Å lage cottage cheese gryte eller pudding til et 1 år gammelt barn er veldig enkelt. Barn spiser gladelig disse rettene, selv om de kategorisk kan nekte cottage cheese i sin rene form. Du kan bruke forskjellige tilsetningsstoffer hver gang for å endre smaken.
Cottage cheese er nødvendig for full funksjon av et barns kropp. Mange mødre vet ikke hvor mye cottage cheese et ett år gammelt barn kan spise. I denne alderen er den daglige porsjonen med cottage cheese 50 g eller 100 g annenhver dag. Men når de når 1 år, kan barn nekte å spise cottage cheese i sin rene form. Mammaer kan bli flinke og lage deilige cottage cheese desserter som pudding eller gryte. For kresne 1 år gamle barn er slike cottage cheese-retter et utmerket alternativ.
Det er mange enkle oppskrifter du kan forberede til babyen din.
Cottage cheese gryte med banan for en ett år gammel baby kan tilberedes i henhold til følgende oppskrift. Du vil trenge:
Skjær bananene i små biter og bland med de resterende ingrediensene bortsett fra rømme og smør. Du trenger smør for å smøre bakebollen. Når formen er klargjort, legg blandingen jevnt inn i formen. Smør hele massen på toppen med rømme og sett pannen i en forvarmet ovn. Ovnstemperaturen skal være ca 230 grader. Steketid 30 minutter til den er gyldenbrun. Cottage cheese gryte tilberedt i henhold til denne oppskriften vil glede ethvert ett år gammelt barn.
Ostemassepudding tilberedt i henhold til følgende oppskrift kan ikke være mindre velsmakende. Du vil trenge:
Skill plommen fra hviten og legg den i cottage cheesen. Sett eggehviten i kjøleskapet foreløpig for å gjøre det lettere å piske senere. Bland eggeplommen, cottage cheese, rømme, melk og semulegryn. La blandingen sitte i 20 minutter. På dette tidspunktet skrell bananen og kutt den i små biter, og legg deretter til den totale massen. I stedet for banan kan du legge til annen frukt eller tørket frukt. Det avkjølte proteinet må piskes til det blir skum og tilsettes gradvis til den totale blandingen. Smør en bakebolle med smør, legg den tilberedte deigen der og rør igjen. Forvarm ovnen til 200 grader og sett formen med blandingen der. Steketiden er 30 minutter, deretter kan du ta ut puddingen og helle søt saus eller karamell over. For et 1 år gammelt barn kan en slik ostemassepudding ikke annet enn å bli likt, og dessuten er denne desserten sunn.
Valget av cottage cheese til barneretter bør nærmes med spesiell forsiktighet. Den beste løsningen ville være å forberede den selv. Du kan få 300 g sunt fermentert melkeprodukt fra 0,5 liter melk og 1 liter kefir. Tilsett kefir til kokende melk, etter at curdling begynner, fjern pannen fra varmen og la avkjøles. Plasser den resulterende ostemasseklumpen i ren gasbind, brettet i 2-3 lag. Oppbevar den resulterende cottage cheese i kjøleskapet i ikke mer enn 36 timer.
Bruker du acidophilus melk til å lage cottage cheese, får du et produkt som kan hemme aktiviteten til forråtnende bakterier. For å forberede, plasser 700 ml melk i et vannbad. En økning i temperaturen starter stivningsprosessen; legg den resulterende klumpen i osteduk og la den renne av. Som et resultat vil du motta 100 g sunn forsterket cottage cheese.
Spørsmålet om forbruk av kalsinert cottage cheese bør avtales med barnelegen. Hvis spesialistens svar er positivt, kan du trygt gå for ingrediensene: 10 eller 20% kalsiumkloridløsning og melk. Hell 650 ml melk i en kjele, tilsett 20% kalsiumkloridløsning i en mengde på 6 ml. Bland ingrediensene grundig og kok opp. Når den avkjøles, dannes den samme cottage cheese, som legges i gasbind. Kalsinert cottage cheese oppbevares utelukkende i kjøleskap.
Denne retten anbefales å gis til barn minst 2-3 år gamle, siden det ikke er tilrådelig for barn under ett år å konsumere sukkeret som er inkludert i sammensetningen. For å få en porsjon gryte (100 g) trenger du:
- cottage cheese - 60 g
- frukt - 10 g
- sukker - 5 g
- semulegryn - 4 g
- smør - 1 g
- melk - 15 ml
- hvetekjeks - 1 g
- rømme - 8 g.
Bland melk, sukker, cottage cheese og semulegryn i en praktisk beholder og overfør til en form som tidligere er smurt med smør og drysset med brødsmuler. Sett gryten i ovnen, forvarm den til 180°C. Etter 20 minutter, dryss retten med sukker og frukt, stek i ytterligere 10–15 minutter.
Du kan diversifisere barnets kosthold med pudding fra 1,5–2 års alder. Til epleostpudding trenger du:
- cottage cheese - 35 g
- revet epler - 40 g
- egg - ¼
- sukker - 10 g
- hvetekjeks - 3 g
- smør - 3 g
- syltetøy - 5 g.
Kombiner og bland grundig den purerte cottage cheese, epler, sukker, eggeplomme og pisket eggehvite. Smør formen med smør og dryss med brødsmuler, overfør blandingen, legg i vannbad og kok i 45 minutter. Før servering, topp med syltetøy eller sirup.
Cottage cheese og frukt er en fantastisk tandem som kan overraske barn for hvem cottage cheese ikke gir mye glede. Babyer over 2 år kan diversifisere kostholdet med cottage cheese og svisker. Hell kokende vann over 50 g svisker i et kvarter. Tørk med et håndkle og kutt på den ene siden; hvis frukten inneholder frø, fjern dem. Bland cottage cheese med sukker og legg svisker inni. Stek de fylte sviskene i ovnen ved 170°C i 10 minutter.
I en babys liv kommer det en tid for å bli kjent med meieriprodukter. Enhver mor til en baby som får morsmelk kan spørre: "Er det ikke mulig å klare seg uten kumelk?" Du kan klare deg uten det i et år, men du kan ikke klare deg uten cottage cheese og kefir laget av det. De er viktige for babyen, menostekaker til 1 år gamle barnDe er ikke bare en favoritt, men også en sunn godbit. 1.
De uvurderlige fordelene med naturlige retter
2.
Riktig tilberedning og inkludering i barnemenyer
3. Oppskrifter ostekaker for barn
4.
5.
6.
7.
Siden det er et rikt lager av fosfor og kalsium, fremmer produktet riktig bendannelse. Den inneholder også vitamin B, D, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer, makro- og mikroelementer.
For første gang får den lille bare en halv teskje, og i løpet av en måned økes den daglige dosen til tretti til førti gram. Det er nyttig for unge mødre å vite at det daglige inntaket av cottage cheese ikke bør overstige femti gram. Siden den inneholder mye protein, og babyens nyrer og lever ikke er i stand til å takle det økte volumet.
Først mates barnet med ren cottage cheese, for eksempel barnemat, som er spesialprodusert. Den har en myk konsistens, og for en baby som ikke kan tygge er dette viktig. Barns mage-tarmkanal er preget av fysiologisk umodenhet, derfor produseres den tilpasset en ufullstendig dannet organisme.
Når du velger et ostemasseprodukt for et barn, må du være oppmerksom på fettkomponenten. Kremet - opptil femten prosent fettinnhold, mer velsmakende, men det er bedre for babyen å bli kjent med fem prosent for første gang og ikke mer. Den er ideell for barn som er overvektige, som vokser dårlig, går lite opp i vekt på grunn av dårlig matlyst, og som kan spise ostemasse som inneholder mye karbohydrater. Men blant barn er det kresne mennesker som ikke spiser dem, så mor må kjenne minst énlunefull, å gradvis lære dem å spise cottage cheese.
Dette er et meierikostprodukt med mye sunt kalsium. Fettinnholdet bør ikke være mer enn fem prosent (hjemmelaget cottage cheese er ikke velkommen av barneleger nettopp på grunn av det høye fettinnholdet).
De neste ingrediensene er semulegryn, hvete eller havregryn, men innholdet bør være minimalt. Det er bedre å ta mel av høyeste kvalitet med garantert kvalitet.
Egget brukes som en forbindelseskomponent for bulkingredienser. Fordelene med hjemmelagde egg har blitt bevist. For å forsterke smaken tilsettes sukker eller honning i retten.
For voksne serveres ostekaker med rømme og syltetøy, noe som ikke er akseptabelt for små barn. For deres spesielle immunitet er det bedre å gjøre uten fet rømme.
Hver mor kan tilberede en barnerett på sin egen måte. Komponenter som sukker erstattes med rosiner, tørket frukt eller frisk frukt, og mel med semulegryn eller havregryn knust til mel.
Egg er et allergen, så i stedet for kyllingegg brukes ofte vaktelegg, som er sunnere for barnets kropp.
Retten lages kun av kvalitetsprodukter. Hvis mulig, kjøp cottage cheese fra en privat husholdning. Det gjennomgår ikke intensiv behandling, som i produksjon, derfor beholder det mer nyttige stoffer. Det er bedre hvis leverandøren av surmelk er kjent og ikke reiser den minste tvil. Enhver husmor er i stand til å tilberede et hjemmelaget produkt av høy kvalitet fra kefir og melk.
Sjokolade er et allergen, og dagens sortiment inneholder et høyt innhold av kjemikalier, kreftfremkallende stoffer og fargestoffer.
Den klassiske oppskriften på ostekaker kan inkluderes i menyen til en ett år gammel baby og ikke bekymre deg for ubehagelige konsekvenser.
Ingredienser:
Ingredienser:
For en vakker og smakfull presentasjon er ostekaker toppet med mager rømme, frukt og bærsyltetøy.
Ingredienser:
Ingredienser:
Ingredienser:
Kokte ostekaker serveres til babyen drysset med smør. Hvis han ikke har noen reaksjoner på bær, kan oppskriften varieres - bringebær, blåbær, rips.
Når barnet vokser opp, inkluderer menyen hans også andre cottage cheese-retter - gryteretter, pannekaker, puddinger, kremer og bakverk. De foreslåtte alternativene vil glede ikke bare små barn, men også voksne.La ostekaker alltid bli en ønsket rett for dine innfall.
God appetitt!
Cottage cheese er godt for barn å spise hver dag, men barn liker det egentlig ikke rå. Det er en annen sak når mor byr på deilige cottage cheese-retter til frokost. De beholder de helbredende fordelene til produktet, men smaken og utseendet er fullstendig forvandlet. De mødrene som kjøper cottage cheese til barna gjør det helt riktig. Tross alt inneholder den proteiner, vitaminer og kalsium som er nødvendig for den voksende kroppen. Ostemasseretter vil bidra til å styrke immun- og nervesystemet, samt gjøre babyens bein og tenner sterke. Små søte tenner vil gjerne sluke ostekaker, gryteretter, ostekaker og late dumplings tilberedt i henhold til våre oppskrifter.
Ostekaker uten mel med semulegryn
Ostekaker for barn er ikke bare en deilig frokost, men også et fantastisk dessertalternativ. Tegn smil på "ansiktene" til ostekakene med sjokolade eller kondensert melk, legg til bærøyne. En slik original presentasjon vil underholde barnet og løfte humøret før han går til skolen.
Ingredienser: cottage cheese – 600 g semulegryn – 7 ss. skjeer + 3 ss. skjeer vaniljesukker – 1 pose salt – 1/2 ts bakepulver – 1/3 ts egg – 3 stk. sukker - 1 ss. skje vegetabilsk olje for steking av melis
Forberedelse: Tilsett 7 ss til revet cottage cheese. skjeer semulegryn, vaniljesukker, salt og bakepulver. Om ønskelig kan du bruke en klype lesket brus i stedet for bakepulver. Pisk sukkeret og eggene i en separat beholder, og hell deretter den resulterende blandingen i cottage cheese-blandingen. Etter å ha blandet grundig, dekk bollen og la stå i en halv time slik at semulegrynet får tid til å svelle og deigen blir homogen. Nå kan du forme ostekakene, og slik at de brunes godt og fjernes fra pannen, "pudre" dem med semulegryn. For utbeining, ta et par skjeer frokostblanding. Stek semuleostkaker i solsikkeolje på begge sider. Den ferdige desserten kan dekoreres med melis. Bruk forskjellige varianter av deigen - den blir veldig aromatisk og velsmakende hvis du tilsetter sitronskall eller rosiner.
Ostemassegryte for barn
På bare en time kan du tilberede en mør, luftig gryte med cottage cheese og semulegryn. Deilige bakevarer vil forbløffe alle i husholdningen med sin ekstraordinære vaniljearoma. Du kan ikke klare deg med bare én skive – barna vil be om mer.
Ingredienser: cottage cheese – 500 g egg – 3 stk. semulegryn - 5 ss. skjeer sukker - 3 ss. skjeer vanillin - 1 ts bakepulver - 1 ss. skje rosiner eller tørkede tranebær - etter smak
Forberedelse: For å lage denne gryteoppskriften, kombinere alle ingrediensene som er oppført bortsett fra eggehvitene. De må slås separat, med tilsetning av salt. Hell skumblandingen i cottage cheesen og rør deigen godt. Legg ostemassen på en smurt bakeplate og stek i ovn forvarmet til 180°C. Etter 45 minutter skal retten være klar - du vil forstå dette med den gyldne rødmen i skorpen. Hytteostgryten serveres med rømme eller syltetøy.
Ostekaker med cottage cheese
Frodige ostekaker med deilig ostemassefyll er det et barn trenger. Du kan spise disse næringsrike bakevarene hjemme og ta dem med på skolen. Søte ostekaker i henhold til vår oppskrift smelter rett og slett i munnen!
Ingredienser: cottage cheese – 500 g kefir – 1/2 ss. rømme 1/2 ss. mel - 5 ss. egg - 3 stk. smør – 100 g sukker – 6 ss. skjeer tørr gjær - 3 ts salt - 1/2 ts vegetabilsk olje - 3 ss. skjeer
Forberedelse: Bland kefir og rømme, varm opp litt, tilsett sukker, 2 ss. skjeer med mel og gjær. Kefir-rømmeblandingen skal holdes varm, la bobler dukke opp i den. Tilsett deretter salt, egg, vegetabilsk olje og smeltet smør. Bland alt dette grundig, tilsett mer mel for tykkelse. Etter dette, dekk til deigen og la den hvile i to timer på et lunt sted. Å lage ostekaker er ganske enkelt: form kuler fra deigen, lag en fordypning i midten med et glass. Legg ostemassefyllet i hullet. Du må bake ostekakene i ovnen ved 180°C, legg bakepapir på en stekeplate. 10 minutter før de er klare, fjern bakevarene, pensle dem med eggeplomme og fortsett å brune.
Late dumplings for barn
Late dumplings med cottage cheese er en favoritt andre rett for mange barn. Du kan spise den til middag og frokost med hele familien. Samtidig er det like enkelt å tilberede en cottage cheese-rett for barn som å skalle pærer!
Ingredienser: hvetemel – 1 ss. sukker - 1 ss. skje. salt – 1 ts cottage cheese – 400 g kyllingegg – 2 stk.
Forberedelse: Kombiner alle de oppførte ingrediensene i en bolle og bland deigen for late dumplings til den er jevn. Mel bordet som du skal forme kakene på. Klyp av et stykke deig og rull det til en pølse. Etter det, kutt den i små biter, dypp hver i mel. Slipp late dumplings i saltet kokende vann. Når de flyter, kok dem i ytterligere 5 minutter. Ferdige late dumplings, smurt med smør, kan spises med rømme eller syltetøy.
Barneretter laget av cottage cheese er et utmerket alternativ til rå cottage cheese med fløte og sukker. Sunne gryteretter, ostekaker, late dumplings og ostekaker vil bli barnets favorittretter. Bruk våre cottage cheese-oppskrifter for å tilberede ditt barns frokost.
Voks opp sunn!
7649 0
Legg dumplings i kokende saltet vann og kok til de flyter.
Etter dette, overfør dumplings til en stekepanne smurt med smør og sett i ovnen i 5 minutter.
Cottage cheese - 100 g, mel - 20 g, egg - 1/2 stk., rømme - 10 g, sukker - 8 g, smør - 6 g.
Cottage cheese - 100 g, mel - 50 g, egg - 1/2 stk., rømme - 10 g, sukker - 5 g, smør - 8 g.
Cottage cheese - 50 g, egg - 1/4 stk., rømme - 10 g, mel - 3 g, semulegryn - 3 g, sukker - 5 g, smør - 8 g.
Cottage cheese - 60 g, mel - 15 g, Hercules havreflak - 12 g, egg - 1/4 stk., rømme - 10 g, sukker - 5 g, smør - 3 g.
Cottage cheese - 100 g, smør - 10 g, melis - 10 g.
Cottage cheese - 100 g, rømme - 10 g, pulverisert sukker - 10 g.
Cottage cheese - 100 g, egg - 1/2 stk., rømme - 20 g, sirup - 30 g, sukker - 12 g, smør - 8 g, kjeks - 7 g.
Ha blandingen i en smurt og smuldret form, lukk lokket og legg i en stor kjele med vann, nivået når halvveis inn i formen. Sett formen i ovnen i 40-50 minutter. Hell kokt fløte over den ferdige puddingen.
Cottage cheese - 100 g, semulegryn - 16 g, egg - 1/4 stk., rosiner - 10 g, sukker - 16 g, melk - 10 ml, fløte - 10 ml, smør - 5 g.
Cottage cheese - 100 g, ris - 30 g, egg - 1/4 stk., sukker - 10 g, rømme - 15 g, smør - 5 g.
Cottage cheese - 100 g, egg - 1/4 stk., melkesaus - 30 g, smør - 3 g.
Melk - 350 ml, kalsiummelkesyre - 2 g eller kalsiumkloridløsning - 5 g.
Cottage cheese - 80 g, tomater - 50 g, smør - 8 g, grønn løk - 5 g.
Cottage cheese - 40 g, gulrøtter - 30 g, rosiner - 10 g.
Cottage cheese - 100 g, rømme - 10 g, sukker - 8 g.
V.G. Liflyandsky, V.V. Zakrevsky