Opskriften på fastelavnstærter med grønne linser vil være praktisk til fastende mennesker og vegetarer. Grønne linser indeholder meget jern, protein, fibre og andre stoffer. Det er meget velsmagende og sundt. Det bløde linsefyld med krydderurter suppleres perfekt af tærternes sprøde dej.
Vi foreslår at bage fastelavnstærter med linser i ovnen fra dej æltet fra en blanding af hvidt og fuldkornsmel i vand med vegetabilsk olie.
Til testen:
- hvidt mel - 2 kopper
- fuldkornsmel - 1 kop
- varmt vand - 1 glas
- vegetabilsk olie - 1 spsk. ske
- salt - ½ tsk
Til påfyldning:
- tørre grønne linser - 1 kop
- løg - 1 stk.
- grønkål (eller andet blandet grønt) - en stor flok
- sojasovs - ca 1 spsk. skeer (efter smag)
- velsmagende - en knivspids
- koriander - efter smag
- salt, kværnet sort peber - efter smag
Derudover:
- vegetabilsk olie til smøring af bagepladen - 2 spsk. skeer
1. Hæld kogende vand over tørre grønne linser i 30 minutter, og dræn derefter vandet fra. Hæld 2 kopper koldt vand i, bring det i kog og lad det simre ved svag varme i 40 minutter, mens du rører af og til. Ca. 5 minutter før afslutningen af tilberedningen tilsættes salt efter smag.
2. Læg de kogte linser i en stor skål, tilsæt hakkede krydderurter, løg skåret i små stykker, sojasauce, salte og koriander. Smag til med salt og peber. Brug en stavblender til at blende fyldet til en jævn blanding.
3. Til dejen blandes begge typer mel og sigtes. Lav en fordybning i rutsjebanen, tilsæt salt og vegetabilsk olie. Tilsæt varmt vand lidt efter lidt og ælt til en glat, elastisk dej.
4. Riv valnøddestore dejstykker af og rul ud i tynde cirkler. Du kan rulle al dejen ud på én gang og skære cirkler ud med en kop i passende størrelse. Men så skal resterne rulles ud igen.
5 .Kom fyldet på hver cirkel og form tærterne til en halvmåneform.
6. Smør en bageplade med vegetabilsk olie og læg tærterne på den i nogen afstand fra hinanden.
7. Sæt bagepladen med tærterne i ovnen, forvarmet til 180 grader, og bag i cirka 15 minutter. Hvis du tænder for konvektionstilstanden 5 minutter før slutningen, vil tærterne få en smukkere rødme takket være den blæste varme luft.
8. Overfør de færdige fastelavnstærter med grønne linser til et fad og server med din yndlingssalat.
God appetit og lækre tærter!
Kiggede 3394 enkelt gang
Min faste læser, Olga Smirnova fra Astrakhan, sendte mig sin næste opskrift. Denne gang er det en 3-gonal pust fyldt med linser.
Efter beskrivelsen af hendes opskrift skabte jeg dette "mirakel". Det blev meget godt. Og det smager af... Kort sagt, efter at have inviteret mine piger til at prøve "mit næste mesterværk", bad jeg dem om at bestemme, hvilket fyld butterdejen havde. Der var flere svar: svampe, kød, leverpostej. Ingen gættede rigtigt. Da alle havde spist, fortalte jeg dem hemmeligheden – det var linser. Dernæst var der en stille scene, som Gogols i "Generalinspektøren" og.....tvister om, hvem der var tættest på svaret. Debatten sluttede med en anmodning om en opskrift.
Ja tak, jeg er ikke ked af det! BRUG DET!
Vi skal bruge produkter:
(færdig) puff gærdej - 500 g;
linser - 300 g;
Gulerødder - 1 stor;
Løg (medium) - 1 stk.;
Æg - 1 stk. (til smøring).
Lad os starte med at hælde linser i en 1-1,5 liters gryde, hælde kogende vand over dem og lade dem svulme op (30-45 minutter). Når vandet er afkølet og linserne er svulmet op, og absorberer noget af vandet, tilsættes det resterende vand. Tilsæt nok vand til de hævede linser, så det dækker linserne med cirka 2,0 - 2,5 cm, og kog indtil de er helt gennemstegte. Vandet skal koge helt, og linserne skal blive bløde. Hvis linserne allerede er blødgjorte (klar), og der stadig er vand i bunden af gryden, er det okay - dræn linserne i et dørslag.
Vask og riv tre gulerødder på et mellemstort rivejern. Pil løgene og skær dem i små firkanter. Læg alt dette i en stegepande opvarmet med vegetabilsk olie. Steg til det er gennemstegt – gør det som at stege kød. Læg den færdige steg i en dyb emalje skål, og overfør linserne hertil. Tilsæt lidt salt, bland og mos linserne let. Alt fyldet er klar.
Nu om dejen - "Star" puff gærdej. Du kan ikke lave denne slags dej derhjemme, men at bage med den er en fornøjelse - nemt og enkelt. Enhver husmor kan gøre det. Fabrikant JSC Fazer, St. Petersborg. Det tager 1-1,5 time at optø dejen; Jeg skar posen på langs og lægger begge lag på den hver for sig. Udrulning af dejen er også let på grund af dens firkantede form.
“Star” puff gærdej.
Optøet og rullet dejen ud. Nu laver jeg hak på lagene på kryds og tværs (inddelt i firkanter), og så deler jeg de samme firkanter i to 3-goner - jeg laver et hak diagonalt. Jeg lægger fyldet på den ene side af firkanten (i en af 3-gonerne) og dækker den med den anden 3-gon. Det viser sig som et tørklæde. Jeg knuser kanterne med den skarpe ende af en kniv. Læg på en bageplade.
Hæld 1 æg i en lille beholder og pisk med en gaffel - det skal vi bruge for at smøre toppen af vores tærter. Fra 500 g dej får jeg 8 store butterkager.
Jeg sætter bagepladen i en uopvarmet ovn og sætter temperaturen til 200 C, tid (for mig) 20-25 minutter. Bages indtil de er helt brune.
Efter 20-25 minutter, tjek tærterne for "klarhed": de er brunede og kommer godt væk fra bagepladen. Vi tager en bageplade ud, overfører de stadig varme butterkager til et fad og sætter dem til afkøling. Efter 30-45 minutter kan du ringe til din familie for at drikke te og tage en prøve.
God appetit!
Endnu en gang vil jeg takke Olga Smirnova for at have sendt mig opskriften. butterkager fyldt med linser...
Mel 150 gr
Uraffineret vegetabilsk olie 40 ml
Bagepulver (bagepulver) 3 g (1/2 tsk)
Grønne linser 50 gr
Græskar 80 gr
Uraffineret vegetabilsk olie 30 ml
Laurbærblad 2-3 blade
Gurkemeje 3 g (1/2 tsk)
Asafoetida 2 g (på spidsen af en kniv)
Muskatnød 2 g (på spidsen af en kniv)
Salt 2-3 g (1/2 tsk) - afhænger af din præference
Kværnet sort peber 2 g (på spidsen af en kniv)
Forberedelse 45 minutter
Bagning 25-30 minutter
Trin 1 Forbered dejen
Bland mel, smør, salt og bagepulver i en skål. Bland alle ingredienser grundigt.
Tilsæt vand og ælt til en elastisk dej. Ælt i 2 minutter indtil glat.
Læg dejen i en pose eller dæk med husholdningsfilm og stil vores tærtedej i køleskabet i 10 minutter
Skyl godt og læg grønne linser i blød i 10-15 minutter. Dræn vandet, tilsæt frisk vand og sæt på ilden i yderligere 15-20 minutter.
I løbet af denne tid vil linserne koge (blive bløde), men bliver ikke til grød.
Læg i et dørslag til afdrypning. Skræl og skær græskarret i stykker, der ikke er tykkere end 0,5 cm.
Varm olien op i en stegepande eller tykbundet gryde.
Tilføj laurbærblad, tilsæt gurkemeje og asafoetida efter 5 sekunder. Steg i yderligere 3-5 sekunder, indtil der er en karakteristisk lugt.
Tilsæt græskar og lad det simre i 30 sekunder.
Hæld 50 ml vand i, dæk med låg og lad det simre ved middel varme i 10 minutter. Efter 10 minutter skal græskarret være helt kogt.
Tilsæt kogte linser, salt, stødt sort peber og stødt muskatnød.
Bland godt og brug en moser eller træpind til at gøre fyldet ensartet. Fjern fra varmen og kassér laurbærblad.
Ælt dejen igen. Del i 5-6 stykker.
Rul cirklen ud, ikke tykkere end 0,5 cm.
Læg fyldet på dejen, form tærterne og sæt i ovnen forvarmet til 170 grader i 25-30 minutter.
Tjek tærterne efter 25 minutter. De skal brunes.
Tag dem ud af ovnen, læg dem på et træbræt, dæk dem til med et håndklæde eller et klæde og lad dem køle af i 5-10 minutter.
Vores ægfri kødfri tærter med linser og græskar er klar.
God appetit!
Forsegle
Jeg tilbyder dig en opskrift på linsetærter. Du kan bruge alle linser (grønne, røde). Mange mennesker tror, at linsetærter minder meget om leverpostej i smag. Kefirdej med creme fraiche er let at tilberede, men det viser sig meget velsmagende, mørt og luftigt.
For at lave linsetærter skal vi bruge følgende ingredienser:
Til påfyldning:
Vask linserne, tilsæt koldt vand og kog i 30 minutter efter kogning. Glem ikke at tilføje salt.
Vi renser løget, skærer det i halve ringe og steger det i vegetabilsk olie.
Når linserne er kogt, og løgene er stegt, før du dem gennem en kødhakker, bland godt og peber. Fyldet er klar.
Lad os begynde at forberede dejen. Bland kefir, creme fraiche, salt, sodavand, sukker, og tilsæt gradvist mel. Bland først med en ske, og når dejen bliver tyk nok, læg den på et bord drysset med mel og ælt med hænderne.
Del dejen i små stykker. Dejen forbliver klistret, når den skæres, så rul hvert stykke i mel. Rul de afskårne stykker ud med en kagerulle til en tykkelse på 3 mm. Vi spreder fyldet og former det.
Steg i vegetabilsk olie på begge sider, indtil de er gyldenbrune ved middel varme.
Linsetærter er klar. God appetit!
- − Hvis du vil have dine hakkede linser til at have en purétekstur, så tilsæt ikke eddike, mens du koger linserne, og efter linserne er kogt, kværn dem i en blender eller ved hjælp af en kartoffelmoser.
- − Nogle gange tilsættes kogt kød af enhver art, tidligere malet i en kødhakker, til hakkede linser. Du kan supplere det hakkede kød med enhver form for forarbejdet kød eller indmad, for eksempel kan du bruge hjerte, lunger, lever, nyrer.
- − Du kan putte hvilke som helst krydrede krydderier, du kan lide, i de hakkede linser, hvilket vil være med til at forbedre smagen og pynte på duften.
- − For at lave linsetærter kan du bruge enhver form for dej. Det kan være sød gær, usyret gær, butterdej, kefir eller mælk.
- − Hvis du laver linsetærter af gærdej, kan du stege dem i en bradepande eller bage dem i ovnen.