14.02.17

ಪೊಮೆಲೊ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಇದರ ಎರಡನೇ ಹೆಸರು ಶೆಡ್ಡಾಕ್. ಪೊಮೆಲೊ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಂಡದ ಬಳಿ ಒಂದು ಮುಂಚಾಚುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅದು ಹಣ್ಣಿಗೆ ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕಾರಕ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಪದರವು ರಸಭರಿತವಾದ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಇಂತಹ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ನ ತಾಯ್ನಾಡು ಚೀನಾ. ಇದು ಇಸ್ರೇಲ್, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಸರಾಸರಿ ತೂಕ 1-3 ಕೆಜಿ. ಕೆಲವು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳು 10 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ: ಭ್ರೂಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಏನು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು, ಆರೋಗ್ಯ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಇತರ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮಾಹಿತಿ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ನಿಜವಾದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಗಿದ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ - ಅವನು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಹಗುರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ... ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಬಾರದು.

ಹಣ್ಣಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪವಾಗಿರಬೇಕು. ದಂತಗಳು, ಕಪ್ಪಾಗುವುದು, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಹಗುರ- ಇದು ತಿರುಳುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಆದರೆ ಭಾರವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ ಉತ್ತಮ ಸಿಟ್ರಸ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ... ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 1-2 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ

ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಪೊಮೆಲೊ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಿ.

100 ಗ್ರಾಂ ಪೊಮೆಲೊ ತಿರುಳಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಸುಮಾರು 32 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ (1 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹಣ್ಣು, ಸುಲಿದ, ಸುಮಾರು 160 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ).

ಲೋಬ್ಲುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.ಇವುಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನ (30 ಘಟಕಗಳು), ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಅರ್ಧ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇವು ಪೊಮೆಲೊದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಶೀತಗಳು, ವೈರಲ್, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಹಣ್ಣು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಖಿನ್ನತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹುರುಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪೊಮೆಲೊ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಅವುಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ;
• ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ, ಎಡಿಮಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ವಿಷಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ;
• ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಂಜಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಯೋಫ್ಲವೊನೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜಾಮ್, ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.

ರಸಸಿಟ್ರಸ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೂಲ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ

ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು - ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಅದರ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತ್ವ.

ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಉತ್ಪನ್ನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಿಟ್ರಸ್ - ಅದ್ಭುತ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕನಿಕಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಇದು ಭ್ರೂಣವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಪೊಮೆಲೊ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.: ಹಣ್ಣು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಬಳಸುವ ಸಿಟ್ರಸ್, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು., ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು... ಆದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೊಮೆಲೊದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಹಣ್ಣು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಶೀತಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆತನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಣ್ಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೂ ಹಣ್ಣು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ನೀವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗಂಟಲಿನ ಊತ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಧ್ಯ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು;
• ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ಉಳಿದ ಜನರು ಈ ಅನನ್ಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪೊಮೆಲೊ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಪೊಮೆಲೊದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು, ನಂತರ, ಹಣ್ಣಿನ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಚಿತ್ರದಿಂದ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚಲನಚಿತ್ರವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕಹಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದುಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೊಮೆಲೊ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡುವಂತಿಲ್ಲ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ವಿಡಿಯೋ ಕ್ಲಿಪ್ ನೋಡಿ:

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ

ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದುರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೀಸ್, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮಾಂಸ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದರ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿ:

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೊಮೆಲೊ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು... ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಳಸಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಪೊಮೆಲೊ ಆಹಾರ ಕೂಡ ಇದೆ.ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ. ಅವಳು ಅಂತಹ ದಿನದ ಮೆನುವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾಳೆ:

• ಮುಂಜಾನೆಯಲ್ಲಿ - 50 ಗ್ರಾಂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಅರ್ಧ ಸಿಟ್ರಸ್;
• ಊಟಕ್ಕೆಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ;
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪೊಮೆಲೊ ಇರುತ್ತದೆ;
• ಊಟಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಒಂದೂವರೆ ಪೊಮೆಲೊ. ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು - ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ

ತಾಜಾ ಪೊಮೆಲೊ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ... 100-150 ಗ್ರಾಂ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ (ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ) ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಪೊಮೆಲೊ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, 100 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ;
• ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಉಪಹಾರವನ್ನು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಪೊಮೆಲೊದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, 3-5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ

ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಲವು ಗುಣಗಳು ಅದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪೊಮೆಲೊ ರಸವನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾರುಣ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ..

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ಬಳಸಿ, ಒಣಗಿದಲ್ಲಿ, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಈ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಜಾನಪದ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಗೆ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡ... ಸಿಟ್ರಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

  ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇಂತಹ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ... ಸಿಪ್ಪೆ, ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

  ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಪೊಮೆಲೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ಅದ್ದಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಅದು ಒಣಗಬೇಕು, ನಂತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ;

• ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್... ನಾವು ಪೊಮೆಲೊ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ಹಿಂದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿಲಕ್ಷಣ ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ... ಅವನು ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ

ಅನೇಕ ಜನರು ಪಮೇಲಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾಲ್‌ಗಳ ಹಿಂದೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೊಮೆಲೊ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ನ ನಿಜವಾದ ಅಭಿಜ್ಞರು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಈ ಅನನ್ಯ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ತನ್ನನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ನೆಚ್ಚಿನ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಎಂದರೇನು

ಪೊಮೆಲೊ ಎಂಬುದು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣು. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಶೆಡ್‌ಡಾಕ್, ಯುರೋಪಿಗೆ ಹಣ್ಣು ತಂದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಾಯಕನ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ. ಸಸ್ಯವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಾಗಲು ಸುಮಾರು 5 ತಿಂಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೇತುಹಾಕಿರುವ ಮರವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತರದ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೀನಾವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಮ್ಮ ಯುಗದ ಮೊದಲು ರಚಿಸಲಾದ ವೃತ್ತಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇಂದು ಇದನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಜಪಾನ್, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಅದರ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಜವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವವರು. ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು 30 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು 10 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ ಪೊಮೆಲೊ 1-3 ಕೆಜಿ ತೂಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೊಮೆಲೊ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ದಾಟಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೈಬ್ರಿಡ್ - ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ - ಹಣ್ಣಿನ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು

ಪೊಮೆಲೊ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ತೂಕವು 10 ಕೆಜಿ ತಲುಪಬಹುದು, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತಿರುಳಿರುವ, ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾದ ತೊಗಟೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಸಿರು, ಹಳದಿ, ತಿಳಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದರ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೂರದವರೆಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಪಮೇಲಾದ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅವು ತಿರುಳಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಕೆಂಪು. ಹುಳಿ ಆವೃತ್ತಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು, ಹಸಿರು ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಗುಲಾಬಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಪೊಮೆಲೊ ಜಾತಿ. ಇದನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಬಿಳಿ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವುಗಳ ಮಾಂಸವು ರಸಭರಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಮೇಲಾ ನಮಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ನೀಡಿತು. ಅನನ್ಯ ಹಣ್ಣು ಅದರ ನೋಟ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಂತಹ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಪಮೇಲಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ನಾರುಗಳಿವೆ. ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಬಹುದು (ಸಹಜವಾಗಿ, ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿ).

• ಎಲ್ಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಪಮೇಲವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. 100-150 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನೀವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
• ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಗುಂಪು ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇಡೀ ದಿನ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ.
• ರಂಜಕ

ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಪೊಮೆಲೊಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ: ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲವನ್ನು ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಡುಗೊರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಮ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪಮೇಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ, ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
• ಕರುಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾ ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಆಹಾರದ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಒಂದು ಹೊದಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪಮೇಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಮೆಲೊ ಒಂದು ಭರಿಸಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು.

• ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಪಮೇಲಾ ಹೃದಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಮೈಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
• ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಜೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಹಣ್ಣಿನ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪೊಮೆಲೋ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಭ್ರೂಣವು ಹೆಣ್ಣು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಹಣ್ಣು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಇವೆಲ್ಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪಮೇಲಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 50 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಹಾನಿ

ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಯನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಣ್ಣು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಸ್ಥಿರ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಇದು ತೀವ್ರ ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಅಂತಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಾರದು:

• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು. ಈ ಹಣ್ಣು, ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನಂತೆ, ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ತಿನ್ನದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಔಷಧಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ (ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ).
• ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್. ಉಪಶಮನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಮೇಲಾವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ತಾಯಿ ಅವುಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿಜ, ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾದ ಆಯ್ಕೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ತೊಗಟೆಯು ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ, ಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಬಣ್ಣ ಏಕರೂಪದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ.
2. ಚರ್ಮವು ದಟ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆರಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಒಳಗೆ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮೇಲ್ಮೈ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಇನ್ನೂ ಹಣ್ಣಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಣ್ಣಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಮಾಗಿದಾಗ, ಹಣ್ಣು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು.
4. ಆದರ್ಶ ಹಣ್ಣು ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ರಸಭರಿತತೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್‌ಸ್ಟಾಮಾರ್ಟ್ ಪಿಕರ್ಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಾಪರ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಉಚಿತ ಮನೆ ವಿತರಣೆ

ಖರೀದಿಯನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವು ಅಸಮವಾಗಿದೆ, ಬರ್ಗಂಡಿ ಸ್ಪೆಕ್ಸ್ ಇರುತ್ತವೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೃಷಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
• ನೀವು ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಡೆಂಟ್ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸವು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆ ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕೊಳೆಯುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
• ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಎಂದರೆ ಹಣ್ಣು ಹಾಳಾಗಿದೆ.

ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ರಸಭರಿತವಾದ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಅದು ಕೋಮಲ ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಲಂಬವಾದ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಳು, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಪಮೇಲಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಲ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು (ಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಯ್ಲಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ). ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ತಿರುಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇಡಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಪೊಮೆಲೊದೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಪಮೇಲವನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿಯೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದನ್ನು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಮಾಂಸದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸರಳ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ನವಿರಾದ ತಿರುಳನ್ನು ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು:

• 200 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು, ಮೀನು ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್. ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಮೆಲೊದ ಅರ್ಧ ಭಾಗವನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
• 1 ಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಹುರಿದ ತಿರುಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ರುಬ್ಬುತ್ತೇವೆ, ಅವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಏಕರೂಪದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೀನು ಸಾಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಅವರಿಂದ ಔಷಧೀಯ ಸಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ನರಹುಲಿಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ರುಚಿ ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಬಳಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರಿಂದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

ಇಂದು, ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ?" ಇಂದು ನಾವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ - ಪಮೇಲಾ.

ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಮೇಲಾ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಇತರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ: ಪೊಮೆಲೊ, ಪೊಂಪೆಲ್ಮಸ್, ಪೊಮೆಲೊ, ಶೆಡ್ಡಾಕ್. ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೋಳುಗಳು. ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆಯುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸದಸ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಈ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಎ, ಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿವೆ. ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಜಪಾನ್, ತೈವಾನ್, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಭಾರತ, ಚೀನಾ, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಯುಎಸ್ಎ, ಇಸ್ರೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಐತಿಹಾಸಿಕ ತಾಯ್ನಾಡು ಚೀನಾ. ಚೀನಾ ಗಣರಾಜ್ಯದ ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯದ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ವಿವಿಧ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು, ಕರುಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಸವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ: ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಈ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜನರು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಪಮೇಲಾ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಧ್ಯಮ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ ತುಂಬಾ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣು, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಮ್ಮ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪೊಮೆಲೊ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜಾತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಪೊಮೆಲೊ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಗಾತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಂದ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಯಾವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಪೊಮೆಲೊನ ತಾಯ್ನಾಡು ಚೀನಾದ ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಸಮಭಾಜಕದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಸಾಗರ ದ್ವೀಪಗಳು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಕ್ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ 15 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಯುರೋಪಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬಡೋಸ್‌ಗೆ ಹರಡಿತು.

ಇಂದು ನೀವು ಪೊಮೆಲೊ ಮರ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಜಪಾನ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ, ಟಹೀಟಿ ಮತ್ತು ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮನೆಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಹುಶಃ ಚೀನಿಯರು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತಿದ್ದರು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಪೊಮೆಲೊ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವಿವರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಎತ್ತರದ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 8-10 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳು ಅವುಗಳ ಕೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಮುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮುಳ್ಳುಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ರಭೇದಗಳಿದ್ದರೂ.

ಮರವು ಬಿಳಿ ದೊಡ್ಡ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಅರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ 6-8 ತುಣುಕುಗಳ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 2-3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ. 10 ಕೆಜಿ ದೈತ್ಯರಿದ್ದಾರೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು, ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬೀಜಗಳಿವೆ. ಪೊಮೆಲೊ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಅಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ. ಇದರ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಒಳಗೆ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದು ರಸಭರಿತವಾದ, ತಿರುಳಿರುವ ಎಳೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈವೆಂಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆಳೆಯಲು, ಹೂ ಬೆಳೆಗಾರರು ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಒಳಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ತಲಾಧಾರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಡಕೆ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹೂವಿನ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಬೀಜಗಳನ್ನು 1.5-2 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳಗೊಳಿಸಿ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಿ.

ಮುಂದೆ, ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಡಿಕೆಗಳು ಪ್ರಸರಣ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಮೇಲ್ಮಣ್ಣು ಒಣಗಿದಂತೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ನೀರು ಹಾಕಿ.

ಪೊಮೆಲೋಗಳ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬೆಳಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಸಸ್ಯವು ಸಾಯದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಆವರ್ತಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಗೊಬ್ಬರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಮಡಕೆ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದಾಗ, ನೀವು ಮರವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹಣ್ಣಿನ ಮರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳುಪಮೇಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು: ಪೊಮೆಲೊ, ಪೊಮೆಲಾ, ಪೊಂಪೆಲ್ಮಸ್, ಶೆಡ್ಡಾಕ್. ಪಮೇಲಾ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ - ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆ, ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೋಳುಗಳು. ಬೆಳೆಯುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹವು ಪಮೇಲಾದ ತಿರುಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಸಿವು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ತಿರುಳು ಕರಗುವ ನಾರು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು 25-39 kcal ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಭಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂದಾಜುಗಳು, ಸರಾಸರಿ:ಪೊಮೆಲೊ ಅದರ ರಸಭರಿತತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ಭಾರವಾಗಿರಬೇಕು. ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅವು ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಒಣಗಬಹುದು.

ತರಕಾರಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ನೈಸರ್ ಡೈಸರ್ ಪ್ಲಸ್ಬೀಜದ ಸಾರವು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ನರಹುಲಿಗಳು, ಗಮ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಫಲಪ್ರದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವಿಂಡೀಸ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಭಿನ್ನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪೊಮೆಲೊದೊಂದಿಗೆ ರೂಪಾಂತರವು ಸಂಭವಿಸಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಸ್ಯವು ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಅಮೆರಿಕ, ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ಹವಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಆರಂಭಿಸಿತು.

ಗರಿಷ್ಠ ಮರದ ಎತ್ತರಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಸರು:

ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಪಮೇಲೋನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಈ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರ ಮಾಗಿದ ಅವಧಿ ಫೆಬ್ರವರಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 5, ಎ, ಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇವು ಪಮೇಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅದರಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಹಣ್ಣು. ಸಿಪ್ಪೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆಗಿರಬೇಕು. 4.67

ಪೊಮೆಲೊದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು

ಖರೀದಿಸಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯದಿದ್ದರೆ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪೊಮೆಲೊ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಲಗಬಹುದು. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣನ್ನು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕರುಳಿನ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಪೊಮೆಲೊ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಅಲ್ಲ

ಹಣ್ಣಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ: 100 ಗ್ರಾಂ ಪಮೇಲಾದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30-35 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪಮೇಲಾ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಆಕೃತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೆಳುವಾಗುವುದು.

ಪೊಮೆಲೊ ಮರದ ತಾಯ್ನಾಡು ಮತ್ತು ಅದರ ಫೋಟೋ

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು (ಕೆಳಗಿನ ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋ) ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರಸರಣ ಬೆಳಕಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೇರ ಕಿರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ಸುಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಸಸ್ಯವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೇ ನಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ವರೆಗೆ (ಶೀತ ವಾತಾವರಣ ಆರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು) ಸಿಟ್ರಸ್ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಗರಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನ + 24 ... + 27 ° С. ಬಿಸಿಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಾರದು, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಟರಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ಪೊಮೆಲೊ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು lyಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಟಹೀಟಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಚೀನಾ, ಜಪಾನ್, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಇಸ್ರೇಲ್, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಣ್ಣ ತೋಟಗಳಿವೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಪೊಮೆಲೊ ಅಥವಾ ಪೊಂಪೆಲ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಶೆಡ್ಡಾಕ್ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮಾ). ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಲದ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ರೂಟ್ ಕುಟುಂಬ.

ಪಮೇಲಾ ಅವರ ತಾಯ್ನಾಡು ಚೀನಾ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತೈವಾನ್, ಜಪಾನ್, ಭಾರತ, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಚೀನಾ, ಇಸ್ರೇಲ್, ಯುಎಸ್ಎಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯದ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ವಿವಿಧ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಣ್ಣು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ.

ಪಮೇಲಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಇನ್ನೂ ವಿಶೇಷವಾದ ಏಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ಹಲವರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭರ್ತಿಯ ರುಚಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಪಮೇಲಾದಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಇದೆ, ಆದರೆ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಂಸ ಸಾಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಅದ್ಭುತವಾದ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಯಿಂದ ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೊಮೆಲೊ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ: ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕೊರೊಲೆಕ್ ಇದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ

ಎಕ್ಸೋಟ್‌ಗೆ ನೀರಾವರಿ ಆಡಳಿತದ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ತೇವಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀರಾವರಿಗಾಗಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯು ಒಣಗಿದಾಗ, ಬೇರುಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಎಲೆಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮರವು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದಿಂದ, ಮಣ್ಣು ಹುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಸಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಗಿಡವೂ ಸಾಯಬಹುದು.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೊಮೆಲೊದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಿತಾವಧಿ:

ಪೊಮೆಲೊನ ತಾಯ್ನಾಡು:

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು ಏನು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ARVI, ARI ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ಸಿರೆಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕರುಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಗತ್ಯವಾದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ರಸಗೊಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಪೊಮೆಲೊ ಕಸಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇವುಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲವನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯದೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಣಗಿಸುವ, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ.

ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅಂಗಡಿ ಕಿಟಕಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಮೇಲಾ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೋಲುವ ಹಣ್ಣಿನ ಹೆಸರು, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಲಿಮೋನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

udec.ru

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲಾ ರಾಜಮನೆತನದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕುಲೀನರ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತಿತ್ತು. ಈಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಒಣ ಗಾಳಿಯು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ 1 - 2 ಬಾರಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳಿಂದ ನೀರು ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. , ಮತ್ತು ಬೇರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮರವನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ನೆಲೆಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಿರುಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಂತರ ತಿರುಳನ್ನು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ದಣಿಸದೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

100 ವರ್ಷ ಹಳೆಯದು.

ಚೀನಾ

ರಾಜನ ಮೇಜಿನಿಂದ ಹಣ್ಣು

ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಮೇಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಔಷಧದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪಮೇಲಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಮೇಲಾ - ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣು

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಚಿತ್ರ ಎಳೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವರ ರಸದಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಊಟಕ್ಕೆ - ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ.

ಪಮೇಲಾ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಿರಿಯ

ಲಿಮೋನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ "ವಿದೇಶಿ" ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ

ಶೆಡೋಕ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣನ್ನು ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಲಾಡ್, ಸಾಸ್, ಪೈ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಜಾಮ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಕೇಕ್. ಪೊಮೆಲೊಗೆ ವೈನ್, ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಟಾನಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊದ ಯಶಸ್ವಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹೂಬಿಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ರುಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಸಾರಜನಕ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಚಿಗುರಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಎಳೆಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾರಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರಂಜಕವು ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಳುವರಿಯ ಮೇಲೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಾರಜನಕವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಿಗುರುಗಳ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಇಳುವರಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳ ರಚನೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಪಮೇಲಾ: ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್:

StopStarenie.com

ಬೆಳಕಿನ:

ನೀವು ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಅವರು ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಪಮೇಲಾ ಸಹ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಪಮೇಲಾದ ತಾಯ್ನಾಡು ಮಲೇಷಿಯಾ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 4 ನೇ ಸಹಸ್ರಮಾನದಲ್ಲಿತ್ತು. ನಂತರ ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು - ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ. 12 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೇನ್ ದೇಶದವರಿಗೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವರ ನಂತರ ಇತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು, ಆದರೂ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು.

ಈ ಹಣ್ಣು ರಷ್ಯಾದ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದೃ settledವಾಗಿ ನೆಲೆಸಿದೆ, ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುತ್ತದೆ!

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ನೀವು ಪೊಮೆಲೊದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬಹುದು:

ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ತಿರುಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಿಂದ ಫೆಬ್ರವರಿ ವರೆಗೆ, ಮರವು ಸುಪ್ತವಾಗಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ - ಮಾರ್ಚ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ತಲಾಧಾರಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಶಿಪ್ಮೆಂಟ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ, ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಬದಲಾಗಿ, ಮೇಲ್ಮಣ್ಣನ್ನು ಹೊಸ, ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದ ಒಂದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇಂದು ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಬೀಜಗಳು, ನಾಟಿ, ಮೊಳಕೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಹರಡಿರುವ ಬೆಳಕು.

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಪಮೇಲಾದಿಂದ ಸಲಾಡ್, ಪೈ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್, ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಪಮೇಲಾ ಜ್ಯೂಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದನ್ನು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ.

18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಿಂದ ದಾಟಿಸಲಾಯಿತು, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು - ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಅವನನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಪಮೇಲಾ ನಮ್ಮ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಲಭ್ಯವಾಯಿತು.

• ಪಮೇಲಾ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಗ್ರಾಂಡಿಸ್) ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಸಿಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯ ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು "ಶೆಡೋಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜಮೈಕಾಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಿದ ಸಮುದ್ರ ನಾಯಕನ ಹೆಸರಿನ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ಪಡೆದ ಹೆಸರು. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಟೋಂಗಾ ಮತ್ತು ಫಿಜಿ ದ್ವೀಪಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ.
• ಅರ್ಧ ರಸಭರಿತ ಹಣ್ಣು.

ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ರಸವು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಪಮೇಲಾವನ್ನು ತಾಜಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊಮೆಲೊ, ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಬೆಳೆಗಳಂತೆ, ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಶಿಪ್ಮೆಂಟ್ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಕಂಟೇನರ್ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅದರ ಬೇರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಣ್ಣಿನ ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮರವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆದು ಫಲ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ದೂರ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳು, ಸೀಲುಗಳು, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗೆರೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಬರ್ಗಂಡಿ ವಲಯಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಪೊಮೆಲೊ ಒಂದು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರವಾಗಿದ್ದು ಅದು 10-15 ಮೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಕಿರೀಟವು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಗೋಳಾಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೈನ್ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದ್ದವಾದ-ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಮೇಲೆ ನಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೊಳಪು, ಕಡು ಹಸಿರು, ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೌcentವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಎಲೆ ತಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದವು 10 - 20 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ತೊಟ್ಟುಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದು, ಕಾರ್ಡೇಟ್ -ರೆಕ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೂವುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, 2.5 - 3 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ 6 - 10 ಕಾಯಿಗಳ ಗುರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ದುಂಡಾದ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ, 17 - 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ, ಸುಮಾರು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸ, 1 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ದಪ್ಪ, ಹೊಳೆಯುವ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ. ತಿರುಳು ರಸಭರಿತ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್, ದೊಡ್ಡ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಬಿಳಿ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬೆಣೆಯೂ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 - 4 ಬಾರಿ ಅರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. 5-7 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ

diabethelp.org

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಹಕಗಳು ತಮ್ಮ ಸರಕುಗಳು ಹಾಳಾಗುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಬಲಿಯದೆ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಾಸರಿ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ: ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತಿರಬೇಕು. ಹಣ್ಣಿನ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆ, ಉತ್ತಮ.

ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಿಂದ ಮೇ ವರೆಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಒಂದು ಜಾತಿಯು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಭೇದವು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ-ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಪಮೇಲಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಕಿತ್ತಳೆಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಂಸವು ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ರಸಭರಿತವಾದ ಮಾಂಸವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ರುಚಿಯ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಬಾಣಸಿಗರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಮೇಲಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ?

ಮೂಲ

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 100 ಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಈಗಲೂ ಸಹ, ಚೀನೀ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಧಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಿಳಾಸದಾರರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಆಶಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. XIV ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಪಾರಿ ಹಡಗುಗಳಿಂದ ಪಮೇಲವನ್ನು ಯುರೋಪಿಗೆ ತರಲಾಯಿತು, ವಿದೇಶಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ದೃ entryವಾದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಅನೇಕರ ರುಚಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದವು.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೊಮೆಲೊದ ಇತರ ಅರ್ಧ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚೀನಿಯರು ವಿವಿಧ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಮೇಲಾದ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಪ್ತ, ಹೂಬಿಡುವ, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಸಿ ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಭೂಮಿಯ ಉಂಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯು ಮರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಪೊಮೆಲೊ ಗಿಡವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅದು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೋಮೆಲೊ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು:

ಪಮೇಲಾ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ

ಮರಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಸುಣ್ಣದ ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭೂಮಿಯ ಮಿಶ್ರಣ, ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನ ಲವಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ತಲಾಧಾರ.

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು - ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ: ಏನನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ? ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿರುಪದ್ರವ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ, ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪಮೇಲಾ ಕೂಡ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಪಮೇಲಾ ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

zhenskij-sajt-katerina.ru

ಬಣ್ಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಂತಹ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರಸವಿದೆ. ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.

ಈ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು?

ಪಮೇಲಾ ಕಿತ್ತಳೆಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ

ಈ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣು ಶ್ರೀಮಂತ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ: ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದಿಂದ ಗೋಳಾಕಾರದವರೆಗೆ. ತೂಕವು 10 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಸವು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದೆ. ಈಗ ಪಮೇಲಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ: ಯುಎಸ್ಎದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಸ್ತಾರಗಳು, ಇಸ್ರೇಲ್ ತೀರಗಳು, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಭಾರತ, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಜಪಾನ್ ನ ದಕ್ಷಿಣ ಭೂಪ್ರದೇಶಗಳು ಥಾಯ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳಂತೆ, ಚೀನಾದ ಪ್ರದೇಶ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮರಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಭೋಜನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಅರ್ಧ ಪೊಮೆಲೊ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹೂಕೋಸು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಊಟದ ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್‌ನಂತೆ, ಪೊಮೆಲೊ ಅಲರ್ಜಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದರ ತಿರುಳಿನ ಎರಡು ಹೋಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಮೇಲಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡಿನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಮರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಪೊಮೆಲೊ ಬೆಳೆಯುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣವಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ವಿಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ, ಅಂದರೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಉಷ್ಣತೆ, ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು.

ಪೊಮೆಲೊ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಮಿಶ್ರತಳಿ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು, ಆದರೆ ಪೊಮೆಲೊ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಲವು ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀರುಹಾಕುವುದು:ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಪಮೇಲಾದಂತಹವು. ಈ ಪವಾಡದ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಪಮೇಲಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ "ಮೋಸಗಳು"

ಪೊಮೆಲೊ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಪಮೇಲಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್‌ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಮಾಂಸ ಹೊಂದಿರುವವು) ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಣ್ಣು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಒಂದು ವಿಧದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪು, ಬದಲಾಗಿ. ಆದರೆ ಅದು ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಲ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಪಮೇಲಾ ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ವಿವಿಧ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಲವಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪಮೇಲಾ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಹಣ್ಣಾಗಿ ಬಳಸುವುದು, ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪೊಮೆಲೊದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಪೈ ಮತ್ತು ಪೈಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಮುರಬ್ಬವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ರಸ ಅಥವಾ ಪೊಮೆಲೊ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರುಚಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಪಮೇಲಾ ಮರಗಳು 15 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡ ಬೆಳೆಯಲು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಗಿದ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೂಕುಂಡದಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಬೇಕು.

ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಮೇಲಾ ವಯಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಚೀನೀ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಆಸ್ತಮಾ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಸಂಧಿವಾತ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಜ್ವರ, ARVI, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಜ್ವರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು. ಪಮೇಲಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್, ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಣ್ಣು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಪೊಮೆಲೊದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

FitoHome.ru

ಪಮೇಲಾ ಹಣ್ಣು: ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಗಿದ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತೆಗೆದ ಬೀಜದಿಂದ (ಬೀಜ) ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಂತ ನೆಡುವ ಮೊದಲು ಬೀಜ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ, ಅಖಂಡ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಯ್ದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತೆಗೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು 12-16 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸ್ಫ್ಯಾಗ್ನಮ್ ಪಾಚಿ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಪಾಚಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜ ಧಾರಕವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಪಾಟಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಪೊಮೆಲೊ ವೃಕ್ಷದ ತಾಯ್ನಾಡು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಚೀನಾ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕ್ರಿ.ಪೂ 100 ರಲ್ಲಿಯೇ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, 14 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಹಣ್ಣು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಮಧ್ಯಮ

ನಿಮಗಾಗಿ- ನಿಮಗಾಗಿ- best.net

ಪಮೇಲಾ ತಿರುಳು ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಮೇಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್, ಜಾಮ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಪಮೇಲಾ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೆಗಡಿ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿನ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ: ಪಮೇಲಾ ಬೀಜದ ಸಾರಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನಾವು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ನರಹುಲಿಗಳು, ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ತಿರುಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಧಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಒಡೆದುಹೋಗಿದೆ, ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪೊಮೆಲೋನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೃದ್ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಪಮೇಲಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಗಿದಂತಿರಬೇಕು. ಹಣ್ಣಿನ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಅದರ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಬಹಳ ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು (ಸುಮಾರು 15 ವರ್ಷಗಳು). ಆದರೆ ಹಣ್ಣುಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಸಮಯವು ಸಸ್ಯದ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಗುಣಾಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಡಕೆ ಅಥವಾ ಕಂಟೇನರ್ ನೆಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಒಳಚರಂಡಿಗಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಳಚರಂಡಿ ಪದರವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗಿದೆ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಇದ್ದಿಲು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮಣ್ಣಿನ ತಲಾಧಾರವು ಎಲೆ ಮಣ್ಣು (1 ಭಾಗ), ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಭೂಮಿ (2 ಭಾಗಗಳು), ಮರಳು (1 ಭಾಗ), ಹ್ಯೂಮಸ್ (1 ಭಾಗ) ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಬೇರುಗಳಿಂದ 2 - 3 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳದವರೆಗೆ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧಾರಕವನ್ನು ಬೆಳಗಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯ ಚೆಂಡು ಒಣಗಿದಂತೆ ನೀರಿರುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು 3 - 4 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು 15 - 20 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬಹುದು. ಮರ ಬೆಳೆದು ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮರದ ತೊಟ್ಟಿಗೆ ಕಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.