ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹಾಲಿನ ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, "" ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಾಲು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದಂತೆ, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ...

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಯುರ್ವೇದವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನಾನು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು - ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ:

1. ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನರಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಈ ಹಾಲು ಹಸುವಿನಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಪುಡಿಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಾಲಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಸಬೇಡಿ!

2. ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಲು ಕೇವಲ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ "ಮಾತುಕೊಳ್ಳಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ;

3. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಗಾಜಿನ ಹಾಲಿಗೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ವಿಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ (ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ), ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು!

ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು:

4. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನಂತರ, ಇದು ಮಸಾಲೆಗಳ ಸರದಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಾಂತರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದವು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ:

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ - ಈ ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮುಂಜಾನೆ ಅಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು! :) ಜೊತೆಗೆ, ಕೇಸರಿಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಈ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ - ಈ ಎರಡು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಯಾವುದೇ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ - ನೀವು ಹಾಲಿಗೆ ಈ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಹಾಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇದು ತಲೆನೋವು, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳ ಯೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ! ಈಗ ನಾನು Spicerack.ru ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರು ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲೋಚಿತ ಬ್ಲೂಸ್ ...

5. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಹಾಲನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಒಣ ಶುಂಠಿ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ!

- ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯತನದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದು ಮನಸ್ಸು, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ (ದೇಹದ ಕ್ಲೂಬಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೊಬೈ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಲಘುತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆ ಅವನಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸಿನ ಚಂಚಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಾಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚದಿಂದ (ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಳಪೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಲ್ಲಿ) ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ಗೆ 1-2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೋಳೆಯು ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಲೋಳೆಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯುವ ಹಾಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಪ, ಕೋಪ, ಅಸಮಾಧಾನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಲನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಓದುಗರ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ: ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ವಿಷದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಹಾಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸದ ಹಾಲು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು.

ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹಾಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಊಟಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಲು ತಾಜಾವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 40-42 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಸಾಲೆಗಳು ಹಾಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹಾಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು: ಅರಿಶಿನ, ಏಲಕ್ಕಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ, ಕೇಸರಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸತ್ವ - ಒಳ್ಳೆಯತನ, ರಜಸ್ - ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ತಮಸ್ - ಅಜ್ಞಾನ. ಅಡಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸತ್ವಗುಣಕ್ಕೆ, ಅಂದರೆ ಪುಣ್ಯದ ಗುಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಸದ್ಗುಣದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ವೈರಾಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - "ಪಾತ್ರ". ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಶಕ್ತಿಯು ಈ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ (ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಸಾಲೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ:

ಅರಿಶಿನ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಠ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ (ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್) ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹದ "ನಾಡಿಸ್" ನ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಜನರಿಗೆ ದೈವಿಕ ತಾಯಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಲಾಡಾ-ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ). ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ.

ಏಲಕ್ಕಿ - ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಏಲಕ್ಕಿ ಅದರ ಲೋಳೆ-ರೂಪಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏಲಕ್ಕಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಏಲಕ್ಕಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಂತಹ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಲಕ್ಕಿ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜಗಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡೂ ಕುಡಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು 2-3 ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಶಾವಾದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ದಯೆ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯು ನಿರ್ಣಯ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ಒಣ ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ - ಹಾಲಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ. ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅಡಕೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ, ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಯಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನೆಲದ ಪುಡಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳಿವೆ, ಅವು ಕೇವಲ 7 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಕೇಸರಿ "ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಜ." ಇದು ಕ್ರೋಕಸ್ ಪಿಸ್ಟಿಲ್‌ಗಳ ಕಳಂಕವಾಗಿದೆ. ಕೇಸರಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಸರಿಯು ಹಾಲನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಟಾನಿಕ್: ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ 3-4 ಕೇಸರಿ ಕೇಸರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಈ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಕೇಸರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಕಲಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಸರಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು: ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 10-12 ಕೇಸರಿ ಕೇಸರಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಸೌರ. ಸೂರ್ಯನು ಬೆಂಕಿ, ಕ್ರಿಯೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಪುರುಷ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನು ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ವಭಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಾಂತ, ಶುದ್ಧತ್ವ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದೇ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಹಾಲು ಚಂದ್ರನ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ "ಸ್ತ್ರೀ" ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, PMS ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ರಾಣಿ ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಹಾಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಓಜಸ್. ಓಜಸ್ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನವಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಓಜಸ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಸೌಂದರ್ಯ, ಆಕರ್ಷಣೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿ ಓಜಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ, ಓಜಸ್ ಅವಳ ಹೂಬಿಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ - 18 ರಿಂದ 21 ರವರೆಗೆ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 40-42 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಮೇಲಾಗಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಊಟ.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ (ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮುಳುಗಬಾರದು. ಪ್ರೀತಿಸಲು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು, ಹೊಗಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ.

ಸರಳವಾದ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಮಂತ್ರ "AOUM". ಮಂತ್ರವು ನಂತರ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಂತ್ರವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಂತ್ರದ ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಲವೂ ಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಂತ್ರದ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಜೆ - ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಅರಿಶಿನ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟ, ನಂತರ ನೀವು ಸಂಜೆ ಹಾಲಿಗೆ ಅಡಿಕೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು.

ಆಯುರ್ವೇದವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಬಲ ದೋಷದ ಪ್ರಕಾರ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪಿತ್ತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಿತ್ತ ಜನರು ಈ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಲೇಖನವು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನ ಆರ್ಕೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕವಿದೆ, ಅದನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಯಾವ ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಂವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು (ವಾತ, ಕಫ ಅಥವಾ ಪಿಟ್ಟಾ) ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ಔಂ ತತ್ ಸತ್!

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶದ ಆಯ್ಕೆ

ಪಾನೀಯದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹಾಲು. ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 3 ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ;
• ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಖಾತರಿಪಡಿಸಿದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಂದ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾಲಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ಅರಿಶಿನ;
• ಏಲಕ್ಕಿ;
• ಕೇಸರಿ;
• ಜಾಯಿಕಾಯಿ;
• ಶುಂಠಿ;
• ಕಾರ್ನೇಷನ್;
• ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕವೆಂದರೆ ಲವಂಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ನೀವು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಬಳಸಿದರೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು

ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಸರಿಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಜ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೇಸರಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೇಸರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ನರಮಂಡಲ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಪಫಿನೆಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೂ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಸರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕೇಸರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಸರಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪಾನೀಯ

ಅಂತಹ ಹಾಲನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ತಲೆನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುವಾಸನೆಯು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬೀಜಗಳು ಉದ್ದವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಮತ್ತೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕೃತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಗೌರ್ಮೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಳಕಿನ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು

ಈ ಮಸಾಲೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಅರಿಶಿನ ಕಲೆಗಳು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಸಾಲೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಶುಂಠಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಟುವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಗೆ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಹಳದಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ಸಹಾಯಕರಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಶೀತಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವು ಹಾಲಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಸಾಲೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು

ಅಂತಹ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹಾಲಿಗೆ ನೆಲದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೀಜಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೆಲದ ಪುಡಿಯಿಂದ, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿಗೆ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯಲು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಆಯ್ದ ಮಸಾಲೆಗಳು, ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಕೇಸರಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ, 3-4 ಕೇಸರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ತಾಜಾ ತಾಜಾ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣವು ಅದನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಮುಂಜಾನೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಹಾಲು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ?

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದದ್ದು. ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆ ಎಂದು ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಹಾಲು "ದಿನದ ಕರಾಳ ಸಮಯದ ಪಾನೀಯ", ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಂಜೆ 6 ರ ನಂತರ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸೌರ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಾಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆ. ಲವಂಗಗಳು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಹೊರಗೆ ತೇವ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ.
ನಾವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅರಿಶಿನವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದೋಶವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೇಸರಿ- ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಜ, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮುಂಜಾನೆ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೇಸರಿಯು ಹಾಲನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸದವರಿಗೂ ಸಹ, ಕೇಸರಿ ಬಳಸಿ, ನೀವು ಮೈಬಣ್ಣ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ದೇಹ, ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಕುಮದ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ನೀಡಬಹುದು.ಕೇಸರಿಯು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕೇಸರಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಕೋಲುಗಳೊಂದಿಗೆ) ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಕಲಿಯಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ದೋಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೆನ್ನೆಲ್ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮೆಟಿಯೊರಿಸಂಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಇದರಿಂದ ಕೆಳಭಾಗವು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಕುದಿಯುವಾಗ ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಚೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ನಂತರ, ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಹಾಲು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು ಬೆಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಜೇನುಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 40 ಡಿಗ್ರಿ ಮೀರದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸುರಿಯಬೇಕು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ "ಸ್ತ್ರೀ" ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, PMS ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ರಾಣಿ ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡೂ ಕುಡಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು 2-3 ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದರೆ- ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ನರಮಂಡಲ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕೇಸರಿ ಹಾಲು" ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ 3-4 ಕೇಸರಿ ಕೇಸರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಈ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಕೇಸರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಕಲಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಸರಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ: ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಸೇರಿಸುವುದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಅರಿಶಿನಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿದೇಹವನ್ನು "ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ¼ ಟೀಚಮಚ ಒಣ ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಹಾಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ: ತಲೆನೋವು, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಹಾಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಿಟಿಕೆ (1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲಿನ ಮಸಾಲೆಗೆ ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ) ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಯಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನೆಲದ ಪುಡಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಜಾಯಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಜೆ - ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಅರಿಶಿನ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟ, ನಂತರ ನೀವು ಸಂಜೆ ಹಾಲಿಗೆ ಅಡಿಕೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು.