ម្ហូបហ្សកហ្ស៊ីគឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃពិភពលោក ម្ហូបមួយក្នុងចំណោមមុខម្ហូបដ៏ល្បីបំផុតគឺ Chanakhi ។ វាមានសាច់ចៀម បន្លែ (ជាធម្មតាខ្ទឹមបារាំង ពងមាន់ និងដំឡូង) គ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេស។ ឥទ្ធិពលនៃលក្ខណៈជាតិនៃប្រទេសផ្សេងៗបាននាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររូបមន្តបុរាណ ម្ហូបនេះត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់ជាមួយសាច់ជ្រូក សាច់មាន់ និងសាច់គោ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិន canakhi នៅក្នុងសក្តានុពលដីឥដ្ឋមួយ។ ហេតុផលគឺមិនត្រឹមតែថាម្ហូបនេះត្រូវបានរៀបចំតាមបែបប្រពៃណីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានរសជាតិ និងក្លិនក្រអូបទៀតផង។
សមាសភាពនៃចាន
តោះពិចារណាកំណែបុរាណនៃការរៀបចំ chanakhi រូបមន្តនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីរសជាតិនៃម្ហូបនេះពីដំបូង។ បើចាំបាច់ សាច់ចៀមអាចត្រូវបានជំនួសដោយសាច់ជ្រូក សាច់គោ ឬសាច់មាន់ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ចំអិនម្ហូបឆ្ងាញ់នេះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចរកសាច់ដែលសមរម្យបានទេ។
ជាធម្មតាការចម្អិនអាហារត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់ការបម្រើជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ដើម្បីរៀបចំផើងចំនួន ៤ អ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម (បរិមាណក្នុងវង់ក្រចក)៖
- eggplants (2 កុំព្យូទ័រ PC ។ );
- សាច់ចៀម (400 ក្រាម);
- ដំឡូង (4 ភី។ );
- ប៉េងប៉ោះ (2 ភី។ );
- ម្រេចផ្អែម (2 ភី។ );
- ឱសថស្រស់;
- សណ្តែកក្នុង pods (120 ក្រាម);
- អំពូល (2 ភី។ );
- ចំនួនតូចមួយនៃខ្លាញ់សាច់ចៀម;
- ខ្ទឹម (8 cloves);
- ម្រេចម្ទេស (0.5 ភី។ );
- adjika (4 ស្លាបព្រា) ។
ដើម្បីកែលម្អរសជាតិអ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗ ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនបន្ថែមស្លឹក Bay ទៅក្នុងម្ហូប។
ដើម្បីរៀបចំជម្រើសរបបអាហារ សាច់ចៀម និងខ្លាញ់សាច់ចៀមអាចត្រូវបានជំនួសដោយសាច់គ្មានខ្លាញ់ និងប្រេងបន្លែ។ នៅហ្សកហ្ស៊ី ការជំនួសសាច់ត្រូវបានមើលជាអវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែម្ហូបបានក្លាយជាកំណប់ពិភពលោករួចទៅហើយ។ ការប្រើប្រាស់សាច់ជ្រូក គោក្របី និងសូម្បីតែសាច់បសុបក្សីសម្រាប់ការចម្អិនអាហារ (ជួនកាលទួរគីត្រូវបានគេប្រើជាជម្រើសរបបអាហារ) ផ្តល់ឱ្យម្ហូបហ្សកហ្ស៊ីប្រពៃណីនូវស្រមោលរសជាតិថ្មី។
លក្ខណៈពិសេសនៃការចម្អិនអាហារ
វាជាទម្លាប់ក្នុងការចម្អិនចាន់គីនៅក្នុងឆ្នាំងមួយ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងវ៉ាត នៅក្នុងឡ និងសូម្បីតែនៅក្នុងខ្ទះចៀន។ ទាំងអស់នេះគឺល្អប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ផើងដីឥដ្ឋដែលមានបរិមាណពី 3 ទៅ 4 លីត្រគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដែលបានសាកល្បងពេលវេលា។ ពីមុនផើងត្រូវបានគេដាក់ដើម្បីដាំឱ្យពុះក្នុងឡ រសជាតិ និងក្លិននៃសមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងធុង ភាពពិសេសនៃដីឥដ្ឋមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកវារលាយបាត់ឡើយ។ សក្តានុពលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានបម្រើនៅលើតុដែលម្ហូបត្រូវបានដាក់នៅលើចាន។ នៅហ្សកហ្ស៊ី ឆាណាគីត្រូវបានញ៉ាំជាមួយនំប៉័ងស្រស់។
ផើងដែលប្រើត្រូវតែធ្វើពីដីឥដ្ឋ ហើយនៅក្នុងផលិតផលធ្វើពីដែក ឬសេរ៉ាមិច ចានអាចស្ងួត ឬឆេះបាន។
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទំនើប ឆាណាគីហ្សកហ្ស៊ីនៅក្នុងផើងត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងឡ ធុងត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការបម្រើមួយ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យភ្ញៀវម្នាក់ៗបម្រើសក្តានុពលរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់ដាក់អ្វីទាំងអស់។ អាហារនៅក្នុងធុងបែបនេះមិនខូចទេ កាណាគីនឹងមានរសជាតិដ៏អស្ចារ្យដូចគ្នានៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ដោយហេតុផលនេះ អាហារមួយចានមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមិនមានពេលធ្វើម្ហូបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារ អ្នកគួរតែប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមានការទទួលខុសត្រូវចំពោះសំណុំគ្រឿងផ្សំ។ នេះនឹងជួយអ្នករៀបចំចាណាហ៊ីដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងផើងដែលនឹងមើលទៅដូចនៅក្នុងរូបថត។ លក្ខណៈពិសេសខាងក្រោមនៃការជ្រើសរើសផលិតផលអាចត្រូវបានបន្លិច:
- អ្នកត្រូវរៀបចំ eggplants តូចនិងជុំ; ជូរចត់គឺកម្រត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពួកវា;
- ទោះបីជាការ៉ុតមានវត្តមានជាញឹកញាប់នៅក្នុងវីដេអូធ្វើម្ហូបក៏ដោយ ក៏វាមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរូបមន្តប្រពៃណីដែរ។
- ប្រសិនបើមិនមានប៉េងប៉ោះស្រស់ទេ អ្នកអាចប្រើបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ ប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យរសជាតិកាន់តែអាក្រក់។
- ឈុតឱសថ និងគ្រឿងទេសអាចផ្លាស់ប្តូរបានតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
យើងប្រើរូបមន្ត chanakha សម្រាប់ចម្អិនអាហារនៅក្នុងផើងដែលគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាមុន។ ពួកគេត្រូវបំពេញដោយទឹករយៈពេលមួយម៉ោង។ នៅពេលនេះអ្នកអាចកាត់សាច់និងបន្លែទៅជាបំណែកធំ ៗ ។ ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង និងប៉េងប៉ោះកាត់ជាពាក់កណ្តាល ម្ទេសកាត់ជា 4 ផ្នែក ពងមាន់ជា 8 ។ ពេលខ្ទះក្តៅ ដាក់ខ្លាញ់មួយដុំ ខ្ទឹមបារាំងកន្លះ ដំឡូងបារាំងមួយក្តាប់ដៃ និង 4 បំណែក នៃ eggplant ចូលទៅក្នុងគ្នា។
ផើងត្រូវបានដាក់ក្នុងឡត្រជាក់ តែបន្ទាប់ពីនោះភ្លើងត្រូវបានបើក។ នៅពេលដាក់ក្នុងឡក្តៅ ចានអាចប្រេះ។
ស្រទាប់សាច់មួយត្រូវបានដាក់នៅចំកណ្តាលនៃសក្តានុពល ម្រេច 2 បំណែក ប៉េងប៉ោះពាក់កណ្តាល ឱសថជាមួយខ្ទឹមស និងគ្រឿងទេសក៏ត្រូវបានដាក់នៅទីនោះផងដែរ។ ដាក់ម្ទេស 2 ដុំ និង adjika មួយស្លាបព្រាក្នុងស្រទាប់បន្ទាប់។ រូបមន្ត Chanakhi អនុញ្ញាតឱ្យប្រើស្រាក្រហមក្តៅជំនួសឱ្យទឹកក្តៅនៅពេលចម្អិនអាហារ។ ត្រូវការរាវដើម្បីបំពេញមាតិកាទាំងមូលនៃម្ហូប។ ការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលមួយម៉ោងកន្លះដើម្បីរៀបចំ បន្ទាប់មកអ្វីដែលនៅសល់គឺត្រូវលាបវាជាមួយឱសថ។
មានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនដើម្បីកែលម្អរសជាតិ និងទទួលបានម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតដូចនៅក្នុងរូបថត។ នេះជាវិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីកែលម្អចាន់គី៖
- ចៀនគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនជាមុន ( eggplant, ដំឡូង, ម្រេចក្រហម chopped);
- កុំខ្លាចក្នុងការពិសោធន៍ជាមួយគ្រឿងទេស;
- សង្កេតលំដាប់នៃស្រទាប់។
នៅពេលប្រើរូបមន្តដូចគ្នាអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំប្រើសាច់មាន់ផ្លាស់ប្តូរសំណុំគ្រឿងទេស។ បច្ចេកទេសមួយចំនួនអាចបង្កើនពេលវេលាចម្អិនអាហារយ៉ាងសំខាន់។ ប្រសិនបើយើងគ្រាន់តែចំអិនមាតិកានៃសក្តានុពលនៅក្នុង oven វានឹងចំណាយពេលតិចជាងពីរម៉ោង។ ប្រសិនបើយើងសម្រេចចិត្តចៀនគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនជាមុន ដំណើរការនឹងចំណាយពេលយូរ។ មុនពេលញ៉ាំម្ហូប អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍លើប្រវត្តិរបស់វា ដើម្បីធ្វើវា អ្នកអាចមើលវីដេអូមួយក្នុងចំណោមវីដេអូជាច្រើន។
នៅក្នុងខ្ទះមួយ គោលការណ៍ដូចគ្នានៃការដាក់គ្រឿងផ្សំជាស្រទាប់ៗត្រូវបានអនុវត្តដូចពេលចម្អិននៅក្នុងផើងដែរ។ ស្រទាប់ខាងក្រោមត្រូវបានដាក់ចេញ៖
- ចិញ្ចៀន eggplant នៅខាងក្រោម;
- បំណែកស្តើងនៃសាច់និងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនៃម្រេចផ្អែមនៅលើ eggplant;
- ចិញ្ចៀនប៉េងប៉ោះ peeled, ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតស្តើង;
- ខ្ទឹម c hopped ល្អ ម្រេចក្តៅ និងឱសថ sprinkle ទាំងអស់ជាមួយអំបិល;
- ប្រសិនបើគែមរបស់ខ្ទះខ្ពស់ ប្រហែលជាត្រូវការជួរពីរបីទៀត។
- ស្រទាប់ខាងលើនឹងជាដំឡូងកាត់ជារង្វង់។
- ម៉ាស់ទាំងមូលគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយប្រេងនិងអំបិលបន្តិច។
មិនថាគ្រឿងប្រើប្រាស់ណាក៏ដោយ ត្រូវជ្រើសរើសជាឆ្នាំងបាយ ខ្ទះឆា ឬរបស់ផ្សេងទៀត កាណាឃីនឹងធ្វើឱ្យភ្ញៀវពេញចិត្តជាមួយនឹងរសជាតិដ៏សម្បូរបែបរបស់វា។ ម្ហូបនេះមិនចាំបាច់ចម្អិននៅក្នុងឆ្នាំងទេ ទោះបីជានេះជាវិធីប្រពៃណីក៏ដោយ។ ពេលខ្លះឱកាសបែបនេះគឺមិនមានទេ នេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធការព្យាបាលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេ។ Chanakhi គឺសមរម្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ និងការប្រារព្ធពិធីបុណ្យវិស្សមកាលធំ ការតុបតែងបន្ថែមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។
2016-08-05
ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីគោរពនៃប្លក់របស់ Irina Rybchanskaya! កិច្ចប្រជុំរបស់យើងថ្ងៃនេះដឹកនាំដោយ Vera Ramazova។ យើងបន្តការស្គាល់របស់យើងជាមួយនឹងម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនៃ Caucasus ។ សូមអ្នកស្រុកនៃតំបន់ផ្សេងទៀតអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា ម្ហូប Caucasian គឺជាផ្នែកមួយនៃការឆ្ងាញ់បំផុត។ ក្រឡេកមើលអាហារដែលមានក្លិនស្អុយមិនចាញ់អាហារនោះទេ គឺជាបទចម្រៀង!ថ្ងៃនេះវីរបុរសនៃថ្ងៃធ្វើម្ហូបគឺ vats នៅក្នុង pots ។ ជាភាសាអាមេនី - chanakh, in Georgian - chanakhi, សញ្ជាតិផ្សេងទៀតមានអ្វីផ្សេងទៀត, ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺមិនមែននៅក្នុងឈ្មោះ, ប៉ុន្តែនៅក្នុងខ្លឹមសារនៃម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនេះ!
Chanakh ពិតជាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ ប៉ុន្តែលទ្ធផលចុងក្រោយលើសពីការរំពឹងទុកទាំងអស់។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមុខម្ហូបដែលប្រមូលផ្តុំនូវគ្រឿងផ្សំដែលចូលចិត្តជាច្រើនដែលបង្កើតស្នាដៃធ្វើម្ហូបនេះ។ ពួកគេនិយាយថា វ៉ាតបានបង្ហាញខ្លួននៅ Caucasus ក្នុងសតវត្សទី 16 ហើយមានតែថ្នាក់លើប៉ុណ្ណោះដែលអាចរៀបចំវាបាន ហើយទាំងអស់ដោយសារតែដំឡូងដែលនាំយកទៅទីនោះមានតម្លៃថ្លៃ ហើយអាចរកបានសម្រាប់តែពួកអភិជន។
វាត្រូវបានគេជឿថា chanakh បុរាណត្រូវបានរៀបចំជាមួយសាច់ចៀម (ហើយខ្ញុំយល់ស្របនឹងរឿងនេះ) ប៉ុន្តែដូចដែលវាបានប្រែក្លាយសាច់ដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនគឺសមរម្យសម្រាប់វា - ទាំងសាច់និងឆ្អឹងជំនី។ នៅប្រទេសអាមេនី ឆាណាគីនៅក្នុងផើងត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងឡដុត (នេះគឺជាឡដុតថ្មសម្រាប់ដុតនំ lavash) ហើយជាការពិតណាស់ ឆាណាគីនៅក្នុងវាប្រែជាអស្ចារ្យ!
ថ្ងៃនេះ បន្ទាប់ពីធ្វើ "ការវាយឆ្មក់" មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងទូរទឹកកក ខ្ញុំបានរកឃើញសាច់ជ្រូកមួយដុំ ហើយភ្លាមៗនោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវការចំអិនវាដើម្បីបំពេញចិត្តមនុស្សបីនាក់ និងបំពេញចំណង់ចំណូលចិត្តធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថតនៃចាន់កានៅក្នុងផើង
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ 3 ផើង
- សាច់ជ្រូក 500 ក្រាម។
- 4 មើមដំឡូងមធ្យម។
- eggplants តូច 6 ។
- ម្ទេសប្លោកតូច ២ ដើម។
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចក្តៅ chopped ល្អ។
- 2 ប៉េងប៉ោះមធ្យម។
- ខ្ទឹមបារាំង ១ ក្បាល។
- ខ្ទឹមស ៤-៦ ខ្ទឹម។
- មួយភាគបីនៃ cilantro, parsley, basil burgundy មួយ។
- ម្រេចខ្មៅដី។
- អំបិល។
របៀបចំអិន
- កាត់សាច់ចូលទៅក្នុងគូបតូចលាងនិងផ្ទេរទៅ colander មួយ។ លាងបន្លែ។
- ចិតសំបកពងមាន់ដោយប្រើបន្ទះសេះបង្កង់ ហើយកាត់ប្រវែងជា ៣-៤ ផ្នែក។ប្រសិនបើ eggplants របស់អ្នកនឹងធំនិងក្រាស់ជាង, កាត់ពួកវាដើម្បីឱ្យកម្រាស់គឺយ៉ាងហោចណាស់ 1 សង់ទីម៉ែត្រ។ eggplants មិនទាន់ជូរចត់នៅឡើយ ដូច្នេះខ្ញុំមិនបានប្រលាក់វាជាមួយអំបិល ឬច្របាច់វាទេ។
- ចៀន eggplants នៅក្នុងប្រេងបន្លែដោយមិនភ្លេចបន្ថែមអំបិល។ ដាក់លើកន្សែងក្រដាសដើម្បីយកខាញ់លើស។
- ឥឡូវនេះនៅក្នុងខ្ទះ frying មួយផ្សេងទៀតនៅលើកំដៅខ្ពស់ (!) នៅក្នុងប្រេងណាមួយ (ព្យញ្ជនៈមួយធ្លាក់ចុះ) ចៀនសាច់របស់យើង stirring ជានិច្ចរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោតដោយមិនភ្លេចបន្ថែមអំបិលនិងម្រេច។ ដរាបណាវា "កំណត់" បិទកំដៅ។
- កាត់ម្រេចកណ្ដឹងជា ៤ ផ្នែក យកគ្រាប់ចេញ ហើយកាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។
- កាត់ប៉េងប៉ោះជាពាក់កណ្តាល រួចកាត់ជាចំណិតមធ្យម។
- លាបដំឡូងហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបធំ។
- កាត់ខ្ទឹមបារាំងជារង្វង់ស្តើងៗ ឬតាមចិត្ត។
- ច្របាច់បៃតងឱ្យម៉ត់។ ប្រសិនបើដើម basil ក្រាស់ពេកយកវាចេញ។
- តោះចូលដល់ផ្នែកសប្បាយគឺការដាក់គ្រឿងផ្សំរបស់កាណាគីចូលឆ្នាំង។ យើងនឹងដាក់សាច់នៅខាងក្រោម បើវានៅលើឆ្អឹងជំនីរ នោះអ្នកគួរប្រយ័ត្នជាមុនថាឆ្អឹងសមនឹងឆ្អឹងក្នុងផើងបានត្រឹមត្រូវ។
- eggplants របស់ខ្ញុំមានទំហំតូចជាងមធ្យម ដូច្នេះខ្ញុំបានកាត់វាពាក់កណ្តាល។ ហើយអ្នកធ្វើទៅតាមស្ថានភាព។ ឥឡូវនេះដាក់ eggplants នៅលើសាច់ជា 2 ជួរ។
- ដាក់ខ្ទឹមស, ឆ្លងកាត់សារពត៌មាន, ដាក់លើ eggplants ។
- ឥឡូវនេះដាក់ខ្ទឹមបារាំង។
- ខ្ទឹមបារាំង - កណ្ដឹង និងម្ទេសហាន់ល្អិតៗ។
- ឥឡូវនេះប្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយឱសថពាក់កណ្តាល។
- បាចដំឡូងហើយបន្ថែមអំបិលបន្តិច។
- ដាក់ប៉េងប៉ោះពីលើដំឡូងបារាំង ហើយបន្ថែមអំបិលផងដែរ។
- អង្កត់ធ្នូចុងក្រោយនៃ chanakh គឺពាក់កណ្តាលដែលនៅសល់នៃពណ៌បៃតង។
- ឥឡូវយើងបិទឆ្នាំងដោយគម្រប (បើអ្នកមិនមានទេ សូមប្រើ foil) ហើយដាក់សន្លឹកដុតនំក្នុងឡ។
- ខ្ញុំចម្អិន canakhi លើកំដៅមធ្យមប្រហែល 180 ដឺក្រេរយៈពេល 45-50 នាទី។ ពិនិត្យមើលដំឡូងប្រសិនបើពួកគេត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនោះអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺកាន់តែដូច្នេះ។ មកដល់ពេលនេះ ក្លិនដ៏ជក់ចិត្តនឹងសាយភាយពេញផ្ទះបាយ ហើយបន្ទាប់មកពេញផ្ទះល្វែង ដែលវាកាន់តែពិបាករក្សាសមាជិកគ្រួសារនៅចម្ងាយពីចង្ក្រាន។
- ហើយឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺរួចរាល់
Chanakhi គឺជាម្ហូបបែបប្រពៃណីរបស់អ្នកចូលចិត្តម្ហូបហ្សកហ្ស៊ី ដែលសាច់ចៀមចៀនជាមួយបន្លែ។ រូបមន្តចានឆាមានពងមាន់ ដំឡូងបារាំង ប៉េងប៉ោះ និងខ្ទឹមបារាំង ដែលត្រូវដាក់ជាស្រទាប់ៗក្នុងឆ្នាំងដីឥដ្ឋ។ សំណុំនៃបន្លែទាំងនេះគួរតែមានទម្ងន់ស្មើទៅនឹងសាច់ដែលបានយក។ ម្ហូបនេះប្រើគ្រឿងទេសទាំងអស់ពីម្ហូបហ្សកហ្ស៊ី។
មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូបគឺប្រហែល 95 kcal ក្នុង 100 ក្រាមហើយអាស្រ័យលើមាតិកាខ្លាញ់នៃសាច់។ សូមក្រឡេកមើលមួយជំហានម្តង ៗ និងរូបថតពីរបៀបចំអិន canakhi នៅក្នុងផើង ខ្ទះ និងចង្ក្រានយឺត។
Georgian Chanakhi នៅក្នុងផើង
ត្រាំទឹកបានយ៉ាងល្អ ចំហុយយ៉ាងហ្មត់ចត់ សម្បូរដោយក្លិនក្រអូប សមាសធាតុផ្តល់ឱ្យ chanakhi រចនាប័ទ្មហ្សកហ្ស៊ីនូវរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ហើយម្ហូបខ្លួនឯងពេញចិត្តជាមួយនឹងរូបរាងដ៏មានបុណ្យ និងភ្លឺ។
បញ្ជីគ្រឿងផ្សំ៖
- eggplants និងម្រេចកណ្ដឹងតូច - 2 បំណែកនីមួយៗ;
- សាច់គោ (និយមសាច់ចៀម) - កន្លះគីឡូក្រាម;
- ប៉េងប៉ោះស្រស់និងដំឡូង - បំណែក 3-4 នីមួយៗ;
- ខ្ទឹម - 3 cloves;
- ខ្ទឹមបារាំង - 3 ក្បាល;
- បៃតងស្រស់ (basil, cilantro, parsley) - bunch តូចមួយ;
- ប្រេងបន្លែ (សម្រាប់ចៀន) - 5-6 ស្លាបព្រាធំ;
- គ្រឿងទេស, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ប៊ឺ (និយមខ្លាញ់កន្ទុយ) - 50 ក្រាម។
រូបមន្តគឺសម្រាប់ 4-5 ផើង។
ដ្យាក្រាមធ្វើម្ហូប៖
- កាត់ eggplants ទៅជាបំណែកធំដោយខ្លួនឯង។ ប្រោះពួកវាជាមួយអំបិលលាយនិងទុករយៈពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីឱ្យជូរចត់ចេញពីពួកគេបន្ទាប់មកលាងជមែះ។
- លាបក្បាលខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់វាជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល;
- យកដើម គ្រាប់ និងភ្នាសចេញពីម្ទេសផ្អែម ហើយកាត់វាជាការ៉េធំៗ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរួមបញ្ចូលផ្លែឈើពហុពណ៌នៅក្នុងរូបមន្តបុរាណសម្រាប់ម្ហូបនេះ វាធ្វើឱ្យម្ហូបដែលបានបញ្ចប់មានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយនិងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ។
- យើងកាត់ដំឡូងជាចំណិតធំ ៗ - ដំបូងយើងបែងចែកមើមជាពាក់កណ្តាលបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាលនីមួយៗទៅជាត្រីមាស។
- កាត់សាច់ទៅជាបំណែកមធ្យម។ ដើម្បីរៀបចំសាច់អាំងបែបនេះ សាច់ចៀម និងខ្លាញ់កន្ទុយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែនៅពេលរៀបចំម្ហូបនៅផ្ទះអ្នកអាចងាកចេញពីរូបមន្តដើមហើយយកសាច់សាច់គោ។
- មុននឹងដាក់គ្រឿងផ្សំក្នុងឆ្នាំងដីឥដ្ឋ អ្នកអាចចៀនវាឱ្យស្រាលៗ (ជាជម្រើស)។ ចាក់ប្រេងបន្លែមួយចំនួនចូលក្នុងខ្ទះចៀនឱ្យក្តៅហើយដាក់ពងទាជាមុនសិន។ ទុកវានៅលើភ្លើងដោយចងចាំថាកូររយៈពេលពីរនាទី (រហូតដល់ពណ៌មាសស្រាល);
- ផ្ទេរចំណិតចៀនទៅចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ បើចាំបាច់បន្ថែមប្រេងតិចតួចទៅខ្ទះចៀននិងចៀនម្រេចផ្អែមរបស់យើងរយៈពេលប្រាំនាទី;
- ដំឡូងត្រូវបានដាក់ជាជួរបន្ទាប់: ចៀនវារហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតស្រាល;
- យកក្រូចឆ្មារចេញពីខ្ទះចៀន បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទឹមបារាំង។ ត្រូវប្រាកដថាលាយវាយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីឱ្យចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាលមិនឆេះ;
- នៅពេលដែលចំណិតខ្ទឹមបារាំងមានពណ៌ត្នោតផ្ទេរវាទៅធុងមួយទៀតហើយចៀនសាច់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដាក់សាច់គោនៅក្នុងខ្ទះចៀនជាផ្នែក ៗ ហើយចៀនជា 2-3 បាច់ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកដាក់បំណែកទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយពួកគេនឹងបញ្ចេញជាតិសំណើមច្រើនហើយម្ហូបនឹងប្រែជាមិនចៀនទេប៉ុន្តែ stewed;
- គ្រឿងផ្សំត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់។ ដំបូងចែកសាច់ដែលហាន់រួចបន្ថែមអំបិលបន្តិច;
- បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទឹមបារាំងដែលហាន់រួច។ ប្រសិនបើយើងកំពុងរៀបចំម្ហូបសាច់គោដោយគ្មានខ្លាញ់កន្ទុយយើងនឹងបន្ថែមដុំតូចមួយនៃប៊ឺទៅសក្តានុពលនីមួយៗ;
- បន្ទាប់មកតម្រៀប eggplants និងបន្ថែមអំបិលតាមការចង់បាន;
- ស្រទាប់បន្ទាប់គឺដំឡូង។ បន្ថែមបំណែកនៃ butter និងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ដាក់ម្ទេសហាន់ជាចំណិតនៅលើក្រូចឆ្មារ;
- ជ្រើសរើសប៉េងប៉ោះ juicy និង fleshy, កាត់ចូលទៅក្នុងចម្រៀកនិងបន្ថែមទៅនៅសល់នៃគ្រឿងផ្សំបន្ថែមអំបិលបន្តិច;
- ប្រោះគ្រប់យ៉ាងក្រាស់ជាមួយឱសថស្រស់ និងខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំឱ្យម៉ត់។ ប្រសិនបើចង់បានបន្ថែម adjika ឬ coriander ដី;
- គ្របដណ្តប់ធុងជាមួយគំរបមួយ។ ឆាណាឃីសហ្សកហ្ស៊ីត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងឡសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះនៅ 180 ដឺក្រេ។ មិនចាំបាច់បន្ថែមទឹកទៅក្នុងធុងកំឡុងពេលដំណើរការនោះទេ វានឹងមានសារធាតុរាវច្រើននៅទីនោះរួចហើយ។
បម្រើម្ហូបឆ្ងាញ់នៅលើតុ តុបតែងជាមួយឱសថស្រស់ៗ។
Chanakhi នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
"ឧបករណ៍ឆ្លាតវៃ" នឹងជួយអ្នករៀបចំម្ហូបហ្សកហ្ស៊ីដ៏អស្ចារ្យនេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
បញ្ជីនៃសមាសធាតុ៖
- ម្ទេសផ្អែម, ខ្ទឹមបារាំង, eggplants, ប៉េងប៉ោះ - ពីរបំណែកនីមួយៗ;
- សាច់ចៀម - 600 ក្រាម;
- ដំឡូង - 4 មើម;
- ខ្ទឹម - 5 cloves;
- Coriander - ស្លាបព្រាតូចមួយ;
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- មួយបាច់នៃ cilantro ។
រូបមន្តសម្រាប់ចាន់កានៅក្នុងចង្ក្រានយឺត៖
- លាងសមាតសាច់ចៀមហើយស្ងួតវាដោយកន្សែងក្រដាស។ ច្របាច់ឱ្យម៉ត់, ប្រោះជាមួយម្រេចនិងបន្ថែមអំបិល;
- យើងក៏លាងបន្លែទាំងអស់។ កាត់ប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង ម្ទេស និង eggplants ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍;
- ខាញ់ចាន Multicooker ជាមួយប៊ឺរលាយ។ ដាក់សាច់នៅលើបាតបន្ទាប់មកចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្ទឹមបារាំងហើយបន្ទាប់មកបន្លែដែលនៅសល់។ អំបិលនិងម្រេចអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមរសជាតិរបស់អ្នកកំណត់ "របៀបចំអិន" នៅសីតុណ្ហភាព 120 ដឺក្រេ។ ដរាបណាបំណែកសាច់ត្រូវបានចៀនបន្តិចបន្ថែមទឹកបន្តិចបិទគំរបហើយចម្អិនរយៈពេលមួយម៉ោង។
សាច់ចៀមឆាណាហ៊ីត្រូវបានប្រោះជាមួយឱសថមុនពេលបម្រើ។
សាច់មាន់ Chanakhi នៅក្នុង pots
ផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានទាមទារ៖
- ប៉េងប៉ោះនិង eggplants - 2 បន្លែនីមួយៗ;
- ដំឡូង - 3 មើម;
- អំពូល;
- សាច់មាន់មួយដុំ;
- គ្រឿងទេស, ឱសថ, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ខ្ទឹម - 2 cloves ។
សេចក្តីណែនាំអំពីការចម្អិនអាហារលម្អិត៖
- កាត់ fillet ទៅជាបំណែកមធ្យម ហើយដាក់វានៅលើបាតនៃសក្តានុពល។ បន្ទាប់មកហាន់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យម៉ត់ រួចដាក់ពីលើមាន់។
- អ្នកក៏អាចដាក់ខ្ទឹមបារាំងជាស្រទាប់ទី 1 នេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃអាហារ;
- កាត់ដំឡូងចូលទៅក្នុងគូបមធ្យម ហើយដាក់វានៅលើកំពូលនៃគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ស្រទាប់អាចត្រូវបាន coated ជាមួយ mayonnaise;
- eggplants ត្រូវបានដាក់ចេញនៅក្នុងស្រទាប់ចុងក្រោយនិងកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតឬគូប។ ប្រោះជាមួយ parsley និងខ្ទឹមនៅលើកំពូល។ បន្ថែមស្លឹក Bay, អំបិល, peas, ប៉េងប៉ោះ និង 1/3 នៃទឹកមួយកែវ។ ប៉េងប៉ោះត្រូវយកទឹកដាំឱ្យពុះ បកសំបកចេញ ហើយយកសាច់មកដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនច្របល់ រួចដាក់ក្នុងខ្ទះចៀនបន្តិច រួចផ្ញើជាទឹកជ្រលក់សម្រាប់មាន់ដាក់ក្នុងឆ្នាំង។
- ចានដីបិទជិតត្រូវដាក់ក្នុងឡនៅ 170 ដឺក្រេរយៈពេល 0.5 ម៉ោង។
Chanakhi ជាមួយសាច់មាន់គឺជាស្នាដៃធ្វើម្ហូបតែមួយគត់ដែលងាយស្រួលរៀបចំ។
Chanakhi នៅក្នុងខ្ទះ
គ្រឿងផ្សំ៖
- ខ្លាញ់កន្ទុយ - 100 ក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំង - 0,5 គីឡូក្រាម;
- មួយបាច់នីមួយៗនៃ basil, cilantro និង parsley;
- ម្រេចកណ្ដឹងនិង eggplants - បំណែក 3-4 គ្នា;
- សាច់ចៀម - 1,5 គីឡូក្រាម (ឆ្អឹងជំនីរជាមួយសាច់ឬ pulp);
- ក្បាលខ្ទឹម;
- ដំឡូង - 7-8 មើម;
- ប៉េងប៉ោះ - 6 បំណែក;
- ម្រេចខ្មៅដី - 1/3 ស្លាបព្រាតូច;
- អំបិល - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
រូបមន្តសម្រាប់ canakhi នៅក្នុងខ្ទះ:
- កាត់សាច់ក្រកជាបំណែកតូចៗ (អ្នកអាចប្រើប៊ឺ ឬប្រេងបន្លែជំនួសវិញ) ហើយដាក់លើបាតខ្ទះ។
- ដាក់បំណែកនៃសាច់ចៀម, មិន chopped ល្អ, នៅលើកំពូល;
- បន្ទាប់មក - eggplants កាត់ចូលទៅក្នុង slices ធំ។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច;
- ដាក់ប៉េងប៉ោះកាត់ជា 5-6 បំណែក;
- លាបម្រេចកណ្ដឹង ហាន់ជាចំណិតៗ ហើយដាក់វានៅលើប៉េងប៉ោះ;
- បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងពីលើ។ កាត់វាតាមការចង់បាន;
- ដាក់ដំឡូង chopped coarsely, អំបិល, ម្រេច sprinkle ជាមួយឱសថ chopped;
- ច្របាច់ខ្ទឹមសហើយបន្ថែមទៅក្នុងខ្ទះ។ គ្របវាឱ្យតឹងជាមួយគំរបហើយដាក់លើកំដៅខ្ពស់។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនកាត់បន្ថយកំដៅទៅមធ្យមនិងចំអិនរយៈពេលជាងមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើចង់បានបន្ថែម 0.5 ពែងនៃស្រាពណ៌ស។
Chanakhi - ស៊ុបសាច់ចៀមហ្សកហ្ស៊ី
សមាសភាពផលិតផល៖
- ម្រេចកណ្ដឹងនិងប៉េងប៉ោះ - 300 ក្រាមនីមួយៗ;
- សាច់ចៀម - 900 ក្រាម;
- ខ្ទឹមសពីរខ្ទឹម;
- eggplants - 400 ក្រាម;
- Celery, cilantro, basil ពណ៌បៃតង - bunch មួយ;
- ល្បាយនៃគ្រឿងទេសហ្សកហ្ស៊ី (utskho-suneli, Svan អំបិល) - ស្លាបព្រាតូចមួយ;
- ប្រេងអូលីវ - 6 ស្លាបព្រាធំ។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ធ្វើនៅផ្ទះ៖
- កាត់សាច់ចៀមទៅជាបំណែកធំដាក់វានៅក្នុងធុងមួយហើយបំពេញវាដោយទឹក។ ចំអិនរហូតដល់រួចរាល់យកស្នោចេញ;
- កាត់ eggplants ចូលទៅក្នុងគូប, លាបម្ទេសនិងធ្វើឱ្យកាត់ធំ;
- កំដៅប៊ឺពីរស្លាបព្រាធំនៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយបន្ថែមបន្លែ chopped, fry បន្តិចនិង simmer រហូតដល់បានធ្វើនៅក្រោមគំរប;
- ផ្ទេរម៉ាស់ stewed ចូលទៅក្នុង saucepan និងបន្ថែមប៉េងប៉ោះស្រស់ chopped coarsely ក៏ដូចជាខ្ទឹម c hopped និងគ្រឿងទេស;
- ចម្អិនស៊ុប canakhi លើភ្លើងតូចមួយនៅក្រោមគំរបមួយសម្រាប់ប្រហែលកន្លះម៉ោង;
- បន្ថែមប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាធំទៅក្នុងចាន ហើយបម្រើជាមួយឱសថ chopped ។
វីដេអូ៖ រូបមន្តធ្វើម្ហូបចាន់កានៅផ្ទះ
Chanakhi គឺជាម្ហូបនៃម្ហូបហ្សកហ្ស៊ី។ មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់គ្រឿងផ្សំ សាកល្បងសាច់គោជាមួយបន្លែ និង adjika ។ Adjika គឺសមរម្យ និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលផលិតក្នុងកម្រិតណាមួយនៃគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងសូម្បីតែល្បាយស្ងួតនៃគ្រឿងទេសសម្រាប់វា។ ក្នុងរដូវរងារវាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើ eggplants ទឹកកក។
នេះគឺជាបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ 5 ផើង។
លាបដំឡូងបារាំង ការ៉ុត ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស។ កាត់សាច់គោជាបំណែក ៗ ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ជម្រើសផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការបញ្ជាទិញនៃការដាក់ម្ហូបនៅក្នុងផើង ...
ឧទាហរណ៍៖ ដាក់ខ្ទឹមបារាំងហាន់ជាចំណិតៗ បន្ទាប់មកសាច់គោ និងប្រោះ/បន្ថែម adjika ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
បន្ទាប់មកបន្ថែម eggplants ទំហំមធ្យម, ដំឡូង, carrots និងខ្ទឹម c hopped និងបន្ថែមអំបិល។
ចាក់ទឹកប្រហែល 2/3 នៃឆ្នាំង ឬច្រើនជាងនេះបន្តិច រួចដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុន។ ពិចារណាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផើងសេរ៉ាមិចរបស់អ្នក! ដុតនំ canakhi នៅ 160-180 ដឺក្រេប្រហែល 40-50 នាទីនៅក្រោមគំរប។
កាត់ប៉េងប៉ោះជាដុំៗ រួចចិតជីរវ៉ាន់ស៊ុយ រួចដាក់ពីលើឆ្នាំង។
វាគួរតែរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី។
បម្រើ canakhi ដោយផ្ទាល់នៅក្នុងផើងឬផ្ទេរទៅចាន។
ឆ្ងាញ់ណាស់!
អ្នកដែលបានសាកល្បង និងដឹងពីរសជាតិនៃការអាំងតាមផ្ទះប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះកំណែហ្សកហ្ស៊ីនៃម្ហូបនេះ - chanakhi ។ សាច់ទន់ រលាយក្នុងមាត់ជាមួយបន្លែចំហុយ និងគ្រឿងក្រអូបដែលវិលមុខអាចជំរុញអ្នកឆ្កួត។ រូបមន្តដើមសម្រាប់ម្ហូបនេះពីមេចុងភៅហ្សកហ្ស៊ីប្រើសាច់ចៀម ឬសាច់គោ ប៉ុន្តែដូចករណីភាគច្រើន ម្ហូបនេះតែងតែមានការផ្លាស់ប្តូរដោយអ្នកដែលចូលចិត្តបង្កើតអ្វីដែលថ្មី ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដោយជំនួសផលិតផលដើមជាមួយ សាច់ជ្រូក សាច់មាន់ ឬសូម្បីតែទន្សាយ។
Chanakhi នៅក្នុងផើងហ្សកហ្ស៊ី: រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ
រូបមន្តបុរាណសម្រាប់ អាំង ហ្សកហ្ស៊ី សម្ល ឬស៊ុប (មិនថាម្ហូបនេះត្រូវបានគេហៅថា!) រួមមានសាច់ ដំឡូង ប៉េងប៉ោះទុំ ពងមាន់ ខ្ទឹមបារាំង និងគ្រឿងទេស។ វាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីចម្លែកទេ។ ប៉ុន្តែតាមបទពិសោធន៍ផ្ទាល់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថា វាជាបញ្ជីគ្រឿងផ្សំ និងជំហានរៀបចំត្រឹមត្រូវ ដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អបំផុត។ កាលខ្ញុំនៅក្មេង មានជនជាតិហ្សកហ្ស៊ីវ័យចំណាស់ម្នាក់នៅក្បែរផ្ទះ ដែលតែងតែអញ្ជើញយើងទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ ខ្ញុំបានសាកល្បងសាច់ និងបន្លែជាច្រើនមុខនៅក្នុងកំណែរបស់គាត់ ហើយជាការពិតណាស់ ពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿ ប៉ុន្តែម្ហូបនៅក្នុងកំណែដើមគឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
រូបមន្តបុរាណសម្រាប់ចាន់កានៅក្នុងផើងហ្សកហ្ស៊ី
គ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ ផើង ឡ និងអត់ធ្មត់បន្តិច - នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរីករាយនឹងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃសាច់ និងបន្លែកំណែហ្សកហ្ស៊ីបុរាណ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ចៀម 2 គីឡូក្រាម;
- 2 eggplants;
- 5 ប៉េងប៉ោះ;
- 5 ដំឡូង;
- 2-3 ក្បាលខ្ទឹមបារាំង;
- 1 ក្បាលខ្ទឹម;
- 1 tbsp ។ ទឹកប៉េងប៉ោះ;
- 1 បាច់នៃ cilantro;
- 1 tsp ។ basil ស្រស់ chopped;
- 1 tsp ។ khmeli-suneli;
- 1 tsp ។ គ្រាប់ពូជ coriander;
- ម្ទេសក្តៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
- រៀបចំអាហាររបស់អ្នក។
ស្តុកទុកលើគ្រឿងផ្សំចាំបាច់
- លាងជម្រះសាច់ចៀមឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ យកខ្សែភាពយន្ត និងសរសៃ។ កាត់ខ្លាញ់ ហាន់ជាបន្ទះៗ រួចដាក់ក្នុងខ្ទះចៀន។ នៅពេលដែលខ្លាញ់បានប្រែចេញ យកបំណែកចេញ (វានឹងលែងត្រូវការទៀតហើយ)។
បោះចោលខ្លាញ់
- កាត់សាច់ដែលបានរៀបចំទៅជាបំណែកប្រវែង 3-5 សង់ទីម៉ែត្រ។
ដើម្បីរៀបចំ Chanakha អ្នកអាចប្រើទាំងសាច់និងសាច់នៅលើឆ្អឹង។
កាត់សាច់ទៅជាបំណែក
- ដាក់សាច់ចៀមនៅក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយខ្លាញ់បំពងហើយចៀនលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
ចៀនសាច់រហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត
- លាបដំឡូង កាត់មើមនីមួយៗជាពាក់កណ្តាល ឬមួយភាគបួន។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ កាត់ប៉េងប៉ោះជា 4 ផ្នែក។
- កិនខ្ទឹមស និងខ្ទឹមស កាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរ។ ដាក់ខ្ទឹមសពីរបីកំពឹស និងស្លឹកខ្ទឹមពីរបីដើមទុកមួយឡែក តាមដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលក្រោយ។
- កាត់ eggplants ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រាស់ (ប្រហែល 3 សង់ទីម៉ែត្រ) ។ កាត់បន្លែនីមួយៗដោយបន្សល់ទុកប្រហែល 5 ម.ម ដល់ចុង ហើយដាក់វាជាមួយល្បាយនៃឱសថ និងខ្ទឹមស។
ដាក់ចំណិត eggplant ជាមួយខ្ទឹមសនិង cilantro
- ដាក់សាច់ចៀនក្នុងឆ្នាំងមួយ ចាក់ទឹកជ្រលក់ពីខ្ទះចៀនដែលវាបំពង។
ដាក់សាច់ចៀមអាំងចូលក្នុងឆ្នាំង។
- ដាក់ខ្ទឹមបារាំងក្នុងស្រទាប់បន្ទាប់។
- ចាក់គ្រឿងទេសចូលក្នុងឆ្នាំង ខ្ទឹមសដែលនៅសល់កាត់ជាចំណិតៗ និងម្រេចក្តៅក្រហម។
បន្ថែមគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមស
- ចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះចូលក្នុងចាន។
ទឹកប៉េងប៉ោះអាចត្រូវបានជំនួសដោយសាច់ ឬទំពាំងបាយជូរបន្លែ ទឹកធម្មតា ឬស្រាសស្ងួត។
- គម្របខ្ទះជាមួយគំរបមួយដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេហើយចម្អិន 2 ម៉ោង។
- មុននឹងបម្រើម្ហូបដែលបានចប់ សូមច្របាច់ស្លឹកជីរវ៉ាន់ស៊ុយដែលបានទុកពីមុនមួយឡែកហើយចាក់វាចូលក្នុងកាណាគី។
នៅក្នុងកំណែដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ ផើងសេរ៉ាមិចដ៏ធំមួយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចម្អិនសាច់ជាមួយបន្លែ ដូច្នេះម្ហូបត្រូវបានបម្រើនៅលើតុក្នុងចានចែក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំអាហារនៅក្នុងធុងមួយផ្នែក ចូរបម្រើវាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងធុងតែមួយដែលអាហារត្រូវបានចំហុយ។
មុនពេលបម្រើសូមបន្ថែម cilantro កាត់ចូលទៅក្នុងម្ហូប។
ខាងក្រោមនេះខ្ញុំសូមនាំមកជូនលោកអ្នកនូវរូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អាហារហ្សកហ្ស៊ីជាមួយសាច់ចៀម និងបន្លែ។
វីដេអូ: Chanakhi ជាមួយសាច់ចៀម
Chanakhi នៅក្នុងផើងហ្សកហ្ស៊ីជាមួយសាច់មាន់ សណ្តែក និងផ្សិត
មួយនៃបំរែបំរួលដែលស្រក់ទឹកមាត់នៃម្ហូបហ្សកហ្ស៊ីប្រពៃណីដែលអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ទាំងអាហារពេលល្ងាចធម្មតានិងពិធីបុណ្យ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់មាន់ 500 ក្រាម;
- ដំឡូង 500 ក្រាម;
- ស្រាសំប៉ាញ 150 ក្រាម;
- 2 tbsp ។ សណ្តែកឆ្អិន;
- 1 ការ៉ុត;
- 2-3 ក្បាលខ្ទឹមបារាំង;
- 2 tbsp ។ លីត្រ បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ;
- 2 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ;
- 2 tbsp ។ ទឹក;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ;
- អំបិលនិងគ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
- កាត់សាច់មាន់ដែលស្គមនិងឆ្អឹងជាដុំតូចៗ លាយជាមួយគ្រឿងទេស និងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ទុកចោល ១៥-២០ នាទី ។
- កំដៅ 2 ស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះចៀន។ លីត្រ ប្រេងបន្លែបន្ថែមសាច់មាន់ចៀនរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។
ចៀនសាច់មាន់
- ផ្ទេរសាច់ទៅខ្ទះ។
- បន្ទាប់មកបន្ថែមដំឡូងឆៅដែលហាន់រួច។
បន្ថែមដំឡូងទៅសាច់
- ចៀន (ចៀនរហូតដល់ទន់) ខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតដឹងគុណ។ ផ្ទេរបន្លែទៅសាច់និងដំឡូង។
បន្ថែមបន្លែចៀនទៅសាច់និងដំឡូង
- នៅក្នុងខ្ទះចៀនដូចគ្នាដែលជាកន្លែងដែលបន្លែត្រូវបានចៀន, ចៀនស្រាសំប៉ាញកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ បន្ថែមផ្សិតទៅគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ដែលបានរៀបចំ។
ដាក់ស្រាសំប៉ាញនៅក្នុងផើង
- ចាក់ម្សៅស្រូវសាលីចូលក្នុងខ្ទះស្ងួត ស្អាត ហើយកូរជានិច្ច ចៀនវារហូតមានពណ៌ត្នោតស្រាល។ បន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះទៅម្សៅលាយល្បាយលទ្ធផលយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងខ្ទះ រួចកូរឱ្យសព្វម្តងទៀត ដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ អំបិលការបំពេញដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបន្ថែមគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- ចែកចាយល្បាយសណ្តែក និងម្សៅប៉េងប៉ោះឱ្យស្មើគ្នារវាងការត្រៀមលក្ខណៈ។
ចាក់ល្បាយទឹក ម្សៅ និងប៉េងប៉ោះចូលក្នុងឆ្នាំង
- ដាក់ canakhi នៅក្នុង oven និងចំអិនម្ហូបសម្រាប់ 1,5 ម៉ោងនៅ 200 ដឺក្រេ។
អាហារដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានបម្រើនៅលើតុក្នុងផើង។ ដើម្បីជៀសវាងការរលាក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដាក់ចានតូចមួយនៅក្រោមឆ្នាំងនីមួយៗ។
បម្រើម្ហូបនៅក្នុងផើង
ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាអ្នកក៏អាចបន្ថែម eggplants ប៉េងប៉ោះឱសថ (ស្រស់ឬស្ងួត) គ្រឿងទេសនិងរដូវ (suneli hops, coriander, ម្រេចក្តៅនិងផ្សេងទៀត) ទៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំសម្រាប់រូបមន្តនេះ។
តាមរយៈការមើលវីដេអូខាងក្រោមនេះ អ្នកអាចស្គាល់ពីវិធីសាស្រ្តមួយទៀតនៃការចម្អិនសាច់មាន់ជាមួយបន្លែនៅក្នុងឡ។
វីដេអូ៖ ដុតនំសាច់មាន់នៅក្នុងផើង
Chanakhi នៅក្នុងផើងហ្សកហ្ស៊ីជាមួយសាច់គោនិងម្រេចផ្អែម
ម្ហូបភ្លឺ គួរឲ្យចង់ញ៉ាំ និងក្លិនក្រអូប ដែលបន្លែមានជាតិជូរ បញ្ជាក់ពីរសជាតិសាច់ និងដំឡូងបារាំងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់គោ 500 ក្រាម;
- 2 ម្ទេសផ្អែម;
- 2 eggplants;
- ដំឡូង 3-4;
- ប៉េងប៉ោះ 3-4;
- ខ្ទឹមស ២-៣ ខ្ទឹម;
- 1/2 បាច់នៃ cilantro;
- 1/2 បាច់នៃ basil;
- ប៊ឺ 50 ក្រាម;
- 5-6 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន;
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- គ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
- កាត់ eggplants ទៅជាបំណែកធំ, ទុក 15 នាទី, បន្ទាប់មកលាងជមែះនិងស្ងួត។ សកម្មភាពជាមួយអំបិលគឺចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់ភាពជូរចត់នៃបន្លែ។
រៀបចំ eggplants
- កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។
- លាបម្ទេសផ្អែមចេញពីដើម និងគ្រាប់ កាត់ជាការ៉េធំ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែភ្លឺសូមប្រើម្ទេសដែលមានពណ៌ខុសៗគ្នា។
លាបហើយច្របាច់ម្ទេសប្លោក
- កាត់ដំឡូងបារាំងជា 6-8 បំណែក។
- កាត់សាច់ជាបំណែក ៗ ប្រហែល 3 សង់ទីម៉ែត្រ។
កាត់សាច់គោជាបំណែក ៗ
- ចៀន eggplants ម្ទេសនិងដំឡូងនៅក្នុងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នម្តងមួយៗ។
- ចៀនខ្ទឹមបារាំង។
ចៀនបន្លែទាំងអស់ម្តងមួយៗ រួមទាំងខ្ទឹមបារាំងផងដែរ។
- ដោយមិនលាយ សូមដាក់បន្លែចៀនលើចានធំមួយ (ឬក្នុងធុងតូចៗដាច់ដោយឡែក)។
- នៅក្នុងខ្ទះដូចគ្នាចៀនបំណែកសាច់គោរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
ប្រលាក់បំណែកនៃសាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងខ្ទះចៀន។
- ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំនៅក្នុងផើងជាស្រទាប់ដោយសង្កេតតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោម: សាច់ខ្ទឹមបារាំង eggplants ដំឡូងម្ទេសផ្អែម។ នៅដំណាក់កាលដូចគ្នានៅពេលដំណាលគ្នាជាមួយខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមបំណែកនៃប៊ឺទៅផើង។
ដាក់បន្លែដុតក្នុងផើង
- ដាក់ចំណិតប៉េងប៉ោះទុំចូលឆ្នាំងហើយដាក់អំបិលបន្តិច។
បន្ថែមប៉េងប៉ោះនិងអំបិលបន្តិច
- បន្ថែមគ្រឿងទេស និងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិទៅការត្រៀមលក្ខណៈ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមឱសថ chopped និងខ្ទឹម c hopped ល្អ។