ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ, ಬದಿ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು, ಚರ್ಮವು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೋಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಒತ್ತಡದ ನಿವಾರಣೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ;
• ಎಡಿಮಾ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್, ಟರ್ಗರ್;
• ಜೀವಾಣು, ವಿಷ, ಲವಣಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ.

ಮಿಶ್ರಣದ ತಯಾರಿ

ಒಂದು ಸುತ್ತುಗಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ: 200 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋವನ್ನು 0.5 ಲೀ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

1. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ 2-3 ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ.
2. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್‌ನಲ್ಲಿ ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ಕರಗಿಸಿ, 30 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪೈನ್, ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಟೋನಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪುದೀನ), ಒಣ ಕಡಲಕಳೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಬೆಣ್ಣೆ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
2. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ.
3. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, 60-90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಆರ್ದ್ರ ಗಾಳಿಯು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಪದರಗಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ತೂಕ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ, ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಸುತ್ತುವ ಮೊದಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ.

ಉಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಪೈಜಾಮಾವನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ (ಬಡಿತ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಚರ್ಮ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು;
• ಗಾಯಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಸವೆತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳು;
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳು (ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಗಾಯಗಳು;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮಧುಮೇಹ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್);
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಥ್ರಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್;
• ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು.

ವಿಡಿಯೋ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ... ಈ ಪದದ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ನೀವು ಆನಂದದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರ್ರ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಸಾಬೀತಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವಾಸನೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಈ ಸವಿಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚಾಕಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವೇ? ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಕಲಿತರು, ಏಕೆಂದರೆ ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇನ್ನೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು. ಕೆಲವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣ ಕಡಿತವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಗಾಧ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸೋಣ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕಾಫಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು, ಟೇಸ್ಟಿ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು, ದೇಹವನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ನಿಂಬೆ (ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣು) ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ನಾವು ಪ್ರತಿ 4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಒಟ್ಟು 7-8 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಯಾವುದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದು ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ?

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬುಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದಾಗಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಾದದ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತವೆ - ಈ ಸವಿಯಾದ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ರಾಣಿಯಂತೆ ಅನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಸೌಂದರ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಅಂತಹವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, SPA- ಸಲೂನ್ ನಂತರ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉಪಯುಕ್ತ "ಚಾಕೊಲೇಟ್" ಆಸ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ - ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಪ್ರೌ skin ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕೆಫೀನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಲೂನ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಏಕೈಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಥರ್ಮಲ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೂರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭವನ್ನು ತರಲು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಈ ಚಿಕ್ಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

• ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಸುತ್ತಬೇಡಿ. ತಿಂದ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.
• ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪದರವು ಸುಮಾರು 2-3 ಮಿಮೀ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪದರವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬಿಸಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದೇಹವನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಲೇಪಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಮೇಲೆ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು" ರಚಿಸಲು, ನೀವು ಕಂಬಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಬಹುದು.

ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಫೋಟೋ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅವಧಿ

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು, 8 ರಿಂದ 10 ಸೆಷನ್‌ಗಳವರೆಗಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದೇಹದ ಸುತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಾರದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಸಾಕು. ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಉದ್ದವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ಗಾಗಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮನೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ಕಷ್ಟವೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸುತ್ತುಗಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಸುತ್ತುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಸುತ್ತುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು; ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಮಿಶ್ರಣವು ಐಸ್ ಅಲ್ಲ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಹಳ ದಪ್ಪನಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಲ್ಲದಂತೆ ಫಿಲ್ಮ್ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
5. ದೇಹವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು, ಕಂಬಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತ ಶಾಲು ಕಟ್ಟಬೇಕು.
6. ಮುಂದಿನ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು.
7. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದ ನಂತರ, ದೇಹದಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೇವಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.
8. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹಾಲನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕು.

• ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಮಿಶ್ರಣದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇರೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ ಇದ್ದರೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ದ್ವೇಷಿಸಿದ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ಎದುರಿಸಲು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 1

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಕೊಕೊ ಪುಡಿ (250 ಗ್ರಾಂ);
• ನೀರು (2 ಗ್ಲಾಸ್)

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. 50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ವಿಧಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:

• ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ (200 ಗ್ರಾಂ);
• ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (2 tbsp. L.);
• ಬಿಸಿ ನೀರು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕೋಕೋವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವು ಪ್ಯೂರಿ ಆಗುವವರೆಗೆ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 3

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಬೇಕು, ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅಲ್ಲ. ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಬಳಸಿ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು (ಬೀಜಗಳು, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

• ಚಾಕಲೇಟ್ ಬಾರ್;
• ಹಾಲು (400 ಮಿಲಿ);
• ನೆಲದ ಮೆಣಸು (ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ).

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. 25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 4

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕಾಫಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:

• ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ (150 ಗ್ರಾಂ.);
• ನೀರು (400 ಮಿಲಿ);
• ನೆಲದ ಕಾಫಿ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.).

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 5

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು "ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ" ಎಂಬ ಕಡಲಕಳೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಚಿ (150 ಗ್ರಾಂ);
• ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ (150 ಗ್ರಾಂ);
• ನೀರು (1 ಎಲ್)

ಒಣ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಪಾಚಿ ಉಬ್ಬಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸುತ್ತುಗಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಬೇಕು. ಎರಡನೇ ಪದರವನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 6

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ನಲವತ್ತು ದಾಟಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಘಟಕಗಳು:

• ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ (1 tbsp. L.);
• ನೀರು (100 ಗ್ರಾಂ);
• ಜೇನು (100 ಗ್ರಾಂ)

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಸಮ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು, ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹವು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ: ಅಷ್ಟೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 10-12 ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಗ್ಗದ ಸೇವೆಯಲ್ಲ, ಒಂದು ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ನೀವು 1,500 ರಿಂದ 2,000 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಆತುರಪಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಳವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಿದೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೈಕೆ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಯಾರು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ 50%ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಕೋ ಅಂಶವಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬೇಕು, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ (ಮೇಲಾಗಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್) ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮೂಹವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಪಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು http://gloria-sweet.ru/ ಮತ್ತು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

2. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ 100 ಗ್ರಾಂ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕರಗಿಸಿ. ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ದಪ್ಪ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

3. ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

4. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ;

5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ.

6. 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಬಾರ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದಾಗ 1 ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2-5 ಹನಿಗಳು.

ಮೂರನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ

200 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋಗೆ 2 ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ನೀರನ್ನು ಕೆನೆ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಮೇಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ, ಒಣಮೆಣಸು, ಕೆಲ್ಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್‌ನ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಾಸೋಡಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, 10 ಅವಧಿಗಳು ಸಾಕು. ಕೋರ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ 2 ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸೂಕ್ತ ನಿಯಮವು ತಿಂಗಳಿಗೆ 3 ಬಾರಿ.

ವಿಶೇಷತೆಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ, ಈಗಾಗಲೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವರವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ದೇಹವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ, ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ SPA ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ:

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

ಚರ್ಮವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ;

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ;

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ರಚನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಚರ್ಮರೋಗ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು;

ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು;

ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು;

ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು;

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್;

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ;

ARVI, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗ್ರಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮಸಾಜ್‌ಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಕಂಚಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ "ಟೇಸ್ಟಿ ಟ್ರೀಟ್" ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಕೇವಲ ಆಲೋಚನೆಯು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಸೌಕರ್ಯದ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಬಲದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ) - ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್). ಅಂದಹಾಗೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಪಿಪಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫ್ಲಾವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು.

ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗುಂಪೊಂದು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನೆಗಡಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಇರಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಯಾರಕರು ಸರಳವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ "ಚಾಕೊಲೇಟ್" ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು, ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಕೂದಲು, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲುಗಳಿವೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಪಾರ ತಾರೆಯರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾತ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಇಂದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದಂತೆ, ತೇವಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ಮಾಡಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮುಖವಾಡವು ಶುಷ್ಕ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 50% ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 50 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ನ ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅನನ್ಯ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ (ಸುಮಾರು 40%) ನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ನಿಂದಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಚುರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ (ಲಿಪೋಲಿಸಿಸ್) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ದ್ರವದಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸೆಳವಿನಿಂದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು, ತಂತ್ರ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಯ ಅಥವಾ ತಾಳ್ಮೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ SPA ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸುತ್ತುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತುವ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ಶವರ್ ಜೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ನೀವು ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೂರು ಚಮಚ ಕಾಫಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಐದು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ (ಬದಿ, ತೊಡೆ, ಹೊಟ್ಟೆ) ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರಷ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಕಟ್ಟುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತದನಂತರ ಹಳೆಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಣ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ವಿಧಾನದಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು: ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಏಳರಿಂದ ಎಂಟು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 500 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಐದು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ ಕೋಕೋ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ (ಗಂಜಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಅಲೋವೆರಾ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ.

ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ: 200 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಭಾರವಾದ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಕಾಫಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೂರು ಚಮಚ ಕೋಕೋ, 1.5 ಚಮಚ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು 1.5 ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಡಲಕಳೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಕೋಕೋ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒತ್ತಡ-ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ: 200 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೂ ಇವೆ: 150 ಮಿಲೀ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ತುರಿದ ಬಾರ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಒಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. 300 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್, 200 ಮಿಲೀ ಮಗುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ, ಎರಡು ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 100-200 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪರಿಣಾಮವು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!