ಮಸಾಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲಾ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಉತ್ಪನ್ನದ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕ E330 ನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇದರಿಂದ ದಣಿದಿಲ್ಲ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದರೇನು

ರಾಸಾಯನಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ, ಇದು ಟ್ರೈಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಚಕ್ರದ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಮ್ಲ ಮಧ್ಯಂತರವು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಾವಯವ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪಾತ್ರವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಒಂದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲಗಳು). ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಅದರ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಡನ್ ಔಷಧಿಕಾರ ಷೀಲೆಗೆ ಋಣಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ಬಲಿಯದ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದರು. ಉತ್ಪನ್ನವು 153 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಕೆಟ್ಟದು, ಈಥರ್ - ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸಸ್ಯಗಳ ಜೀವರಾಶಿಯಿಂದ ಶಾಗ್ನ ಮೂಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಆಧುನಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಜಿಲ್ಲಸ್ ಕುಲದ ಅಚ್ಚು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಪುಡಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಲಾ 50 ಗ್ರಾಂ. ಸರಿಯಾದ ಘಟಕಾಂಶವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ಗಾಗಿ - ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ. ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ರಾಸಾಯನಿಕ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 2-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಪೇನ್-1,2,3-ಟ್ರೈಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತ, ದುರ್ಬಲ 3-ಮೂಲ ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಚಕ್ರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೈಲ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಸೂತ್ರ C6H8O7 ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಸಿಟ್ರೇಟ್, "ಆಮ್ಲ ಲವಣಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ವಸ್ತುವು ಅದರ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೀಮಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಮಗ್ರ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಲಾಭ

ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಲವಣಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಜಿಂಗ್;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಇಳಿಕೆ;
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೂಲಕ ಜೀವಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಪರಿಣಾಮ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋ-ನ್ಯೂರೋನಲ್, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್-ಇಮ್ಯೂನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆ

• ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ: ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಲೆ, ಆಮ್ಲ ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕ.
• ಔಷಧದಲ್ಲಿ: ಶಕ್ತಿಯ ವಿನಿಮಯ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ;
• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ: ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ (ಮಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ) ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು (ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ) ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ;
• ತೈಲ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ: ಬಾವಿಗಳ ಕೊರೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರೀಕರಣದ ನಂತರ ದ್ರಾವಣಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು;
• ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ: ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಿಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಜಿಪ್ಸಮ್ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ;
• ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ: ರಾಸಾಯನಿಕ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ಲೀನರ್;
• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಜೊತೆಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ: ಮುದ್ರಿತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಲು.

ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯೂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಮಾನವರಿಗೆ ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿರಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ವಿಷಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಈ ಲೋಪವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಗೆ ಹೋಗೋಣ.

ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಪೂರಕದ ಹೆಸರು ನೇರವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಔಷಧಿಕಾರ ಶೀಲೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಲಿಯದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಹುಳಿ ಹರಳುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ತುಂಬಾ ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ, ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ.

ಹಳೆಯ ನೆನಪಿನಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಈಗ ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಹಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಾಕಂಬಿ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿನಿಂದ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಂರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು E330 ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ವಾದಿಸಲು ಇದು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ.

"E" ಚಿಹ್ನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕದ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉಚ್ಚಾರದ ಹುಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಾಣಸಿಗರು ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅಭಿಜ್ಞರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ “ಇ” ಯಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ - ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ನಿಂಬೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪೂರಕವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಶಾಂತ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿ ಪ್ರಚೋದನೆ

ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಆಮ್ಲೀಯ ಹರಳುಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆ

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಹರಳುಗಳಿಲ್ಲದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸದೆ ಅನಗತ್ಯ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ E330 ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮರಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು

ನಿನ್ನೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವ ಹಬ್ಬವಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇಂದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಾದಗಳು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ನಿಮಗೆ ಕರುಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ - ಈ ಅಂಗವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಗ್ಗದ ಕಂಡಿಷನರ್

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು, ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮುಂದಿನ ಜಾಹೀರಾತಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯ

ಹುಳಿ ಆಹಾರದ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಲೋಳೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಹತ್ತಿರ ತರಬಹುದು.

ಸುಂದರ ಚರ್ಮ

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವುದು ಚರ್ಮದ ಬಿಳುಪು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ), ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಂತರ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ದ್ರಾವಣದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆಮ್ಲದ 5 ಭಾಗಗಳು ನೀರಿನ 1 ಭಾಗಕ್ಕೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬರ್ನ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಉಪದ್ರವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನಿಂಬೆಯ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ, ತದನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಯಾವುದೇ ಅನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕರಗಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನೀವು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ರುಚಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಛಾಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ

ಹುಳಿ ಪುಡಿ E330 ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಂಬೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ "ಹುಳಿ" ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಅಂಶಗಳು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪಾಪ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರದ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು (5 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡನ್ನು 1.5 ಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೀಟರ್ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು).

ಅನೇಕರು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಒಂದೆಡೆ, ಪಾನೀಯವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಲ್ಲ!

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ಸೇವಿಸುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದ ಜನರು ಕ್ಷಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳೂ ಸಹ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜನರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್. ನಿಂಬೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ನಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಓದಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ವಿವರಣೆ: ನಿಂಬೆ ರೂ ಕುಟುಂಬ, ಕಿತ್ತಳೆ ಉಪಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕುಲವು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಸಿಟ್ರಾನ್, ಬ್ರಿಗರಾಡಿಯಾ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಥಾಪಿತ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಸುದೀರ್ಘ ಸಮುದ್ರ ದಂಡಯಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಾವಿಕರು ಸ್ಕರ್ವಿಯಂತಹ ಭಯಾನಕ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಗಮನಿಸಿದರು.

1910 ರಲ್ಲಿ, ಪೋಲಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಫಂಕ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಅವನು ಮೊದಲಿಗನಾಗಿದ್ದನು. ಫಂಕ್ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಕರೆದರು (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ವೀಟಾದಿಂದ - "ಜೀವನ" ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದ "ಅಮೈನ್").

ನಿಂಬೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಆದರೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಟಮಿನ್: ಸಿಟ್ರಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ). ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸೆಟ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಕೀಲುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು

ಸಂಧಿವಾತ

1. ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು), ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಬರ್ಚ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

2. ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜಂಟಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಸಂಧಿವಾತ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್ನ 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಜೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಬಿಡಿ. ಮೊದಲ ಎರಡು ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹತ್ತಿ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಕೀಲಿನ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಳೆಯ ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ಸಂವೇದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಚಿತ್ರ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ "ನ್ಯೂ ಲೀಫ್" ನ ಹಲವಾರು "ಸಂಖ್ಯೆಗಳು" ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ಇದರಲ್ಲಿ "ಹೊಸ" ಮತ್ತು "ಸ್ಟ್ರೈಕಿಂಗ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಂಬೆ ರಸ. ಹಲವಾರು ಗುಣಮುಖರಾದವರು ಅಕ್ಷರಶಃ ಧನ್ಯವಾದ ಪತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವಿ ಲಿಸ್ಟ್‌ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ತುಂಬಿದರು.

ನಾನು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕರಪತ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾವು ಪೂರ್ವ-ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯ - 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ.
ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಇದು 200 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು!

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಕೀಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಧಿಕದಿಂದ ಈ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ಯೂರಿನ್ ಬೇಸ್ (ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕಾಳುಗಳು, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕೋಕೋ), ವೈನ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗೌಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಿಂದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಯುರೇಟ್ನ ಸೂಜಿಯಂತಹ ಹರಳುಗಳು ಠೇವಣಿಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಗಂಟುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆದೇಹದಿಂದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತವು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾಡಿ ಚುರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು "ಹೊಸ ಎಲೆ" ಗೆ ನೆಲವನ್ನು ನೀಡೋಣ:
"ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ; ಎಷ್ಟು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ದಿನದ ಯಾವ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ನಿಯಮಗಳಿವೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನುಭವವು ತೋರಿಸಿದೆ: ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಇತರರು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರು; ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿತ್ತು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ, ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡುವ ಜನರು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 100 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಸವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾದಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಇದೀಗ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್; ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾಗಿವೆ; ರಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರೆಸ್‌ನಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಸೇಬಿನಂತೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ, ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು 150 ರಿಂದ 200 ರವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಸುಧಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ರಸದ ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು; ನಂತರ ಒಳಗೆ ಹರಿವುಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಕೊನೆಯ ಅತ್ಯಧಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ರೋಗಿಯು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಥವಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಟೇಬಲ್

ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಂಬೆ ರಸದ ಗರಿಷ್ಠ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 18-25 ತುಂಡುಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಈ ಸೇವನೆಯನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ದೇಹವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 25 ರಿಂದ ರಸ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಹರಿವುವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು.

ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಿಗೆ ಈ ಭಯವಿದೆಯೋ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಾವು, ಕನಿಷ್ಠ, ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಿಂದೆ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಜನರು ಹಠಾತ್ತನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಅವರಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನೂ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವವರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾಜಿನ ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ನಂತರದ ರಸವನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರದಂತೆ ಬಾಯಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾಕಬಹುದು. ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಲಘು ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಜೀವನ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನುಭವವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ.
ವೇಗವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೋಕೋಗಳಂತಹ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ರೋಗಿಯು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆರೋಗವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದ ಪ್ರಕಾರ:

ಒಟ್ಟು 9 ದಿನಗಳು 25 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು.

ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

"ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ನಾನು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆವೈಸ್ಬಾಡೆನ್ ಮತ್ತು ಟೆಪ್ಲಿಟ್ಜ್ಗೆ.

ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಪಿಲ್ಸ್ನರ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು.
ಈಗಂತೂ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿಸಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 1-2 ರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳುಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಾನು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನಾನು ಅನುಭವದಿಂದ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ರೊಟ್ಟಿಯಷ್ಟೇ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕರಪತ್ರವನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಥಿಯೋಡರ್ ಕೆ.

“ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಮಗಳು ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಳು. ಅವಳ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಸಹನೀಯ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳು ನಮ್ಮ (ಒಡೆಸ್ಸಾ) ನದೀಮುಖಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದಳು, ಮಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದಳು, ಮುಲಾಮುಗಳಿಂದ ಉಜ್ಜಿದಳು, ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿದಳು, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನಗಾಗಿ ಬಿಸಿ ಉಪ್ಪಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದಳು, ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋದಳು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಳು. ಸ್ನಾನ - ಇದೆಲ್ಲವೂ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರಲಿಲ್ಲ.

ಆಗ ನನ್ನ ಬಳಿ ಬ್ರೋಷರ್ ಇರುವುದು ನೆನಪಾಯಿತು ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಂಬೆ ರಸ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು.

ಅವಳು ರಾತ್ರಿ 5 ಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕುಡಿದಳು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 5 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 ಮತ್ತು 8 - ಒಟ್ಟು 301 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು. ಈಗಾಗಲೇ 5 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಊತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು 10 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು; ನೋವುಗಳು ನಿಂತಿವೆ. ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಸಿವು ಇದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆದೂರು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಲ್ಲ.

ಈಗಾಗಲೇ 15 ರಿಂದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳುನಾವು ರಸವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ರೋಗಿಯು ಗಾಜಿನ ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ.
ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಳು. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಹ ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಮೊದಲು, ಅವಳ ಮೂಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಯಿತು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ, ಇದು ಸಹ ಹಾದುಹೋಯಿತು. ಕಳೆದ 9 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ, ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಪರಿಣಾಮವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ: ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆರಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಈ ಘಟನೆಯು ಕರಪತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತು.
S. ಕೊರ್ನ್‌ಸ್ಟೈನ್, ಒಡೆಸ್ಸಾ.

ಗಮನ:

ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು!

ಯಾವುದೇ ಗೃಹಿಣಿಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ - ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೈಲ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಸ್ತುವು ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿವೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ

ಇದನ್ನು ಮೊದಲು 1784 ರಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಔಷಧಿಕಾರ ಕಾರ್ಲ್ ಷೀಲೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಗಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದಿಂದ ಪಡೆದರು. ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಇದು E330 ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೂಜಿಗಳು, ತಂಬಾಕು ಬೆಳೆಗಳ ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಡೆದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ, ಪೆನ್ಸಿಲಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಜಿಲ್ಲಸ್ ಅಚ್ಚು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಳಿಗಳನ್ನು ಈಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಇ ಮತ್ತು ಎ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು - ಸಲ್ಫರ್, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್. ಸಂಯೋಜಕ E330 ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, E330 ಒಂದು ಟ್ರೈಬಾಸಿಕ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಎಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಕೇವಲ 15 ಘಟಕಗಳು. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 1 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕರಗುವಿಕೆ.
• ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ.
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ವಿಷತ್ವ.
• ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಇದು ನೀರಿನ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
• ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!CIS ನಾದ್ಯಂತ, E330 ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಆಹಾರ ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಫ್ಯೂರಂಕಲ್, ಮೊಡವೆ).

5. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

6. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

7. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

9. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಆಹಾರ ಪೂರಕ E330 ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

11. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯು ವಯಸ್ಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡವುಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚು, ಕ್ಷಾರೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ, ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದಂತಿದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಂತೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಖವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

• ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
• ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ನೀರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡೂ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಲಘು ದ್ರಾವಣವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹಾರ ಪೂರಕ E330 ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ, ವಸ್ತುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 60 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಬೇಕು. ವಾಂತಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯನ್ನು ಮೀರುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಚಯವು ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ದೈನಂದಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆ, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರ ವಿಷ ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಬರ್ನ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.

ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ - ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ?

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಇದು ಸುಮಾರು 4-5 ಗ್ರಾಂ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು. ಊಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಎರಡು ಅಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಅದರ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಹಾ, ಜಾಮ್, ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಕೆಚಪ್, ವಿವಿಧ ಸಾಸ್ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:

• ನೀರು - 2 ಲೀಟರ್.
• ಸಕ್ಕರೆ - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 2/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ನಿಂಬೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕುದಿಸಿ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ

ಈ ವಸ್ತುವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಂಬೆ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಂಬೆ ಖರೀದಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು - ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಬಣ್ಣ - ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣರಹಿತ. ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುವ, ಜಿಗುಟಾದ ಅಲ್ಲ, ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಕರಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.