ឡាសាណា(អ៊ីតាលី៖ Lasagna) - ប៉ាស្តាអ៊ីតាលីមួយប្រភេទដែលមានស្រទាប់ម្សៅស្រូវសាលី durum ដែលត្រូវបានស្រទាប់ជាមួយនឹងការបំពេញផ្សេងៗ និងដុតនំ។ Lasagna គឺជាម្ហូបបែបប្រពៃណីរបស់អ៊ីតាលី ហើយមានការប្រែប្រួលជាច្រើននៃការរៀបចំរបស់វា។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងរៀបចំ lasagna ជាមួយសាច់ minced និងទឹកជ្រលក់ Bechamel និងដោយមានជំនួយពី រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថតអ្នកនឹងរៀបចំឡាសាណាដែលឆ្ងាញ់បំផុត។
លាបខ្ទឹមបារាំងហើយហាន់ល្អិតៗ។
ចិតខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំឱ្យម៉ត់ រួចចុចខ្ទឹមស ឬកាត់ឱ្យម៉ត់។
លាងសមាតការ៉ុត, លាបនិងលាបលើ grater coarse ។
លាងសមាតប៉េងប៉ោះយកសំបកចេញពីវាហើយកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬកិនវា។
កំដៅប្រេងបន្លែបន្តិចក្នុងខ្ទះធំមួយ រួចចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសក្នុងនោះបន្តិច។
បន្ថែមការ៉ុតទៅខ្ទឹមបារាំង ហើយចៀនវាពីរបីនាទីទៀត។
ដាក់សាច់ច្របល់ចូលក្នុងខ្ទះ បន្ថែមអំបិល បន្ថែមគ្រឿងទេសតាមរសជាតិ ហើយបន្តដាំឱ្យពុះ ១៥-២០ នាទី។
បន្ថែមប៉េងប៉ោះចូលសាច់ច្របល់ចូលច្របល់ចូលគ្នាឱ្យសព្វហើយទុកចោល៥នាទីទៀត រួចយកខ្ទះចេញពីភ្លើង។
ធ្វើទឹកជ្រលក់ Bechamel
ដាក់ខ្ទះតូចមួយ (វាល្អជាងបើប្រើខ្ទះក្រាស់ដើម្បីកុំឱ្យទឹកជ្រលក់ឆេះ) ហើយរលាយប៊ឺនៅក្នុងវា។ បន្ថែមម្សៅទៅប៊ឺនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ចៀនបន្តិចម្តង ៗ នូវម៉ាស់លទ្ធផល។
ចាក់ទឹកដោះគោចូលក្នុងស្ទ្រីមស្តើងដោយកូរគ្រប់ពេលវេលា។ វាចាំបាច់ក្នុងការកូរទឹកជ្រលក់ឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ បន្តកូរយកទៅស្ងោរហើយទុកឱ្យក្តៅរហូតដល់ទឹកជ្រលក់ឡើងក្រាស់។ អំបិលបន្ថែម nutmeg លាយល្អម្តងទៀតហើយយកចេញពីកំដៅ។
លាបឈីសនៅលើ grater រដុបហើយកិន parmesan នៅលើ grater ល្អ។
ដើម្បីរៀបចំ lasagna ខ្ញុំប្រើរួចរាល់ហើយ។ សន្លឹក lasagne. មុនពេលចម្អិនអាហារ អានដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើការវេចខ្ចប់អំពីរបៀបដែលអ្នកផលិតណែនាំឱ្យប្រើស្លឹក (ថាតើអ្នកត្រូវការដាំឱ្យពុះឬអត់) ខ្ញុំយកស្លឹកស្ងួតដោយមិនបាច់ដាំឱ្យពុះ។
ដាក់សន្លឹក lasagna នៅក្នុងម្ហូបដុតនំ (ទំហំរបស់ខ្ញុំ 22x30 សង់ទីម៉ែត្រ) ។
ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃសាច់ minced នៅលើកំពូល។
ចែកចាយ 1/3 នៃទឹកជ្រលក់ Bechamel ឱ្យស្មើគ្នា។
ប្រោះជាមួយឈីសពាក់កណ្តាល។ ដាក់សន្លឹក lasagne នៅលើកំពូលនៃឈីសម្តងទៀត។ បាចសាច់ minced ដែលនៅសល់និងគ្របដណ្តប់ជាមួយពាក់កណ្តាលនៃទឹកជ្រលក់ Bechamel ដែលនៅសល់។
ប្រោះជាមួយពាក់កណ្តាលដែលនៅសល់នៃឈីសដឹងគុណហើយដាក់សន្លឹក lasagna នៅលើកំពូលម្តងទៀត។
គ្របដណ្តប់សន្លឹកជាមួយទឹកជ្រលក់ Bechamel ដែលនៅសល់។ ដាក់ខ្ទះនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 អង្សាសេរយៈពេល 40-45 នាទី។
បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់បានកន្លងផុតទៅយក lasagna ចេញពីឡហើយប្រោះជាមួយឈីស Parmesan ហើយដាក់ក្នុងឡសម្រាប់រយៈពេល 5-10 នាទីទៀត។
Lasagna រួចរាល់ហើយ។. ចំណង់អាហារ!
Lasagna ជាមួយសាច់ minced គឺជាម្ហូបអ៊ីតាលីដ៏មានរស់ជាតិដ៏អស្ចារ្យដែលទទួលបានការទទួលស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ ពេញចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលធ្វើពីស្រទាប់នៃ dough និងស្រទាប់នៃការបំពេញសាច់ឬបន្លែជាមួយទឹកជ្រលក់ Bechamel ។ ដំណើរការនៃការរៀបចំ lasagna បែបនេះជាមួយសាច់ minced មិនស្មុគស្មាញទាល់តែសោះ។
Lasagna គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយឬអាហារពេលល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យ។
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ Bechamel
ប៊ឺ 100 ក្រាម,
2 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ,
ទឹកដោះគោ 0,7 លីត្រ,
2.5 ក្រាម nutmeg,
ស្លឹក Bay ១,
អំបិលនិងម្រេចពណ៌សដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
អ្នកក៏ត្រូវការចានដុតនំដែលមានទំហំសមស្របផងដែរ: 17:25 ឬ 20:20 សង់ទីម៉ែត្រ។
យកឡាសាណាដែលបានបញ្ចប់ចេញពីឡ ទុកចោល១០នាទី រួចកាត់ជាចំណែកៗ។ ចំណង់អាហារ!
P.S. ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទិញសន្លឹកឡាសាណាដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងហាងទេ អ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវរែងម្សៅ 400 ក្រាមតាមរយៈ Sieve ដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបានស្លាយ។ បន្ទាប់មកយើងធ្វើការសម្រាកនៅចំកណ្តាលនៃស្លាយនេះ ដែលយើងបើកពងមាន់ធំៗចំនួន 5 បន្ថែមអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងច្របាច់ម្សៅ។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារ។ រមៀលវាចូលទៅក្នុងបាល់មួយហើយផ្ញើវាឱ្យជិតទៅនឹងកំដៅប្រហែលម្ភៃនាទី។
បន្ទាប់មកយើងបែងចែកវាទៅជាប្រាំបួនផ្នែកហើយរមៀលផ្នែកនីមួយៗចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមិនលើសពី 1,5 មីលីម៉ែត្រក្រាស់។ រំពុះស្រទាប់ក្នុងទឹកអំបិលរំពុះសម្រាប់ដប់នាទី។ ទុកបន្ទះម្សៅដែលបានរៀបចំនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។
ហើយជាពិសេសអំពីទឹកប៉េងប៉ោះសម្រាប់ឡាសាណា។ នេះមិនមែនជាការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះទេ វាជាទឹកសុទ្ធ វាស្តើងជាង ច្រើនដូចជា ketchup រាវដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម។ មានលក់ក្នុងហាង មានក្នុងពាង។ អ្នកអាចធ្វើទឹកសុទ្ធនៅផ្ទះដោយកាត់ប៉េងប៉ោះតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ រួចកាត់តាម Sieve ធំ។
ហើយក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុសសរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់ដែលធ្វើ lasagna ជាមួយសន្លឹកណា។ ខ្ញុំបានយក pasta zara វាប្រែជាល្អ មិនកក ឬរឹង។ Barilla និង Rollton នឹងទន់ខ្សោយ អ្នកណាខ្លះធ្វើម្ហូបដោយរបៀបណា ហើយជួយចែករំលែកផង?
Valentina Radushkevich
ដើម្បីរៀបចំ lasagna ជាមួយសាច់ minced អ្នកត្រូវការ:
រៀបចំសន្លឹកប៉ាស្តា Lasagna;
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ 150 ក្រាមនៃឈីស;
រៀបចំ basil, parsley, ខ្ទឹម, អំបិល, ម្រេចខ្មៅ;
រៀបចំទឹកជ្រលក់ពីរ: ទឹកជ្រលក់ Bechamel ទឹកជ្រលក់ Bolognese ។
ការរៀបចំទឹកជ្រលក់ Bolognese
គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖
សាច់ minced 300-400 ក្រាម;
ប៉េងប៉ោះស្រស់ឬកំប៉ុង 2 ភី។ ;
1 ក្បាលខ្ទឹមបារាំងធំ;
ខ្ទឹមស ១-២ ខ្ទឹម។
1. កាត់ onions, ប៉េងប៉ោះ, ខ្ទឹម, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនៅលើ grater coarse មួយ;
2. ចៀនខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស បន្ថែមសាច់ minced, simmer នៅក្រោមគំរបរយៈពេល 10 នាទី។
3. បន្ថែមប៉េងប៉ោះ, អំបិល, ម្រេចខ្មៅ, basil, parsley ។ ចៀនលើកំដៅមធ្យមរយៈពេល 7-10 នាទីនៅក្រោមគំរប។
ការរៀបចំទឹកជ្រលក់ Bechamel
គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖
ប៊ឺ 3 ស្លាបព្រាបាយ;
ម្សៅ 2 ស្លាបព្រា;
ទឹកដោះគោ 400 មីលីលីត្រ;
អំបិល ម្រេចខ្មៅ។
1. កំដៅទឹកដោះគោ;
2. រលាយប៊ឺលើកំដៅមធ្យម;
3. បន្ថែមម្សៅទៅប៊ឺដែលរលាយក្នុងផ្នែកតូចៗ។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកដោះគោ។ កូរ, នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន, បន្ថែមអំបិល, ម្រេចនិងយកចេញពីកំដៅដើម្បី thicken ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យខ្សែភាពយន្តរឹងមួយលេចឡើងនៅលើផ្ទៃដាក់បំណែកនៃប៊ឺនៅលើកំពូលនៃទឹកជ្រលក់។
បំបែកមួយភាគបីនៃទឹកជ្រលក់ Bechamel ចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយដើម្បីបញ្ចប់ស្រទាប់នៃ lasagna ជាមួយផ្នែកនៃទឹកជ្រលក់នេះ។
លាយទឹកជ្រលក់ Bechamel ពីរភាគបីជាមួយទឹកជ្រលក់ Bolognese ។
ចម្អិនប៉ាស្តា (សន្លឹក) "Lasagne"
ដាក់ធុងជាមួយទឹកលើភ្លើងហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ ដាក់សន្លឹកប៉ាស្តាចូលក្នុងទឹករំពុះរយៈពេល 2 នាទី។
បន្ទាប់ពី 2 នាទីយកសន្លឹកចេញពីទឹករំពុះហើយដាក់វានៅក្នុងធុងទឹកត្រជាក់។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចំអិនសន្លឹកប៉ាស្តាជាក្រុម 2 ។
យើងទាំងអស់គ្នាត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ឡាសាណា!
ដាក់ lasagna ក្នុងខ្ទះ៖
យកម្ហូបដុតនំ។ ស្រទាប់ទឹកជ្រលក់ សន្លឹកប៉ាស្តា និងឈីស។
ដាក់មួយភាគបីនៃទឹកជ្រលក់ Bolognese និង Bechamel នៅលើបាតផ្សិត មួយភាគបីនៃឈីសនៅលើកំពូល ហើយដាក់សន្លឹកប៉ាស្តា Lasagne ។ ដាក់ស្រទាប់ក្នុងលំដាប់នេះ 3 ដង។
នៅចុងបញ្ចប់ដាក់សន្លឹក pasta ហើយរាលដាលទឹកជ្រលក់ Bechamel ដែលបានបម្រុងទុកនៅលើវា។
ដាក់ lasagna នៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេល 40 នាទី។ ដុតនំនៅ 180 ដឺក្រេ។ 5-10 នាទីមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការដុតនំ, ប្រោះជាមួយឈីស។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 15 នាទី។ Lasagna រួចរាល់ហើយ!
ចំណង់អាហារ!
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចូលចិត្ត pasta និង cutlets សាច់ minced គាត់ប្រហែលជាចូលចិត្តម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលស្រក់ទឹកមាត់ផងដែរ - ឡាសាណាដែលសន្លឹកនៃ dough ការបំពេញសាច់ minced និងទឹកជ្រលក់ត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់។ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ម្ហូបនេះ។ សម្រាប់ម៉ឺនុយរបស់កុមារ អ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសរបបអាហារ និងស្រាលជាងមុន ដែលកូនរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្ត។
យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើ lasagna ដោយប្រើរូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់រៀបចំម្ហូបនេះដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។
អ្នកអាចនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ lasagna សម្រាប់កុមារ ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំវាដោយខ្លួនឯងពីគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងស្រស់។
សមាសភាពនៃម្ហូបនេះគឺពិតជាពេញចិត្តនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើន:
មាតិកាកាឡូរីនៃ lasagna ក៏អាស្រ័យលើផលិតផលអ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ ដើម្បីធានាថាម្ហូបរក្សាបាននូវវីតាមីនអតិបរិមា និងត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយរបស់កុមារ សូមប្រើប្រភេទអាហារនៃសាច់ និងចំហុយជាជាងបន្លែចៀន។
Lasagna យោងតាមរូបមន្តដែលបានស្នើឡើងក្នុងវីដេអូនេះ ត្រូវបានរៀបចំជាមួយសាច់ជ្រូក minced និង veal និងដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ អ្នកអាចប្រើសាច់មាន់ ឬសាច់ minced ណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកប៉េងប៉ោះជំនួសទឹកជ្រលក់ Bolognese ឬធ្វើទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះដោយខ្លួនឯង។
Lasagna គឺជាមុខម្ហូបដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិច្រើន ដែលធ្វើពិពិធកម្មមុខម្ហូបរបស់កុមារបានយ៉ាងល្អ។ អ្នកអាចរៀបចំវានៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ក្នុងចំណោមមុខម្ហូបផ្សេងៗ ជ្រើសរើសមួយសម្រាប់កូនរបស់អ្នក ដែលនឹងប្រើផលិតផលដែលគាត់ចូលចិត្តជាងគេ។
រៀបចំឬសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ របបអាហាររបស់ទារកគួរមានការប្រែប្រួល និងមានជីវជាតិ។
តើអ្នកបានសាកល្បងធ្វើ lasagna សម្រាប់កូនរបស់អ្នកហើយឬនៅ? តើអ្នកបានប្រើបន្ទះម្សៅប្រភេទណាដែរ៖ ទិញតាមហាង ឬផលិតនៅផ្ទះ? ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់។
ចានឡាសាណារបស់កុមារគឺជាម្ហូបដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលកុមារគ្រប់រូបនឹងពេញចិត្ត។ កូនខ្ញុំបានសាកល្បងវាជាលើកដំបូងនៅអាយុ១ឆ្នាំ ហើយពិតជារីករាយជាមួយវា! ឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើផ្នែកជាច្រើនជាមុន ហើយបង្កកពួកវា ហើយនៅពេលដែលគ្មានពេលរៀបចំអាហារពេលល្ងាច នោះឡាសាណានេះក្លាយជាសេចក្ដីសង្រ្គោះពិតប្រាកដ!
រូបមន្ត casserole ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ 1 ការបម្រើប៉ុន្តែអ្នកអាចបង្កើនបរិមាណគ្រឿងផ្សំអាស្រ័យលើបរិមាណដែលចង់បាននៃម្ហូបដែលបានបញ្ចប់។