ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಪಿಂಕ್ ಕುಟುಂಬದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸದಸ್ಯ. ಇದು 4 ಮೀ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಸಿಡೋನಿಯಾ ಕುಲದಲ್ಲಿ, ಇದು "ತೊಟ್ಟಿಲು" ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ಏಕೈಕ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಸ್ಯವು 50 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ "ಸಂಬಂಧಿ" ಆಗಿದೆ. ಹಲವರು ಕ್ವಿನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಂದರೇನು

ತಳಿಗಾರರು ಎರಡು ವಿಧದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮರಗಳಿಂದ 400 ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಹೂವಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಸಿಡೋನಿಯಾದ ಹಣ್ಣು ಕೂದಲುಳ್ಳ ಸುಳ್ಳು ಸೇಬು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ದುಂಡಾದ;
• ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ (ಒಂದು ಕಡೆ ಕೆಂಪು ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು);
• ಮೇಲ್ಮೈ ಮೃದುವಾದ, ಅಸಮ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ;
• ಟಾರ್ಟ್, ಸಿಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ದಟ್ಟವಾದ ಮಾಂಸ;
• ಒಳಗೆ 50 ರಿಂದ 70 ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಬೆಳಕಿನ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಸರಾಸರಿ, ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು 50 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳು ತಾಜಾ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬುಗಳಿಂದ" ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಜಾಮ್, ಜಾಮ್, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ - ಇದು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.

ಕ್ವಿಟೊ ಮರವು ಮೇ-ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬುಗಳು" ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಖೆಗಳಿಂದ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಚೈನೀಸ್, ಜಪಾನೀಸ್, ಆಂಗರ್ಸ್. ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬೇಸಿಗೆ ನಿವಾಸಿಗಳ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಡೋನಿಯಾ ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 4,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನದು. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಕ್ವಿಟೊ ಮರವು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕಾಕೇಶಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಇಂದಿಗೂ ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ವಿತರಣೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರದೇಶವು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ, ಯುರೋಪಿನ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಸಿಡೋನಿಯಾವನ್ನು ಯುರೋಪ್, ಅಮೆರಿಕ, ಓಷಿಯಾನಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ, ಮೊಲ್ಡೊವಾ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕಾಕೇಶಿಯಾ ದೇಶಗಳಿಂದ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಪಡುವವರೆಗೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಘಟಕಗಳನ್ನು (BJU) ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• 0.6 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• 0.5 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು;
• 9.6 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು.

ನೀರು 84 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ, ಬೂದಿ 0.8 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 49 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು "ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಪಲ್" ನ ಆಹಾರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 200 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ 1 ಹಣ್ಣಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, 100 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ% ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್;
• ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿದೆ;
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.

ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ತರಹದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಲೋಳೆಯ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 17 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸೆಟ್ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ವಿನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ):

• ಸಿ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್) - 23 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಇ (ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್) - 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಪಿಪಿ (ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಬಿ 2 (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್) - 0.04 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಬಿ 1 (ಥಯಾಮಿನ್) - 0.02 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಅಂಶವು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು "ಕಾವಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ", ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಗಳು

ಹಣ್ಣು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ:

• 144 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• 24 ಮಿಗ್ರಾಂ ರಂಜಕ;
• 23 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• 14 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• 14 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ).

ದೊಡ್ಡ% ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಕ್ಕೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆತಂಕ, ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಸಿಡೋನಿಯಾವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಿತ್ರವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಅವರು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
4. ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ.
5. ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆ ಇದ್ದಂತೆ.
6. ಅವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ% ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
7. ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗಾಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಔಷಧಿಗಳ ನಂತರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
8. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಿಡೋನಿಯಾ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ವೈಬರ್ನಮ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಗಿಂತ ಬಲವಾದ ನಾದದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹವಾಮಾನ-ಅವಲಂಬಿತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಫವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಫವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಟೊವೊಗೊ ಮರದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಮಾಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಅದರ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪಕ್ವತೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಅದು ಮಾಗಿದಾಗ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಲಿಯದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಆಹಾರದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳು ಕೋಶ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ;
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಯುಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬುಗಳನ್ನು" ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಮಗುವಿನ ಬೇರಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು: ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್

"ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಪಲ್" ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜ್ಯೂಸ್ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ;
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹಾನಿಯು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದಾದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು. ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಸಾಧ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಲವಾದ ಧ್ವನಿ ಬೇಕಾದರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ವಿಲ್ಲಿ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್

ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲರ್ಜಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಲಕ್ಷಣ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
• ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬು" ವಯಸ್ಸಾದವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಇದು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ದುರ್ಬಲ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ - ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳ ಲೋಳೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವಾಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಲೋಷನ್ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತ ಮತ್ತು ಸೈನೋಸಿಸ್ಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಇದು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಅನೇಕ ಜನರು "ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ" ವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಎಲೆಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಷಾಯವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 60 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ

ಆಪಲ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಆಹಾರಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಸಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: 30 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತಿರುಳು, 20 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ನ್‌ಫ್ಲವರ್ ಹೂವುಗಳು, ಇದನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸುತ್ತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕ್ವಿನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಕು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನಬೇಕು: ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಚೂರುಗಳು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್‌ಗಿಂತ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದವುಗಳು ಪಿಯರ್ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ, ಕೋಮಲ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬು" ತಯಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ:

• ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಚೂರುಗಳನ್ನು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (3 ಕಪ್ ಸಾರುಗೆ 800 ಗ್ರಾಂ);
• ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಲೋಯಿಂಗ್ ರುಚಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜಾಮ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತುಂಡುಗಳು ಪರಿಮಳ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಕ್ವಿನ್ಸ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅಪರೂಪ. ಇತರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
• ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಪಬ್ಸೆನ್ಸ್ ಕಾರಣ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಭಯದಿಂದ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವು ಮಾನವ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೀಜಗಳು ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಬಾದಾಮಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೂಲ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಯಕೆ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮತ್ತು "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬು" ನ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತೋಟಗಾರರಿಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕೆಂಪು-ಗುಲಾಬಿ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿದೆ. ಆದರೆ ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಸಸ್ಯದ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಜಪಾನ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಇದರ ಸರಿಯಾದ ಹೆಸರು ಜಪಾನೀಸ್ ಚಯೆನೊಮೆಲ್ಸ್. ಹಲವಾರು ಇತರ ವಿಧದ ಚೈನೊಮೆಲ್‌ಗಳು ಈ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಪತನಶೀಲ ಅಥವಾ ಅರೆ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮರಗಳು. ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಯಂಗ್ ಶಾಖೆಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೂವುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಗುಲಾಬಿ, ಕಿತ್ತಳೆ-ಕೆಂಪು, ಕಾರ್ಮೈನ್. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, 5-6 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣು - ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹಳದಿ ಸೇಬು ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ, ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು

Chaenomeles ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸುಮಾರು 12% ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ಸೇಬು,
• ವೈನ್,
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್,
• ಫ್ಯೂಮರಿಕ್,
• ನಿಂಬೆ,
• ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಯಾವುದು - ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತರ ನಿಂಬೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇ, ಪಿಪಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ:

• ಕಬ್ಬಿಣ,
• ತಾಮ್ರ,
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್,
• ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ, ನಾದದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ.

ನೀರಿನ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆ, ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು-ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜಪಾನೀಸ್

ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಹುಳಿ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ಹಲವರು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ? ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಾಪನವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ದೀರ್ಘ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯ ಜೆಲ್ಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಖಾಲಿ ಜಾಗಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚೈನೊಮೆಲ್‌ಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಇತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಕಾಕಸಸ್ನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಸಭರಿತತೆ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಕೆ

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಯ ಸಾರವು ಆರ್ಧ್ರಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೆಬೊರಿಯಾ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಚೈನೊಮೆಲ್ಸ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳ ಜಲೀಯ ಕಷಾಯವು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಲೋಷನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮುಖದ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಲೋಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಪ್ಲೆರೈಸಿ. ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಆಮ್ಲಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿಷಕಾರಿ. ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಆವರಿಸುವ ನಯಮಾಡು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೋಡ್ಕಾ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು

ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚು ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿಂಚರ್ ಬಾಟಲ್ ಆಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

500 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣಿಗೆ, 800 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು 150 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿನ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ

ಕ್ವಿನ್ಸ್

ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಶರತ್ಕಾಲವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲವು ಮುಂದಿದೆ. ಈ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೇಬು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತುಂಬಾ ಸರಿಯಾದ ಹೆಸರು! ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ಹಣ್ಣು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣ. ಇದು ಹುಳಿ ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಸರಳವಾಗಿ ಮರೆಯಲಾಗದು!

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕೂಡ ಇದೆ - ಹೆನೋಮೆಲ್ಸ್ ಅಥವಾ "ಉತ್ತರ ನಿಂಬೆ". ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಜಪಾನಿಯರು ಬುಷ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಖಾದ್ಯ. ಆದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ಆಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್: ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಇದು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಸಿ, ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್.

ಕ್ವಿನ್ಸ್: ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 45 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಉತ್ಪನ್ನ.

ವಿಡಿಯೋ: ಕ್ವಿನ್ಸ್ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕೊಯ್ಲು

ಕ್ವಿನ್ಸ್. ಫೋಟೋ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಿಷದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ಕ್ಷಯರೋಗ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

8. ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೈತನ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಾರ್ಜ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

11. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಂಬೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

12. ಹಣ್ಣುಗಳು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13. ಹಣ್ಣು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

14. ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

15. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

16. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಯಾವುದು

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ರಸ, ಚಹಾ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು (ಹೊಂಡ) ಮೊದಲೇ ಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. 10 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. (ಒಂದು ಟೀಚಮಚ), ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ರಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿದರೆ ಸಾಕು.

2. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಿರುಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3. ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮುಖವಾಡ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

4. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡ. ಬಲವಾದ ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ತುರಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

5. ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ವೋಡ್ಕಾ, ಒಂದು ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ರಸದಿಂದ ಲೋಷನ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸತು, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

1. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

2. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬೀಜಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು (ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ) ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸೆಬೊರಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ರಸವು ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಚಹಾವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ?

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ! 11-12 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ರಸ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಎಲೆಗಳು, ಕೆಳಗೆ ಕೂದಲುಳ್ಳ 4-5 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದ ಮರವಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೂದಲುಳ್ಳ, ಬಹುತೇಕ ಗೋಳಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ತೀರದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಪೂಜಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ದೇವತೆಯಾದ ಶುಕ್ರನಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಯಿತು.

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ರಷ್ಯಾದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಮರವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೂಪ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಬೇರುಕಾಂಡವಾಗಿ. ವಿತರಣಾ ಪ್ರದೇಶ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಕಸಸ್, ಕ್ರೈಮಿಯಾ, ಮೊಲ್ಡೊವಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ. ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪ್ರಸರಣ (ಬಲವಾದ ವೈಲ್ಡ್ಲಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಕತ್ತರಿಸಿದ, ಲೇಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಸಿ; ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಕೇವಲ 40 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ. ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 42 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.

100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ:

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳ ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕಾಮಾಲೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕಷಾಯ - ಒಣ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ 10 ಗ್ರಾಂ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಸಿವು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಶುದ್ಧವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಸ - ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಂಕೋಚಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವಾಂತಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ಹೊದಿಕೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳ ಲೋಳೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಮೋಪ್ಟಿಸಿಸ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅತಿಸಾರ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು.

ಸಿರಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಸಿರಪ್ಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ. ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಸದ ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಭಾರೀ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದಾಗ (5-100), ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಹೊದಿಕೆ, ಕಫ, ಆಂಟಿಟಸ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ), ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ (ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ), ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಕರುಳಿನ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು).

ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಲೋಳೆಯು ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳ ಎಂಡೋಸ್ಪರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲೆಗಳ ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣ (200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಎಲೆಗಳ 5 ಭಾಗಗಳು) ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವು ಭಾರೀ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಒಣಗಿದ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಟೀಚಮಚದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ 10 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 7-9 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲೋಳೆಯ 1 tbsp ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಊಟದ ನಂತರ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಕವಾಗಿ. ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ - ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆಗಾಗಿ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕಹಿ ಬಾದಾಮಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬಂಜೆತನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟರು. ನೀವು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಯುವ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಅದರ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು, ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ, 1 tbsp.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲೆಗಳ ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣವು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 5 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ನೀರು. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತರಲು. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ. 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬೀಜದ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 5-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ತಳಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.

ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲದ ಎಡಿಮಾಗೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜದ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು 30 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾರವನ್ನು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ:

• ಬಳಸಲಾಗಿದೆ:
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು
• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ
• ಭಾರೀ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು
• ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ
• ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ
• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಾಗಿ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ
• ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್
• ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆ
• ಕಫ ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ
• ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣಿಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ

ಕ್ವಿನ್ಸ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬೀಜ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ಲೆರೈಸಿ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಆವರಿಸುವ ನಯಮಾಡು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಗಂಟಲು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾಷಣ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ನೀವು ಕ್ವಿನ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯುವಿರಿ.