Рецептите за тиква и сите видови тиква одамна се цврсто воспоставени и во руската кујна и во кујните на различни народи во светот. Тиквата се здоби со таква популарност поради неговата евтина цена, достапност и одличен вкус. Тиквата се пржи, пече, полне, од неа се подготвуваат лесни и здрави диетални супи, од тиква се прави џем итн. Накратко – јадењата од тиква на вашата трпеза се клучот за вашето здравје, затоа задолжително вклучете ја тиквата во вашата исхрана. И за да ви помогнам во оваа тешка задача, овде ги собрав моите омилени, најдобри рецепти од тиква. Гответе за вашето здравје и бидете здрави!
ПОГЛЕДНЕТЕ ГИ ВИДЕО РЕЦЕПТИТЕ
сендвичи салати први јадења главни јадења сосови тесто десерти пијалоци џемови чекор по чекор диети брзи совети
Нежни и сочни домашни котлети, едноставен рецепт
Чизкејк без печење
5.01.2017 во 19:27 часот · Павлофокс · 42 690
Тиквата не само што е многу здрава, туку и доста апетитна, можете да ја користите за да подготвите многу солени јадења за секој вкус. Обично, до крајот на летото, овој прекрасен се појавува во скоро секое семејство (а можеби и во ниту еден примерок); по правило, го носат од дача или го даваат соседите или роднините. За оние кои не знаат што да прават со тиква, собравме 10 од највкусните рецепти.
Зачинето и многу вкусно јадење. За да го подготвите потребни ви се следниве производи:
Варете ја тиквата додека да омекне и исечете ја на тенки парчиња. Сварените пилешки гради се вадат од коската и се сечкаат со нож. Сирењето се ренда, а лукот се поминува низ преса. Сè се меша и се зачинува со мајонез. Салатата можете да ја посолите по вкус.
Едно од највкусните и најоригиналните јадења. За да се подготви, се земаат следниве состојки:
Исечете го кромидот на коцки, изрендајте ги морковите, измијте ги и излупете ги доматите, извадете ги семките од пиперката и исечкајте ги на кришки. Тиквата исечкајте ја на коцки. На оган загрејте малку растително масло, додадете го кромидот и морковот и пржете до половина сварени. Додадете парчиња бибер и коцки тиква, посолете малку и динстајте на тивок оган околу 35 минути. Додадете лук истиснат преку преса, парчиња домати и загрејте додека не зоврие. Сол, бибер, додадете зачини и доведете го до подготвеност на тивок оган. Колку побавно се загрева, толку ќе биде повкусно јадењето. Вкупното време за готвење трае приближно 1,5 часа.
Ќе им се допадне на оние кои се уморни од банални комбинации на храна. За подготовка ви се потребни следните состојки:
Најдобро е да не користите пилешко филе за оваа опција бидејќи е премногу суво. Да почнеме да го обработуваме зеленчукот: излупете го и исечете го на коцки. Во врела тава, лесно испржете го свинското или говедското исечкано на парчиња, а потоа префрлете го во формата во која ќе се пече садот. Одделно, зеленчукот треба малку да се зарумени и да се испрати на месото. Кон нив додадете павлака и зачини. Добро измешајте сè, покријте го со капак и динстајте 40 минути. во рерната.
Многу вкусно јадење. За да го подготвите ќе ви требаат следниве состојки:
Сварете ги тестенините. Излупете ја тиквата, извадете ги семките и изрендајте ја на средно ренде. Јаболкото исечкајте го на коцки. По желба можете да го изрендате. Додадете ја смесата со тестенини и зачини (по избор). Јајцата се матат со млекото, се додава шеќерот и ванилата по желба. Подмачкајте го калапот со растително масло, ставете ја смесата од зеленчук и тестенини и истурете ја во смесата млеко-јајца. Покријте ги тестенините со тиква со фолија и печете на 190 степени 20 минути, а потоа без фолија 8 минути. Тепсијата послужете ја топла со кисела павлака, џем или мед.
Највкусното јадење од зеленчук. За 4 порции ќе ни требаат:
Загрејте го растителното масло во тава и додадете го прво исечканиот кромид. Пржете на силен оган околу три минути, мешајќи. По три минути истурете ги ренданите моркови во тавата и со мешање продолжете да пржете на силен оган уште три минути. Потоа, во тавата додајте ги исецканите пиперки и пржете уште три до четири минути со непрекинато мешање. По 4 минути додадете ги коцките тиква во зеленчукот, промешајте и намалете ја топлината на средно. Додека тиквата и зеленчукот се печат, разредете лимонска киселина во чаша вода, а потоа истурете го растворот во тавата за пржење. Зеленчукот посолете го во тава, измешајте, покријте и динстајте на тивок оган 20 минути. По 20 минути додадете ги зелените, измешајте и исклучете. Во динстаната тиква при сервирање додајте го лукот поминат низ преса.
Многу вкусен десерт. За да го подготвите ќе ви требаат:
Тиквата треба добро да се измие и да се исчисти од семките. Потоа го сечеме на ситни коцки. Целата маса ставете ја во тенџере и додадете малку вода. Покријте ја тавата со капак и оставете на тивок оган. Масата треба да врие додека не омекне. Готовата смеса треба да се протрие низ сито или да се меле во процесор за храна, потоа додадете гранулиран шеќер и оставете да се крчка на тивок оган. Треба да ја готвите смесата додека не се згусне, конзистентноста на џемот треба да биде малку погуста од џемот. За да спречите џемот да биде премногу сладок, додадете лимонска киселина или сок од лимон. Џемот е добар и за виткање за зимата и за чување во фрижидери.
Едно од највкусните јадења направено од овој неверојатен и многу здрав растителен производ. Состојки:
Излупете го зеленчукот и исечете го по случаен избор на мали парчиња, додадете вода и варете додека не омекне (околу 10 минути). Исцедете ја водата и исечкајте ја тиквата. Сето тоа можете да го претворите во пире или да оставите цели парчиња. Наполнете ја тиквата со млеко и ставете ја на оган. Кога млекото ќе зоврие додадете просо (не сакам густа каша и само 3 лажици), путер, шеќер. Гответе ја кашата на средна топлина седум или десет минути. По ова, кашата се остава да отстои околу четвртина час, по што може да се јаде.
Еден од највкусните десерти направен од сладок зеленчук. Состојки:
Излупете го зеленчукот и извадете ги семките, исечете ги на коцки околу 2 см.Се става во калап, се додава шеќер. Излупете го лимонот, исечете ги на мали коцки и додадете го во тиквата, измешајте. Ставете ја во рерна, покриена, 30 минути на 175 C, промешајте, вкусете ја сладоста, по потреба додадете шеќер и печете уште 10 минути без покривка. Се препорачува да се консумира ладно.
Многу апетитен деликатес кој ќе им се допадне на многумина. Состојки:
Подготовка: пулпата од тиква се сече на парчиња од 2-3 см, се става во тенџере, се додава зовриена вода за речиси да се покрие зеленчукот, се вари 15-20 минути додека да омекне, па се става во цедалка. Изладените парчиња тиква ставете ги во сад за блендер или изгмечете ги во пире со помош на машина за матење. Додадете брашно, шеќер, сол измешани со прашок за пециво и просејувани во подготвеното пире од тиква, изматете го јајцето и измесете хомогено тесто, кое во конзистентност потсетува на густа павлака. Можете да започнете со печење.
Многу вкусно јадење во форма на слатки колачи.
За тестот:
За полнење:
Подготовка: Тиквата измијте ја, исечете ја и извадете ги семките. Подмачкајте со растително масло од сите страни и печете во рерна додека не омекне. Кога тиквата ќе се олади, пулпата се одвојува од неа и се дроби во блендер или се протрива низ сито, а потоа се меша во хомогена маса заедно со кондензирано млеко, јајца и зачини. Состојките наменети за тестото се мешаат со миксер додека не се добие хомогена пластична маса. Се поставува во тркалезна форма, подмачкана со масло, кревајќи ги рабовите на тестото по страните на формата. Добиената основа се полни со фил од тиква и се става во рерна. Печете половина час на 180-200 степени.
Тиква во сос од павлака со зачини
Ни треба:
Подготовка:
1. Зелените се сечкаат ситно и се мешаат со павлаката, сечканиот лук, папраката и се меша.
2. Излупената тиква се сече на парчиња и се пржи со кромид на загреано растително масло.
Откако ќе се појави лесна кора, се прелива со сос од павлака и се динста.
3. Додадете малку ладна вода, па тиквата побрзо ќе омекне и динстајте под капакот на тивок оган 35 минути. Вкусете за сол и пикантност и додадете ако е потребно.
Совет: На крајот од готвењето можете да додадете рендано сирење.
Ни треба:
Подготовка:
1. Прво, да го подготвиме зеленчукот:
2. Во тава сипете масло и лесно пропржете ги лукот и кромидот за да се засити маслото со нивните ароми.
3. Тиквата се става во тавче, се пржи додека не се појави кора,
а потоа додадете го пилешкото филе, продолжете со пржење додека пилешкото не ја промени бојата.
4. Смесата се зачинува со сув лук, сол и бибер, се додава павлаката и путерот од кикирики, се меша.
Совет: Ако немате путер од кикирики, можете да додадете мелени кикирики или да направите ваш путер. (види видео рецепт)
5. Потоа намалете го огнот, додајте вода да тече сосот и динстајте под капакот 5-7 минути мешајќи. Ја проверуваме тиквата: ако е мека, додаваме копар и лук и го исклучуваме огнот, а ако тиквата уште не е готова продолжуваме да крчкаме.
Ни треба:
Подготовка:
1. Свинското и тиквата се сечат на ситни парчиња.
2. Кромидот се сече на половина прстени, доматите се лупат и се сечат на ситни коцки.
3. На масло се пропржува кромидот, па се додаваат доматите, се продолжува да се крчка и на крај се посолува по вкус.
4. Во казанот во исто време се пржи месото. Варете го свинското месо додека не испари соковите.
5. Подгответе балсамико сос мешајќи балсамико оцет со мед.
6. Кога свинското месо е готово, додадете тиква, сос од домати, измешајте.
Потоа додадете балсамико, виното и динстајте под капакот на тивок оган. Повремено мешајте за да не изгори. Тестирајте за сол и продолжете да крчкате додека не завршите.
Ни треба:
Подготовка:
1. Да ги подготвиме производите:
2. Во тава загреана со масло се пржат морковите, додавајќи еден ловоров лист.
3. Тука се додава месо и се пржи. Додадете го кромидот и сечканиот лук, измешајте и динстајте.
4. Извадете го ловоровиот лист и ставете ја тиквата со месото, динстајте додека не стане полумека.
5. Во тавата за пржење додаваме и неколку листови нане. Додадете домати, грав, чили пиперки, сол, бибер и зачинете со италијански билки. Со повремено мешање, динстајте на тивок оган, поклопено, 1 час.
Ни треба:
Подготовка:
1. Отстранете ја кората од доматот и исечете ги на коцки.
2. Кромидот и бугарската пиперка исечкајте ги на половина прстени.
3. На крупно ренде се рендаат моркови и тиква.
4. Исечкајте ја зелката.
5. Разредете ја доматната паста со мала количина вода.
6. Откако ќе го подготвиме зеленчукот, почнуваме да го подготвуваме садот. Ставете го кромидот во котел со сончогледово масло, доведете го до проѕирност, додадете моркови и динстајте 5-7 минути, додека не омекне.
7. Во нив се додава бугарска пиперка и се прелива доматната паста, се меша и се динста малку,
а потоа ставете ја зелката и продолжете да крчкате под капакот додека не се смири зелката.
8. По ова додадете ја тиквата, сечканите домати, зачинете со зачини, додадете ловоров лист и динстајте под капакот 20 минути.
Ако зелката е влажна, можете да вриете уште 5 минути за да испари течноста. Послужете ја зелката попрскана со билки.
Ни треба:
Подготовка:
1. Исечкајте го целиот зеленчук и соберете го во поголем сад, посолете, побиберете, зачинете со зачини и сè измешајте.
2. Оваа салата се става во тенџере со дебело дно и се динста покриено 10 минути.
3. Додадете домати, промешајте и динстајте 5 минути. На крајот од динстањето додадете го искршениот лук.
Ни треба:
Подготовка:
1. Оризот добро исплакнете го и сварете.
2. Сварете го и гравот.
3. Во котел или тенџере со дебело дно истурете растително масло и ставете ги состојките во редови:
4. Направете дупка во средината и ставете путер,
се покрива со капак и се става на умерен оган 1 час.
Совет: За да избегнете кондензација на капакот, завиткајте го капакот во крпа.
5. Ја проверуваме подготвеноста на пилафот вака: правиме вдлабнатина во средината и гледаме: ако течноста не зоврие и испарила, тогаш пилафот е готов.
За приготвување на пилафот се користеше мултиварк GFGRIL GFM-718D.
Ни треба:
За гасмах тест:
Подготовка:
1. Оризот се вари до половина, за да се почувствува јадрото.
2. Месото може да биде јагнешко, говедско или пилешко, исечено на мали коцки.
3. Суво грозје, сливи од вишни и суви кајсии прелијте ги на пареа со зовриена вода. Излупете го кромидот и исечете ги на четвртини прстени.
4. Исечете ја тиквичката на половина, попречно на два дела и извадете ја јадрото од двете половини.
5. Поставете го мултиварката на режим „пржење“. Истурете масло во сад, ставете парчиња месо и лесно испржете. Во него додадете го кромидот и додека мешајте, динстајте го кромидот со затворен капак и преминете на функцијата – Чорба. Сол и црн пипер.
6. Се замесува тесто за газма и се расукува тенко.
Информации: газмата е тесто-кора за пилаф, се служи заедно со пилаф или во посебна чинија.
7. Извадете ги месото и кромидот од контејнерот и распоредете го тестото на дното.
8. Помешајте дел од оризот со жолт ѓумбир или куркума и ставете го во сад врз тестото.
Во преостанатиот ориз додадете суви кајсии, суво грозје, костени, цреши сливи, измешајте и наполнете ги половините од тиквата.
Тиквата ја завиткуваме во фолија, но го оставаме горниот дел непокриен и ја ставаме во сад над скарата.
Доколку останала уште мешавина од ориз и сушено овошје, намачкајте ја околу тиквата.
9. Покријте го садот за повеќе шпорет со капак, поставете ја функцијата „Чорба“ најмалку 1 час. По 30 минути додадете путер и периодично отстранувајте ја кондензацијата од капакот.
Подготвеноста на пилафот ја одредуваме така што ја гледаме тиквата, периодично ја пробиваме и ја одредуваме нејзината мекост.Севкупно, пилафот се готви 1,5 час во режим „Печење“ и се крчка 30 минути.
Добар апетит!
Овој светол сочен „сончев“ зеленчук комбинира многу предности. Тоа е неверојатно вкусно, здраво и евтино овошје. Затоа, дефинитивно треба да го вклучите во вашето мени. Следниве се 20 рецепти за најдобри јадења од тиква.
Многу вкусни јадења од тиква се подготвуваат во рерната. За да го направите ова, само треба да изберете соодветна пригодна форма.
Состојки: 2 лажици. лажици гранулиран шеќер, иста количина гриз, по 230 гр урда и тиква, средно јајце, 4 лажици. лажици кисела павлака со малку маснотии, голема прстофат прашок за пециво.
Садот се подготвува во рерна 15-17 минути.
Состојки: 620 гр тиква, слатко-кисело јаболко, 2 лажички прашок за пециво, прстофат цимет, 320 гр гранулиран шеќер, 560 гр пченично брашно, пакетче масен путер, 6 пилешки јајца.
Печете 60-70 минути во рерна.
Состојки: 70 гр овесни снегулки, 220 гр пулпа од свежа тиква, 80 гр бел шеќер, 2 лажички прашок за пециво, 190 гр висококвалитетно брашно, 135 мл било кое растително масло, малку сол.
Деликатесот се пече 15-17 минути на 180 степени.
Состојки: половина килограм многу зрел сладок зеленчук, цел лимон, 30-40 гр кафеав шеќер, 2 лажички мелен цимет.
На 180-190 степени храната се пече нешто помалку од половина час.
Состојки: 230 гр пулпа од зеленчук, 2 лажици. лажици гранулиран шеќер, чаша полномасно кефир, 2 јајца, 2 лажици. висококвалитетно брашно, прстофат сол, ½ лажичка сода, 3 лажици. лажици растително масло.
Палачинките се печат во тава подмачкана со масло по принципот на обични палачинки.
Состојки: килограм пулпа од тиква, цел лимон, 240-270 гр гранулиран шеќер, шеќер во прав по вкус.
Подготвените захаросани плодови се попрскуваат со прав.
Вкусните јадења од тиква можат да станат секојдневни гости на масата.
Од овој зеленчук можете да готвите обилна супа или да подготвите оригинална салата за предјадење.
Состојки: половина килограм растителна пулпа без семки, половина литар пилешка супа, прстофат кари во прав, кујнска сол, парче висококвалитетен путер, кромид.
Готовиот сад се пасира во блендер.
Состојки: половина килограм пулпа од тиква, кромид, пиперка, морков, 2 домати, мали тиквички, кујнска сол, 1 лажица масло. една лажица сок од лимон, лук по вкус, прстофат шеќер, какви било зачини.
Во подготвеното јадење се додава сок од лимон, сечкан лук и зачини.
Состојки: 370 гр свежа тиква, 230 гр висококвалитетно брашно, пилешко јајце, 80 мл рафиниран путер, полна чаша гранулиран шеќер, прстофат мелен цимет и сол, 6 гр прашок за пециво, 60 мл целосен - масно млеко.
Капкејксот се печат 17-20 минути на многу висока температура во рерна.
Состојки: килограм пулпа од тиква, 5 лажици. лажици соја сос и исто толку растително масло, еден куп рукола, грст маслинки без јами, 2 лажици. лажици течен мед и 4 лажици. лажици бел вински оцет, 3 црвени главици кромид, 130 гр сланина.
Мезето се зачинува со сос направен од преостанатото масло, оцет и сол.
Дури и во „паметна тава“ можете да подготвите неверојатни задоволства од дотичниот зеленчук. Најдобрите рецепти за јадења од тиква во бавен шпорет се претставени подолу.
Состојки: половина килограм пулпа од тиква, 60 гр путер, мед по вкус, мешавина од суво грозје, суви кајсии и сливи.
Здравиот деликатес се подготвува 50-60 минути во програмата за динстање.
Состојки: 160 г бисер јачмен, 420 г растителна пулпа, 380 мл филтрирана вода, камена сол по вкус.
Гответе ја кашата во соодветна програма 35-45 минути.
Состојки: половина килограм тиква, 320 гр мали ракчиња, чили пипер, кромид, 1 cm корен од ѓумбир, лук по вкус, 1,5 чаши филтрирана вода за повеќе шпорет, кујнска сол, прстофат ким и куркума, малку растително масло .
Во режим на печење, садот се готви 40-45 минути.
Состојки: 2 полни лажици. рендан зеленчук, 1,5 суп.л-патки. висококвалитетно брашно, 1 лажица масло. гранулиран шеќер, 3 пилешки јајца, 2 лажици. лажици квалитетно какао, 7 лажици. лажици рафинирано масло, 11 гр прашок за пециво, прстофат ванилин и кујнска сол.
Тортата се подготвува околу еден час во режимот „Печење“.
За деца се подготвуваат многу јадења од тиква. Децата го сакаат овој сочен, сладок зеленчук. Освен тоа, тиквата го заситува детското тело со витамини.
Состојки: половина килограм растително пулпа, 2 литри филтрирана вода, половина килограм пилешко, кромид, моркови, сол, 3 компири.
Останува само да се прелие супата врз супата, да се посолува и да се стави во рерна додека не омекне целиот зеленчук.
Состојки: половина килограм растително пулпа, зрела банана, 2 слатки јаболка, гранулиран шеќер по вкус, прстофат ванилин шеќер, половина чаша прочистена вода.
Садот ќе се крчка на тивок оган под капакот 20-25 минути.
Состојки: 370-390 гр пулпа од тиква, полна чаша бел кружен ориз, 3-4 чаши полномасно кравјо млеко, прстофат кујнска сол, 3-4 лажици гранулиран шеќер, големо парче путер.
Останува тиквата да се испасира со блендер и да се разреди со мала количина вода/млеко/мешавина.
Денес се познати огромен број на вкусни диетални јадења од тиква. Тие ќе ви помогнат да изгубите тежина без да страдате од глад и недостаток на разновидност во вашата исхрана.
За да подготвите ваков сок се што треба да направите е да земете свеж, сочен и сладок зеленчук и да го обработите со соковник. Добиениот пијалок се зема 1 чаша дневно во тек на 3 недели. Може да се разреди по вкус со филтрирана зовриена вода.