Топла пушена риба салата со зеленчук и грав
400 гр чадена риба (треска, бас или скуша), 3 компири, 1/ 2 главици карфиол, 100 гр боранија, 2 јајца, 2 краставици, 2 мали домати, 1 чаша мајонез, зелена салата, сол.
Сварете компири, карфиол, боранија, тврдо варени јајца (секој производ сварете го посебно). Готовиот карфиол поделете го на парчиња. Гравот, компирот, јајцата, свежите краставици без кора исечкајте ги на тенки парчиња. Отстранете ја кожата и коските од топлата пушена риба. Поделете на мали парчиња. Ставете ја рибата во средината на садот за салата и одозгора прелијте со мајонез. Наоколу ставете салата од зеленчук зачинета со мајонез и сол. Украсете со парчиња јајца и парчиња домати, листови зелена салата и долги ленти краставици.
Од книгата Твојата куќа за пиво автор Масљакова Елена ВладимировнаПредјадење со топла чадена риба Потребно: 1 чадена морска риба, 2 домати, 2 краставици, 3 мали јаболка, 1 јајце, 1 китка билки, 1 лажиче. оцет, 2 лажици. л. растително масло, 200 гр стапчиња од рак, сол, бибер Начин на подготовка. Исечете ја чадената морска риба на филети и
Од книгата Солење, сушење, сушење и пушење риба автор Онишченко ВладимирСалата со топла чадена риба и зеленчук 400 гр грав, тврдо варени јајца (секој производ
Од книгата Највкусните јадења од риба автор Костина ДаријаСалата со топла чадена сардина 3-4 сардини или 1-2 коњски скуша, 1 кртула од компир, 1 морков, 1 цвекло, 1 китка зелен кромид, 5-6 листови зелена салата, 1 шолја мајонез, сол. моркови, излупете го и исечкајте го цвеклото
Од книгата Јадења од конзервирана и замрзната храна автор колекција на рецептиТопла чадена салата од треска 400 гр риба, 2 јаболка, 3-4 листови зелена салата, 1 китка зелен кромид, 1 јајце, 1 домат, 3 лажици. лажици растително масло, магдонос, оцет, сол, бибер по вкус Исечете ги свежите краставици, излупените јаболка на мали коцки. Исчистени од кожа и коски
Од книгата Салати од месо, риба, живина. За селата и главниот град автор Звонарева Агафја ТихоноваТопла пушена риба салата со кисела кромид и компири 200 гр филе од риба, 400 гр кисела кромид, 4 клубени од компири, 1 морков, 2 лажици. лажици растително масло, 5 листови зелена салата, 1 домат, 200 гр мајонез, магдонос, сол Исечкајте ги варените компири и моркови
Од книгата Јадења со риба. Рецепти за секој вкус автор Звонарева Агафја ТихоноваТопла чадена риба салата со сирови моркови 200 гр чадена риба (без коски), 2 клубени од компири, 1 морков, 100 гр кисела павлака или мајонез, бибер, сол Исечете го варениот компир на мали коцки, ситно исечкајте ја или исечкајте ја рибата. . Сите
Од книгата Jellied и други јадења со риба автор Непознат автор за готвење -Топла чадена риба салата со сало 700 гр топла чадена риба, 50 гр растително масло, 100 гр кисела краставица, 100 гр кромид, 50 гр чадена маст Исечете ја рибата, извадете ги коските, исечете го филето на парчиња. Измешајте ситно сечкани краставици, кромид и сланина со риба,
Од книгата Smokehouse. 1000 чудотворни рецепти автор Кашин Сергеј ПавловичСнек смеса од топла чадена риба 250 гр топла чадена риба, 2 варени жолчки, 100 гр путер, сок од лимон и сенф по вкус Одвојте ја пулпата од лушпата и коските, иситнете ја двапати заедно со варените жолчки, зачинете ја.
Од книгата Празнична трпеза автор Јовлева Татјана ВасилиевнаТопла чадена треска салата со зеленчук 400 гр топол димен бакалар (морски бас), 2 свежи краставици, 1 јаболко, 1 домат, 1 јајце (тврдо варено), 3 лажици. лажици растително масло; зелена салата, зелен кромид, магдонос, трпезен оцет, мелен црн пипер,
Од книгата на авторотСалата со топла чадена риба со компири и моркови 400 гр топла чадена риба (бакалар, лавче или скуша), 4-5 компири, 3-4 кисели краставички, 2-3 лажици. лажици конзервиран зелен грашок, 2-3 моркови, 50 гр зелена салата, 100 гр мајонез; зелена, сол - според
Од книгата на авторотТопла чадена салата од бакалар 400 гр топла димена бакалар, 250 гр компири, 70 гр конзервиран зелен грашок, 200 гр кисели краставички, 70 гр моркови, 50 гр зелена салата, 100 гр мајонез, билки, сол. Компирите сварете ги во кора, излупете ги и исечкајте ги
Од книгата на авторот Од книгата на авторотТопла чадена салата од скуша Сварете ги и изладете компири, моркови, цвекло, излупете ги и исечете ги на коцки, додадете исечкан зелен кромид, посолете, истурете мајонез и измешајте. Отстранете ги филетите без кожа и коски од рибата. Ставете зелени листови на чинија
Од книгата на авторотСалата со топли чадени сардини 3-4 сардини, 100 гр мајонез, 2 компири, 1 морков и 1 цвекло, 50 гр зелен кромид, неколку листови зелена салата. Внимателно отстранете ја кожата од рибата и отстранете ги коските. Варени и изладени компири, моркови и цвекло
Од книгата на авторотСалата со топли чадени сардини Состојки 2 топли чадени сардини, 200 гр зелена салата, 3 краставици, 50 гр зелен кромид, 4 лажици мајонез, магдонос по вкус, Начин на подготовка Исечкајте го зеленчукот и измешајте со мајонез. Исчистете ги сардините
Од книгата на авторотСалата со топла чадена риба 500 гр риба, 150 гр компири, 100 гр карфиол, 100 гр боранија, 2 тврдо варени јајца, 150 гр свежи краставици, 2 мали домати, 120 гр мајонез, 3 лажици. л. сецкан копар и магдонос, сол по вкус, сварете компири посебно.
Добрата работа во салата со конзервиран грав е што не треба долго време да се буните со таквите гравчиња. Без разлика дали е црвено или бело, навистина не е важно, таквите работи се избираат исклучиво по ваш вкус.
Можете да изберете грав во сос од домати и тогаш нема да треба да размислувате за облекување на идната салата. Овие зрна особено добро се комбинираат со месо - говедско или пилешко.
Конзервираните грав ви даваат енергија и задржуваат околу 80% од хранливите материи по конзервирањето. Не е особено погоден за строги диети поради фактот што е потребно долго време за варење, но може безбедно да се конзумира за време на постот.
За љубителите на конзервирана риба - салата со туна и грав.
Состојки:
Подготовка:
Салатата е исполнета со секакви витамини. Многу здраво и вкусно јадење.
Состојки:
Подготовка:
Брза салата со маслинки. Шунка од кое било месо е погодна за ова јадење.
Состојки:
Подготовка:
Името зборува само за себе: вкусна крцкава салата со додадено сирење која ќе го воодушеви целото семејство.
Состојки:
Подготовка:
Во салатата треба да додадете крутони непосредно пред сервирање за да не се киснат кога ќе дојдат во допир со мајонез.
Повеќебојна салата со парчиња портокал. Ова јадење може безбедно да се стави на празничната маса.
Состојки:
Подготовка:
Рецептот содржи пилешко и јајца. Благодарение на ова, салатата е многу задоволувачка и е совршена како втора салата на трпезата.
Состојки:
Подготовка:
Посна салата за која се подготвуваат само неколку минути.
Состојки:
Подготовка:
Во салатата се додаваат корејски моркови, па ова јадење е наменето исклучиво за аматери.
Состојки:
Подготовка:
Соја сосот има тенденција да биде доста солен, па пробајте ја салатата пред да додадете сол доколку е потребно.
Ова јадење може безбедно да го приготват оние кои постат. Ќе ви треба минимум производи, кои, згора на тоа, добрата домаќинка секогаш ќе ги има на залиха.
Состојки:
Подготовка:
Јадењето содржи голем број состојки, згора на тоа, тоа е топла салата која ќе го изненади секој гурман со својот вкус.
Состојки:
Подготовка:
Одличен секојдневен рецепт за љубителите на морска храна.
Состојки:
Подготовка:
Многу вкусна и задоволувачка салата благодарение на додатокот на црн дроб.
Состојки:
Подготовка:
Многу лесна салата за подготовка. Прилично полнење благодарение на додавањето на стапчиња од рак.
Состојки:
Подготовка:
Рибната салата е одличен дел од празничната трпеза.
Состојки:
Подготовка:
Интересен рецепт, но нималку комплициран. Главна карактеристика на оваа салата се парчиња леб пржени со лук.
Состојки:
Подготовка:
Во денешно време, конзервираната риба доста често се користи за подготовка на салати, бидејќи на јадењето му дава богат вкус и арома. Салатата, во која се додава грав во конзервираната храна, исто така излегува многу задоволувачка.
Јасно е дека за подготовка на такви јадења подобро е да се користи риба конзервирана во масло - конзервирана риба во сос од домати нема да работи.
Во тава со загреано растително масло ставете ги ренданите моркови и исечканиот кромид и пржете ги додека не омекнат. Маслото за пржење може да биде сончогледово, маслиново или кое било друго растително масло погодно за пржење.
Пржениот зеленчук мора да се излади пред да се додаде во салатата.
Отворете ја конзервираната риба, исцедете ја целата течност од конзервата, извадете ги парчињата сардина и изгмечете ги со вилушка. Ако рибата е премногу сува, додадете малку течност од конзервата. Слојот од конзервирана риба е првиот слој од идната салата.
Покријте го (и секој нареден слој) со мајонез.
Одозгора ставете пржени зеленчуци - моркови и кромид. Израмнете го слојот со лажица.
Отворете ја конзервата со грав и исцедете ја содржината во цедалка. Исплакнете го црвениот грав под чешмата.
Оставете неколку зрна за украсување на салатата.
Намачкајте го гравот врз слој пржени моркови и кромид премачкани со мајонез. Не заборавајте за мајонезот над гравот.
Следниот слој се сече на коцки варени белки.
Жолчките изрендајте ги на ситно ренде на површината на речиси готовата салата. Нема потреба да се додава сол во салатата, бидејќи и самите конзервирани риби се прилично солени и ароматични.
Украсете ја готовата салата со конзервирана риба со преостанатиот грав - едноставно поставете ги на позадина со жолчка во која било форма. Гравчињата можете да ги наредите во форма на тркалезна спирала или пак да ги наредите во шаховска табла или нешто друго.
Оставете го садот да се впие во фрижидер.
Повеќе на оваа тема:
Салата со грејпфрут, пилешко и грав
Салата од црвен грав со крутони и јајца
Салата од алги и конзервиран грав
Свеж морски бас - 400 грама
Зелен кромид - 1 китка
Конзервиран црвен грав - 200 грама
Зеленило од копар - 4 гранчиња
Мајонез - 100 грама
Зачинет сос од домати - 1 лажица масло.
Сол - по вкус
Моето семејство сака салати од риба. Рибата може да биде секаков вид: варена, пржена, пушена или конзервирана.
Особено нежни се салатите со варена риба. За да се спречи салатата да биде блага, понекогаш и се додаваат топли зачини и сосови.
За да подготвите риба салата со конзервиран грав, треба да земете свеж морски бас, конзервиран црвен грав, зелен кромид, копар, мајонез, топол сос од домати и сол.
Сварете ја рибата во солена вода, изладете ја, отстранете ја кожата и коските и расклопете ја на мали парчиња.
Измијте го кромидот во проточна вода и исечете ги на тенки прстени.
Измијте го копарот, исушете го и ситно исечкајте го.
Додадете сос од домати во мајонез.
Мешајте ја смесата додека не се изедначи.
Комбинирајте претходно измиен и сушен грав, риба, кромид и копар.
Измешајте ги состојките и зачинете со добиениот сос.
Риба салата со конзервирана грав е подготвена. При сервирање, посипете ја салатата со сецкан копар.
Како и секогаш, нашиот кулинарски експерт Јулија Бабушкина го има одговорот. Денес таа ни нуди прекрасна опција за протеинско јадење, бидејќи апсолутно сите состојки во салатата ја содржат оваа компонента.
Но, се сеќаваме дека во менито на Herbalife добиваме 60% од протеинот од производите за слабеење на Herbalife, а останатите 40% мора да се земаат од обична храна. Затоа, протеинските јадења дефинитивно треба да бидат во вашата исхрана!
На крајот на краиштата, сакате убаво да изгубите тежина, без опуштена кожа? Значи, потребна ви е мускулна маса! Како се зголемува?
Со оброци кои содржат големи количини на протеини. На крајот на краиштата, тој е главниот градител на мускулите.
Направете го тестот за корекција на тежината!
Но, запомнете дека протеинските производи често се многу калорични, а на мене и на вас им требаат опции за јадења кои ќе имаат максимална количина на протеини и минимална количина на калории.
На прв поглед, задачата изгледа тешко да се заврши, но всушност сè е прилично едноставно. И Јулија ни го докажа ова повеќе од еднаш.
Главната работа е вистинската комбинација на производи и начин на подготовка.
Овој рецепт содржи само 3 состојки: риба, грав и белка од јајце. За придобивките од рибата и јајцата за слабеење пишувавме повеќе од еднаш, но ова е првпат гравот да се појави во рецептот.
И тоа е сосема залудно, бидејќи ова е идеален извор на протеини на диетата Herbalife.
ТОП 5 корисни својства на црвениот грав за ослободување од вишокот килограми:
Јулија користела конзервиран грав во рецептот. Многу добра опција кога нема време или сув грав не е достапен.
Конзервираниот црвен грав задржува до 80% од своите корисни својства, затоа слободно користете го во салати.
Направете го тестот за корекција на тежината!
Т Само имајте на ум дека во конзервираните грав има доста сол, исто и со соја сос, кој се користи во рецептот за маринадата. Затоа, не се препорачува додавање дополнителна сол во оваа салата.
Вишокот сол е вишок вода во телото.
П.С. Можете да јадете салата со пресувани трици.
Навистина ми се допаѓа - вкусен е и крцкав!
Направете го тестот за корекција на тежината!
Мојот преглед на рецептот. Навистина ни се допадна салатата апсолутно на сите, вклучително и нашиот сопруг и син, па дури и роднините од Санкт Петербург кои неочекувано дојдоа да нè посетат, ја оценија со највисока оценка. Еве каде вашиот брз рецепт ми дојде добро.
Беа потребни 10 минути за да се сварат јајцата и рибата. Во тоа време ги исеков зелените и ја отворив конзервата со грав.
Потоа, додека рибата се лади, ставете ги јајцата под ладна вода неколку минути. Се исеков, додадов грав, помешав со павлака и го ставив на масата. Луѓето брзо се фатија и го побараа рецептот, па ти благодарам, драга, за уште едно здраво вкусно уживање.
HOTLINE Viber, WhatsApp
Ми се допадна супата, но се покажа дека е многу густа (јас ја направив како во рецептот, затоа или ви треба повеќе вода или помалку бисерен јачмен).
Им испеков палачинки за појадок за децата по ваш рецепт! Испаднаа нежни, нежни, со дупки како мајка ми кога беше дете! Децата не јадат павлака, но џемот од цреши е одлична идеја! има вкус на густ јогурт.
Ново на блоговите
Популарно на блоговите
Авторски права Supy-salaty.ru 2011-2015. Репродукција на материјали е дозволена само со писмена дозвола од уредникот!
Салата од грав и риба
Производите од риба и грав кои содржат големи количества протеини (различни по својата структура) се многу поздрави од протеинот кој се наоѓа во месото. Затоа, ве покануваме да подготвите лесна, а воедно и задоволувачка салата од грав. кој може да се конзумира како комплетно јадење за појадок или вечера.
Грав 1 чаша (или 1 конзерва конзервиран грав)
Свежа краставица 150 гр
Зелен кромид 4 стебленца
Рибино филе 500 гр (или 1 конзерва конзервирана риба во сопствен сок)
Масло 2 лажици.
Јаболков оцет 2 лажички.
Сенф 1 лажиче.
Мелен пипер по вкус
Подготовка:
1. Ако гравот е сув, треба да се потопи во ладна вода 12 часа, а потоа исцедете ја водата, измијте го гравот, додадете ладна вода и варете на тивок оган додека не омекне (околу 2 часа). Ако немате време за ова, тогаш можете да земете конзервиран грав (по можност природен, без сосови).
Исцедете ги конзервираните зрна во цедалка и исплакнете.
2. Филето од риба сварете го во солена вода. Може да земете и риба конзервирана во сопствен сок, која мора да се ослободи од коските, доколку ги има, и да се искрши на парчиња. Најдобар избор за салата со грав е црвената риба (розов лосос, лосос, лосос, пастрмка), но по желба можете да користите и бела риба (ослиќ, скуша).
3. Во помал сад измешајте оцет, сенф и масло, додадете мелен пипер.
4. Измешајте ги сите состојки од салатата со грав и прелијте со преливот.
5. Доколку е потребно, посолете (ако салатата е подготвена од конзервирани производи, не е потребна дополнителна сол).
Тоа е тоа, салатата со грав и риба е готова! Ова јадење совршено ќе ја надополни чорбата со ориз или зеленчук!
За да ја диверзифицирате вашата вообичаена исхрана со интересно и не сосема обично јадење, подгответе салата со конзервиран грав. Главната состојка на лекувањето содржи огромна количина корисни микроелементи и затоа совршено се вклопува во правилното зимско мени. Подготвувањето на оваа салата е многу едноставно и брзо ако имате неколку добри рецепти на залиха.
Вкусно, посно и многу зачинето јадење. За да го подготвите ќе ви требаат само 15 минути слободно време.
Список на намирници:
Фази на работа:
Совети. Подобро е да земете крекери со вкус на салама, сланина или некој вид чадено месо.
Бојата на главната состојка не е особено важна. Но, салатата Минутка со конзервиран црвен грав ќе изгледа многу оригинално. Важно е мешунките да се користат исклучиво во сопствениот сок. Опцијата со сос од домати не е погодна за овој рецепт.
Компоненти:
Чекори за готвење:
Следниот рецепт ќе ви помогне да подготвите салата богата со протеини, погодна дури и за оние кои се на строга диета.
Потребни компоненти:
Фази на работа:
Важно! Бидејќи салатата со грав и пилешко се покажува многу задоволувачка, може да се послужи како целосен оброк.
Уште едно одлично задоволство, совршено за секоја пригода. Салатата со бел грав изгледа оригинално кога се надополнува со варени јајца и свежи билки.
Фази на работа:
Подобро е да го послужите на масата само 10 минути по подготовката, така што сите негови компоненти се добро натопени.
За оние кои не можат да замислат вистинска зимска салата без слатка пченка, има одличен рецепт. Идеален како додаток на јадења со месо или риба.
Потребни состојки:
Фази на работа:
Совети. Количината на лук може да се промени ако треба да го направите јадењето позачинето.
Дали сакате да направите класично јадење повкусно, ароматично и поубаво? Променете го неговиот состав со салама или сервелат. Една мала нијанса - подобро е да додадете мека компонента од месо во салата со црвен грав и колбас, во спротивно ќе биде тешко да се џвака.
Фази на работа:
Важно! Наместо мајонез, можете да користите не премногу масна павлака или густа павлака. Во овој случај, ќе треба да додадете прстофат сол на лекувањето.
Здрава и задоволувачка салата со печурки ќе биде незаменливо задоволство на секоја гозба.
Состојки:
Фази на работа:
Список на компоненти:
Фази на работа:
Фази на работа: