មានកំណែជោគជ័យជាច្រើននៃ salad ជាមួយសាច់ក្រកជក់បារី។ ជាពិសេសស្ត្រីមេផ្ទះចូលចិត្តស្ទើរតែទាំងអស់សម្រាប់ភាពសាមញ្ញនិងល្បឿននៃការរៀបចំរបស់ពួកគេ។ ភាគច្រើននៃគ្រឿងផ្សំនៅក្នុង salads បែបនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលកំដៅដូច្នេះរូបមន្តរបស់ពួកគេនឹងជួយសូម្បីតែនៅក្នុងករណីនៃភ្ញៀវមិនបានរំពឹងទុក។
សាឡាត់នេះជាមួយស្ពៃក្តោប និងសាច់ក្រកត្រូវបានចម្អិនល្អបំផុតជាមួយ mayonnaise អំបិលធម្មតា។ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយក្រែមជូរ។
តុបតែងសាឡាត់ជាមួយ croutons និងសាច់ក្រកជក់បារីជាមួយខ្ទឹមបារាំងបៃតង (បៃតងផ្សេងទៀតនឹងជំនួសវិញ) ។ បាចនំកែកឃឺដែលនៅសល់នៅលើកំពូល។
អ្នកអាចរៀបចំសាឡាត់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដោយប្រើរូបមន្តនេះជាមួយនឹងការបន្ថែម "Kirieshki" ។
ប្រសិនបើប្រេងពីការចៀនមិនគ្រប់គ្រាន់នោះអ្នកអាចបន្ថែមរដូវសាឡាត់នេះជាមួយ mayonnaise ។
រដូវសាឡាត់ជាមួយការ៉ុតកូរ៉េជាមួយប្រេងអូលីវអំបិល។
ច្របាច់ផ្នែកធំនៃ mayonnaise អំបិលនៅកណ្តាលចាន។
ចាក់ទឹកជ្រលក់លទ្ធផលលើសាឡាត់ជាមួយស្ពៃចិននិងសាច់ក្រកជក់បារី។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំបន្តិចនៅកន្លែងត្រជាក់មួយហើយយកគំរូមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកយកបន្ទះសៀគ្វីដែលមានរសជាតិបន្ថែម នោះវាជាការប្រសើរក្នុងការយកឈីសក្រែមអព្យាក្រឹត (ឧទាហរណ៍ "Smetankovy") ។ ប្រសិនបើបន្ទះសៀគ្វីគឺ "ទទេ" គ្រាន់តែជាបន្ទះសៀគ្វីដំឡូងនោះអ្នកអាចជ្រើសរើសឈីសដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។
តុបតែងមុខម្ហូបជាមួយ yolks crumbled និងបន្ទះសៀគ្វីទាំងមូលដែលនៅសល់។ អ្នកគួរតែទទួលបាន "Chamomile" ជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វីផ្កានិងកណ្តាលពណ៌លឿងភ្លឺ។
អំបិល និងម្រេច គ្រឿងទេស។ ទុកឱ្យសាឡាត់អង្គុយយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងមុនពេលបម្រើ។
ម្ហូបនេះអាចត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីសាច់ក្រក និងបញ្ចប់ដោយពណ៌ទឹកក្រូច។
ដើម្បីធ្វើឱ្យសាឡាត់ដែលបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងសាច់ក្រកជក់បារីជាពិសេសមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងសម្បូរបែបអ្នកគួរតែដាក់វាឱ្យត្រជាក់មួយរយៈមុនពេលយកគំរូ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អាហារសម្រន់ជាមួយទឹកជ្រលក់ដោយផ្អែកលើក្រែមជូរ និង/ឬ mayonnaise ។
មិនថាពេលចូលឆ្នាំ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឬថ្ងៃបុណ្យទេ ពេលខ្លះយើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តធ្វើម្ហូបចម្រុះឆ្ងាញ់ៗ។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តវាហឹរ ខ្លះចូលចិត្តវាឆ្ងាញ់ជាង ហើយអ្នកខ្លះទៀតចូលចិត្តម្ហូបងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំដែលមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើន។ តើអ្វីអាចងាយស្រួលជាងការធ្វើសាឡាត់ជាមួយសាច់ក្រក? យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់រូបមន្តភាគច្រើនជាមួយនឹងផលិតផលនេះ អ្នកនឹងមិនត្រូវរំខានជាមួយសាច់ ឬបសុបក្សីឡើយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការច្របាច់គ្រឿងផ្សំមួយចំនួន ហើយអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿលេចឡើងនៅលើតុ។
សាឡាត់នេះជាមួយនឹងសាច់ក្រកដែលជក់បារីគឺជាការរីករាយក្នុងការរៀបចំ ព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ស្ងោរគ្រឿងផ្សំសាច់បន្ថែម ឬមើមដំឡូងក្នុងរយៈពេលយូរ ធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកប្រឡាក់ជាមួយ beets ភ្លឺ ឬកាត់ខ្ទឹមបារាំង។ សមាសធាតុទាំងអស់នៃការព្យាបាលត្រូវបានកាត់យ៉ាងសាមញ្ញដោយមិនចាំបាច់រៀបចំបន្ថែម រដូវជាមួយទឹកជ្រលក់ mayonnaise ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចព្យាបាលខ្លួនអ្នកភ្លាមៗ។
យើងនឹងត្រូវការ៖
ការរៀបចំ៖
គន្លឹះ៖ ស្លឹកខ្ទឹមត្រូវហាលឲ្យស្ងួតល្អ រួចហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដាក់វានៅលើកំពូលនៃផលិតផលអាហារផ្សេងទៀតដោយមិនប៉ះពាល់ជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់។ នេះនឹងរក្សាវាឱ្យនៅស្រស់បានយូរ និងមិនក្រៀមស្វិតក្នុងម្ហូបដែលបានបញ្ចប់។
សាឡាត់ជាមួយសាច់ក្រកឆ្អិនគឺមិនតិចជាងការព្យាបាលដែលឈ្នះជាងជាមួយសមភាគីជក់បារីនោះទេ។ ចានទាំងនេះជាធម្មតាស្រាលជាងក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកាឡូរី ប៉ុន្តែនៅតែហ៊ានណាស់។ ការព្យាបាលរបស់យើង ដែលជារូបមន្តដែលយើងផ្តល់ជូនអ្នកខាងក្រោម ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនេះ។ វាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំង - សណ្តែកកំប៉ុងទន់ ពោតផ្អែម ត្រសក់ស្រស់ ឈីសដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយលាបវាទាំងអស់ជាមួយនឹងខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំងបៃតងស្រស់។ តើអ្វីអាចងាយស្រួលរៀបចំ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង?
យើងនឹងត្រូវការ៖
ការរៀបចំ៖
គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើខ្ទឹមបារាំងបៃតងនៅក្នុងសាឡាដមិនក្មេងពេក ហើយរោមរបស់វារឹងបន្តិច បុកផលិតផលបន្តិចដោយប្រើម្ជុលរំកិល ឬបាយអ បន្ទាប់ពីកាត់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យរសជាតិនៃការព្យាបាលកាន់តែទន់បន្តិច។
សាឡាត់សាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់ជាមួយសាច់ក្រក។
យើងនឹងត្រូវការ៖
ការរៀបចំ៖
សមាសភាពនៃសាច់ក្រកដែលជក់បារីត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់នៃសាច់ minced នៅក្នុងដំណើរការផលិតដែលប្រភេទជាច្រើនឬប្រភេទសាច់មួយត្រូវបានគេប្រើក៏ដូចជាគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ សាច់ក្រកត្រូវបានខ្ចប់ក្នុងប្រអប់ពិសេសមួយ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានអនុវត្តនីតិវិធីជក់បារី។ សាច់ក្រកជក់បារីមានពីរប្រភេទ៖ ផលិតផលជក់បារីឆៅ និងផលិតផលពាក់កណ្តាលជក់បារី។ ក្រុមហ៊ុនផលិតប្រើវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃការជក់បារីសាច់ក្រក។ ការជក់បារីគីមីគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តថោកបំផុត និងមានប្រយោជន៍តិចបំផុត។ ក្នុងករណីនេះតួនាទីនៃសារធាតុជក់បារីត្រូវបានលេងដោយសារធាតុគីមី។ ការជក់បារីធម្មជាតិត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រកែច្នៃដ៏មានប្រយោជន៍ដោយដាក់ផលិតផលនៅក្នុងបន្ទប់ពិសេសមួយសម្រាប់គោលបំណងនៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងទៅនឹងផលិតផលនៅពេលដែលឈើត្រូវបានដុត។
គុណភាពអាហារូបត្ថម្ភនៃសាច់ក្រកជក់បារីគឺមិនអាក្រក់ជាងផលិតផលសាច់ប្រភេទផ្សេងទៀតនោះទេ។ 100 ក្រាមមានប្រហែល 500 kcal ប្រូតេអ៊ីនមាន 13 ក្រាមនិងខ្លាញ់ - 57 ក្រាមការញ៉ាំសាច់ក្រកដែលជក់បារីតម្រូវឱ្យមានសមាមាត្រព្រោះវាពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណព្រោះសាច់ក្រកជក់បារីមិនអាចចាត់ថ្នាក់ជាផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។ តែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណា! ប្រសិនបើអ្នករៀបចំសាច់ក្រកឱ្យបានត្រឹមត្រូវវានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ការប្រើប្រាស់សាច់ក្រកដែលជក់បារីជាធាតុផ្សំនៃសាឡាត់គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ដែលត្រូវបានរាយបញ្ជីខាងក្រោម។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងបានចូលរួមក្នុងការកាត់ឈីសត្រសក់និងទំហំដូចគ្នា។ វិចិត្រកាត់និងលាយផលិតផលទាំងអស់។ សម្រាប់ការស្លៀកពាក់ យើងប្រើប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន និងទឹកក្រូចឆ្មា។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងបៃតង និងម្រេចខ្មៅចូលក្នុងចាន រួចលាយល្បាយឱ្យសព្វ។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
ពួកយើងចូលរួមលាងចាន និង... បន្ទាប់មកយើងសម្អាតនិងកាត់ផលិតផលទាំងនេះ។ កាត់សាច់ក្រកម៉ាញ់ឱ្យល្អិត រួចប្រែជា... ចានសាឡាដដ៏ជ្រៅមួយត្រូវបានប្រើសម្រាប់លាយបន្លែដែលហាន់ជាមួយសាច់ក្រកដែលហាន់រួច។ យើងបំពេញម្ហូបជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងគ្រឿងទេស។ បន្ទាប់ពីស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise លាយផលិតផលទាំងអស់យ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដើម្បីតុបតែងសាឡាត់យើងប្រើ parsley ឬ cilantro ។ ម្ហូបគួរតែត្រជាក់។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងរវល់កាត់សាឡាមីជាគូប និងកាត់ស៊ុតឆ្អិន។ ច្របាច់និងច្របាច់ spinach ទារក។ លាយផលិតផលទាំងអស់ហើយរដូវវាជាមួយល្បាយដែលមានប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ទឹកខ្មេះ (ពនលាយ) និងទឹកក្រូចឆ្មា។ បន្ថែមអំបិលនិងលាយថ្នមៗ។ ដើម្បីប្រោះលើផ្ទៃចាន សូមប្រើស៊ុតលឿង និងស្ពៃពីណាចដែលនៅសល់។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងកាត់ស្ពៃក្តោបពណ៌សទៅជាបំណែកតូចៗល្មម។ ជូតវាជាមួយអំបិលច្របាច់និងយកទឹកដែលលើសដែលលេចឡើងកំឡុងពេលបង្ហាប់។ យកស្នូល និងគ្រាប់ចេញ រួចបង្វែរវាជាមួយការ៉ុតជាចំណិតតូចៗ។ យើងផ្សំផលិតផលទាំងអស់ ហើយបន្ថែមវាជាមួយឱសថ chopped ។ ម្រេចនិងអំបិល។ បន្ថែមការស្លៀកពាក់ក្នុងទម្រង់ជាប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ លាយម្ហូបដោយថាមវន្តហើយដាក់វានៅក្នុងចានសាឡាត់មួយនៅខាងក្រោមស្លឹកសាឡាត់ពណ៌បៃតងត្រូវបានដាក់ក្នុងហ៊ា។ ឱសថស្រស់ៗនឹងតុបតែងម្ហូបយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
យើងចូលរួមក្នុងនីតិវិធីដប់ពីរម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទន់។ កាត់ស៊ុតឱ្យម៉ត់។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង និងកិនការ៉ុតមធ្យម។ ចៀនខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតនៅក្នុងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - សភាពទន់នឹងគ្រប់គ្រាន់ (សំបកមាសមិនត្រូវការទេ) ។ កាត់សាច់ក្រកដែលជក់បារីចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងហើយហុចខ្ទឹមសតាមសារពត៌មាន។ ផ្សំផលិតផលដែលបានរៀបចំនៅក្នុងចាន salad និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ សម្រាប់ការត្រាំចានដែលល្អបំផុត វាចាំបាច់ក្នុងការទុកវានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 6 ម៉ោង។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងប្រើ grater coarse ដើម្បី chop celery, carrots និងត្រសក់។ ដូចគ្នានេះដែរ។ ចំណិតស្តើង ៗ និងសាច់ក្រកជក់បារី។ ច្របាច់ស៊ុតនិងលាយផលិតផលទាំងអស់។ អំបិល, ម្រេច, sprinkle ជាមួយទឹក lemon ។ Mayonnaise ដើរតួក្នុងការស្លៀកពាក់សាឡាត់នេះ (អ្នកអាចប្រើក្រែមជូរ) ។ បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់, តុបតែងផ្ទៃនៃម្ហូបជាមួយ chopped dill និង parsley ។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងរៀបចំ pancakes ដោយប្រើស៊ុត whisked ។ បន្ទាប់ពីដុតនំពួកគេអ្នកត្រូវកាត់ផលិតផលទៅជាច្រូតស្តើង។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំងល្អហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ កាត់សាច់ក្រកដែលជក់បារីចូលទៅក្នុងច្រូតហើយបន្ថែម។ សម្រាប់ការស្លៀកពាក់សូមប្រើ mayonnaise អូលីវនិងលាយល្បាយបន្ទាប់ពីនោះយើងតុបតែងសាឡាត់ជាមួយ sprigs នៃ dill ។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងដាំឱ្យពុះ លាងទឹកឱ្យស្អាត រួចលាងទឹកចេញ។ បន្ទាប់មកពួកវាត្រូវបានកាត់ជាបំណែក ៗ ហើយសាច់ក្រកប្រែទៅជាគូប។ យើងក៏ហាន់ស៊ុតស្ងោរ ហើយកាត់ត្រសក់ជ្រលក់ជាគូប។ ដើម្បីលាយផលិតផល យើងប្រើចានសាឡាដ ដែលយើងក៏បន្ថែម dill chopped និង parsley ផងដែរ។ យើងប្រើ mayonnaise សម្រាប់ការស្លៀកពាក់។ លាយ។
យើងស្តុកទុកផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ
យើងកាត់សាច់ក្រកដែលជក់បារីទៅជាគូប។ លាបនិងកាត់វាជាចំណិត។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ដំឡូងឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បន្ថែមអំបិលនិងបន្ថែមគ្រឿងទេស។ Mayonnaise អូលីវនឹងត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងសម្លៀកបំពាក់ ហើយទឹកក្រូចឆ្មានឹងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រោះសាឡាត់។ លាយល្បាយឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយបម្រើ។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងក៏កាត់វាជាច្រូត។ កាត់សាឡាមីជាចំណិតតូចៗ ហើយខ្ទឹមបារាំង និងត្រសក់ជាគូប។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងបំពេញបន្ថែមជាមួយសណ្តែកបៃតង។ រដូវម្ហូបជាមួយ mayonnaise លាយនិងតុបតែងជាមួយ coriander និង parsley ។
តោះយកគ្រឿងផ្សំ៖
យើងបង្វែរសាច់ក្រកដែលបកសំបកទៅជាគូប។ គ្របដណ្តប់ចានសាឡាត់ជាមួយសាឡាត់ពណ៌បៃតង។ ច្របាច់ម្រេច។ និង chicory ។ លាយផលិតផលជាមួយប្រេងអូលីវ។ យើងប្រើគ្រាប់ពូជអាភៀនជាកំពូល។
ការបោះពុម្ភបោះពុម្ពផ្សេងៗ និងគេហទំព័រធ្វើម្ហូបផ្តល់ជូននូវអាហារសម្រន់ជាច្រើនប្រភេទ ដែលក្នុងនោះរូបមន្តដែលមានសាច់ក្រកកាន់កាប់កន្លែងឈានមុខគេ។ នេះជាការត្រឹមត្រូវ។ យ៉ាងណាមិញសាច់ក្រកគឺជាម្ហូបឯករាជ្យដែលល្អឥតខ្ចោះជាអាហារសម្រន់។ សាច់ក្រកចំណិតអាចតុបតែងតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយ ហើយមនុស្សជាច្រើនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីញ៉ាំសាឡាដជាមួយវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយហេតុផលមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានភាពចម្រុះទៀតផង។ សូមក្រឡេកមើលជម្រើសដ៏សាមញ្ញមួយចំនួន ប៉ុន្តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
សាច់ក្រកលេខ 1
សាឡាត់នេះរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការអប្បបរមានៃផលិតផលដែលស្ទើរតែតែងតែមាននៅក្នុងទូទឹកកកណាមួយ។ អ្នកនឹងត្រូវការសាច់ក្រកបីរយក្រាម ស្ពៃក្តោបស្រស់កន្លះគីឡូក្រាម (ស្ពៃក្តោបប៉េកាំងអាចប្រើបាន) ខ្ទឹមបារាំងធំមួយ ឱសថស្រស់ ម្រេចខ្មៅ និង mayonnaise ។ កាត់ស្ពៃក្តោប និងខ្ទឹមបារាំងឱ្យស្តើងតាមដែលអាចធ្វើបាន។ កាត់សាច់ក្រកចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ ច្របាច់បៃតង។ ដាក់ល្បាយខ្ទឹមបារាំង និងស្ពៃក្តោបដាក់ក្នុងចានមួយ រួចចុចវាឱ្យបានហ្មត់ចត់រហូតដល់ទឹកលេចចេញ។ បន្ថែមសាច់ក្រក ឱសថ គ្រឿងទេស និង mayonnaise ។ សាឡាត់គឺរួចរាល់ហើយអ្នកអាចបម្រើវាដល់តុ។ ប្រសិនបើអ្នកទុកវានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 1-2 ម៉ោង វានឹងកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
Salad with smoked sausage លេខ 2
រូបមន្តនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់សណ្តែក។ យើងត្រូវការសាច់ក្រកពីររយក្រាម សណ្ដែកមួយកំប៉ុង ស៊ុតពីរគ្រាប់ ខ្ទឹមបារាំងមួយរយក្រាម ការ៉ុត ខ្ទឹមសពីរកំពឹស អំបិល និងស្ងោរស៊ុត និងការ៉ុត។ បង្ហូរទឹកចេញពីសណ្តែក។ លាបខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស រួចហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ កាត់ការ៉ុតចូលទៅក្នុងគូបកាត់ស៊ុតនៅលើ grater coarse កាត់សាច់ក្រកចូលទៅក្នុងច្រូត។ លាយសាច់ក្រក ការ៉ុត ស៊ុត ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស និងសណ្តែកក្នុងចានរាងសាឡាដ បន្ថែមអំបិល ម្រេច និងរដូវជាមួយប្រេងបន្លែ។ តុបតែងសាឡាត់ដែលបានបញ្ចប់ជាមួយឱសថនិងបម្រើ។
Salad with smoked sausage លេខ 3
ជម្រើសសាឡាត់រដូវក្តៅដ៏ល្អ។ ដើម្បីរៀបចំវាយើងរៀបចំសាច់ក្រកជក់បារីចំនួនបីរយហាសិបក្រាម ស៊ុតចំនួនបួន ផ្កាខាត់ណាធំចំនួនប្រាំ ទឹកក្រូចឆ្មារ ហាសិបក្រាម ស្លឹកស្ពៃមួយរយក្រាម ទឹកខ្មេះបន្តិច និងប្រេងបន្លែ។ ស៊ុតឆ្អិន, ត្រជាក់និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបរួមជាមួយសាច់ក្រក។ កាត់ radishes ចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗ។ កាត់ spinach ទៅជាច្រូត។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានរាងសាឡាដ បន្ថែមអំបិល ម្រេច និងរដូវជាមួយប្រេងបន្លែ។
Salad with smoked sausage លេខ 4
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងរសជាតិ និងរហ័សក្នុងការរៀបចំ សាឡាត់នេះត្រូវបានផលិតចេញពីខ្ទឹមស ឱសថ និង croutons ។ អ្នកអាចយកសមាមាត្រណាមួយ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរសជាតិរបស់អ្នក។ កិនឈីសនិងខ្ទឹមនៅលើ grater coarse មួយ។ កាត់សាច់ក្រកទៅជាច្រូត។ កាត់ឱសថស្រស់ឱ្យស្តើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ croutons ណាមួយនឹងធ្វើប៉ុន្តែវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតជាមួយ "Kirieshki" ជាមួយឈីសឬរសជាតិចាហួយ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចាន salad និងរដូវជាមួយ mayonnaise ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យ croutons ក្លាយជា croutons បន្ថែមពួកវាទៅ salad មុនពេលបម្រើ។
សាច់ក្រកដែលមានក្លិនឈ្ងុយល្អជាមួយគ្រឿងទេសផ្សេងៗ ដូច្នេះវាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសាឡាត់ អ្នកអាចបង្កើតរូបមន្តសាឡាដផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយធ្វើវាពីផលិតផលដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅឯខ្ទមនៅរដូវក្តៅរបស់អ្នក ជម្រើសសម្រាប់សាឡាត់របស់អ្នកជាមួយសាច់ក្រកជក់បារីកើនឡើងកាន់តែច្រើន។
ចាប់យកឱសថស្រស់ៗប្លែកៗពីគ្រែសួនច្បារ។ វាអាចជា parsley ពណ៌បៃតង, spinach, dill, borage, sorrel, basil ។ លាងបៃតងទាំងអស់នៅក្រោមទឹកត្រជាក់ ហើយច្របាច់។ បន្ថែមទៅវាមួយត្រសក់ស្រស់ រ៉ាឌីជាច្រើន ប៉េងប៉ោះ និងស្ពៃចិន។ អ្នកអាចបន្ថែម peas ពណ៌បៃតងឬការ៉ុតស្រស់។ កាត់ radish ទៅជាចំណិត។ កាត់បន្លែ និងសាច់ក្រកទាំងអស់ជាច្រូត។ លាយគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចាន salad មួយបន្ថែមអំបិលនិងរដូវជាមួយ mayonnaise ឬប្រេងបន្លែប្រសិនបើចង់បាន។ បម្រើសាឡាត់ដែលបានបញ្ចប់ទៅតុ។ នំប៉័ងធ្វើដោយដៃគឺល្អឥតខ្ចោះជាមួយម្ហូបនេះ។
ជនជាតិអ៊ីតាលីចូលចិត្តសាឡាមីសម្រាប់សាឡាដជាមួយសាច់ក្រកដែលជក់បារី (ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសាច់នៅក្នុងសាច់ក្រកមិនមានបញ្ហាទេ។ សាច់គោគ្មានខ្លាញ់ជាមួយសាច់ជ្រូកដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងសាច់គោជាមួយបសុបក្សីត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ខ្លាញ់ឆ្ងាញ់នឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រសជាតិទេ)។ រូបមន្តរបស់វាគឺមានលក្ខណៈប្រជាធិបតេយ្យ និងសាមញ្ញ គ្រឿងផ្សំគឺ laconic៖
កាត់សាច់ក្រកតាមរបៀបដែលយើងចូលចិត្ត កាត់សាច់ក្រកដែលស្ងោរ និងត្រជាក់ជាគូប (តាមអំពើចិត្ត មិនមែនក្នុងបន្ទាត់ពីមួយសង់ទីម៉ែត្រទៅសង់ទីម៉ែត្រទេ) ហើយកាត់ពងមាន់ និងខ្ទឹមក្រហមជាចំណិតៗ (កុំកាត់វា!)។
លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចានជ្រៅមួយហើយចាក់ marinade ។ យើងទុកវាពីរបីនាទីដើម្បីត្រាំ, អ្រងួនវាឱ្យល្អ, គ្របចានសាឡាត់ជាមួយគំរបងាយស្រួលមួយហើយបម្រើ។
marinade គឺសាមញ្ញ:
ចាក់ទឹក ឬទឹកខ្មេះដែលបានរៀបចំទៅក្នុងប្រេង បន្ថែមអំបិលតាមរសជាតិរបស់អ្នក កូរឱ្យសព្វជាមួយស្លាបព្រាឈើ (មិនមែនដែក!) (អ្នកអាចប្រើដំបងស៊ូស៊ីឬស្សី)។ នោះហើយជាទាំងអស់។ ឆ្ងាញ់ណាស់!
កុំបន្ថែមអំបិលទៅសាឡាត់មុនពេលចាក់ marinade លើវា - អ្នកនឹងបំផ្លាញម្ហូប។ មានអំបិលគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុង marinade ។ ជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ អ្នកអាចអំបិលវានៅក្នុងចាន។
សាឡាត់សាច់ក្រកដែលជក់បារីនេះមិនមែនជាម្ហូបថ្មីសម្រាប់ម្ហូបហុងគ្រីទេ។ សាច់ដែលជក់បារីជាមួយបន្លែដែលមានជាតិជូរគឺជាប្រពៃណីដែលត្រលប់ទៅយុគសម័យកណ្តាល។ ដរាបណាបន្លែបៃតងចុងក្រោយចូលក្នុងសាឡាដ មិនចាំបាច់រង់ចាំគ្រឿងផ្សំបញ្ចូលគ្នាទេ - អ្នកអាចញ៉ាំវាភ្លាមៗ។
លាងជម្រះ, កាត់:
សាច់ក្រក និងម្ទេសហាន់ជាបន្ទះៗ កាត់ជាបន្ទះៗ ខ្ទឹមបារាំងចូលចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាលស្អាត ហាន់ខ្ទឹមសដោយចុចខ្ទឹម។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងធុងជ្រៅមួយ។ បំពេញដោយការស្លៀកពាក់។ លាយ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រៀបចំសម្លៀកបំពាក់មានតិចតួចណាស់៖
រូបមន្តគឺសាមញ្ញ៖ លាយទឹកខ្មេះ និងក្រែមជូរ (កុំខ្លាចដុំពកលេចឡើង ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង - វាជាដំណើរការធម្មតា) បន្ថែមអំបិល និងម្រេចមួយក្តាប់ (អ្នកមិនចាំបាច់ទុកម្រេចទេ សាឡាត់ហុងគ្រី។ ជាមួយសាច់ក្រកជក់បារីមិនខ្វល់ពីរសជាតិហឹរទាល់តែសោះ)។
មុនពេលដាក់សាឡាដដ៏ឆ្ងាញ់នៅលើតុ លាយវាឱ្យសព្វល្អ (និយមជាមួយ spatula ឈើសំប៉ែត) ហើយប្រោះដោយសប្បុរស។ កាត់ឬរហែក - ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ វាមើលទៅល្អតាមរបៀបណាមួយ។ ជនជាតិហុងគ្រីនឹងនិយាយថា៖ “Jó étvágyat kívánunk” - bon appetit!
រូបមន្ត Polesie នេះមានការត្រួតគ្នាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រវាងរសជាតិនៃសាច់ក្រកដែលជក់បារី និងឆ្អិន និងសាច់មាន់ជក់បារី។ វាមិនចំណាយពេលយូរក្នុងការចម្អិននោះទេ ផ្នែកដែលចំណាយពេលច្រើនបំផុតគឺការស្ងោរស៊ុតរឹង (៣-៥ នាទី) សុដន់មាន់ស្ងោរ (៥-១០ នាទី) និងចំណិត។
យើងបានកាត់សាច់ដែលជក់បារីជាបន្ទះស្តើងៗ ហើយហុចសាច់ក្រកឆ្អិន ដូចជាគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់តាមរយៈ grater ក្រៀម។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ mayonnaise បង្កើតស្លាយមួយប្រោះឈីសដឹងគុណល្អនៅលើកំពូល។ Preyemnaga apetytu ដូចដែលជនជាតិបេឡារុស្សបាននិយាយ។
ឈ្មោះរបស់ salad បានបង្ហាញរួចហើយថារូបមន្តរបស់វាត្រូវបានចងក្រងដោយជនជាតិអាល្លឺម៉ង់។ សំណុំផលិតផលហ៊ាន និងសាមញ្ញ ការរួមបញ្ចូលគ្នាមិនធម្មតា។ ប្រភពដើម។ កម្រិតសំឡេង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់ឃើញនៅលើអាហារពេលល្ងាចឬតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាក។
អ្នកត្រូវយក៖
កាត់ស្ពៃក្តោបដូចដែលអ្នកចង់បានសម្រាប់ស៊ុបស្ពៃឬ borscht ។ សាច់ក្រក - បន្ទះស្តើងវែង។ ត្រសក់ - នៅក្នុងគូបតូចឬបន្ទះធំ (និយមជម្រើសដំបូងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តទីពីរ salad នឹងនៅតែហ៊ាន) ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ mayonnaise ប្រោះសណ្តែកដីស្រាល ៗ នៅលើកំពូល។ Angenehmer Appetit - រីករាយ!
បន្ទាប់ពីអ្នកហាន់ស្ពៃហើយ យកល្អគួរតែច្របាច់វាចេញ ឬជូតដោយដៃ។ ដូច្នេះវានឹងកាន់តែទន់ភ្លន់។ បន្ថែមអំបិលមួយដំណក់ វានឹងបញ្ចេញទឹកចេញ។ វាឆ្ងាញ់ផងដែរ ហើយមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងចំណាំរបស់សាឡាដអ្វីទាំងអស់។
រូបមន្តនេះបានមកពីឧបទ្វីប Iberian - មកពីជនជាតិអេស្បាញដែលដឹងច្រើនមិនត្រឹមតែអំពីភាពទាក់ទាញរបស់ស្ត្រី ការងប់ងល់របស់ flamenco និងការប្រយុទ្ធគោឈ្មោល adrenaline ។ ស្នាដៃធ្វើម្ហូបក៏ជាលក្ខណៈរបស់ជនជាតិអេស្ប៉ាញផងដែរ។ ថាមពលដែលបានចំណាយលើចំណង់ចំណូលចិត្តទាមទារសំណង - អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលឆ្ងាញ់ និងពេញចិត្ត។ រូបមន្តសម្រាប់សាឡាត់នេះគឺមកពីតំបន់នេះ។
អ្នកត្រូវរៀបចំ៖
យើងបានកាត់អណ្តាត និងសាច់ក្រកចូលទៅក្នុងច្រូតគ្រប់ទំហំ ឈីសបី និងការ៉ុតនៅលើ grater រដុប កាត់អូលីវជាបួនបំណែក (តាមបណ្តោយមិនមែនកាត់ផ្លែប៊ឺរី) ខ្ទឹមចូលទៅក្នុងច្រូតតូចៗ (ចុចវាបន្តិចបន្ទាប់ពីកាត់ដោយកាំបិត។ ដើម្បីបញ្ចេញទឹក) ។
លាយ, ចាក់ពោត (បង្ហូរទឹក!), ម្រេច, បន្ថែមបន្តិចនៃអំបិល, លាយ។ បន្ថែម mayonnaise ហើយកូរម្តងទៀតជាមួយស្លាបព្រាឈើ។ តោះសាកល្បង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអំបិលមិនគ្រប់គ្រាន់បន្ថែមមួយដំណក់ - កុំបន្ថែមច្រើនពេក: បន្ទាប់ពី 5-7 សាច់ជក់បារីនឹងបង្ហាញពីរសជាតិរបស់វាហើយប្រហែលជាមានអំបិលច្រើន។ មុនពេលបម្រើ salad ជាមួយសាច់ក្រកដែលជក់បារីគួរតែត្រូវបានប្រោះស្រាលជាមួយម្រេចខ្មៅដី។ Buen provecho - ឆ្ងាញ់ណាស់!