งที่ยัดไส้ยังสามารถกลายเป็นอาหารจานหลักที่จะไม่ปล่อยให้ใครเฉย
มันง่ายมากที่จะปรุงมะเขือยาวตุ๋นในซอสครีมเปรี้ยว สำหรับสิ่งนี้ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณไขมันไม่เกิน 20% นั้นเหมาะสมที่สุด แต่ถ้าคุณต้องการใช้ครีมเปรี้ยวหรือครีมที่มีไขมันมากกว่าก็ควรเจือจางด้วยน้ำ ควรหั่นผักสีน้ำเงินเป็นก้อนและแช่ในน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อกำจัดรสขม
สีน้ำเงินมักจะเสริมด้วยเห็ด: แชมปิญอง เห็ดนางรม. ไม่มีความลับในการปรุงอาหาร แต่คุณสามารถทำให้จานนี้เผ็ดขึ้นได้ดังนี้: ใช้ซีอิ๊วแทนเกลือและเพิ่มเครื่องเทศสำหรับแครอทเกาหลี ในกรณีนี้ คุณจะได้เครื่องเคียงรสเผ็ดที่มีรสชาติเหมือนขนมเกาหลีที่ทุกคนรู้จักกันดี
มะเขือยาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่ง
ในแง่ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ผักสีม่วงนี้ไม่ใช่ผักชนิดสุดท้ายในบรรดาสหายของมัน
อุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามิน ธาตุเหล็กและฟอสฟอรัส โพแทสเซียมและไฟเบอร์ บางคนเชื่อว่ามะเขือยาวเป็นผลไม้เล็ก ๆ ชนิดหนึ่งซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยลดคอเลสเตอรอล แต่ยังปรับปรุงการทำงานของไตและหัวใจ แต่ยังปรับปรุงการทำงานของลำไส้ด้วย
และทองแดงส่งเสริมการสร้างเม็ดเลือด ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้กินมะเขือยาวในรูปแบบต่างๆ สำหรับสตรีมีครรภ์และผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง
หลักการทั่วไปในการปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
ควรใช้มะเขือยาวสีน้ำเงินเข้มซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินจำนวนมาก
อย่าลืมล้างมะเขือยาวให้ดี ตัดก้านออก
เพื่อให้จานนุ่มขึ้น คุณสามารถปอกมะเขือยาวได้
เมนูที่อร่อยที่สุดคือการนำมะเขือยาวมาปรุงกับกระเทียมซึ่งช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติ
มะเขือยาวสามารถยัด, ดอง, แห้ง, ทอด, นึ่ง, ต้ม
มะเขือยาวดูดซับน้ำมันพืชได้ดีและสุกเร็วมาก ดังนั้นระวังอย่าให้จานไหม้ แต่ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันมากเกินไปเพื่อไม่ให้มันเยิ้มเกินไป
จานมะเขือยาวเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง เช่น มันฝรั่ง ข้าว บัควีท
มะเขือยาวจะอร่อยกว่ามากเมื่อเย็น ดังนั้นเราแนะนำว่าหลังจากที่คุณปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้าแล้ว ให้ปล่อยให้เย็น
คุณสามารถตกแต่งจานมะเขือด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งซึ่งไม่เพียงเพิ่มความสวยงามให้กับจาน แต่ยังให้กลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรสำหรับฤดูหนาว
สูตรนี้ใช้เป็นการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว มะเขือยาวมีรสเผ็ดและย่อยง่าย ขั้นตอนการทำอาหารนั้นใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงข้อดีหลักในสิ่งนี้เป็นของหม้อหุงช้า
มะเขือยาวสองสามกิโลกรัม
3 มะเขือเทศขนาดใหญ่
3 พริกหวานขนาดใหญ่
เกลือสองสามช้อน
3 หัวหอมใหญ่
กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
เราล้างมะเขือยาวให้สะอาดเอาก้านออก แบ่งมะเขือยาวออกเป็นสองซีก แต่ละซีกทาด้วยน้ำมันพืช
เราอุ่นเตาอบใส่มะเขือยาวครึ่งชั่วโมง
หลังจากอบมะเขือม่วงเล็กน้อยแล้ว ให้ลอกเปลือกออกแล้วใช้มีดบดเนื้อที่เหลือจนได้มวลเหมือนมันฝรั่งบด
พริกหวานและหัวหอมก็ล้างและทำความสะอาดอย่างดีหั่นเป็นครึ่งวงทอดในน้ำมันพืชในหม้อหุงช้า เราใช้โหมดการอบ ตั้งเวลา 6 นาที
เราล้างและถูมะเขือเทศบนตะแกรงอย่าใช้เปลือก
เพิ่มส่วนผสมของมะเขือเทศลงในพริกไทยและหัวหอมปรุงต่ออีก 5 นาที
เราทำความสะอาดกระเทียมหั่นด้วยมีดบางและคมมากเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ผักลงในหม้อหุงช้า
เทเกลือน้ำตาลและกระจายมวลมะเขือยาว ตั้งค่าตัวตั้งเวลาสำหรับผู้เล่นหลายคนเป็นเวลา 40 นาที ก่อนสิ้นสุดโปรแกรมให้เทน้ำส้มสายชูลงไป
ในเวลานี้เราฆ่าเชื้อขวดโดยควรใช้ขวดครึ่งลิตร เราวางมวลเสร็จแล้วม้วนขึ้นและหลังจากที่ธนาคารเย็นลงแล้วให้วางไว้ในห้องใต้ดิน
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรพริกไทย
มะเขือยาวในหม้อหุงช้าตามสูตรนี้มีความฉ่ำและอร่อยมากและคุณสามารถกินได้ทั้งร้อนและเย็น ข้าวเป็นกับข้าวที่ดี จากนั้นจานนี้จะเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ถูกบังคับให้ลดน้ำหนักเพราะในแง่ของจำนวนแคลอรี่นั้นเป็นหนึ่งในสถานที่สุดท้าย
มะเขือครึ่งกก
พริกหวานสองสามตัว
มะเขือเทศขนาดใหญ่สองสามลูก
กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นวงหนาเล็กน้อย
ล้างพริกไทยให้สะอาด ปอกเปลือก และเอาเมล็ดออก ตัดพริกไทยเป็นครึ่งวง
ล้างมะเขือเทศแนะนำให้ลอกเปลือกออกแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ
ใส่ผักทั้งหมดลงในหม้อหุงช้า ตั้งโหมดอบ ตั้งเวลาเป็นชั่วโมง
15 นาทีก่อนสิ้นสุดโปรแกรม ใส่ผักใบเขียว กระเทียมบด และหัวหอมสับละเอียดลงในหม้อหุงช้า
หลังจากที่จานพร้อมแล้ว ปล่อยให้เย็นลง
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรที่มีซอสเปรี้ยวหวาน
สูตรสำหรับมะเขือยาวในหม้อหุงช้านั้นค่อนข้างง่ายส่วนผสมหลักคือผักที่สามารถพบได้ในเตียง แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชู 9% และพริกไทยเพื่อให้ได้สีที่ต่างกันจากนั้นจานจะสว่างและน่ารับประทาน
4 มะเขือยาวขนาดกลาง
พริกสามเม็ดที่มีสีต่างกัน
น้ำหนึ่งในสามของแก้ว
กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
น้ำมันพืชไร้กลิ่นสองสามช้อนโต๊ะ
ซอสถั่วเหลืองสองสามช้อน
ชิ้นส่วนของรากขิง
น้ำตาลสองสามช้อน
น้ำส้มสายชูสองสามช้อนเต็ม
ล้างมะเขือยาวเอาหางออกหั่นเป็นครึ่งวงเกลือให้เข้ากันแล้ววางในที่ร่มเป็นเวลา 30 นาที สิ่งนี้จะช่วยกำจัดรสขม
ล้างพริก เอาเมล็ดออก ผ่าครึ่งตามยาว เราจะใช้พริกอย่างละครึ่ง
เทแป้งลงในน้ำ ใส่น้ำตาล น้ำส้มสายชู และซอส ผสมให้เข้ากัน
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
บดกระเทียมด้วยมีดหรือที่กดกระเทียม ตราบใดที่มีขนาดเล็กมาก
ล้างรากขิงและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ในชาม multicooker ทอดมะเขือยาวในน้ำมันพืชทั้งสองด้านใส่กระเทียมขิงลงไปผสม
จากนั้นใส่พริกไทยผัดกับมะเขือยาวสักครู่แล้วใส่หัวหอม
เทผักทั้งหมดด้วยน้ำด้วยน้ำตาล น้ำส้มสายชู แป้งและซอสถั่วเหลือง
ตั้งโหมดดับไฟเป็น 50 นาที
ตกแต่งจานด้วยสมุนไพร
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรหม้อปรุงอาหาร
มะเขือยาวเป็นผลเบอร์รี่แคลอรี่ต่ำที่ปรุงในหม้อหุงช้า พวกเขายังคงประโยชน์และรสชาติไว้ทั้งหมด นอกจากมะเขือยาวแล้วเนื้อสัตว์ยังใช้ในหม้อปรุงอาหารแนะนำให้ใช้หมูเพราะจะนุ่มและนุ่มกว่า
มะเขือยาวคู่ใหญ่
มะเขือเทศครึ่งกก
พริกขี้หนูครึ่งเม็ด
หมูครึ่งกก
น้ำมันพืชครึ่งแก้ว
ชิ้นชีสแข็ง
เราล้างและทำความสะอาดแครอท, หัวหอม, พริกไทย เราสับทุกอย่างอย่างประณีตผสมกับชีสสับละเอียด
เราล้างมะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นเกลือแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาทีหลังจากนั้นเราก็ระบายน้ำที่มะเขือม่วงจัดสรรไว้
ล้างและปอกเปลือกมะเขือเทศ แล้วสับด้วยเครื่องผสม
ผัดแครอท พริก และหัวหอมในน้ำมันพืชในโหมดการอบ จากนั้นใส่มะเขือเทศบดลงไป ผสมให้เข้ากัน
เราบิดเนื้อในเครื่องบดเนื้อผสมกับชีสและผักตั้งโหมดสตูว์เป็นเวลา 15 นาที
ในเวลานี้ทอดมะเขือยาวในกระทะและทั้งสองด้านเสมอ
เราใส่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเป็นชั้นๆ ในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน: มะเขือม่วง เนื้อ มะเขือม่วง เราอบครึ่งชั่วโมง เราตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรครีม
มะเขือยาวปรุงเร็วมากดังนั้นอย่าพลาดช่วงเวลาที่พร้อม ในสูตรนี้ครีมเปรี้ยวมีบทบาทชี้ขาดขึ้นอยู่กับว่าอาหารจานนี้จะทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจมากแค่ไหน
มะเขือครึ่งกก
ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นเส้นใหญ่ เกลือ ปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที สะเด็ดน้ำ
ล้างและปอกเปลือกแครอท ถูด้านที่ใหญ่ที่สุดของเครื่องขูด ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดทุกอย่างในหม้อหุงช้าในน้ำมันพืช
ผสมผักกับมะเขือเทครีมและผสมให้เข้ากัน ใช้โหมดการอบ ตั้งเวลาหนึ่งชั่วโมง
หลังจากจานพร้อมตกแต่งด้วยสมุนไพร
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า: สูตรเนื้อ
เนื้อวัวเป็นหนึ่งในเนื้อสัตว์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เข้ากันได้ดีกับมะเขือยาว จานนี้จะทำให้ครอบครัวของคุณได้รับประสบการณ์รสชาติที่ยากจะลืมเลือน
กระเทียมหนึ่งหัว
ล้างมะเขือยาว, หั่นเป็นวง, เกลือ, พักไว้, สะเด็ดน้ำ
ล้างเนื้อให้สะอาดแห้งเล็กน้อยหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ในขณะที่เอาเส้นเลือดและไขมันออกทั้งหมด ให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที
ล้างและปอกเปลือกแครอทและหัวหอม ขูดแครอท หั่นหัวหอมเป็นวง
ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ปอกกระเทียมแล้วบดด้วยมีด
ใส่ผักกระเทียมและผักชีฝรั่งลงในหม้อหุงช้าใส่เนื้อลงไปผัดและเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งภายใต้ฝาปิดในน้ำมันดอกทานตะวัน
หลังจากตัวจับเวลาส่งสัญญาณสิ้นสุดโปรแกรมการตุ๋น ให้ทิ้งจานไว้เพื่อใส่ต่ออีก 20 นาที
คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง
เคล็ดลับและคำแนะนำสำหรับการปรุงอาหารสูตรมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
หากคุณปรุงมะเขือยาวกับเนื้อ พยายามให้เนื้ออยู่ใต้ผัก จากนั้นเนื้อจะสุกและผักจะตุ๋น นอกจากนี้เนื้อยังอิ่มตัวด้วยน้ำผักอย่างน่ารับประทาน
มะเขือยาวเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทอดทั้งสองด้าน
หากคุณใส่มะเขือเทศลงในมะเขือยาวในหม้อหุงช้า อย่าลืมปอกเปลือกออก น้ำเดือดจะช่วยได้เพียงแค่ลวกมะเขือเทศจุ่มในน้ำเย็น - และผิวจะลอกออกได้ง่าย
ผัดหัวหอมและแครอทก่อนมะเขือยาวเสมอ จากนั้นผักจะอิ่มตัวด้วยรสชาติของกันและกันเร็วขึ้น
อย่าลืมใส่เกลือและทิ้งไว้ 15 นาทีก่อนปรุงมะเขือยาว นี่เป็นมาตรการที่จำเป็นในการกีดกันมะเขือม่วงจากความขมตามธรรมชาติ
มะเขือยาวในหม้อหุงช้ารับประกันผลลัพธ์เสมอโดยใช้ความพยายามขั้นต่ำ มะเขือยาวที่ปรุงในหม้อหุงช้าเป็นวิธีที่ดีในการโน้มน้าวใจประชาชนที่ไม่น่าเชื่อว่ามะเขือยาวนั้นดีไม่เพียง แต่ในรูปแบบของคาเวียร์หรือการเตรียมสำหรับฤดูหนาว "สำหรับเห็ด" แต่ยังสามารถกลายเป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะเทศกาลได้อีกด้วย!
มะเขือยาวชอบเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส ในจอร์เจีย, กรีซ, จีน, จานมะเขือยาวอัดแน่นไปด้วยเครื่องเทศทุกประเภทที่ทำให้ผักนี้มีรสชาติและกลิ่นฉุน เพื่อนที่ดีที่สุดของมะเขือยาวคือกระเทียม พวกเขาชอบมะเขือยาวและผักชี ปัญหาคือทุกคนไม่ชอบผักชี สามารถเพิ่มวอลนัทลงในจานมะเขืออีกครั้งด้วยกระเทียม
การปอกหรือไม่ปอกมะเขือยาวนั้นขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณต้องการให้ "สีน้ำเงิน" กระจายตัวในจานที่ทำเสร็จแล้วเปลี่ยนเป็นคาเวียร์อย่าลังเลที่จะลอกผิวออก สำหรับการอบหรือย่างจะดีกว่าที่จะไม่ลอกผิวออก
ความขมที่มีอยู่ในมะเขือยาวนั้นสามารถกำจัดออกได้ง่ายหากมะเขือม่วงสับใส่เกลือแล้วกดเบา ๆ ด้วยเขียงหรือแช่ในน้ำเค็มประมาณ 20-25 นาที
ดังนั้นเราจึงปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้า ในนั้นคุณสามารถเตรียมการสำหรับฤดูหนาวได้ แต่ไม่ใช่ในระดับอุตสาหกรรม แต่ไม่ต้องยุ่งยากมากนัก
มะเขือยาวตุ๋นกับผักในหม้อหุงช้า
ส่วนผสม: มะเขือยาวขนาดกลาง 3 ลูก, พริกหวาน 3 ลูก (สามารถหลากสีได้), มะเขือเทศ 3 ลูก, หัวหอมขนาดกลาง 1 ลูก, 1 ช้อนโต๊ะ ฮ็อปซันลี 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ 1/3 ช้อนชา พริกไทยดำบด, น้ำมันพืช½แก้ว, กระเทียม 1-3 กลีบ, เกลือ, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การเตรียม: นำหางออกจากมะเขือยาวและหั่นเป็นชิ้นหนา 1.5 ซม. โดยไม่ต้องลอกผิวหากมะเขือยาวมีรสขมให้โรยด้วยเกลือและแช่ไว้ 30 นาทีจากนั้นสะเด็ดน้ำแล้วใส่มะเขือยาวลงในชาม พริกหวานหั่นเป็นเส้น มะเขือเทศ และหัวหอมเป็นก้อน ใส่ผักทั้งหมดลงในชาม, เกลือ, ใส่พริกไทยป่นและซันลีฮอปส์, น้ำมันพืชและซอสมะเขือเทศ, ผสม, ปิดฝาและตั้งโหมด “การตุ๋น” เป็นเวลา 30 นาที
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับเห็ด
ส่วนผสม: มะเขือยาว 3 ลูก, เห็ดแชมปิญอง 5-6 ชิ้นหรือเห็ดอื่น ๆ (คุณสามารถมีเห็ดแห้งได้ 2-3 ชนิด), หัวหอม 1-2 หัว, 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 250 มล. ครีมเปรี้ยว 15% ใบกระวาน 1-2 ใบ ½ ช้อนชา พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา เกลือ, ผักชีฝรั่งแห้ง - เพื่อลิ้มรส
การเตรียม: ตัดมะเขือยาวเป็นวงกลมแล้วแต่ละวงกลมออกเป็น 4 ส่วน เกลือและปล่อยให้ยืน ล้างออกและบิดหมาดหลังจาก 20-30 นาที ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นเห็ด (แช่แห้งบีบและหั่น) เทน้ำมันพืชลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน ตั้งให้ร้อนในโหมด "การอบ" หรือ "การทอด" แล้วเจียวหัวหอมจนโปร่งใส จากนั้นใส่เห็ดและมะเขือม่วงลงไปผัด กวนจนของเหลวระเหยหมด เทครีม, เกลือ, พริกไทย, เพิ่มใบกระวานและผักชีฝรั่งแห้ง, ผสม, ปิดฝาและตั้งโหมด "การตุ๋น" เป็นเวลา 20-25 นาที
Caponata - อาหารว่างจากชายฝั่งซิซิลี
ส่วนผสม: มะเขือม่วง 2 ลูก, มะเขือเทศ 7 ลูก, หัวหอม 2 หัว, ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 2-3 ต้น, กระเทียม 5-6 กลีบ, มะกอกเขียวแบบหลุม 1 กระป๋อง, 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ, น้ำมันพืช ¼ ถ้วย, มะนาว ½ ลูก (น้ำผลไม้), พาร์สลีย์ ½ พวง, ใบโหระพา ½ พวง, ถั่วไพน์, เมล็ดยี่หร่า - หากมีและเป็นทางเลือก เกลือ
การเตรียม: หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นใหญ่พอประมาณ โรยเกลือหากมีรสขม ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก ผึ่งให้แห้ง เทน้ำมันพืชลงในชามแล้วทอดมะเขือยาวในโหมด "ทอด" หรือ "อบ" จนเป็นสีเหลืองทอง มะเขือยาวสามารถทอดในกระทะได้ซึ่งจะทำให้เร็วขึ้น ใส่มะเขือยาวลงบนจาน เทน้ำมันเพิ่มลงในชาม แล้วเจียวหัวหอมสับละเอียด ในระหว่างนี้ สับขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นเล็กๆ และสับกระเทียม (ไม่ใช่ด้วยการกด!) ใส่กระเทียมและขึ้นฉ่ายลงในชาม เปลี่ยนโหมดเป็นเคี่ยวแล้วปิดฝา ลอกผิวออกจากมะเขือเทศ (จำได้ไหม - หั่นตามขวางแล้วลวก?) สับให้ละเอียดแล้วใส่ชาม ใส่น้ำตาลและซอสมะเขือเทศ ผสมแล้วปิดฝา ตัดมะกอกครึ่งใส่ชามและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีในโหมดเดียวกัน จากนั้นใส่มะเขือยาวในซอส เกลือ พริกไทย เติมน้ำมะนาว ผสมและเคี่ยวจนจบโหมด ตามหลักการแล้ว คาโปนาตาควรเย็น แช่เย็น และทิ้งไว้ค้างคืน ดังนั้นเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมนี้ไว้ล่วงหน้า
มะเขือสไตล์จีน (เปรี้ยวหวาน)
ส่วนผสม: มะเขือยาวขนาดกลาง 3 ลูก, พริกหวาน 2 ลูก, 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช, กระเทียม 4-5 กลีบ, รากขิง 1 ชิ้น, น้ำ ½ แก้ว, น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - เพื่อลิ้มรส, งา - สำหรับโรย
เตรียม: เทน้ำมันพืชลงในชามและตั้งโหมด "อบ" เป็นเวลา 40 นาที ปล่อยให้น้ำมันอุ่นขึ้น ขูดขิงและกระเทียมบนกระต่ายขูดแล้วใส่ในชาม หั่นมะเขือยาวที่ปอกแล้วเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ในชาม ผัดใส่พริกหวานสับ เตรียมซอสในชามแยกต่างหาก: ผสมน้ำผึ้ง น้ำ และซีอิ๊วขาว เติมน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส เทลงในชามผสมและปรุงอาหารภายใต้ฝาจนจบโหมด หลังจากสัญญาณให้ผักอยู่ในโหมดความร้อนและเสิร์ฟโรยด้วยงา
ไก่ทอดกับมะเขือยาวในซอสนม
ส่วนผสม: ไก่สับ 500 กรัม (หรือไก่งวงสับ), มะเขือม่วง 2 ฟอง, ไข่ 1 ฟอง, หัวหอม 1 หัว, 1.5 กอง นม 1-2 ช้อนโต๊ะ แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปัง, เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การเตรียม: หากมะเขือยาวไม่มีรสขม ให้ผ่านเครื่องบดเนื้อโดยไม่ต้องแช่ หัวหอมสามารถขูดหรือสับด้วยเครื่องปั่น ผสมมะเขือม่วง หัวหอม แป้ง เนื้อสับ และไข่ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและตีให้เข้ากัน แบ่งมวลที่ได้ออกเป็น 7 ส่วน ปั้นเป็นก้อนกลมแล้ววางที่ก้นชาม อุ่นด้วยน้ำมันพืชในโหมด "อบ" หรือ "ทอด" ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เทชิ้นทอดสำเร็จรูปด้วยนมร้อน ตั้งโหมด "ดับไฟ" เป็นเวลา 20 นาทีแล้วปิดฝา
ส่วนผสม: มะเขือม่วงขนาดกลาง 2 ลูก, หัวหอม 2 หัว, กระเทียม 2-3 กลีบ, เนื้อลูกวัว 600-700 กรัม, มันฝรั่ง 2 ลูก, ½ กอง ไวน์แดงแห้ง, ชีสแข็ง 100 กรัม, น้ำมันพืช 1 แก้ว, วางมะเขือเทศ, เกลือ, พริกไทย, อบเชย - เพื่อลิ้มรส สำหรับซอส: เนย 100-120 กรัม 1/3 กอง แป้ง 3 กอง นม, เกลือ.
การเตรียม: หั่นมะเขือยาวตามขวางเป็นวงกลม โรยเกลือ พักไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำให้แห้งและทอดในน้ำมันพืชในกระทะ ตัดหัวหอมและกระเทียม, ทอดในน้ำมันพืชในกระทะแยกต่างหาก ส่งเนื้อลูกวัวผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วใส่หัวหอม, เกลือ, ใส่อบเชยเล็กน้อย, ผสมและทอดต่อไปจนกว่าของเหลวจะระเหย เทไวน์และใส่มะเขือเทศลงไป (หนึ่งช้อนเต็ม) ละลายเนยในกระทะแยกต่างหากแล้วทอดแป้งลงไป คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้เกิดก้อน ค่อยๆกวนเทนมและต้มจนข้น เกลือ. ใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ ลงในด้านล่างของชาม multicooker เทซอสใส่ชั้นของเนื้อสับทอด (ครึ่งหรือสาม) ด้านบนโรยด้วยชีสขูดใส่มะเขือยาวสับเทซอสอีกครั้ง ทำซ้ำเลเยอร์ (เนื้อสับ, ชีส, มะเขือยาว) แล้วเทซอสอีกครั้ง ปิดฝา ตั้งโหมด "อบ" เมื่อจะเสิร์ฟ ให้ปิดชามด้วยจานแบนกว้างๆ แล้วค่อยๆ พลิกมูสซากะกลับด้าน
มะเขือยาวในหม้อหุงช้าสามารถปรุงได้ 1,001 วิธีเพราะเรายังไม่ได้พูดถึงมะเขือยาวยัดไส้เกี่ยวกับอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดเกี่ยวกับสตูว์ซึ่งเป็นรุ่นที่โด่งดังที่สุดคือ ratatouille ... แต่สูตรทั้งหมดเหล่านี้สามารถพบได้บนหน้าเว็บไซต์ของเรา เข้ามา!
มะเขือยาวไม่เป็นที่นิยมในประเทศของเรา อย่างน้อยในหมู่ชาวภาคกลางและภาคเหนือ มีความประหลาดใจเล็กน้อยในเรื่องนี้เพราะพืชชนิดนี้ทนความร้อนและเติบโตในภาคใต้เท่านั้น อย่างไรก็ตาม ตอนนี้สามารถซื้อได้ในร้านค้าโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แม้กระทั่งสำหรับชาวเหนือ และสามารถเตรียมอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพจากมะเขือยาวในหม้อหุงช้าได้กี่จาน!
ประการแรก มะเขือยาวเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับจานผักที่ซับซ้อน เช่น สตูว์ผัก มักใช้มะเขือยาวในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ เบอร์รี่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ (ใช่ ไม่ต้องแปลกใจ มะเขือยาวเป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง นักพฤกษศาสตร์คนใดจะยืนยันสิ่งนี้กับคุณ) มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารทางใต้ทั้งหมด: จอร์เจีย อาเซอร์ไบจัน เอเชียกลาง และนำรสชาติและกลิ่นที่พิเศษเฉพาะตัวมาสู่อาหารอย่างสม่ำเสมอ
ในส่วนนี้ของเว็บไซต์คุณจะพบสูตรอาหารสำหรับปรุงอาหารมะเขือยาวในหม้อหุงช้า และทั้งหมดนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก!
มาปรุงไก่กับมะเขือยาวในหม้อหุงช้ากันเถอะ สูตรนี้ค่อนข้างง่าย สำหรับอาหารจานนี้ คุณสามารถใช้อกไก่และเนื้อส่วนสะโพกหั่นหรือเพิ่มเพียงส่วนเดียวก็ได้ จานไก่และมะเขือยาวสีแดงก่ำและฉ่ำสามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่สำหรับครอบครัวเท่านั้น แต่ยังสำหรับโต๊ะเทศกาลด้วยเครื่องเคียงผักหั่นและของว่าง
วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการเตรียมสตูว์บวบและมะเขือยาวในหม้อหุงช้า จานที่เรียกว่าสตูว์เป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว แต่เมื่อเวลาผ่านไปสูตรอาหารจะเปลี่ยนไปและตัวเลือกใหม่สำหรับการเตรียมอาหารก็ปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่นสตูว์ผักกับบวบและมะเขือยาวกำลังเป็นที่นิยม ผักเหล่านี้ครองตำแหน่งที่แข็งแกร่งในเมนูเนื่องจากง่ายต่อการเตรียม นอกจากนี้ราคาของผักเหล่านี้ไม่สูงและสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยได้เพียงพอ
วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงมะเขือยาวกับเนื้อในหม้อหุงช้า มะเขือยาวเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ดังนั้นคุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้าด้วยกันได้ ตัวอย่างเช่น หมูกับไก่ กระต่ายกับเป็ด เนื้อวัวกับไก่งวงเข้ากันได้ดี สูตรนี้ใช้เนื้อห่านและกระต่ายผสมกัน ฉันต้องการทราบว่ามีการเลือกชุดค่าผสมที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก
เนื่องจากฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาสำหรับการเก็บเกี่ยวผักสด จึงถึงเวลาปรุงสตูว์ผักทุกชนิด วันนี้มันจะไม่เรียบง่าย แต่ในสไตล์อินเดีย มาทำสตูว์ผักกับบวบ มะเขือม่วง มันฝรั่ง และชีสในหม้ออัดแรงดันแบบหม้อหุงช้า
วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงมะเขือยาวกับผักในหม้อหุงช้า เมื่อคุณต้องการทำอาหารจานผักชุ่มฉ่ำสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ มะเขือยาวก็เข้ามาช่วยได้ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ได้กับอาหารหลากหลายประเภทและเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมต่างๆ
วันนี้ฉันจะบอกวิธีทำมันฝรั่งกับมะเขือยาวในหม้อหุงช้า เป็นอาหารที่ทำง่ายที่สามารถเสิร์ฟกับสตูว์หรือเนื้ออบได้ โดยหลักการแล้วมันฝรั่งจะเหมาะกับความหลากหลาย
สวัสดีเพื่อน! วันนี้ฉันต้องการนำเสนอสูตรสำหรับซุปมะเขือบดแสนอร่อยที่ปรุงในหม้อหุงช้าแบบแรงดัน "ตัวละคร" หลัก (นั่นคือผัก) ของซุปที่ฉันจะปรุงในวันนี้คือมะเขือยาว และพื้นฐานสำหรับซุปสามารถเป็นน้ำซุปได้ทั้งผักและไก่หรือน้ำเปล่า ครีมจะใช้เพื่อให้น้ำซุปข้นนุ่มและอ่อนโยน มะเขือยาวนั้นมีรสชาติที่น่าสนใจและไม่เหมือนใคร หากต้องการแรเงาเล็กน้อยให้ใส่กระเทียมลงในจานเท่านั้น แต่การ "เล่น" กับเครื่องเทศนั้นน่าสนใจกว่ามาก "สีน้ำเงิน" เนื่องจากมักเรียกกันว่ามะเขือยาวพวกเขาชอบเครื่องเทศหลากหลายชนิด - โอเรียนเต็ล, อินเดีย, อิตาลี ดังนั้นจานโดยรวมจึงสามารถให้รสชาติที่แตกต่างกันได้ - เผ็ด, เผ็ด, เปรี้ยวและอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น วันนี้ต้องขอบคุณพริกและพริกไทยดำ ซุปมะเขือในหม้อหุงช้ากลายเป็นรสเผ็ด ฉันชอบตัวเลือกเมื่อเพิ่มใบโหระพา, มาจอแรม, โรสแมรี่แทนพริกขี้หนูซึ่งจะเสริมรสเผ็ดเล็กน้อยของมะเขือยาว
“คาเวียร์ต่างประเทศ มะเขือ!" เราทุกคนจำวลีที่โด่งดังนี้ได้จากภาพยนตร์เรื่อง "Ivan Vasilyevich Changes His Profession" ในช่วงเวลาของ Ivan the Terrible มะเขือยาวเป็นสิ่งที่อยากรู้อยากเห็นอย่างแท้จริงสำหรับชาวรัสเซียและอาหารใด ๆ จากพวกเขาถือเป็นการตกแต่งที่หรูหราแม้กระทั่งสำหรับโต๊ะอาหาร แต่เวลาเปลี่ยนไปแล้ว และตอนนี้เราสามารถหาซื้อผลไม้สีฟ้าเล็กๆ เหล่านี้ได้ง่ายๆ ในร้านค้า และปรุงคาเวียร์มะเขือจากพวกเขาในหม้อหุงช้าอร่อยและดีต่อสุขภาพ
คาเวียร์มะเขือสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นหนึ่งในการเตรียมการที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาว นี่เป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์อย่างแท้จริง สามารถใช้เป็นของว่าง โรยหน้าสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา และผักเกือบทุกชนิด และทาบนขนมปังสีน้ำตาล และเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมทุกครั้ง!
ม้วนไก่นึ่งในหม้อหุงช้าเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ท้ายที่สุดพวกเขาเตรียมม้วนจากอกไก่ซึ่งเป็นส่วนที่มีคุณค่าและเป็นอาหารของไก่ คุณสามารถทำม้วนเหล่านี้ด้วยไส้ที่หลากหลาย ฉันปรุงไก่ม้วนกับชีสและไข่และหัวหอมในหม้อหุงช้าแล้วและตอนนี้ฉันลองสูตรอื่น - ไก่ม้วนกับพริกหยวกและมะเขือยาว มันอร่อยมาก! พริกไทยทำให้จานมีรสชาติดั้งเดิมที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเพิ่มความคมชัดด้วยกระเทียม และมะเขือยาวสร้างความนุ่มละมุน
Chanakhi เป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติจอร์เจียที่มีชื่อเสียงที่สุดซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนที่อยู่นอกเขตแดนของสาธารณรัฐคอเคเซียนที่มีแดดจัด โดยปกติจะทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อแกะ แต่วันนี้ฉันทำหมูชานาคีในหม้อหุงช้า
Chanakhi เป็นหลักสูตรแรกที่หนาซึ่งโดยทั่วไปสามารถรับประทานเป็นครั้งที่สองได้ ตามเนื้อผ้าจะปรุงในหม้อดินเหมือนการผัด แต่สูตรนี้สามารถปรับให้เข้ากับหม้อหุงช้าได้โดยไม่มีปัญหา ท้ายที่สุด กระทะอัตโนมัติที่ยอดเยี่ยมของเรามีโหมดที่เลียนแบบการทำอาหารในหม้อดินได้อย่างสมบูรณ์แบบ
เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเราหลายคนกินแซนวิชอาหารจานด่วนและอาหารจานด่วนอื่น ๆ และในที่สุดน้ำหนักเราทุกคนก็เพิ่มขึ้น พวกเราบางคนพยายามลดน้ำหนักโดยใช้อาหารที่หลากหลาย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ ส่วนตัวแล้วเวลาจะลดน้ำหนักก็พยายามกินแต่ของถูกและดีต่อสุขภาพ หลายคนคิดว่าโภชนาการที่เหมาะสมนั้นไร้รสชาติ วันนี้ฉันต้องการโน้มน้าวใจคุณด้วยการเตรียมตับเนื้อตุ๋นกับมะเขือยาวโดยใช้หม้อหุงช้า
Chihyrtma เป็นอาหารแบบดั้งเดิมของอาหารอาเซอร์ไบจันหรือมากกว่านั้นคืออาหารกลุ่มใหญ่ทั้งหมด ในการแปลตามตัวอักษร คำนี้แปลว่า "เต็มไปด้วยไข่" ในเวลาเดียวกันเกือบทุกอย่างสามารถทอดหรืออบภายใต้ไข่: เนื้อ, ไก่, ผักต่างๆ วันนี้ฉันปรุง chihyrtma มะเขือม่วงในหม้อหุงช้า หรือมะเขือม่วงอบใต้ไข่ ถ้าคุณพูดภาษารัสเซีย มะเขือยาวที่ปรุงในหม้อหุงช้าภายใต้ไข่นั้นอร่อยและนุ่มมาก พวกเขาสามารถกินเป็นอาหารจานหลักที่สองและนอกเหนือจากอาหารจานเนื้อและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
ช่วงเวลาของการเก็บเกี่ยวผักในฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่คุณสามารถประหยัดแคลอรี่และในขณะเดียวกันก็เติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ การทำอาหารในฤดูใบไม้ร่วงเป็นความสุขที่แท้จริง! ฉันมักจะแช่แข็งผักสับ และในวันฤดูหนาวคุณสามารถทำอาหารจานนี้ได้เพราะในฤดูหนาวเราทุกคนคิดถึงผักหลากหลายชนิดในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง! ปรุงไก่กับผักในหม้อหุงช้าในซอสถั่วเหลือง
มาปรุงคาเวียร์ผักในหม้อหุงช้าจากผักอบ ผักที่ใช้ในการผสมผสานแบบคลาสสิก - มะเขือยาวกับพริก คุณรู้ไหมว่าแม้แต่คลาสสิกก็สามารถปรุงได้หลายวิธี หนึ่งในนั้นคือคาเวียร์จากผักอบซึ่งเราจะปรุงในหม้อหุงช้า ฉันไม่สามารถจัดประเภทตัวเองว่าเป็นนักชิมได้ อย่างไรก็ตาม ฉันจะบอกว่าใช่ ความแตกต่างของรสชาตินั้นสังเกตได้ชัดเจนมากกว่าการปรุงด้วยการทอด นอกจากนี้ยังมีข้อดีอย่างมาก - การไม่มีไขมัน
ฉันชอบ "สีน้ำเงิน" และคาเวียร์จากพวกเขาในเวอร์ชันต่างๆ วันนี้ฉันอยากจะเสนอให้คุณทำอาหารด้วยส่วนผสมที่ผิดปกติเล็กน้อย (หรือไม่คุ้นเคย) ท้ายที่สุดเรามีกฎตายตัวอยู่แล้ว - ควรปรุงคาเวียร์มะเขือด้วยมะเขือเทศพริกหยวกและแครอท และที่นี่กับแอปเปิ้ล ฉันกล้ารับรองกับคุณว่ามะเขือคาเวียร์กับแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้านั้นอร่อยมาก! และถ้าคุณลอง คุณจะทำอาหารซ้ำแล้วซ้ำอีก มะเขือคาเวียร์ยังสามารถเตรียมสำหรับฤดูหนาว
วันนี้ฉันจะแบ่งปันกับคุณว่าฉันเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาวในหม้อหุงช้าได้อย่างไร - สลัดมันโจมะเขือม่วงบัลแกเรีย นี่คือสลัดบัลแกเรียที่อร่อยและเผ็ดของมะเขือยาว, มะเขือเทศ, พริก, หัวหอมและแครอทกับกระเทียม เปิดขวดในฤดูหนาวแล้วเสิร์ฟกับมันฝรั่ง ข้าว พาสต้า หรืออะไรก็ได้ เป็นอาหารอันโอชะที่เหลือเชื่อ
เมื่อมะเขือยาวเริ่มปรากฏในฤดูร้อนเราเริ่มคิดถึงสิ่งที่จะทำจากมัน มีจานมะเขือมากมายและเลือกยากมาก วันนี้ฉันจะแนะนำคุณให้รู้จักกับสูตรอาหารที่น่าสนใจและไม่ธรรมดา เราจะปรุงไข่เจียวมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงมะเขือยาวกับข้าวและเนื้อสัตว์ในหม้อหุงช้า นี่เป็นอาหารที่อร่อยน่าพอใจและดีต่อสุขภาพที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่! เมื่อหุงข้าวกับมะเขือยาวในหม้อหุงช้า คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์ได้เกือบทุกชนิด: เนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อไก่
การผสมผสานของไก่กับมะเขือยาวมีอยู่ในสูตรอาหารเอเชียกลางและตะวันออกมากมาย ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารกล่าวว่าการรวมกันนี้มาจากตะวันออกที่อพยพไปยังอาหารตะวันตกและยุโรป และตอนนี้มะเขือยาวกับไก่ทอดอบตุ๋นทุกที่ วันนี้ฉันจึงตัดสินใจทำไก่ตุ๋นกับมะเขือยาวและมะเขือเทศในหม้อหุงช้า
ปรุง Paella กับไก่และมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
หากต้องการลองมะเขือยาวดองไม่จำเป็นต้องรอฤดูหนาวเมื่อเปิดขวดที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวอย่างระมัดระวัง หากคุณมีมะเขือม่วงสดและหม้อหุงช้าอยู่ในมือ ฉันจะบอกวิธีทำของว่างที่ยอดเยี่ยมจากมันในเวลาเพียง 20 นาที คุณจะต้องใช้น้ำส้มสายชู กระเทียม น้ำมันพืช เกลือ น้ำตาล และผักชีฝรั่ง
พริกไทยมักจะยัดไส้ด้วยข้าวและผัก แต่มะเขือยาวออกมาดีมากด้วยรสชาติของ "เห็ด" ที่แสนอร่อย มะเขือยาวขนาดกลางเหมาะสำหรับการบรรจุเพราะส่วนใหญ่จะเข้าไปในหม้อหุงช้า
สตูว์ผักแบบดั้งเดิมของซิซิลีในซอสเปรี้ยวหวาน ใส่มะเขือม่วง มะกอก ขึ้นฉ่ายฝรั่ง หัวหอม มะเขือเทศ เราแนะนำให้ลอง - มันอร่อยมาก
ไม่มีอะไรในโลกที่อร่อยไปกว่ากรูตงกรุบกรอบใส่มะเขือม่วง มะเขือเทศ กระเทียมและชีส และคุณไม่จำเป็นต้องมีเตาอบเพื่อทำสิ่งเหล่านี้ สามารถปรุงในหม้อหุงช้า - สูตรนี้ดัดแปลงมาเป็นพิเศษสำหรับกระทะมหัศจรรย์
วิธีที่ง่ายและอร่อยที่สุดในการปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้าสำหรับฤดูหนาว ไม่มีอะไรพิเศษ แค่มะเขือม่วงกับกระเทียม และที่สำคัญน้ำส้มสายชูนั้นมาจากธรรมชาติ แอปเปิ้ล
เมื่อรวมกับข้าวโพดและมะเขือเทศสด มะเขือยาวผัดในหม้อหุงช้าและพริกหยวกทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อย
พยายามปรุงมะเขือยาวในหม้อหุงช้าสำหรับฤดูหนาว มะเขือเทศ พริกหวาน กระเทียม และเครื่องเทศช่วยให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติอร่อย
คุณอาจไม่เคยลองเพิ่มมะเขือยาวในเนื้อสับ? กลายเป็นส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติที่สุด และเพื่อให้มีทบอลเหล่านี้สมบูรณ์แบบ ก่อนอื่นเราทอดมันอย่างถูกต้อง แล้วจึงนำไปตุ๋นในนมในหม้อหุงช้า
ไม่มี moussaka มากเกินไป วิธีทำหม้อตุ๋นมะเขือยาวส่วนใหญ่ในชามอเนกประสงค์ขนาดเล็ก คำตอบนั้นง่าย: โดยการเพิ่มจำนวนเลเยอร์ ในหม้อหุงช้า หม้อตุ๋นจะอบได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยความร้อนที่สม่ำเสมอ
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวเทศกาลที่งดงามนี้สะดวกมากในการปรุงอาหารโดยใช้หม้อหุงช้า - มะเขือยาวทอดอย่างดี แต่อย่าให้แห้งเกินไป
ผู้ที่ได้ลองหม้อตุ๋นมะเขือยาวของอิตาลีที่ยอดเยี่ยมนี้แล้วจะรู้ว่ามันสามารถทดแทนมื้อเที่ยงที่เป็นเนื้อสัตว์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผู้ชายหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังรับประทานอาหารมังสวิรัติด้วยความอยากอาหาร ในหม้อหุงช้าหม้อตุ๋นมะเขือยาวจะอร่อยเป็นพิเศษและเปลือกชีสจะไม่แห้ง
อาหารจอร์เจียแบบดั้งเดิม - สตูว์ผักกับมะเขือยาว มันฝรั่ง และพริกหวาน - เหมาะสำหรับปรุงอาหารในหม้อหุงช้า
“สตูว์นี้อร่อยมากจนคุณสามารถกินกับหม้อได้ และเพื่อไม่ให้รู้สึกคิดถึงมันในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิ คุณสามารถเตรียมมันสำหรับฤดูหนาวได้ วิธีการทำ - โดยละเอียดพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมและง่ายที่สุดในการเตรียมมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว ไม่มีใครจะปฏิเสธอาหารเรียกน้ำย่อย!
สูตรมะเขือยาวง่ายๆในหม้อหุงช้า คุณต้องการเวลาเพียง 20 นาทีในการสับผักให้ละเอียดแล้วผัดเบาๆ กระทะไฟฟ้าจะจัดการส่วนที่เหลือให้คุณเอง
สูตรง่าย ๆ สำหรับมะเขือยาวตุ๋นกับพริกหยวก, มะเขือเทศ, หัวหอม, วางมะเขือเทศ, ฮ็อปซูเนลี หากต้องการคุณสามารถโรยจานสำเร็จรูปด้วยกระเทียม
การเตรียมฤดูหนาวนี้ในหม้อหุงช้าทำจากมะเขือยาว พริกหวาน กระเทียม มะเขือเทศ โดยเติมพริกขี้หนู รสชาติน่าสนใจมาก อนุญาตให้ใช้ซอสมะเขือเทศธรรมดาแทนพริกได้ คุณยังได้ของว่างดั้งเดิมมาก
หากคุณยังไม่ได้ค้นพบซอสเปรี้ยวหวานสำหรับตัวคุณเอง ถึงเวลาแล้ว เพราะมันอาจทำให้มะเขือยาวกลายเป็นอาหารที่กินมากเกินไปจนคุณอยากกินในกระทะ หรือมากกว่านั้น ผู้ใช้หลายคน
ทำไมผักยัดไส้ถึงดี - ไส้สามารถเปลี่ยนแปลงได้จนไม่มีที่สิ้นสุด บ่อยครั้งที่รวบรวมอาหารที่เหลือจากตู้เย็น ตัวอย่างเช่น คราวนี้มีหัวหอม มะเขือเทศสองสามลูก และชีสหนึ่งชิ้น เพิ่มกระเทียมเล็กน้อยใส่เครื่องปรุงและเราจะได้ไส้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับมะเขือยาวในหม้อหุงช้า
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า
มะเขือยาวในหม้อหุงช้า - สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงอาหารจานอร่อยพร้อมรูปถ่าย แม่บ้านส่วนใหญ่คุ้นเคยกับผักสีม่วงเข้มที่ปรากฏบนชั้นวางของร้านค้าพร้อมกับการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วง ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการทำอาหาร...
มะเขือยาวเป็นผักที่ผิดปกติในแง่ของความอิ่มเมื่อเทียบกับเนื้อสัตว์ในรสชาติ - กับเห็ด มะเขือยาวต้ม ผัด เค็ม ย่าง หรือในเตาอบ และยังสามารถตุ๋นได้อีกด้วย ฉันขอเสนอวิธีง่ายๆ ในการปรุงมะเขือยาวตุ๋นในหม้อหุงช้า: หั่นผักทั้งหมดแล้วใส่ลงในชามที่มีผู้เล่นหลายคน ผักจะถูกตุ๋นในน้ำของตัวเอง
เราควรจะเริ่มเลย?
เราหั่นมะเขือยาวที่สะอาดเป็นชิ้นหนา 2-3 ซม.
จุ่มลงในน้ำเกลือเพื่อกำจัดความขมเป็นเวลา 30 นาที
ในเวลานี้เราจะเตรียมผัก ล้างพริกหยวก ผ่าครึ่ง เอาเมล็ดและก้านออก หั่นเป็นเส้นไม่บาง
เราตัดหัวหอมเป็นก้อน
เราหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ
หมดเวลา สะเด็ดน้ำ ล้างชิ้นมะเขือม่วงใต้น้ำไหล เทน้ำมันพืชลงในชามของ multicooker (ฉันมี Redmont-250, ชามคือ 4 ลิตร) ใส่มะเขือยาวลงไป จากนั้น - ผักที่เหลือที่เตรียมไว้ - หัวหอม, พริก, มะเขือเทศ เพิ่มสมุนไพรสับและกระเทียมบีบผ่านการกด เกลือพริกไทย คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณต้องการ มันกลายเป็นผักเต็มชามซึ่งในกระบวนการตุ๋นจะลดปริมาณลง เราผสมผักและเปิดโหมด "ดับไฟ" บน multicooker
หลังจากสัญญาณเปิดฝาของ multicooker - มะเขือยาวตุ๋นพร้อม เราจัดจานเสร็จแล้วบนจานหากต้องการคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสับ
อร่อย!
รายการสูตรอาหาร
หม้อหุงช้าเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารประเภทผัก ความสม่ำเสมอของการให้ความร้อนของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้และความสามารถในการเลือกโหมดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละจานทำให้มั่นใจได้ถึงความปลอดภัยสูงสุดของสารที่มีค่าที่อยู่ในส่วนประกอบของจาน
แต่ข้อได้เปรียบหลักของวิธีการปรุงอาหารนี้คือช่วยให้คุณเปิดเผยรสชาติของส่วนผสมที่ประกอบเป็นจานได้อย่างเต็มที่
ดังนั้นจึงมีสูตรอาหารมากมายที่สามารถเตรียมจากมะเขือยาวในหม้อหุงช้า เราขอแจ้งให้คุณทราบบางส่วน
ผัดมะเขือยาวในหม้อหุงช้าสามารถทำได้ทั้งผักสดและผักแช่แข็ง สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:
มาเขียนสูตรสำหรับปรุงมะเขือยาวผัดในหม้อหุงช้าสำหรับการดำเนินการต่อเนื่องกัน:
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงก็สามารถเสิร์ฟsautéที่เสร็จแล้วได้ที่โต๊ะในขณะที่เพิ่มกระเทียมสับเล็กน้อยและผักใบเขียวที่สับละเอียดในการเสิร์ฟแต่ละครั้ง
ในการปรุงสตูว์มะเขือยาวในหม้อหุงช้าให้ใช้:
สูตรเชิญชวนให้เราทำสตูว์มะเขือยาวในหม้อหุงช้าดังนี้:
Ragout สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้ ในการเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาวควรบรรจุในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนฝาขึ้น
Moussaka - มะเขือยาวอบกับเนื้อสับในหม้อหุงช้าซึ่งเป็นสูตรที่มาจากอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มูสซากะแบบคลาสสิกคือขนมพัฟซึ่งมีชั้นของมะเขือยาวอบกับเนื้อสับในหม้อหุงช้า สูตรสำหรับอาหารกรีกนี้มีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
สูตรนี้แนะนำให้ปรุงมะเขือยาวกับเนื้อสับในหม้อหุงช้าด้วยวิธีนี้:
หลังจากสัญญาณสิ้นสุดโหมด moussaka ก็พร้อมอย่างสมบูรณ์ จากนั้นมูสซากะจะถูกตัดเป็นส่วนๆ ลงในภาชนะโดยตรง
Moussaka เสิร์ฟร้อนบนโต๊ะ
สูตรสำหรับ parmegiano อาหารใต้อื่น ๆ มีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
มาแบ่งสูตรสำหรับอาหารจานนี้เป็นขั้นตอนต่อเนื่องกัน:
Parmegiano สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะได้
มะเขือยาวยัดไส้เห็ดมักจะปรุงในหม้อหุงช้า แต่คุณสามารถอบในไมโครเวฟได้เช่นกัน ข้อได้เปรียบหลักของการปรุงอาหารด้วยไมโครเวฟคือความเร็วในการปรุงอาหาร
แต่ควรจำไว้ว่าความเข้มของการรักษาความร้อนในไมโครเวฟนั้นสูงมาก ดังนั้นก่อนที่จะใส่อาหารลงไป จึงควรตรวจสอบในส่วนเล็กๆ ว่าอาหารเหล่านั้นจะทำงานอย่างไรเมื่อปรุงในไมโครเวฟ
ในการอบมะเขือม่วงยัดไส้เห็ดในไมโครเวฟ เราต้องการ:
เราจะปรุงมะเขือยาวยัดไส้ในไมโครเวฟดังนี้:
คุณสามารถนึ่งมะเขือยาวยัดไส้ได้ด้วยวิธีเดียวกัน ในการทำมะเขือยาวในหม้อไอน้ำสองครั้ง ให้ใช้:
สำหรับซอส:
เราจะปรุงมะเขือยาวในหม้อไอน้ำสองครั้งตามลำดับนี้:
เทซอสลงบนมะเขือม่วงที่สุกแล้วในหม้อต้มสองครั้งเมื่อเสิร์ฟ
ในการทำคาเวียร์มะเขือยาวคุณจะต้อง:
คาเวียร์มะเขือยาวเตรียมในหม้อหุงช้าดังนี้:
เราผสมทุกอย่างและวางไข่ปลาคาเวียร์ที่ทำเสร็จแล้วจากผู้เล่นหลายคน
วันนี้เราจะพูดถึงผักที่มีเอกลักษณ์และมีประโยชน์มากที่สุดในการทำอาหาร หรือจะเป็นมะเขือยาว และทั้งหมดเป็นเพราะเนื้อหาที่หลากหลายและจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของแร่ธาตุและวิตามิน
นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้างอเนกประสงค์ ดังนั้นแม้แต่จานมะเขือที่อร่อยที่สุดก็สามารถทำให้ง่ายขึ้นได้ด้วยการปรุงในหม้อหุงช้า
ในบทความนี้เราได้รวบรวมสูตรอาหารที่น่าสนใจสำหรับคุณซึ่งคุณจะปรุงอาหารจานอร่อยในหม้อหุงช้าและเลี้ยงทั้งครอบครัวอย่างเต็มที่
มะเขือยาวตุ๋นกับเห็ดและหัวหอม
จานที่ทำจากมะเขือยาวและเห็ดกลายเป็นที่น่าพอใจมากและในขณะเดียวกันก็ค่อนข้างผอมและหม้อหุงช้าช่วยให้คุณเก็บสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้ในนั้น
สูตรทีละขั้นตอน:
หากคุณเป็นมังสวิรัติที่เชื่อมั่น แต่คุณยังต้องการจัดจานที่สวยงามและมีสีสันไว้บนโต๊ะเทศกาล สูตรนี้จะช่วยคุณได้มาก และถ้าคุณเพียงแค่ทำให้มันเย็นลง การผัดก็อาจจะผ่านไปได้สำหรับสลัด
เวลา: 50 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 68 กิโลแคลอรี
วิธีปรุงมะเขือยาวผัดในหม้อหุงช้า:
เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วง เวลาสำหรับการเตรียมการก็เริ่มต้นขึ้น และหนึ่งในรายการโปรดคือคาเวียร์ผัก และถ้าคุณปรุงจากมะเขือยาว คุณจะได้อาหารจานเด็ดที่มีกลิ่นหอมชวนตะลึงที่จะทำให้ทั้งครอบครัวต้องวิ่งไปที่โต๊ะอาหารเย็น
การเตรียมนั้นง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องหั่นผัก แล้วเครื่องจะทำส่วนที่เหลือเอง คาเวียร์มะเขือม่วงสามารถรีดในเหยือกสำหรับฤดูหนาวหรือเสิร์ฟพร้อมขนมปังสด
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 38 กิโลแคลอรี
วิธีปรุงคาเวียร์มะเขือยาวในหม้อหุงช้า:
หากคุณกำลังดูแลรูปร่างของตัวเองอย่างใกล้ชิดและชอบรับประทานเฉพาะอาหารที่ปรุงจากวัตถุดิบจากธรรมชาติ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับคุณ ในขณะเดียวกันก็เตรียมได้ง่ายมากเพราะคุณไม่จำเป็นต้องผสมอะไรเลย
เวลา: 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 38 กิโลแคลอรี
วิธีนึ่งมะเขือยาวในหม้อหุงช้า:
ลองนึกภาพว่าคุณไม่มีเวลาเลย แต่คุณต้องการทำอาหารที่น่าทึ่งและในขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องง่ายสำหรับครอบครัวของคุณ หมูกับมะเขือสามารถเป็นอาหารประจำวันที่ยอดเยี่ยม มันออกมานุ่มและอ่อนโยนมาก ในขณะเดียวกันเครื่องเคียงเกือบทั้งหมดก็สมบูรณ์แบบสำหรับมัน
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 123 กิโลแคลอรี
เตรียมหมูกับมะเขือยาวในหม้อหุงช้าดังนี้:
เมื่อพวกเขาเริ่มขายมะเขือยาวสดในตลาด แม่บ้านคนใดต้องการทำให้ครอบครัวของเธอพอใจด้วยสูตรอาหารใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ หนึ่งในผลิตภัณฑ์ใหม่เหล่านี้อาจเป็นคาโปนาตา
อาหารซิซิลีประจำชาตินี้เป็นสตูว์ผักแสนอร่อยที่ใช้ส่วนผสมสองอย่าง ได้แก่ มะเขือม่วงและมะกอกเพื่อสร้างรสชาติ
คาโปนาตาสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะได้ทั้งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและอาหารมื้อใหญ่ อย่างไรก็ตาม มันจะกระจายตัวอย่างรวดเร็วเพราะซอสที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
เนื้อหาแคลอรี่: 71 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการทำอาหาร:
อาหารกรีกมีชื่อเสียงในด้านอาหารจานเด็ดมาโดยตลอด หนึ่งในนั้นคือ moussaka - หม้อตุ๋นผักที่ทำจากมะเขือยาวและเนื้อกับซอสเบชาเมลที่ยอดเยี่ยม แน่นอนว่าในหม้อหุงช้าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างรสชาติดั้งเดิมขึ้นมาใหม่ แต่มูสซากะก็จะอร่อยมาก
เนื้อแกะและมะเขือม่วงมีบทบาทสำคัญในสูตรนี้ ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้
สำหรับซอสเบชาเมล:
เวลา: 2 ชม.
ปริมาณแคลอรี่: 142 กิโลแคลอรี
วิธีทำมูสซาก้า:
ในจานมะเขือยาวในหม้อหุงช้าควร จำกัด ปริมาณเครื่องเทศ ยิ่งมีขนาดเล็กเท่าใดรสชาติตามธรรมชาติของผักนี้ก็จะยิ่งน่าพึงพอใจและสมบูรณ์มากขึ้นเท่านั้น
ปลายฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาทอง ผักสุก ซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้มากมาย หนึ่งในนั้นคือมะเขือยาวตุ๋นในหม้อหุงช้า ความพยายามขั้นต่ำและบนโต๊ะ - จานอร่อยชวนน้ำลายสอ!
ขอเสนอสูตรทำผักแบบง่ายๆ ในการทำอาหารจานนี้คุณต้องใช้เวลาและผลิตภัณฑ์เล็กน้อย ด้วยการเพิ่มเครื่องเทศและสารปรุงแต่งที่มีกลิ่นหอมจานจะเปล่งประกายในรูปแบบใหม่
สิ่งที่คุณต้องตระหนักถึงแนวคิดนี้:
ทำอาหารด้วยกัน:
เห็นด้วยการผสมผสานที่ผิดปกติเล็กน้อย - มะเขือยาวและครีมเปรี้ยว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสูตรนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วจานนั้นนุ่มและอร่อยมากผักละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง!
สำหรับสูตรนี้ คุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
ทำอาหารอย่างไร:
ลองปรุงมะเขือยาวตามสูตรนี้ คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้ และสมาชิกในครอบครัวของคุณจะประทับใจกับความพยายามและจะขอเพิ่มอีกอย่างแน่นอน อร่อย!
จะทำอะไรอีกในความร้อนเมื่อคุณไม่ต้องการดูอาหารจานหนัก? แน่นอนผักในหม้อหุงช้า อาหารจานนี้เตรียมง่ายและไม่แพงเกินไป และคุณประโยชน์มากมาย
เราจะปรุงอาหารจากชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
วิธีปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ:
และอีกสูตรง่ายๆ คราวนี้ - ด้วยการเพิ่มมะเขือเทศและชีสเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นหอม
สำหรับจานนี้เราต้องการ:
ทำอาหารอย่างไร:
และจานนี้เป็นหนึ่งในจานโปรดที่สุดในหมู่แม่บ้านส่วนใหญ่ มีเพียงวิธีการปรุงที่แตกต่างกันเท่านั้นที่คุ้นเคย - ในเตาอบ แต่ในฤดูร้อนเมื่อมะเขือยาวสุกคุณไม่ต้องการเปิดเตาอบเพราะห้องนั้นอับเกินไป คุณสามารถปรุงอาหารในหม้อหุงช้าได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุปกรณ์เคลื่อนที่ได้ คุณจึงทำอาหารได้แม้บนระเบียง!
ผลิตภัณฑ์สำหรับจานนี้:
วิธีปรุงสีน้ำเงิน: