ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಧದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಕೇವಲ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟ್, ಉತ್ತೇಜಕ. ಚಹಾ ರಸಿಕರು ಇದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಂದರೇನು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರು ಸಿಟ್ರಸ್ ಬರ್ಗಮಿಯಾ ಸಸ್ಯಗಳು... ಇದು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಮರ, ರುಟೊವ್ ಕುಟುಂಬದಿಂದ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಸಿಟ್ರಾನ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಟುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಹೈಬ್ರಿಡ್. ಈ ವಿಧವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಬೆಳೆಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸ್ಥಳೀಯ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಇಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ. ಇದು ಮರಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಡು-ಬೆಳೆಯುವ ಕಿತ್ತಳೆ ಜಾತಿಯ ತದ್ರೂಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿನೋಯೀಸ್ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಂದ ಮೊಳಕೆಗಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ತರಲಾಯಿತು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು 10 ಮೀಟರ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ಉದ್ದವಾದ ಮುಳ್ಳುಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಎಲೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದ್ಭುತವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ.

ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಳದಿ-ಹಸಿರು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಂತೆಯೇ. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮರಗಳ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಳೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕೈ ಪ್ರೆಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅಪೆನ್ನೈನ್ ಪೆನಿನ್ಸುಲಾದ ದಕ್ಷಿಣ ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲಬ್ರಿಯಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಬರ್ಗಾಮೊ ನಗರದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬೆಳೆದ ಮರಗಳ ನೆಡುತೋಪುಗಳನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡ, ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ, ಚೀನಾ, ಸ್ಪೇನ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಕ್ರೈಮಿಯದ ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಕಸಸ್ನ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಜ್ಞರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮೂಲದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಒಣ ಚಹಾವನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಳಸುವ ಬರ್ಗಮಾಟ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸಾಂದ್ರೀಕರಣದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮಾನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾಫಿ ಛಾಯೆಯು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಹಿ ಛಾಯೆಗಳು ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ವಸ್ತುವಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

ಸಸ್ಯದ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ವಸ್ತುವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಮೂಲ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು (1:10). ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಬಳಸಿದ ಏಜೆಂಟ್ಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಣ ಚಹಾವನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಹಿತವಾದ, ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು;
• ಸರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ;
• ಸಂವೇದನಾ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ;
• ಚರ್ಮದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಇಡೀ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ಹೃದಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
• ಬಾಲ್ಯ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸೇರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ತಾಜಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕೆಲವರು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಆತನ ಆರಾಧಕರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಟೀ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಗಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಚೈನೀಸ್, ಇಂಡಿಯನ್ ಲಾಂಗ್-ಲೀಫ್, ಸಿಲೋನ್ ದೊಡ್ಡ-ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಅನ್ನು ಇಂದು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಕೆಫೀನ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು B1, B2, PP, P, C;
• ಪಾಂಟೊಕ್ರೈನ್ ಆಮ್ಲ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• ಐ-ಲಿನಾಲಿಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್;
• ಲಿನೂಲ್;
• ಟೆರ್ಪಿನೋಲ್;
• ಸಿಟ್ರಲ್;
• ಕ್ಯಾಂಪೇನ್.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಸಿಲೋನ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪಾನೀಯದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು:

1. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹಾಟ್ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
3. ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯಲು ಚಹಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾವು ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
6. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳ ಚಹಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
8. ನಿಯಮಿತ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಶೀತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಚಹಾದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದವು ದೊಡ್ಡ-ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಭೇದಗಳಾಗಿವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವವರಿಗೆ, ಇದು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚಹಾ ಘಟಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಯಿದೆ

ಬೀಚ್, ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂರ್ಯನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೊದಲು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಪಾನೀಯವು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಅಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ತಜ್ಞರು ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆ

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯು ಬ್ರೂನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯದ 2-2.5 ಕಪ್ಗಳು ಸಾಕು. ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, 3-3.5 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ;
• ಹೃದಯರೋಗ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ;
• ಅಪಸ್ಮಾರ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ

ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೇವಲ 3-4 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಇದು ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಚಹಾದ ನಂತರ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ

12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆ ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ವಿನಾಯಿತಿ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಗಂಭೀರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಮಾನವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಚಹಾದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಪರಿಹಾರವು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಚಹಾವು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - 2-3 ಕಪ್ಗಳು, ಚಹಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, 4 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್

ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಶುದ್ಧ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಕೆನೆ). ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಮಾರಂಭವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಚೀನಾ ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ. ಸಿಲೋನ್ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾದ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ 250 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಗರಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನವು 85 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪಿಂಗಾಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚ.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವರ್ಗೀಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಡಿಯೋ: ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಅವರ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ರುಚಿಯನ್ನು ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಟಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದವು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವ ಚಹಾ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸವಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾಗಳಂತೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಅದರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ "ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ" ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಸಾಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ), ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಪಾನೀಯದ ದುರ್ಬಲ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ);
• ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ);
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಪ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ;
• ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಳಿದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ನಾವು ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ (200 ಗ್ರಾಂ) ಯಾವುದೇ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
2. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 5-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು).
3. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ (ಒಂದು ಕಂಟೇನರ್ ಆಗಿ ಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ). ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿ.
4. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 5-7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಚೀನೀ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸುವುದು. ಇದು ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಬ್ರೂ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಚೀನೀ ವಿಧಾನ: ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮೃದ್ಧ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಸಾಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
• ಇವಾನ್ ಟೀ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
• ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು - ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾದದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೂಢಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್

ಲಾಭ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿವೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಹೂವುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಿಟ್ರಸ್ ಮರಗಳ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹಸಿರು. ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ತೈಲ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಹುರುಪಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಜೆಲ್ಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮೂತ್ರನಾಳ, ಥ್ರಷ್, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್. ಈ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ತೈಲ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು 18 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಡ್ರಾಪ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.

ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳ ಪ್ರಗತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಫಲಿತಾಂಶವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಹಾನಿ

ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಮಳಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶೀತಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಊತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಾನಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಗಂಭೀರವಾದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೇಖರಣಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಬೆಳಕು;
• ತಾಪಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಚಿತ ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತೈಲವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಡಾರ್ಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ 22 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಧಾರಕವನ್ನು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ತೈಲ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕೇ? ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಭಿಜ್ಞರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುದ್ದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಹ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯು ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಂದರೇನು, ಈ ಪರಿಮಳದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು - ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಅನ್ವಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಕೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಡೆಸದ ಕಾರಣ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಫ್ಯೂರೊಕೌಮರಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಬರ್ಗಮಾಟ್ - "ರಾಜಕೀಯ ಪಿಯರ್" ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನೇಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಯೋಜಕವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಸಂಭವ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಟೀ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದ್ಭುತ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ದಕ್ಷಿಣ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್, ಇಟಾಲಿಯನ್ನರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಟ್ಟಣವಾದ ಬರ್ಗಾಮೊದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ತುರ್ಕರು ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ರಾಜಪ್ರಭುತ್ವದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು - "ಬೆಗ್ ಆರ್ಮುಡಿ", ಇದರರ್ಥ "ರಾಜಕೀಯ ಪಿಯರ್".

ಇತಿಹಾಸವೇ ಇತಿಹಾಸ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಹಾನಿ ಅಡಗಿದೆಯಲ್ಲವೇ? ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು 100% ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದೇ?

ಸತ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು: ಸಂಯೋಜನೆಯ ನೋಟ

ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಬರ್ಗಮಾಟ್

ಬರ್ಗಾಮೊದ ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರತಿಭಾವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ, ಉದ್ಯಮಶೀಲ ಬ್ರಿಟಿಷರು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ತಿನ್ನುವ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರು. 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅವರೇ ಮುಂದಿಟ್ಟರು.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಇಂದು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾ ಸಂಯೋಜಕದ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಿದೆ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರು ಅದ್ಭುತ ಜಾಮ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿತರು, ಮತ್ತು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥವಾದ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ? ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಆದರೆ ಹೌದು. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಬಾಣಸಿಗರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಏಕೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯ? ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಿಟ್ರಸ್, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೀರ್ಮಾನವೇನು? ಸರಿ! ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು!

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಇಟಲಿಯ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣವಾದ ಬರ್ಗಾಮೊಗೆ ನೀಡಬೇಕಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್‌ಗೆ ವಿಶ್ವ ಖ್ಯಾತಿಯು ಬಂದಿತು, ಅದರಿಂದ "ರಾಯಲ್ ವಾಟರ್" ಮಾಡಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಂತರ, ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಕಲೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು.

ಬಹುಶಃ ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ "ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ" ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಹಳೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಲ್ಲೇಖ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಗಾಯಗಳು, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ತೈಲಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಆದರೆ ಈಗಲೂ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ, ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಬೆರ್ಗಮೊಟೈನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇದರ ಪರಿಮಳವು ಆತಂಕ, ಆಯಾಸ, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪರಿಮಳದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಜೆಲ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಬೆಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಬರ್ಗಮಾಟ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ವಿಡಿಯೋ)

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಹಣ್ಣು. ಇಟಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಜೀರಿಯಾ, ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾ ಮತ್ತು ಟುನೀಶಿಯಾ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿಯಂತಹ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಏಷ್ಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೋಟಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹವ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದಂತಹ ಇತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಡು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೊನಾರ್ಡಾ ಎಂಬ ಸಸ್ಯ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ವಿಧಗಳು

ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಅದರ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ರಷ್ಯಾದ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ - ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ತುಂಡುಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್;
• ಲೇಡಿ ಗ್ರೇ - ಕಾರ್ನ್‌ಫ್ಲವರ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚಹಾ;
• ಫ್ರೆಂಚ್ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ - ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಗ್ರೀನ್ - ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ವೈಟ್ - ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮ್ಯಾಡೆಮೊಯಿಸೆಲ್ ಗ್ರೇ ಅಥವಾ ಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೇ. ಆದರೆ ಸಾರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹೂವಿನ ದಳಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಕೆಫೆಗಳು "ಲಂಡನ್ ಫಾಗ್" ಎಂಬ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ. 2007 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಋತುಮಾನದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ 40,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 2009 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು.
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಿಯೆ. 2007 ರಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಹರ್ಬಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಿಯರು ಈಗ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಕೆಫೀನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು.ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ, ಇತರ ಚಹಾಗಳಂತೆ, ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಕಪ್ಗಳು ಸಾಕು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ.ಪಾನೀಯವು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ (ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್) ಪಡೆದ ಹೀಮ್ ಅಲ್ಲದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವು 75% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಖ್ಯೆಯು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನಂತರದ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಿ ಊಟದ ನಡುವೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ - ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಸಾಕು. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅನಗತ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಹಾಲು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೇಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಎರಡೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಧದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪೂರಕವೆಂದರೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್. ಚಹಾ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಬರ್ಗಮಾಟ್ನ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವನ್ನು ಇಟಲಿಯ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ - ಬರ್ಗಾಮೊ

ಆದರೆ ಚಹಾ ಅಭಿಜ್ಞರು ಸಹ ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ “ಹಣ್ಣು” ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಬೆರ್ಗಮಾಟ್. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಓರೆಗಾನೊದಂತಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಇದು ಕೆಲವು ಮರದ ತೊಗಟೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಂದರೇನು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಓರೆಗಾನೊ, ಪಿಯರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೃತಕವಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ದಾಟುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಖಾದ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಕಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದಪ್ಪ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಯುರೋಪಿಗೆ ತಂದ ಮೊದಲ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚಹಾ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆಯೇ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು

ಚುಂಬಕದಂತೆ ಕಾಣುವ ಚಹಾ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಹಿ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಾದದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ವಾಸನೆಯು ಉತ್ತಮ ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಾದದ ಪಾನೀಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚಹಾವೆಂದರೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀನ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಚಹಾ, ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಚೈತನ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾ - ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಏನು?

ಚಹಾ ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸವಿಯುವ ಯಾರಾದರೂ ಅದರ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹನಿಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅವರು ಊಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳು ಈ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದವು. ಮೂಲಕ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಳೆದುಹೋದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸೆಳೆತ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್-ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಟೀಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುವಾಸನೆ ಅಲ್ಲ. ಚಹಾವು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಪಾನೀಯದ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಸ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಅದೇ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವು ಜನರು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅಂತಹ ಆಘಾತ ಮಿಶ್ರಣವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾದ ಊತ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇದೆ. 10 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ವಯಸ್ಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ - ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂತೋಷವು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.