រយៈពេលអាន៖ ៥ នាទី។

ក A

"ផ្លែឈើដែលមិនចេះរីងស្ងួត" បានបង្ហាញខ្លួនមិនយូរប៉ុន្មាននៅក្នុងផ្សារទំនើប មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង ហើយបានរកឃើញអ្នកគាំទ្រក្នុងចំណោមអ្នកចូលចិត្តភេសជ្ជៈនេះ។ ល្បាយនៃផ្លែឈើដែលមានក្លិនក្រអូបជាច្រើនធ្វើឱ្យតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ ការសង្កេតរាល់ការឈប់សម្រាប់ការរៀបចំភេសជ្ជៈ អ្នកនឹងទទួលបាន infusion ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងជួរពណ៌នៃផ្លែឈើ និងរសជាតិជូរឆ្ងាញ់។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលបង្កើតជាល្បាយផ្តល់ឱ្យវានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងវីតាមីនប៉ុណ្ណោះ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈ compotes ដោយសារតែវាមិនមានស្លឹកតែ។

សមាសភាពនៃភេសជ្ជៈ

តែដូចជា "Sassy Fruit" មានល្បាយនៃផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើ ព្រមទាំងស្លឹក និងផ្កា។ យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា ភេសជ្ជៈ​ផ្លែឈើ​បែប​នេះ​ជា​ឱសថ​រុក្ខជាតិ ព្រោះ​វា​មិន​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ទាល់​តែ​សោះ។ ពួកវាមានរសជាតិដើម និងក្លិនក្រអូប ដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃផ្លែប៊ឺរី និងផ្កា។ មាន "ផ្លែឈើមិនចេះរីងស្ងួត" ជាច្រើនដាក់លក់ វាខុសគ្នាក្នុងសមាសភាពផ្សេងៗគ្នា។ តែជាច្រើនគឺផ្អែកលើផ្កាកុលាបស៊ូដង់ cinnamon ក្រូចឆ្មា និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។

ដោយសារតែ hibiscus, infusion ទទួលបានពណ៌លាំក្រហមសម្បូរបែប។ មុននេះ ប្រជាជននៅមជ្ឈិមបូព៌ាបានញ៉ាំតែពីផ្កានេះ។ នៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីប ការបញ្ចូលផ្កាកុលាបស៊ូដង់ (hibiscus) ត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង វាមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមប្រជាជនក្នុងតំបន់។

អត្ថប្រយោជន៍

"ផ្លែឈើ Sassy" ដែលរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំជាច្រើន មិនត្រឹមតែបំបាត់ការស្រេកទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូចជា៖

• ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• យកជាតិពុលនិង slags ប្រមូលផ្តុំ;
• ស្តារសម្ពាធឡើងវិញ;
• កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម;
• ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការងាររំលាយអាហារ;
• វាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើរាងកាយ។

វត្តមានរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុង infusion ជួយពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ និងការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។ ការផឹកភេសជ្ជៈមួយពែងជួយបន្ថយភាពអស់កម្លាំង និងបញ្ចូលថាមពលវិជ្ជមាន។

ប្រភេទនៃតែផ្លែឈើ

អ្នកផលិតបានថែរក្សាសុខភាពរបស់យើង និងធ្វើឱ្យមានគុណភាពពិតប្រាកដ ដែលសមាមាត្រទាំងអស់ត្រូវបានអង្កេត។

តែកុមារ Hipp កាន់កាប់តំណែងឈានមុខគេក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។ វាមានពូជជាច្រើន ដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នានឹងស្វែងរកជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្លួនគេ។ តែផ្លែឈើចិនល្បីបំផុតគឺ៖

1. តែ "ផ្លែឈើមិនចេះរីងស្ងួត" ។ សមាសធាតុចម្បងរបស់វាគឺ ម្នាស់ ផ្លែ Raspberry ផ្លែប៉ោម Cherry ទំពាំងបាយជូ និងល្ហុង។ វាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយផ្កា hibiscus និង hips បានកើនឡើង។
2. ស្រាក្រឡុក Raspberry ។ វាមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ ផ្លែបឺរី ផ្កាឈូករ័ត្ន ផ្លែប៉ោម។ វាក៏រួមបញ្ចូលប្រេងក្រអូបធម្មជាតិផងដែរ។
3. Royal Hibiscus ។ ល្បាយនេះមានផ្ទុក hibiscus ដែលផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈមានពណ៌ក្រហមភ្លឺនិងជូរអាថ៌កំបាំង។
4. ភីណាកូឡាដា។ បំណែកនៃផ្លែប៉ោម ម្នាស់ ក៏ដូចជាផ្លែដូង និងផ្កា hibiscus បង្កើតជាល្បាយផ្លែឈើ។ ហើយរសជាតិធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនូវរសជាតិមិនធម្មតា និងក្លិនក្រអូប។
5. ល្បាយ Raspberry ។ តែមានស្លឹក Blackberry និង Raspberry ហើយត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយបំណែកនៃផ្លែស្ត្របឺរី និងផ្លែប៉ោម។

ដោយសារតែបែបនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង ក្រុមហ៊ុនផលិតបានគិតគូរពីចំណូលចិត្តរបស់អតិថិជនទាំងអស់ ហើយផលិតជាផ្លែឈើចម្រុះដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា។

របៀបធ្វើតែ

ជាធម្មតា ការវេចខ្ចប់តែមានការណែនាំសម្រាប់ធ្វើវា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបាត់ យើងស្នើឱ្យប្រើដំបូន្មានរបស់យើង៖

• សម្រាប់ការញ៉ាំតែ "ផ្លែឈើដែលមិនចេះរីងស្ងួត" គ្រឿងបរិក្ខារដី ឬកែវនឹងល្អមែនទែន។
• កុំប្រើទឹកម៉ាស៊ីន វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទិញទឹកនិទាឃរដូវ;
• ចាក់ល្បាយផ្លែឈើជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពមិនខ្ពស់ជាងកៅសិបដឺក្រេទេ។ ទឹករំពុះខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យខូចរសជាតិនៃតែ;
• សម្រាប់មួយពែងនៃ Brazen Fruit យកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃស្លឹកតែ;
• លាងទឹកតែមុនពេលចម្អិនអាហារដើម្បីឱ្យវាឡើងកំដៅ;
• ពេលវេលា infusion នៃភេសជ្ជៈគឺពីប្រាំទៅប្រាំពីរនាទី។

រូបមន្តតែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ"

តែផ្លែឈើរៀបចំដោយខ្លួនឯងនឹងមានប្រយោជន៍ទ្វេដង។ នៅផ្ទះវាងាយស្រួលក្នុងការញ៉ាំភេសជ្ជៈពីស្លឹក ផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរីពីសួនច្បាររបស់អ្នក។ ស្លឹករបស់ដើមឈើហូបផ្លែអាចក្លាយជាសមាសធាតុសំខាន់នៃតែ។ បន្ទាប់មកភេសជ្ជៈនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងភ្លឺ។

ការរួមផ្សំដ៏ល្អនឹងបានមកពីស្លឹកស្ងួត ឬស្រស់នៃផ្លែស្ត្របឺរី ប៊្លូបឺរី ផ្លែស្ត្របឺរី និងជីអង្កាម។

យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើន៖

ភេសជ្ជៈចេក

ស្រាក្រឡុកជាមួយចេក និងគីវីនឹងជួយអ្នកឱ្យត្រជាក់ក្នុងកំដៅរដូវក្តៅ និងទទួលបានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ចេក;
• សត្វ​ឃី​វី;
• ស្លឹក mint;
• ស្រាតែ;
• ទឹកមួយរយហាសិបមីលីលីត្រ;
• ស្ករម្សៅ។

ញ៉ាំតែតាមរបៀបធម្មតា។ លាបចេកហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមដុំទឹកកក និងទឹកតែដែលបានរៀបចំ។ កូរឱ្យសព្វ រួចប្រោះជាមួយស្លឹកជីវី និងស្លឹកជីអង្កាម។ កូរល្បាយទាំងមូលរហូតដល់រលោង។ ចាក់ស្រាក្រឡុកចូលក្នុងកែវ ហើយតុបតែងជាមួយស្ករម្សៅ។

តែ cinnamon ផ្លែប៉ោម

ការបញ្ចូលវីតាមីនបែបនេះគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងរដូវរងារ។ ហើយជាមួយទឹកឃ្មុំវានឹងជួយឱ្យងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ រៀបចំសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• ផ្លែប៉ោម;
• apricots ស្ងួត;
• cinnamon,
• ទឹក។

ហាន់​ជា​ចំណិត​ផ្លែឈើ​ស្ងួត រួច​ដាក់​ក្នុង​ចាន។ ចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវ ហើយបន្ថែម cinnamon មួយក្តាប់។ កូរហើយទុកចោលដប់នាទី។ តែក្រអូបដែលមានប្រយោជន៍គួរស្រវឹងជាមួយទឹកឃ្មុំ។

ភេសជ្ជៈ cranberry

infusion បែបនេះមានចំនួនអតិបរមានៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ បន្ទាប់ពីពិសា "ផ្លែឈើដែលមិនចេះរីងស្ងួត" មួយពែងនោះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថា មានភាពរស់រវើក និងថាមពល។ ដើម្បីញ៉ាំវាអ្នកត្រូវការ៖

• cranberry;
• ស្ករ;
• ទឹក​ក្តៅ។

វាយ cranberries ជាមួយ blender មួយ បន្ថែមស្ករ granulated និងបន្តវាយ។ ផ្ទេរម៉ាស cranberry ចូលទៅក្នុងពែងមួយហើយចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវទុករយៈពេលប្រាំពីរនាទី។

ភេសជ្ជៈមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អមិនធម្មតានេះ នឹងមិនទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ដើម្បីរៀបចំវាយក៖

• ផ្លែស្ត្របឺរី;
• ស្លឹក​ម្រេះ​ព្រៅ;
• ទឹកក្រូច​ឆ្មា,
• ស្ករម្សៅ;
• តែមិត្ត;
• ទឹក។

លាងសមាតនិងស្ងួតផ្លែស្ត្របឺរី។ លាយផ្លែប៊ឺរីជាមួយម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងស្លឹក basil ។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា និងស្ករម្សៅ រួចបន្តវាយ។ ញ៉ាំ​គូ​ហើយ​ដាក់​ទូរ​ទឹកកក​។ ចាក់ល្បាយ whipped ចូលទៅក្នុងកែវមួយហើយចាក់តែមិត្តត្រជាក់។ Strawberry smoothie គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកវាភ្លាមបន្ទាប់ពីការរៀបចំដូច្នេះថាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានបម្រុងទុក។

តែក្រោមឈ្មោះដ៏ចម្លែក "ផ្លែឈើមិនចេះរីងស្ងួត" បានបង្ហាញខ្លួនមិនយូរប៉ុន្មានទេ នៅលើធ្នើនៃហាងរបស់យើង។ ប៉ុន្តែចាប់ពីថ្ងៃដំបូងគាត់ទាក់ទាញការមើលចង់ដឹងចង់ឃើញ។ តោះរៀនអាថ៌កំបាំងទាំងអស់នៃភេសជ្ជៈមានរសជាតិមិនធម្មតានេះ។

តែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ": សមាសភាពបច្ចេកវិទ្យាផលិតកម្ម

ភេសជ្ជៈនេះមានល្បាយផ្លែឈើ (cherries, ផ្កាកុលាបស៊ូដង់, raspberries, ផ្លែល្ហុង, rosehips និងសូម្បីតែផ្លែប៉ោមមួយ) ។ ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ស្រឡាញ់​តែ​ផ្លែ​ឈើ វា​ជា​ប្រភេទ​នេះ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ស្នេហា​ភ្លាមៗ។ នៅតែនឹង! រសជាតិផ្អែមស្រស់ និងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ នឹងរីករាយនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។

អ្នកអាចកត់សម្គាល់ភ្លាមៗនូវឧបករណ៍ពិសេសមួយសម្រាប់ការលុបបំបាត់ជាលិកា adipose ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន។

យើងកំពុងនិយាយតែ "Tea nTea" ។ ក្រុមនៃប្រធានបទលើសទម្ងន់ (97 នាក់) បានយក TNT ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាអាហារបំប៉នសម្រាប់រយៈពេលមួយខែដោយមិនផ្លាស់ប្តូររបបអាហារធម្មតារបស់ពួកគេ។ លទ្ធផលខាងក្រោមត្រូវបានទទួលក្នុងអំឡុងពេលសិក្សា៖

1. ការបាត់បង់ម៉ាសជាតិខ្លាញ់ពី 12 ទៅ 15 គីឡូក្រាម (ការបាត់បង់ក្នុងករណីនេះសំដៅទៅលើការកម្ចាត់ម៉ាសខ្លាញ់និងអវត្តមានរបស់វាលើសពី 1 ខែ។ )
   • នៅពេលកម្ចាត់ទម្ងន់ 15 គីឡូក្រាម - 95%
   • នៅពេលកម្ចាត់ទម្ងន់ 12 គីឡូក្រាម - 100%
2. ភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងការរំលាយអាហារ។
3. បង្កើនសម្លេង និងសកម្មភាពរាងកាយ។
4. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើមនិងប្រព័ន្ធ endocrine ។

វាត្រូវបានបង្ហាញថា "TNT" មានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើការពន្លឿនការរំលាយអាហារនិងការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ "TNT" ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នកលើសទម្ងន់ អ្នកដែលមានការរំលាយអាហារខ្សោយ។

នៅក្នុងការផលិតតែបែបនេះការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានបង់ទៅការប្រមូលផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី។ មានតែផ្លែឈើទាំងមូលដែលមិនខូចត្រូវបានផ្ញើសម្រាប់ការស្ងួត។ ដំណើរការ (ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអនុញ្ញាត) មានតិចតួច ដូច្នេះលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថមិនបាត់បង់ទេ។

តើភេសជ្ជៈនេះមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

សមាសភាពនេះធានានូវវត្តមាននៃស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍។

ផ្លែ​ខ្នុរ​មាន​គុណ​ប្រយោជន៍​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• នៅពេលដែលត្រជាក់ ភេសជ្ជៈនេះបន្ថយសម្ពាធឈាម ហើយនៅពេលដែលក្តៅ វាកើនឡើង។
• សំអាតរាងកាយនៃសារធាតុពុល;
• កាត់បន្ថយកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់";
• ជួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទប់ទល់នឹង "ការងារ" មួយចំនួនធំក្នុងករណីនៃការញ៉ាំច្រើនពេក;
• ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា;
• ផ្តល់បន្ទុកនៃភាពរស់រវើកសម្រាប់ពេញមួយថ្ងៃធ្វើការ ឬថ្ងៃសិក្សា។
• បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង;
• វាត្រូវបានគេជឿថាវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ និងការពារការលេចឡើងនៃកោសិកាមហារីក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំតែផ្លែឈើប្រភេទនេះ?

ជាធម្មតា វិធីសាស្រ្តនៃការញ៉ាំតែជាក់លាក់មួយត្រូវបានសរសេរនៅលើវេចខ្ចប់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះព័ត៌មាននេះបាត់ ឬប្រែជាផ្នែកខ្លះ ឬមិនពិតទាំងស្រុង។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវងាកទៅរកប្រភពពត៌មានបន្ថែម។

• ប្រើទឹកចម្រោះដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ ឬប្រសើរជាងនេះ ទិញទឹកពិសេសសម្រាប់ផលិតតែពីអណ្តូងទឹក
• កែវ ឬដីឥដ្ឋគឺសមរម្យសម្រាប់ធ្វើតែ។ ឧបករណ៍ធ្វើពីដែកនឹងធ្វើឱ្យខូចរសជាតិហើយបន្ថែមស្រមោលដែលមិនចង់បានទៅវា។
• សីតុណ្ហភាពទឹកមិនគួរលើសពី 95 ° C ។ ទឹកឆ្អិននឹងធ្វើឱ្យប្រេងសំខាន់ៗហួត ដែលមានន័យថាអត្ថប្រយោជន៍នៃតែនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ការប្រើប្រាស់ទឹកក្តៅពេកក៏នឹងនាំឱ្យបាត់បង់ក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយផងដែរ - ប័ណ្ណទស្សនានៃ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" ។
• អនុវត្តតាមសមាមាត្រទាំងនេះ: សម្រាប់ទឹក 150 មីលីលីត្រ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹកតែ។
• លាង​ជម្រះ​តែ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ (និយាយ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ធ្វើ​ឲ្យ​វា​ឡើង​ក្តៅ)។
• ដាក់​ស្លឹក​តែ​ចូល​ក្នុង​ឆ្នាំង ចាក់​ទឹក​ពេញ ហើយ​គ្រប​ដោយ​គម្រប។
• ទទូច 5-7 នាទី។

ផឹកទាំងក្តៅឬត្រជាក់។

Insolent Fruit tea គឺជាការលាយផ្លែឈើដែលមានក្លិនក្រអូប ដែលកំពុងពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងពីសំណាក់អ្នកផឹកតែជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ការញ៉ាំភេសជ្ជៈនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចទទួលបានពន្លឺខ្លាំង ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានសមាសភាពសម្បូរបែបមិនគួរឱ្យជឿ ដែលនឹងមានទាំងរសជាតិជូរ និងផ្អែមល្មម។ ហើយចាប់តាំងពីតែនេះមានបំណែកនៃផលិតផលធម្មជាតិ វាពិតជាពោរពេញដោយធាតុដានមានប្រយោជន៍ វីតាមីន និងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តផ្សេងទៀតដែលចិញ្ចឹមរាងកាយរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែរឿងដំបូង។

តើមានអ្វីនៅក្នុងសមាសភាព?

ដូច្នេះ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសមាសភាពនៃតែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" ។ ការលាយផ្លែឈើរួមមានៈ

• ផ្លែឈើឆ្កែ - ផ្កាកុលាប;
• ផ្កាកុលាបស៊ូដង់ (karkade ឬ hibiscus);
• ផ្លែ​ល្ហុង
• ផ្លែប៉ោម;
• ទំពាំងបាយជូ។

តើគ្រឿងផ្សំនីមួយៗមានតម្លៃប៉ុន្មាន?

សូមអរគុណដល់ផ្កានៃផ្កាកុលាបស៊ូដង់ តែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" មានពណ៌ត្បូងទទឹមដ៏សំបូរបែប និងភាពជូរចត់ដែលមិនមានការរំខាន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាវាគឺជារុក្ខជាតិនេះដែលងាយស្រួលជាមូលដ្ឋាននៃភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀត - hibiscus ដែលត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងនៅមជ្ឈឹមបូព៌ាហើយនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបវាថែមទាំងត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងពិធីមួយចំនួនផងដែរ។ នៅក្នុងផលិតកម្មឧស្សាហកម្ម ជាញឹកញាប់ hibiscus ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងតែផ្លែឈើជាច្រើនយ៉ាងជាក់លាក់ ដោយសារតែពណ៌តែមួយគត់ដែលវាផ្តល់ឱ្យនៅពេលញ៉ាំ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចជៀសផុតពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់។

Rosehip ដែលត្រូវបានរកឃើញផងដែរនៅក្នុងតែ Insolent Fruit បុរាណជួយបង្កើនរសជាតិ និងក្លិនរបស់វា។ ល្បាយនេះរួមបញ្ចូលតែផ្លែឈើទុំប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រមូលផលនៅចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានសារធាតុដ៏ប្រសើរបំផុតនៃសារធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាព។

ចំពោះសមាសធាតុផ្សេងទៀត ពួកវាទាំងអស់ត្រូវឆ្លងកាត់ការតម្រៀបបឋម និងដំណើរការសម្ងួតពិសេស បន្ទាប់មកវីតាមីន និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពួកវាស្ទើរតែទាំងស្រុង។

ចំណាំ! វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាតែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" ដូច្នេះមិនមានតែនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេ - វាគឺជាល្បាយផ្លែឈើ 100% ជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្កា hibiscus ។ ធាតុនីមួយៗដើរតួនាទីរបស់វានៅក្នុងរសជាតិនៃភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ ហើយក្លិនក្រអូបត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ពិសេសរបស់ពួកគេ!

ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ

Insolent Fruit tea មិនត្រឹមតែជាភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងក្រអូបប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកដ៏មានប្រយោជន៍នៃមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកផងដែរ។ ធាតុផ្សំនីមួយៗដែលមាននៅក្នុងវាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ខ្លួន ពង្រឹងសុខភាព និងធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅប្រសើរឡើង។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រាងកាយរបស់យើងអាស្រ័យលើសីតុណ្ហភាពអ្វីដែលទឹកតែនឹងមានប្រតិកម្មចំពោះវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ការផឹកវាត្រជាក់អាចបន្ថយសម្ពាធឈាម ចំណែកភេសជ្ជៈក្តៅជួយបង្កើនវាបន្តិច។
តែ "ផ្លែឈើដែលមិនចេះរីងស្ងួត" គឺសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតសរីរាង្គ និងសារជាតិ flavonoids ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ សូមអរគុណចំពោះសមាសធាតុទាំងនេះ កូលេស្តេរ៉ុលលើស អំបិលលោហៈធ្ងន់ សារធាតុ radionuclides និងផលិតផល ballast ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ លើសពីនេះ ភេសជ្ជៈនេះជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា ហើយជាទូទៅមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ ដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃក្រពះពោះវៀន - សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបានល្អប្រសើរ។

ចំណាំ! ទឹកតែ "ផ្លែល្មើ" ជួយកម្ចាត់ភាពធ្ងន់បន្ទាប់ពីបុណ្យ!

អ្នកអាចផឹកតែនេះនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ៖ នៅពេលព្រឹកវានឹងផ្តល់កម្លាំង និងផ្តល់ថាមពល នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ វានឹងជួយកម្ចាត់ភាពអស់កម្លាំង ហើយនៅពេលល្ងាចវានឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកបានពេញលេញ។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយថា "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" គឺអាចផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងនូវជំនួយជាច្រើន៖

• ធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតា;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ;
• សម្លេងរាងកាយ;
• បំបាត់ការស្រេកទឹកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ;
• ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើភាពស៊ាំ;
• ពង្រឹងនិងសំអាតសរសៃឈាម;
• ថ្នមៗយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ;
• បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។

គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះភេសជ្ជៈនេះក្នុងរដូវបិទរដូវ នៅពេលដែលយើងងាយនឹងផ្តាសាយ។ ផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី ដែលវាមាននៅក្នុងនោះ គឺអាចថែរក្សាសុខុមាលភាពរបស់យើងនៅក្នុងរយៈពេលដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ តែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា៖ សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ និងសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាប់មនុស្សចាស់។ វា​ធ្វើ​ការងារ​ដ៏​ប្រសើរ​ក្នុង​ការ​លើក​កម្ពស់​សុខភាព និង​ជួយ​កែលម្អ​ការងារ​របស់​ប្រព័ន្ធ​ជាច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង។

សំខាន់! តែ "ផ្លែឈើដែលមិនចេះរីងស្ងួត" នៅក្នុងវត្តមាននៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី ឬការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុណាមួយដែលបង្កើតសមាសភាពរបស់វាត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ការប្រើប្រាស់!

subtleties នៃការចម្អិនអាហារ

តែ "ផ្លែឈើមិនបរិសុទ្ធ" ត្រូវបានបង្កាត់ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាសាមញ្ញបំផុត៖

• វាជាការចង់ប្រើទឹកបន្សុតទន់ សម្រាប់គោលបំណងនេះ អ្នកអាចប្រើតម្រងតាមផ្ទះធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការចាក់ផ្លែឈើនិងល្បាយប៊ឺរីនៅតែប្រសើរជាងមិនមែនដោយទឹករំពុះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងទឹកដែលត្រជាក់បន្តិច - ជាមួយសីតុណ្ហភាពប្រហែល 80 អង្សាសេ។ ការញ៉ាំបែបនេះនឹងរក្សាសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃឱ្យបានពេញលេញបំផុតហើយក្នុងពេលតែមួយភេសជ្ជៈនឹងមិនបាត់បង់រសជាតិរបស់វាទេដែលដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាប្រេងសំខាន់ៗទទួលខុសត្រូវ។
• វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែចានណាមួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានឱកាសបែបនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះចានដែលធ្វើពីកញ្ចក់ ប៉សឺឡែន ឬដីឥដ្ឋ។ មុនពេលញ៉ាំភេសជ្ជៈ កំសៀវត្រូវចាក់ជាមួយទឹករំពុះ ឬកំដៅបន្តិច។
• ដើម្បីរៀបចំតែមួយពែង មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃល្បាយផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរីគឺគ្រប់គ្រាន់ - នេះគឺប្រហែល 8-10 ក្រាម ចាក់វាជាមួយទឹកឆ្អិន (ទឹកមិនអាចដាំឱ្យពុះពីរដងទេ!) គ្របចានជាមួយគំរបហើយទុក 5 ។ -៦ នាទី។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តតែខ្លាំងជាង នោះបរិមាណនៃល្បាយផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរីអាចកើនឡើង ប៉ុន្តែគ្រាន់តែចងចាំថា ក្នុងករណីនេះភេសជ្ជៈនឹងមានជាតិអាស៊ីតច្រើន។ ប៉ុន្តែ​រសជាតិ​អាច​កែប្រែ​បាន​ដោយ​ដាក់​ស្ករ​បន្តិច ឬ​ទឹកឃ្មុំ​ក្នុង​ពែង។ រីករាយផឹកតែ!

សម្ភារៈទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រត្រូវបានបង្ហាញសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ មុននឹងប្រើមធ្យោបាយណាមួយ ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់!

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិ។

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តតែផ្លែឈើទៅជាពូជបុរាណ។ នេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ។ រសជាតិនៃតែផ្លែឈើដោយជោគជ័យរួមបញ្ចូលគ្នានូវផ្លែឈើផ្សេងៗ ឱសថ ផ្កា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់តែបែបនេះនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមិនមានស្លឹកតែទាល់តែសោះ ហេតុដូច្នេះហើយជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ឱសថ និងផ្លែបឺរីមួយចំនួនធំផ្តល់ឲ្យវាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ រសជាតិស្រស់ស្រាយ និងក្លិនផ្លែឈើស្រាល។ អ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំសម្រាប់តែផ្លែឈើដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមានលក់តែដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាច្រើនដែលដាក់លក់ឥឡូវនេះ អ្នកតែងតែអាចរកឃើញសមាសភាពត្រឹមត្រូវ។ ប្រភេទតែផ្លែឈើកម្រ និងមិនធម្មតាបំផុតគឺ Sassy Fruit តែ។

សមាសភាពតែ

Cheeky ឬ Cheeky Fruit Tea មានធាតុផ្សំជាច្រើន៖

• ផ្លែឈើឆ្កែ - ផ្កាឈូក
• ចំណិតផ្លែប៉ោម
• បំណែកនៃផ្លែល្ហុងកម្រនិងអសកម្ម
• cherry berries
• ផ្កា hibiscus
• ផ្លែស្ត្របឺរី

ជួនកាលសមាសភាពសំខាន់រួមមានបំណែកនៃម្នាស់និងទំពាំងបាយជូរ។ តែមានពណ៌ burgundy ដោយសារតែមាតិកានៃ hibiscus នៅក្នុងវា, ពណ៌បៃតង និងមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូល។

សម្រាប់ល្បាយមានតែផ្លែឈើទុំប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានជ្រើសរើស។ Rose hips ត្រូវបានប្រមូលផលនៅដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពទុំជាអតិបរមានៃផ្លែឈើ ហើយបំពេញវាជាមួយនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍ដ៏សម្បូរបែប។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែ

តែនេះត្រូវបានសម្គាល់មិនត្រឹមតែដោយរសជាតិឆ្ងាញ់របស់វាប៉ុណ្ណោះទេ។ វាត្រូវបានផ្តល់ជូនជាមួយនឹងជួរទាំងមូលនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ អរគុណចំពោះគ្រឿងផ្សំដែលបានជ្រើសរើសដោយចុះសម្រុងគ្នា។ ការប្រើប្រាស់តែបែបនេះជួយដល់ការងាររបស់រាងកាយ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងសុខភាពទូទៅ។ តែផ្លែឈើ៖

• កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល;
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, បន្ថយការធ្ងន់ពីក្រពះ;
• គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ។

ផឹកនៅពេលព្រឹក វានឹងជួយបញ្ចូលថាមពលរបស់អ្នកឡើងវិញ នៅពេលរសៀលវានឹងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។ វា​ជួយ​សម្រួល​សម្ពាធ ព្រោះ​វា​បន្ថយ​វា​ពេល​ត្រជាក់ ហើយ​បង្កើន​វា​បន្តិច​នៅពេល​ក្តៅ។

វិធីធ្វើតែផ្លែឈើ

តែផ្លែឈើ Cheeky មិនតម្រូវឱ្យមានលក្ខខណ្ឌពិសេសនោះទេ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្តបុរាណសម្រាប់ធ្វើតែ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើទឹកទន់ និងបន្សុត ដើម្បីកុំឱ្យខូចក្លិនផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី។ តាមទស្សនៈសាភ័ណភ្ព ទឹកតែកែវគឺស័ក្តិសមជាងសម្រាប់ការញ៉ាំ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើអ្វីផ្សេងក្រៅពីដែក។

គ្រឿងផ្សំផ្លែឈើត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ រយៈពេលចម្អិនអាហារ - 6-10 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកទុកល្បាយឱ្យបានយូរ នោះភេសជ្ជៈតែនឹងកាន់តែមានជាតិជូរ និងមានរសជាតិសម្បូរបែប។

ភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវគួរតែមានពណ៌លាំប៊ឺហ្គឺឌី រសជាតិជូរ ដោយសារតែខ្លឹមសារនៃផ្កាកុលាប និងផ្កាហ៊ីបស៊ីស។ អ្នក​អាច​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​ស្រស់​មួយ​ស្លាបព្រា​ទៅ​វា​ជា​សារធាតុ​ផ្អែម។ នេះនឹងបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម និងផ្អែមដល់ភេសជ្ជៈ។