ยาต้มจากข้าวโอ๊ตเป็นที่นิยมมากในการแพทย์พื้นบ้าน โภชนาการและความงาม ยานี้มีส่วนประกอบที่มีคุณค่ามากมาย อย่างไรก็ตาม นอกจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้ว ยังมีข้อห้ามในการใช้งานอีกด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ ก่อนที่จะรับการรักษา คุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย

ยาต้มข้าวโอ๊ต - สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

ผลการรักษาของเครื่องดื่มนี้เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ตัวอย่างเช่น ตามงานทางวิทยาศาสตร์ที่มีอยู่ เป็นที่ทราบกันดีว่าแม้แต่แพทย์ชาวกรีกโบราณที่มีชื่อเสียงอย่างฮิปโปเครติสก็ใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตในการปฏิบัติทางการแพทย์ของเขา ต่อมาแนวคิดนี้ได้รับการสนับสนุนจากหมอคนอื่นๆ พวกเขากำหนดให้ยานี้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดและเป็นยาอายุวัฒนะ

ความสนใจที่เพิ่มขึ้นในยาต้มนี้ค่อนข้างเข้าใจได้ มีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย โดยมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

• วิตามินบีและอี
• แมกนีเซียม;
• กรดอะมิโนคาร์บอกซิลิก
• โพแทสเซียม;
• โซเดียม;
• ทองแดง;
• แมงกานีส;
• เหล็ก;
• ซีลีเนียม;
• ฟอสฟอรัส;
• น้ำมันหอมระเหย
• ไฟเบอร์และอื่น ๆ

ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลายเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทำไมข้าวโอ๊ตถึงดี - ประโยชน์และโทษของมันคืออะไร วิธีการที่ไม่รู้หนังสือเมื่อใช้เครื่องมือดังกล่าวนั้นเต็มไปด้วยปัญหาร้ายแรง ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้ยานี้หลังจากปรึกษากับแพทย์ก่อน ผู้เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์สภาพทั่วไปของผู้ป่วยและหลังจากนั้นจะทำการนัดหมาย

ยาต้มข้าวโอ๊ต - สรรพคุณทางยา

ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าการใช้ยานี้ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากป่วยหนักหรือได้รับการผ่าตัด นี่คือประโยชน์ของข้าวโอ๊ต:

• ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
• เสริมสร้างระบบป้องกันของร่างกาย
• ปรับปรุงการทำงานของตับและไต
• เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
• ช่วยรับมือกับอาการเริ่มต้นของความดันโลหิตสูง
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• เพิ่มกิจกรรมทางจิต
• เร่งกระบวนการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
• เติมเต็มร่างกายด้วยซิลิกอน

เนื่องจากยาต้มข้าวโอ๊ตที่มีคุณค่าเช่นนี้ - ประโยชน์ของยานี้มีมหาศาลจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าสามารถใช้ในกรณีใดได้บ้าง บ่อยครั้งที่มีการกำหนดวิธีการรักษาในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• การติดเชื้อ;
• มีแนวโน้มที่จะท้องผูก
• ไตอักเสบ
• โรคไวรัส
• โรคเกาต์;
• นอนไม่หลับ;
• diathesis;
• โรคปอด;
• โรคลำไส้
• วัณโรค;
• โรคปอดอักเสบ.

ยาต้มข้าวโอ๊ต - ข้อห้าม

ยานี้ถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ข้าวโอ๊ตมีข้อห้ามดังต่อไปนี้:

• โรคถุงน้ำดี;
• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• หลังจากกำจัดถุงน้ำดี

วิธีการเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ต?

ความลับหลักของประสิทธิภาพของยานี้คือเมื่อเตรียมคุณต้องใช้ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี ด้วยเหตุนี้สารที่มีค่าทั้งหมดที่มีอยู่ในเปลือกและธัญพืชจะผ่านเข้าสู่ยาต้ม บางครั้งก็สามารถใช้ลำต้นของพืชบดได้ ก่อนเตรียมข้าวโอ๊ตคุณต้องพิจารณาว่าจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใด ตัวอย่างเช่น ยานี้มีไว้สำหรับใช้ภายในหรือภายนอก

ยาต้มข้าวโอ๊ตในน้ำ

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากวิธีการรักษาดังกล่าว ควรเตรียมอย่างถูกต้อง ธัญพืชมีไฟตินซึ่งเป็นสารที่ "หยุด" การเจริญเติบโตของธัญพืชในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย ธาตุนี้เป็นอันตรายเพราะขัดขวางการดูดซึมธาตุที่มีค่า รวมทั้งฟอสฟอรัส ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานอย่างเต็มที่ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ไฟเตสจะช่วยสลายไฟติน ปฏิกิริยานี้จะเกิดขึ้นในกรณีใดกรณีหนึ่งต่อไปนี้:

• เมื่อเมล็ดงอก
• ในกระบวนการแช่ (วิธีนี้ใช้ในการผลิตยาต้ม)
• เมื่อคั่ว (มักใช้กับเมล็ดกาแฟ)

ยาต้มข้าวโอ๊ตในนม

ในการผลิตยาดังกล่าว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่จะต้องแน่ใจว่าไม่มีการแพ้แลคโตส บ่อยครั้งที่แนะนำให้ใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตในนมสำหรับโรคกระเพาะหรือการอักเสบที่เกิดขึ้นในไต ยาดังกล่าวมีผลไม่รุนแรงมาก อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าจะมีประสิทธิภาพน้อยกว่าสารละลายที่เตรียมด้วยน้ำ เป็นไปไม่ได้ที่จะเก็บ "เยลลี่" ไว้เป็นเวลานาน ขอแนะนำให้ปรุงยาใหม่ทุกวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตในกระติกน้ำร้อน

เพื่อเตรียมวิธีการรักษาแบบมหัศจรรย์จะใช้ธัญพืชบด (แต่ไม่ใช่ฝุ่น) สามารถใช้ของแข็งได้ แต่ก็ไม่เหมาะ ในระหว่างการแช่ในกระติกน้ำร้อนพวกเขาจะไม่ทิ้งสารทั้งหมดดังนั้นผลิตภัณฑ์จะออกมาแย่กว่าที่ทำจากเศษเล็กเศษน้อย ขอแนะนำให้เติมน้ำเดือดลงในภาชนะล่วงหน้า (ซึ่งจะช่วยให้อุ่นขึ้นและป้องกันการสูญเสียความร้อน)

ยาต้มข้าวโอ๊ตในหม้อหุงช้า

วิธีการปรุงอาหารนี้สะดวกเพราะคุณไม่จำเป็นต้องควบคุมกระบวนการ กังวลว่าน้ำจะระเหยและเนื้อหาจะไหม้ คุณเพียงแค่ต้องตั้งโปรแกรมหม้อหุงช้า จากนั้นกรองยา ในหน่วยนี้สารบำบัดจะอ่อนลงดังนั้นซีเรียลจึงให้สารที่มีคุณค่าแก่ของเหลวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ด้วยเหตุนี้ยาจึงมีประโยชน์มากกว่าปรุงบนเตา

วิธีการใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต?

แม้แต่วิธีการรักษาที่มีประโยชน์ที่สุดก็ยังส่งผลเสียอย่างมากหากใช้ไม่ถูกวิธี ในกรณีที่มีการละเมิดปริมาณอาจเกิดผลร้ายแรงได้ หนึ่งในนั้นคือการขับแคลเซียมออกจากร่างกาย ด้วยเหตุนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต แพทย์จะคำนึงถึงโรคทั้งหมดที่ผู้ป่วยมีและกำหนดวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับรักษาตับ

การรักษามหัศจรรย์นี้สามารถใช้ได้ทั้งในการต่อสู้กับโรคและสารอันตรายอื่น ๆ ก่อนเรียนควรเตรียมร่างกายให้พร้อม ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำความสะอาดลำไส้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกินแต่อาหารจากพืชเป็นเวลาสองวัน ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับจะถูกนำมาใช้ตามรูปแบบต่อไปนี้:

• สามครั้งต่อวัน 100 มล. ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
• หลักสูตร - หนึ่งเดือน (หลังจาก 30 วันคุณสามารถทำซ้ำได้)
• มีการกำหนดวิธีการรักษาแบบมหัศจรรย์ในน้ำปรุงบนเตาหรือในหม้อหุงช้า

ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อลดน้ำหนัก

ยานี้ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินโดยไม่ต้องอดอาหาร โบนัสเพิ่มเติม - ร่างกายอิ่มตัวด้วยพลังงาน ยาต้มข้าวโอ๊ตทำหน้าที่ดังนี้:

• ลดความอยากอาหารที่มีไขมันและของหวาน
• เนื่องจากยาต้มมีไฟเบอร์สูง การบริโภคจึงลดปริมาณส่วนที่รับประทานลง
• ยามหัศจรรย์นี้มีขนาดเล็ก
• ห่อหุ้มกระเพาะอาหารทำให้ระบบย่อยอาหารอยู่ในสภาพดี
• เร่งกระบวนการเผาผลาญเนื้อเยื่อไขมัน

ข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนักมีดังนี้:

• 100 มล. สามครั้งต่อวัน
• หลักสูตร - เดือน
• ยาที่แนะนำในน้ำปรุงในกระติกน้ำร้อน

ข้าวโอ๊ตสำหรับไต

เครื่องมือนี้มีผลดังต่อไปนี้:

• ปรับการทำงานของไตให้เป็นปกติ
• ลดความเจ็บปวด
• ขจัดทราย
• มีฤทธิ์ลดไข้

นี่คือวิธีการดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับโรคไต:

• 120 มล. ก่อนอาหาร
• คุณสามารถดื่มยาได้สูงสุด 1.5 ลิตรต่อวัน
• หลักสูตรการรักษาเป็นเวลา 3 เดือน
• ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมด้วยนม

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับผม

การรักษามหัศจรรย์นี้มีองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้นดังนั้นจึงมีผลต่อเส้นผม:

• ยาต้มข้าวโอ๊ตทำให้ผมแข็งแรง
• หล่อเลี้ยงพวกเขา
• ป้องกันการหลุดออก
• เร่งการเจริญเติบโต

ยานี้สามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก ในรุ่นหลังองค์ประกอบถูกนำไปใช้กับลอนผมที่สะอาดและชุบน้ำหมาด ๆ และเก็บไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดเย็น ข้าวโอ๊ตสำหรับผมดีมาก: หลังจากใช้ครั้งแรก ผมดูนุ่มสลวยและสวยงามมากขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรรับประทานยาในเวลาเดียวกัน รูปแบบที่แนะนำคือ:

• คุณต้องดื่ม 100 มล. วันละสองครั้งก่อนอาหาร
• หลักสูตรขั้นต่ำที่แนะนำคือ 2 สัปดาห์

ข้าวโอ๊ตสำหรับผิว

ยานี้สามารถใช้ในการดูแลผิวหน้า นี่คือสิ่งที่ยาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อผิวหนัง:

• ชุ่มชื่น;
• อิ่มตัวด้วยแร่ธาตุและวิตามิน
• นุ่ม;
• ทำความสะอาดและอื่น ๆ

ยาต้มข้าวโอ๊ต (ทั้งแบบน้ำและแบบนม) สามารถใช้เป็นยาชูกำลังได้ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะรักษาปัญหาผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นคันด้วยยาต้มจากข้าวโอ๊ต คุณยังสามารถทำมาสก์ทำความสะอาดจากธัญพืช ใช้แล้วหน้าดูสดชื่น เต่งตึง และดูอ่อนกว่าวัย ใช้ได้ทั้งผิวมันและผิวธรรมดา

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าทำไมพวกเขาถึงดื่มข้าวโอ๊ต แต่ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ มาตั้งแต่สมัยโบราณ ปัจจุบัน ยาอย่างเป็นทางการยังใช้การแช่ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมสำหรับการรักษาโรคระบบทางเดินอาหาร

ข้าวโอ้ต

ซีเรียลนี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยวิตามิน กรด โพแทสเซียม แมกนีเซียม แมงกานีส ฟลูออรีน เหล็ก สังกะสี ไอโอดีน และธาตุต่างๆ มากมาย

นอกจากนี้ยังมีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในสัดส่วนที่เหมาะสำหรับร่างกายมนุษย์ ดังนั้นซีเรียลนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมอาหาร นอกจากนี้จานข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มความอยากอาหารมีผลดีต่อระบบประสาท ข้าวต้มเยลลี่และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแช่ข้าวโอ๊ตมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมด

ยาต้ม - ประโยชน์และโทษ

การรักษาพื้นบ้านใดๆ ก็มีประโยชน์หรืออาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์หากใช้อย่างไม่สามารถควบคุมได้ การแช่ข้าวโอ๊ตก็ไม่มีข้อยกเว้น

คุณสมบัติเชิงบวกมีดังต่อไปนี้:

1. มีปริมาณธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายสูง
2. ส่งผลดีต่อระบบประสาท ด้วยการใช้เครื่องดื่มอย่างต่อเนื่อง สมรรถภาพทางจิตเพิ่มขึ้น ปริมาณพลังงานในร่างกายเพิ่มขึ้น
3. มีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เนื่องจากมีวิตามินสูงบุคคลจึงสัมผัสกับโรคต่างๆได้น้อยลง
4. แมกนีเซียมที่มีอยู่ในยามีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ
5. ร่างกายได้รับการชำระล้างสารพิษ ระดับคอเลสเตอรอลลดลง และตับได้รับการฟื้นฟู ปรับปรุงการเผาผลาญ
6. หากคุณแช่ข้าวโอ๊ตเป็นเวลานานความต้องการนิสัยที่ไม่ดีจะลดลง

อย่างไรก็ตามไม่เพียง แต่ได้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย การแช่ข้าวโอ๊ตอาจทำให้คน ปัจจัยลบได้แก่:

1. ห้ามใช้กับร่างกายที่ค่อนข้างอ่อนแอเนื่องจากคุณสมบัติในการชำระล้างของเครื่องดื่ม
2. คุณไม่สามารถดื่มข้าวโอ๊ตที่เป็นโรคไตได้เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
3. ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้วิธีการรักษาสำหรับการเผาผลาญกรดอะมิโน
4. จะไม่ได้รับประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายต่อการแช่ข้าวโอ๊ตสำหรับ cholelithiasis
5. นอกจากนี้มีความจำเป็นต้องปฏิเสธยาดังกล่าวในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อยาได้

ประโยชน์และโทษของการแช่ข้าวโอ๊ตนั้นชัดเจนดังนั้นจึงสามารถใช้ในการรักษาโรคต่างๆ หลายคนพบการใช้เครื่องดื่มนี้มานานแล้วและได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังการรักษา

แอปพลิเคชัน

หลายคนมีความสนใจในคำถามที่ว่าข้าวโอ๊ตช่วยอะไรได้บ้าง? วิธีการรักษานี้ใช้สำหรับโรคต่างๆ

ด้วยผลประโยชน์ต่ออวัยวะภายในและความสามารถในการกำจัดสารพิษต่าง ๆ คุณสามารถเตรียมข้าวโอ๊ตแช่เพื่อทำความสะอาดตับ

สารประกอบ

• เมล็ดข้าวโอ๊ต,
• น้ำเดือด.

การทำอาหาร

1. เต็ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดข้าวโอ๊ตต้องบดในเครื่องบดกาแฟให้ละเอียด
2. เทน้ำเดือด 1 ลิตร ทางที่ดีควรเตรียมข้าวโอ๊ตแช่ในกระติกน้ำร้อน
3. ปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 12 ชั่วโมง

ดื่มข้าวโอ๊ตแช่ตับวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร ปริมาตรของเครื่องดื่มควรอยู่ที่ประมาณครึ่งลิตร ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากผ่านไปสองสามเดือนอย่างไรก็ตามการแช่ดังกล่าวสามารถใช้เพื่อการบำบัดได้เป็นเวลานาน

คุณสามารถเตรียมตัวดูดซับนี้ด้วยวิธีอื่น

สารประกอบ

• ข้าวโอ๊ตพร้อมเปลือก - 2 ถ้วย;
• น้ำเดือด - 1 ลิตร

การทำอาหาร

1. เทธัญพืชลงในชาม
2. เทลงในน้ำเดือด
3. ปิดฝาแล้วห่อด้วยผ้าห่มหรืออะไรอุ่นๆ
4. ใส่เป็นเวลาหลายชั่วโมง
5. กรอง.
6. ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารถึงสามครั้งต่อวัน

สูตรการแช่ต่อไปนี้ซับซ้อนกว่าเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์ก็ดีพอๆ กัน

สารประกอบ

• เมล็ดข้าวโอ๊ต
• น้ำ.

การทำอาหาร

1. เทธัญพืชที่ล้างแล้วหนึ่งแก้วลงในกระทะโลหะ
2. เทน้ำร้อน 3 ลิตร
3. ต้ม.
4. นำออกจากเตาเมื่อมีฟองอากาศใส่ในเตาอบที่ร้อนถึง 150 องศา
5. ทิ้งไว้ 2 ชม.
6. ปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 12 ชั่วโมง
7. กรองยา

คุณต้องใช้วิธีการรักษานี้สองในสามของแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ทำความสะอาดร่างกาย

การแช่ข้าวโอ๊ตยังใช้เพื่อทำความสะอาดร่างกายโดยรวม

สารประกอบ

• ข้าวโอ๊ต - ธัญพืช
• น้ำอุ่น.

การทำอาหาร

1. เทเมล็ดข้าวโอ๊ตกับน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1:2
2. ทิ้งไว้ประมาณ 15 ชั่วโมง

แช่ข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดร่างกายวันละ 2-3 ครั้ง

ตัวอย่างของผลประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้ต่อร่างกายคือแพทย์จากฝรั่งเศส Jean de S. - Katherine ทุกวันในขณะท้องว่าง เขาดื่มน้ำโอ๊ตแช่ 2 แก้ว และมีอายุยืนยาวกว่า 100 ปี

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่พวกเขาดื่มข้าวโอ๊ต แอปพลิเคชั่นค่อนข้างกว้าง

โรคเบาหวาน

ในโรคนี้มีการใช้ข้าวโอ๊ตซึ่งจัดทำขึ้นด้วยวิธีที่ค่อนข้างง่าย

สารประกอบ

• เมล็ดข้าวโอ๊ต
• น้ำ.

การทำอาหาร

1. เทธัญพืช 100 กรัมที่ปอกเปลือกออกจากแกลบด้วยน้ำต้มหนึ่งลิตร
2. ยืนยัน 12 ชั่วโมง
3. ความเครียด.

วิธีการรักษานี้ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

โรคข้ออักเสบ

เนื่องจากมีความคิดเห็นเชิงบวกจำนวนมากหลายคนจึงสนใจที่จะเตรียมข้าวโอ๊ตสำหรับโรคข้ออักเสบ

สารประกอบ

• ฟางข้าวโอ๊ต
• น้ำ.

การทำอาหาร

1. สับฟาง
2. เท 1 ช้อนโต๊ะ ลงในแก้วน้ำเดือด ล. วัตถุดิบ.
3. ยืนยัน 30 นาที
4. กรอง.
5. ดื่มยานี้วันละสามครั้งเป็นเวลาครึ่งแก้ว

สำหรับการลดน้ำหนัก

ครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่สวยงามสนใจคำถามนี้เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มข้าวโอ๊ตเพื่อลดน้ำหนัก? คำตอบสำหรับคำถามนี้เป็นบวก ท้ายที่สุดแล้วเครื่องดื่มดังกล่าวช่วยเพิ่มการเผาผลาญช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างราบรื่น

สารประกอบ

• เมล็ดข้าวโอ๊ต
• น้ำ.

การทำอาหาร

1. เทธัญพืชหนึ่งแก้วด้วยน้ำหนึ่งลิตร
2. ยืนยันประมาณ 12 ชั่วโมง
3. เติมน้ำแล้วจุดไฟ
4. เมื่อเดือดไฟจะลดลงและทิ้งไว้บนเตาเพื่อให้อ่อนลงประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
5. ความเครียดธัญพืชถูกบด
6. อุ่นให้เดือดอีกครั้ง
7. ปล่อยให้เย็น
8. ดื่มหนึ่งแก้วก่อนอาหารอย่างน้อย 2 สัปดาห์

เพื่อการย่อยอาหาร

คุณสามารถเตรียมข้าวโอ๊ตที่สามารถช่วยในการย่อยอาหารได้

สารประกอบ

• ซีเรียล;
• น้ำ.

การทำอาหาร

1. เทเกล็ด 100 กรัมกับน้ำร้อน 2.5 ลิตร
2. นำไปต้มคนตลอดเวลา
3. ปรุงอาหารเป็นเวลา 45 นาทีผ่านความร้อนต่ำ

เครื่องดื่มนี้จะช่วยฟื้นฟูลำไส้และกระเพาะอาหาร

ทั้งอันตรายและประโยชน์ของการแช่ข้าวโอ๊ตสามารถนำมาสู่คนได้ อย่างไรก็ตาม มีผลในเชิงบวกอีกมากมายเมื่อรับประทานเข้าไป เมื่อรู้วิธีเตรียมข้าวโอ๊ตคุณสามารถรับการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย

ยาต้มข้าวโอ๊ต

สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านที่รัก! ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของยาต้มข้าวโอ๊ต และวิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง ผู้คนได้รับการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตตั้งแต่สมัยโบราณ

พวกเขาไม่เพียง แต่ใช้คุณสมบัติการรักษาของน้ำซุปข้าวโอ๊ตเท่านั้น แต่ยังคำนึงถึงข้อห้ามบางประการด้วย

น้ำซุปข้าวโอ๊ตจะไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์หากไม่ได้เตรียมตามกฎ!

ยาต้มข้าวโอ๊ต: สรรพคุณทางยา

1. ผู้คนใช้น้ำซุปข้าวโอ๊ตเนื่องจากความสามารถในการห่อหุ้ม น้ำซุปมีเส้นใยที่ละลายน้ำได้ เมื่อเข้าสู่กระเพาะอาหารจะห่อหุ้มเยื่อเมือก ช่วยผู้ป่วยโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร

2. มีส่วนทำให้น้ำตาลในเบาหวานเป็นปกติ นั่นคือยาต้มมีอินซูลินซึ่งใช้แทนน้ำตาลในกรณีที่เจ็บป่วย

3. ยาต้มประกอบด้วยสโคโปเลติน ช่วยลดปัญหาการติดยา และจากการสูบบุหรี่จากการดื่มแอลกอฮอล์

4. เนื่องจากเนื้อหาของกลุ่มวิตามินบี การนอนหลับเป็นปกติ ระบบประสาทสงบลง และถูกกำจัดออกไป

5. น้ำซุปมีทริปโตเฟนช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงเป็นที่ต้องการของนักกีฬา

6. เพื่อลดอุณหภูมิสูงเมื่อมีคนป่วยเป็นหวัดปอดบวมใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต จากนั้นสำหรับการเตรียมยาต้มจะไม่ใช้น้ำ แต่ สามารถเพิ่มลงในยาต้มด้วย

7. ข้าวโอ๊ตมีไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ ด้วยเหตุนี้ร่างกายจึงได้รับการชำระล้างเกลือของโลหะหนักและสารพิษ

8. คุณสมบัติการทำความสะอาดของยาต้มใช้สำหรับโรคอื่น ๆ :

• เมื่อร่างกายเป็นพิษจากอาหาร
• เพื่อฟื้นฟูการทำงานของตับหรือตับอ่อน
• ในโรคมะเร็ง
• ยาที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ การฟื้นฟูทำได้โดยการต้มข้าวโอ๊ต

9. เบต้ากลูโคเนตช่วยลดการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง

10. การปรากฏตัวของกลูโคเนตในยาต้มช่วยให้ร่างกายกำจัด<<плохого>> คอเลสเตอรอล การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ

11. ยาต้มจะขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย จึงช่วยลดอาการบวมได้

12. มีซีเรียลหลายชนิดยกเว้นข้าวโอ๊ต ดังนั้นผู้ที่มีข้อห้ามใช้กลูเตนจึงสามารถบริโภคอาหารข้าวโอ๊ตได้

13. เสริมสร้างการผลัดเซลล์ใหม่ ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูร่างกาย มีข้อสันนิษฐานว่าต้องขอบคุณข้าวโอ๊ต แพทย์จากฝรั่งเศสมีอายุยืนยาวกว่าศตวรรษ

14. ช่วยลดน้ำหนัก ส่วนประกอบของเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตมีสารทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกาย ประกอบด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามิน พวกเขาลดความหิวของเซลล์ซึ่งหมายความว่าพวกเขาลดความอยากอาหาร

ยาต้มข้าวโอ๊ต: ข้อห้าม

ยังไม่ได้ระบุข้อห้ามที่เถียงไม่ได้ อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังหากบุคคลมี:

• มีนิ่ว
• เอาถุงน้ำดีออก
• มีภาวะหัวใจและหลอดเลือดไม่เพียงพอ
• ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือตับ
• ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย
• หากร่างกายมนุษย์ไม่สามารถทนต่อยาต้มข้าวโอ๊ตได้

อันตรายของกรดไฟติก

Fitin อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์:

1. Fitin ป้องกันการงอกของเมล็ดข้าวโอ๊ตหากสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวย ประกอบด้วยกรดไฟติกและเกลือของกรดไฟติก

2. กรดไฟติกจะกำจัดธาตุที่มีประโยชน์ออกจากร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายได้รับแร่ธาตุน้อยลง

3. ทำให้ความสามารถของเอ็นไซม์ลดลง เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์ไม่ถูกย่อยเพียงพอ โดยเฉพาะไฟตินจะขัดขวางการทำงานของเพปซินและทริปซิน ซึ่งมีหน้าที่ในการสลายโปรตีน

4. กรดขัดขวางการดูดซึมฟอสฟอรัส จำเป็นต่อการสร้างกระดูก

วิธีทำให้กรดไฟติกเป็นกลาง

กรดไฟติกประกอบด้วยฟอสฟอรัสและพบได้ในพืช Artiodactyl สัตว์กินหญ้าดูดซับมัน กระเพาะของมนุษย์ไม่สามารถย่อยอาหารดังกล่าวได้ สำหรับการดูดซึมจำเป็นต้องมีการบำบัดล่วงหน้านั่นคือต้องเปิดใช้งานเอนไซม์

ในการทำเช่นนี้คุณต้องแช่ทอดหรือทำให้เมล็ดงอก การคั่วจะกำจัดไฟเตตออกจากเมล็ดกาแฟ การแตกหน่อเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุด

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมสูตรอาหารโดยใช้ข้าวโอ๊ตคือคุณต้องแช่ธัญพืชก่อนสักสองสามชั่วโมง ต้องเทน้ำที่แช่เมล็ดออก และเพื่อเตรียมน้ำซุปให้เทน้ำจืด

ยาต้มข้าวโอ๊ต: วิธีการปรุงอาหารและวิธีดื่ม

ในการเตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้องจำเป็นต้องแยกไฟตินออก ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้การแช่การหมักหรือการให้ความร้อน

คุณสามารถทำได้ด้วยการแช่ปกติเป็นเวลา 2 ชั่วโมงเพื่อกระตุ้นไฟเตส นี่คือเอนไซม์ที่ปล่อยฟอสฟอรัสจากกรดเพื่อให้ร่างกายดูดซึม

แต่เพื่อกำจัดไฟตินการแช่สองชั่วโมงไม่เพียงพอ ต้องมีการหมักหางนมหรือการแตกหน่อของเมล็ดข้าวโอ๊ต

1. วิธีเตรียมยาต้มตามปกติ

หากคุณแช่ข้าวโอ๊ตเต็มแก้วเป็นเวลา 12 ชั่วโมง ไฟตินจะลดลงหนึ่งในสี่ จากนั้นน้ำจะต้องระบายออกเทเมล็ดพืชด้วยน้ำจืดหนึ่งลิตร ส่วนผสมวางบนเตา เมื่อน้ำเดือดอุณหภูมิจะลดลงเหลือต่ำสุดและทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง

รอจนน้ำซุปเย็นลง เติมน้ำอีกครั้ง ทำให้ปริมาตรของน้ำซุปเพิ่มขึ้นเป็น 1 ลิตร วางบนเตาอีกครั้งรอให้ของเหลวเดือด หลังจากเดือดแล้วเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตก็พร้อมดื่ม ต้องใช้ให้หมดภายใน 2 วัน

2. ยาต้มข้าวโอ๊ตหมัก

เทธัญพืชเต็มแก้วหนึ่งแก้วกับเวย์สองแก้ว คุณสามารถใช้น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจางแทนเวย์ได้ (หนึ่งช้อนขนาดเล็กต่อน้ำหนึ่งลิตร) ผสมในที่อุ่นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง

เมื่อธัญพืชบวมอย่างสมบูรณ์สามารถเตรียมยาต้มได้ ระบายน้ำออกและเมล็ดข้าวจะถูกล้างอย่างระมัดระวังเพื่อรักษาเปลือก

เทน้ำจืด 1 ลิตรใส่เตาเพื่ออิดโรยเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เมื่อส่วนผสมเย็นลงกรองแล้วเติมน้ำเพื่อให้ปริมาตรของส่วนผสมเท่ากับ 1 ลิตร ใช้ 100 มล. ก่อนอาหารประมาณ 4-5 ครั้ง ยืดส่วนผสมการรักษาเป็นเวลา 2 วัน

3. เครื่องดื่มธัญพืชแตกหน่อ

ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไม่จำเป็นต้องใช้ความร้อน เมล็ดพืชถูกแช่เป็นเวลา 12 ชั่วโมง จากนั้นน้ำจะถูกระบายออก เมล็ดพืชวางเป็นชั้นบาง ๆ บนผ้ากอซจนงอกจนกระทั่งแตกหน่อ ธัญพืชจะถูกบดและเติมน้ำจนท่วมเมล็ดข้าวโอ๊ต บางครั้งก็เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย

อีกครั้ง ส่วนผสมจะถูกบดขยี้และใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้ แนะนำให้ดื่มครึ่งแก้วในตอนเช้าขณะท้องว่าง ส่วนที่เหลือในระหว่างวัน การดื่มเครื่องดื่มช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตร ตลอดจนผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดหรือโรคร้ายแรง

วิธีใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต บรรทัดฐานต่อวันสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

2. สามารถให้กับเด็กที่เป็นโรค diathesis ภูมิแพ้ หรือผู้ที่ป่วยบ่อย

3. ตั้งแต่หกเดือนถึงหนึ่งปีเด็กจะได้รับช้อนเล็ก ๆ ก่อนอาหารเช้าและเย็น

4. ตั้งแต่อายุหนึ่งปีถึง 2 ปีปริมาณเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตจะเพิ่มขึ้น 2 เท่า

5. ตั้งแต่ 2 ปีถึง 5 ปี ปริมาณรายวันจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 3 ของแก้ว โดยแบ่งเป็น 2 ส่วน

6. หลังจากอายุห้าขวบ ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็นครึ่งแก้ว ส่วนควรแบ่งออกเป็นสองส่วน

7. ขอแนะนำให้ดื่มกาแฟหรือชาน้อยลงในขณะที่ดื่มยาต้มข้าวโอ๊ต พวกมันขัดขวางการดูดซึมสารที่มีประโยชน์จากยาต้ม ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์

8. ดื่มเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตอุ่นๆ ควรเก็บไว้ที่ประตูตู้เย็น แต่ไม่เกินสองวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับรักษาตับ

ก่อนรักษาตับ ต้องล้างลำไส้ก่อน! 100 กรัม ข้าวโอ๊ตเทลงในกระทะเทน้ำหนึ่งลิตร ส่วนผสมถูกทำให้ร้อนจนเดือดจากนั้นลดไฟลงและเปิดฝา ต้มต่ออีก 20 นาที ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็น

การรักษาที่เกิดขึ้นจะถูกนำไปใช้ในครึ่งแก้วโดยไม่คำนึงถึงมื้ออาหาร โดยแบ่งปริมาณทั้งหมดออกเป็นหลาย ๆ ครั้ง หลักสูตรการรักษาเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับ

ใช้เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตเพื่อลดน้ำหนักข้าวโอ๊ตมีแคลอรีต่ำและมีไฟเบอร์สูง ซึ่งจะดูดซับของเหลว ทำให้คุณรู้สึกอิ่ม

ยาต้มสำหรับการลดน้ำหนัก.ข้าวโอ๊ตสองแก้วเทน้ำในปริมาณ 1 ลิตร นำไปต้มและทิ้งไว้บนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาห้านาที ใส่เป็นเวลา 8 ชั่วโมงและเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยและอบเชยเล็กน้อย ใช้เป็นชา

ยาต้มเพื่อรักษา

สูตรแรก.เทเมล็ดข้าวหนึ่งกิโลกรัมด้วยน้ำสะอาดคลุมด้วยผ้าสะอาดแล้ววางในที่อุ่น หลังจาก 2 วันเมล็ดจะงอกต้องล้างและผสม ส่วนผสมเจือจางด้วยน้ำแล้วจุดไฟนำไปต้ม จากนั้นนำส่วนผสมออกจากเตาแล้วพักไว้ให้เย็น คุณต้องใช้ยาต้มสดเพียง 30 นาทีก่อนมื้ออาหารครึ่งแก้ว

ในบางกรณี ข้าวโอ๊ตอาจเป็นอันตรายได้

ส่วนประกอบ ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

วิตามิน B1 (ไทอามีน), B5 (กรดแพนโทธีนิก), B9 (), B3 (ไนอาซิน), B6 ​​(ไพริดอกซิ)

• ธัญพืช (avenae fructus),
• หญ้า (avenae สมุนไพร),
• ข้าวโอ๊ตสีเขียว (avenae herba recens),
• ฟางข้าวโอ๊ต (avenae stramentum)

โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดข้าวโอ๊ตมีไฟเบอร์ (เบต้ากลูแคน) ซึ่งมีประโยชน์ในการลดความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิก

การบริโภคข้าวโอ๊ตเป็นประจำมีประโยชน์ในการทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ ทำความสะอาดตับ ปรับปรุงการย่อยไขมัน การเคลื่อนไหวของลำไส้ ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก

โรคหอบหืด

หนัง.การใช้ข้าวโอ๊ตนั้นดีต่อผิว เนื่องจากช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอย ผิวจึงได้รับโทนสีชมพูตามธรรมชาติ

ผลที่ดีที่สุดของการรักษาด้วยข้าวโอ๊ตคือการใช้ในรูปแบบใดก็ได้ในตอนเช้าขณะท้องว่าง

วิธีชงและใส่ข้าวโอ๊ตกรีน

ผลประโยชน์ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์- ในการกำจัดอาการนอนไม่หลับ, ทำงานหนักเกินไป การรับสัญญาณกระตุ้น, ปรับระบบประสาท, การทำงานทางเพศ

ยอดข้าวโอ๊ตที่มีเมล็ดอ่อนมีประโยชน์สำหรับการทำงานหนักเกินไป, นอนไม่หลับ, ต่อมลูกหมากอักเสบ, ปรับปรุงความแข็งแรง:

1. เทหญ้า 200 กรัมและเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ยังไม่สุกในระยะออกดอกด้วยวอดก้า 0.5 ลิตร
2. ใส่เป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่มืดและเย็น

ใช้เวลา 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน

การแช่ชิ้นส่วนสีเขียวพืชมีฤทธิ์ลดไข้ ขับลมและขับปัสสาวะ ลดระดับกรดยูริก มีประโยชน์สำหรับโรคไขข้อและโรคเกาต์

น้ำข้าวโอ๊ตสีเขียวมีประโยชน์ในการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ, เบาหวาน, ถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง, โรคหลอดเลือด, ระบบประสาท, ปรับปรุง:

• ล้างส่วนที่เป็นสีเขียวของข้าวโอ๊ต ผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องบดเนื้อ แล้วคั้นเอาแต่น้ำ

เจือจางครึ่งแก้ววันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหารเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

ยาต้มข้าวโอ๊ต

คุณสมบัติทางยาช่วยเพิ่มการแช่ธัญพืชในน้ำที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหลายชั่วโมง

ยาต้มมีประโยชน์สำหรับถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง, อาการบวมน้ำ, สาเหตุของโรคไต ใช้ในการรักษา osteochondrosis เพื่อปรับปรุงการทำงานของหัวใจ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เป็น choleretic และขับปัสสาวะ

1. เทข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วกับน้ำต้มเย็นค้างคืน
2. ในตอนเช้าปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีจนมีเสมหะข้น

ใช้เวลาในระหว่างวันสำหรับการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้า

• เทธัญพืชที่ล้างแล้วหนึ่งแก้วกับน้ำหนึ่งลิตรที่อุณหภูมิห้อง
• ต้มในชามเคลือบจนความชื้นลดลงครึ่งหนึ่งรับเยลลี่หนา
• กรองร้อนผ่านตะแกรง
• เพิ่ม 4s.l. น้ำผึ้ง ความร้อนและผสมเพื่อให้น้ำซุปมีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ

เอาไปอุ่นแก้นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย ลดน้ำหนัก

สูตร 3. เตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ต

ยาต้มหมายเลข 1:

1. ล้างธัญพืชหลาย ๆ ครั้งเติมน้ำ 0.5 ลิตร
2. ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนความชื้นระเหยไปครึ่งหนึ่ง
3. เพิ่ม 2s.l. น้ำผึ้งเคี่ยวสักครู่

ยาต้มหมายเลข 2:

• เทธัญพืชที่ล้างแล้วหนึ่งแก้วกับน้ำต้มหนึ่งลิตรปรุงจนเป็นเยลลี่
• เพิ่มนม (เท่าที่น้ำซุปเปิดออก) นำไปต้ม ปล่อยให้เย็น

ผสมยาต้มหมายเลข 1 และยาต้มหมายเลข 2 ใส่ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง. ใช้แก้วในรูปแบบอุ่นเป็นยาชูกำลังทั่วไป 2-3 ครั้งต่อวัน

สูตรที่ 4 สำหรับการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร, ความเป็นกรดเรื้อรังทุกชนิด, ตับอักเสบเรื้อรัง, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ:

1. ล้างแก้วข้าวโอ๊ต
2. เทน้ำต้มสุก 1 ลิตรที่อุณหภูมิห้อง
3. ใส่เป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงนำไปต้มเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
4. ห่อให้แน่น ยืนยัน 12 ชั่วโมง ความเครียด
5. เติมน้ำต้มอุ่นเพื่อให้ปริมาตรกลายเป็น 1 ลิตร

ใช้เวลา 100 มล. ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือนสำหรับการลดน้ำหนักและพักฟื้น

การแช่ข้าวโอ๊ต

1. เทธัญพืช 1 ส่วนกับน้ำ 10 ส่วนที่อุณหภูมิห้อง
2. ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวันความเครียด

ใช้เวลาครึ่งหรือหนึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารด้วยการสลายเพื่อลดน้ำหนัก

1. ล้างธัญพืช ตากในกระทะ บดในเครื่องบดกาแฟ
2. ในตอนเย็น ชงในกระติกน้ำร้อน 3s.l. ผง 500-700 มล. ของน้ำเดือด
3. ความเครียดในตอนเช้า

ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงตลอดวัน เพิ่มน้ำผึ้งแยม

เยลลี่ข้าวโอ๊ต

คุณสมบัติทางยาของผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจากข้าวโอ๊ตนั้นมีไฟเบอร์สูง ทำความสะอาดลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ ฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ช่วยลดน้ำหนัก

สูตรสำหรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตจากธัญพืชหรือเกล็ด:

1. ข้าวโอ๊ตเทน้ำอุ่นในปริมาณที่เท่ากัน
2. เพิ่มยีสต์ขนมปังข้าวไรย์
3. คลุมให้อุ่น ปล่อยให้เดินเตร่ในที่อุ่นเป็นเวลา 12 ชั่วโมงหรือหนึ่งวัน
4. ระบายน้ำอย่างระมัดระวังนำไปต้ม

กินร้อนกับน้ำมันพืช นม แยม เจลลี่เย็นมีความหนาแน่นถูกตัดด้วยมีด

Kvass จากข้าวโอ๊ต

ประโยชน์ของ kvass จากข้าวโอ๊ตคือการทำความสะอาดตับและลำไส้ ใช้สำหรับลดน้ำหนัก อาหารไม่ย่อย และรักษาโรคตับอ่อน เครื่องดื่มเติมพลังให้ความแข็งแรง

1. บดธัญพืช 0.5 กก.
2. เทน้ำ 5 ลิตรปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง
3. สายพันธุ์เพิ่มน้ำผึ้ง 50 กรัมลูกเกด 10 กรัม
4. ยืนยันในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2-3 วัน
5. ระบายของเหลวออกเมื่อมีฟองเกิดขึ้น

กรองผ้าขาวบางลงในขวด เพิ่มลูกเกดสองสามลูกลงไป ปิดให้สนิทและทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งวัน เก็บใส่ตู้เย็น.

สูตรอื่นสำหรับ kvass จากข้าวโอ๊ต:

1. ล้างธัญพืชครึ่งลิตร
2. เติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง
3. ทิ้งไว้หนึ่งวันเปลี่ยนน้ำหลายครั้ง
4. ใส่ธัญพืชลงในขวดสามลิตรเทน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิห้อง
5. เพิ่ม 4-5s.l. น้ำตาลปิดด้วยผ้ากอซเก็บไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2-3 วัน

ธัญพืชสามารถใช้ซ้ำได้ถึงสี่ครั้ง

วิธีทำให้ข้าวโอ๊ตงอก

การแตกหน่อจะเพิ่มเนื้อหาของกรดอะมิโนพื้นฐาน (ไลซีน, ทริปโตเฟน) ในข้าวโอ๊ต เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและยาของผลิตภัณฑ์

ซื้อธัญพืชในร้านค้าเฉพาะ ที่ใช้ในการหว่านจะได้รับการรักษาด้วยสารกำจัดศัตรูพืชและไม่เหมาะสำหรับการรักษา

สูตรข้าวโอ๊ตแตกหน่อ:

1. ล้างธัญพืชใส่จานรอง
2. เทน้ำให้ท่วมเมล็ดข้าว
3. คลุมด้วยผ้ากระดาษและวางในที่อุ่นเป็นเวลา 24-48 ชั่วโมง
4. เมื่อกะหล่ำมีขนาด 1-1.5 มม. ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
5. จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นจนน้ำใส

เก็บในตู้เย็นได้ 3-4 วัน เพื่อการเก็บรักษาที่ดียิ่งขึ้น ให้ผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำผลไม้เล็กน้อย

คุณสมบัติทางยาของข้าวโอ๊ตแตกหน่อมีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคนอนไม่หลับ ใช้ยาต้มและยาชงแทนชาในแก้ววันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

วิธีร้อน:

1. ส่งเมล็ดงอกผ่านเครื่องบดเนื้อ
2. วางในชามเคลือบ
3. เติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง.
4. ปิดฝาเคี่ยวในอ่างน้ำนาน 15 นาที
5. ปล่อยให้แช่เย็น 40 นาที กรอง เติมน้ำ

วิธีเย็น:

1. เทเมล็ดข้าวโอ๊ตงอก 1 ส่วนกับน้ำ 10 ส่วนที่อุณหภูมิห้อง
2. ยืนยัน 4-10 ชั่วโมงความเครียด

อีกวิธีในการเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ตแตกหน่อ:

1. ธัญพืชเทน้ำ 10 ส่วนที่อุณหภูมิห้อง
2. ต้มไฟอ่อนประมาณ 15 นาที
3. ปล่อยให้เย็น, ความเครียด, เติมน้ำ

ประทินผิวด้วยข้าวโอ๊ต สรรพคุณ ยาต้ม

ยาต้มและอาหารเสริมเพิ่มความสามารถในการดูดซึมของระบบทางเดินอาหาร กระตุ้นการป้องกันของร่างกาย ซึ่งเป็นตัวกำหนดสุขภาพของลำไส้ การห่อหุ้มที่มีประโยชน์ช่วยบรรเทาเยื่อเมือก

คลีนซิ่ง.

1. เทธัญพืชหนึ่งแก้วกับน้ำต้มสุก 0.5 ลิตรที่อุณหภูมิห้อง
2. ยืนยัน 12-16 ชั่วโมงความเครียด

ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

1. เทข้าวโอ๊ตที่ล้างแล้วครึ่งแก้วกับน้ำสามแก้ว
2. เคี่ยวบนไฟอ่อนในชามเคลือบ หลังจากเดือด นำโฟมออกสามครั้ง
3. หลังจากเคี่ยวเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมงในอ่างน้ำ
4. ปล่อยให้เย็นกรองผ่านตะแกรงเพื่อไม่ให้มีก้อนเหลืออยู่

ใช้ข้าวโอ๊ตเยลลี่ในรูปแบบอุ่นครึ่งแก้วก่อนอาหาร 30 นาที

การฟื้นฟูความแข็งแรง, การเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายโดยทั่วไป, ผลที่สงบเงียบ:

• ล้างเมล็ดธัญพืชหลาย ๆ ครั้ง
• เติมน้ำห้าแก้ว
• ต้มไฟอ่อนจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง กรอง
• เพิ่มนมในปริมาณที่เท่ากันนำส่วนผสมไปต้ม
• เพิ่ม 2s.l. น้ำผึ้งและลูกเกด

บริโภค 1/3 ถ้วยต่อชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ล้างไต ละลายทราย:

1. ล้างข้าวโอ๊ตโดยไม่ต้องปอกเปลือก
2. ชงในกระติกน้ำร้อน
3. ยืนยัน 10-12 ชั่วโมง
4. ถูมวลผ่านตะแกรง

กินเป็นอาหารเช้าโดยไม่เติมน้ำตาล ในระหว่างวัน ให้รับประทานเฉพาะผักสด ผลไม้ ถั่ว น้ำผลไม้สดจากธรรมชาติ การแช่สมุนไพร คุณสามารถกินน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม

การรักษาไตด้วยข้าวโอ๊ตควรทำในเดือนแรก - หนึ่งวันต่อสัปดาห์ (สี่ครั้งในเดือนแรก) ในเดือนที่สอง - หนึ่งวันในสองสัปดาห์ (สองครั้งในเดือนที่สอง) ในเดือนที่สาม - หนึ่งวัน (หนึ่งครั้งในเดือนที่สาม) จากนั้นเพื่อป้องกัน ให้ใช้วันทำความสะอาดทุกๆ 3 เดือน

กรวยไตอักเสบ:

• ล้างข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเทนม 1 ลิตรต้มจนปริมาตรของนมกลายเป็น 0.5 ลิตร

ทานเจลลี่ข้าวโอ๊ตบดนม 1/3 ถ้วย ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ธัญพืชสามารถนำมาชงใหม่ได้ สามารถเปลี่ยนนมเป็นน้ำได้

ภาวะหัวใจขาดเลือด:

• ชงธัญพืช 0.5 ถ้วยในน้ำ 1 ลิตร ต้ม 10 นาที

ใช้แก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน

ฟื้นตัวหลังจากหัวใจวาย:

• ดื่มระหว่างวัน 1/2 ถ้วยยา (สูตรในส่วนที่เกี่ยวข้องของบทความ) ครั้งเดียว - สองสามช้อนโต๊ะ

โรคไฮเปอร์โทนิก:

• เป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่งทุกวันกินข้าวโอ๊ตหนึ่งจานในตอนเช้าดื่มน้ำผลไม้สดครึ่งแก้วซึ่งหลังจากบีบแล้วให้ยืนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

หลอดเลือด:

1. บดธัญพืชหรือเกล็ดของ "Hercules" เป็นแป้งในเครื่องบดกาแฟ
2. เจือจางข้าวโอ๊ตบดหนึ่งในสี่ถ้วยด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง คนตลอดเวลา
3. เพิ่มมวลที่ได้ในส่วนเล็ก ๆ ลงในน้ำเดือด 0.5 ลิตรคนตลอดเวลา
4. ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที

ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด:

1. ชงธัญพืชที่ไม่ได้ล้างด้วยนมสองส่วนเพิ่มรากเล็กน้อย
2. ต้มไฟอ่อนประมาณ 20 นาที กรองออก

ใช้เวลาในระหว่างวัน

ข้าวโอ๊ตสำหรับตับ, ระบบทางเดินอาหาร

คุณสมบัติทางยาของข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน

การรักษาและทำความสะอาดตับสูตรสำหรับการต้มข้าวโอ๊ต:

1. ล้างธัญพืชหลาย ๆ ครั้งวางในขวดสามลิตรที่สะอาด (ฆ่าเชื้อ)
2. นำไปต้มกับน้ำเดือด
3. ปิดด้วยกระดาษ ฝาไนล่อน คลุมให้อุ่น
4. ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน
5. เมื่ออุณหภูมิลดลงถึง 60C เติมน้ำผึ้ง 150 มล. ผสมให้เข้ากัน

ชงอุ่นใส่แก้วหลังอาหาร 1-3 เดือน เก็บใส่ตู้เย็น.

ทำความสะอาดตับยาต้มข้าวโอ๊ตหนา:

1. ล้างข้าวโอ๊ตสองถ้วยหลาย ๆ ครั้ง
2. วางในชามเคลือบ เติมน้ำ 3 ลิตร
3. เคี่ยวไฟอ่อนจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง
4. กรองผ่านผ้าขาวบางหลายชั้น

ใช้เวลาครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเป็นเวลาสามเดือน

โชลาก็อก:

• ล้างข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเติมน้ำ 1 ลิตร
• ต้มจนของเหลวระเหยไป 1/4

ใช้เวลา 100 มล. 3-4 ครั้งต่อวัน

ทางเดินน้ำดีดายสกิน:

• แช่ข้าวโอ๊ตในน้ำร้อนจนเย็น

ใช้เวลา 1/2 ถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้าและเย็น

ตับอ่อนอักเสบ:

1. บดข้าวโอ๊ตล้างแก้วในเครื่องบดเนื้อ
2. ต้มน้ำเดือดห้าถ้วย
3. ต้ม 10 นาที
4. ยืนยันในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ความเครียด

รับประทาน 1/4-1/2 ถ้วย ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

อันตรายและข้อห้าม

ในบางกรณี การแช่และการต้มข้าวโอ๊ตทำให้เกิดการแพ้ของแต่ละคน

ยาเกินขนาดเป็นสาเหตุของอาการปวดหัว

ข้าวโอ๊ตไม่มีองค์ประกอบทั้งหมดที่ควรรับประทาน อาหารข้าวโอ๊ตเป็นเวลานานทำให้เกิดความบกพร่อง

ในบางกรณี ข้าวโอ๊ตไม่ดีต่อฟัน

ไม่มีข้าวโอ๊ต แต่บางครั้งก็ปลูกในที่เดียวกับข้าวสาลีหรือข้าวบาร์เลย์ พืชเหล่านี้สามารถนำกลูเตนเข้าสู่ข้าวโอ๊ตได้ ดังนั้นในกรณีที่แพ้กลูเตน ควรระมัดระวังในการรับประทานข้าวโอ๊ต

กรดไฟติกต้านอนุมูลอิสระที่พบในรำข้าวโอ๊ตสามารถขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็กและสังกะสี

ข้าวโอ๊ตอาจเกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังได้แม้ว่าจะทาเฉพาะที่ก็ตาม ซึ่งเป็นการยืนยันการศึกษาในเด็กที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้

ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่แพร่หลายไปทั่วโลก คุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของข้าวโอ๊ตเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณและใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมาจนถึงทุกวันนี้

วิธีการจากซีเรียลที่นำเสนอมีส่วนช่วยในการรักษาโรคต่าง ๆ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีสมัคร นอกจากธัญพืชแล้ว ธัญพืช แป้ง ลำต้นสีเขียว และฟางพืชยังใช้ ความแข็งแรงของข้าวโอ๊ตคืออะไรจะมีการหารือต่อไป

องค์ประกอบทางเคมี

องค์ประกอบทางเคมีพูดถึงประโยชน์ของธัญพืช ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก โปรตีนและไขมันเล็กน้อย ข้าวโอ๊ตมีปริมาณแคลอรี่สูง - โจ๊ก 100 กรัมมีมากถึง 316 กิโลแคลอรี

แต่อย่าคิดว่าการกินโจ๊กคุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ มันมีสารที่ทำให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันในร่างกายเป็นปกติ ดังนั้นคุณจึงสามารถลดน้ำหนักได้จากข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วย:

• วิตามิน - PP, กลุ่ม B, A, E;
• แร่ธาตุ - โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม กำมะถัน ฟอสฟอรัส
• ธาตุ- เหล็ก สังกะสี ทองแดง ไอโอดีน และอื่นๆ
• กรดอะมิโนที่จำเป็น- วาลีน อาร์จินีน ลิวซีน ฮิสทิดีน และอื่นๆ
• กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น- กรดแอสปาร์ติก อะลานีน ไกลซีน และอื่นๆ

เมื่อดูรายการนี้ คุณจะเห็นได้ทันทีว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร องค์ประกอบแต่ละอย่างที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการต่างๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายเพื่อการทำงานตามปกติ

คุณสมบัติการรักษา

วิธีการเตรียมจากข้าวโอ๊ตใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ:

ช่วยในการลดน้ำหนักและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

ลดน้ำตาล คลอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยเรื่อง urolithiasis

เพิ่มภูมิคุ้มกันที่จำเป็นในการต่อสู้กับการติดเชื้อ

มีผลดีต่อหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงระบบทางเดินอาหาร

เสริมสร้างระบบประสาท

จำเป็นในการรักษาโรคตับ

ด้วยตับอ่อนอักเสบและโรคกระเพาะ การเยียวยาด้วยข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันความเจ็บปวดและการฟื้นฟูเยื่อเมือก

คืนค่าความดันโลหิต

ดีต่อไทรอยด์

ช่วยในการรักษาโรคซึมเศร้า

ข้าวโอ๊ตมีผลดีต่อการทำงานของลำไส้ รับมือกับอาการท้องผูกและท้องเสียได้ง่าย ในโรคของระบบทางเดินอาหารเมื่อห้ามเกือบทุกอย่างข้าวโอ๊ตจะประหยัดได้และสามารถบริโภคได้เสมอ ข้าวโอ๊ตไม่มีกลูเตน ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะรับประทานสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตน

ปรุงข้าวโอ๊ตแช่ในกระติกน้ำร้อน วิดีโอ:

ยาต้มข้าวโอ๊ต: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

ยาต้มข้าวโอ๊ตถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เป็นที่นิยมมากและไม่เพียง แต่ใช้เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ แต่ยังรักษาโรคต่างๆ:

แผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะน้ำซุปข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติห่อหุ้มหลังจากเข้าสู่กระเพาะอาหารเส้นใยที่ละลายน้ำได้จะปกคลุมเยื่อเมือก ลดความเจ็บปวดและป้องกันการทำลายพื้นผิว

โรคเบาหวาน.น้ำซุปมีอินซูลินซึ่งป้องกันน้ำตาลในเลือด

การพึ่งพาต่างๆ Scopoletin ซึ่งมีอยู่ในยาต้มต่อสู้กับการเสพติดต่าง ๆ ทำให้เกิดความเกลียดชังต่อยาเสพติดแอลกอฮอล์และบุหรี่

นอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าด้วยวิตามินบียาต้มช่วยให้ระบบประสาทสงบลงและกำจัดอาการนอนไม่หลับ

ช่วยในการสร้างมวลกล้ามเนื้อทริปโตเฟนช่วยให้กล้ามเนื้อเติบโตและฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากออกกำลังกาย

อซ. ข้าวโอ๊ตกับลูกเกดสามารถลดอุณหภูมิได้

คอเลสเตอรอล. เครื่องดื่มมีเบต้ากลูแคนซึ่งช่วยกำจัดคอเลสเตอรอล

ICD - urolithiasis - ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยขจัดของเหลวออกจากร่างกายช่วยบรรเทาอาการบวมและละลายนิ่วในไต

อายุ ยาต้มช่วยเพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ซึ่งช่วยให้คุณมีชีวิตยืนยาวขึ้นและดูดีขึ้น

น้ำหนักเกิน. วิตามินและแร่ธาตุ กรดอะมิโน ลดความอยากอาหารซึ่งช่วยในการลดน้ำหนัก

ขาดโปรตีน หากคุณกินเนื้อสัตว์ไม่ได้และขาดโปรตีน ข้าวโอ๊ตก็สามารถรับมือกับปัญหานี้ได้อย่างง่ายดาย

ทุกคนไม่สามารถใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพได้เพราะมีข้อห้าม:

• ภาวะหัวใจและหลอดเลือดไม่เพียงพอ
• ถุงน้ำดีอักเสบและตับแข็งของตับ
• ความเป็นกรดสูง
• พยาธิสภาพของถุงน้ำดี.
• แพ้ข้าวโอ๊ต
• ภาวะไตวาย

ไม่มีการห้ามอย่างเข้มงวดในการต้มข้าวโอ๊ต แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ - เมื่อได้รับการอนุมัติแล้วคุณจึงสามารถเริ่มการรักษาได้อย่างปลอดภัย

ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตคือมีวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ในปริมาณสูง ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังจากเกิดโรคและการผ่าตัด ในการสกัดสารที่มีประโยชน์ในปริมาณสูงสุดคุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตที่ไม่ผ่านการขัดสี น้ำซุปข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร:

ให้การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและยาวนาน

ทำให้ร่างกายแข็งแรง

เร่งการเผาผลาญปรับปรุงการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต

ทำให้ระบบประสาทสงบและผ่อนคลาย

กำจัดองค์ประกอบที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย

เพิ่มภูมิคุ้มกัน

เสริมสร้างหลอดเลือด

ฟื้นฟูเยื่อเมือก

ขจัดอาการท้องผูก

นอกจากประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้แล้ว ข้าวโอ๊ตยังก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้อย่างมาก และนี่เป็นเพราะมีไฟตินอยู่ในนั้น ในธัญพืช กรดไฟติกจะป้องกันไม่ให้เมล็ดแตกหน่อในสภาวะที่ไม่พึงประสงค์ Fitin เป็นอันตรายต่อบุคคลด้วยวิธีต่อไปนี้:

• มันขัดขวางการดูดซึมฟอสฟอรัสและร่างกายต้องการกระดูก
• ช่วยป้องกันไม่ให้สารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายถูกดูดซึม เป็นผลให้การใช้ยาต้มไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ
• ไฟตินไม่อนุญาตให้เอนไซม์ย่อยอาหาร เช่น ทริปซินและเพปซินทำงาน ซึ่งจะทำลายโปรตีน กระบวนการย่อยอาหารถูกรบกวนด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์ต่อร่างกาย

เพื่อป้องกันการทำงานของไฟตินมีเอนไซม์ที่ทำลายมัน - นี่คือไฟเตส เพื่อให้ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นประโยชน์จำเป็นต้องปรุงตามกฎ Fitin สามารถแยกได้เมื่อ:

• การแตกหน่อเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกระตุ้นไฟเตส
• การแช่-หมักอาจเกิดขึ้นหรือไม่ก็ได้
• การคั่ว - วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับข้าวโอ๊ต

ดังนั้นจึงมักใช้ข้าวโอ๊ตแตกหน่อเป็นยาต้ม

วิธีการงอก?

ผู้ที่ใช้น้ำข้าวโอ๊ตจำเป็นต้องรู้วิธีทำให้ข้าวโอ๊ตงอกที่บ้าน กระบวนการงอกใช้เวลาเพียง 3 วันและเกิดขึ้นเป็นระยะ ก่อนอื่นคุณต้องซื้อข้าวโอ๊ต เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเมล็ดธัญพืชในรูปแบบที่ถูกต้องโดยไม่มีความเสียหาย จากนั้นทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

การงอกไม่ควรเกิน 3 วัน เพราะข้าวโอ๊ตจะสูญเสียคุณค่า ความขม และร่างกายย่อยยาก ควรใช้เมื่อต้นกล้าไม่เกิน 4-6 มม.

วิธีการงอกข้าวโอ๊ต? วิดีโอ:

รักษาข้าวโอ๊ตที่บ้าน

สำหรับการรักษาโรคจำเป็นต้องทำยาต้มข้าวโอ๊ตหรือยาอื่น ๆ อย่างเหมาะสม วิธีการดำเนินการนี้จะกล่าวถึงด้วยตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจง

ล้างตับด้วยข้าวโอ๊ต

ควรทำความสะอาดตับอย่างสม่ำเสมอ การทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษและสารอันตรายป้องกันผลเสียต่อตับและร่างกายโดยรวม ยาต้มข้าวโอ๊ตทำความสะอาดตับซึ่งจะช่วยปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกายและรักษามัน

แต่ขั้นตอนการทำความสะอาดดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับทุกคน ในการตรวจร่างกายจำเป็นต้องได้รับการตรวจโดยเฉพาะอย่างยิ่งอัลตราซาวนด์ของตับและถุงน้ำดีเพื่อหานิ่ว

หากเป็นเช่นนั้นก็ห้ามทำให้บริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังต้องคำนึงถึงข้อห้ามอื่น ๆ ในการใช้ข้าวโอ๊ต

ก่อนทำหัตถการจำเป็นต้องเตรียมร่างกายซึ่งกินเวลาอย่างน้อย 7 วัน ไม่รวมอาหารรสเผ็ดไขมันและรมควันทั้งหมด รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง ไม่ดื่มสุรา การทำความสะอาด enemas ควรทำทุกวัน

ในการเตรียมผลิตภัณฑ์จากข้าวโอ๊ตคุณต้องใช้เมล็ดพืชในเปลือก มันมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่สุดอยู่ในนั้น มีหลายวิธีในการชำระล้าง ที่นิยมมากที่สุดคือการใช้ยาต้ม สามารถเตรียมได้สองวิธีง่ายๆ

1. วิธีแรกคือการบดธัญพืชในครกหรือเครื่องบดด้วยมือให้เป็นผง เทวัตถุดิบหนึ่งช้อนเต็มลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดลงไปหนึ่งลิตร ใส่ยาต้มนานถึง 12 ชั่วโมงแล้วดื่ม 150 มล. วันละสามครั้งก่อนอาหาร

2. ครั้งที่สอง - เทข้าวโอ๊ต 150 กรัมลงในกระทะแล้วเทน้ำเดือด 3 ลิตร จากนั้นต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที ห่อกระทะด้วยผ้าห่มแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง แบ่งออกเป็นสามส่วนและดื่มหนึ่งในนั้น 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

การทำความสะอาดตับสามารถทำได้ด้วยเยลลี่ข้าวโอ๊ต ง่ายต่อการเตรียมและการใช้งานจะช่วยให้อวัยวะของมนุษย์เป็นปกติ สูตรสำหรับทำเยลลี่ข้าวโอ๊ต:

1. เทข้าวโอ๊ต 500 กรัมลงในกระทะ
2. เติมน้ำเย็นลงไปจนเต็มจาน
3. ปิดภาชนะและวางไว้ในที่อุ่นเป็นเวลา 3 วันเพื่อใส่
4. กรองมวลและเทส่วนที่เป็นของเหลวลงในกระทะอีกใบ
5. วางกระทะบนเตาและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนข้น จำเป็นต้องกวนอย่างต่อเนื่อง

เจลลี่เย็นสามารถดื่มกับน้ำผึ้งหรือผลเบอร์รี่เพื่อลิ้มรส ทุกวันคุณต้องดื่มเยลลี่ครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาในการทำความสะอาดอย่างน้อยสองสัปดาห์

วิธีการชงข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับ?

ยาต้มเตรียมในรูปแบบต่างๆ เพื่อทำให้การทำงานของตับเป็นปกติและบำรุงด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ขอแนะนำให้ทำยาต้มโดยใช้สองสูตร

1. อย่างแรกคือนำธัญพืชสองสามแก้วแล้วเทน้ำ 3 ลิตร ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นกรองและดื่มยาต้มหนึ่งแก้วก่อนอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน

2. อย่างที่สองคือนำข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ปอกเปลือกหนึ่งแก้วมาต้มน้ำหนึ่งแก้วแล้วใส่ข้าวโอ๊ตลงไป ต้มส่วนผสมนี้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำที่ระเหยด้วยน้ำเดือดลงในปริมาตรเดิม ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 4 ชั่วโมงและความเครียด ใส่น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสในยาต้มและน้ำมะนาวหยด ดื่มน้ำซุปหนึ่งแก้วหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ข้าวโอ๊ตดีสำหรับโรคตับอักเสบ โรคนี้เป็นไวรัสอักเสบ มี 3 ประเภทที่อันตรายที่สุดคือไวรัสตับอักเสบซี แต่ข้าวโอ๊ตช่วยรับมือกับมันได้

ในยาควรรายงานสมุนไพรของ Ivan-tea, ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง สูตรยาต้มมีดังนี้:

1. เตรียมธัญพืช 300 กรัม
2. เตรียมน้ำสะอาด 1.5 ลิตร
3. ผสมน้ำกับข้าวโอ๊ตในชามเดียว
4. ยืนยัน 12 ชั่วโมง
5. ต้มส่วนผสมครึ่งชั่วโมง

ใช้ยาต้มหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ½ ถ้วย วันละ 3 ครั้งในรูปแบบอุ่น หนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารไม่ต้องกินหรือดื่มอะไร

1. เทธัญพืช 200 กรัมลงในขวดสามลิตร
2. เทน้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะลงในขวดโหล
3. ในการปรับปรุงการหมักให้ใส่ลูกเกดเล็กน้อยที่นั่น
4. เทน้ำใส่ขวดสูงไม่ถึงคอ 5 ซม.
5. ปล่อยให้ kvass หมักเป็นเวลาอย่างน้อยสองวัน
6. เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ไม่มีข้าวโอ๊ตและเก็บไว้ในตู้เย็น

คุณสามารถดื่ม kvass ได้ไม่จำกัดปริมาณโดยไม่คำนึงถึงมื้ออาหาร แนะนำให้ลดปริมาณน้ำตาลใน kvass หากคนเป็นโรคตับอักเสบ

ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย

ในกรณีนี้จะใช้ในรูปแบบของการแช่และยาต้ม สูตรที่ง่ายที่สุดคือยาต้มที่ปรุงในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือดใส่ข้าวโอ๊ต 200 กรัมแล้วเทลงในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ยืนยัน 7-16 ชั่วโมง บีบข้าวโอ๊ตนึ่ง ดื่มตามรูปแบบที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด: 200 มล. ก่อนอาหารและของว่างแต่ละมื้อ ใช้เวลาสองสัปดาห์ พักหนึ่งเดือน คุณสามารถทำซ้ำได้

ในการรักษาและทำความสะอาดร่างกาย คุณควรรับประทานข้าวโอ๊ตโฮลเกรน ควรเตรียมวิธีการให้ตรงตามสูตรและดำเนินการตามรูปแบบ จากนั้นคุณสามารถคาดหวังผลลัพธ์ที่เป็นบวก