មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​គឺ​នៅ​ក្នុង​ការ​ស្លកសាំង និង​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​ជាមួយនឹង​អាស៊ីត និង​ជាតិពុល​។ ដោយធ្វើតាមប្រព័ន្ធសុខភាពបីដំណាក់កាលរបស់ P. Enshura អ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើននៃអរិយធម៌។ ទាញយកបំណែកនៃសៀវភៅរបស់ P. Enshura "កម្ចាត់ជាតិពុល គឺជាផ្លូវទៅកាន់សុខភាព"

របាយការណ៍របស់អាល្លឺម៉ង់

វេជ្ជបណ្ឌិត Naturopathic P. Enshura

លើការប្រើប្រាស់ផលិតផល MineBase ។

យកចិត្តទុកដាក់!

1. ប្រសិនបើទឹកតែ 7x7 មិនមានទេនោះ វាអាចត្រូវបានជំនួសដោយភេសជ្ជៈអំបិល។ បន្ថែមអំបិល MineBase ទៅក្នុងកែវទឹកស្អាតនៅលើចុងកាំបិត។ ផឹកមួយម៉ោងមុនពេលនីតិវិធីអាល់កាឡាំងឬ 30 នាទីមុនពេលអាហារវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើបន្ទាប់ពីអាហារ។

2. MorgenStund (MorgenStund) ជំនួសបបរធញ្ញជាតិណាមួយដែលចម្អិនក្នុងទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែឈើ ឬផ្លែឈើស្ងួត។

3. WurzelKraft អាចត្រូវបានជំនួសដោយសារធាតុរ៉ែណាមួយ។

4. ការបង្ហាប់ត្រជាក់ដោយគ្មានខ្សែភាពយន្តត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់ឬច្រើនម៉ោង។ ដំណោះស្រាយបង្ហាប់ត្រូវតែក្តៅ។

5. ការបង្ហាប់ក្តៅត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តនិងអនុវត្តសម្រាប់ 45-60 នាទី។ ដំណោះស្រាយបង្ហាប់ត្រូវតែក្តៅ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (Diabetes mellitus)

កាលវិភាគ

1. បម្រើ MorgenStund'

2. 2 ពែងតែ 7x7 Herbal Tea (KräuterTee)

3. ទឹក 2 កែវ

4. 1-2 tbsp ។ Wurzel Kraft

6. លាបជាមួយ MineBase បន្តដោយការងូតទឹក

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

1. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

3. 1-2 tbsp ។ WurzelKraft

4. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

5. បង្ហាប់ក្តៅនៅលើតំបន់ពោះ

1. 1 tbsp ។ WurzelKraft

2. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

3. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងពេញលេញជាមួយនឹងរយៈពេលអប្បបរមា 1 ម៉ោង។

1. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង

2. អាវផាយអាល់កាឡាំង

3. បង្ហាប់អាល់កាឡាំងនៅលើកញ្ចឹងក

ជំងឺរើម (Herpes zoster)

កាលវិភាគ

4. ផ្នែក Morgen Stund

5. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

6. តែរុក្ខជាតិ 7x7 3 ពែង

៧.ទឹកស្អាត ២កែវ

8. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញលេញជាមួយ MaineBase

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

9. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

10. ទឹកស្អាត 2កែវ

11. 1-2 tbsp ។ WurzelKraft

12. ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

13. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

14. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

15. 2-3 tbsp ។ WurzelKraft

16. ស្ពៃក្តោបបង្ហាប់

17. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

18. អាល់កាឡាំង enema

19. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

20. អាល់កាឡាំង robe/compress

ជំងឺ Celiac

21. ផ្នែក Morgen Stund

22. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

23. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

24. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

25. ការងូតទឹកដៃឬជើងអាល់កាឡាំងជាមួយជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

26. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការរបក MineBase

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

27. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

28. ទឹកស្អាត 2 កែវ

29. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

30. អាចធ្វើទៅបាន ផ្នែក Morgen Stund

31. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើក្រពះ

32. ដៃអាវអាល់កាឡាំង

33. 1 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

34. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងពេញលេញជាមួយនឹងរយៈពេលអប្បបរមា 1 ម៉ោង។

35. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

36. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

37. រ៉ូបអាល់កាឡាំង

38. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង

កាលវិភាគ

39. ផ្នែក MorgenStund

40. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

41. ទឹកស្អាត 2 កែវ

42. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

43. ដុសជើង និងដៃរបស់អ្នកក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬក្តៅ

44. ម៉ាស្សាអាល់កាឡាំង ដើម្បីសម្អាតក្បាល ក ក្បាលដោះ និងក្បាលពោះ

45. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

46. ​​​​1-2 ពែង 7x7 តែឱសថ

47. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

48. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

49. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

50. ទឹក 1 កែវ

51. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

52. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើង

53. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

54. ម៉ាស្សាអាល់កាឡាំង ដើម្បីសម្អាតក្បាល ក ក្បាលដោះ និងក្បាលពោះ

55. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

56. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជំងឺ Mycoses

កាលវិភាគ

57. ផ្នែក Morgen Stund

58. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

59. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

60. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

61. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

62. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

63. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

64. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

65. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

66. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

67. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

68. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

69. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញ

70. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

71. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

ហើម

កាលវិភាគ

72. ផ្នែក Morgen Stund

73. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

74. ទឹកស្អាត 2 កែវ

75. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

76. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការរបក MineBase

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

77. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

78. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

79. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

80. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់លើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់

81. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

82. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

83. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

84. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

85. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើង

86. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

87. អាល់កាឡាំង robe

ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង

កាលវិភាគ

88. ផ្នែក Morgen Stund

89. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

90. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

91. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

92. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការរបក MineBase

93. អាល់កាឡាំងងូតទឹកដៃឬជើងដោយប្រើជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

94. លំហាត់ប្រាណ aerobic

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

95. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

96. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

97. 1-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

98. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់លើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់

99. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

100. កម្រិតមធ្យម ចលនា aerobic ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ

101. 1-2 tbsp ។ WurzelKraft

102. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

103. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងពេញលេញជាមួយនឹងការដុសធ្មែញថេរក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

104. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

105. រ៉ូបអាល់កាឡាំង

ផាកឃីនសុន

កាលវិភាគ

106. ផ្នែក Morgen Stund

107. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

108. 3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

109. ទឹកស្អាត 3 កែវ

110. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញ MaineBase; លើសពីនេះ 3 លីត្រនៃតែរុក្ខជាតិ 7x7 បន្ថែម 50% ដែលគួរតែជាតែបៃតង។

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

111. 3-4 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

112. កែវទឹក 3-4 កែវ

113. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

114. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើថ្លើមនិងតម្រងនោមសម្រាប់នាទី។ 20 នាទីជាមួយកំរាលកំដៅ

115. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

116. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

117. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

118. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

119. អាល់កាឡាំង​លាង​មាត់​ជាមួយ​នឹង​ទឹកតែ 7x7 Herbal Tea និង​ចុង​កាំបិត MineBase (1 កែវ)

120. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

121. អាល់កាឡាំង enema

122. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

123. អាល់កាឡាំង robe

អាឡែស៊ី

កាលវិភាគ

124. ផ្នែក Morgen Stund

125. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

126. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

127. លំហាត់ប្រាណ aerobic

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

128. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

129. ផ្នែកនៃ oatmeal

130. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

131. ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង, ស្រូបអាល់កាឡាំង, លាងច្រមុះអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

132. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

133. ការងូតទឹកជើងជាមួយ MaineBase មានរយៈពេល 30-60 នាទី។

134. ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប aerobic ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

135. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

136. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

ការទល់លាមក

កាលវិភាគ

137. ផ្នែក Morgen Stund

138. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

139. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

140. 1-2 tbsp ។ Wurzel-សិប្បកម្ម

141. លំហាត់ប្រាណ aerobic: 6-12 squats ជិះកង់លើគ្រែ

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

142. 3-5 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

143. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

144. 2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

145. 3-12 squats

146. ម៉ាស្សាពោះ

147. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

148. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

149. 2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

150. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

151. បន្ថែម 2 tsp ទៅ 1 កែវទឹក (250 មីលីលីត្រ) ។ គ្រាប់ពូជចៃ ឬ 2 tsp ។ គ្រាប់ពូជ flax កំទេច។ កូរនិងផឹក។

152. អាល់កាឡាំង robe

153. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រោគប្រគ្រីវ

កាលវិភាគ

154. ផ្នែក Morgen Stund

155. 3-4 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

156. កែវទឹក 3-4 កែវ

157. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

158. ការងូតទឹកដៃឬជើងអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

159. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយ MineBase peeling

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

160. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

161. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

162. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

163. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

164. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

165. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

166. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

167. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើងដែលមានរយៈពេលអប្បបរមា 1 ម៉ោង។

168. អាល់កាឡាំងងូតទឹកជាមួយទឹកឃ្មុំអំបិល

169. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់សម្រាប់តម្រងនោម

170. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

171. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

172. អាល់កាឡាំង robe

ការពង្រីកសរសៃឈាមវ៉ែន

កាលវិភាគ

173. ជិះកង់លើគ្រែ

174. ផ្នែក Morgen Stund

175. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

176. 2 ពែង 7x7 តែ Herbaceous

177. ទឹក 1 ពែង

178. ដុសដៃ ឬជើងថ្នមៗក្នុងទឹកអាល់កាឡាំងត្រជាក់

179. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

180. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

181. ទឹកស្អាត 2 កែវ

182. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

183. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

184. 1-2 កែវទឹកស្អាត

185. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

186. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងដែលមានសីតុណ្ហភាពល្មមប្រហាក់ប្រហែល។ 30˚С

187. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

Neurodermatitis / ជំងឺស្បែក psoriasis

កាលវិភាគ

188. ផ្នែក Morgen Stund

189. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

190. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

191. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

192. ការងូតទឹកដៃឬជើងអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

193. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

194. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

195. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

196. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

197. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់លើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់

198. ក្រវិលអាល់កាឡាំង

199. លំហាត់ប្រាណ aerobic

200. 1 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

201. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

202. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase មានរយៈពេល 30 នាទី ការបន្ថែមស្លឹក Walnut

203. ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំងនៅលើតំបន់ថ្លើម

204. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

205. អាល់កាឡាំង robe

206. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

ដំបៅ Trophic នៃជើង (Ulcus cruris)

កាលវិភាគ

207. ផ្នែក Morgen Stund

208. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

209. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

210. 2-3 tbsp ។ Wurzel-សិប្បកម្ម

211. ដុសដៃ ឬជើងរបស់អ្នកក្នុងអាងងូតទឹកអាល់កាឡាំងក្តៅ ឬត្រជាក់ (ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយរចនាសម្ព័ន្ធដែលខូច!)

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

212. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

213. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

214. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

215. ពាក់ដៃអាវអាល់កាឡាំង ឬក្រវ៉ាត់អាល់កាឡាំងតែលើតំបន់ដែលមានសុខភាពល្អ

216. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

217. ទឹកស្អាត 1 កែវ

218. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

219. ការងូតទឹកពេញឬជើង (រចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចមិនគួរដាក់ក្នុងអាងងូតទឹក)

220. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់លើតំបន់ស្បែកដែលខូច

221. បង្ហាប់ពីស្លឹកបន្ទន់នៃស្ពៃក្តោបពណ៌ស ឬស្ពៃក្តោបជុំវិញដំបៅ

222. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ (នៅលើជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ) ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ

កាលវិភាគ

223. ផ្នែក Morgen Stund

224. 3-4 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

225. កែវទឹក 3-4 កែវ

226. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

227. ដុសដៃឬជើងរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅនាំមុខ

228. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយ MineBase peeling

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

229. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

230. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

231. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

232. ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំងក្តៅ

233. អាល់កាឡាំង cuffs

234. លំហាត់ប្រាណ

235. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

236. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

237. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

238. ពេញឬងូតទឹកជើងជាមួយ MaineBase យូរអង្វែងនាទី។ 30 នាទី

239. ការស្តុកទុកអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

240. អាល់កាឡាំង robe

សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់

កាលវិភាគ

241. ផ្នែក Morgen Stund

242. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

243. 1-2 កែវទឹកស្អាត

244. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

245. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយ peeling

246. ការងូតទឹកដៃអាល់កាឡាំងជាមួយជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

247. លំហាត់ប្រាណ

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

248. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

249. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

250. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

251. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំង

252. cuffs អាល់កាឡាំង

253. aerobic ចលនាល្មម ដូចជាដើរក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ

254. 1 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

255. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

256. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញ

257. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការលាងសម្អាតក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

258. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវ

259. អាល់កាឡាំង robe

សម្រាប់ស្បែកស្អាត

កាលវិភាគ

260. ផ្នែក Morgen Stund

261. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

262. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

263. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

264. ម៉ាស្សាដៃ និងជើងក្នុងទឹកអាល់កាឡាំងត្រជាក់

265. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

266. អាល់កាឡាំង peeling

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

267. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

268. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

269. 3-5 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

270. ផ្នែក Morgen Stund

271. លំហាត់ប្រាណតាមខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ

272. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

273. ទឹកស្អាត 1 កែវ

274. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

275. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើងដែលមានរយៈពេលអប្បបរមា 60 នាទី។

276. របាំងអាល់កាឡាំងធ្វើពីក្រណាត់មិនត្បាញ

277. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

278. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

ភាពតានតឹង

កាលវិភាគ

279. ផ្នែក Morgen Stund

280. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

281. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

282. លំហាត់ប្រាណ aerobic

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

283. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

284. ផ្នែក Morgen Stund

285. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (មួយទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

286. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំង ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប aerobic ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

287. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

288. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងដែលមានរយៈពេលអប្បបរមា 30-60 នាទី។

289. ចលនា aerobic ឧទាហរណ៍ ដើរក្នុងសួន

290. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

291. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

អស់រដូវ

កាលវិភាគ

292. ផ្នែក Morgen Stund

293. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

294. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

295. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

296. ការលាងសម្អាតដៃ និងជើងដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងច្រើនដោយប្រើជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

297. ជក់ស្ងួតនៃរាងកាយទាំងមូលក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

298. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

299. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

300. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

301. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

302. ងូតទឹកអាល់កាឡាំង បកសំបក ឬបង្ហាប់អាល់កាឡាំង និងលំហាត់ប្រាណតាមចិត្ត

303. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

304. ទឹកស្អាត 1 កែវ

305. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

306. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងជាមួយ MineBase

307. អាល់កាឡាំង enema (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយខែ)

308. ការស្តុកទុកអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

សែលុយឡូស

កាលវិភាគ

310. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

311. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

312. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

313. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងដោយប្រើជក់ដៃនិងជើងក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

314. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការរបក MineBase

315. លំហាត់ប្រាណ aerobic

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

316. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

317. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

318. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

319. ផ្នែក Morgen Stund

320. អាល់កាឡាំង cuffs

321. ការសម្អាតស្ងួតដោយប្រើជក់ថាមពល

322. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

323. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។

324. ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង ការស្រូបអាល់កាឡាំង

325. អាល់កាឡាំង enema (ពីរដងក្នុងមួយខែ)

326. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និងដៃអាវអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

327. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

328. អាល់កាឡាំង robe

លើសទម្ងន់

កាលវិភាគ

329. ការលាងសម្អាតដៃ និងជើងដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងច្រើនដោយប្រើជក់ក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

330. ជក់ស្ងួតនៃរាងកាយទាំងមូលក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

331. 1-2 CUPS 7x7 Herbal Tea និងទឹកនៅតែ

332. ផ្នែក Morgen Stund

333. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

334. លំហាត់ប្រាណ aerobic

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

335. 1 ពែង 7x7 តែ Herbal និងទឹកនៅតែ

336. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

337. ផ្នែក Morgen Stund

338. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

339. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង, លាបជាមួយ MineBase

340. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់

341. ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប aerobic ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

342. 1 ពែង 7x7 តែ Herbal និងទឹកនៅតែ

343. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

344. ការងូតទឹកពេញពី MineBase

345. អាល់កាឡាំង enema (ពីរដងក្នុងមួយខែ)

346. ដៃអាវអាល់កាឡាំង និងដៃអាវអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

សម្រាប់ថាមពលសំខាន់

កាលវិភាគ

347. សម្អាតដៃ និងជើងដោយប្រើជក់

348. ជក់ស្ងួតនៃរាងកាយទាំងមូលក្នុងទិសដៅនៃការលុបបំបាត់

349. 2-3 CUPS 7x7 Herbal Tea និងទឹកនៅតែ

350. បម្រើ Morgen Stund

351. 3-5 tsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

352. 2-3 CUPS 7x7 Herbal Tea និងទឹកនៅតែ

353. 2-5 tsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

354. ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

355. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង លាបជាមួយ MineBase ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង និងលំហាត់ប្រាណថេរ។

356. 1 ពែង 7x7 តែ Herbal និងទឹកនៅតែ

357. 3-5 tsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

358. ការងូតទឹកជើងជាមួយ MaineBase មានរយៈពេល 30-45 នាទី។

359. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និងដៃអាវអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កីឡាសំខាន់ តែត្រូវ!

កាលវិភាគ

មុនពេលហ្វឹកហាត់

360. បម្រើ Morgen Stund

361. ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោងបន្ថែម 3-5 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ: ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

កំឡុងពេលហ្វឹកហាត់

ពាក់ក្រវ៉ាត់អាល់កាឡាំង

1. 2 tbsp ។ Wurzel Kraft បន្ថែម

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ៖

2. អាល់កាឡាំង ជាប់បានយូរ ងូតទឹកពេញ

3. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

4. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំងនៅពេលយប់

ប្រចាំថ្ងៃ

2. 4-6 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ៖

1. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញ

2. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

3. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង

4. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

5. បង្ហាប់អាល់កាឡាំង

6. ងូតទឹកអាល់កាឡាំង

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការឈឺសាច់ដុំ

មុនពេលហ្វឹកហាត់

1. Morgen Stund សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកបូកនឹង Wurzel Kraft

2. ប្រហែល 2 ម៉ោងមុនពេលហ្វឹកហាត់ 3-5 tbsp ។ Wurzel Kraft បន្ថែម

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ៖

1. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

កំឡុងពេលហ្វឹកហាត់

2. ពាក់ក្រវ៉ាត់កអាល់កាឡាំង

បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល (ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន)

3. 2 tbsp ។ Wurzel Kraft បន្ថែម

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ៖

4. អាល់កាឡាំងងូតទឹកយូរ

5. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

6. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំងនៅពេលយប់

ប្រចាំថ្ងៃ

1. Morgen Stund សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ជាបង្អែម ឬរវាងអាហារ

2. 4-6 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

ការថែរក្សារាងកាយអាល់កាឡាំងជាមួយ៖

1. អាល់កាឡាំងងូតទឹកពេញ

2. ងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង

3. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង

4. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

5. បង្ហាប់អាល់កាឡាំង

6. ងូតទឹកអាល់កាឡាំង

មានផ្ទៃពោះ

កាលវិភាគ

7. ការដុសលាងដៃ និងជើង អាល់កាឡាំង

8. ជក់អាល់កាឡាំងស្ងួតក្នុងទិសដៅនៃការបញ្ចេញចោល

9. ផ្នែក Morgen Stund

10. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

11. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

12. ផ្នែកមួយទៀតនៃ Morgen Stund

13. 1 ការងូតទឹកពេញជាមួយ MaineBase (ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍)

14. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង, លាបជាមួយ MineBase, បង្ហាប់អាល់កាឡាំងនៅលើតំបន់ពោះ

15. លំហាត់ប្រាណ aerobic

16. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

17. ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងមានរយៈពេល 30-45 នាទី។

18. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និងស្រោមដៃអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បែកញើសខ្លាំង

កាលវិភាគ

19. ផ្នែក Morgen Stund

20. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

21. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

22. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

23. ការដុសធ្មេញអាល់កាឡាំងនៃដៃ និងជើងក្នុងទឹកក្តៅ ឬត្រជាក់

24. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំងជាមួយនឹងការរបក MineBase

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

25. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

26. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

27. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

28. ងូតទឹកអាល់កាឡាំង

29. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

30. ទឹកស្អាត 1 កែវ

31. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

32. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើងជាមួយ MaineBase មានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។

33. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

34. រ៉ូបអាល់កាឡាំង

35. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬ ស្រោមដៃអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

36. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

ពីដៃនិងជើងត្រជាក់

កាលវិភាគ

37. ជិះកង់លើគ្រែ

38. ម៉ាស្សា និងដុសអវយវៈក្នុងដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំងជាមួយ MineBase

39. ផ្នែក Morgen Stund

40. 1 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

41. 2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

42. 20 ដំណក់នៃ ginkgo tincture (អាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន)

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

43. 3-5 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

44. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

45. ទឹកស្អាត 1 លីត្រ

46. ​​​​ម៉ាស្សាដៃ និងជើង

47. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

48. ទឹកស្អាត 1 កែវ

49. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

50. 20 ដំណក់នៃ ginkgo tincture (មាននៅឱសថស្ថាន)

51. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងក្តៅសម្រាប់ដៃនិងជើង

52. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការគេងមិនលក់

កាលវិភាគ

53. ផ្នែក Morgen Stund

54. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

55. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

56. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

57. ដុសអវយវៈនៅក្នុងដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំងក្តៅឬត្រជាក់ជាមួយ MineBase

58. ម៉ាស្សាអាល់កាឡាំងសម្រាប់លាងសម្អាតមុខ ក ខាងក្រោយក្បាល និងដេខូឡេ

59. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

60. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

61. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

62. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

63. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

64. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

65. ទឹកស្អាត 1-2 កែវ

66. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

67. ងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

68. ការរបកអាល់កាឡាំង

69. គ្មានក្រែម ឬទឹកអប់មុនពេលចូលគេង

70. អាល់កាឡាំងបង្ហាប់នៅលើកញ្ចឹងក

71. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

72. កប្បាស swabs ក្នុងត្រចៀក

73. បិទភ្នែក

ជ្រុះសក់

កាលវិភាគ

74. ផ្នែក Morgen Stund

75. 2-3 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

76. ទឹកស្អាត 2 កែវ

77. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

78. ផ្កាឈូកអាល់កាឡាំង

79. សម្អាតស្បែកក្បាលដោយប្រើជក់សក់ពី P. Enshura

ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ

80. 1-2 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

81. ទឹកស្អាត 2-3 កែវ

82. 2-3 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

83. ការងូតទឹកអាល់កាឡាំង

84. 1 ពែង 7x7 តែរុក្ខជាតិ

85. ទឹកស្អាត 1 កែវ

86. 1-2 tbsp ។ សិប្បកម្ម Wurzel

87. អាល់កាឡាំងពេញឬងូតទឹកជើងរយៈពេល 30-45 នាទី។

88. ការស្រូបចូលអាល់កាឡាំង

89. សម្អាតស្បែកក្បាលដោយប្រើជក់សក់ពី P. Enshura ដោយប្រើ 1 tsp ។ មូលដ្ឋានមីន

90. ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

91. បង្ហាប់អាល់កាឡាំងនៅលើកញ្ចឹងកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

សម្រាប់មុន (មុន)

មុន គឺជាការលុបបំបាត់ធម្មជាតិនៃអាស៊ីត សារធាតុពុល និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលបន្ទុកការរំលាយអាហាររបស់យើង។ ការបញ្ចេញនេះកើតឡើងតាមរយៈក្រពេញ sebaceous ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់។

ហេតុផលគឺនៅក្នុងអាហារហឹរពេក នៅក្នុងសាច់ និងផលិតផលសាច់ ទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ ក៏ដូចជាការទទួលទានបង្អែមច្រើនពេក ទោះបីជាវានាំឱ្យធាត់ជាជាងកើតមុនក៏ដោយ។ អាហារឆ្ងាញ់ទាំងនេះត្រូវតែជៀសវាង ឬកាត់បន្ថយការទទួលទានប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់មុន ។

ពីផលិតផល Enshura ផឹកពីមួយលីត្រកន្លះទៅ 2 លីត្រនៃតែរុក្ខជាតិ 7x7 ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះសូមប្រើពី 5 ទៅ 7 ស្លាបព្រានៃ Wurtzel Kraft ។ នេះពង្រឹងតម្រងនោមនៅក្នុងមុខងារ excretory របស់ពួកគេ និងការពារការប្រាក់បញ្ញើជាបន្តបន្ទាប់ដែលអាចកើតមាន ឬការបញ្ចេញឡើងវិញតាមរយៈការកើតមុន។

នីតិវិធីអាល់កាឡាំងក៏ត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់។ នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងទៀងទាត់ ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង ឬការត្រដុសអាល់កាឡាំងនៃរាងកាយទាំងមូល ជាពិសេសតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

របាំងអាល់កាឡាំងដែលធ្វើពីក្រណាត់មិនត្បាញអាចត្រូវបានប្រើនៅលើមុខជាញឹកញាប់។ ប្រសិនបើនីតិវិធីនេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃមុនមួយចំនួនធំ អ្នកត្រូវប្តូរទៅនីតិវិធីអាល់កាឡាំង Stockings ដូច្នេះការលុបបំបាត់កើតឡើងតាមរយៈជើង និងមិនមែនតាមរយៈមុខនោះទេ។

សម្រាប់ការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ និងព័ត៌មានរបស់យើង ទាំងការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺផ្អែកលើការពុល និងការឆ្អែតនៃរាងកាយជាមួយនឹងអាស៊ីត ហើយការរអិលនាំអ្នកជំងឺទៅរកបញ្ហានេះនៅកន្លែងដំបូង។ ការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គឺជាការទទួលខុសត្រូវរបស់គ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញ។ ផលិតផល P. Enshura របស់យើងជួយក្នុងករណីជាច្រើនជាមួយនឹងការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន។

យើងចាត់ទុកថាវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដែលបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អ្នកត្រូវពាក់ស្រោមដៃ និងដៃអាវដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងនៅពេលយប់ ដូច្នេះដោយសារជាតិអាល់កាឡាំងនៃស្រោមជើង និងដៃអាវ អាស៊ីតគ្រោះថ្នាក់ និងជាតិពុលត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរៀងរាល់យប់។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអាច ការវាយប្រហារជាលើកទីពីរ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ត្រូវបានជៀសវាង។ ពេញមួយថ្ងៃ ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំង ឬការបង្ហាប់អាល់កាឡាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់បេះដូង។ ចំពោះជំងឺបែបនេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវិធីដូចជាសូណាឬងូតទឹកចំហាយទេ។

វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរំលាយអាហារដើម្បីយក Wurtzel Kraft ពី 7 ទៅ 12 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបន្សាបអាស៊ីតនិងជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួននិងពង្រឹងតម្រងនោមក្នុងមុខងារបញ្ចេញចោលរបស់ពួកគេ។ ជាមួយគ្នានេះ យើង​ណែនាំ​ឱ្យ​ផឹកទឹក​ឱ្យបាន​ច្រើន និង​តែ​តិច​ដែល​រំលាយ​ជាតិ​ស្លា​ក។ អ្នកជំងឺទាំងនេះត្រូវការបន្សាបអាស៊ីត និងសារធាតុពុល ហើយលុបបំបាត់វាតាមរយៈតម្រងនោម ភ្នាសរំអិល និងផ្ទៃស្បែក។

ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងពីរ មិនថាគាំងបេះដូង ឬអាភៀនទេ ចលនារាងកាយនឿយហត់ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ចលនាល្មមត្រូវបានអនុញ្ញាត និយមដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។

ជាការពិតណាស់ អ្នកជំងឺទាំងពីរក៏គួរតែបោះបង់ចោលនូវអាហារឆ្ងាញ់ៗទាំងអស់ផងដែរ ដូចជាការជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង គ្រាប់កាហ្វេ កូឡា បង្អែម សាច់ជក់បារី អំបិលតុ និងគ្រឿងទេសក្តៅ។

អស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ របបអាហារដែលផ្តោតជាសំខាន់លើបន្លែឆៅ បន្ថែមដោយប៊ឺល្អ និងផ្លែឈើមួយចំនួនតូចត្រូវបានណែនាំ។ ថ្ងៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដែលរំលាយបានល្អនៅ Morgen Stund ។ បន្ថែម 1 ឬ 2 ស្លាបព្រានៃ Wurtzel Kraft ទៅបបរដែលបានបញ្ចប់ហើយដូច្នេះថែរក្សាការរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ពាក់កណ្តាលដំបូងនៃថ្ងៃ។

សម្រាប់ជំងឺមហារីក

ផលិតផលរបស់យើងមិនមែនជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺមហារីក ឬជំងឺផ្សេងៗនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេអាចរួមដំណើរជាមួយការព្យាបាលអ្នកជំងឺមហារីកបានយ៉ាងមានប្រយោជន៍។ ពួកគេអាចពង្រឹងរាងកាយទន់ខ្សោយរបស់អ្នកជំងឺមហារីក និងយកសារធាតុពុលចេញពីគាត់។

នៅក្នុងធម្មជាតិ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំតាមរន្ធគូថជាញឹកញាប់ដើម្បីយកថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីចេញពីរាងកាយអ្នកជំងឺមហារីក ក៏ដូចជាអាស៊ីតអ៊ុយរិក និងអ៊ុយរ៉េ ដែលជាលទ្ធផលនៃកោសិកាងាប់រាប់លាន។

នៅអ៊ឺរ៉ុប តែរុក្ខជាតិ និងអំបិលងូតទឹកអាល់កាឡាំងមួយក្តាប់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ enemas នៅអាមេរិក គ្រាប់កាហ្វេត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ វាត្រូវបានគេដឹងថាមិនមានក្លិនអាក្រក់ជាងលាមកដែលមានក្លិនស្អុយរបស់អ្នកជំងឺមហារីកនោះទេ។ សារធាតុពុលទាំងនេះចេញពីរាងកាយតាមរន្ធគូថ ប្រសើរជាងទុកក្នុងពោះវៀន!

សម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីក វាត្រូវបានណែនាំអោយគាំទ្រការរំលាយអាហារ និងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាជាមួយនឹងរបបអាហារបួសធម្មជាតិពេញលេញ អមដោយការទទួលទានពី 5 ទៅ 7 ស្លាបព្រាបាយ ឬច្រើនជាងនេះ។ ស្លាបព្រានៃ Wurtzel Kraft ។ ប្រហែលជាអ្នកជំងឺដែលបានទទួលការព្យាបាលដោយគីមីនឹងអាចរក្សាសក់របស់គាត់នៅលើក្បាលរបស់គាត់។ ជារឿយៗពួកគេគឺជាជនរងគ្រោះដំបូងគេនៃឱសថប្រឆាំងមហារីក ក៏ដូចជាថ្នាំដែលកើតចេញពីការព្យាបាលដោយអ៊ុយ និងអាស៊ីតអ៊ុយរិក។ សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៃ Wurtzel Kraft/root force ជួយក្នុងដំណើរការមេតាបូលីស ដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវសារធាតុពុល អ៊ុយ និងអាស៊ីតអ៊ុយរិកយ៉ាងច្រើន ហើយយកវាចេញតាមតម្រងនោម។

ជំនួយបន្ទាប់បន្សំគឺនីតិវិធីអាល់កាឡាំងជាមួយអំបិល MineBase ។ ការងូតទឹកជើងអាល់កាឡាំងបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនឯងថាមានប្រយោជន៍ក្នុងរឿងនេះ ក៏ដូចជាការពាក់ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និង/ឬដៃអាវនៅពេលយប់ ឬស្រូបអាល់កាឡាំង ឬការងូតទឹកចំហាយអាល់កាឡាំង និងការបង្ហាប់អាល់កាឡាំងនៅលើកញ្ចឹងក។

ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងកម្លាំងនៃធម្មជាតិគឺស្លឹកស្ពៃក្តោបក្រឡុកទន់ៗ ដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយស្ត្រីទៅកាន់សុដន់ដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ពីជំងឺមហារីក។ ស្ពៃក្តោបក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរនៅក្នុងទម្រង់នេះសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកស្បែកជាការព្យាបាលដែលអមជាមួយនឹងការព្យាបាលសំខាន់។ កាត់ឆ្អឹងជំនីរក្រាស់ចេញពីសន្លឹកមុនពេលដាក់ពាក្យ!

ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសងូតទឹកអាល់កាឡាំងពេញលេញ បន្ទាប់មកធ្វើវាក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលជំងឺមហារីក ឬការការពារ ឬអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល ប្រហែលជារយៈពេលយូរជាងនេះពីមួយម៉ោង ឬសូម្បីតែ 2 ម៉ោង។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចងូតទឹកជើងបានទេ?

ជាគោលការណ៍ ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះអាច “បាទ/ចាស”។ មានករណីលើកលែងតែមួយគត់ដែលត្រូវនិយាយ។

រាល់វិធីព្យាបាលដែលគួរនាំទៅដល់ការរក្សា ឬស្តារសុខភាពរបស់យើង តែងតែមានកិច្ចការសំខាន់ពីរ។ ដំបូងវាគឺជា omni-molecular ហើយប្រហែលជាអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិច្រើនជាង។ ទីពីរ វាក៏ជា omnimolecular i.e. អព្យាក្រឹតភាពទូលំទូលាយ និងការសម្អាតរាងកាយដោយការដកផលិតផលមេតាបូលីស និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ចេញពីរាងកាយរបស់យើង។

ការងូតទឹកពេញជើង ស្រោមជើង និងដៃអាវអាល់កាឡាំង និងនីតិវិធីអាល់កាឡាំងផ្សេងទៀតជាមួយ MineBase គួរតែបំពេញភារកិច្ចចម្បង៖ យកអាស៊ីត សារធាតុពុល និងផលិតផលមេតាបូលីសចេញពីស្បែក តាមរយៈភ្នាសរំអិលចេញពីរាងកាយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងន័យនេះ ការព្យាបាលអាល់កាឡាំងគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការកាត់ចោលត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយសារជំងឺ gangrene នោះជើងនេះមិនគួរត្រូវបានបន្ទាបទៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនោះទេ។ បន្ទាប់មក យើងអនុវត្តការបង្វែរ និងបញ្ច្រាសការបន្សាបជាតិពុលនៃរាងកាយ ដែលបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Enshura ។ បន្ទាប់មកជើងដែលរងរបួសនៅតែនៅខាងក្រៅជើង ឬងូតទឹកពេញ ហើយការស្តុកអាល់កាឡាំងមិនត្រូវបានដាក់នៅលើជើងនេះទេ។

សកម្មភាពបង្វែរទាំងអស់កើតឡើងតាមរយៈជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ ហើយមិនមែនតាមរយៈតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃរាងកាយ និងភ្នាស mucous នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយ gangrene នោះទេ។ យើងទុកជើងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ gangrene មុនពេលការដកយកចេញជាបន្តបន្ទាប់គ្នា ចាប់តាំងពីនេះរួមបញ្ចូលតែការបំផ្លាញជាលិកាជាបន្តបន្ទាប់។ យើងកំពុងព្យាយាមបង្វែរជាតិអាស៊ីត និងសារធាតុពុលចេញពី gangrene ហើយផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃការលុបបំបាត់ ខណៈពេលដែលប្រើប្រាស់ជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។

ទន្ទឹមនឹងនេះការទទួលទាន Wurtzel Kraft សម្រាប់ជំងឺ gangrene ត្រូវបានកើនឡើងពី 7 ទៅ 12 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឥឡូវនេះ របបអាហារគួរតែផ្លាស់ប្តូរទៅ Morgen Stund អាហារពេលព្រឹក និងអាហារឆៅដែលមានបន្លែច្រើន សាឡាត់ ពន្លក ទឹកបន្លែ តែរុក្ខជាតិ និងទឹក ក្នុងពេលជាមួយគ្នាបោះបង់អំបិលតុ និងបង្អែម គ្រឿងទេសក្តៅ សាច់ និង ទឹកដោះគោ គ្រាប់កាហ្វេ កូឡា ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ក៏មកពីបារីដែរ។

ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តទាំងនេះនៃការបង្វែរ និងបញ្ច្រាសការបន្សាបជាតិពុល ការជីកយករ៉ែជាប់លាប់ និងការជៀសវាងអាស៊ីត និងសារធាតុពុលក្នុងពេលដំណាលគ្នា ការថែទាំរាងកាយអាល់កាឡាំងអាចបង្កើតជើងឡើងវិញ ឬជួយសង្គ្រោះម្រាមជើង gangrene ពីការកាត់ចោល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

បញ្ហាមេតាបូលីស អមដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរ៉ាំរ៉ៃ ឬការបញ្ចេញជាតិស្ករដែលមិនទាន់កែច្នៃក្នុងទឹកនោម។

មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​ជា​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​លំពែង​មាន​ការ​ប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាផលិតកោសិកាបេតាដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតអាំងស៊ុយលីន ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ ការទទួលទានអាហារផ្អែម ភេសជ្ជៈ អាហាររហ័ស អាហារភ្លាមៗ និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃអរិយធម៌ នាំឱ្យរលាកសារធាតុគីមីនៃកោសិកាផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តអាចជាមូលហេតុបន្ថែមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងថ្នាំដែលការពារដំណើរការរលាក។

ការពន្យល់ឡូជីខលលេចឡើងថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វីច្រើនជាងឬតិចជាងការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិស្ករចម្រាញ់ខុសពីធម្មជាតិដែលរាងកាយមានប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវដោយការហូរចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈទឹកនោម។ ការពន្យល់នេះ ចង្អុលទៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាកម្មសិទ្ធិរបស់អាណាចក្រនៃការស្រមើស្រមៃ។ ជាមួយនឹងជំងឺដែលស្រមើលស្រមៃ និងមិនមាននេះ ដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រហែល 90% មាន "ការផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងសកម្មភាពកាត់បន្ថយរបស់វា" ។ អាំងស៊ុយលីននៅតែដំណើរការ ប៉ុន្តែមិនមែនជាមួយនឹងអរិយធម៌ស្ករសរបស់យើងទេ!

ដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញមួយចំពោះបញ្ហានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាចធ្វើទៅបាន៖ ឧស្សាហកម្មស្ករសនឹងរលាយបាត់ ក៏ដូចជាសារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិត និងផលិតផលរីករាយផ្សេងទៀតនៃអរិយធម៌របស់យើង។ បន្ទាប់មក មនុស្ស 150 លាននាក់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និង 300 លាននាក់នាពេលអនាគត ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បើយោងតាមការព្យាករណ៍រហូតដល់ឆ្នាំ 2025 នឹងមិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទូទាំងពិភពលោកទេ។

ដោយសារតែការដុតសារធាតុគីមី និងការរំខាននៃកោសិកាបេតាដែលផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែង អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 មិនផលិតអាំងស៊ុយលីន ឬវាគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មិនអាចអត់ឱនចំពោះជាតិស្ករសទេ ដូច្នេះហើយអាចកម្ចាត់វាចេញយ៉ាងលឿនតាមតម្រងនោម។ Polyuria គឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "រាគនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម" ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ប្រហែលជាគ្មានអ្វីក្រៅពីអាឡែស៊ីស្ករទេ ដោយសារតែហេតុផលឡូជីខលនៃការញ៉ាំស្ករក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនយូរ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អារម្មណ៍ស្រេកទឹកខ្លាំង បង្កើនការបញ្ចេញតាមទឹកនោម ស្រកទម្ងន់ បាត់បង់ចំណង់អាហារ អស់កម្លាំង និងដំណើរការទាប រមាស់ស្បែក រលាកស្បែក ខ្សោយកម្លាំង រដូវមកមិនច្បាស់ ស្រវាំងភ្នែក រមួលក្រពើពេលយប់។ សាច់ដុំកំភួនជើង រូបរាងនៃផ្សិតដោយសារតែការឆ្អែតនៃអាស៊ីតរាងកាយ។

តើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរធ្វើដូចម្តេច?

ជៀសវាងផលិតផលដែលហួសសម័យរបស់យើង របបអាហារមិនល្អ អាហាររហ័ស ក៏ដូចជាភេសជ្ជៈស្រាលៗដែលមានជាតិផ្អែមដូចជា Aspartame ជាដើម ដែលនៅអាមេរិកបាននាំឱ្យកើតជំងឺជាច្រើន។ ជាតិអាល់កុលក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ។ អ្នក​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ពេល​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន ព្រោះ... បន្ទាប់ពីនេះ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដ៏គ្រោះថ្នាក់អាចកើតឡើង។ ជា​ការ​ពិត អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​គួរ​ជៀស​វាង​ស្ករ​ស។ អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​មិន​គួរ​ជក់​បារី​ទេ ព្រោះ... មានហានិភ័យនៃការខូចខាតសរសៃឈាម។ ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនសត្វច្រើនពេក មិនត្រូវបានណែនាំទេ ព្រោះ... ក្នុងបរិមាណច្រើនវាកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃអាំងស៊ុយលីន។

បន្លែ សាឡាត់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប៉ាស្តា អង្ករ ដំឡូង ផ្លែឈើស្រស់ គួរតែមាននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការទទួលទានអាហារគួរតែត្រូវបានបែងចែកទៅជាអាហារតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ជាអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត ដូចជាប្រេងបន្លែ។ យើងសូមណែនាំថា ជាមួយនឹងរបបអាហារបួសពេញលេញ ដែលផ្តោតតែលើការទទួលទានបន្លែស្រស់ និងចំហុយ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ការប្រើប្រាស់សារធាតុថាមពលសំខាន់ៗ ដើម្បីជួយដល់ការរំលាយអាហារ។ អាហារូបត្ថម្ភ omni-molecular ប្រមូលផ្តុំអង់ស៊ីមជាច្រើន និងទឹករំលាយអាហារ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែលេប 3-5 ស្លាបព្រានៃ Wurtzel Kraft ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ និងរស់ជាតិឆ្ងាញ់ Morgen Stund គឺស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាមួយនឹងបបរនេះដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ ballast មិនមានអារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានជៀសវាង។ រាងកាយរបស់យើងត្រូវការជាតិស្ករធម្មជាតិ ដែលវាប្រើប្រាស់ពីអំពៅ និងស្ករ beets ឬដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើផ្អែម ឬលំអង។ យើងត្រូវការជាតិស្ករដើម្បីទំនាក់ទំនងរវាងកោសិការាងកាយ និងផ្តល់ថាមពលដល់កោសិកា។ អ្វី​ដែល​រាង​កាយ​យើង​មិន​ត្រូវ​ការ​គឺ​ស្ករ​មិន​ធម្មជាតិ​ចម្រាញ់ និង​ស្ករ​ស។

សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែផឹកតែ 7x7 ពីរពែង និងទឹកពីរកែវ។ ពេញមួយថ្ងៃ - តែមួយឬពីរពែងនិងមួយ - រហូតដល់ពីរលីត្រទឹក។ គាត់មិនគួរបោះបង់ Wurtzel Craft ទេ ព្រោះ... តម្រងនោមត្រូវការសារធាតុរ៉ែយ៉ាងខ្លាំង។

ដើម្បីបង្ការជំងឺដែលអាចកើតមាននៃអវយវៈក្រោម អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែងូតទឹកជើងរយៈពេលមួយម៉ោងរៀងរាល់ល្ងាច។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការពាក់ស្រោមជើងអាល់កាឡាំង និងដៃអាវអាល់កាឡាំងនៅពេលយប់ ដើម្បីបន្សាប និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងលំពែង ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំងក្តៅត្រូវបានណែនាំ ដែលត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 45 នាទីនៅខាងក្រោមផ្ចិត។

កម្មវិធី​ដក​ចេញ​រយៈពេល​បី​ខែ .

1. នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ neurodermatitis, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, អាឡែស៊ី, polyarthritis និងជំងឺផ្សេងទៀតនៃអរិយធម៌។

1. ការតមអាហាររយៈពេល 14 ថ្ងៃ និងទទួលទានតែរុក្ខជាតិ ការងូតទឹកទូទៅប្រចាំថ្ងៃមានរយៈពេលពីមួយម៉ោង មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃសារធាតុរ៉ែជាមួយនឹងអាហារនីមួយៗ។

2. 8 សប្តាហ៍បន្ទាប់ - ការងូតទឹកអាល់កាឡាំងទូទៅចំនួនពីររៀងរាល់សប្តាហ៍មានរយៈពេល 60-120 នាទី ឬយូរជាងនេះ។

3. ចាប់ពីសប្តាហ៍ទីបីដល់សប្តាហ៍ទីដប់រួមបញ្ចូល - អាហារអាល់កាឡាំងពេញលេញ - បួស។

4. សប្តាហ៍ទីដប់មួយ និងទីដប់ពីរ - ការតមអាហាររយៈពេល 14 ថ្ងៃចុងក្រោយ និងការផឹកតែរុក្ខជាតិ។

5. ការទទួលទានសារធាតុរ៉ែ និងធាតុដានឱ្យបានច្រើនសម្រាប់រយៈពេលបីខែ ដើម្បីបន្សាបជាតិពុលដែលរំលាយ។

6. ទឹក 1.5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

7. ការបដិសេធនូវបង្អែម និងផលិតផលធ្វើពីម្សៅស ជាតិអាល់កុល ជាតិនីកូទីន កាហ្វេ ទឹកដោះគោ ផលិតផលទឹកដោះគោ និងសាច់ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមិនចាំបាច់ ជាពិសេសថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺដែលមានអាឡែស៊ីនិង neurodermatitis បន្ទាប់ពីងូតទឹកអាល់កាឡាំងមានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយដែលស្បែកមិនរមាស់ប៉ុន្តែនៅទីនេះផងដែរករណីលើកលែងបញ្ជាក់ពីច្បាប់: សម្រាប់រាល់មួយពាន់ស្បែកអាចរមាស់ច្រើនជាងមុន។ ងូត នេះ មានន័យថា រាងកាយ ពុល និង រលាត់។ ប្រហែលជាកាកសំណល់ទាំងនេះបានមកពីឪពុកម្តាយនៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះ បរិមាណជាតិពុល និងសារធាតុពុលបែបនេះ ប្រញាប់ប្រញាល់ចេញមក ដែលបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ពួកគេនៅតែមាននៅក្នុងស្បែក នៅក្នុងករណីបែបនេះ ការសាកល្បង និងសាកល្បង "ការលាងជូរ" ជួយបាន។

ដំណោះស្រាយនេះត្រូវបានរៀបចំពីល្បាយនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ទឹកខ្មេះផ្លែឈើ ឬភេសជ្ជៈនំប៉័ង និងតែរុក្ខជាតិក្នុងសមាមាត្រ 1: 2 ។ "ការលាងជូរ" ត្រូវបានចាក់លើរាងកាយនិងអនុញ្ញាតឱ្យហូរលើស្បែក។ មិនយូរប៉ុន្មានការរមាស់ឈប់។ ដំណោះស្រាយដែលមានកម្រិត pH អាស៊ីតនៃ 2-3 បណ្តេញចេញពីអេពីដេមីដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ជាមួយនឹងកម្រិត pH នៃ 3-6 អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចំណេះដឹងអំពីជីវគីមីនៃរាងកាយ។

មានមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺ neurodermatitis និងជំងឺស្បែករបកក្រហមដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម បន្ថែមតែ 2 លីត្រដែលបានរៀបចំពីស្លឹក pansy ពីរស្លាបព្រាបាយនិង horsetail ទៅងូតទឹកទូទៅ។

សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកពួកគេប្រើប្រេងពិសេស។ វាត្រូវបានរៀបចំពី 50 មីលីលីត្រនៃប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីដែល 20 ដំណក់នៃប្រេងដើម cajuput និង 1 ដំណក់នៃវីតាមីន E ត្រូវបានបន្ថែម។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការយកកាកសំណល់ចេញ។

ការចង្អុលបង្ហាញ	រយៈពេល	ផលិតផល	ការដាក់ពាក្យ
1. វគ្គធម្មតានៃការដកជាតិពុលសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី។	៦-១២ ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1 លីត្រក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ 1-2 ងូតទឹកទូទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-60 នាទី ងូតទឹកជើងនៅពេលល្ងាច 15-30 នាទី។ 1 tsp - នៅពេលព្រឹក; 1 tsp នៅពេលល្ងាច។
2.1.ការដកជាតិពុលចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន		តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង សារធាតុរ៉ែ។	ជំនួសឱ្យតែរុក្ខជាតិ - ទឹកដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ 2-3 ងូតទូទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-60 នាទី ពីពេលមួយទៅពេលមួយ ស្រោមជើងអំបិលនៅពេលយប់ ងូតទឹកជើង 2-3 ពេលថ្ងៃ 15 នាទី។ 3 tsp ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ 1-1,5 លីត្រទឹកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។
2.2 ការយកកាកសំណល់ចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។	2-6 ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង សារធាតុរ៉ែ	0.5-1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ងូតទឹកជើង 2-3 ជារៀងរាល់ថ្ងៃ 15 នាទី។ , 2 ការងូតទឹកទូទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-60 នាទី, ពីពេលមួយទៅស្រោមជើងអំបិលនៅពេលយប់។ 3 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ។ 1 លីត្រទឹកនៅពេលថ្ងៃ។
2.3 ការយកកាកសំណល់ចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។	អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1-1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ស្រោមជើងអំបិល 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ 2-3 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹក 1 លីត្រ។
ការចង្អុលបង្ហាញ	រយៈពេល	ផលិតផល	ការដាក់ពាក្យ
3.1 ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការដកជាតិពុល។	1-3 ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1-1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ងូតទឹកទូទៅប្រចាំថ្ងៃ 30-60 នាទី។ ងូតទឹកជើង 2-3 ជារៀងរាល់ថ្ងៃ 15 នាទី។ 3-5 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ 1.5 លីត្រទឹកនៅពេលថ្ងៃ។
3.2 ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការយកចេញនៃជាតិពុល។	4-6 ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1-1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ 1-2 ងូតទឹកទូទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-60 នាទី។ រៀងរាល់ល្ងាច ងូតទឹកជើង 1 15 នាទី។ 2-3 tsp ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ ទឹក 1.5-2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
4.1 ការកំណត់គោលដៅ ការដកជាតិពុលចេញយឺត។	1-3 ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1 លីត្រនៃតែរុក្ខជាតិ។ ងូតទឹកជើង, បង្ហាប់, អាវអំបិល, ស្រោមជើងអំបិល, ស្រោមដៃអំបិល, ងូតទឹកទូទៅ 1-2 ក្នុងមួយសប្តាហ៍ - 5 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ 1.5 លីត្រទឹកនៅពេលថ្ងៃ។
4.2 គោលដៅ ការដកជាតិពុល។ 5. ការតមអាហារព្យាបាល។	4-6 ខែ។	តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ តែរុក្ខជាតិ។ ការថែរក្សាអាល់កាឡាំង។ សារធាតុរ៉ែ	1-1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ រៀងរាល់ល្ងាច ងូតទឹកជើង 1 ដង 15 នាទី ងូតទឹកទូទៅ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-60 នាទី។ 5 tsp ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ។ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ 1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ងូតទឹកជើង ២-៣ ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ១៥ នាទី។ ងូតទឹកទូទៅ 1-2 ក្នុងមួយសប្តាហ៍ 30-90 នាទី។ 3 tsp ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ។ 1.5-2 លីត្រទឹកនៅពេលថ្ងៃ។
6. ជំនួយដំបូងសម្រាប់វិបត្តិអត់ឃ្លាន និងការវាយប្រហារដោយអាស៊ីត។	ក្នុងពេលតែមួយ។	ការផឹកអាល់កាឡាំង។
បោះពុម្ព »		កាលបរិច្ឆេទចេញផ្សាយ៖ ០៦/១៥/២០១២

1
Peter Enshura Joseph Lokamper
ការដកជាតិពុលចេញ
-
ផ្លូវទៅកាន់សុខភាព
ការរំលាយ slags
ការបន្សាបជាតិពុល និងអាស៊ីត
ការដកជាតិពុល
ផ្ទះបោះពុម្ព PETER ENTSHURA MUNSTER
"Terra" Rostov-on-Don ឆ្នាំ 2006
បង្កើត PDF
http://www.novapdf.com

2
តារាង​មាតិកា
បុព្វបទ ................................................................ ....................................................... ........................................................... ៣
បុព្វបទរបស់អ្នកនិពន្ធ ................................................ ………………………………………. ...........................................៧
ដំណើរការគីមីជាមូលដ្ឋានក្នុងរាងកាយ ……………………………………… ........................................................... .............ដប់មួយ
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងរាងកាយ ………………………………………. ……………………………………………………. ............................................ ២០
គីមីសាស្ត្ររាងកាយពីមាត់ដល់រន្ធគូថ................................................ ........................................................ .............. ............ សាមសិប
អ្វីទៅជាសុខភាព?................................................................ ......................................................... ……………………………………………………៣៧
តើអាស៊ីតមកពីណា? ........................................................ ..............៣៨
តើ​ជំងឺ​អ្វី​? ........................................................... ................................................ ៤១
តើអ្វីជាការព្យាបាល? ................................................... ......................................................... ...................................... ៤៦
សេចក្តីរីករាយក្នុងពន្លឺនៃទ្រឹស្តីអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន ……………………………………… ……………………………………………………៤៨
ការ​ធ្លាក់​ចុះ Slag ។ តើវាដំណើរការដោយរបៀបណា ................................................ ....................................................៥២
តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ដំណើរ​ការ​ខ្ជះខ្ជាយ? ..................................................... ...................................................... ៥៣
អរិយធម៌ ………………………………………. ........................................................ ........................................................... ៥៣
រូបភាពទូទៅនៃការឆ្លងអរិយធម៌ ................................................ ....................................................... .............................៦៣
ទម្រង់​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ក្នុង​រាង​កាយ​។ ....................................................... .......................៧៩
មេតាបូលីសក្នុងបុរស និងស្ត្រីក្នុងពន្លឺនៃរូបភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាននៃពិភពលោក ................................. ...81
ភាពចាស់នៃដំណើរការបង្កើត slag ...................................... ........................................................... ....៩២
មានផ្ទៃពោះ៖ ម្តាយស្អាត កូនមានសុខភាពល្អ ................................................ ………………………………………១០១
Cellulite ពីទស្សនៈនៃទ្រឹស្តីអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន ……………………………………… ……………………………………… ១១១
ហេតុអ្វី​សក់​ជ្រុះ​កើតឡើង​តាម​ទស្សនៈ​នៃ​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​អាស៊ីត​-​មូលដ្ឋាន​នៃ​ជីវិត?...១១៨
លក្ខណៈពិសេសនៃការរំលាយអាហារក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡា ................................................... ........................... ................... ១២៧
ការថែរក្សារាងកាយ - អាល់កាឡាំងឬអាស៊ីត? ..................................................... ......................................................១៣៤
វិធីសាស្រ្តថែទាំអាល់កាឡាំង................................................ …………………………………………………… ………………………………………១៤៣
គីមីវិទ្យា​នៃ​ការ​យក​ចេញ​នូវ​កាកសំណល់ ................................................. ……………………………………………………. ………………………………………១៤៩
សារៈសំខាន់នៃសារធាតុរ៉ែ ................................................... ......................................................... ...................... ១៦០
គោលដៅកម្ចាត់ជាតិពុល ................................................. ……………………………………………………. ..............១៦៣
វិបត្តិអត់ឃ្លាន និងផលវិបាក ................................................ ……………………………………………………. ................................................១៧៤
ការយកជាតិពុលចេញដោយប្រយ័ត្នប្រយែង........................................... ...................................................... ............ ... ១៨០
ថ្នាំបង្ការ និងការពារជំងឺ ................................................ ....... ................... ១៩១
ពាក្យក្រោយ ................................................................ .................................................. ........................................................ ១៩៤
អត្ថបទបន្ទាប់របស់អ្នកនិពន្ធ ................................................ ………………………………………. ……………………………… ១៩៤
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

3
បុព្វបទ
ប្រិយមិត្តអ្នកអានជាទីគោរព តើអ្នកអានសៀវភៅវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមដោយរបៀបណា? ដោយមិនឈប់ពីដើមដល់ចប់? រឿងនេះកើតឡើងកម្រណាស់។ ប្រាកដណាស់ អ្នកតែងតែស្វែងរកជំពូកផ្សេងៗ។
ប្រហែលជានៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងស្វែងរកអ្នកដែលនិយាយអំពីការលូតលាស់សក់ សែលុយឡូស ភាពរីករាយ ឬបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ហើយអានវាជាមុនសិន។
ដូច្នេះហើយ យើង​បាន​ចងក្រង​ជំពូក​នីមួយៗ​តាម​របៀប​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ជា​ឡូជីខល និង​ពេញលេញ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​ងាយ​យល់​ទោះបីជា​អ្នក​មិន​បាន​អាន​ជំពូក​មុន និង​បន្តបន្ទាប់​ក៏ដោយ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្សេងៗ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅទីនេះ ដែលយើងសូមអភ័យទោស។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកអានរីករាយ។
ការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបានគឺថាអ្នកតំណាងសម័យទំនើបស្ទើរតែទាំងអស់នៃ "ប្រជាជនស៊ីវិល" ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពតាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាកូនរបស់ឪពុកម្តាយ "ស៊ីវិល័យ" សម័យទំនើប - រវល់ខ្លាំង និងរវល់ខ្លាំងក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដោយសង្គមដ៏ស្មុគស្មាញ និងផ្ទុយគ្នា ពួកគេអាចទិញបាននូវភាពរីករាយទំនើបទាំងអស់ (ភាពរីករាយ) ជាមួយនឹងនិទណ្ឌភាពស្ទើរតែទាំងអស់ ដោយផ្អែកលើទំនោរ និងតំណពូជរបស់ពួកគេ។ ពិតមែនហើយ ដោយមានភាពចាស់ទុំ ដោយសារហេតុផលខ្លះ ពួកគេតែងតែផ្តល់កំណើតដល់កូនដែលឈឺ និងខ្សោយ ដែលជារឿយៗមិនអាចមានលទ្ធភាពដឹកនាំរបៀបរស់នៅដ៏រីករាយរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេបានទៀតទេ។
យើងមានជំនឿយ៉ាងមុតមាំថា ប្រជាជនទាំងអស់គួរតែតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការអភិរក្សនៃដើមទុនចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេដែលហៅថា សុខភាពដោយមិនបាត់បង់ឬខ្ជះខ្ជាយវាដោយឥតប្រយោជន៍។ យើងរស់នៅលើភពផែនដីនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាល់នាទី អ្នកត្រូវដឹងខ្លួន ដើម្បីកុំឱ្យដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន។
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

4 រូបកាយឬព្រលឹង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ទាំងរូបកាយ និងព្រលឹងបញ្ជូនសញ្ញាព្រមានមកយើង។ យើងគួរតែស្គាល់ពួកគេ ហើយស្តាប់ពួកគេ! បើ​យើង​រៀន​សូត្រ​នេះ យើង​នឹង​ទទួល​បាន​រង្វាន់​ជា​អាយុ​វែង សប្បាយ​រីក​រាយ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។
សៀវភៅនេះគឺច្រើនអំពីសុភវិនិច្ឆ័យ អំពីសម្មតិកម្មដិតនៃពេលវេលាថ្មី និងអំពីទិដ្ឋភាពថ្មីអំពីបញ្ហាសុខភាពជាជាងអំពីវិទ្យាសាស្ត្រអភិរក្ស ដែលបន្ទាប់ពីការពិសោធន៍ដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាអាតូមិក និងការលុកលុយថ្មីៗនៃឧបាយកលហ្សែន ស្ទើរតែបាត់បង់របស់វា។ អតីតអាជ្ញាធរ។
បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវសង្គមវិទ្យាចុងក្រោយបង្អស់បានបង្ហាញថាពេលវេលាហើយម្តងទៀតដែលបានដាក់ចេញ "ការសន្និដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីបំផុត" មានរយៈពេលជាមធ្យម 2 ឆ្នាំកន្លះរហូតដល់ "ការសន្និដ្ឋានបែបវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីបំផុត" ពិតជាបង្ហាញឱ្យឃើញផ្ទុយពីការសន្និដ្ឋានដែលហួសសម័យឥឡូវនេះ យើងរីករាយនឹងនិក្ខេបបទថ្មីទាំងស្រុង។ : “ វិទ្យាសាស្រ្តគឺ
ការយល់ច្រឡំលើកម្រិតថ្មីមួយ»
រយៈពេលនៃការធ្លាក់ចុះនៃការសន្និដ្ឋានបែបវិទ្យាសាស្ត្រនិង dogmas នៅសម័យបុរាណមានរយៈពេលរាប់សហស្សវត្សរ៍ក្នុងយុគសម័យកណ្តាល - រាប់សតវត្សមកហើយក្នុងសម័យទំនើប - ជាច្រើនទសវត្សរ៍ហើយឥឡូវនេះ - សម្រាប់ឆ្នាំ។ ចុងបញ្ចប់នៃអរិយធម៌ទំនើបកើតឡើងនៅពេលដែលពាក់កណ្តាលជីវិត ឬការធ្លាក់ចុះឆ្ពោះទៅរកសូន្យ។ នេះ​ក៏​ជា​ពេល​វេលា​នៃ​ការ​ដឹង​ថា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​មុន​ៗ​ទាំង​អស់​មាន​ការ​ខុស​ឆ្គង។
ភ័ស្តុតាងដែលមិនអាចប្រកែកបានគឺត្រូវបានដាក់ចេញជាឧទាហរណ៍ដោយឱសថ ប៉ុន្តែមិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្រទេ ប៉ុន្តែជា ART ។ ឱសថ​គួរ​ត្រូវ​បាន​ប្រដូច​ទៅ​នឹង​សិល្បៈ ដោយ​សារ​ធម្មជាតិ​មិន​មាន​មនុស្ស​តែ​មួយ​ស្រដៀង​នឹង​មនុស្ស​ម្នាក់​នោះ​ទេ មិន​មែន​ផ្កា​ព្រិល​មួយ​ដែល​ស្រដៀង​នឹង​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​ឡើយ។ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយតាមនោះ ក្នុងការព្យាបាលមនុស្ស និងសត្វ គ្មានអ្វីកើតឡើងដដែលៗដោយជោគជ័យដូចគ្នានោះទេ។
គ្រប់សត្វមានជីវិត មិនថារុក្ខជាតិ សត្វ ឬមនុស្ស គឺជាបុគ្គលតែមួយគត់។ វានឹងបន្តរហូតដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រគ្រប់គ្រងដើម្បីលុបបំបាត់បុគ្គលដែលគោរពព្រះនេះ ហើយនៅក្នុងកន្លែងរបស់វាបង្កើតភាពដូចគ្នា បង្កើតឡើងវិញនូវម៉ាស់រុក្ខជាតិ សត្វ និងមនុស្សដូចគ្នា។ សូម​ព្រះ​សង្គ្រោះ​យើង​ពី​ការ​នេះ សតិអារម្មណ៍​របស់​យើង​ផ្ទាល់ ឆន្ទៈ និង​ភាព​ក្លាហាន​របស់​យើង!
ហេតុអ្វីបានជាសត្វត្រូវបានក្លូននៅថ្ងៃនេះ? អត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃដំណើរការនេះអាចគ្រាន់តែជារឿងមួយប៉ុណ្ណោះ៖ ដើម្បីបង្កើតម៉ាស់ដែលគ្មានបញ្ហា និងគ្មានភាពបត់បែន
"ផលិតកម្ម" បន្តដោយ "ការប្រើប្រាស់" ។ ការវិនិច្ឆ័យដោយរបាយការណ៍កាសែតចាប់ពីថ្ងៃទី 7 ខែសីហាឆ្នាំ 1997 ជនជាតិអាល្លឺម៉ង់ 44% មិនចង់រស់នៅយូរជាង 80. របាយការណ៍ទាំងនេះគួរតែផ្គាប់ចិត្តក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់សោធននិវត្តន៍ និងអ្នកដែលកាន់អំណាច។
យើងសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកឆ្លើយតប 18% ដែលពិតជាចង់រស់នៅរហូតដល់អាយុ 100 ឆ្នាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យើងសន្មត់ថាមានតែ 18% នៃចំនួនប្រជាជនរបស់យើងដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដោយដឹងខ្លួន ហើយកំពុងរង់ចាំ "ថ្ងៃលិច" របស់ពួកគេដោយមិនភ័យខ្លាចពីជំងឺទាក់ទងនឹងអាយុ។ នៅសល់ 82% ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាបន្ទាប់ពីជំងឺ 80 និងការឈឺចាប់បានមក។ ពួកគេត្រូវតែមានទំនោរជឿថា ជីវិតក្រោយអាយុ 80 នាំមកនូវតែទុក្ខវេទនាខាងផ្លូវកាយ មិនមែនសេចក្តីរីករាយនោះទេ។
ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេដឹកនាំរបៀបរស់នៅបែបនេះដែលនៅទីបញ្ចប់ពួកគេនឹងត្រឹមត្រូវ។
ប៉ុន្តែតាមការពិតគំនិតរបស់ពួកគេអំពីភាពចាស់ជាការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឈឺចាប់នៃរាងកាយក៏ដូចជាភាពជៀសមិនរួចនៃដំណើរការនេះនៅតែខុស។ បន្ទាប់យើងនឹងយល់ពីមូលហេតុ។
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

5
គោលបំណងសំខាន់នៃសៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីដំណើរការនៃការពុល និងការចោលកាកសំណល់នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សសម័យទំនើបពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ ហើយជាការពិតណាស់អំពីអ្វីដែល "កាកសំណល់" ដូចគ្នាទាំងនេះគឺ - ក្នុងន័យវិទ្យាសាស្ត្របំផុតនៃ ពាក្យ។
យើងនឹងព្យាយាមនិយាយនៅទីនេះអំពីរបៀបរស់នៅដោយមិនស្ទះរាងកាយ ឬកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញរួចហើយដោយប្រាជ្ញា។
យើងក៏នឹងពិនិត្យមើលផ្នែក និងជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលយើងធ្លាប់ស្គាល់ និងស្រាវជ្រាវក្នុងអំឡុងពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការប្រឹក្សាសុខភាពរបស់យើង។
យើងក៏នឹងនិយាយផងដែរអំពីភាពខុសគ្នានៃដំណើរការមេតាបូលីសរវាងបុរស និងស្ត្រី លទ្ធភាពនៃការជំនួសការថែទាំរាងកាយដោយអាស៊ីតជាមួយអាល់កាឡាំង ព្រមទាំងប្រធានបទពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតដូចជា និយមន័យនៃសុខភាព ជំងឺ ការព្យាបាល និងការរីករាយ។
យើងអាចបង្កើតរូបមន្តសម្រាប់តែ អាហារ និងផលិតផលថែរក្សារាងកាយដែលមានធាតុផ្សំទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។
ដោយមានជំនួយពីតែបែបនេះ រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអាចបំបែកជាតិពុលផ្សេងៗនៃសមាសធាតុគីមីដែលអាចកើតមានទាំងអស់ យកអាស៊ីតចេញពីស្បែក និងជ្រើសរើសធាតុចាំបាច់ពីពពួកសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងអាហារ។
នៅក្នុងគ្រឿងផ្សំនៃតែ និងអាហារ តួនាទីពិសេសមួយត្រូវបានលេងដោយវត្តមានរបស់ធាតុទាំងអស់ សារធាតុរ៉ែ និងធាតុដានដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការមេតាបូលីស។
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

7
បុព្វបទរបស់អ្នកនិពន្ធ
សារៈសំខាន់ជាមូលដ្ឋាននៃសមតុល្យអាស៊ីត-មូលដ្ឋានត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដែលយ៉ាងហោចណាស់មានចំណាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហាសុខភាព ដោយមិននិយាយអំពីអ្នកឯកទេសណាមួយក្នុងវិស័យនេះទេ។ ហើយតាមរបៀបដូចគ្នាមនុស្សជាច្រើនដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសូដា។
ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ យើងនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាស៊ីតនៃសារពាង្គកាយមានលើជីវិតរបស់យើង។
ហើយមូលហេតុចម្បងនៃការខ្វះការយល់ដឹងនេះគឺដោយសារតែជាងពាក់កណ្តាលសតវត្សកន្លងមកនេះ ស្ថានភាពអាស៊ីតបែបនេះបានរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងដែលវាត្រូវបានគេយល់ថាជាបទដ្ឋាន....
ជាឧទាហរណ៍ ការទំពែកដំបូងចំពោះបុរស និង PMS ចំពោះស្ត្រីបានក្លាយជាបទដ្ឋានយូរមកហើយ...
ថ្វីបើអ្នកក្រឡេកមើលរូបគំនូរក៏ដោយ ទាំងនៅក្នុងពិភពបុរាណ ឬក្នុងយុគសម័យកណ្តាល យើងមិនឃើញបុរសទំពែកនោះទេ។ មានតែមនុស្សចាស់ទេ ដែលមុខមានស្នាមជ្រួញជ្រៅ! ហើយឥឡូវនេះសូម្បីតែក្នុងចំណោមអត្តពលិកសកម្មក៏ដោយ ភាគរយនៃមនុស្សទំពែកគឺខ្ពស់ណាស់…
ឥឡូវនេះ PMS គឺជាបទដ្ឋាន សុខភាពមិនស្ថិតស្ថេរបន្ទាប់ពី 30 គឺជាបទដ្ឋាន ភួងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដោយ 50 គឺជាបទដ្ឋាន។ ហើយលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះមានតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានទៅផ្នែកអាស៊ីត ...
ជាតិអាស៊ីតនៃរាងកាយ - អាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ - បានក្លាយជារឿងធម្មតាដែលគ្មាននរណាម្នាក់ស្រែកអំពីវាទៀតទេជាពិសេសចាប់តាំងពីឱសថពាណិជ្ជកម្មនិងឧស្សាហកម្មឱសថពិតជាចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ថានភាព "អាស៊ីត" របស់មនុស្ស។ ចំពោះ​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​គឺ​ធានា​មួយ​រយ​ភាគរយ​នៃ​តម្រូវការ​ព្យាបាល និង​ថ្នាំ​មិន​ចេះ​ចប់​របស់​មនុស្ស...
ព្យាយាមមិនផ្លាស់ប្តូរទឹកនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីរយៈពេលពីរបីខែ! វានឹងមិនអាល់កាឡាំងទេ ប៉ុន្តែវានឹងប្រែជាអាស៊ីត ពីព្រោះការដកដង្ហើម ដូចដែលគេដឹង ផលិតកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅច្រកចេញ ហើយជាទូទៅផលិតផលកាកសំណល់ទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយមានជីវិតមានជាតិអាស៊ីតគីមី។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បន្ត​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​បរិស្ថាន​អាង​ចិញ្ចឹម​ត្រី​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​នោះ មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន​ត្រី​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ឈឺ​ខ្លាំង​…
ហើយអ្នកនឹងហៅ "វេជ្ជបណ្ឌិតត្រី" ទៅពួកគេដែលនឹងរីករាយក្នុងការព្យាបាលពួកគេ។
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ពួកគេនឹងស្លាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ ពីព្រោះមិនថាពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណានោះទេ សូម្បីតែកោសិកាដើម ឬសរីរាង្គក្លូនក៏ដោយ របស់មិនល្អនឹងស្លាប់ ពីព្រោះទីជម្រករបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជាមិនសមស្របនឹងជីវិត។ ការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីត និងអាស៊ីតនៃបរិស្ថាននេះនឹង "សម្លាប់" សរីរាង្គដែលបានក្លូន និងប្តូរសរីរាង្គភ្លាមៗ...
រាងកាយរបស់យើងក៏ជាធុងមួយប្រភេទដែលកោសិកាត្រីហែលក្នុងទឹក - សារធាតុរាវអន្តរកោសិកា (interstitial) ។ ហើយជីវិតទាំងអស់នេះដោយសារឈាម - ក៏ជាវត្ថុរាវមួយ ...
ហើយ​តើ​យើង​មាន​អ្វី​ឥឡូវ​នេះ​ក្នុង​«​នគរ​មនុស្ស​»​របស់​យើង? ចូរនិយាយថា យោងតាមស្ថិតិរបស់ WHO មនុស្ស 8 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោក។
៨លាន!
ជាមួយគ្នានេះ ពិតណាស់ ពួកគេភាគច្រើនត្រូវតែព្យាបាល ភាគច្រើនគេព្យាបាលលើសពីមួយឆ្នាំ…
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

8
ប្រសិនបើយើងគណនាថាតើមនុស្សប៉ុន្មានលាននាក់នេះវិនិយោគលើថ្នាំពេទ្យ និងឧស្សាហកម្មឱសថ ខ្ញុំគិតថា វានឹងក្លាយជាជាក់ស្តែងសម្រាប់ពួកយើងដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបោះបង់ប្រាក់ចំណេញបែបនេះទេ។
ហើយសំណួរគឺថាតើម្ចាស់នៃប្រព័ន្ធឱសថ-វេជ្ជសាស្ត្រទាំងមូលនឹងមានអាកប្បកិរិយាបែបណាចំពោះមនុស្សដូចជាលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ដែលព្យាបាលជំងឺមហារីកប្រភេទទូទៅមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 4-5 វគ្គ។ ហើយជាមួយអ្វី? ដំណោះស្រាយសូដ្យូមប៊ីកាបូណាត! ទាំងនោះ។ សូដាធម្មតា! ផលិតផលថោក!
4-5 វគ្គគឺជាការពិត។ ហើយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ក៏ជាការពិតដែរ។ គាត់នៅរស់រានមានជីវិត និងមានសុខភាពល្អ មានការព្យាបាលមហារីកជោគជ័យរាប់ពាន់.. បើចាប់អារម្មណ៍ នេះជាបទសម្ភាសន៍របស់គាត់ជាមួយនឹងការបកប្រែជាភាសារុស្សី (https://dl.dropbox.com/u/12182215/ALG-video/Simonchini-
Soda.avi) ដែលគាត់និយាយអំពីវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់...
ហើយទ្រឹស្ដីរបស់ Tulio Simnocini គឺសាមញ្ញ៖ ជំងឺមហារីកគឺជាផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់ផ្សិត ដែលភាគច្រើនជាហ្សែន Candida ។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មាននៅទីនោះគឺពិតជាសន្និដ្ឋាន - សម្រាប់អ្នកដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេសសូមអានគេហទំព័ររបស់គាត់ (http://simoncini-cancer-center.com/en/presentation) មើលបទសម្ភាសន៍របស់គាត់នៅលើវីដេអូ ...
ដូច្នេះ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ផ្សិតរស់នៅតែក្នុងបរិយាកាសអាសុីតប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ផលិតផល​កាក​សំណល់​របស់​វា​ក៏​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត សូម្បី​តែ​សារធាតុ​ពុល​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ក្រុម​អាហ្វឡាតូស៊ីន...
ហើយដរាបណាឧបករណ៍ផ្ទុកក្លាយជាអាល់កាឡាំង i.e. ត្រឡប់​មក​រក​បទដ្ឋាន​ដែល​គួរ​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស​វិញ ផ្សិត​ក៏​បាត់​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ព្រម​ជាមួយ​ផលិតផល​សំណល់​ទាំង​អស់​របស់​វា...
ជាការពិតណាស់ សហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការនៅស្ងៀមអំពីការងាររបស់ Simoncini ។ គាត់គ្រាន់តែនៅស្ងៀម ហើយនោះជាវា។ មិនអើពើ។ Simoncini គឺជាមនុស្សផ្តាច់ការនៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការ...
ហើយសហគមន៍ដែលមានការគោរពនេះ ផ្តល់មូលនិធិដោយគ្មាននរណាម្នាក់ក្រៅពីក្រុមហ៊ុនឱសថ និងឱសថដូចគ្នានោះ អាចយល់បាន។ អ្នកនឹងមិនទទួលបានច្រើនពីការព្យាបាលជាមួយសូដាក្នុងវគ្គ 4-5 ដូចដែលអ្នកអាចរកបានពីវគ្គជាច្រើននៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ការប្តូរសរីរាង្គជាដើម។ - បាទ, ប្រសិនបើវាជាវគ្គសិក្សាវែង, ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ ...
មិន​មាន​អ្វី​ជា​រឿង​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ដូច​គេ​និយាយ​ថា​គ្រាន់​តែ​ជា​រឿង​ជំនួញ​...
ខ្ញុំបានដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាតុល្យភាពអាស៊ីត - បាសតាំងពីនៅសាលាពេទ្យ ប៉ុន្តែដូចជាអ្នកនៅជុំវិញខ្ញុំភាគច្រើន (រួមទាំងមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំ) ខ្ញុំមិនបានផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់បញ្ហានេះទេ ដែលវាសមនឹងទទួលបាន - មិនទាក់ទងនឹងខ្លួនខ្ញុំទេ។ ឬទាក់ទងនឹងការអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ វាគឺរហូតដល់ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់មួយនេះ ដែលទីបំផុតបានផ្តល់រូបភាពពេញលេញនៃបាតុភូតនេះ ហើយសំខាន់បំផុត - បច្ចេកវិទ្យានៃការព្យាបាលអាល់កាឡាំង។
បច្ចេកវិទ្យាបញ្ជាក់ដោយបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់អ្នកនិពន្ធ។ ឬផ្ទុយទៅវិញថ្ងៃនេះ - បទពិសោធន៍ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយពីព្រោះសៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពនៅចុងទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សទី 20 ហើយនៅក្នុងនោះពួកគេនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ 20 ឆ្នាំរបស់ពួកគេ ...
ភរិយារបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអាឡឺម៉ង់ ហើយតាមសំណើរបស់ខ្ញុំ នាងបានសិក្សារួចហើយអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នក្នុងចំណោមអ្នកនិពន្ធនៅលើអ៊ីនធឺណិតជាភាសាអាឡឺម៉ង់។ ពួកគេមានជីវិតរស់រវើក និងមានសុខភាពល្អ ហើយបន្តអភិវឌ្ឍយ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានរៀបរាប់នៅក្នុងសៀវភៅ (និយាយអញ្ចឹង ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ - សៀវភៅនេះគ្មានកន្លែងណាជាភាសាអង់គ្លេសទេ! សូម្បីតែមិនអាចរកវាឃើញនៅលើគេហទំព័រ Amazon.com ដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ។ មាន​តែ​ជា​ភាសា​អាល្លឺម៉ង់​ប៉ុណ្ណោះ!)
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

9
ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្តបង្ហោះសៀវភៅនេះនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ http://www.alg-massage.ru/
ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយថាលទ្ធផលមិនមែនជាច្បាប់ចម្លងពិតប្រាកដនៃសៀវភៅនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានកែសម្រួល និងកែសម្រួលបន្តិចបន្តួច។ ហើយក៏ត្រូវបានបន្ថែមជាមួយនឹងកម្មវិធីដែលមានព័ត៌មានអំពីប្រធានបទនេះពីប្រភពផ្សេងទៀត ដោយសារតែខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត ប្រធានបទខ្លួនវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ...
ជាទូទៅ រឿង​ដែល​ខ្ញុំ​ស្គាល់​សៀវភៅ​នេះ​មាន​ដូច​ត...
ដំបូង​ឡើយ ខ្ញុំ​បាន​រៀន​អំពី​វា​ពី​មនុស្ស​ដ៏​អស្ចារ្យ​ម្នាក់​គឺ​សាស្ត្រាចារ្យ Alexander
Timofeevich Ogulov នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដោយគាត់នៅក្នុង visceral chiropractic ។
ខ្ញុំចាំថានៅដំណាក់កាលដំបូង គាត់បានប្រាប់យើងអំពីសៀវភៅនេះដោយការគោរពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ហើយបង្ហាញវាដល់ពួកយើង។
យើងទាំងអស់គ្នាទំនើប និងមានភាពច្នៃប្រឌិត យើងចុចលើ iPhone និង iPad របស់យើងភ្លាមៗ ហើយឡើងទៅលើ OZONE ដូចជាយើងនឹងបញ្ជាទិញវានៅទីនេះឥឡូវនេះ ប្រសិនបើ Ogulov ខ្លួនឯងផ្តល់ការពិនិត្យឡើងវិញបែបនេះ...
មិន​ដូច្នេះ​ទេ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពជាភាសារុស្សីតែម្តងគត់ក្នុងការបោះពុម្ពតូចមួយនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពក្នុងតំបន់មួយចំនួន...
ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការលើកឡើងដ៏ក្រៀមក្រំរបស់យើង លោក Alexander Timofeich បាននិយាយថា នៅគ្រប់សិក្ខាសាលាមានរឿងបែបនេះ៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមស្វែងរកវា ហើយរកមិនឃើញ។ ដូច្នេះកុំមើល កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា យើងនឹងស្កេន។
ហើយជាការពិតណាស់រួចហើយនៅដំណាក់កាលទីពីរយើងត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវឯកសារដែលមានសៀវភៅស្កេន។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានហើយរន្ធត់ចិត្ត...
ការទទួលស្គាល់អត្ថបទគឺជាក់ស្តែងបានធ្វើឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមិនបានស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិត - អត្ថបទគឺមិនអាចអានបានខ្លាំង ហើយនៅកន្លែងខ្លះវាមិនអាចអានបានដោយសារតែ "ការភ្ជាប់គ្នា" នៅពេលដែលអត្ថបទមួយត្រូវបានដាក់ពីលើមួយទៀត ... បឋមកថា និង​បាតកថា​សុទ្ធតែ​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់ ហើយ​ជាប់​ជានិច្ច​នៅ​ផ្ទៃ​ខាងក្រោយ​នៃ​អត្ថបទ​សំខាន់ ពាក្យ​«​ជាប់​គ្នា​»​ច្រើន ចន្លោះ​ដែល​បាត់ រូបភាព​ទាំងអស់​ត្រូវ​ជាប់​ក្នុង​អត្ថបទ ចំណងជើង​សម្រាប់​រូបភាព​គឺ ពេលខ្លះមិនអាចស្វែងរកបាន រាល់ "ប្រអប់អត្ថបទ" មិនមានស៊ុមទេ ហើយពេលខ្លះវាមិនច្បាស់ថាវាជាផ្នែកនៃអត្ថបទចម្បង ឬប្រអប់អត្ថបទនោះទេ។ ...
សរុបមក វាជាសុបិន្តអាក្រក់ទាំងស្រុង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ អត្ថបទខ្លួនឯងពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់!
ភ្លាម​នោះ​ដៃ​ខ្ញុំ​ក៏​លូក​ដៃ​ទៅ​ផ្ញើ​សម្ភារៈ​នេះ​ទៅ​ប្រពន្ធ ម្ដាយ កូន អតិថិជន​រាប់​សិប...
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនាងក៏បង្កក... តើខ្ញុំអាចផ្ញើសារបែបនេះដោយរបៀបណា?
វាជារឿងមួយសម្រាប់ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេស វាមានសារៈសំខាន់ និងមានតម្លៃក្នុងទម្រង់ណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំចង់ណែនាំ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ណែនាំប្រព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនេះ ការអានអក្សរដែលគួរឱ្យច្របូកច្របល់បែបនេះគឺមិនមានអ្វីទាល់តែសោះ។ ទឹកកកទាំងអស់ ...
ហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តរុះរើថ្ងៃចាស់ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ខ្ញុំបានធ្វើការក្រៅម៉ោងជាអ្នកកែសម្រួលនៅឯគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព Sfera ។
ហើយនៅពេលខ្ញុំកំពុងកែសម្រួល ខ្ញុំមិនអាចទប់ទល់នឹងការបញ្ចូលទៅក្នុងអត្ថបទនូវព័ត៌មានដែលខ្ញុំមានពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងពីការបង្រៀនរបស់ Ogulov ដូចគ្នា និងការផ្តល់ឧទាហរណ៍ពីជីវិត - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ប្រធានបទនៃអត្ថប្រយោជន៍ សូដាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមប្រជាជន ...
ដោយសារការងាររបស់ខ្ញុំនេះមិនត្រូវបានគ្រោងសម្រាប់ការបោះពុម្ពជាផ្លូវការណាមួយទេ ខ្ញុំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់នូវ "សហអ្នកនិពន្ធ" ដោយឯកឯងបែបនេះ។ ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​ណា​ចង់​អាន​អត្ថបទ​ដើម​របស់​អ្នក​និពន្ធ​នោះ សូម​រក​មើល​សៀវភៅ​ជា​ក្រដាស :)
បង្កើត PDF
ឯកសារដោយគ្មានសារនេះដោយការទិញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព novaPDF (
http://www.novapdf.com

10
ខែកុម្ភៈ
2016

ការដកជាតិពុលគឺជាផ្លូវទៅកាន់សុខភាព (Peter Enshura, Joseph Lokamper)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 192kbps
Peter Enshura, Joseph Lokamper
ឆ្នាំផលិត៖ 2016
ប្រភេទ៖ អក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រពេញនិយម
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ សៀវភៅសំឡេង DIY
សិល្បករ៖ BIGBAG
រយៈពេល៖ 08:29:53
ការពិពណ៌នា៖ គោលបំណងសំខាន់នៃសៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីដំណើរការនៃការពុល និងការទម្លាក់ជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួនរបស់មនុស្សសម័យទំនើបពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ ហើយជាការពិតណាស់អំពីអ្វីដែលជា "ជាតិពុល" ទាំងនេះ - ក្នុងន័យវិទ្យាសាស្ត្របំផុតនៃ ពាក្យ។ យើងនឹងព្យាយាមនិយាយនៅទីនេះអំពីរបៀបរស់នៅដោយមិនស្ទះរាងកាយ ឬកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញរួចហើយដោយប្រាជ្ញា។

17
បុ៉​ន្តែ​ខ្ញុំ
2007

4 ក្រុមឈាម - 4 ផ្លូវទៅកាន់សុខភាព

ប្រភេទ​: សុខភាព​, របប​អាហារ​
អ្នកនិពន្ធ: Peter D'Adamo, Catherine Whitney
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ Potpourri
ប្រទេសរុស្ស៊ី
ឆ្នាំផលិត៖ ២០០២
ចំនួនទំព័រ៖ 416 ISBN: 985-438-55
ការពិពណ៌នា៖ ជួរដ៏ធំទូលាយនៃអ្នកអានត្រូវបានផ្តល់ជូននូវទិសដៅថ្មីទាំងស្រុង និងតែមួយគត់នៃអាហារូបត្ថម្ភ ដែលជាផ្លែឈើនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនឆ្នាំដែលធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតពីររូបនៃធម្មជាតិ - Peter D'Adamo និងឪពុករបស់គាត់។ វាប្រែថាមិនមានរបបអាហារដែលអាចទទួលយកបានស្មើគ្នានិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ របបអាហារដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាព អាយុវែង និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក ត្រូវបានកំណត់ដោយប្រភេទឈាមរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ របបអាហារពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងលម្អិត ...

04
តុលា
2016

ផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យ (ជើងឯក K. Teutsch, Joel Marie Teutsch)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 192kbps
ដោយ៖ ជើងឯក K. Teutsch, Joel Marie Teutsch
ឆ្នាំផលិត៖ ២០០៨
ប្រភេទ៖ ចិត្តវិទ្យា
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ ARDIS
អ្នកសំដែង៖ Sergey Kirsanov
Duration: 02:58:40
ការពិពណ៌នា៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញ Champion K. Teutsch និងប្រពន្ធរបស់គាត់ Joel Marie Teutsch បានបង្កើតគំនិតផ្លូវចិត្តដើមនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ផ្អែកលើមូលដ្ឋានរបស់វា ពួកគេបានបង្កើតវិធីសាស្ត្រផ្តល់ប្រឹក្សាពិសេសមួយ ដែលត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្ត្រ Teutsch IDEAL ។ វិធីសាស្រ្ត Teutsch ដំណើរការលើ "ការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈគុណភាព" និងជួយដើម្បីយកឈ្នះលើប្រភេទ subconscious អវិជ្ជមាន និងផ្លាស់ប្តូរគំរូដែលមិនចង់បាន ...

27
មករា
2015

ផ្លូវ​ដ៏​ងាយ​ស្រួល​ទៅ​កាន់​រាង​ស្លីម (Queen Margarita)

អ្នកនិពន្ធ: Koroleva Margarita
ឆ្នាំផលិត៖ ២០១១
ប្រភេទ៖ ចិត្តវិទ្យា សុខភាព
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Brotskaya Leontina
Duration: 08:58:30
ការពិពណ៌នា: Margarita Koroleva - បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ, ប្រធានគ្លីនិកឱសថសាភ័ណភ្ព, អ្នកឯកទេសខាងសរីរវិទ្យា, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក, អ្នកព្យាបាលរោគ។ នាង​បាន​ដោះស្រាយ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ និង​ការ​ធ្វើ​គំរូ​រាងកាយ​មិន​វះកាត់​អស់​រយៈពេល ១៩ ឆ្នាំ​មក​ហើយ។ កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ដែលមានកម្មសិទ្ធិរបស់នាងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែកម្ចាត់ផោនបន្ថែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីរក្សាលទ្ធផលដែលសម្រេចបានជារៀងរហូត។ ប្រសិទ្ធភាពនៃបច្ចេកទេសរបស់អ្នក...

20
ខែកក្កដា
2014

ផ្លូវលំបាកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក (Alexey Kovalenok)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 96 kbps
អ្នកនិពន្ធ: Kovalenok Alexey
ឆ្នាំផលិត: 2014
ប្រភេទ៖ ទស្សនវិជ្ជា

អ្នកសំដែង៖ Kovalenok Alexey
Duration: 01:23:52
Description: យ៉ាងណាមិញ ទស្សនវិជ្ជាមិនតិចទេ មនុស្សជាតិ វាគឺជាសំនួរមួយអំពីមនុស្ស វាគឺជាការព្យាយាមស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារ និងគោលបំណងរបស់មនុស្សនៅលើផែនដីនេះ ដើម្បីកំណត់អត្ថន័យនៃជីវិតរបស់គាត់ ភាពជាក់លាក់របស់គាត់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងអស់។ សត្វមានជីវិតផ្សេងទៀត។ គ្រប់អ្នកគិតធំៗ ដោយមិនគិតពីសម័យកាល មធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀតបានសួរសំណួរទាំងអស់នេះ ហើយបានចាកចេញពីគំនិតរបស់គាត់លើបញ្ហានេះ។ ហើយទំហំទាំងនេះ ...

27
មេសា
2011

ស្តាលីន។ ផ្លូវទៅកាន់អំណាច (Yuri Emelyanov)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 64 kbps, 44 kHz
អ្នកនិពន្ធ: Yuri Emelyanov
ឆ្នាំផលិត៖ ២០១១
ប្រភេទ៖ អក្សរសិល្ប៍ប្រវត្តិសាស្ត្រ
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Vladimir Sushkov
Duration: 32:45:27
ការពិពណ៌នាសង្ខេប: នៅក្នុងឌីឡូជីដែលមានសៀវភៅ "ស្តាលីន។ ផ្លូវទៅកាន់អំណាច" និង "ស្តាលីន។ នៅកំពូលនៃអំណាច" អ្នកប្រវត្តិសាស្ត្ររុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ Yu.V. Emelyanov អ្នកនិពន្ធសៀវភៅអំពី Bukharin ដែលជាពិធីការសម្ងាត់នៃឆ្នាំ 1939 ដោយផ្អែកលើភស្តុតាងឯកសារជាច្រើន និងការចងចាំសាក្សីផ្ទាល់ភ្នែក លាតត្រដាងទេវកថាអំពីជីវិត និងការងាររបស់រដ្ឋបុរសដ៏ឆ្នើម និងចម្រូងចម្រាសបំផុតមួយនៃសតវត្សទី 20 ។ តួនាទីអ្វីក្នុង...

03
ខែកក្កដា
2012

ផ្លូវទៅកាន់ការស្លាប់ដោយធូលី (Alistair MacLean)

អ្នកនិពន្ធ: Alistair McLean
ឆ្នាំផលិត៖ 2012
ប្រភេទ៖ អ្នកស៊ើបអង្កេត
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Yuri Zaborovsky
Duration: 08:06:25
ការពិពណ៌នា៖ ភ្នាក់ងារ Interpol មានភារកិច្ចស៊ើបអង្កេតករណីគ្រោះថ្នាក់ចម្លែកៗជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រណាំង Grand Prix របស់ពិភពលោក។ ...ការនិយាយខ្លាំងៗកាន់តែច្រើនឡើងៗត្រូវបានគេឮថាការប្រណាំងដ៏ព្រៃផ្សៃរបស់គាត់មិនមែនជាការប្រកួតដែលមានគូប្រជែងស្មើៗគ្នានោះទេ ប៉ុន្តែជាការតស៊ូដ៏ឆ្កួតៗជាមួយខ្លួនឯងដើម្បីទទួលបានជ័យជម្នះ។ វាកាន់តែច្បាស់ថាគាត់នឹងមិនឈ្នះការប្រណាំងតែមួយនេះទេ ការប្រយុទ្ធមួយនេះ។ ហើយចុងក្រោយ...

03
ឧសភា
2017

ផ្លូវវែងឆ្ងាយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក (Bakhrevsky Vladislav)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 128kbps
អ្នកនិពន្ធ: Bakhrevsky Vladislav
ឆ្នាំផលិត: 2014
ប្រភេទ៖ ប្រយោគប្រវត្តិសាស្ត្រ
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ សៀវភៅសំឡេង DIY
អ្នកសំដែង៖ Vladimir Grigoriev
Duration: 29:10:51
ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖ "ផ្លូវវែងឆ្ងាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក" គឺជារឿងនៃការបង្រួបបង្រួមរុស្ស៊ីតូច និងមហារុស្ស៊ី។ hetman អ៊ុយក្រែននៃកងទ័ព Zaporozhye Bogdan Khmelnytsky នៅក្នុងបរិបទនៃសកម្មភាពយោធាវីរភាពនៅក្នុងវិសាលភាពរបស់ខ្លួនដែលពាក់ព័ន្ធនឹង Muscovite Rus នៃ Commonwealth ប៉ូឡូញ-លីទុយអានី អ៊ុយក្រែន Crimea និងជាការពិតណាស់ ចក្រភពអូតូម៉ង់។ Vladislav Bakhrevsky គឺជាអ្នកនិពន្ធម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកនិពន្ធទាំងនោះដែលចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងពីតម្រូវការ ...

29
មិនា
2010

ការលើកថាមពល - ផ្លូវទៅកាន់កម្លាំង (Muravyov V.L.)

ទម្រង់៖ DOC, eBook (កុំព្យូទ័រដើម)
ឆ្នាំផលិត៖ ១៩៩៨
ប្រភេទ៖ កីឡា
ភាសារុស្សី
ចំនួនទំព័រ៖ 26
ការពិពណ៌នា៖ នៅដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃការហ្វឹកហ្វឺន អត្តពលិកម្នាក់ៗចូលទៅជិតស្ថានភាពដែលលទ្ធផលលែងកើនឡើងក្រោមបន្ទុកធម្មតា។ គ្រាន់​តែ​បង្កើន​ចំនួន​នៃ​ការ​ហាត់​ប្រាណ និង​ចំនួន​វិធី​សាស្ត្រ​មិន​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​រីក​ចម្រើន​នោះ​ទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះ? តើអ្នកអាចស្វែងរកអ្នកណែនាំដែលមានបទពិសោធន៍ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកនៅខេត្តដាច់ស្រយាលដើម្បីកំណត់គោលដៅ និងគោលបំណងខ្ពស់នៅឯណា? ដោយការអានសៀវភៅដោយយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកអាចរៀននូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ហើយអ្នកអាចបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់...

02
មិថុនា
2015

ផ្លូវទៅកាន់សេរីភាព 01. (Zhikarentsev Vladimir)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 96 Kbps
អ្នកនិពន្ធ: Zhikarentsev Vladimir
ឆ្នាំផលិត៖ 2015
ប្រភេទ៖ ចិត្តវិទ្យា
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Vorobyova Irina
Duration: 05:33:19
ការពិពណ៌នា៖ សៀវភៅនេះមានគោលបំណងអនុវត្តជាក់ស្តែង និងមានបំណងសម្រាប់អ្នកដែលចង់យល់ពីមូលហេតុដែលព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងរៀនមានឥទ្ធិពលលើជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញលំហាត់ជាក់ស្តែងជាច្រើន។ សៀវភៅនេះនិយាយអំពីរបៀបដែលទម្រង់នៃការគិត/ការគិតប៉ះពាល់ដល់កម្មផលរបស់មនុស្ស។ គំនិតណាមួយដែលរស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់គឺជាកម្មផលរបស់គាត់។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អ្នក មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់...

18
តុលា
2014

ស្តាលីន។ ផ្លូវទៅកាន់អំណាច (Yuri Emelyanov)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 128kbps
អ្នកនិពន្ធ: Yuri Emelyanov
ឆ្នាំផលិត៖ ២០១១
ប្រភេទ៖ ប្រវត្តិសាស្ត្រ
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Vladimir Sushkov
Duration: 32:45:29
ការពិពណ៌នាសង្ខេប: នៅក្នុងសៀវភៅ "ស្តាលីន។ ផ្លូវទៅកាន់អំណាច" ប្រវត្តិវិទូរុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ Yu.V. Emelyanov អ្នកនិពន្ធសៀវភៅអំពី Bukharin ដែលជាពិធីការសម្ងាត់នៃឆ្នាំ 1939 ដោយផ្អែកលើភស្តុតាងឯកសារជាច្រើន និងការចងចាំសាក្សីផ្ទាល់ភ្នែក លាតត្រដាងទេវកថាអំពីជីវិត និងការងាររបស់រដ្ឋបុរសដ៏ឆ្នើម និងចម្រូងចម្រាសបំផុតមួយនៃសតវត្សទី 20 ។ តើ​ដើម​កំណើត​ហ្សកហ្ស៊ី និង​ការសិក្សា​ថ្នាក់​សិក្ខាសាលា​របស់​គាត់​មាន​តួនាទី​អ្វី​ក្នុង​ការ​អភិវឌ្ឍ​ស្តាលីន? ...

15
កញ្ញា
2011

របបអាហារអាហារឆៅ - ផ្លូវទៅកាន់អមតៈ (Shemshuk Vladimir Alekseevich)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 128kbps
អ្នកនិពន្ធ៖ Shemshuk Vladimir Alekseevich
ឆ្នាំផលិត៖ ២០០៩
ប្រភេទ៖ ឱសថជំនួស
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Gennady Smirnov
Duration: 04:13:36
ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖ សៀវភៅនេះនិយាយអំពីលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យនៃរបបអាហារឆៅ ផ្តល់យន្តការពន្យល់អំពីបាតុភូតនៃសុខភាពដ៏អស្ចារ្យ ការព្យាបាលគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន និងផ្តល់នូវករណីនៃភាពស្រស់ថ្លារបស់មនុស្សចាស់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅជាមនុស្សវ័យក្មេង និងសូម្បីតែក្មេង។ បុរស។ ខ្លឹមសារនៃសៀវភៅផ្នែកទី 1. Ode to a raw food diet កថាខណ្ឌ 1: តើអ្នកគួរញ៉ាំអ្វី? កថាខណ្ឌទី ២៖ មូលហេតុចម្បងនៃការលេចចេញរបស់ប៉ារ៉ាស៊ីត...

27
មករា
2016

Francoise ឬផ្លូវទៅកាន់ផ្ទាំងទឹកកក (Nosov Sergey)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 96kbps
អ្នកនិពន្ធ: Nosov Sergey
ឆ្នាំផលិត៖ 2015
ប្រភេទ៖ កំណាព្យសហសម័យ
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Kirsanov Sergey
Duration: 07:44:15
ការពិពណ៌នា៖ សៀវភៅនីមួយៗដោយលោក Sergei Nosov - អ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកនិពន្ធរឿង អ្នកនិពន្ធសៀវភៅចុងក្រោយរបស់រុស្ស៊ី និងជាអ្នកលក់ដាច់បំផុតថ្នាក់ជាតិ - គឺជាការពិសោធន៍ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដែលជាល្បែងជាមួយអ្នកអានដ៏ឆ្លាតវៃ។ វីរបុរសនៃប្រលោមលោកថ្មី - កំណាព្យរបស់កុមារអ្នកវិកលចរិតវិជ្ជមានប្តីប្រពន្ធដែលទទួលរងពីការវង្វេងនៃការច្រណែននិងអាថ៌កំបាំង Francoise - ទៅប្រទេសឥណ្ឌាដើម្បីជួប Brahmin Girish Baba ។ ហើយនៅ St. Petersburg នៅមុនថ្ងៃនៃការចាកចេញរបស់ពួកគេ មានរឿងចម្លែកជាច្រើនបានកើតឡើង...

04
ឧសភា
2011

សព្វវចនាធិប្បាយ WiMAX ។ ផ្លូវទៅកាន់ 4G (សមូហភាព)

សព្វវចនាធិប្បាយ WiMAX ។ ផ្លូវទៅកាន់ 4G ISBN: 978-5-94836-223-6
ទម្រង់៖ PDF, eBook (កុំព្យូទ័រដើម)
អ្នកនិពន្ធ៖ Vladimir Mironovich Vishnevsky, Ilya Vladimirovich Shakhnovich, Sergey Lvovich Portnoy
ឆ្នាំផលិត៖ ២០០៩
ប្រភេទ៖ បច្ចេកវិទ្យាព័ត៌មាន អក្សរសិល្ប៍បច្ចេកទេស
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ Tekhnosphere
ភាសារុស្សី
ចំនួនទំព័រ៖ 472
ការពិពណ៌នា៖ សៀវភៅនេះត្រូវបានសរសេរដោយអ្នកជំនាញល្បីៗក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យាឥតខ្សែ។ បោះពុម្ពផ្សាយដោយមានជំនួយ និងក្រោមការឧបត្ថម្ភរបស់វេទិកា WiMAX ។ monograph ពិពណ៌នាអំពីគោលការណ៍នៃការសាងសង់ រចនាសម្ព័ន្ធឡូជីខល និងរូបវន្តនៃបណ្តាញទិន្នន័យឥតខ្សែនៅក្នុងតំបន់ទីក្រុង/តំបន់...

25
មិថុនា
2015

Francoise ឬផ្លូវទៅកាន់ផ្ទាំងទឹកកក (Nosov Sergey)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 96kbps
អ្នកនិពន្ធ: Nosov Sergey
ឆ្នាំផលិត៖ 2015
ប្រភេទ៖ មនោសញ្ចេតនា
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ មិនអាចទិញវានៅកន្លែងណាបានទេ។
អ្នកសំដែង៖ Kirsanov Sergey
Duration: 07:45:29
ការពិពណ៌នា: អ្នកនិពន្ធចាត់ទុកថាវាចាំបាច់ដើម្បីទទួលស្គាល់ថាវីរបុរសទាំងអស់នៃរឿងនេះនិងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះគឺជាផ្លែផ្កានៃការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់។ កុំ​ឲ្យ​នរណា​ម្នាក់​វង្វេង​ដោយ​ភាព​សម្បូរ​បែប​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់​ប្រចាំថ្ងៃ និង​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ផ្សេង​ទៀត។ តាមពិតមិនមានអ្នកធ្វើដំណើរ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ កវីកុមារ សិល្បករ សវនករ ចៅហ្វាយនាយ អធិការចរាចរណ៍ចូលនិវត្តន៍ គ្រូបង្រៀន និងអ្នកនិពន្ធរឿងនោះទេ... ក្មេងៗ និងឪពុកម្តាយបែបនេះ...

17
មិថុនា
2014

ការធ្វើជាតូបនីយកម្មនៃរូប្ល។ ផ្លូវទៅកាន់សេរីភាពសម្រាប់រុស្ស៊ី (Nikolai Starikov)

ទម្រង់៖ សៀវភៅអូឌីយ៉ូ, MP3, 96kbps
អ្នកនិពន្ធ: Nikolay Starikov
ឆ្នាំផលិត៖ 2012
ប្រភេទ​: សារព័ត៌មាន​, ប្រវត្តិ​សា​ស្រ្ត​
អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ៖ Audiobook LLC ។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ
អ្នកសំដែង៖ Nikolay Starikov
Duration: 09:59:23
ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖ ការចេញផ្សាយប្រាក់ដែលគ្មានការធានាគ្មានដែនកំណត់ គឺជាក្តីសុបិន្តចាស់របស់ធនាគារិក និងអ្នកផ្តល់ប្រាក់។ នេះ​ជា​ផ្លូវ​ខ្លី​បំផុត​ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​ពិភពលោក។ សព្វថ្ងៃនេះវាបានក្លាយជាការពិត។ ការផ្គត់ផ្គង់ប្រាក់ទាំងមូលនៅក្នុងពិភពលោកត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងប្រាក់ដុល្លារដែលអាចចេញដោយគ្មានកំណត់។ ប្រទេសរុស្ស៊ីដែលជាលទ្ធផលនៃការបរាជ័យក្នុងសង្គ្រាមត្រជាក់ត្រូវបានដកហូតផ្នែកសំខាន់នៃអធិបតេយ្យភាពរបស់ខ្លួន។ រូបិយបណ្ណរបស់រុស្ស៊ីលែងជារបស់...

ទំព័របច្ចុប្បន្ន៖ 1 (សៀវភៅមាន 19 ទំព័រសរុប)

ប្រព័ន្ធសុខភាពអាល់កាឡាំង

ទាយដោយ ALEXEY GALKIN

សារៈសំខាន់ជាមូលដ្ឋាននៃសមតុល្យអាស៊ីត-មូលដ្ឋានត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដែលយ៉ាងហោចណាស់មានចំណាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហាសុខភាព ដោយមិននិយាយអំពីអ្នកឯកទេសណាមួយក្នុងវិស័យនេះទេ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ យើងនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាស៊ីតនៃសារពាង្គកាយមានលើជីវិតរបស់យើង។

ហើយមូលហេតុចម្បងនៃការខ្វះការយល់ដឹងនេះគឺដោយសារតែជាងពាក់កណ្តាលសតវត្សកន្លងមកនេះ ស្ថានភាពអាស៊ីតបែបនេះបានរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងដែលវាត្រូវបានគេយល់ថាជាបទដ្ឋាន....

ជាឧទាហរណ៍ ការទំពែកដំបូងចំពោះបុរស និង PMS ចំពោះស្ត្រីបានក្លាយជាបទដ្ឋានយូរមកហើយ...

ថ្វីបើអ្នកក្រឡេកមើលរូបគំនូរក៏ដោយ ទាំងនៅក្នុងពិភពបុរាណ ឬក្នុងមជ្ឈិមសម័យ ក៏មិនឃើញបុរសទំពែកដែរ។ មានតែមនុស្សចាស់ទេ ដែលមុខមានស្នាមជ្រួញជ្រៅ! ហើយឥឡូវនេះសូម្បីតែក្នុងចំណោមអត្តពលិកសកម្ម ភាគរយនៃមនុស្សទំពែកគឺខ្ពស់ណាស់…

PMS ឥឡូវនេះគឺជាបទដ្ឋាន សុខភាពមិនស្ថិតស្ថេរបន្ទាប់ពី 30 គឺជាបទដ្ឋានមួយ bunch នៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដោយ 50 គឺជាបទដ្ឋាន។ ហើយលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះមានតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានទៅផ្នែកអាស៊ីត ...

ជាតិអាស៊ីតនៃរាងកាយ - អាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ - បានក្លាយជារឿងធម្មតាដែលគ្មាននរណាម្នាក់ស្រែកអំពីវាទៀតទេជាពិសេសចាប់តាំងពីឱសថពាណិជ្ជកម្មនិងឧស្សាហកម្មឱសថពិតជាចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ថានភាព "អាស៊ីត" របស់មនុស្ស។ ចំពោះ​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​គឺ​ធានា​មួយ​រយ​ភាគរយ​នៃ​តម្រូវការ​ព្យាបាល និង​ថ្នាំ​មិន​ចេះ​ចប់​របស់​មនុស្ស...

ព្យាយាមមិនផ្លាស់ប្តូរទឹកនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីរយៈពេលពីរបីខែ! វា​នឹង​មិន​មាន​ជាតិ​អាល់កាឡាំង​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អាស៊ីត​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ព្រោះ​ការ​ដកដង្ហើម​ដូច​គេ​ដឹង​ហើយ​ថា​បង្កើត​កាបូន​នៅ​ច្រក​ចេញ ជូរឧស្ម័ន ហើយជាការពិតណាស់ផលិតផលកាកសំណល់ទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយមានជីវិតមានជាតិអាស៊ីតគីមី។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បន្ត​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​បរិស្ថាន​អាង​ចិញ្ចឹម​ត្រី​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​នោះ មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន​ត្រី​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ឈឺ​ខ្លាំង​…

ហើយអ្នកនឹងហៅ "គ្រូពេទ្យត្រី" ទៅពួកគេដែលនឹងរីករាយក្នុងការព្យាបាលពួកគេ។

ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ពួកគេនឹងស្លាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ ពីព្រោះមិនថាពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណានោះទេ សូម្បីតែកោសិកាដើម ឬសរីរាង្គក្លូនក៏ដោយ របស់មិនល្អនឹងស្លាប់ ពីព្រោះទីជម្រករបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជាមិនសមស្របនឹងជីវិត។ ការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីត និង azidosis នៃបរិស្ថាននេះនឹង "សម្លាប់" សរីរាង្គដែលបានក្លូន និងប្តូរសរីរាង្គយ៉ាងឆាប់រហ័ស ...

រាងកាយរបស់យើងក៏ជាធុងមួយប្រភេទដែលកោសិកាត្រីហែលក្នុងទឹក - សារធាតុរាវអន្តរកោសិកា (interstitial) ។ ហើយជីវិតទាំងអស់នេះដោយសារឈាម - ក៏ជាវត្ថុរាវ ...

ហើយ​តើ​យើង​មាន​អ្វី​ឥឡូវ​នេះ​ក្នុង​«​នគរ​មនុស្ស​»​របស់​យើង? ចូរនិយាយថា យោងតាមស្ថិតិរបស់ WHO មនុស្ស 8 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោក។

៨លាន!

ជាមួយគ្នានេះ ពិតណាស់ ពួកគេភាគច្រើនត្រូវតែព្យាបាល ភាគច្រើនគេព្យាបាលលើសពីមួយឆ្នាំ…

ហើយសំណួរគឺថាតើម្ចាស់នៃប្រព័ន្ធឱសថ-វេជ្ជសាស្ត្រទាំងមូលនឹងមានអាកប្បកិរិយាបែបណាចំពោះមនុស្សដូចជាលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ដែលព្យាបាលជំងឺមហារីកប្រភេទទូទៅមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 4-5 វគ្គប៉ុណ្ណោះ។ ហើយជាមួយអ្វី? ដំណោះស្រាយសូដ្យូមប៊ីកាបូណាត! ទាំងនោះ។ សូដាធម្មតា! ផលិតផលថោក!

4-5 វគ្គគឺជាការពិត។ ហើយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ក៏ជាការពិតដែរ។ រស់រានមានជីវិត ជាមួយនឹងការព្យាបាលមហារីកជោគជ័យរាប់ពាន់...

ហើយទ្រឹស្ដីរបស់ Tulio Simnocini គឺសាមញ្ញ៖ ជំងឺមហារីកគឺជាផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់ផ្សិត ដែលភាគច្រើនជាហ្សែន Candida ។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មាននៅទីនោះគឺពិតជាសន្និដ្ឋាន - សម្រាប់អ្នកដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេសអាននៅលើគេហទំព័ររបស់គាត់មើលបទសម្ភាសន៍របស់គាត់នៅលើវីដេអូ ...

ដូច្នេះ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ផ្សិតរស់នៅតែក្នុងបរិយាកាសអាសុីតប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ផលិតផល​កាក​សំណល់​របស់​វា​ក៏​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត សូម្បី​តែ​សារធាតុ​ពុល​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ក្រុម​អាហ្វឡាតូស៊ីន...

ហើយដរាបណាឧបករណ៍ផ្ទុកក្លាយជាអាល់កាឡាំង i.e. ត្រឡប់​មក​រក​បទដ្ឋាន​ដែល​គួរ​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស​វិញ ផ្សិត​ក៏​បាត់​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ព្រម​ជាមួយ​ផលិតផល​សំណល់​ទាំង​អស់​របស់​វា...

ជាការពិតណាស់ សហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការនៅស្ងៀមអំពីការងាររបស់ Simoncini ។ គាត់គ្រាន់តែនៅស្ងៀម ហើយនោះជាវា។ មិនអើពើ។ Simoncini គឺជាមនុស្សផ្តាច់ការនៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការ...

ហើយសហគមន៍ដែលមានការគោរពនេះ ផ្តល់មូលនិធិដោយគ្មាននរណាម្នាក់ក្រៅពីក្រុមហ៊ុនឱសថ និងឱសថដូចគ្នានោះ អាចយល់បាន។ អ្នកនឹងមិនទទួលបានច្រើនពីការព្យាបាលជាមួយសូដាក្នុងវគ្គ 4-5 ដូចដែលអ្នកអាចរកបានពីវគ្គជាច្រើននៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ការប្តូរសរីរាង្គជាដើម។ - បាទ, បើទោះបីជាវាជាវគ្គសិក្សារយៈពេលវែង, ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ ...

គ្មានអ្វីផ្ទាល់ខ្លួន...ដូចជាឋាននរក...គ្រាន់តែជាអាជីវកម្ម...

ខ្ញុំបានដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាតុល្យភាពអាស៊ីត - បាសតាំងពីនៅសាលាពេទ្យ ប៉ុន្តែដូចជាអ្នកនៅជុំវិញខ្ញុំភាគច្រើន (រួមទាំងមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំ) ខ្ញុំមិនបានផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់បញ្ហានេះទេ ដែលវាសមនឹងទទួលបាន - មិនទាក់ទងនឹងខ្លួនខ្ញុំទេ។ ឬទាក់ទងនឹងការអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ វាគឺរហូតដល់ខ្ញុំបានជួបសៀវភៅមួយក្បាលដោយអ្នកនិពន្ធជនជាតិអាឡឺម៉ង់ P. Enshura និង I. Lokamper ដែលទីបំផុតបានផ្តល់រូបភាពពេញលេញនៃបាតុភូតនេះ ហើយសំខាន់បំផុត - បច្ចេកវិទ្យានៃការព្យាបាលអាល់កាឡាំង។

បច្ចេកវិទ្យាដែលបង្ហាញដោយបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់ពួកគេ។

ឬផ្ទុយទៅវិញថ្ងៃនេះ - បទពិសោធន៍ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយពីព្រោះសៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពនៅចុងទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សទី 20 ហើយនៅក្នុងវារួចហើយពួកគេនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ 20 ឆ្នាំរបស់ពួកគេ ...

និយាយអីញ្ចឹង នៅទីនេះវាមានទម្រង់ដើមរបស់វា៖

ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលសៀវភៅមើលទៅដូចសម្រាប់ទស្សនិកជនដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេស។ វាប្រែថាវាមានឈ្មោះផ្សេង៖

ភរិយារបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអាឡឺម៉ង់ ហើយតាមសំណើរបស់ខ្ញុំ នាងបានសិក្សារួចហើយអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នក្នុងចំណោមអ្នកនិពន្ធនៅលើអ៊ីនធឺណិតជាភាសាអាឡឺម៉ង់។ ពួកគេមានគេហទំព័រដែលដំណើរការ និងរីកចម្រើនទាំងស្រុង។ ពួកគេពិតជាមានជីវិត និងមានសុខភាពល្អ ហើយបន្តអភិវឌ្ឍយ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានចែងនៅក្នុងសៀវភៅរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេមានក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេយ៉ាងពេញទំហឹង ដែលផលិតស្ទើរតែគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់ដែលត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ៖ អំបិលអាល់កាឡាំង ល្បាយរុក្ខជាតិ មីក្រូសារជាតិស្មុគស្មាញ។ល។

លើសពីនេះទៅទៀតផលិតផលទាំងនេះអាចត្រូវបានទិញរួចហើយមិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅទីនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីផងដែរ។

ជាទូទៅការងាររបស់អ្នកនិពន្ធសៀវភៅរស់នៅ សៀវភៅនេះមាននៅទូទាំងពិភពលោក ហើយនៅទីនេះក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី សៀវភៅនេះគឺកម្រមានពិតប្រាកដណាស់សម្រាប់ពេលនេះ (ប្រហែលជាអ្នកជំនួញសៀវភៅនៅថ្ងៃណាមួយនឹងកែតម្រូវស្ថានភាព ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះអ្វីៗគឺរិលខ្លាំងណាស់។ :)) ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្តដាក់សៀវភៅនៅទីនេះ។

ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយថាលទ្ធផលមិនមែនជាច្បាប់ចម្លងពិតប្រាកដនៃសៀវភៅនោះទេ ប៉ុន្តែជាកំណែដែលបានកែប្រែ និងកែសម្រួល។ សង្ខេបនៅក្នុងអត្ថបទរបស់អ្នកនិពន្ធ ប៉ុន្តែបន្ថែមដោយឧបសម្ព័ន្ធដែលមានព័ត៌មានអំពីប្រធានបទនេះពីប្រភពផ្សេងទៀត ព្រោះប្រធានបទខ្លួនវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ...

វានឹងជាការត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការហៅវាថាជា "ការសង្ខេបបន្ថែម" នៃសៀវភៅ - សម្រាប់អ្នកអនុវត្តផ្ទាល់។

ជាទូទៅ រឿងរ៉ាវនៃការបោះពុម្ពសៀវភៅនេះ មានដូចខាងក្រោម...

ដំបូងខ្ញុំបានដឹងពីវាពីមនុស្សអស្ចារ្យ - សាស្រ្តាចារ្យ Alexander Timofeevich Ogulov នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងហ្វឹកហាត់ជាមួយគាត់នៅក្នុង visceral chiropractic ។

ខ្ញុំចាំថានៅដំណាក់កាលដំបូង គាត់បានប្រាប់យើងអំពីសៀវភៅនេះដោយការគោរពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ហើយបង្ហាញវាដល់ពួកយើង។

យើងទាំងអស់គ្នាទំនើប និងមានភាពច្នៃប្រឌិត យើងចុចភ្លាមៗនៅលើ iPhone និង iPad របស់យើងបានទៅ OZON ទៅ Amazon ដូចជាយើងនឹងបញ្ជាទិញវានៅទីនេះឥឡូវនេះ ប្រសិនបើ Ogulov ខ្លួនឯងផ្តល់ការពិនិត្យឡើងវិញបែបនេះ ...

មិន​ដូច្នេះ​ទេ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពជាភាសារុស្សីតែម្តងគត់ក្នុងការបោះពុម្ពតូចមួយនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពក្នុងតំបន់មួយចំនួន...

ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការលើកឡើងដ៏ក្រៀមក្រំរបស់យើង លោក Alexander Timofeich បាននិយាយថា នៅគ្រប់សិក្ខាសាលាមានរឿងបែបនេះ៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមស្វែងរកវា ហើយរកមិនឃើញ។ ដូច្នេះកុំមើល កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា យើងនឹងស្កេន។

ហើយជាការពិតណាស់រួចហើយនៅដំណាក់កាលទីពីរយើងត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវឯកសារដែលមានសៀវភៅស្កេន។

ការទទួលស្គាល់អត្ថបទជាក់ស្តែងត្រូវបានធ្វើបានយ៉ាងលឿន ដោយមិនបានស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតនោះទេ អត្ថបទគឺពិបាកអានខ្លាំងណាស់ ហើយនៅកន្លែងខ្លះវាមិនអាចអានបានដោយសារតែ "អន្តរការី" នៅពេលដែលអត្ថបទមួយត្រូវបានដាក់ពីលើមួយទៀត...

បឋមកថា និង​បាតកថា​សុទ្ធតែ​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់ និង​ជាប់​ជានិច្ច​ក្នុង​ផ្ទៃ​ខាងក្រោយ​នៃ​អត្ថបទ​សំខាន់ មាន​ពាក្យ «ជាប់​គ្នា» ច្រើន ចន្លោះ​ដែល​បាត់ រូបភាព​ទាំងអស់​ត្រូវ​ជាប់​ក្នុង​អត្ថបទ ជួនកាល​វា​សាមញ្ញ។ មិន​អាច​រក​ឃើញ​ចំណង​ជើង​សម្រាប់​រូបភាព​នោះ​ទេ “ប្រអប់​អត្ថបទ” ទាំង​អស់​គ្មាន​ស៊ុម ហើយ​ពេល​ខ្លះ​វា​មិន​ច្បាស់​ថា​តើ​នេះ​ជា​ផ្នែក​នៃ​អត្ថបទ​សំខាន់ ឬ​ជា​ការ​បញ្ចូល​អត្ថបទ…។

សរុបមក វាជាសុបិន្តអាក្រក់ទាំងស្រុង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ អត្ថបទខ្លួនឯងពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់!

ភ្លាម​នោះ​ដៃ​ខ្ញុំ​ក៏​លូក​ដៃ​ទៅ​ផ្ញើ​សម្ភារៈ​នេះ​ទៅ​ប្រពន្ធ ម្ដាយ កូន អតិថិជន​រាប់​សិប...

ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនាងក៏បង្កក... តើខ្ញុំអាចផ្ញើសារបែបនេះដោយរបៀបណា?

វាជារឿងមួយសម្រាប់ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេស វាមានសារៈសំខាន់ និងមានតម្លៃក្នុងទម្រង់ណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំចង់ណែនាំ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ណែនាំប្រព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនេះ ការអានអក្សរដែលគួរឱ្យច្របូកច្របល់បែបនេះគឺមិនមានអ្វីទាល់តែសោះ។ ទឹកកកទាំងអស់ ...

ហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តរុះរើថ្ងៃចាស់ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ខ្ញុំបានធ្វើការក្រៅម៉ោងជាអ្នកកែសម្រួលនៅឯគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព Sfera ។

ហើយដូចដែលខ្ញុំបានកែសម្រួល ខ្ញុំមិនអាចទប់ទល់បានទេ ទីមួយគឺការដក "ទឹក" ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដែលអ្នកនិពន្ធបានប្រែក្លាយជាសប្បុរស (ហើយខ្ញុំជា "អ្នកឧស្សាហ៍ព្យាយាម" ដោយធម្មជាតិ :)) និងទីពីរ ដោយបញ្ចូលអត្ថបទព័ត៌មានដែលខ្ញុំមានពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងពីការបង្រៀនរបស់ Ogulov ដូចគ្នា ក៏ដូចជាផ្តល់ឧទាហរណ៍ពីជីវិតផងដែរ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ប្រធានបទនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃសូដាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមប្រជាជន។ ..

ដោយសារការងាររបស់ខ្ញុំនេះមិនត្រូវបានគ្រោងសម្រាប់ការបោះពុម្ពជាផ្លូវការណាមួយទេ ខ្ញុំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវគំនិតច្នៃប្រឌិតផ្នែកអក្សរសាស្ត្របែបនេះ។

ហើយលទ្ធផលគឺ "សេចក្តីសង្ខេបបន្ថែម" របស់ខ្ញុំនៃសៀវភៅដោយអ្នកនិពន្ធអាល្លឺម៉ង់ជាទីគោរព។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ចង់អានអត្ថបទរបស់អ្នកនិពន្ធដើម សូមរកមើលកំណែក្រដាសនៃសៀវភៅ ឬទិញកំណែភាសាអង់គ្លេសដែលតែងតែមាននៅលើ Amazon :)

និយាយឱ្យខ្លី ខ្ញុំបានកែសម្រួលសៀវភៅដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់ខ្ញុំ ពោលគឺឧ។ កិច្ចការជាក់ស្តែងទាំងនោះដែលអត្ថបទនេះនឹងមានបំណង - ភារកិច្ចជួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ និងអតិថិជនរបស់ខ្ញុំ។

ដូច្នេះសូមអានដោយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ :)

ជូនចំពោះអ្នកនិពន្ធ

អ្នកតំណាងសម័យទំនើបស្ទើរតែទាំងអស់នៃ "ប្រជាជនស៊ីវិល" ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពតាមរបៀបមួយឬផ្សេងទៀតពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

ក្នុងនាមជាកូនរបស់ឪពុកម្តាយ "ស៊ីវិល័យ" សម័យទំនើប - រវល់ខ្លាំង និងរវល់ខ្លាំងក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដោយសង្គមដ៏ស្មុគស្មាញបែបនេះ កុមារទាំងនេះអាចទទួលបាននូវភាពរីករាយសម័យទំនើបទាំងអស់ (ភាពរីករាយ) ជាមួយនឹងនិទណ្ឌភាពស្ទើរតែទាំងអស់ ដោយផ្អែកលើការគិតទុកជាមុន និងតំណពូជរបស់ពួកគេ។

ពិតមែនហើយ ដោយមានភាពចាស់ទុំ ដោយសារហេតុផលខ្លះ ពួកគេតែងតែផ្តល់កំណើតដល់កូនដែលឈឺ និងខ្សោយ ដែលជារឿយៗមិនអាចមានលទ្ធភាពដឹកនាំរបៀបរស់នៅដ៏រីករាយរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេបានទៀតទេ។

វាគឺជាការជឿជាក់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់យើងដែលមនុស្សទាំងអស់គួរតែតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការថែរក្សា "ដើមទុនចាប់ផ្តើម" របស់ពួកគេដែលហៅថាសុខភាពដោយមិនបាត់បង់ឬខ្ជះខ្ជាយវាដោយឥតប្រយោជន៍។

យើងទាំងអស់គ្នារស់នៅលើភពនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាល់នាទី អ្នកត្រូវដឹងខ្លួន ដើម្បីកុំឱ្យដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ឬព្រលឹងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ទាំងរូបកាយ និងព្រលឹងបញ្ជូនសញ្ញាព្រមានមកយើង។ យើងគួរតែស្គាល់ពួកគេ ហើយស្តាប់ពួកគេ! បើ​យើង​រៀន​សូត្រ​នេះ យើង​នឹង​ទទួល​បាន​រង្វាន់​ជា​អាយុ​វែង សប្បាយ​រីក​រាយ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។

សៀវភៅនេះនិយាយអំពីសុភវិនិច្ឆ័យ និងទិដ្ឋភាពថ្មីអំពីបញ្ហាសុខភាពជាជាងវិទ្យាសាស្ត្រអភិរក្ស ដែលបន្ទាប់ពីការពិសោធន៍ដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាអាតូមិក និងការលុកលុយថ្មីៗនៃការគ្រប់គ្រងហ្សែន ស្ទើរតែបាត់បង់អតីតសិទ្ធិអំណាចរបស់ខ្លួន។

ការសិក្សាសង្គមវិទ្យាចុងក្រោយបង្អស់បានបង្ហាញថា "ការសន្និដ្ឋានបែបវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីបំផុត" បានដាក់បញ្ចូលម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រមានរយៈពេលជាមធ្យម 2 ឆ្នាំកន្លះរហូតដល់ "ការសន្និដ្ឋានបែបវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីបំផុត" បង្ហាញពីភាពផ្ទុយគ្នានៃការសន្និដ្ឋានហួសសម័យឥឡូវនេះ។

តាមគំនិតរបស់យើង ឱសថគួរត្រូវបានប្រដូចទៅនឹងសិល្បៈ ពីព្រោះនៅក្នុងធម្មជាតិមិនមានមនុស្សតែម្នាក់ស្រដៀងនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត។ ស្ទើរតែគ្មានកន្លែងសម្រាប់ស្តង់ដាររីករាលដាលនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលឥឡូវនេះ។ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយតាមនោះ ក្នុងការព្យាបាលមនុស្ស និងសត្វ គ្មានអ្វីកើតឡើងដដែលៗដោយជោគជ័យដូចគ្នានោះទេ។

គ្រប់សត្វមានជីវិត មិនថារុក្ខជាតិ សត្វ ឬមនុស្ស គឺជាបុគ្គលតែមួយគត់។

វានឹងបន្តរហូតដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រគ្រប់គ្រងដើម្បីលុបបំបាត់បុគ្គលដែលគោរពព្រះនេះ ហើយនៅក្នុងកន្លែងរបស់វាបង្កើតភាពដូចគ្នា បង្កើតឡើងវិញនូវម៉ាស់រុក្ខជាតិ សត្វ និងមនុស្សដូចគ្នា។

សូម​ព្រះ​សង្គ្រោះ​យើង​ពី​ការ​នេះ សតិអារម្មណ៍​របស់​យើង​ផ្ទាល់ ឆន្ទៈ និង​ភាព​ក្លាហាន​របស់​យើង!

ហេតុអ្វីបានជាសត្វត្រូវបានក្លូននៅថ្ងៃនេះ? អត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃដំណើរការនេះអាចគ្រាន់តែជារឿងមួយប៉ុណ្ណោះ៖ ដើម្បីបង្កើត "ផលិតកម្ម" ដ៏ធំដែលគ្មានបញ្ហា និងគ្មានបញ្ហា អមដោយ "ការប្រើប្រាស់" យ៉ាងច្រើន។

របាយការណ៍ទាំងនេះគួរតែផ្គាប់ចិត្តក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់សោធននិវត្តន៍ និងអ្នកដែលកាន់អំណាច។

ហើយយើងសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកឆ្លើយសំណួរ 18% ដែលចង់រស់នៅរហូតដល់អាយុ 100 ឆ្នាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យើងសន្មត់ថាមានតែ 18% នៃចំនួនប្រជាជនរបស់យើងដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដោយដឹងខ្លួន ហើយកំពុងរង់ចាំ "ថ្ងៃលិច" របស់ពួកគេដោយមិនភ័យខ្លាចពីជំងឺទាក់ទងនឹងអាយុ។

82% ដែលនៅសេសសល់គឺពិតជាជឿជាក់ថាជំងឺកើតឡើងក្រោយអាយុ 80 ឆ្នាំ។ ពួកគេត្រូវតែមានទំនោរជឿថា ជីវិតក្រោយអាយុ 80 នាំមកនូវតែទុក្ខវេទនាខាងផ្លូវកាយ មិនមែនសេចក្តីរីករាយនោះទេ។

ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេដឹកនាំរបៀបរស់នៅបែបនេះដែលនៅទីបញ្ចប់ពួកគេនឹងត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែតាមការពិតគំនិតរបស់ពួកគេអំពីភាពចាស់ជាការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឈឺចាប់នៃរាងកាយក៏ដូចជាភាពជៀសមិនរួចនៃដំណើរការនេះនៅតែខុស។ បន្ទាប់យើងនឹងយល់ពីមូលហេតុ។

គោលបំណងសំខាន់នៃសៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីដំណើរការនៃការពុល និងការបញ្ចេញជាតិពុលនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សសម័យទំនើប ដែលជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់នៅក្នុងតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានទៅផ្នែកខាងអាស៊ីត។ យើងនឹងព្យាយាមពិនិត្យមើលដំណើរការនេះពេញមួយជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ លើសពីនេះទៀតយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែល "slags" ដូចគ្នាទាំងនេះ - ក្នុងន័យវិទ្យាសាស្រ្តបំផុតនៃពាក្យនេះដោយសារតែនៅក្នុងថ្នាំនៅតែមិនមានការទទួលស្គាល់ច្បាស់លាស់និងមិនច្បាស់លាស់នៃការពិតនេះ - ការពិតនៃការបង្កើតនិងការធ្លាក់ចុះនៃ សារធាតុមួយចំនួនដែលមានទាំងស្រុងអាចត្រូវបានកំណត់ដោយពាក្យ capacious មួយ - ឧទាហរណ៍ "slags" ។

យើងនឹងព្យាយាមនិយាយនៅទីនេះអំពីរបៀបរស់នៅដោយមិនស្ទះរាងកាយ ឬកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញរួចហើយដោយប្រាជ្ញា។

យើងក៏នឹងពិនិត្យមើលផ្នែក និងជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលយើងធ្លាប់ស្គាល់ និងស្រាវជ្រាវក្នុងអំឡុងពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការប្រឹក្សាសុខភាពរបស់យើង។

យើងក៏នឹងនិយាយផងដែរអំពីភាពខុសគ្នានៃដំណើរការមេតាបូលីសរវាងបុរស និងស្ត្រី លទ្ធភាពនៃការជំនួសការថែទាំរាងកាយដោយអាស៊ីតជាមួយអាល់កាឡាំង ព្រមទាំងប្រធានបទពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតដូចជា និយមន័យនៃសុខភាព ជំងឺ ការព្យាបាល និងការរីករាយ។

យើងអាចបង្កើតរូបមន្តសម្រាប់តែ អាហារ និងផលិតផលថែរក្សារាងកាយដែលមានធាតុផ្សំទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។

ដោយមានជំនួយពីតែបែបនេះ រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអាចបំបែកជាតិពុលផ្សេងៗនៃសមាសធាតុគីមីដែលអាចកើតមានទាំងអស់ យកអាស៊ីតចេញពីស្បែក និងជ្រើសរើសធាតុចាំបាច់ពីពពួកសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងអាហារ។

នៅក្នុងគ្រឿងផ្សំនៃតែ និងអាហារ តួនាទីពិសេសមួយត្រូវបានលេងដោយវត្តមានរបស់ធាតុទាំងអស់ សារធាតុរ៉ែ និងធាតុដានដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការមេតាបូលីស។

ការថែរក្សារាងកាយ ដែលជាភារកិច្ចចម្បងគឺការដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ គួរតែមានជាតិអាល់កាឡាំងគីមី និងមិនមានជាតិអាស៊ីតដូចដែលឥឡូវនេះត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រភាគច្រើនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការថែទាំរាងកាយទំនើប។

យើងពិតជាណែនាំឱ្យអ្នកអានសៀវភៅដែលមានតំលៃថោកពីគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព Turm "វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលសម្រាប់គ្រួសារ Leisen" ។ លទ្ធផលស្រាវជ្រាវរបស់គ្រួសារ Leisen គឺផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជាង 70 ឆ្នាំ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត លទ្ធផល​ទាំង​នេះ​ត្រូវ​នឹង​លក្ខណៈ​វិនិច្ឆ័យ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ខ្ពស់​បំផុត។

ជាការពិតណាស់ យើងក៏អះអាងដែរថា ការស្រាវជ្រាវរបស់យើងគឺត្រូវបានទាក់ទងតាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ។ វាគឺជាបទពិសោធន៍នៃការស្រាវជ្រាវ និងការប្រឹក្សារយៈពេលម្ភៃឆ្នាំរបស់យើង ដែល "បង្កើតចំណេះដឹង" ដោយផ្អែកលើទំនៀមទម្លាប់រាប់សតវត្ស ឬសូម្បីតែរាប់ពាន់ឆ្នាំនៃវប្បធម៌អាល្លឺម៉ង់ និងវប្បធម៌ផ្សេងទៀតរបស់យើង។

មុនពេលការសិក្សាទាំងនេះចាប់ផ្តើម អស់រយៈពេលជាច្រើនទស្សវត្ស យើងបានឃើញពីរបៀបដែលមិត្ដសម្លាញ់ អ្នកស្គាល់គ្នា និងសាច់ញាតិរបស់យើងក្រៀមស្វិត ឈឺ និងស្លាប់ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់អាចជួយពួកគេបានឡើយ។ វាបានកើតឡើងរហូតដល់យើងសម្រេចចិត្តប្រហែល 20 ឆ្នាំមុនដើម្បីព្យាយាមស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលគេហៅថា "ជំងឺទំនើបនៃអរិយធម៌" ហើយអរគុណចំពោះចំណេះដឹងដែលទទួលបាន ដើម្បីបង្កើតការព្យាបាល អាហារូបត្ថម្ភ ផលិតផល និងឧបករណ៍ដែលអាចជួយកម្ចាត់ជំងឺទាំងនេះ។

ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំនេះ វាច្បាស់ណាស់សម្រាប់ពួកយើងថា ប្រសិនបើគោលនយោបាយផ្តោតលើសុខភាពប្រជាជន នោះមិនចាំបាច់សរសេរសៀវភៅនេះទេ យើងមិនត្រូវការអ្នកព្យាបាល មន្ទីរពេទ្យ និងថ្នាំយ៉ាងច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ។ ជាអកុសលអ្វីៗគឺខុសគ្នា។

រដ្ឋមន្ត្រីសុខាភិបាលសហគមន៍អឺរ៉ុបចុះហត្ថលេខាលើការអនុញ្ញាតសម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបារីទូលំទូលាយទាំងអស់ ជាជាងការហាមឃាត់វា។

ដោយ​សារ​តែ​ការ​មិន​មាន​គោល​នយោបាយ​សុខភាព​ដែល​មាន​សុពលភាព​ជា​ផ្លូវ​ការ​នោះ វា​មក​ពី​ការ​ពិត​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ត្រូវ​តែ​ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​ខ្លួន។ ក្រៅពី​គាត់​និង​អ្នក​ដែល​ស្រឡាញ់​គាត់ ស្ទើរតែ​មិន​មាន​នរណា​ចាប់អារម្មណ៍​នឹង​រឿងនេះ​ទេ​។

លើសពីនេះ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាព និងរស់នៅឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន!

នៅពេលអ្នកអានសៀវភៅរបស់យើង អ្នកនឹងសួរខ្លួនឯងម្តងហើយម្តងទៀតថា "តើវាពិតជាសាមញ្ញណាស់មែនទេ?"

យើង​មិន​ចង់​ជឿ​វា​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​មុន​ទេ រហូត​ដល់​ទីបំផុត​យើង​បាន​ឃើញ​ពន្លឺ។ អារ្យធម៌ភាគច្រើនមានភាគបែងរួមមួយ។ នេះគឺជាបាតុភូតមួយដែលគេហៅថា "តុល្យភាពអាស៊ីតមូលដ្ឋាន" ។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីបាតុភូតនេះ អ្នកអាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនូវមូលហេតុទាំងអស់នៃជំងឺនៃអរិយធម៌ទំនើប និងវិធីដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។

Peter Enshura, Joseph Lokamper

ផ្នែកទី 1
ដំណើរការគីមីជាមូលដ្ឋានក្នុងរាងកាយ

ដំណើរការគីមីជាមូលដ្ឋាននៃរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអន្តរកម្មនៃអាស៊ីតនិងអាល់កាឡាំងដែលកើតឡើងនៅក្នុងចង្វាក់ផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

មនុស្សដែលមានកម្រិត pH ឈាម 7.35 ដែលធម្មតាសម្រាប់គាត់ នោះគឺជាសត្វដែលមានជីវិតរស់នៅអាល់កាឡាំង។

តោះមើលធម្មជាតិ។

បញ្ហាដ៏ធំបំផុតនៅទីនេះនាពេលបច្ចុប្បន្នគឺការហួសអុកស៊ីតកម្មនៃលំហបៃតង និងដីបង្កបង្កើនផលដោយភ្លៀងអាស៊ីត។

ដោយប្រើទន្លេ និងបឹងជាឧទាហរណ៍ យើងឃើញថានៅកម្រិត pH 5 ត្រីងាប់។ លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិត pH នេះ (នៅក្នុងតំបន់នៃ 5-4-3) នៅក្នុងធម្មជាតិក៏ត្រូវបានអមដោយក្លិនមិនល្អផងដែរ - ក្លិននៃការ mustiness, រលួយ, រលួយដែលបង្ហាញភ្លាមដល់ក្លិនរបស់យើង - នេះគឺជាបរិស្ថានមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងជីវិត។ .

ប្រសិនបើ​យើង​ដាក់​បន្ទះ​សាកល្បង​ទៅក្នុង​តួ​ទឹក​ដែល​រលួយ នោះ​យើង​នឹង​ឃើញ pH នៃ 5 ឬ​តិចជាង​នេះ​។

ហើយតើវាកើតឡើងដោយរបៀបណាដែល Johnson & Johnson ចាប់ផ្តើមស៊េរីថ្នាំទាំងមូលជាមួយនឹងកម្រិត pH នៃ 5.5 ហើយហៅវាថា "អព្យាក្រឹត" សម្រាប់ស្បែក?

ជាការពិតណាស់ អ្នកដែលចេះដឹងជាងនេះបន្តិច ហើយថែមទាំងជាងនេះទៅទៀត អ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស នៅពេលសួរថា ហេតុអ្វីបានជាកម្រិត pH អាស៊ីតបែបនេះត្រូវបានទទួលយកជាបទដ្ឋាន នោះនឹងប្រាប់អ្នកភ្លាមៗអំពី "ស្រទាប់ការពារអាស៊ីត" ដែលមាននៅលើស្បែក។ ប៉ុន្តែចំពោះសំណួរថាតើស្រទាប់ការពារនេះមកពីណា ពេលណា និងរបៀបដែលវាត្រូវបានដំឡើងនោះ គ្មាននរណាម្នាក់សូម្បីតែមកពីអ្នកកែសម្ផស្សនឹងឆ្លើយអ្នកនោះទេ។ ដូចជាវិទ្យាសាស្រ្តបាននិយាយថាវាដូច្នេះវាគឺដូច្នេះ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងប្រើប្រាស់ផលិតផលកែសម្ផស្សជាច្រើនដែលមានកម្រិត pH ក្នុងកម្រិតអាស៊ីត៖ pH 6, pH 5.5, pH 5 និងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈសូម្បីតែ pH 3!

ជាងនេះទៅទៀត ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងលាងសម្អាតកូនរបស់យើងតាំងពីតូចមក ជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានកម្រិត pH ពី 6 ទៅ 5.5 ដោយជឿជាក់ដោយស្មោះថា នេះគឺជាកម្រិត pH "អព្យាក្រឹត" ដែលនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកកូនយើងតាមវិធីណាក៏ដោយ...

ហើយការពិតដ៏សាមញ្ញ និងជាក់ស្តែងនោះគឺថាទារកនេះទើបតែថ្មីៗនេះ ស្ថិតនៅក្នុងស្បូនពេញ 9 ខែ ដែល pH នៃសារធាតុរាវ amniotic គឺ 8.5- គ្មាននរណាម្នាក់យកវាទៅពិចារណាទេ!

ប៉ុន្តែជាធម្មតា កុមារកើតមកមានស្បែកទន់ ស្អាត ដែលវាប្រែថា pH 8.5 នេះគឺអព្យាក្រឹតណាស់...

តើ pH "អព្យាក្រឹត" នៃ 5.5 មកពីណាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កើតនៅក្នុងបរិយាកាសនៃ pH 8.5?

ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ទាំងអស់នេះឱ្យបានជាប់លាប់ និងលម្អិត។ សម្រាប់សុខភាពយើង និងកូនៗរបស់យើងផ្ទាល់ គឺអាស្រ័យទៅលើការយល់ដឹងពីភាពចម្លែកនៃពេលវេលារបស់យើង។ ហើយចុងក្រោយ រយៈពេល និងគុណភាពនៃជីវិតរបស់យើងទាំងមូលគឺអាស្រ័យលើវា។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលដ្ឋាន។ តើ "កម្រិត pH" គឺជាអ្វី?

លេខវាស់ដ៏សំខាន់នេះបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន ដែលមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់បទប្បញ្ញត្តិជាមូលដ្ឋាននៃជីវិតមនុស្សផងដែរ។

តុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាននេះ ដូចជាគណនេយ្យករតឹងរឹង គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម ចរាចរឈាម ការរំលាយអាហារ ដំណើរការ excretory ភាពស៊ាំ ការផលិតអរម៉ូន និងច្រើនទៀត។ ដំណើរការជីវសាស្រ្តស្ទើរតែទាំងអស់ដំណើរការបានត្រឹមត្រូវតែនៅពេលដែលកម្រិត pH ជាក់លាក់មួយត្រូវបានរក្សា។

តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានត្រូវបានរក្សាជានិច្ចនៅក្នុងរាងកាយនៅក្នុងកោសិកាទាំងអស់ប្រហែលមួយរយពាន់ពាន់លាន។

នៅក្នុងកោសិកានីមួយៗ កាបូនឌីអុកស៊ីតត្រូវបានផលិតឥតឈប់ឈរ កំឡុងពេលផលិតថាមពល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ អាស៊ីតផ្សេងទៀតលេចឡើងដែលមកជាមួយអាហារ ឬផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានបង្កើតឡើងកំឡុងពេលដំណើរការរបស់វា។

មានមាត្រដ្ឋាន pH ដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ថាតើអាស៊ីតឬអាល់កាឡាំងដំណោះស្រាយណាមួយ រាវ រួមទាំង។ ឈាម។ ទឹកមាត់ឬទឹកនោម។

យើងទាំងអស់គ្នាចងចាំរូបមន្តគីមីនៃទឹក - H2O

ដោយក្រឡេកមើលដោយភ្នែកដែលមិនបន្ទុកចំណេះដឹងអំពីគីមី វាហាក់ដូចជាពួកយើងថា អាតូមអ៊ីដ្រូសែនពីរបង្កើតបានជា "គូស្នេហ៍ផ្អែមល្ហែម" ដែលអាតូមអុកស៊ីហ្សែនតែមួយត្រូវបានភ្ជាប់។

ប៉ុន្តែអ្នកដែលមិនទាន់ភ្លេចគីមីវិទ្យា សូមចាំថា ប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលរចនាសម្ព័ន្ធនៃរូបមន្តនេះ យើងនឹងឃើញរូបភាពដូចខាងក្រោម៖ H-OH ដែល H ជាអ៊ីយ៉ុងដែលមានបន្ទុកវិជ្ជមាន ហើយក្រុម OH គឺជាអ៊ីយ៉ុងដែលមានបន្ទុកអវិជ្ជមាន។

នោះគឺពិតជាមាន "គូស្នេហ៍ផ្អែមល្ហែម" នៅទីនេះ ប៉ុន្តែវាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាតូមអ៊ីដ្រូសែន និងអុកស៊ីហ៊្សែន ដែលបង្កើតបានជាឯកតាស្ថិរភាពដែលហៅថា "ក្រុមអ៊ីដ្រូសែន" នៅក្នុងគីមីវិទ្យា។

ដូច្នេះរូបមន្តនៃទឹកត្រូវបានតំណាងដោយអ៊ីយ៉ុងពីរដែលមានវត្តមាននៅទីនេះក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា - មួយអវិជ្ជមាននិងមួយវិជ្ជមានដែលជាលទ្ធផលដែលយើងមានសារធាតុអព្យាក្រឹតគីមី។

ជាទូទៅមាត្រដ្ឋាន pH ត្រូវបានបែងចែកពី 0 ទៅ 14 ។

7 - ចំណុចអព្យាក្រឹត - នេះគឺជាសូចនាករ pH ទឹក។

នៅ pH 0 យើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងកំហាប់ខ្ពស់បំផុតនៃអ៊ីដ្រូសែន ខណៈពេលដែលនៅ pH14 អ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែនស្ទើរតែរកមិនឃើញ។

សម្រាប់ OH ions វាមើលទៅតាមរបៀបផ្សេង។

លើសពី pH 7 អ៊ីយ៉ុង OH នាំមុខ។

នៅក្រោម pH 7 អ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែនសាមញ្ញ - H - នាំមុខ។

តម្លៃ pH កាន់តែខ្ពស់ពី 7 អង្គធាតុរាវគឺអាល់កាឡាំងកាន់តែច្រើន។ តម្លៃ pH ទាបពី 7 អង្គធាតុរាវកាន់តែមានជាតិអាស៊ីត។

យើងអាចនិយាយបានតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត៖ ចំនួនអ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែនបង្កើតបានជាប្រភេទនៃ "កម្រិតអាស៊ីត" ពោលគឺឧ។ អ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែនសាមញ្ញកាន់តែច្រើន សារធាតុរាវកាន់តែមានជាតិអាស៊ីត។

អក្សរកាត់ pH ខ្លួនវាមកពីឡាតាំង Potentia Hydrogenii ដែលមានន័យថា "ប្រសិទ្ធភាពនៃអ៊ីដ្រូសែន" ឬ "ថាមពលនៃអ៊ីដ្រូសែន" ។

នៅក្នុងភាសាដែលងាយយល់ជាងចំពោះអ្នកមិនមែនគីមី នេះគ្រាន់តែជាសូចនាករនៃកម្លាំងអាស៊ីត។

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ មាត្រដ្ឋានវាស់កម្រិត pH មានចាប់ពី ០ ដល់ ១៤។

លើសពីនេះទៅទៀត លំដាប់នៃតម្លៃនៅទីនេះគឺលោការីត។ ជាឧទាហរណ៍ នេះមានន័យថាតម្លៃ pH នៃ 6 បង្ហាញពីកម្លាំងអាស៊ីតដប់ដងធំជាងតម្លៃ pH 7 ហើយ pH នៃ 5 គឺធំជាង pH 7 មួយរយដង។ ដូច្នោះហើយ pH 4 គឺមួយពាន់ដងរួចទៅហើយ។ លើសពី pH 7 ។

ក្រឡេកមើល "នគរនៃធម្មជាតិ" របស់មនុស្សយើងឃើញថាមូលដ្ឋាននៃជីវិតរបស់យើង - ឈាមរបស់យើង - មានតម្លៃ pH ពី 7,35 ដល់ 7,45 ពោលគឺអាល់កាឡាំងបន្តិច។

pH ទឹកនោមអាចប្រែប្រួលរវាង pH 4 ចំពោះអ្នកជំងឺ និង pH 8 ចំពោះទារក។

ចំពោះទារក pH នៃទឹកនោមគឺមួយផ្នែកសូម្បីតែលើសពីកម្រិត pH នៃ 8 ។ កម្រិត pH នេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃសុខភាព ដែលជាអកុសលមនុស្សធម្មតាដែលមិនមែនជា Yogi កម្រិតខ្ពស់ទំនងជាមិនអាចធ្វើបានឡើយ។ សម្រេចបានម្តងទៀតក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

ពីកំណើត មនុស្សម្នាក់រស់នៅដោយបាវចនាថា "ចាប់ពីពេលនេះតទៅអ្វីៗនឹងធ្លាក់ចុះ" ។ គីមីមានន័យថា - នៅលើផ្នែកជូរ ...

ដូច្នោះហើយ pH នៃកោសិកានិងទឹកនោមរបស់គាត់ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំក្លាយជាតម្លៃកាន់តែតិចទៅៗ លើសពីតម្លៃនៅដើមជីវិត 8-8.5។

ទារក​ក្នុង​ទឹកភ្លោះ​របស់​ម្តាយ​មាន​ជាតិ​អាល់កាឡាំង​រយៈពេល ៩ ខែ ដែល​តម្លៃ pH លើសពី ៨!

មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ភាព​ខុស​គ្នា​ដែល​មិន​អាច​ពន្យល់​បាន​នៃ​ឱសថ​ផ្លូវការ​ទំនើប!

យល់ច្រលំ គ្មានព្រំដែន! វាដូចជាប្រសិនបើធម្មជាតិបានធ្វើកំហុសរួចហើយនៅក្នុងស្បូនរបស់ម្តាយរបស់វា ដែលគួរតែត្រូវបានកែតម្រូវភ្លាមៗ ដោយមានជំនួយពីការថែរក្សារាងកាយដែលមានជាតិអាស៊ីត។

អ្វី​ដែល​យើង​ឃើញ​នៅ​ពេល​នេះ​នៅ​ក្នុង​កុមារ​ភាគ​ច្រើន​នៅ​ពេល​ដែល​ប្រព័ន្ធ​ទឹក​អាស៊ីត​បាន​រួច​ទៅ​ហើយ​

ឈ្នះក្នុងថ្នាំ?

យើងសង្កេតមើលអាឡែស៊ីស្បែក, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, មុន, neurodermatitis ។ តាម​ស្ថិតិ​បញ្ហា​ទាំង​នេះ​កំពុង​កើត​ឡើង​ជា​ច្រើន​ដង​ច្រើន​ដង​ជាង​ច្រើន​ទសវត្សរ៍​មុន...

យើងគួរតែគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីហេតុផលនៃស្ថិតិគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបែបនេះ!

អាស៊ីត​និង​អាល់កាឡាំង​មាន​ទំនាក់ទំនង​យ៉ាង​ជិតស្និទ្ធ​ក្នុង​រាងកាយ​ដូចជា​ពេល​ថ្ងៃ​និង​ពេល​យប់។

ពួកគេត្រូវតែមានតុល្យភាព ហើយភាពលេចធ្លោគួរតែស្ថិតនៅខាងអាល់កាឡាំង ព្រោះថាមនុស្សយើងជាកម្មសិទ្ធិរបស់ "ពាក់កណ្តាលនៃព្រះរាជាណាចក្រធម្មជាតិ"។

ភាពរឹងមាំ និងសុខភាពរបស់មនុស្សស្ថិតនៅក្នុងអាល់កាឡាំង ឬច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត នៅក្នុងសមាសធាតុអាល់កាឡាំង - សារធាតុរ៉ែ និងធាតុដាន បើមិនដូច្នេះទេ កម្រិត pH ធម្មតានៃឈាមនឹងមិនស្ថិតក្នុងកម្រិតជាក់លាក់ 7.35 - 7.45 ទេ។

តំបន់នេះអាចត្រូវបានរំខានតិចតួចប៉ុណ្ណោះ បើមិនដូច្នេះទេ ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតអាចនឹងកើតឡើង។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការប្រែប្រួលខ្លាំងនៃតម្លៃ pH នេះ ការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សមានប្រព័ន្ធសតិបណ្ដោះអាសន្នផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាសតិបណ្ដោះអាសន្នអេម៉ូក្លូប៊ីន។ វាថយចុះភ្លាមៗប្រសិនបើឧទាហរណ៍ភាពស្លកសាំងកើតឡើង។

តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធសតិបណ្ដោះអាសន្ន ដោយយកអាស៊ីតលើសចេញ។

សួតធ្វើនិយ័តកម្មតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានដោយដកដង្ហើមកាបូនឌីអុកស៊ីត។ ដូច្នេះ ការដកដង្ហើមចេញដោយដឹងខ្លួនមានសារៈសំខាន់ ដែលគួរតែត្រូវបានគាំទ្រដោយលំហាត់ដកដង្ហើម។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មី ថ្លើមក៏ជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់នៃការគ្រប់គ្រង pH ផងដែរ។ កម្លាំងជីវគីមីពេញលេញរបស់វាក៏ស្ថិតនៅក្នុងតំបន់អាល់កាឡាំងផងដែរ។ នេះគួរតែយកទៅពិចារណាលើជំងឺថ្លើមទាំងអស់!

តើរាងកាយធ្វើអ្វីប្រសិនបើទោះបីជាដំណើរការរលូននៃសរីរាង្គទាំងនេះក៏ដោយអាស៊ីតនៅតែមាននៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីស?

អាស៊ីតទាំងនេះត្រូវបានបន្សាបដោយច្បាប់ទាំងអស់នៃគីមីវិទ្យា៖ លោហធាតុអាល់កាឡាំងដូចជាសូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម និងម៉ាញេស្យូម ជំនួសអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងអាស៊ីត ដោយរួមផ្សំជាមួយនឹងសំណល់អាស៊ីត ដែលបណ្តាលឱ្យមានសមាសធាតុហៅថាអំបិល។

អំបិលគឺអព្យាក្រឹតគីមីរួចទៅហើយ។ អំបិលបែបនេះ, i.e. តាមទ្រឹស្ដី អាស៊ីតអព្យាក្រឹតគួរតែត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោម ប៉ុន្តែដោយសារតែ peroxidation ទូទៅនៃឈាម ពួកវាមិនត្រូវបានបញ្ចេញចោលទាំងស្រុងទេ ហើយបន្ទាប់មករាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យដាក់អំបិលទាំងនេះនៅខាងក្នុងខ្លួនវា (ជាចម្បងនៅក្នុងជាលិកាភ្ជាប់) ហើយទាំងនេះ អំបិល​ដែល​ដាក់​ដោយ​បង្ខំ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា "slag"។

ដំណើរការនៃការដាក់អំបិលគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអាកប្បកិរិយានៃជាតិស្ករក្នុងពែងទឹក កាហ្វេ ឬតែ។

ស្លាបព្រាមួយរលាយដោយគ្មានដាន។ ទីពីរ និងទីបីនៅតែមិនរលាយ ហើយនៅបាតពែង។ ទី​បួន​នឹង​មិន​អាច​រំលាយ​បាន​ទៀត​ទេ ...

ម្យ៉ាងទៀត ត្រូវចាំថា ប្រសិនបើពែងអង្គុយបែបនេះមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ស្ករនៅខាងក្រោមនឹងនំ និងបង្រួម ដូច្នេះវាក្លាយជាដុំក្រាស់…

នេះពិតជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ឈាមកាន់តែមានជាតិអាស៊ីត អំបិលកាន់តែតិចអាចរំលាយបាន។ ហើយតាមនោះ ពួកវាកាន់តែច្រើនឡើងៗពេញរាងកាយ...

ជាអកុសលនៅក្នុងសម័យរបស់យើង ការបញ្ចេញជាតិពុលនៅក្នុងជាលិកាភ្ជាប់បានផ្លាស់ប្តូរពីទីតាំងកម្រិតមធ្យមទៅកម្រិតចុងក្រោយ ហើយ "ការរអិល" នៃរាងកាយចាប់ផ្តើមនិយាយម្យ៉ាងទៀត ដំណើរការនៃជាតិពុលដែលស្ថិតនៅក្រោមភាពចាស់ និងគ្រប់វ័យ។ ជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធ។

គីមី ដំណើរការនៃភាពចាស់នៃរាងកាយរបស់យើងគឺគ្មានអ្វីលើសពីនេះទេ។ ការដកសារធាតុរ៉ែចេញពីជាលិកា និងសរីរាង្គ ដើម្បីបន្សាបអាស៊ីត.

ជាពិសេសការរំខានដែលអាចកើតមាននៃតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានប៉ះពាល់ដល់ការងារនៃសរីរាង្គសំខាន់បំផុតរបស់យើង - បេះដូង។ នេះគឺជាសាច់ដុំខ្លាំងដែលនៅក្នុងដំណើរការនៃការងារថេរប្រើប្រាស់បរិមាណថាមពលច្រើន។ ដូច្នេះការរំលាយអាហារល្អគឺចាំបាច់។

ក្នុងករណីនេះ កាបូនឌីអុកស៊ីតជាលទ្ធផល និងអាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវតែត្រូវបានយកចេញយ៉ាងលឿនពីតំបន់សាច់ដុំបេះដូង។

ប្រសិនបើ "រថយន្ត" - ឈាម - ជាលទ្ធផលនៃជាតិអាស៊ីតរបស់វាបានអស់កម្លាំងសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលអាស៊ីតនោះវាអាចនាំឱ្យមានការជាប់គាំងនៃអាស៊ីតនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូង។

ផលវិបាកដ៏អាក្រក់បំផុតនៃការនេះគឺគាំងបេះដូង។

នៅក្នុងសាច់ដុំដៃ និងជើងដែលធ្វើការ យើងមានអារម្មណ៍ថាឈឺសាច់ដុំនៅពេលផ្ទុកលើសទម្ងន់។ រឿងស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូង។ ប្រសិនបើមិនមានជាតិអាល់កាឡាំងសតិបណ្ដោះអាសន្នទេ ការឈឺចាប់បេះដូង ជីពចរខ្សោយ ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតលេចឡើង។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Kern ដែលជាគ្រូពេទ្យដ៏ល្បីល្បាញ ការគាំងបេះដូងគឺជាគ្រោះមហន្តរាយអាស៊ីតដ៏អស្ចារ្យមួយដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ។ នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរ៖ ភាពស្លេកស្លាំង, ដុំសាច់នៃជើង (ដែលគេហៅថា "ជើងអ្នកជក់បារី") និងគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺផ្គត់ផ្គង់ឈាម។

រួមជាមួយនឹងសតិបណ្ដោះអាសន្នអេម៉ូក្លូប៊ីន ការរំលាយអាហាររបស់យើងមានផ្ទុកសារធាតុសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតដ៏សំខាន់បំផុត។

សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាត ឬសូដ្យូមប៊ីកាបូណាត ឬ ប៊ីកឃីង សូដា គឺជាសមាសធាតុគីមីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាមួយចំនួននៃក្រពះពីក្លរួសូដ្យូម (អំបិលតុ) កាបូនឌីអុកស៊ីត និងទឹក។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុងបេះដូង ដែលឥឡូវនេះយើងអាចពន្យល់ថាជាការឈឺចាប់ដោយសារជាតិអាស៊ីតលើស នោះអ្នកគួរតែងាកទៅរកជំងឺធម្មជាតិ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រើប្រាស់សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត (សូដាដុតនំ) ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិអាស៊ីតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតអាចត្រូវបានលេបក្នុងគ្រាប់ ឬម្សៅ ឬរំលាយក្នុងទឹក ហើយប្រើប្រាស់ជាភេសជ្ជៈអាល់កាឡាំង។

ការបង្ហាប់អាល់កាឡាំង ការលាងសម្អាត និងការងូតទឹកអាល់កាឡាំងដោយប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សាមញ្ញ តម្លៃសមរម្យ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក៏ជួយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ ដែលយើងនឹងពិភាក្សាលម្អិតនៅក្នុងជំពូកពាក់ព័ន្ធនៃសៀវភៅនេះ។

មុខងារជាមូលដ្ឋាននៃការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សត្រូវតែមានតុល្យភាព។

ទាំងនេះគឺ៖ តុល្យភាពទឹក តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត និងតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន។

ក្នុង​ចំណោម​នេះ តុល្យភាព​អាស៊ីត​មូលដ្ឋាន​គឺ​ជា​គន្លឹះ។

ទាំងនេះគឺជាប្រព័ន្ធនិយតកម្មចំណាស់ជាងគេបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពរួចហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការកើតឡើងនៃជីវិតនៅលើផែនដី។

សូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះ យើងអាចសង្កេតឃើញបាតុភូតនេះនៅក្នុងហ្វូស៊ីលសត្វ ក្នុងពពួកអាមីបាកោសិកាតែមួយ និងសារពាង្គកាយកោសិកាតែមួយផ្សេងទៀត។ កោសិកាគឺជាថ្មកសាងជីវិតរបស់សត្វមានជីវិតទាំងអស់ រួមទាំងមនុស្សផងដែរ។ ជីវិតទាំងអស់ចុះមកមុខងារជាមូលដ្ឋាននៃកោសិកា។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត និងចុងក្រោយ អ័រម៉ូនបានអភិវឌ្ឍនៅពេលក្រោយ ជាមួយនឹងរូបរាងនៃសារពាង្គកាយពហុកោសិកា ហើយប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គជាជាងកោសិកាបុគ្គល។ ជាឧទាហរណ៍ ការផលិតអរម៉ូនត្រឹមត្រូវគឺអាចធ្វើទៅបានតែលើមូលដ្ឋាននៃតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាននៅដដែល (ដែលមិនមានការរំខាន)។

លំហូរអាស៊ីត និងអាល់កាឡាំងកើតឡើងជានិច្ចរវាងជាលិកាភ្ជាប់ និងតម្រងនោម។

ជាលិកាភ្ជាប់នៅតែដំណើរការបានលុះត្រាតែវាត្រូវបានបំពេញដោយអាស៊ីត និងអាល់កាឡាំងជាទៀងទាត់ ហើយត្រូវបានដោះលែងពីពួកវាជាទៀងទាត់។

ស្ថាបនិកទ្រឹស្ដីអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន សាស្រ្តាចារ្យ Friedrich Sander និយាយអំពីលំហូរទឹកអាស៊ីត និងអាល់កាឡាំង។ ប្រសិនបើ "បូម" ចង្វាក់នៃការរំលាយអាហារនេះគឺអវត្តមាន ជាលិកាភ្ជាប់ត្រូវខូចខាត ឬស្ទះទាំងស្រុង។ កោសិកា និងសរីរាង្គមិនអាចទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈឈាមទៀតទេ។

ប្រព័ន្ធសុខភាពអាល់កាឡាំង

សារៈសំខាន់ជាមូលដ្ឋាននៃសមតុល្យអាស៊ីត-មូលដ្ឋានត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដែលយ៉ាងហោចណាស់មានចំណាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហាសុខភាព ដោយមិននិយាយអំពីអ្នកឯកទេសណាមួយក្នុងវិស័យនេះទេ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ យើងនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាស៊ីតនៃសារពាង្គកាយមានលើជីវិតរបស់យើង។
ហើយមូលហេតុចម្បងនៃការខ្វះការយល់ដឹងនេះគឺដោយសារតែជាងពាក់កណ្តាលសតវត្សកន្លងមកនេះ ស្ថានភាពអាស៊ីតបែបនេះបានរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងដែលវាត្រូវបានគេយល់ថាជាបទដ្ឋាន....

ជាឧទាហរណ៍ ការទំពែកដំបូងចំពោះបុរស និង PMS ចំពោះស្ត្រីបានក្លាយជាបទដ្ឋានយូរមកហើយ...
ថ្វីបើអ្នកក្រឡេកមើលរូបគំនូរក៏ដោយ ទាំងនៅក្នុងពិភពបុរាណ ឬក្នុងមជ្ឈិមសម័យ ក៏មិនឃើញបុរសទំពែកដែរ។ មានតែមនុស្សចាស់ទេ ដែលមុខមានស្នាមជ្រួញជ្រៅ! ហើយឥឡូវនេះសូម្បីតែក្នុងចំណោមអត្តពលិកសកម្ម ភាគរយនៃមនុស្សទំពែកគឺខ្ពស់ណាស់…
ឥឡូវនេះ PMS គឺជាបទដ្ឋាន សុខភាពមិនស្ថិតស្ថេរបន្ទាប់ពី 30 គឺជាបទដ្ឋាន ភួងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដោយ 50 គឺជាបទដ្ឋាន។ ហើយលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះមានតែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានទៅផ្នែកអាស៊ីត ...

ជាតិអាស៊ីតនៃរាងកាយ - អាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ - បានក្លាយជារឿងធម្មតាដែលគ្មាននរណាម្នាក់ស្រែកអំពីវាទៀតទេជាពិសេសចាប់តាំងពីឱសថពាណិជ្ជកម្មនិងឧស្សាហកម្មឱសថពិតជាចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ថានភាព "អាស៊ីត" របស់មនុស្ស។ ចំពោះ​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​គឺ​ធានា​មួយ​រយ​ភាគរយ​នៃ​តម្រូវការ​ព្យាបាល និង​ថ្នាំ​មិន​ចេះ​ចប់​របស់​មនុស្ស...

ព្យាយាមមិនផ្លាស់ប្តូរទឹកនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីរយៈពេលពីរបីខែ! វា​នឹង​មិន​មាន​ជាតិ​អាល់កាឡាំង​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អាស៊ីត​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ព្រោះ​ការ​ដកដង្ហើម​ដូច​គេ​ដឹង​ហើយ​ថា​បង្កើត​កាបូន​នៅ​ច្រក​ចេញជូរ ឧស្ម័ន ហើយជាការពិតណាស់ផលិតផលកាកសំណល់ទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយមានជីវិតមានជាតិអាស៊ីតគីមី។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បន្ត​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​បរិស្ថាន​អាង​ចិញ្ចឹម​ត្រី​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​នោះ មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន​ត្រី​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ឈឺ​ខ្លាំង​…
ហើយអ្នកនឹងហៅ "គ្រូពេទ្យត្រី" ទៅពួកគេដែលនឹងរីករាយក្នុងការព្យាបាលពួកគេ។
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ពួកគេនឹងស្លាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ ពីព្រោះមិនថាពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណានោះទេ សូម្បីតែកោសិកាដើម ឬសរីរាង្គក្លូនក៏ដោយ របស់មិនល្អនឹងស្លាប់ ពីព្រោះទីជម្រករបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជាមិនសមស្របនឹងជីវិត។ ការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីត និង azidosis នៃបរិស្ថាននេះនឹង "សម្លាប់" សរីរាង្គដែលបានក្លូន និងប្តូរសរីរាង្គយ៉ាងឆាប់រហ័ស ...

រាងកាយរបស់យើងក៏ជាធុងមួយប្រភេទដែលកោសិកាត្រីហែលក្នុងទឹក - សារធាតុរាវអន្តរកោសិកា (interstitial) ។ ហើយជីវិតទាំងអស់នេះដោយសារឈាម - ក៏ជាវត្ថុរាវ ...
ហើយ​តើ​យើង​មាន​អ្វី​ឥឡូវ​នេះ​ក្នុង​«​នគរ​មនុស្ស​»​របស់​យើង? ចូរនិយាយថា យោងតាមស្ថិតិរបស់ WHO មនុស្ស 8 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោក។
៨លាន!
ទន្ទឹមនឹងនោះ ពិតណាស់ ពួកគេភាគច្រើនត្រូវបានព្យាបាលជាចាំបាច់ ភាគច្រើនពួកគេព្យាបាលលើសពីមួយឆ្នាំ…
ប្រសិនបើយើងគណនាថាតើមនុស្សប៉ុន្មានលាននាក់នេះវិនិយោគលើថ្នាំពេទ្យ និងឧស្សាហកម្មឱសថ ខ្ញុំគិតថា វានឹងក្លាយជាជាក់ស្តែងសម្រាប់ពួកយើងដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបោះបង់ប្រាក់ចំណេញបែបនេះទេ។

ហើយសំណួរគឺថាតើម្ចាស់នៃប្រព័ន្ធឱសថ-វេជ្ជសាស្ត្រទាំងមូលនឹងមានអាកប្បកិរិយាបែបណាចំពោះមនុស្សដូចជាលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ដែលព្យាបាលជំងឺមហារីកប្រភេទទូទៅមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 4-5 វគ្គ។ ហើយជាមួយអ្វី? ដំណោះស្រាយសូដ្យូមប៊ីកាបូណាត! ទាំងនោះ។ សូដាធម្មតា! ផលិតផលថោក!
4-5 វគ្គគឺជាការពិត។ ហើយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Simoncini ក៏ជាការពិតដែរ។ រស់រានមានជីវិត ជាមួយនឹងការព្យាបាលមហារីកជោគជ័យរាប់ពាន់...
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ នេះជាបទសម្ភាសន៍របស់គាត់ជាមួយនឹងការបកប្រែជាភាសារុស្សី ដែលគាត់និយាយអំពីវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់...
ហើយទ្រឹស្ដីរបស់ Tulio Simnocini គឺសាមញ្ញ៖ ជំងឺមហារីកគឺជាផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់ផ្សិត ដែលភាគច្រើនជាហ្សែន Candida ។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មាននៅទីនោះគឺពិតជាការសន្និដ្ឋាន ...
ដូច្នេះ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ផ្សិតរស់នៅតែក្នុងបរិយាកាសអាសុីតប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ផលិតផល​កាក​សំណល់​របស់​វា​ក៏​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត សូម្បី​តែ​សារធាតុ​ពុល​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ក្រុម​អាហ្វឡាតូស៊ីន...
ហើយដរាបណាឧបករណ៍ផ្ទុកក្លាយជាអាល់កាឡាំង i.e. ត្រឡប់​មក​រក​បទដ្ឋាន​ដែល​គួរ​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស​វិញ ផ្សិត​ក៏​បាត់​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ព្រម​ជាមួយ​ផលិតផល​សំណល់​ទាំង​អស់​របស់​វា...

ជាការពិតណាស់ សហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការនៅស្ងៀមអំពីការងាររបស់ Simoncini ។ គាត់គ្រាន់តែនៅស្ងៀម ហើយនោះជាវា។ មិនអើពើ។ Simoncini គឺជាមនុស្សផ្តាច់ការនៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការ...

ជាងនេះទៅទៀត Simoncini បច្ចុប្បន្នត្រូវបានបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងត្រូវបានកាត់បន្ថយទាំងស្រុង។ មានអត្ថបទអវិជ្ជមាន និងបរិហារកេរ្តិ៍ជាច្រើនអំពីគាត់ ដែលក្នុងនោះវាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបែងចែកការពិតពីការប្រឌិត ដែលការលើកឡើងពីតួរលេខរបស់ Simoncini ជាទឡ្ហីករណ៍សម្រាប់ការព្យាបាលអាល់កាឡាំងឥឡូវនេះគឺមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងនោះទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ ព្រោះថាមានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រល្បីៗលើពិភពលោកមួយចំនួនដែលអាចលើកយកមកនិយាយបានថាជាទឡ្ហីករណ៍បែបនេះ។
ជាឧទាហរណ៍ មានសិទ្ធិអំណាចដែលមិនអាចប្រកែកបានក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ។ អ្នកឈ្នះរង្វាន់ណូបែល TWICE ផ្នែកគីមីវិទ្យា! ខ្ញុំសូមបញ្ជាក់៖ពីរដង ជ័យលាភី (រឿងនេះបានកើតឡើងតែពីរបីដងក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ) ។ ដូច្នេះគាត់បានទទួលរង្វាន់ណូបែលមួយរបស់គាត់យ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីក ដែលក្នុងនោះគាត់បានបង្ហាញថាមហារីកអាចរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានជាតិអាស៊ីត ហើយវាមិនអាចមាននៅក្នុងបរិយាកាសអាល់កាឡាំងបានទេ។
ដោយបានសុំការអភ័យទោសចំពោះការរំខាន ខ្ញុំនឹងបញ្ជាក់ម្តងទៀត៖ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ល្បីលើពិភពលោកម្នាក់បានទទួលរង្វាន់ណូបែលសម្រាប់ការបង្ហាញថាជំងឺមហារីករស់នៅក្នុងឈាម។ ជាមួយបំបែក និងស្លាប់នៅក្នុងបរិយាកាសអាល់កាឡាំង.
ជាលទ្ធផល Simoncini ជាគោលការណ៍មិនបានមកជាមួយអ្វីដោយខ្លួនឯងទេ។ គាត់គ្រាន់តែបង្កើតបច្ចេកវិទ្យាដើមរបស់គាត់ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍នេះ - គោលការណ៍នៃភាពមិនស៊ីគ្នានៃកោសិកាមហារីកជាមួយនឹងបរិយាកាសអាល់កាឡាំង។ បាទ ច្បាស់ណាស់ បច្ចេកវិទ្យារបស់គាត់គឺជ្រុលនិយម ចម្រូងចម្រាសខ្លាំងណាស់ មិនមានសុវត្ថិភាព - ដែលគាត់អាចត្រូវបានគេរិះគន់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែមូលដ្ឋានគ្រឹះវិទ្យាសាស្ត្រដែលគាត់បង្កើតសកម្មភាពរបស់គាត់ ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀតថាបានទទួលរង្វាន់ណូបែល។ ហើយនេះជារបៀបដែល "សហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រពិភពលោក" ដ៏ល្បីល្បាញនេះគ្រប់គ្រងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការពិតនេះចេញពីស្មារតីរបស់វា: សំណួរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ...

តាមពិត ចម្លើយចំពោះវា គឺស្ថិតនៅលើផ្ទៃខាងលើ ពីព្រោះសហគមន៍នេះត្រូវបានផ្តល់ហិរញ្ញប្បទានដោយគ្មាននរណាម្នាក់ក្រៅពីក្រុមហ៊ុនឱសថ និងឱសថដូចគ្នា ដែលបង្កើតអាជីវកម្មដ៏ធំរបស់ពួកគេពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ អ្នកនឹងមិនទទួលបានច្រើនពីការព្យាបាលជាមួយសូដាក្នុងវគ្គ 4-5 (និងសូម្បីតែក្នុង 40-50 វគ្គ) ដូចដែលអ្នកអាចរកបានពីវគ្គជាច្រើននៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ការប្តូរសរីរាង្គជាដើម។ - បាទ, ប្រសិនបើវាជាវគ្គសិក្សាវែង, ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ ...
គ្មានអ្វីផ្ទាល់ខ្លួន...ដូចជាឋាននរក...គ្រាន់តែជាអាជីវកម្ម...

ខ្ញុំបានដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាតុល្យភាពអាស៊ីត - បាសតាំងពីនៅសាលាពេទ្យ ប៉ុន្តែដូចជាអ្នកនៅជុំវិញខ្ញុំភាគច្រើន (រួមទាំងមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំ) ខ្ញុំមិនបានផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់បញ្ហានេះទេ ដែលវាសមនឹងទទួលបាន - មិនទាក់ទងនឹងខ្លួនខ្ញុំទេ។ ឬទាក់ទងនឹងការអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះហើយ វាគឺរហូតដល់ខ្ញុំបានជួបសៀវភៅមួយក្បាលដោយអ្នកនិពន្ធជនជាតិអាឡឺម៉ង់ P. Enshura និង I. Lokamper ដែលទីបំផុតបានផ្តល់រូបភាពពេញលេញនៃបាតុភូតនេះ ហើយសំខាន់បំផុត - បច្ចេកវិទ្យានៃការព្យាបាលអាល់កាឡាំង។
បច្ចេកវិទ្យាដែលបង្ហាញដោយបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់ពួកគេ។

ឬផ្ទុយទៅវិញថ្ងៃនេះ - បទពិសោធន៍ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយពីព្រោះសៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពនៅចុងទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សទី 20 ហើយនៅក្នុងវារួចហើយពួកគេនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ 20 ឆ្នាំរបស់ពួកគេ ...

និយាយអីញ្ចឹង នៅទីនេះវាស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់ពិតប្រាកដរបស់វា (អាចចុចបាន - អ្នកនឹងទៅកន្លែងដែលអ្នកអាចទិញវាបានភ្លាមៗ :))

ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលសៀវភៅមើលទៅដូចសម្រាប់ទស្សនិកជនដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេស។ វាបានប្រែក្លាយថាវាមានឈ្មោះផ្សេង (អាចចុចបានផងដែរ essense :)):

ភរិយារបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអាឡឺម៉ង់ ហើយតាមសំណើរបស់ខ្ញុំ នាងបានសិក្សារួចហើយអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នក្នុងចំណោមអ្នកនិពន្ធនៅលើអ៊ីនធឺណិតជាភាសាអាឡឺម៉ង់។ ពួកគេមានគេហទំព័រដែលមានមុខងារពេញលេញ និងរីកចម្រើន។ ពួកគេពិតជាមានជីវិត និងមានសុខភាពល្អ ហើយបន្តអភិវឌ្ឍយ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានចែងនៅក្នុងសៀវភៅរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេមានក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេយ៉ាងពេញទំហឹង ដែលផលិតស្ទើរតែគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់ដែលត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ៖ អំបិលអាល់កាឡាំង ល្បាយរុក្ខជាតិ មីក្រូសារជាតិស្មុគស្មាញ។ល។

លើសពីនេះទៅទៀតផលិតផលទាំងនេះអាចត្រូវបានទិញរួចហើយមិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅទីនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីផងដែរ។

ជាទូទៅ ការងាររបស់អ្នកនិពន្ធសៀវភៅរស់នៅលើសៀវភៅមាននៅទូទាំងពិភពលោក ប៉ុន្តែនៅទីនេះក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី សៀវភៅនេះគឺកម្រមានពិតប្រាកដណាស់សម្រាប់ពេលនេះ (ប្រហែលជាអ្នកជំនួញសៀវភៅនៅថ្ងៃណាមួយនឹងកែតម្រូវស្ថានភាព ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះអ្វីៗគឺរិលខ្លាំង :)) ហើយនោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្តដាក់សៀវភៅនៅទីនេះ .

ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយថាលទ្ធផលមិនមែនជាច្បាប់ចម្លងពិតប្រាកដនៃសៀវភៅនោះទេ ប៉ុន្តែជាកំណែដែលបានកែប្រែ និងកែសម្រួល។ សង្ខេបនៅក្នុងអត្ថបទរបស់អ្នកនិពន្ធ ប៉ុន្តែបន្ថែមដោយឧបសម្ព័ន្ធដែលមានព័ត៌មានអំពីប្រធានបទនេះពីប្រភពផ្សេងទៀត ព្រោះប្រធានបទខ្លួនវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ...
វានឹងជាការត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការហៅវាថាជា "សេចក្តីសង្ខេបបន្ថែម" នៃសៀវភៅ - សម្រាប់អ្នកអនុវត្តផ្ទាល់។

ជាទូទៅ រឿងរ៉ាវនៃការបោះពុម្ពសៀវភៅនេះ មានដូចខាងក្រោម...
ដំបូងខ្ញុំបានដឹងពីវាពីមនុស្សអស្ចារ្យ - សាស្រ្តាចារ្យ Alexander Timofeevich Ogulov នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងហ្វឹកហាត់ជាមួយគាត់នៅក្នុង visceral chiropractic ។
ខ្ញុំចាំថានៅដំណាក់កាលដំបូង គាត់បានប្រាប់យើងអំពីសៀវភៅនេះដោយការគោរពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ហើយបង្ហាញវាដល់ពួកយើង។
យើងទាំងអស់គ្នាទំនើប និងមានភាពច្នៃប្រឌិត យើងចុចភ្លាមៗនៅលើ iPhone និង iPad របស់យើងបានទៅ OZON ទៅ Amazon ដូចជាយើងនឹងបញ្ជាទិញវានៅទីនេះឥឡូវនេះ ប្រសិនបើ Ogulov ខ្លួនឯងផ្តល់ការពិនិត្យឡើងវិញបែបនេះ ...
មិន​ដូច្នេះ​ទេ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបោះពុម្ពជាភាសារុស្សីតែម្តងគត់ក្នុងការបោះពុម្ពតូចមួយនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពក្នុងតំបន់មួយចំនួន...
ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការលើកឡើងដ៏ក្រៀមក្រំរបស់យើង លោក Alexander Timofeich បាននិយាយថា នៅគ្រប់សិក្ខាសាលាមានរឿងបែបនេះ៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមស្វែងរកវា ហើយរកមិនឃើញ។ ដូច្នេះកុំមើល កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា យើងនឹងស្កេន។
ហើយជាការពិតណាស់រួចហើយនៅដំណាក់កាលទីពីរយើងត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវឯកសារដែលមានសៀវភៅស្កេន។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានហើយរន្ធត់ចិត្ត...
ការទទួលស្គាល់អត្ថបទជាក់ស្តែងត្រូវបានធ្វើបានយ៉ាងលឿន ដោយមិនបានស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតនោះទេ អត្ថបទគឺពិបាកអានខ្លាំងណាស់ ហើយនៅកន្លែងខ្លះវាមិនអាចអានបានដោយសារតែ "អន្តរការី" នៅពេលដែលអត្ថបទមួយត្រូវបានដាក់ពីលើមួយទៀត...
បឋមកថា និង​បាតកថា​សុទ្ធតែ​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់ និង​ជាប់​ជានិច្ច​ក្នុង​ផ្ទៃ​ខាងក្រោយ​នៃ​អត្ថបទ​សំខាន់ មាន​ពាក្យ «ជាប់​គ្នា» ច្រើន ចន្លោះ​ដែល​បាត់ រូបភាព​ទាំងអស់​ត្រូវ​ជាប់​ក្នុង​អត្ថបទ ជួនកាល​វា​សាមញ្ញ។ មិន​អាច​រក​ឃើញ​ចំណង​ជើង​សម្រាប់​រូបភាព​នោះ​ទេ “ប្រអប់​អត្ថបទ” ទាំង​អស់​គ្មាន​ស៊ុម ហើយ​ពេល​ខ្លះ​វា​មិន​ច្បាស់​ថា​តើ​នេះ​ជា​ផ្នែក​នៃ​អត្ថបទ​ចម្បង ឬ​ជា​ការ​បញ្ចូល​អត្ថបទ​ទេ។...
សរុបមក វាជាសុបិន្តអាក្រក់ទាំងស្រុង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ អត្ថបទខ្លួនឯងពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់!
ភ្លាម​នោះ​ដៃ​ខ្ញុំ​ក៏​លូក​ដៃ​ទៅ​ផ្ញើ​សម្ភារៈ​នេះ​ទៅ​ប្រពន្ធ ម្ដាយ កូន អតិថិជន​រាប់​សិប...
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនាងក៏បង្កក... តើខ្ញុំអាចផ្ញើសារបែបនេះដោយរបៀបណា?
វាជារឿងមួយសម្រាប់ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេស វាមានសារៈសំខាន់ និងមានតម្លៃក្នុងទម្រង់ណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំចង់ណែនាំ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ណែនាំប្រព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនេះ ការអានអក្សរដែលគួរឱ្យច្របូកច្របល់បែបនេះគឺមិនមានអ្វីទាល់តែសោះ។ ទឹកកកទាំងអស់ ...

ហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តរុះរើថ្ងៃចាស់ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ខ្ញុំបានធ្វើការក្រៅម៉ោងជាអ្នកកែសម្រួលនៅឯគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព Sfera ។
ហើយដូចដែលខ្ញុំបានកែសម្រួល ខ្ញុំមិនអាចទប់ទល់បានទេ ទីមួយគឺការដក "ទឹក" ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដែលអ្នកនិពន្ធបានប្រែក្លាយជាសប្បុរស (ហើយខ្ញុំជា "អ្នកឧស្សាហ៍ព្យាយាម" ដោយធម្មជាតិ :)) និងទីពីរ ដោយបញ្ចូលអត្ថបទព័ត៌មានដែលខ្ញុំមានពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងពីការបង្រៀនរបស់ Ogulov ដូចគ្នា ក៏ដូចជាផ្តល់ឧទាហរណ៍ពីជីវិតផងដែរ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ប្រធានបទនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃសូដាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមប្រជាជន។ ..

ដោយសារការងាររបស់ខ្ញុំនេះមិនត្រូវបានគ្រោងសម្រាប់ការបោះពុម្ពជាផ្លូវការណាមួយទេ ខ្ញុំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវគំនិតច្នៃប្រឌិតផ្នែកអក្សរសាស្ត្របែបនេះ។
ហើយលទ្ធផលគឺ "សេចក្តីសង្ខេបបន្ថែម" របស់ខ្ញុំនៃសៀវភៅដោយអ្នកនិពន្ធអាល្លឺម៉ង់ជាទីគោរព។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ចង់អានអត្ថបទរបស់អ្នកនិពន្ធដើម សូមរកមើលកំណែក្រដាសនៃសៀវភៅ ឬទិញវានៅលើ Amazon