Меленото пилешко е производ од кој домаќинките со задоволство подготвуваат најразлични задоволства. Ги има многу!
Вкусни и нежни диетални јадења направени од мелено пилешко, варени во рерна или во бавен шпорет, се погодни за оние кои јадат кои за да го подобрат своето здравје треба особено внимателно да ја планираат дневната исхрана.
За домаќинките, овие задоволства се привлечни поради нивната достапност и едноставноста на рецептот. Поради ниската калорична содржина на диететски јадења направени од мелено пилешко, тие исто така се вклучени во нивната исхрана од оние кои сонуваат да изгубат тежина.
Деликатесите со овој производ, пржени во тава или печени на скара, предизвикуваат искрено восхит кај гурманите кои не се загрижени за проблемите со организирање на диетална исхрана. Сепак, сите јадења можат да станат вистинска декорација и за пријатни семејни вечери и за празнични гозби.
Во оваа статија, предлагаме да се запознаете со некои методи за подготовка на диетални јадења од мелено пилешко. Рецептите со фотографии во рерна и бавен шпорет сигурно ќе ги интересираат љубителите на домашно готвење.
Цукун е едно од многу интересните, здравите и необични јадења од јапонската кујна за Европеец, што, како што е познато, бара строго придржување кон сите фази на подготовка на јадењето (процесот бара дури и строго фиксен број мешања).
За да се подготви ова диетално јадење од мелено пилешко, рецептот претпоставува употреба на следниве производи:
Цукун се подготвува вака:
Јадењето се служи топло, со додавање на лесен прилог од зеленчук (било кој) или се користи како фил за кифлички, сендвичи, сендвичи.
Класичната комбинација на зелка и мелено месо нема да ги остави рамнодушни познавачите на вкусната храна. За да го подготвите ова задоволство, кое е едно од најпопуларните диетални јадења направени од мелено пилешко, користете:
Ова вкусно диетално јадење од мелено пилешко се подготвува на следниов начин:
Садот се пече во загреана рерна на 180 степени 30-40 минути. Некои домаќинки ја подготвуваат и оваа тепсија во бавен шпорет. Во овој случај, сите состојки се ставаат во садот во исто време.
Ова оригинално уживање се однесува на диетални јадења направени од мелено пилешко кои се готват во рерна. Котлетите се топчиња исткаени од ленти тесто како украси за елка.
За подготовка ќе ви требаат:
Јадењето се подготвува вака:
Оригинални пилешки топчиња се сервираат на зелени листови салата со сос од лингонбери. Сосот може да се сервира посебно, во специјален чамец за сос. Некои домаќинки препорачуваат да го надополнат јадењето со исечен зеленчук (било кој вид) или солени (кисели) домашни препарати.
Според многу домаќинки, многу е погодно да се подготват диететски јадења од мелено пилешко во бавен шпорет. Рецепти и фотографии од некои задоволства може да се најдат во статијата. И децата и возрасните ќе уживаат во диетални млечни колбаси на пареа од мелено пилешко. Се користи следнава листа на производи:
Вкусно диетално јадење се подготвува на следниов начин:
Јадењето се служи со свеж зеленчук и тартар сос.
Ви претставуваме уште еден интересен рецепт за подготовка на диетални јадења од мелено пилешко во бавен шпорет. Домаќинките предлагаат да се готват овие нежни котлети со миризлив, леплив фил во мултиварка Vitek VT-4205 BK.
Користени производи:
Презентираната количина на производи дава шест порции од садот. Потребно е 1 час за подготовка.
Оброкот се подготвува на следниов начин:
Ова интересно јадење се подготвува многу едноставно од достапни состојки. Тешко е да се каже што е највкусно кај овие кифлички од зелка - нивниот ароматичен фил, нежно месо или крцкава кора.
Уживањето е прилично евтино и изгледа прилично импресивно на масата. Домаќинките препорачуваат користење на повеќекратниот шпорет VITEK VT-4207R за подготовка на садот (помеѓу другите предности, овој модел одлично ја пржи храната - додека не стане златно крцкава).
Користете:
Процесот на готвење трае околу 50 минути.
Тие работат вака:
Готовите кифлички може да се сервираат или топли или ладни, со сос од павлака и сол, какви било зачини, лук и билки. Добар апетит!
На залиха практична домаќинкасекогаш има мала торба замрзнато мелено пилешко,на крајот на краиштата, таа знае колку здрави, и што е најважно, буџетски оброци може да се подготват набрзина, едноставно со додавање на полупроизводот минимален сет на производи.Ние ги нудиме нашите едноставен вкусен рецептод мелено пилешко со фотографија: сочните котлети дефинитивно нема да седат во фрижидер - домаќинството ќе ги грабне додека е уште топло. Готово јадење може да се сервира за вечерасо гарнир и салата од зеленчук или ставете го во ранец на ученик како хранлива опција за ужина, и само со чај, котлетите се многу добри.
Секако, најдобро мелено месо– онаа што ја подготвивте со мелење во мелница за месо исечкајте пилешко. Но, ако има време за такви манипулацијамногу недостасува, одиме до најблискиот супермаркет и купуваме полупроизводи, водени од следните правила:
Не се занесувајте со големи пакети– времињата на недостиг одамна поминаа, доколку е потребно, секогаш можете да купите свеж производ. Затоа им даваме предност на брикетитесо тежина од 200-300 g.
Одење до продавницаза мелено пилешко, не заборавајте да купитеи други потребни производи на рецепт. Полно листата изгледа вака:
Нашиот едноставен рецептне подразбира никакви посебни барања за опрема, сето тоа денес ќе ви требаат:мала длабока чинија, остар нож, даска за сечење,тава со капак, шпатула.
Пилешкото месо е диетално месо, особено градите, така што јадењата од живина ќе бидат здрави и нискокалорични.
Полнети тестенини. За да го подготвите ова јадење ќе ви требаат:
Варете ги лушпите во солена вода 15 минути. Зачинете го меленото месо со сол и бибер, пржете со кромид на средна топлина додека малку не порумени. На крајот од пржењето во смесата со месо додадете го копарот.
За да го подготвите сосот за тестенини, пропржете го брашното на путер до златно кафеава боја, додадете млеко и оставете да зоврие со постојано мешање. Додадете сол.
Загрејте ја тавата и намалете ја температурата, таму внимателно ставете ги тестенините наполнети со смесата од месо, истурете со сосот и цврсто затворете го капакот. Гответе без да го отворите капакот 15 минути.
Полнета пиперка. За да подготвите полнети пиперки со мелено пилешко ќе ви требаат:
Во смесата со месо додадете рендано сирење. Додадете ситно сечкан кромид и јајце, добро измешајте. Исцедете го лукот преку преса за лук и додадете го во меленото месо заедно со павлаката.
Измијте ги пиперките, исечете ги врвовите и извадете ги семките. Наполнете ги со мелено месо, покријте ги со исечени врвови и ставете ги во вода 40 - 45 минути. По готвењето, извадете ги пиперките од водата, ставете ги на убаво јадење и украсете ги со гранчиња свеж копар и магдонос.
Пилешки ќофтиња. За да подготвите пилешки ќофтиња, ќе ви требаат следниве производи:
Кашкавалот се ренда и се додава во смесата со месо, се додава пржениот кромид, јајцата, зачините и магдоносот. Сè добро измешајте. Добиената смеса ставете ја во фрижидер еден час.
Додека „работното парче“ е во фрижидер, можете да го подготвите сосот за ќофтињата. За тоа ви треба:
Пропржете го брашното додека не порумени, додадете путер и енергично промешајте. Додека мешате, во сосот истурете павлака и павлака. Кога смесата ќе зоврие, додадете супа и зачини. Се вари. Сосот е готов.
Меленото пилешко е веќе одморено во фрижидер, можете да почнете да ги формирате ќофтињата. Ќофтињата не треба да се прават премногу големи, оптималната големина е големината на мало пилешко јајце.
Виткајте ги ќофтињата и валкајте ги во брашно, ставете ги во тенџере загреано со путер и пропржете ги од двете страни. Готовите ќофтиња ставете ги во чинија и прелијте ги со сосот.
Јадењата направени од мелено пилешко во рерна се многу вкусни и здрави, бидејќи се подготвуваат без пржење на масло и содржат мала количина на холестерол.
Лула ќебап во рерна. За да го подготвите ова ориентално јадење, потребни ви се следниве состојки:
Извадете ја кожата, коските и извртувајте го месото од градите. Кромидот и свежите билки исечкајте ги ситно и додајте ги во смесата со месо. Зачинете со зачини и измешајте.
Намачкајте дрвени раженчиња. Земете мала грутка месна маса и завиткајте ја околу ражен.
Ставете сè на плех обложен со фолија. Ставете го листот во рерна загреана на 200 степени. Се пече од двете страни до златно кафеава боја. Извадете го лула ќебапот и ставете го на голема чинија, украсете со свежи билки.
Слоевна пита со месо во рерна. Производи потребни за подготовка на ова јадење:
Излупете ги компирите и сварете ги во вода со додадена сол, изгмечете ги со млеко и путер. Пропржете го месото 10 минути во тава со крупно исечкан кромид.
Ставете дел од пире од компири на сад за печење и распоредете го на целиот лист. Ставете го целото мелено месо врз компирите и измазнете ги. Ставете ги преостанатите компири како последен слој. Измазнете ги страните.
Намачкајте го врвот на питата со три изматени жолчки. Ставете ја во рерна загреана на 180 степени 20 - 25 минути. Слојната торта е подготвена. Извадете ја питата и ставете ја на голема, убава чинија.
Ќофтиња во рерна. Потребни производи:
Меленото месо измешајте го со оризот, јајцето, ситно сечканиот кромид и ситно изренданиот морков. Додадете сол и бибер по вкус.
Формирајте кружни ќофтиња со големина на мали компири, ставете ги на плех и печете во рерна 30 - 40 минути на 180 степени.
„Нежни“ котлети. Состојки:
Меленото месо можете сами да го подготвите со мелење пилешко месо во блендер. Ставете јајце, сецкан кромид и зачини во него. Додадете 2 лажици брашно во смесата за вискозност.
Формирајте котлети и валкајте ги во презла или брашно. Пржете на сончогледово масло од двете страни по 5 минути.
Морнарица тестенини. Состојки:
Сламките сварете ги во вода со малку сол. Во тава на средна температура пропржете го кромидот и месото, посолете. Во испрженото месо додадете ги тестенините и со мешање оставете ги уште неколку минути на оган.
Супа од грашок со кнедли од месо. За да ја подготвите супата ќе ви требаат следниве состојки:
Излупете ги компирите, исечете ги на мали коцки. Оставете го грашокот да се вари во 1,5 литар посолена вода, кога малку ќе се свари додадете ги компирите. Во извртеното месо ставете половина главица исечкан кромид и сол и формирајте мали грутчиња.
Ставете кнедли од месо во врела вода. Од преостанатиот кромид и моркови изрендајте на ситно ренде попржете. 10 минути пред крајот на готвењето, додадете печено во супата.
Кулинарските јадења направени од пилешко месо, покрај тоа што брзо се подготвуваат, се совршени за деца и за луѓе кои се на диета. Пред да одлучите што да готвите од мелено пилешко, треба да одлучите за вашите преференции за вкус, бидејќи меленото месо одлично оди со зеленчук, млечни производи, разни видови месо и печурки, а притоа добива зачинети ноти.
Кога сакате да се разгалите себе си и вашето домаќинство со нешто вкусно и здраво, но немате време да подготвувате сложени јадења, пилешките котлети ќе дојдат на помош.
Голем пилешки котлет со фил од печурки нема да ги остави рамнодушни љубителите на мезе од печурки.
За подготовка, можете да користите основен сет на храна, заменувајќи го мајонезот со печурки во иста количина. Процесот на готвење ќе се разликува по мал трик: печурките се ставаат во центарот на месниот леб, по што сите рабови се залепуваат заедно, а котлетот се витка во презла.
Кога ќе се постави прашањето што да направите од мелено пилешко освен котлети, добро ќе ви дојде рецепт за правење домашен колбас кој не содржи конзерванси, соја, скроб и други слични штетни состојки.
Можете да го разгалите вашето домаќинство со вкусна празнична вечера дури и од минимален сет на производи.
Рецептите за вечера со мелено месо се совршено надополнети со тепсија од леќата, која се подготвува според шемата претставена во основниот рецепт. Единствената разлика е заменувањето на компирот со леќата и додавањето 100 гр моркови, што му дава на садот повеќе вкус.
Прекрасно јадење од кавкаската кујна, кое излегува не помалку вкусно дури и кога се подготвува дома.
Одличен појадок или необична ужина за чај, која ќе ги воодушеви и возрасните и децата.
Срдечно и вкусно јадење што може да го диверзифицира менито за ручек на секое семејство.
Прекрасно јадење што може да украси дури и празнична трпеза.
Значи, меленото пилешко е основа на многу јадења од различни националности, кои, благодарение на диеталната состојка, се погодни за исхрана на возрасни и деца.
Меленото пилешко е вообичаен и едноставен производ кој го има во повеќето продавници, а од кое можете да подготвите голем број јадења, и тоа сосема различни.
Широк асортиман на јадења што може да се направат од мелено пилешко со други производи вклучува првиот и вториот курс, како и пити и топли предјадења. Калориската содржина на таквите јадења е малку помала од оние подготвени од мелено свинско месо. Ајде да ги погледнеме рецептите.
Како брзо да се готви мелено пилешко? Кога го имате овој прекрасен производ во вашиот арсенал и немате многу време, можете да подготвите едно едноставно јадење - леќата со пржено мелено месо.
Ќе ви требаат:
Целиот рецепт трае не повеќе од 40 минути, а калориската содржина на готовиот сад ќе биде приближно 100 kcal.
Прво, меленото месо се меша со ситно сецкан лук и зачини (добро делува со кари) и се става околу пет минути. Загрејте го маслото во тава, пропржете го кромидот до златно кафеава боја и додадете го меленото месо.
Важно е месото да не се пржи, туку да се крчка под капакот со кромид, лук и зачини за да се свари без кора. Следно, додадете житарки и чаша вода во тавата. Целата маса се меша и се готви на тивок оган 20 минути.
Пилешките котлети се едноставно и вкусно јадење кое не одзема многу време за подготовка.
Состојки:
Времето за готвење ќе трае околу еден час, а содржината на калории ќе биде приближно 120 kcal.
Меленото месо мора да се измеша со зачини и да се остави да отстои додека зеленчукот се сечка. Морковите и кромидот ситно исечкајте ги или изрендајте ги на крупно ренде. Измешајте го зеленчукот, меленото месо и јајцата, па оставете повторно да отстои минута или две.
Тавата за пржење треба да се загрее, додадете масло и по половина минута можете да ги поставите формираните котлети и да ги пржете додека не поруменат од секоја страна. Можете, доколку дозволува големината на тавата, да ги распоредите сите котлети и да ги пржите од двете страни, па покријте со капак, додадете вода и динстајте половина час, по што можете да послужите.
Кога тоа не е можно или сакате да го следите класичниот рецепт, тогаш по пржењето сите котлети се ставаат во тавче, каде што се додава малку вода и останатиот сок по пржењето. Сето ова се крчка на тивок оган околу десет до петнаесет минути. Подготвени!
Што друго можете да направите од мелено пилешко? Покрај котлетите, од оваа состојка можете да направите уште едно одлично јадење, имено манти.
Производи:
Ова јадење ќе потрае не повеќе од еден час, а содржината на калории ќе биде 165 kcal.
Тиквата се ренда на крупно ренде, па со неа се меша меленото месо со кромид и зачини и се завршува подготовката на филот. Следно, тестото се подготвува - тестото се прави од брашно, сол и јајца со помош на вода.
Се витка во топка, се рола понатаму во колбас и се сече на ситни парчиња, кои се виткаат во рамни колачи. На секој рамно леб ставете по една лажица (можеби и две) фил. Аглите на тестото се поврзани, бидејќи обично се поврзуваат во манти.
Пред да се готви, паробродот одвнатре се намачкува со путер, а во него се ставаат сурови манти и се варат 40 минути. Во меѓувреме се подготвува сос од кефир, лук и билки кои треба да се измешаат, по што при сервирање мантијата се прелива со добиениот ароматичен состав.
Во прилог на главните јадења, сосема е можно да се направи пита од мелено пилешко. За филот ќе ви требаат:
Време за готвење - 2 часа. Содржина на калории - 180 kcal.
Тестото се прави од 300 гр брашно, путер и вода.
Прво, меленото месо се меша со ѓумбир и зачини и се остава да се вари. Измешајте ги брашното и стопениот путер додека не се изедначи, потоа додадете ладна вода и месете, па се тркалаат во топка и се ставаат во фрижидер.
Кромидот и доматите се сечкаат ситно, се пржат пет минути, па се додава меленото месо во тавата. Треба да се промешува да нема големи пелети и да се пржи десетина минути.
Додека филот се лади, извадете го тестото и поделете го, враќајќи една третина назад. Поголемиот развлечете го и ставете го во сад за печење. Филот се распоредува во рамномерен слој и се измазнува одозгора. Или развлечете го резервираното тесто или ставете тенки ленти одозгора. Во рерна на 200 степени питата се пече околу 40 минути.
Не секогаш сакате да го јадете целото второ или прво јадење, но ни слатките не се добри. Само за таков случај, постои овој рецепт и други слични. Ќе се цени и на празникот бидејќи е вкусен и одлично оди со истото пиво.
Ќе ви треба мала листа на производи:
Време за готвење - 40 минути. Содржина на калории - 180 kcal.
Кромидот ситно се сечка и се додава во меленото месо, се додаваат зачините, па се пропржува добиениот фил. Тестото треба да се одмрзне и замесите, потоа да се расука и да се исече на мали еднакви парчиња.
На секоја од нив се става малку фил и може да се завитка во ролат. Испржете ги во тава со многу масло или пржете ги, по што можете да ги послужите со кој било сос како предјадење.
Зборувајќи за класични јадења што може да се готват од секое мелено месо, вклучително и пилешко, треба да ги споменеме таканаречените „мрзливи“ кифлички од зелка. Ова јадење, како и другите со слично име, се состои од истите состојки како и оригиналот, но подготвено во форма на една маса.
Состојки:
Време за готвење: 1 час и 15 минути. Содржина на калории - 108 kcal.
Кромидот и морковите исечкајте ги и пржете ги во тава додека не поруменат. Следно, додадете мелено месо со зачини во зеленчукот, измешајте и пржете петнаесет минути. Зелката треба да се исецка на мали парчиња, да се додаде во меленото месо и сето заедно да се динста уште 10 минути.
Следно, додадете сок од домати, измешајте темелно и повторно вриејте десет минути. На крајот се додава измиениот ориз и вода во толкава количина што масата лесно се покрива со него. Гответе го садот покриен на тивок оган половина час, а потоа посипете го со бибер и оставете го да се вари 20 минути без покривање. Можете да послужите.
Мултиварката стана приклучок во кујните на многу домаќинки и може да се користи за подготовка на голем број јадења.
Време за готвење - 2 часа. Содржина на калории - 30 kcal.
Кромидот ситно се сечка и морковот се ренда. Сето ова ставете го во сад и пржете со мала количина растително масло во режим „Печење“ 20 минути, мешајќи. Треба да го изрендате доматот и да ја фрлите кората, а потоа добиената пулпа истурете ја во бавен шпорет и динстајте во истиот режим 20 минути.
Од меленото месо се виткаат ќофтиња. Во тавата се прелива вода и додека да зоврие можете да ги додадете топчињата од месо. Во режимот „Печење“, супата се готви половина час, потоа се додаваат компирите и во режимот „Чорење“ - 1 час. Сол, бибер и посипете со билки во чинија.
Време за готвење - 50 минути. Содржина на калории - 150 kcal.
Лукот и кромидот сомелете ги по можност во блендер. Измешајте ја кашата со мелено пилешко, посолете и зачините и добро промешајте.
Нанесете доволно мелено месо на гнездата така што малку да штрчи на страните, па ставете ги во садот со повеќекратни шпорет. Прелијте ги гнездата со сосот кој се состои од кечап, павлака, сол, бибер и вода. Во режимот „Изгаснување“, динстајте 35 минути под капакот.
Меленото пилешко брзо се готви и не бара долготрајна обработка, па може да се готви на не многу висока температура, но малку подолго за подобро да ја задржи влагата.
Кога станува збор за пити и пити, важно е филот да не е премногу сочен и да не го впие тестото - за да го направите ова, на крајот од подготовката на самиот фил, треба малку да го исушите со отворање на капакот и овозможувајќи испарување на вишокот на влага.
Можете да подготвите голем избор на котлети. Покрај тоа, можете да се оддалечите од класичните рецепти кон ќофтиња, ќофтиња, лула и други варијации на темата - ако сакате.
Кашата со мелено пилешко е одлично хранливо јадење кое семејството со задоволство ќе го дочека како појадок - брзо се загрева и е хранливо, а каков вкус!
Супите со топчиња од пилешко месо се пониско калорични и се погодни за диетална исхрана. Додавањето тестенини може да ја зголеми хранливата вредност од јаглехидратите, сепак, вреди да се земе предвид краткиот рок на траење на таквите супи.
А уште еден рецепт за мелено пилешки котлети е во следното видео.