Супата од ќофтиња е лесно, задоволувачко и вкусно јадење за ручек. Ќе потрошите малку време за да го подготвите, бидејќи ќофтињата се готват многу брзо.
Целото семејство ќе ја сака оваа супа.
Однапред складирајте мелено месо и од него направете ситни ќофтиња, бидејќи големите ќофтиња може да се зовријат.
Овој рецепт за супа од ќофтиња ќе биде малку покомплициран. Но, резултатот вреди.
Рибните ќофтиња ќе и дадат на супата уникатна арома и вкус. Покрај тоа, ова е оригинален начин да се служи варена риба во супа.
Содржина:
Од памтивек, супите биле традиционално руско јадење. Супите во нивните многу различни варијации можат да претставуваат различен народ или култура. Така, на пример, кога ќе ја спомнеме супата од харчо, веднаш разбираме дека зборуваме за грузиско јадење. И покрај фактот дека во Русија супите се исклучиво првиот курс за ручек, во многу други земји ладните, па дури и овошните супи се доста погодни. Во зависност од тоа која состојка е главната во ова јадење, постојат неколку видови супи.
Најчесто се користи класификација која ги разликува супите од месо и зеленчук. Некои видови јадења се разликуваат и по конзистентност - крем супа, супа од пире и така натаму. Месните супи отсекогаш биле и денес се најатрактивни за руските жители. Ова најверојатно се должи на климатската варијабилност. Така, поголемиот дел од годината мораме да бидеме под влијание на ветрови, снежни бури и дождови. Сето ова води до ладење на телото. За да се спречи тоа да се случи, потребна ви е доволна количина на амино киселини кои се разградуваат од протеините.
Постојат многу варијанти на супи од месо: пилешки супи, супи од коски, јагнешка супа и многу други. Месото може да биде и компонента на супата од пире. Оние кои како деца поминувале многу време со своите баби и дедовци, веројатно знаат дека е неопходно да се јаде правилно секој ден. Што може да биде поштетно од сувата храна? Само брза храна. Супата е друга работа - богата супа, свеж зеленчук и месо. Сепак, децата претпочитаат нездрава храна. Како можете да ги натерате да сакаат супа? Најсигурната опција е да го диверзифицирате ова јадење со некои иновации. Еден од овие нови производи е супата од ќофтиња. Ако на вашето дете или внуче му здосадиле обичните парчиња месо, тогаш префрлете се на супа со ќофтиња.
Подготовката на ова јадење не бара многу време, а доста често може да се готви и како прво и како второ јадење. Со други зборови, ако вашето дете одбие да јаде дури и таква супа, имате можност да го убедите да јаде втора. Во исто време, кога ќе ја истурите супата, едноставно ставате повеќе „густи“ состојки во чинијата; скоро и да не треба да додавате супа. Супи со ќофтиња во различни варијации со дополнителни состојки се присутни во кујните на различни земји. Како што се сеќаваат повеќето возрасни кои оделе во градинки, ќофтињата се топчиња со мал дијаметар кои се виткаат од мелено месо, риба или пилешко. Можете да го подготвите сами или да го купите во продавница.
Првата опција е многу пожелна, бидејќи кога ќе ја готвите сами, точно знаете што е во составот на идното јадење. Откако ќе купите месо (без разлика каков вид) на пазар или во месарница, го поминувате низ машина за мелење месо, можеби заедно со кромид. После ова, останува само да се тркалаат мали топчиња, кои малку подоцна ќе станат одличен додаток на супа од зеленчук.
Секоја домаќинка, и покрај фактот што веќе има значителен број рецепти за супи со ќофтиња во готвачите, порано или подоцна измислува свој рецепт. Разликата од оригиналните рецепти може да биде само во мали детали за тоа кога точно да се стават ќофтињата во супата. Но, постојат и опции кои се радикално различни од рецептот што може да се најде во готвачот. Секоја домаќинка апсолутно има рецепт за домашна супа со ќофтиња, па дури и ако во повеќето случаи сите овие рецепти се различни, името останува исто.
За да направите домашна супа од ќофтиња ќе ви требаат:
Во случај да подготвувате супа со ќофтиња дома, ќе треба да го подготвите меленото месо користејќи различна технологија, која се разликува од онаа што беше предложена претходно. Овој рецепт бара подготовка на мелено месо од мелено месо, рендан кромид, моркови, јајца, билки, зачини и ориз. Не го додаваме целиот кромид на ќофтињата - доволно е 1 поголем кромид. Исто е и со морковите. Преостанатиот кромид ситно се сечка и се пржи додека не стане проѕирен. Во тоа време, измешајте го меленото месо со останатите состојки кои ги сочинуваат ќофтињата и формирајте мали топчиња од добиената маса. Во проѕирниот кромид додадете ги преостанатите моркови и домати и пржете на многу тивок оган 3-4 минути. Додека зеленчукот се динста, зовриваме вода, посолуваме и ги фрламе топчињата од месо - ќофтиња, едно по едно. Тие мора да се варат во врела вода 10 минути.
Откако месото ќе исплива на површината, во зовриената супа додајте ги компирите исечени на коцки и пржениот зеленчук.
Штом супата повторно зоврие, намалете ја топлината на средно и варете уште 15 минути додека ќофтињата целосно не се сварат под затворениот капак.
Состојки:
За да се подготви супа од домати со ќофтиња, потребно е, пред сè, правилно да се дистрибуираат сите фази на готвење. За да го направите ова, ќе ви требаат неколку видови јадења. Прво ни треба длабок тенџере. Истурете растително масло во неа и пропржете го кромидот таму. Додадете конзервирани домати и зачини на златен путер кромид. Измешајте сè темелно и додадете ја оваа растителна маса во супата. Штом сè ќе зоврие, намалете ја топлината на средно и варете уште 10 минути. Не заборавајте да ја промешувате оваа супа подготовка од време на време и да ја отстраните пената што се формирала на површината на супата.
Следно земаме ниско тенџере во кое го месиме меленото месо директно за ќофтињата. Нивниот рецепт овде вклучува мелено месо, јајце, половина од крекерите, зачини и сол. Оваа маса поделете ја на ситни парчиња и виткајте ги во топчиња со средна големина. Следно ни треба чиста, сува тава за пржење. Во него додаваме сечкани бадеми, ги додаваме останатите крекери и пржете директно во сува тава без додавање масло 1 минута.
После ова, зеленчукот сварен во тенџере префрлете го во тенџере со преостанатата супа, а во него додадете компири кои ги исечкавме на големи парчиња. Компирите се варат заедно со остатокот од (заготвениот) зеленчук 7-8 минути. Откако ќе помине ова време, продолжувате со додавање на пржени ореви и ќофтиња во супата. Остануваат само 10 минути за да се свари супата. Но, за да биде што повкусна супата, треба да се зачини и со билки и издробен лук, а на крајот цврсто да се покрие со капак и да се покрие и со топла крпа. Оставете ја супата да се вари 20 минути, а потоа можете да ја поставите масата и да го послужите готовиот сад.
Оваа супа е радикално различна од сите горенаведени. Пред сè, ова се однесува на составот на ќофтињата. За да ги подготвите ќе ви требаат:
Сите овие состојки треба да се здробеат во блендер и од се што ќе излезе да се формираат 4 големи ќофтиња. Сварете ги на пареа или по можност во двоен бојлер. Оваа фаза е завршена. Следно, продолжуваме со подготовката на омлетот. Ова е уште една нијанса што ве тера да ја видите уникатноста на оваа супа. За омлет ви се потребни следниве производи:
Јајцето се матат, се додаваат мирин и сол, се пржи во загреана тава од двете страни. Не претерувајте, но во исто време треба да го зготвите за да не се рашири и распадне. Штом омлетот е готов, треба да го исечете на долги ленти (околу 15-20 см). Оладете ги 5 минути и добиените ленти врзете ги во јазли. За подготовка на чорбата ќе ви треба нешто помалку од 1 литар вода, која треба да ја сварите. Додадете саке (или вино), соја сос и сол во зовриена вода. Сè е подготвено. Останува само да се соберат сите состојки во едно јадење. Во чинија ставете ги сварените ќофтиња и врзаните јазли и во нив прелијте ја супата. Со цел да се украси садот при сервирање на масата, во кинеската супа се додаваат пердуви од зелен кромид. За да го направите ова, тие треба да се потопат најмалку 5 минути во посебен сад со ладна вода.
И покрај фактот дека супата со ќофтиња е веќе еден вид инстант супа, сосема е можно да се подготви во бавен шпорет, што ќе ви овозможи да заштедите уште повеќе време отколку традиционално да подготвувате супа со ќофтиња.
За да направите брза супа, ќе ви требаат готови ќофтиња, кои може да се купат замрзнати или разладени во кој било супермаркет. Покрај нив потребни ви се следните состојки кои се дел од јадењето:
Како прво, земаме кромид и моркови. Излупете го кромидот, измијте го и исечете го на многу мали коцки. Морковите ги миеме и темелно, ги лупиме и ги рендаме на крупно ренде или ги сечкаме со секач за зеленчук. Поставете го мултиварката на режимот „печење“ и пржете ги морковите и кромидот во него 7-10 минути. Ова е доволно за кромидот да стане транспарентен. Нема потреба да го доведувате зеленчукот во таква состојба да ви крцка на забите. Следно, излупете ги и исечете ги компирите на средни парчиња. Додадете компири на кромидот и морковот, додадете ќофтиња, ориз и секакви зачини (ако не сте љубител на зачинета храна, тогаш можете да поминете само со сол и црн пипер и ловоров лист). Додадете 1,5-2 литри вода, и веднаш треба да биде топла.
Продолжуваме да ја готвиме супата користејќи го режимот „чорба“ 30-40 минути. Ова е доволно, бидејќи скоро сите производи се веќе готови до тоа време, а за 40 минути и компирите се сварени. Значи, ако вашите ќофтиња се веќе подготвени, тогаш ќе потрошите само 5-10 минути за подготовка на супата. За тоа време, ќе ги фрлите сите потребни состојки во мултиварката и ќе можете да го посветите преостанатото време на нешто поважно и поинтересно.
Малкумина јадат мелено месо. Некои внимаваат на својата фигура и не јадат друга храна освен диетална храна. Некои луѓе се обидуваат да заштедат пари за купување храна, бидејќи сега е многу подостапно да се купи пилешко отколку да се купи говедско или свинско филе. За да подготвите супа од пилешко месо ќе ви требаат:
Овој рецепт вклучува прво варење зеленчук. Затоа, прво не ставаме месо во зовриена вода, туку сечкани компири и моркови. Гответе ги овие производи до половина сварени (околу 15 минути), за кое време можете да ги подготвите ќофтињата. Во мелницата за месо го поминуваме не само месото (во овој случај пилешко филе), туку и кромидот и парче леб. Оваа смеса зачинете ја со зачини и сол, додадете 1 јајце и сè темелно измешајте. Ќе имате време да виткате мали топчиња додека компирот и морковот да бидат полуготови.
Фрлете ги топчињата од месо во супа. Штом испливаат на површината и ја сменат бојата (месото ќе посветли), намалете ја топлината и во супата додадете ги домашните тестенини. Варете ја супата уште 5 минути (тоа е доволно за тестенините да бидат готови) и исклучете го гасот. Оваа супа исто така треба да отстои 10-20 минути, по што можете да ја истурите во чинии и да украсите со билки одозгора.
Како што споменавме порано, крем супата може да се подготви дури и со состојки од месо. За да го направите ова, само треба посебно да ја подготвите основата за супа и ќофтињата. Супата од пире ги содржи следниве состојки:
Така, прво ќе ги подготвиме ќофтињата. За да го направите ова, како и досега, го мелеме месото во мелница за месо заедно со 1 кромид и го мешаме меленото месо, додавајќи зачини и сол. Во зовриена вода ставете ќофтиња со средна големина и маслиново масло. Повторно, нивната подготвеност ја одредува променетата боја. Откако ќофтињата ќе испливаат на површина, фатете ги со дупче лажица. Не ја истурајте чорбата, оставете ја за подготовка на супата.
Но, пред да ја подготвиме супата, го лупиме преостанатиот зеленчук, кој потоа го мелеме во блендер. Овде можете да испратите и неколку чешниња лук. Но, подобро ќе биде ако го додадете во веќе подготвената супа при поставување на трпезата. Истурете го зеленчукот исечкан во блендер со мала количина супа од месо и варете на средна топлина 10 минути. На крајот додајте го путерот и штом ќе се стопи, истурете го кремот во супата. Топлата супа истурете ја во чинии, во секоја ставете по 2-3 ќофтиња и одозгора ставете едно сечкано чешне лук. Супата од пире најдобро се служи со крутони.
За најголем ефект врз децата, обидете се да им дадете на обичните крутони оригинален изглед. За да го направите ова, ќе ви требаат неколку парчиња бел леб, кои можете да ги исечете во форма на куќи, цвеќиња, па дури и во форма на ликови од бајките. Крутоните мора да се натопат во изматено јајце со млеко и да се пржат во загреана тава. Можете исто така да користите пити наместо крутони. Се сервираат не само со супа, туку можете и веднаш да ги ставите во чинија, што ви овозможува да го декорирате садот при послужување.
Дискусија 0
Слични материјали
Супата со ќофтиња е одлична опција кога треба да готвите богата, задоволувачка и во исто време вкусна супа, и што е најважно - во најкус можен рок. Го споделувам рецептот!
Број на порции: 6
Пожелно е однапред да се излупи целиот зеленчук и да се стави 1,5 литри вода и да се остави да зоврие. Во тоа време, измешајте мелено месо, сецкан кромид, јајце, сув ориз. Сол и црн пипер.
Меленото месо се замесува убаво и се прават ќофтиња. Потопете ги ќофтињата во брашно
Во тавче пропржете ги ќофтињата и ставете ги во врела вода.
Кромидот, морковите, пиперките се сечкаат и се пржат во тава 5 минути.
Исечете ги компирите и фрлете ги 10 минути по ќофтињата.
По уште 5 минути додадете го пржениот зеленчук.
Додадете ситно сечкан домат. Сол, бибер и варете уште 5 минути. Исклучете го и оставете го да се вари најмалку 30 минути без да го отворите капакот. После ова, супата е подготвена! Добар апетит!
Сличен видео рецепт „Супа со ќофтиња“
Важно! Видеото може да се разликува од текстуалната верзија на рецептот!
Додадете го вашиот коментар:
Додавање рецепт во книга
Испратете го рецептот на пријател
kino-brat.ru
Готвењето семејна вечера е креативен процес. Би сакал да ги обезбедам различните вкусови и преференции на сите членови на семејството, и децата и возрасните. На малите нервозни ќе им се допаднат пити - белезници со пилешко месо и ориз. Според мене, возрасните членови на семејството ќе уживаат во ќофтињата со сирење во сос од павлака што ќе ги подготвиме денес. Значи, да подготвиме две јадења за семејна вечера.
Ќофтиња со печурки, печени во рерна во сос од домати и павлака. Претходно, по примерот на мајка ми, секогаш правев ќофтиња во тавче, со многу сос, претходно ги пржев и потоа убаво ги динстав... Но во последно време се повеќе сум наклонет кон готвење во рерна. . Па, ми се допаѓа кога се грижиш за бизнисот, децата, домот, а храната во овој момент сама се подготвува))) И не треба да ја гледаш, трчај наоколу гледајќи, превртувајќи ја;)) ) Затоа решив да пробам да готвам ќофтиња во рерна... Резултатот ме импресионираше: меко, нежно, без пржење, со многу вкусен сос... Со еден збор, сè е како што ми се допаѓа. Пробајте го, можеби и вам ќе ви се допадне.
Токму од овој рецепт се запознав со „Готвачот“. Кога мојот сопруг ги проба овие ќофтиња, рече дека ова е Божји дар за вегетаријанците и светот треба да ги види и проба))) По гуглање на Интернет, ја најдов оваа страница, дел за постот - и останав за постојан престој. Всушност, комбинацијата на ориз и леќа ја користат Хиндусите илјадници години. Знаат дека кога комбинирате житарки и мешунки, добивате целосен протеин. Леќата го заменува меленото месо во овој рецепт, а лепливиот ориз им помага на ќофтињата совршено да ја задржат својата форма!
Еден ден, мојот пријател сподели со мене многу едноставен рецепт за ќофтиња. Малку го преправив и испадна дека е само ремек-дело (такви зборови ги исфрлам од скромност). И тие се диетални затоа што не треба ништо да пржите!
Ова јадење е спас и за мене, вработена жена, и за моето семејство кое сака да јаде! Се подготвува брзо, вкусно, од обични, лесно достапни состојки и изгледа апетитивно! Нам ни се допаѓа, пробајте го и вие!
Ќофтиња со ориз. Ќофтиња со ориз се мали кружни котлети.
Ќофтињата се главните „конкуренти“ на котлетите. Се чини дека нема смисла да се споредуваат, бидејќи котлетите содржат месо, но што нема во ќофтињата?! Сепак, ќофтињата имаат корист од фактот што се полесни, понежни и воздушни. Затоа тие се повеќе сакани од понежниот пол и децата од сите возрасти. Меѓутоа, ако зготвите ќофтиња за ручек или вечера, нема да приговара ниту таткото на семејството. Впрочем, тајната на ќофтињата не лежи само во меленото месо, туку и во сосот, кој секој ќе го добие во изобилство.
Што се однесува до меленото месо, можете да изберете апсолутно секаква сорта - повеќе диетално говедско или живина или малку помасно свинско месо. Сепак, не треба да избирате, туку успешно да користите мешано мелено месо за да направите ќофтиња. Оризот се додава во ќофтињата не само за вкус, туку и поради неговата способност да го „залепи“ меленото месо, спречувајќи ги ќофтињата „да се распаднат“.
Ќофтињата со ориз често се нарекуваат „ежови“ - зрната ориз што излегуваат од топчињата со месо многу потсетуваат на овие слатки животни. Трњата можат да бидат или „бодливи“ или меки - зависи од тоа каков ориз ќе ставите во нив - суров или варен. Општо земено, ќофтињата од ориз многу лесно се подготвуваат. Дури и почетник домаќинка може да се справи со тоа!
Прво треба да го исецкате кромидот. Варете го оризот до половина сварен или едноставно потопете го во вода еден час. Потоа, оризот мора да се измеша со мелено месо, кромид, бибер и сол. Се тркалаат топчиња со дијаметар од 4-5 см и се ставаат во тавче со кисела павлака.
Измешајте ги состојките за полнење. Сосот треба речиси целосно да ги покрие ќофтињата. Ќофтињата се динстаат со ориз околу половина час.
key-steam.ru
Се обидов да направам супа со ќофтиња неколку пати, но секој пат не успеваше. Некогаш се распаѓаа, некогаш излегуваа невкусни и тешки.
Како правилно да готвите ќофтиња во супа? И кое е најдоброто мелено месо да се користи за нив?
Ние не готвиме ќофтиња во супа, туку ќофтиња)) Јас користам мелено свинско и говедско месо, тоа е понежно. Ставив јајце, зачини и сол во него. Ако ви се допаѓа помек, тогаш додадете ситно сечкан кромид. Ги прави сите јадења од мелено месо нежни, сочни и многу вкусни. Ова мелено месо препорачувам да го подготвите и 3-4 часа пред да ја подготвите супата, за да се маринира кромидот во меленото месо.
Многу различни рецепти за супа со ќофтиња. Оваа супа е лесна и многу заситена. Тоа им се допаѓа на возрасните и децата. Јадењето секогаш може да биде разновидно. На пример, наместо компири додадете ориз или бисер јачмен. Со леќата се прави необична супа.
Во класичниот рецепт, ќофтињата се прават од мелено месо без додавање зрна. Малите месни топчиња одлично се комбинираат со супа и компири. Затоа, садот излегува хранлив и вкусен.
Чекор-по-чекор рецепт за супа со ќофтиња ќе ви овозможи правилно и брзо да го подготвите првото јадење. Лесна супа ќе биде позаситна ако на ќофтињата додадете ориз. Постојат 2 верзии на ова јадење: со пржени и обични варени ќофтиња.
Во супата со ќофтиња можете да додадете бисер јачмен или леќата. Во овој случај, сè е направено по редоследот наведен во првиот рецепт. Само додадете 2-3 лажици бисер јачмен или леќата во врела вода. Житариците се варат 20-25 минути, па во нив се додаваат ќофтиња, пржени моркови и кромид и компири.
Супата од ќофтиња е одлична за ручек. Има месен мирис и во исто време е многу лесен.
За да направите супа од ќофтиња, секогаш ви треба малку кромид во малку маслиново масло. Потоа додадете мелено чешне лук, конзерва говедска супа (може да користите пилешка супа наместо тоа), домати исечени на коцки, мала конзерва сос од домати и малку оригано. Послужете ја супата со големо парче италијански леб и многу дополнителен пармезан, и светот веднаш ќе се почувствува како потопло, понежно, помеко место.
Едноставна основа за супа се прави со пржен кромид, лук, супа и домати. Во супата со клокотот фрлате ќофтиња направени од говедско или мелена мисирка и ориз. Месото создава своја дополнителна супа за супата. Најчесто се додаваат моркови, боранија и грашок. Можете да го промените вкусот на рецептите за супи од ќофтиња по ваш вкус со користење колбас наместо говедско месо. Ова може да го трансформира стариот рецепт во нов оброк што ќе го сака целото семејство.
Пилешките ќофтиња полнети со кромид, лук и сирење пармезан се прекрасни сами по себе или врз тестенините, но стануваат екстра посебни кога се додаваат во варената супа.
Најдобро е месото од пилешки бути, но може да се користи и мелена мисирка (говедско или свинско).
Во работните денови, можете да го забрзате времето за ручек со користење на претходно зготвени ќофтиња купени во продавница или дури и само со распарчување на пилешкото пече. Готови ќофтиња се достапни во три верзии: класичен италијански, домашен и „три сирења“. Класичен италијански кој има прекрасна комбинација на премиум порции свинско месо со босилек, лук и зачини во италијански стил. Ќофтиња може да се најдат во делот за замрзнување на самопослуга. Бидејќи се претходно варени, може да се загреат за само неколку минути и да се додадат во вашите омилени италијански јадења.
Неколку минути пред сервирањето, можете да ги додадете сварените ќофтиња и неколку шаки грубо сечкана зелка, која штотуку почнува да вене во чорбата што се вари на пареа. Можете да користите потенки, понежни зелени како спанаќ или блитва. Навистина, секое темно лиснато зелено ќе работи прекрасно. Конечно, гарнир од пармезан и парчиња кора леб е сè што е потребно пред да се нурнете во оваа богата, вкусна, утешна супа.
Супа од ќофтиња и тортелини е обилна супа полна со мелено месо и топчиња од рикота, плус свеж спанаќ во супа од домати. Користењето на замрзнати, претходно варени ќофтиња е одличен начин да го намалите времето за готвење.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте маслиново масло во холандска рерна на средна топлина. Додадете го кромидот и варете додека не омекне, околу 5 минути.
Додадете лук и варете 1 минута.
Додадете телешка супа, доматите исечкани на коцки, сос од домати, оригано, сол и ќофтиња.
Се вари 15 минути.
Додадете тортелини и динстајте само додека ал денте.
Измешајте ги листовите спанаќ и дебелиот крем. Посолете ако е потребно.
На романски, овие видови супи се нарекуваат „циорба“. „Corba“ на романски обично се однесува на кисели супи со зеленчук и некоја форма на месо. Тие се кисели со додавање на сок од лимон, „бор“, кој е ферментирани пченични трици, сок од кисела зелка или понекогаш дури и оцет.
Состојки:
Подготовка:
Во еден сад додадете ги сите состојки за ќофтиња заедно и убаво измешајте. Треба да добиете помеѓу 30 и 35 ќофтиња, во зависност од тоа колку големи ќе ги направите. Ставете ги ќофтињата во фрижидер додека не се додадат во супата.
Загрејте маслиново масло на дното на длабок тенџере на средна топлина. Додадете кромид, моркови и целер и варете околу 5 минути или додека кромидот не омекне и стане проѕирен.
Зачинете со сол и бибер. Промешајте ја доматната паста, а потоа додадете пилешка супа и вода. Оставете да зоврие, па додадете ги ќофтињата едно по едно.
Гответе околу 10 минути или додека не се сварат ќофтињата (ќе се кренат до врвот). Истурете го јајцето многу полека во тавата со постојан тек. За да направите топчиња, брзо измешајте го јајцето во насока на стрелките на часовникот една минута. Гответе уште една минута, а потоа украсете со магдонос.
Послужете топло со малку кисела павлака.
Основата на оваа тосканска супа и ќофтиња започнува, како и повеќето супи, со брзо карамелизирано печење. Оваа прекрасна комбинација од кромид, целер и моркови, заедно со праз, е наслоена со лук, дарежливо цедено лимон и италијански билки пред да се динста заедно во богата пилешка супа.
Состојки:
Подготовка:
Брзо карамелизирајте го кромидот: загрејте маслиново масло во голема холандска рерна или тенџере со сос на средна топлина. Додадете го кромидот и варете, повремено мешајќи, додека не почне да омекнува, околу 3 минути. Зачинете со сол и бибер. Намалете ја топлината на минимум, покријте и динстајте уште 15 минути, мешајќи еднаш или двапати, додека кромидот не омекне и не почне да ослободува малку влага. Намалете ја топлината на средно и динстајте уште 5-10 минути додека кромидот не порумени и поголемиот дел од течноста не испари. Редовно мешајте и исклучете го огнот ако кромидот почне да гори. Префрлете ги во голем сад за матење и оставете да се излади на собна температура.
Загрејте ја рерната на 220 степени. Во меѓувреме, формирајте ќофтиња: Додадете пилешко во изладениот карамелизиран кромид и измешајте да се соедини. Промешајте со жолчка од јајце.
Во посебен сад измешајте ги билките, зачините, лебните трошки и сирењето. Додадете го во смесата со пилешкото, па во кремот и со прстите нежно мешајте додека не се изедначи. Измијте ги рацете, прелијте со малку маслиново масло, а потоа свиткајте го пилешкото во мали топчиња (малку помали од топчињата за голф). Ставете ги во редови на силиконски подлога за печење или хартија за печење, на растојание од околу еден сантиметар и половина. Треба да имате 14-15 ќофтиња.
Печете 20-25 минути, вртејќи еднаш, додека убаво не зарумени и свари. Оставете да се крчка во супа уште 5-10 минути пред сервирање.
Загрејте маслиново масло во тенџере со големо дно на средна топлина. Додадете кромид, целер, моркови и праз. Гответе со повремено мешање додека не омекне. Додадете го лукот и варете уште една минута или две. Додадете го путерот и измешајте ги билките додека се топи. Оставете да се готви уште една минута или две додека кромидот не стане малку златен.
Додадете сок од лимон, а потоа измешајте. Пропржете и оставете да зоврие, а потоа намалете ја топлината и оставете да врие околу 15 минути. Додадете сол и бибер по вкус.
Додадете ги ќофтињата и продолжете да готвите додека не се свари, потоа додадете ја зелката и продолжете да готвите уште 2-3 минути додека не се загреат и не почнат да овенат. Ако користите пофино зелено, како што е спанаќот, додадете го непосредно пред сервирање.
Ќофтињата може да се подготват однапред со ставање во фрижидер 2-3 дена или замрзнување до еден месец и повторно загревање во варена супа 10-15 минути пред сервирање.
Супата е многу лесна за правење, што е многу задоволувачко бидејќи е без јаглехидрати и без глутен.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте ја рерната на 250 степени.
Во поголем сад додадете мелена мисирка, презла, јајце, магдонос, кромид, лук, сол и сирење.
Со рацете измешајте сè и формирајте ќофтиња.
Испрскајте го маслото на плехот и на него ставете ги ќофтињата.
Печете околу 15-20 минути.
Во поголемо тенџере загрејте го маслиновото масло на висока температура.
Кога маслото е жешко, свртете ја топлината на средно.
Додадете кромид, моркови, целер, лук и пржете додека не го направите тоа.
Додадете домати, супа, ловоров лист, сол и бибер.
Оставете да зоврие и вриете на тивок оган 10-15 минути.
Отстранете го ловоровиот лист, додадете ќофтиња.
Гответе уште 10 минути или додека не се сварат ќофтињата.
Украсете со свеж сечкан магдонос и пармезан
Замрзнати варени ќофтиња, говедска супа, домати и грав ја создаваат оваа лесна италијанска супа.
Состојки:
Подготовка:
На бавен шпорет од 3 до 4 литри, измешајте ги сите состојки освен сирењето.
Гответе на ниска температура.
Украсете поединечни порции со сирење.
Соленото мисо станува основа не само за маринадите, туку и за оваа супа.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте масло во средно тенџере над средно. Додадете 1/4 чаша зелен кромид, лук и ѓумбир. Се вари. Намалете ја топлината на средно-ниско; варете 8 минути.
Гответе ги тестенините одделно според упатствата на пакувањето; вирус. Исплакнете со ладна вода; вирус.
Комбинирајте мед и мелено свинско месо во мала чинија. Формирајте ќофтиња. Отстранете го лукот и ѓумбирот од смесата; отфрли. Измешајте го мисото во смесата. Додадете ќофтиња во тавата; варете 6 минути или додека не завршите. Додадете тестенини. Поделете ја супата помеѓу две чинии; посипете ги со преостанатиот зелен кромид и грав и додадете фресно чили.
Класична мексиканска супа направена со ќофтиња (албандигас), боранија, кромид и пилешка супа. Омилена на семејството.
Состојки:
Подготовка:
Направете основа за супа со кромид, лук, супа, сос од домати, моркови и боранија: Загрејте масло во големо тенџере. На средна топлина. Додадете го кромидот и варете додека не омекне, околу 5 минути. Додадете лук и варете уште една минута. Додадете смеса од супа и сос од домати. Оставете да зоврие и намалете ја топлината до вриење. Додадете моркови и грав.
Подгответе ги ќофтињата: измешајте ориз со месо, додадете листови нане и магдонос, сол и бибер. Се меша во сурово јајце. Направете форма на тркалезни топчиња.
Додадете ги ќофтињата во супата, оставете да зоврие, додадете го грашокот: Нежно додајте ги ќофтињата во супата што врие, едно по едно. Гответе половина час.
Додадете грашок кон крајот на 1/2 час. Додадете оригано, зачинете со сол и бибер и кајен по вкус.
Комбинирајте ги медитеранските вкусови во здрава и вкусна супа.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте во тенџере.
Соединете го меленото месо со кромид, лук, магдонос, копар, јајце, суво грозје, лебни трошки, сол и бибер. Измешајте.
Формирајте мали ќофтиња. Пржете на малку маслиново масло додека не порумени барем од 2 страни.
Во топлата (не зовриена) супа додадете ги ќофтињата. Не врие. Гответе 5-10 минути за да се осигурате дека ќофтињата се целосно сварени. Должината на времето зависи од големината на вашите ќофтиња.
Во средна чинија изматете ги сокот од лимон и јајцата.
Матете со жица за матење или вилушка додека не стане мазна и кремаста.
Со помош на лажичка земете мала количина (околу 2 лажици) од сосот и изматете ја во смесата со јајцата.
Повторете уште неколку пати додека смесата со јајца не се загрее. Додадете ја смесата со потопени јајца во тенџере за супа поставено на тивок оган. Супата може да се „скрши“ и да личи на супа од белка од јајце отколку на кремаста супа.
Додадете свеж спанаќ и орзо или ориз.
Нежно промешајте. Загрејте 5 минути. Повторно, не дозволувајте супата да зоврие.
Исечете го кромидот на парчиња и ставете го во мал процесор за храна. Гответе неколку пати. Префрлете го во цедалка и исцедете го вишокот течност. Резултатот е поцврсто ќофте со подобра текстура.
Киноата е класична состојка во латиноамериканската кујна и се подготвува на различни начини. За овој рецепт се служи како солена супа со говедска супа, зеленчук, пилешко и ќофтиња. Оваа хранлива супа дефинитивно заслужува место на вашето зимско мени.
Состојки:
Подготовка:
Темелно измешајте ги сите состојки за ќофтињата. Кога смесата е готова, формирајте поединечни ќофтиња и чувајте ги во фрижидер.
Истурете ја телешката супа во средно тенџере и доведете ја до вриење. Потоа додадете ги конзервираните ќофтиња во супата.
Гответе 20 минути пред да ги додадете зеленчукот, боранија и киноа. Оставете да се готви уште пет минути додека сите состојки целосно не се соединат.
Тргнете го од оган и посипете со свеж цилинтро непосредно пред сервирање.
Фаро е античко зрно кое има двојно повеќе влакна и протеини од модерната пченица.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте ја тавата. Соединете ги сите состојки, мешајте додека целосно не се соединат. Формирајте мали ќофтиња. Обложете ја тавата со фолија и ставете ги ќофтињата во тавата. Гответе околу 8 минути.
Додека готвите ќофтињата, направете ја супата. Загрејте маслиново масло во голем тенџере за супа на средна топлина. Додадете го кромидот и варете 3-5 минути или додека кромидот не омекне. Зачинете по вкус со сол и бибер.
Додадете пилешка супа и фаро во тенџерето; се вари. Гответе 20 минути. Ако ги варите вашите ќофтиња, додајте ги откако фаррото ќе се свари 10 минути.
Измешајте домати, грав и зелка; варете уште 5 минути или додека капките не исчезнат. Ако сте ги испржиле ќофтињата, исто така вметнете ги во ова време.
Зачинете ја супата со сол и бибер по вкус, а потоа посипете со магдонос и послужете.
Ако немате време, слободно користете замрзнати претходно зготвени ќофтиња од мисирки; додајте ги во супата кога ќе додадете фарро.
За секого, оваа супа се претвора во највкусната супа некогаш пробана. Супата можете да ја направите за само 20 минути. За деца и возрасни.
Состојки:
Подготовка:
Подгответе ќофтиња според упатствата на пакувањето; одложи.
Изматете ја пилешката супа, сосот од маринара, ловоров лист и 3 чаши вода во големо тенџере или холандска рерна на средна топлина; се вари.
Промешајте во шпагети и ќофтиња; намалете ја топлината и варете додека шпагетите не станат меки, околу 10 до 12 минути.
Послужете веднаш, украсени со босилек и пармезан по желба.
Холандската супа од ќофтиња од зеленчук е здрава, едноставна супа со зеленчук, тестенини, маринирано говедско месо и свежи билки.
Состојки:
Подготовка:
Во средна чинија, темелно измешајте ги состојките, па формирајте мали ќофтиња. Стави на страна.
Во средно тенџере ставете ја супата од зеленчук да зоврие на силен оган. Додадете моркови, целер, фиде и ќофтиња. Намалете на вриење и варете додека зеленчукот не почне да се разгранува и ќофтињата не се сварат за 10 до 12 минути.
Тргнете од оган и одозгора со магдонос и кромид. Послужете веднаш.
Ова е традиционална грчка супа, лесна за подготовка и многу вкусна. Децата и постарите не сакаат или не можат да џвакаат месо и ова е добар начин за нив.
Состојки:
Подготовка:
Во сад измешајте мелено месо, белка, изрендан кромид, ориз, магдонос, копар и нане, 2 лажици маслиново масло, сол и бибер. Месете ја смесата неколку минути, а потоа формирајте ќофтиња со големина на орев и премачкајте ги со брашно.
Во тава заедно сварете го путерот (или маслиновото масло), солта и биберот по вкус. Внимателно додадете ги ќофтињата и динстајте околу 30 минути.
Во меѓувреме во друг сад изматете ги јајцето и жолчката. Растворете го пченкарното брашно во сок од лимон и додадете го во јајцата. Над смесата со јајца се става топла супа само за да се загрее, па се прелива во супата. Без поместување, само малку протресете ја тавата. Кога супата ќе почне да врие, таа е готова. Тргнете од оган и послужете.
Без разлика дали броите калории, ви треба супа за одмор или само сакате нешто топло и утешно, овој рецепт за супа е совршено решение.
Состојки:
Подготовка:
Истурете 6 чаши супа од коски во тенџере.
Подгответе го зеленчукот и испасирајте го карфиолот со пулсирање на зелката во процесор за храна.
Подгответе ги ќофтињата така што ќе го измешате меленото месо со лукот и зачините, виткајќи ги во мали топчиња со секоја лажица месо.
Додадете ги сите состојки за супа (освен варено пилешко или мисирка) во тенџерето заедно со супата, густинот и ќофтињата. Резервирајте го вареното пилешко или мисиркино месо за да го додадете откако ќе се свари супата.
Поставете го тенџерето на поставката „Супа“ на висок притисок 30 минути. Кога ќе завршите, рачно отворете го вентилот за пареа. Откријте и измешајте сварено пилешко или мисирка. Посолете ако е потребно.
Француска супа од кромид полнети со ќофтиња, карамелизиран кромид и сирење.
Состојки:
Подготовка:
Загрејте го маслото во тава, додадете го кромидот, сол и бибер и варете 15-20 минути, често мешајќи или додека не се карамелизира.
Додадете ја мајчината душица, пржете минута или две, а потоа додадете го виното и говедскиот супа.
Намалете додека не остане многу малку течност.
Стави на страна.
Измешајте ги сите состојки освен сирењето во голем сад и нежно измешајте.
Смесата од месо поделете ја на шеснаесет еднакви парчиња.
Загрејте ја рерната.
Загрејте масло во тава на средна топлина. Додадете ги ќофтињата и пропржете ги од сите страни.
Изматете ги состојките заедно. Ставете ја во рерна и печете 15-20 минути. Ако не користите тава за кнедли, истурете ја во чинија со тавата пред да го истурите сосот.