Hvert år føler jeg spenningen om hvor mye har forandret seg, hvor mye jeg har lært og hvor lite jeg kjenner på samme tid. Det hjelper meg å stille spørsmål til hva jeg tidligere betraktet som ubestridelig. Og dette er en grunn til å reflektere over hvordan jeg ble bedre og hva bidro til dette.

Jeg er sikker på at om noen år vil jeg huske i dag og bli overrasket over det jeg tenkte på. Likevel vil jeg fremheve en rekke ting som jeg for tiden vurderer livs sannheter.

Psykisk og fysisk helse er viktig. Alt annet er ikke så viktig.

De fleste frimerker har en mye dypere motivasjon enn du tror. Revidere dem

Mindre er alltid mer. Enkelhet er nesten alltid svaret på alle spørsmålene.

Du kan ikke empati med en person som hører sin historie.

For å lykkes, må du være heldig, men.

Alt starter og slutter i hodet ditt. Det viktigste er din tenkemåte.

Kjærligheten av lykke er ikke å være konstant i høy ånd, men å være fornøyd med livet.

Hver person er en hykler, men ofte spiller det ingen rolle.

Folk har det vanskelig. Men hvis du er snill, kan du trekke ut det beste selv fra det verste.

Folk kan inspirere. Stien valgt av en person kan være svært vanskelig for en annen.

Perfeksjon eksisterer bare i folks sinn. Det er uvirkelig. Tenk deg, skape, forbedre.

Lesing er telepati. Boken er den mest kraftfulle teknologien noensinne oppfunnet av mannen.

Mye av det som virker ekte for oss, er frukten av vår kollektive fantasi.

Nøyaktigheten av noen vitenskap, unntatt fysikk, kjemi og biologi, er tvilsom.

Likevel er den vitenskapelige metoden fortsatt det kraftigste våpenet vi har.

Filosofiens essens er ikke å forstå livet, men i klarhet i tenkning.

Kunstens skjønnhet ligger i sin evne til å lede deg utover selvbevissthet.

Optimisme og naivitet skiller den fine linjen.

Før verden kan ydmyke deg, må den få tillatelse fra deg til å gjøre det.

Utvikle en vane med mod. Så du vil overvinne alle hindringer.

Jo mer du verdsetter suksess, jo mindre sannsynlig er du å oppleve det.

Maksimal ærlighet kan noen ganger skade, men skaper en sterkere bånd mellom mennesker.

Den viktigste avgjørelsen er hvem du vil ta vare på.

Jo flere ting du er opptatt av, jo mindre viktig er dette bekymringen.

Justis eksisterer ikke. Hvis du stoler på det, venter skuffelsen deg.

Siden virkeligheten har mange fasetter, så bør tenkningen din ikke være begrenset til et område av interesse.

Det faktum at noen mennesker har mer medfødte talenter enn andre, er sant. Men talent i livet er ikke nok.

Selvtillit og selvtillit i sin egen intelligens er avgjørende. Arbeid på dem.

Hvis du stadig leter etter feil i noe, så vil du etter hvert finne dem.

Hvis du vil konstant absorbere kunnskap, vil dette skje.

Ikke vær så stolt av dine prestasjoner. Ikke alle hører utelukkende til deg.

Vær snill mot deg selv i møte med feil. De definerer deg ikke.

Livet er lang. Hvis du bruker din tid riktig, kan du oppnå noe.

Livet er kort. Ikke tolerer alle slags søppel. Ikke vent til det er for sent.

Smarte tanker kommer bare når nonsens allerede er gjort.

Bare de som gjør absurde forsøk, vil kunne oppnå det umulige. Albert Einstein

Gode ​​venner, gode bøker og en sovende samvittighet er det ideelle livet. Mark Twain

Du kan ikke gå tilbake i tid og endre starten, men du kan starte nå og endre ferdig.

Ved nærmere undersøkelse blir det klart for meg at de endringene som ser ut til å forekomme med tiden, er i det vesentlige ingen endringer: bare min oppfatning av ting endres. (Franz Kafka)

Og selv om det er en stor fristelse til å følge veiene samtidig, kan du ikke leke med djevelen og Gud med ett kortkort ...

  Setter pris på de med hvem du kan være deg selv.
Uten masker, utelatelser og ambisjoner.
Og ta vare på dem, de blir sendt til deg av skjebne.
Tross alt er det bare noen få av dem i livet ditt.

For et bekreftende svar er bare ett ord nok - ja. Alle andre ord er utformet for å si nei. Don Aminado

Spør personen: "Hva er lykke?" Og du vil finne ut hva han mangler mest av alt.

Hvis du vil forstå livet, så slutte å tro på hva de sier og skriv, men se og føl. Anton Chekhov

Det er ikke noe ødeleggende, uutholdelig i verden, som passivitet og forventning.

Gjør drømmene dine til virkelighet, arbeid på ideer. De som har latt på deg før, begynner å misunne.

Rekord eksisterer for å slå dem.

Det er nødvendig å ikke kaste bort tid, men å investere i den.

Menneskets historie er en historie med et ganske lite antall mennesker som tror på seg selv.

Ta med deg til kanten? Se ingen grunn til å leve mer? Så, du er allerede nær ... Nærme beslutningen om å nå bunnen, for å skyve av fra ham og bestemme seg for å være glad for alltid .. Så vær ikke redd for bunnen - bruk den ....

Hvis du er ærlig og ærlig, vil folk lure deg; Vær fortsatt ærlig og ærlig.

En person lykkes sjelden i noe, hvis hans yrke ikke gir ham glede. Dale Carnegie

Hvis det er minst en blomstrende gren i din sjel, vil en sangfugl alltid sitte på den. (Østlig visdom)

En av livets lover sier at så snart en dør lukkes, åpnes en annen. Men bryet er at vi ser på den låste døren og ikke tar hensyn til den åpnede. Andre Gide

Ikke døm en person før du snakker med ham personlig, fordi alt du hører er rykter. Michael Jackson.

Først ignorerer de deg, da ler de på deg, da kjemper de med deg, så vinner du. Mahatma Gandhi

Menneskelig liv faller i to halvdeler: I løpet av første halvår strever de frem til andre, og i andre halvår går de tilbake til den første.

Hvis du selv ikke gjør noe, hvordan kan du hjelpe? Du kan bare kjøre bil.

Alt blir. Bare når du bestemmer deg for det.

I denne verden kan du søke etter alt unntatt kjærlighet og død ... De selv vil finne deg når tiden kommer.

Innvendig tilfredsstillelse til tross for verden av lidelse er en svært verdifull ressurs. Sridhar Maharaj

Start nå for å leve livet som du vil se det på slutten. Marcus Aurelius

Vi må leve hver dag som i siste øyeblikk. Vi har ingen repetisjon - vi har et liv. Vi starter ikke det fra mandag - vi lever i dag.

Hvert øyeblikk av livet er en annen mulighet.

Et år senere vil du se på verden med forskjellige øyne, og selv dette treet som vokser nær huset ditt, vil virke annerledes enn deg.

Lykke er ikke nødvendig å søke - de må være. Osho

Nesten hver suksesshistorie som jeg vet begynte med det faktum at en person lå på ryggen, beseiret av tilbakeslag. Jim Rohn

Hver lang reise begynner med en, fra første skritt.

Ingen er bedre enn deg. Ingen er smartere enn deg. De begynte nettopp tidligere. Brian Tracy

Faller en som kjører. Den som kryper faller ikke. Plinius den eldste

Det er nok å forstå at du bor i fremtiden, så snart du befinner deg der.

Jeg velger å leve, ikke å eksistere. James Alan Hetfield

Når du verdsetter hva du har og ikke lever i søket etter idealer, så vil du virkelig bli glad ..

Bare de som er verre enn oss tenker dårlig på oss, og de som er bedre enn oss, er rett og slett ikke opp til oss. Omar Khayyam

Noen ganger skiller en samtale oss fra lykke ... En samtale ... En bekjennelse ...

Å anerkjenne sin svakhet, blir en person sterk. Onre balzac

Den som ydmyker sin ånd, er sterkere enn han som erobrer byer.

Når en sjanse faller, må du ta den. Og når jeg grep, lyktes jeg - nyt. Føl glede. Og la alle suga rundt deg for å være geiter når de ikke gir deg en krone. Og så - gå bort. Vakkert. Og alle går i sjokk.

Aldri fortvilet. Og hvis du allerede har blitt fortvilet, så fortsett å jobbe i fortvilelse.

Et avgjørende skritt fremover er resultatet av et godt spark i ryggen!

I Russland må du være kjent eller rik, slik at du blir behandlet som noen i Europa. Konstantin Raikin

Alt avhenger av din holdning. (Chuck Norris)

Ingen begrunnelse er i stand til å vise en person slik han ikke vil Romain Rolland

Det du tror blir din verden. Richard Mateson

Det er godt der vi ikke er. Vi er ikke lenger i fortiden, og derfor virker det vakkert. Anton Chekhov

De rike blir rikere fordi de lærer å overvinne økonomiske vanskeligheter. De ser dem som en mulighet til å lære, vokse, vokse og bli rik.

Alle har sitt eget helvete - dette er ikke nødvendigvis brann og tjære! Vårt helvete er livet bortkastet! Hvor drømmer fører

Det spiller ingen rolle hvor mye du jobber, hovedresultatet.

Bare mor har de mest kjente hender, det mest milde smilet og det mest kjærlige hjerte ...

Livsvinnerne tenker alltid i ånd: Jeg kan, jeg vil, I. Forsinkere, tvert imot, fokuserer deres spredte tanker om hva de kan ha, hva de kan gjøre, eller hva de ikke kan gjøre. Med andre ord tar vinnerne alltid ansvar for seg selv, og tapere klandrer omstendigheter eller andre mennesker for deres feil. Denis Vaitley.

Livet - fjellet stiger sakte, du går raskt ned. Guy de Maupassant

Folk er så redd for å ta et skritt mot et nytt liv, at de er klare til å lukke øynene til alt som ikke passer dem. Men det er enda verre: å våkne en gang og innse at alt ikke er nær, ikke riktig, ikke riktig ... Bernard Shaw

Vennskap og tillit er ikke kjøpt eller solgt.

Alltid, i hvert øyeblikk av livet ditt, selv når du er helt glad, har du en holdning til menneskene rundt deg: - I hvert fall vil jeg gjøre det jeg vil, med eller uten deg.

Bare i verden kan du velge mellom ensomhet og vulgaritet. Arthur Schopenhauer

Man må bare se på ting annerledes, og livet vil strømme i en annen retning.

Iron sa så til magneten: Mest av alt hater jeg deg for å trekke deg, ikke har nok styrke til å dra deg sammen! Friedrich Nietzsche

Lær å leve når livet blir uutholdelig. N. Ostrovsky

Bildet du ser i tankene dine vil etter hvert bli ditt liv.

"Den første halvdelen av livet spør du deg selv hva du er i stand til, men andre halvdel - og hvem trenger det?"

Det er aldri for sent å sette et nytt mål eller få en ny drøm.

Kontroller din skjebne, eller noen andre vil.

skjønnhet å se i stygg,
se bekker i bekker ...
hvem vet hvordan å være lykkelig i hverdagen
han er faktisk en lykkelig mann! E. Asadov

Sage ble spurt:

Hvor mange typer vennskap eksisterer?

Fire, svarte han.
Det er venner som mat - hver dag trenger du dem.
Det er venner, som medisin, ser etter dem når du føler deg dårlig.
Det er venner, som en sykdom, de leter etter deg.
Men det er venner som luften - de er ikke synlige, men de er alltid med deg.

Jeg vil bli den personen jeg vil bli - hvis jeg tror at jeg vil bli dem. Gandhi

Åpne ditt hjerte og hør på hva det drømmer om. Følg drømmen din, for bare gjennom den som ikke skammer seg for seg selv, vil Herrens herlighet manifestere seg. Paulo Coelho

Å bli avvist er ingenting å frykte; det er nødvendig å være redd for en annen - å bli misforstått. Immanuel Kant

Vær realistisk - krever det umulige! Che Guevara

Ikke utsett dine planer hvis det regner.
Ikke gi opp drømmen, hvis folk ikke tror på deg.
Gå mot naturen, folk. Du er en person. Du er sterk.
Og husk - det er ingen uoppnåelige mål - det er en høy koeffisient av latskap, mangel på oppfinnsomhet og et lager av unnskyldninger.

Enten du lager verden, eller verden skaper deg. Jack Nicholson

Jeg elsker det når folk bare smiler. Du går for eksempel i bussen og ser hvordan en person ser ut av vinduet eller skriver SMS og smiler. Så godt i sjelen. Og de fleste vil smile.

Vi er så trukket inn i en annen virkelighet. Drømmer, minner ... 60

Hvis problemet kan løses, ikke bekymre deg for det. Hvis problemet er uoppløselig, er det meningsløst å bekymre seg for det. 58

Ta vare på forholdet ditt slik at du ikke trenger å ta vare på dine minner. 127

Den som ikke vet det i det hele tatt, er den best bevarte hemmeligheten. 101

Vil er det som gjør at du vinner når din grunn forteller deg at du er beseiret. 55

Drømmer blir virkelighet når tankene blir til handlinger. 55

Tiden er et fantastisk fenomen. Det er så lite når du er sen og så mye når du venter. 86

Alle er tilbøyelige til å se sin egen refleksjon i verden. Trøtt person ser alt trøtt ut. Sykdommer. Taperen - tapere. 26

Se fram med håp. Tilbake - takknemlig. Opp - med tro. På sidene - med kjærlighet. 50

Feil er tegnsettingstegn for livet, uten hvilket det ikke ville være noe som i teksten. 41

Det er allerede for sent å gå tilbake for å starte ting riktig, men det er ikke for sent å haste fremover for å fullføre riktig. 30

Det som blir vanskeligere er mer verdsatt. 97

Hvis du ikke har noe å gjøre - ta vare på deg selv! 74

En mann er bare verdt noe når han har sitt eget synspunkt. 31

Ikke vær trist om noe på forhånd og ikke gled deg over det som ennå ikke er. 33

Vi tror en ting, vi sier en annen, vi mener den tredje, vi gjør det fjerde og vi er overrasket når den femte er oppnådd ... 52

Tenk deg hvor stille det ville være hvis folk bare sa hva de visste. 68

Alt vil ikke være som vi bestemmer. Alt blir når vi bestemmer oss. 47

Dommere av andre til å dømme deg haste så hardt, begynn med din egen - og du kommer ikke til andre. 54

En mann kan gjøre noe. Bare han er vanligvis hemmet av latskap, frykt og lav selvtillit. 78

og la oss ikke røre fortiden, for det er fortiden, slik at de ikke lenger ville leve. 25

Et barn kan lære en voksen tre ting: glede seg uten grunn, finn alltid noe å gjøre og insistere på det. 40

Hvis du savnet noe, ikke gå glipp av en leksjon fra den. 42

Vi ser alt ikke som det er - vi ser alt som vi er. 28

Mannen er 80% vann. Hvis en person ikke har en drøm eller et mål i livet, så er han bare en pølse. 33

Evnen til å snakke avgjørende "nei" til mindre saker vil gi deg styrken til å si "ja" til noe virkelig verdt. 15

Det er lett å skjule hat, det er vanskelig å elske, og det er vanskelig å skjule likegyldighet. 25

I andre er vi ikke irritert av mangel på fullkommenhet, men av mangel på likhet med oss ​​... 19

Du ler på meg, fordi jeg er annerledes enn deg, og jeg ler på deg, fordi du ikke er forskjellig fra hverandre. Mikhail Bulgakov 38

En mester for å oppdage unnskyldninger er sjelden en mester til noe annet. 29

Kanskje hvis du tror det. © Alice i Eventyrland 29

Alt som gjør jenta rundt huset - ubemerket. Det blir merkbart når hun ikke gjør det. 45

Hvert år føler jeg spenningen om hvor mye har forandret seg, hvor mye jeg har lært og hvor lite jeg kjenner på samme tid. Det hjelper meg å stille spørsmål til hva jeg tidligere betraktet som ubestridelig. Og dette er en grunn til å reflektere over hvordan jeg ble bedre og hva bidro til dette.

Jeg er sikker på at om noen år vil jeg huske i dag og bli overrasket over det jeg tenkte på. Likevel vil jeg fremheve en rekke ting som jeg for tiden vurderer livs sannheter.

Psykisk og fysisk helse er viktig. Alt annet er ikke så viktig.

De fleste frimerker har en mye dypere motivasjon enn du tror. Revidere dem

Mindre er alltid mer. Enkelhet er nesten alltid svaret på alle spørsmålene.

Du kan ikke empati med en person som hører sin historie.

For å lykkes, må du være heldig, men.

Alt starter og slutter i hodet ditt. Det viktigste er din tenkemåte.

Kjærligheten av lykke er ikke å være konstant i høy ånd, men å være fornøyd med livet.

Hver person er en hykler, men ofte spiller det ingen rolle.

Folk har det vanskelig. Men hvis du er snill, kan du trekke ut det beste selv fra det verste.

Folk kan inspirere. Stien valgt av en person kan være svært vanskelig for en annen.

Perfeksjon eksisterer bare i folks sinn. Det er uvirkelig. Tenk deg, skape, forbedre.

Lesing er telepati. Boken er den mest kraftfulle teknologien noensinne oppfunnet av mannen.

Mye av det som virker ekte for oss, er frukten av vår kollektive fantasi.

Nøyaktigheten av noen vitenskap, unntatt fysikk, kjemi og biologi, er tvilsom.

Likevel er den vitenskapelige metoden fortsatt det kraftigste våpenet vi har.

Filosofiens essens er ikke å forstå livet, men i klarhet i tenkning.

Kunstens skjønnhet ligger i sin evne til å lede deg utover selvbevissthet.

Optimisme og naivitet skiller den fine linjen.

Før verden kan ydmyke deg, må den få tillatelse fra deg til å gjøre det.

Utvikle en vane med mod. Så du vil overvinne alle hindringer.

Jo mer du verdsetter suksess, jo mindre sannsynlig er du å oppleve det.

Maksimal ærlighet kan noen ganger skade, men skaper en sterkere bånd mellom mennesker.

Den viktigste avgjørelsen er hvem du vil ta vare på.

Jo flere ting du er opptatt av, jo mindre viktig er dette bekymringen.

Justis eksisterer ikke. Hvis du stoler på det, venter skuffelsen deg.

Siden virkeligheten har mange fasetter, så bør tenkningen din ikke være begrenset til et område av interesse.

Det faktum at noen mennesker har mer medfødte talenter enn andre, er sant. Men talent i livet er ikke nok.

Selvtillit og selvtillit i sin egen intelligens er avgjørende. Arbeid på dem.

Hvis du stadig leter etter feil i noe, så vil du etter hvert finne dem.

Hvis du vil konstant absorbere kunnskap, vil dette skje.

Ikke vær så stolt av dine prestasjoner. Ikke alle hører utelukkende til deg.

Vær snill mot deg selv i møte med feil. De definerer deg ikke.

Livet er lang. Hvis du bruker din tid riktig, kan du oppnå noe.

Livet er kort. Ikke tolerer alle slags søppel. Ikke vent til det er for sent.

Karakter og hjemsted etter fødselsdato En av de mest sjokkerende metodene for selvkunnskap ... Klikk på fødselsdatoen din.

Kommentarer 2

Klasser 28

Kommentarer 1

Klasser 71

TOP 10 QUICKEST SALADS! KLAR I 10 MINUTER! 1. Salat av krabbepinner med tomater Produkter: - Krabbepinner - 150 gr. - Tomat - 1 stk. - Hvitløk - 1zubchik. - Hard ost - Mesajon - 20 gr. Forberedelse: * Krabbepinner kuttes diagonalt i strøer, * Tomat skåret i strimler, (overflødig væske kan dreneres) * Gni ost på et grovt rifler. * Klem hvitløk. * Fyll med majones. Bon appetit! 2. Lady Salad - Velsmakende og mega raskt Ingredienser: 300 g kyllingfilet 150 g agurker 150 g hermetisert erter (1/2 krukker) 150 g surkrem en haug med dill salt Tilberedning: 1. Kok kyllingfilet i 20 minutter fra kokingstidspunktet. . Kjøle det ned. 2. Kutt agurker i mellomstore kaker. 3. Dill finhakket. 4. Kyll kyllingfilet i mellomstore kaker. 5. Legg til filèt, agurker, dill og erter i salatskål. 6. Tilsett rømme, salt og bland. Lady Salad er klar, god appetitt! 3. Hurtig salat med bønner og krabbepinner (105 kcal / 100 g) Ingredienser: - Røde bønner i egen juice 200 g - 2-3 kokte egg - Krabbepinner 200g - Rømme, Salt, Pepper, Grønn. Forberedelse: 1. Tøm saften fra bønnene. Krabbepinner, egg og greener finhakket. 2. Bland deretter alt, salt, pepper til smak og fyll med rømme. Salat er klar! 4. Rask og smakfull salat med røkt pølse Ingredienser: ● Gulrøtter (rå) -1 stk. ● Ost - 100 gr. ● Røkt pølse. - 100 gr. ● Hvitløk - 3 tenner ● Mesajon - 2 ss. ● Hermetisert mais. - 1 krukke er liten. ● Salt, pepper - til smak. Forberedelse: 1. Rist gulrøtter og ost. 2. Kryd pølsen i strimler. 3. Bland gulrøtter, ost, pølse, mais, hvitløk og majones. Bland alt godt. Tilsett salt og pepper og bland igjen. 4. Dekorer med greener! Bon appetit! 5. Fransk Salat Jeg lager denne salaten på 15 minutter. Etter å ha forberedt alle ingrediensene, gni jeg dem en etter en på risten, umiddelbart i bollen. Det viser seg raskt og svært velsmakende. 2 stk - 2 egg, rist på et grovt rist, pensel med majones 4 lag - 1 gulrot, grill på en fin rist, majones 5 lag - ost, rist på en fin rist. Gjenta lag: 1 eple, 2 egg, 1 gulrot, ost. Spis med glede :) 6. Salat "Hurtig og velsmakende" Ingredienser: - Kål - Frisk agurk - Løk - Pølse (hvilken du liker) - Maanjon - Krydder Forberedelse: 1. Kokkål (vi har Peking, det smaker bedre med det). 2. Kutt agurken i strimler. (Jeg liker halmen som den største). 3. Kryd pølsen i strimler. 4. Kryd løket i halv ringer. 5. Tilsett majones, salt, pepper og bland alt! Vår salat er klar! 7. Salat med røkt kylling, eple og ananas Svært rask og deilig salat. Røkt kyllingbryst - 300 g. Søt og surt eple - 2 stk. Ananasforstyrrelser. - 250 g majones - 3 ss. Salt, pepper - å smake. 1. Røkt kyllingbryst kuttet i strimler. Du kan også ta en annen del av kyllingen, som låret, men du må først demontere den, skille kjøttet fra bein og hud. 2. Apple velger søt og sur, denne gangen har jeg en saftig, søt gylden. Rengjør og kutt i strimler. 3. Ananasstykker fra krukken kan tas hele eller kuttes i halvdeler. Og enda bedre med frisk. 4. Alle ingrediensene er brettet i salatskål, salt, pepper og majones. Bon appetit! 8. Salat "Ingen steder raskere" Ingredienser: - Hard ost - Pølse "salami" og rå gulrøtter i samme mengde - Hvitløk 1-2 kryddernøkler - Eggpannekaker (4 egg og 1,5 ss stivelse) Tilberedning: Først stek pannekaker. For dette: slå egg med stivelse, legg til en klype salt. Det viser seg om 5 pannekaker. Pannekaker skåret i strimler. Hard ost og rå gulrøtter rist på koreanske gulrøtter. Kryd pølsen i tynne strimler. Vi blander alt. Vi klær med majones, legg hvitløk til smak og la salaten stå. PS! Jeg hadde halvrøkt pølse, forholdet mellom pølse + gulrot + ost var forskjellig. Jeg ville ikke at pølse smaken skulle seire. Salat er ikke saltet, saltede pannekaker, pølse og ost trenger ikke salting. 9. Salat "Minute" Salat vel, bare obedie! En ting er dårlig: den blir spist raskere enn den er forberedt)))) Ingredienser: ● 1 frisk tomat, ● 100 gr. kaker av hvitt brød, ● 1 pak med ost, ● grønnsaker, ● 1 hvitløksklis, ● majones. Forberedelse: Klipp tomaten i strø, grøt osten, hugg grønnene, klem hvitløk, legg til kjeksene - bland alt. Ses med majones. 10. Salat "Concubine" Veldig, veldig velsmakende salat viste seg! Matlaging er enkelt, raskt og rimelig. Alle produktene var i kjøleskapet mitt. Og dette er kyllingbryst, blekksprut, ost og majones. 1) Demonter det kokte kyllingbrystet i fibre (kan erstattes med skinke!) 2) Kok blekksprut i 3 minutter, skrell, hakk - nudler. 3) Oste-kutt i strimler. 4) Alt sammen, salt-pepper, sesong med majones. Produkter tatt med en hastighet på ca 1: 1. Nyt måltidet!

Kommentarer 1

Klasser 16

Se nøye ut! Hvem er dette?

Kommentarer 1

Klasser 16

Uvanlig skjønnhet

Kommentarer 1

Klasser 36

Datoer for feiringen av påsk til 2030

Kommentarer 1

Klasser 47

Leger har lagt ut på nettverket en liste over stoffer som ikke kurerer. 1. ARBIDOL Aktiv ingrediens: umifenovir. Andre navn: "Arpetolid", "Arpeflu", "ORVitol NP", "Arpetol", "Immunost". Sovjetiske oppfinnelsen fra 1974, ikke anerkjent av Verdens helseorganisasjon. Kliniske studier av stoffet i humane sykdommer ble utført bare i CIS og Kina. Dette er angivelig et antiviralt medikament med en immunmodulerende effekt for behandling av mange forskjellige sykdommer, inkludert influensa, men effektiviteten er ennå ikke bevist. 2. EKSENTIAL Aktiv ingrediens: polyenylfosfatidylkolin. Andre navn: "Essentiale Forte", "Essentiale N", "Essentiale Forte N". Dette populære stoffet for å beskytte leveren, som alle andre såkalte "hepatoprotektorer", beskytter ikke leveren. Vitenskapelige studier har ikke funnet en positiv effekt når de tok "Essentiale", men fant noe annet: med akutt og kronisk viral hepatitt kan den bidra til økt stagnasjon av galle- og betennelsesaktivitet. Faktisk er det et kosttilskudd. 3. PROBIOTIKK Aktiv bestanddel: levende mikroorganismer. Populære rusmidler: "Hilak forte", "Atsilakt", "Beefilis", "Lactobacterin", "Bifiform", "Sporobakterin", "Enterol". Ikke bare er effekten av probiotika ikke bevist; tilsynelatende er flertallet av mikroorganismer som finnes i disse preparatene ennå ikke i live. Faktum er at emballasjeprosessen ødelegger 99% av alle potensielt gunstige bakterier og sporer. Med samme suksess kan du drikke et glass kefir. I Europa og USA er ikke probiotika foreskrevet. 4. MESIM FORTE Virkestoff: Pankreatin. Andre navn: "Biofestal", "Normonzym", "Festal", "Enzistal", "Biozim", "Vestal", "Gastsenorm", "Creon", "Mikrasim", "Panzim", "Panzinorm", "Pankreazim" , Pancytrat, Penzital, Uni-Festal, Enzibene, Hermital. Ifølge forskningen kan bukspyttkjertelen kun virke effektivt med fordøyelsesbesvær. Han helbreder ikke diabetes, pankreatitt, brokk og reelle forstyrrelser i fordøyelseskanalen. 5. KORVALOL Aktiv ingrediens: fenobarbital. Andre navn: "Valocordin", "Valoserdin". Fenobarbital er et farlig barbiturat med en utbredt narkotisk effekt. Når det brukes jevnlig i store doser, forårsaker det alvorlige nevrologiske og kognitive forstyrrelser (kortsiktige hukommelsesforstyrrelser, taleforstyrrelser, ustabil ganggang), undertrykker seksuell funksjon, og det er derfor forbudt å bli importert til USA, De forente arabiske emirater og mange europeiske land. 6. PIRACETER Andre navn: "Lutset", "Memotropil", "Nootropil", "Piratropil", "Cerebril". Som alle andre nootropiske stoffer, kjent hovedsakelig i CIS. Effekten av piracetam er ikke bevist, men det er tegn på uønskede bivirkninger. De fleste utviklede land er ikke registrert. 7. CINNARIZIN Virkestoff: difenylpiperazin. Andre navn: "Stgesin", "Stugeron", "Stunaron". Cinnarizine produseres for tiden hovedsakelig i Bangladesh, mens i Vesten ble det forbudt for bruk for 30 år siden. Hvorfor? Listen over bivirkninger vil ta for mye plass, så vi nevner bare at bruk av cinnarizin kan føre til en akutt form for parkinsonisme. 8. VALIDOL Virkestoff: Mentilester av isovalerinsyre. Andre navn: "Valofin", "Mentoval". Forældet stoff med uprøvd effekt. Ikke stole på det for hjerteproblemer! Han gir ingenting, men med et hjerteinfarkt hvert minutt teller! 9. NOVO-PASSIT Aktiv ingrediens: haifenesin. Dette antokiolytiske legemidlet inneholder mange forskjellige urteekstrakter, men den eneste aktive ingrediensen er en ekspektorant. Det er ofte inkludert i sammensetningen av hostpreparater, men kan på ingen måte ha en beroligende effekt som tilskrives Novo-Passit. 10. HEDELIX Andre navn: "Göderin", "Gelisal", "Prospan". National Institute of Health i USA gjennomførte en storskala studie og kom til følgende konklusjon: Til tross for sin popularitet er klimopløv ekstrakt ikke effektivt ved behandling av hoste. Drikk te med sitron, eller noe. 11. GLYCIN Glycin er ikke en medisin i det hele tatt, men den enkleste aminosyren. Faktisk er dette et annet bioaktivt supplement som ikke forårsaker skade eller fordel for kroppen. Den kliniske effekten av glycin er ikke noe som ikke er bevist, men har ikke engang blitt undersøkt. 12. SYNUPRET Aktiv ingrediens: urteekstrakt. Andre navn: "Tonzipret", "Bronchipret". Urtemedisin populær i Tyskland, effektiviteten av disse er kun bekreftet av studier utført av produsenten. Du kan koke det hjemme ved å brygge den gentianrot, primroseblomstene, sorrel, elderbærblomster og vervain. Se hva en besparelse! 13. TROXEVAZIN Aktiv ingrediens: flavonoid rutin. Andre navn: Troxerutin. Effektivitet er bekreftet av bare to russiske studier som ble kritisert sterkt av vestlige forskere. Ifølge sistnevnte har "Troxevasin" bare en knapt merkbar effekt på kroppen. 14. EVENTUELLE HJEMPARAT Aktive ingredienser: ingen. Populære legemidler: "Anaferon", "Antigrippin", "Aflubin", "Viburkol", "Galstena", "Gingko Biloba", "Memoria", "Okulokheel", "Palladium", "Pumpan", "Remens", "Renital "," Salvia "," Tonzipret "," Traumel "," Calm "," Engystol "... tusenvis av dem! Oppføring av pseudo-rusmidler ville være urettferdig for ikke å nevne homøopatiske midler. Husk en gang for alle: homøopatiske midler IKKE inneholde aktive stoffer. De har ikke den minste effekten på menneskekroppen, heller ikke på bakteriene, virusene og sykdommene som er utviklet for å helbrede. Effektiviteten av homøopati er ikke forskjellig fra effekten av placebo, som det er.