Hyvää ruokahalua!
Vaihtoehtoisesti voit käyttää makeita omenoita makeiden ja hapanten omenoiden sijaan.
Majoneesin sijasta voit käyttää smetanaa tai keskipaksua kotitekoista kermaa.
Punaista makeaa sipulia voidaan käyttää tavallisten sipulien sijasta.
Haluttaessa tähän salaattiin voidaan lisätä mausteita, kuten paprikaa ja maustepippuria.
Sipulisalaatin faneja on hyvin, hyvin paljon, mikä kuitenkin on melko luonnollista - sipulilla on erityinen maku ja ne ovat erittäin hyödyllisiä terveydelle. Lisäksi sipulisalaattien reseptejä on monia, joten ruokavalion yksitoikkoisuudesta ei tarvitse puhua. Tarjoamme sinulle useita salaattireseptejä, jotka perustuvat Hänen Majesteettinsa sipuliin.
Appelsiinin sipulisalaatin kypsennysaika on 30 minuuttia, mikä on tärkeää nykyaikaisille kotiäidille, joilla ei ole minuuttia vapaa-aikaa.
Ruoanlaittoon tarvitset seuraavat ainekset:
Kastikkeeseen:
Resepti:
Kuori sipulit ja leikkaa ohuiksi renkaiksi. Kuumenna suolalla maustettu vesi suuressa kattilassa kiehuvaksi. Valmista jäävesi toisessa kattilassa. Laita sipulirenkaat siivilään ja vaahdota suolalla maustetussa vedessä 15 sekuntia, kasta sitten heti jääveteen, levitä ja anna veden valua, kuivua vielä paremmin talouspaperilla.
Kuori appelsiinit, poista valkoinen kerros. Leikkaa appelsiinit ohuiksi ympyröiksi, poista jyvät tarvittaessa. Sekoita appelsiinit ja sipulit varovasti ja laita litteään salaattikulhoon.
Sekoita joukkoon öljy ja etikka, mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan ja kaada kastike salaatin päälle.
Peitä salaatti ja anna liota viileässä paikassa 30 minuuttia. Ripottele päälle pistaasipähkinöitä ja tarjoile.
Vinkki: Tämä appelsiinisalaatti on mausteinen lisuke minkä tahansa riistaruoan tai grillatun tumman lihan kanssa. Se voidaan tarjoilla alkupalana ennen pääruokaa tai sen voi tarjoilla raa'an savustetun lihan kanssa.
Oletko hienostuneisuuden ystävä? Tämä tarkoittaa, että ranskalainen salaatti sopii ruokalistallesi mahdollisimman orgaanisesti. Ruoanlaittoon tarvitset seuraavat ainekset:
Resepti:
Keitä kovaksi keitetyt munat, jäähdytä, kuori ja leikkaa renkaiksi. Leikkaa sipuli ohuiksi renkaiksi, kaada sen päälle kiehuvaa vettä, jäähdytä, heitä sitten siivilään ja kuivaa. Kuori omena, poista siemenet ja ydin, raasta karkealla raastimella. Salaatti levitetään kerroksittain: ripottele kerros munia suolalla maun mukaan, sitten majoneesia, sipulia, majoneesia, omenaa, majoneesia. Ripottele ylin kerros juustoraasteella.
Vinkki: Tämä salaatti sopii täydellisesti kala- ja äyriäisruokien lisäkkeeksi. Mutta myös itsenäisenä ruokalajina sillä on oikeus olla olemassa. Ja huomaa, että kylläisyyden tunne tarjotaan sinulle.
Sipulisalaatti juustolla on yleensä todellinen ravintoainevarasto. Lisäksi ravitsemusterapeutit neuvovat sitä ihmisille, jotka kärsivät vitamiinin puutteesta. Ja sesongin ulkopuolella se on hyödyllistä. Tämän salaatin valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:
Marinadiin:
Resepti:
Leikkaa sipuli ohuiksi renkaiksi, kaada päälle kiehuvaa vettä ja marinoi sitten etikan, sokerin ja veden liuoksessa 15 minuuttia. Keitä munat, jäähdytä, kuori, paloittele. Pilko omenat hienoksi. Raasta juusto karkealla raastimella. Salaatti pinotaan kerroksittain: marinoitu sipuli, majoneesi, munat, majoneesi, omenat, majoneesi. Ripottele pinnalle juustoraastetta ja hienonnettua tilliä.
Vinkki: tätä salaattia voi tarjoilla sekä liha- että kalaruokien kanssa. Jos seuraat vartaloasi, voit korvata majoneesin tavallisella vähärasvaisella smetalla. Maku muuttuu hieman ja kaloripitoisuus on paljon pienempi. Ja ruoansulatuskanavan sairauksista kärsiville ihmisille smetana on parempi vaihtoehto.
Muna löytyy monista salaateista, mutta tässä ne lisäävät erityistä makua. Huomaa, että on erittäin epätoivottavaa korvata viiriäisen munia kananmunilla, koska lopulta saat täysin erilaisen salaatin. Salaatin valmistusaika on 10 minuuttia, joten se on ihanteellinen vaihtoehto odottamattomien vieraiden hoitoon. No, tai illalliseksi raskaan työpäivän jälkeen, se sopii myös.
Ruoanlaittoon tarvitset seuraavat ainekset:
Resepti:
Leikkaa sipuli ohuiksi renkaiksi. Kiehauta vesi, lisää siihen etikka, kuullota sipuli, valuta ja jäähdytä. Keitä munat, jäähdytä, kuori, leikkaa karkeaksi. Leikkaa kurkku renkaiksi. Laita ensin kerros kurkkua salaattikulhoon, siihen munat sekoitettuna sipuliin. Kaada kaikki päälle majoneesilla. Mausta suolalla ja koristele yrteillä.
Vinkki: Tämä sipulisalaatti sopii täydellisesti itsenäiseksi annokseksi. Mutta on parempi olla tarjoilematta sitä lihan ja kalan kanssa.
No, jos olet kyllästynyt gourmet-ruokiin ja sielusi pyytää jotain hyvin, hyvin yksinkertaista ja vaatimatonta, voit tehdä salaatin kaalilla ja sipulilla. Valmistaminen vie vain muutaman minuutin, ja ainekset ovat hyvin yksinkertaisia. Muuten, miehet rakastavat tätä salaattia välipalana.
Tämän salaatin valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:
Salaatin valmistus:
Tämän salaatin resepti on niin yksinkertainen, että voit lähettää rakkaasi keittiöön. Pilko kaali hienoksi ja leikkaa sipuli suuriksi renkaiksi. Muista kaali käsin ja suolalla, anna vetäytyä noin 15 minuuttia, jotta kaali alkaa mehuttua. Lisää sitten öljy ja pippuri, sekoita hyvin. Kaikki, salaatti on valmis!
Kuten näet, kaikkien suosikkisalaatista sipulilla on monia muunnelmia, joten reseptin valinta ei todennäköisesti ole ongelma. Mutta muista joitakin sipulien ominaisuuksia, jotka on otettava huomioon:
Jos kärsit ruoansulatusjärjestelmään liittyvästä sairaudesta, muista neuvotella lääkärisi kanssa - ehkä sinun tapauksessasi tuoreet sipulit ovat ehdottomasti vasta-aiheisia.
Useimmissa tapauksissa lapset syövät samaa ruokaa kuin aikuiset. Mutta ei sipulisalaattien tapauksessa - sipulit vaikuttavat melko aggressiivisesti lapsen vatsan herkkään limakalvoon. Siksi on parempi olla antamatta sipulisalaattia alle 10-12-vuotiaille lapsille.
Älä unohda, että sipulilla on yksi ei kovin miellyttävä ominaisuus - useiden tuntien syömisen jälkeen suussa esiintyy tietty haju. Siksi sinun ei pitäisi sisällyttää tätä salaattia ruokalistallesi, jos sinulla on liiketapaaminen tai varsinkin romanttinen treffi. Vaikka tässä tapauksessa sinulla on ulospääsy - voit ruokkia sielunkumppanisi salaatilla.
Rakastan tätä korvaamatonta vihannesta paitsi sen erityisen maun ja parantavia ominaisuuksia, mutta myös sen koristeellisen vaikutuksen vuoksi. Teen usein sipulisalaattia, jonka resepti on uskomattoman yksinkertainen - marinoimme salaatin sipulin etikassa tai sitruunamehussa, voimme lisätä jotain haluamallasi tavalla (mausteet, granaattiomena) - siinä kaikki. Tarjoilemme sen vain salaattikulhossa - sipulirenkaat ovat sinänsä kauniita, mutta joskus haluat kuvitella ne eri tavalla, kuten esimerkiksi näissä kahdessa reseptissä.
Suomuista vapautettu sipuli (minulla on punainen) leikataan ohuiksi ympyröiksi
Laitoin aihiot kulhoon. Kaada päälle jäähdytettyä keitettyä vettä (jääkaapista) poistamaan ylimääräinen katkeruus, mutta jätä renkaat rapeiksi.
Kymmenen minuutin kuluttua hän siirsi lautaset varovasti siivilään, valutti veden pois, pyyhki niitä hieman pyyhkeellä ja palautti ne kulhoon.
Jakoi ympyrät erillisiin renkaisiin, hieman suolattiin ja pippuri, kaadettiin viinietikkaa ja sekoitettiin varovasti. Lisäsin myös ruokalusikallisen kidesokeria, mutta tämä ei sovi kaikille.
Hän peitti kulhon muovilla ja laittoi sen jääkaappiin. Kahdenkymmenen minuutin kuluttua salaatti on valmis, mutta jos se pysyy pidempään kylmässä, se maistuu vain paremmalta. Voit laittaa sen salaattikulhoon, ripottele päälle tilliä tai muita yrttejä.
Tai voit laittaa valmiin sipulisalaattia lautaselle ja kuvata esimerkiksi minun kaltaistani kukkaa tai jotain muuta mielikuvitusta herättävää.
Yhdeltä lääketieteelliseltä sivustolta luin, että sipulin punainen väri johtuu sen sisältämistä antosyaaneista - aineista, jotka parantavat vastustuskykyä, vahvistavat verisuonia, alentavat verensokeria ja liuottavat kolesteroliplakkeja.
He kirjoittavat, että jos syöt neljä punasipulia viikon sisällä, veren kolesterolitasosi laskee 20%.
Nyt valmistetaan toinen sipulisalaatti, jonka resepti ei ole monimutkaisempi kuin edellinen. Tässä tapauksessa pääni on valkoinen, ei niin hapan, joten en edes kastele niitä vedellä - anna fytonsidien jäädä, koska sitä se on ja sipulia. Vaihdamme etikan sitruunamehua ja lisää granaattiomenan siemeniä kauneuden ja maun saamiseksi. Tämä ei myöskään sovi kaikille.
Leikkaa sipuli ohuemmiksi renkaiksi (voit myös puolirenkaiksi, se on vielä helpompaa), siirrä ne laudalta kulhoon. Lisää suola, sokeri, purista sitruuna, sekoita kaikki hyvin ja laita kulho jääkaappiin peitettynä foliolla. Siellä mausteinen sipuli-alkupalamme säilyy ensimmäiseen tarpeeseen asti - no, sen pitäisi seistä 10 minuuttia, ja jos onnistumme pitämään sitä pidempään, se vain paranee tästä.
Minun on sanottava, että sipulisalaatti, jonka resepti olen täällä antanut, on universaali - se on hyvä kalalle, lihalle ja vihanneksille, viljoille ja muille salaateille. Se on esimerkiksi paikallaan
Hyvää ruokahalua.
Säilykesipulisalaatti on erinomainen alkupala, jonka monet kotiäidit valmistavat talvea varten. Välipalan tällainen suosio johtuu siitä, että peittaus- tai suolausprosessissa sipulit menettävät pistävänsä ja pistävänsä, mutta säilyttävät rapean rakenteensa ja mehukkuutensa. Mielenkiintoista on, että sipulia voidaan marinoida ilman muita vihanneksia ja käyttää tuoksuvana välipalana, ainesosana lisukkeiden valmistukseen. Ja myös sipulia voidaan marinoida osana kasvissekoitusta - saadaan todellinen vitamiinipommi, joka pelastaa ihmiskehon talvella beriberistä.
Purkitettu sipulisalaatti on hyvä välipala
Talvimarinoitujen sipulien reseptejä on laaja valikoima. Pohjimmiltaan ne eroavat toisistaan mausteisuudessa, pistävässä ja lisäainesosissa. On syytä harkita, että etikkaaihioita on käytettävä äärimmäisen varoen niille, jotka kärsivät mahalaukun korkeasta happamuudesta. Tässä tapauksessa on parempi kieltäytyä marinoiduista sipuleista suolattujen hyväksi.
Tämä resepti erottuu kohtalaisesta pistävästä ja mausteisuudesta, monien kotiäitien mukaan juuri hän on marinoitujen sipulisalaattien "kultainen keskitie".
Säilytyksen aikana tarvitset:
Tämä resepti on kohtalaisen tulinen ja mausteinen.
Miten tehdä:
Jäähdytyksen jälkeen työkappale on asetettava uudelleen pimeään, viileään paikkaan. Esitellyn reseptin mukaan valmistetusta salaatista tulee paitsi herkullinen alkupala, myös keittojen, lisukkeiden ja pääruokien ainesosa.
Sipulista voit valmistaa tuotteen, jolla on hienovarainen houkutteleva aromi, tässä tapauksessa keittoprosessin aikana tarvitaan laaja valikoima erilaisia mausteita.
Vaaditut ainesosat:
Sipulista voidaan valmistaa tuote, jolla on hienovarainen houkutteleva aromi.
Askel askeleelta resepti:
Jos haluat lisätä astiaan raikasta aromia, voit laittaa siihen muutaman oksan tuoreita yrttejä.
Sipulilla on monipuolinen maku, joka sopii melkein kaikkien vihannesten kanssa. Siksi monet kotiäidit purkivat sipulia muiden vihannesten kanssa, mikä antaa heille mahdollisuuden valmistaa täysimittaista vitamiinisalaattia talveksi. Tällaisia aihioita on erittäin kätevää tehdä, koska avaamisen jälkeen ne ovat täysin käyttö- ja tarjoiluvalmiita, jää vain siirtää ne salaattikulhoon ja maustaa pienellä määrällä öljyä.
Tämä salaatti erottuu upeasta kontrastikkaasta ulkonäöstä sekä erosta kahdessa rakenteessa: rapeat sipulit ja mureat tomaatit.
Tällaisen salaatin valmistamiseksi tarvitset:
Tällä salaatilla on silmiinpistävän kontrastinen ulkonäkö.
Askel askeleelta resepti:
Näyttää erittäin vaikuttavalta, jos vihannekset asetetaan purkkiin kerroksittain: valkoinen kerros sipulia ja punaisia tomaatteja. Tämä alkupala tarjoillaan parhaiten läpinäkyvässä lasisessa salaattikulhossa.
Voit monipuolistaa sipulin makua lisäämällä salaattiin muita kasviksia.
Todellinen vitamiinituote talveksi saadaan, jos käytät:
Voit monipuolistaa sipulin makua lisäämällä salaattiin muita kasviksia.
Puristusmenetelmä:
Voit halutessasi kieltäytyä käyttämästä etikkaa, mutta tässä tapauksessa työkappaleet vaativat lisästeriloinnin.
Sipulia ei voi vain marinoida, vaan myös suolata. Tämän vihanneksen suolaamiseen on monia reseptejä, mutta monet kotiäidit käyttävät klassista menetelmää, joka vaatii:
Tällainen alkupala valmistetaan erittäin helposti:
Tällainen alkupala on käyttövalmis 1 viikossa: tänä aikana sipulirenkaat ovat hyvin suolattuja ja menettävät pistävänsä.
Ulkoilukauden aikana monet etsivät kevyitä ja maukkaita salaatteja, jotka kyllästyvät ilman ylensyömisen tunnetta ja sopivat hyvin lihan kanssa. Sipulisalaatti, josta keskustellaan jäljempänä, on vain yksi näistä ruoista.
Ainekset:
Valmistautuminen
Ennen sipulisalaatin valmistamista kaada sipulirenkaiden päälle kiehuvaa vettä ylimääräisen katkeruuden ja epämiellyttävien hajujen poistamiseksi. Kaada etikkaa vielä jäähtymättömän sipulin päälle ja anna jäähtyä. Hienonna kurkku ja sekoita marinoitujen sipulien kanssa. Vähän öljyä, tilliä ja lisäke lihaan on valmis!
Alueellamme on tapana kutsua ranskalaista salaattia alkupalaksi, joka perustuu sipulin ja omenan yhdistelmään. Annoimme itsellemme hieman tarkentaa reseptiä lisäämällä rapeita nuoria kaalinlehtiä ja kevyttä ranskansinappikastiketta.
Ainekset:
Valmistautuminen
Hienonna nuoret kaalinlehdet hienoksi ja sekoita porkkanaraastettujen, omena- ja sipulirenkaiden kanssa. Kastiketta varten vatkaa jogurtti sitruunamehun, omenaviinietikan ja sinapin kanssa ja täytä omena-sipulisalaatti tuloksella ennen ateriaa.
Hieman hienostuneempi muunnelma sipulisalaatista sisältää punaista kalaa ja kapriksia. Tällaisesta ruoasta voi tulla itsenäinen välipala kesämökillä viinilasillisen kanssa.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kun kana on kovaksi keitetty, leikkaa tomaatti, makea sipuli ja paprika (kuorittu siemenlaatikosta) ohuiksi viipaleiksi kurkun kanssa. Laita kourallinen valmistettua salaattisekoitusta vadille ja peitä vihreä tyyny valmiilla vihanneksilla. Jäähdytä, kuori ja viipaloi keitetty muna. Laita muna salaatin päälle sekä lohiviipaleet ja kaprikset. Pirskota päälle yksinkertaista kastiketta sitruunamehulla vatkattua oliiviöljyä.