Vihreä kahvi - nämä ovat tavallisia kahvipapuja ennen paistamista, ne myydään kokonaisena, jauhettuna tai tabletin muodossa. Tästä tuotteesta on tullut laajalle levinnyttä, koska valmistajien mukaan se auttaa laihduttamaan nopeasti. Kuinka hyödyllinen vihreä kahvi on ja kuinka sitä käytetään? Analysoimme aihetta yksityiskohtaisemmin.

Hyödyt ihmiskeholle

Tämä juoma on saanut suosiota viime aikoina, ja sensaatio sen ympärillä on enemmän kuin julkisuuden temppu. Valmistajien mukaan vihreässä kahvissa on paljon kloorihappoa, joka myötävaikuttaa rasvojen nopeaan palamiseen, parantaa kehon aineenvaihduntaa ja nuorentaa soluja.

Kloorogeeninen happo löytyy todella vihreistä kahvipavuista, omenoista, mustikoista, karpaloista, persikoista - tämä on antioksidantti, joka on hyvä elimistölle. Tämän aineen pitoisuus vihreässä kahvissa on vain 4–8%, kun taas omenoissa se on noin 50%. Kloorivetyhappo tuhoutuu lämpökäsittelyllä, jota tarvitaan vihreän kahvin valmistukseen, jauhetut jyvät haudutetaan kiehuvalla vedellä.

Toinen argumentti vihreän kahvin puolesta - sen säännöllinen kulutus estää rasvojen imeytymistä, johtaa painonpudotukseen. Sen sisältämät alkaloidit, puriiniaineet ja kofeiini simuloivat fyysistä ja henkistä toimintaa.

Kofeiini torjuu onnistuneesti vasospasmin aiheuttamia päänsärkyjä. Se on hyödyllinen keholle pieninä määrinä - se parantaa hermoston toimintaa, vahvistaa muistia, stimuloi imuvuotoa, vahvistaa sydän- ja verisuonistoa ja vähentää ruokahalua. Paistettuissa jyvissä on kuitenkin enemmän kofeiinia kuin vihreissä, ja juoman maku on paljon parempi.

Lajikkeet ja juoman tuottajat

Vihreä kahvi ei ole paahdettuja kahvipapuja. Se on jaettu lajikkeisiin jyvien laadun, viljelypaikan ja tuottajan mukaan. Paras lajike pidetään arabica. Robusta on mausta ja aromista huonompi kuin hän.

Suosituimpia vihreän kahvin valmistajia ovat:

1. Leovit-yritys valmistaa vihreää kahvia, joka ei sisällä stabilointiaineita, väriaineita tai tuoksuja. Sitä myydään ravintolisien muodossa, joka sisältää kahvipapujen lisäksi kanelia ja garciniaa. Toimenpide ilmenee ruokahalun tylsistymisestä ja suolen liikkuvuuden parantamisesta.
2. Yritys "Evalar" tuottaa vihreää kahvia "Tropicanka Slim" laihtumiseen. Sillä on kätevä tabletti.
3. Nescafe tuottaa Nescafe Green Blend -nimisen tuotteen. Tämä on rakeina valmistettu pikakahvi, joka on valmistettu vihreiden ja paahdettujen papujen seoksesta. Tuote mainitaan maukkaana ja terveellisenä vaihtoehtona tavalliselle kahville.

Apteekkien innovatiivinen tapa laihtua - vihreä kahvi. Viime aikoina kaikki ovat puhuneet näistä ihmelääkkeistä. Sellaisten rahastojen valmistajat väittävät, että ne polttavat aktiivisesti rasvaa ja tuovat figuurin nopeasti erinomaiseen muotoon. Tältä osin herättää paljon kysymyksiä. Voitko uskoa valmistajien mainoksia? Kuinka tehokkaita nämä lääkkeet ovat? Kuinka ottaa vihreää. Kaikkiin näihin kysymyksiin voidaan vastata tässä artikkelissa.

Mikä ero on vihreän kahvin ja tavallisen kahvin välillä?

Monet ihmiset ajattelevat, että vihreä kahvi on erillinen tyyppi tästä virkistävästä juomasta. Itse asiassa se on tavallisen kahvin paahtamaton versio. Vaikuttaa siltä, \u200b\u200bettä juoma on sama, mutta niiden maku, väri, tuoksu ovat hyvin erilaisia. Valmistajat lisäävät lisäksi valmisteisiin, jotka sisältävät vihreitä jyviä, erilaisia \u200b\u200bkomponentteja, jotka nopeuttavat painonpudotusta: garciniauutetta, pektiinejä, B11-vitamiinia, bromelaiinia ja muuta. Voimme siis päätellä, että tällaiset tuotteet todella polttavat rasvaa. Seuraavassa kuvataan, kuinka paahtamattomat pavut auttavat ja miten vihreää kahvia otetaan laihtumiseksi.

Kuinka laihtuminen tapahtuu?

Laihtua ilman erityisiä kuormituksia ja ruokavalioita, juomalla vain herkullista virkistävää juomaa aamulla? Houkutteleva tarjous, eikö niin? On aika ymmärtää tällaisten lääkkeiden toiminnan periaate. Osoittautuu, että paahtumista varten tarkoitettu luonnollinen vihreä kahvi, joka sisältää paahtamattomia jyviä, on ainutlaatuinen siinä mielessä, että ne sisältävät erityisen aineen, joka estää rasvojen hajoamista ja niiden imeytymistä suolistossa. Tämä on, että kauniit naisimme voivat vain nauttia suosikki juomastasi ja seurata painoaan. Lisäksi tiedetään, että vihreällä kahvilla on lievä diureettinen vaikutus. Ylimääräinen neste kehosta tulee luonnostaan. Siksi ylipainon menetys voidaan havaita jo vihreän kahvin juomisen ensimmäisinä päivinä.

Kuinka ottaa?

Mieti nyt kysymystä siitä, kuinka ottaa vihreää kahvia laihtumiseen. Loppujen lopuksi, kuten tiedätte, tonic juomia voidaan kuluttaa pieninä määrinä. Mutta riittääkö käyttää sitä vain esimerkiksi aamulla? Vai voinko nauttia kupin kahvia lounaalla? Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat näiden varojen ottamista vähitellen alkaen 1 kupista päivässä. Sitten annos voidaan nostaa viiteen annosta päivässä. Tämä juoma on parasta juoda 25 minuuttia ennen syömistä. Siten voit vähentää ruokahaluasi huomattavasti. Ja se tarkoittaa, että syöt vähemmän.

Vihreä kahvi "Nescafe" laihtumiseen

Monien sellaisten lääkkeiden joukosta haluaisin tuoda esiin yhden niistä - Nestle-yhtiön Green Blend -kahvia. Ensinnäkin se on brändi, jonka tuotteen laatuun voit turvallisesti luottaa, joka on aikatestattu. Toiseksi tämän juoman vihreiden ja mustien jyvien yhdistelmä antaa todella hienostuneen, ainutlaatuisen aromin ja maun. Ja lopuksi, kolmanneksi, laihtuminen hänen kanssaan on yksinkertaista ja miellyttävää.

Tässä artikkelissa tutkittiin innovatiivisen keinon päästä eroon ylimääräisestä painosta - vihreän kahvin - toimintaperiaate. Edellä esitetystä voidaan päätellä, että se on todella tehokas. Lisäksi kuvailtiin yksityiskohtaisesti kuinka ottaa vihreää kahvia laihtumiseen. Juoma suosikki juomia ja katsella hahmosi.

Vihreä kahvi on raaka ja paahtamaton kahvipapu. Sen uutetta maailmassa suositellaan useimmiten laihtumiseen. Se sisältää vähemmän kofeiinia verrattuna tavalliseen kahviin, mutta paljon kloorihappoa, joka estää viskeraalisen rasvan kerääntymistä, lisää insuliiniherkkyyttä, on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Mutta vihreän kahvin vaikutuksesta laihtumiseen käydään paljon keskustelua. Ja kaikki kiistanalaiset lisä- tai elintarviketuotteet herättävät uteliaisuutta ja lisäävät ahdistusta niiden keskuudessa, jotka haluavat laihtua niiden avulla. Tässä on mitä onnistuimme selvittämään tästä aiheesta.

Kuinka vihreä kahvi auttaa sinua laihduttamaan?

Kahvipavut ovat erinomainen lähde kahdelle fytokemikaalille - kofeiinille ja klorogeeniselle hapolle, jolla on painonpudotukseen tarvittavat ominaisuudet. Yleensä juomamme kahvi on paahdettu ja lämpökäsitelty, se saa tummanruskean värin ja upean aromin.

Uutteen saamiseksi vihreät kahvipaput liotetaan, konsentroidaan ja kuivataan tyhjökuivaimella. Viljoilla on tylsä \u200b\u200boliivinväri, hapokas ruohoinen tuoksu ja hapan maku. Tästä syystä tämä lajike ei ole kovin houkutteleva kahvin ystäville.

Kahvipavun paahtaminen tuhoaa kloorihapon, joka tutkimusten mukaan parantaa insuliiniherkkyyttä vähentämällä painonnoususta vastaavia geenejä, estää rasvan imeytymistä ja parantaa rasvan aineenvaihduntaa maksassa sekä auttaa alentamaan verensokeria.

Eli asiantuntijat sanovat, että raakakahvin komponentti voi olla potentiaalinen painonpudottaja.

Minkälainen vihreä kahvi on paras laihtumiseen?

Vihreää kahvia myydään eri muodoissa.

Vihreä pikakahvi

Raakakahvia on kolme tyyppiä - jauhemainen, sublimoitu ja rakeinen. Kahvijauhe saadaan murskaamalla vihreät kahvipaput kuumassa vedessä paineen alaisena. Pakastekuivattu vihreä kahvi on parasta laatua olevaa vihreää juomaa.

Se tuotetaan jäädyttämällä vahva kahviliuos ja dehydratoimalla sen kiteet. Rakeistettu kahvi saadaan puristamalla liukoinen kahvijauhe rakeiksi höyryn vaikutuksella. Vaikka pikakahvi voidaan valmistaa heti (teelusikallinen kahvia / kuppi kuumaa vettä), siinä on paljon kofeiinia.

Vihreä kahviuute

Uute sisältää eniten kloorivetyhappoa ja sisältää enemmän ravintoaineita. Sitä myydään tablettien tai jauheen muodossa. Juoma voi olla loistava vaihtoehto pikakahville.

Kysy kuitenkin lääkäriltäsi ennen ostamista pakkausta vihreää kahvijauhetta tai laihdutuspillereitä.

Kuinka tehdä kahvia laihtua?

Vihreä kahvi

Osta paketti vihreitä kahvipapuja. Jauhaa ne kahvimyllyllä ja panna kuppi vihreää kahvia. Älä käytä sokeria tai keinotekoista makeutusainetta. Voit lisätä makua, tuoksua ja nopeuttaa painonpudotusta lisäämällä muita ainesosia. Kokeile kahvia inkiväärin, kanelin, mintun tai kurkuman kanssa.

Vihreä kahvi mintunlehdillä

Lisää piparminttu lehdet kuppiin vihreää kahvia. Anna sen hautua 5 minuuttia ja juo sitten. Piparminttu auttaa huuhtelemaan toksiineja.

Vihreä kahvi kanelilla

Lisää kanelitanko (2–2,5 cm) kuppiin kuumaa vettä. Jätä se yön yli. Käytä tätä vettä seuraavana aamuna kahvin valmistukseen. Kaneli auttaa säätelemään verensokeria, parantaa insuliiniherkkyyttä ja alentaa huonoa kolesterolia.

Vihreä kahvi inkivääriä

Kun haudut vihreää kahvia, lisää siihen tl hienonnettua inkivääriä. Anna sen kypsyä 5 minuuttia ja suodata sitten. sisältää gingerolia, jolla on keholle lämpövaikutus, auttaa lisäämään herkkyyttä insuliinille.

Kurkuma vihreä kahvi

Vaikka tämä yhdistelmä saattaa vaikuttaa hiukan outolta, se toimii parhaiten. Lisää kahvisi puoli tl hienonnettua kurkumajuurea ja anna seistä 3 minuutin ajan. Auttaa vähentämään painoa lisäämällä rasvan aineenvaihduntaa, lisäämällä insuliiniherkkyyttä ja vähentämällä tulehduksia.

Paras aika juoda vihreää kahvia laihtumiseen on:

• Aamulla, ennen tai jälkeen koulutuksen tai aamiaisella.
• Iltapäivällä - ennen illallista.
• Illalla - terveellisellä välipalalla.

Vältä vihreän kahvin juomista heti syömisen jälkeen.

Vihreän kahvin annos

Onko mahdollista juoda rajoittamaton määrä tätä kahvia? Mikä tahansa ylimääräinen voi olla haitallista. Siksi rajoita saanti vain 3 kuppiin päivässä. Enemmän ei tuota tuloksia.

Eri vihreitä kahvituotteita myyvät yritykset voivat sisältää erilaisia \u200b\u200bpitoisuuksia kloorihappoa ja kofeiinia. Häikäilemättömät valmistajat antavat joskus heikkolaatuista kahvia korkealaatuiseksi. Samaan aikaan heikkolaatuisen lajikkeen kofeiini voi reagoida lääkkeisiin ja muihin lisäravinteisiin käytön aikana.

Vihreän kahvin sivuvaikutukset

Seuraavat sivuvaikutukset ovat mahdollisia, kun käytetään vihreää kahvia, etenkin sen yliannostuksessa:

• pahoinvointi;
• päänsärky;
• unettomuus;
• ruoansulatushäiriöt;
• ahdistuneisuus;
• ruuansulatushäiriöt;
• kohonnut syke;
• väsymys;
• kalsiumin ja magnesiumin menetys;
• soiminen korvissa;
• masennuslääkkeiden, diabeteslääkkeiden ja verenpaineen vaikutusten vähentyminen.

Joten tosiasia tai fiktio - laihdutus vihreän kahvin avulla?

Vaikka useat tutkimukset ovat osoittaneet, että raakakahviuute voi auttaa laihduttamaan, liittovaltion kauppakomissio ja Yhdysvaltain senaatin tieteen ja liikenteen alakomitea ovat eri mieltä. He väittivät, että tutkimuksiin osallistujien määrä oli liian pieni ja kokeet olivat heikosti valmisteltuja.

Siksi, vaikka vihreä kahvi antaa jonkin verran vaikutusta painonpudotukseen, sitä ei voida kutsua lopulliseksi laihdutuslisäaineeksi. Tällä tavalla valmistajat harhauttavat kuluttajia.

Kun tohtori Oz puhui tästä sensaatiomaisesta painonpudotuksen havainnosta vuonna 2012 näyttelyssään, häntä kritisoitiin, ja tämän näyttelyn vieras Lindsay Duncan sakotettiin 9 miljoonalla dollarilla katsojien harhaanjohtamisesta virheellisillä tiedoilla, joilla ei ollut riittävästi tieteellistä näyttöä.

Jos haluat laihtua, sinun tulee säännöllisesti syödä terveellisiä ruokia ja liikuntaa. Vain vihreän kahvin käyttö tähän tarkoitukseen ei todennäköisesti anna sinulle tuloksia.

Monet meistä ovat luultavasti kuulleet, että luonnollinen jauhettu kahvi auttaa taistelemaan ylipainoa vastaan, mikä tekee luvusta hoikkaamman. Viimeaikaisten tieteellisten tutkimusten mukaan luonnollinen vihreä kahvi on ihanteellinen keino laihtua. Tämän kahvin koostumus ei sisällä lisäaineita, vaikka sillä on uskomattomia ominaisuuksia. Tämä tuote on ehdottoman vaaraton, sitä voidaan käyttää pitkään ilman pelkoa terveydestäsi.

Vihreän kahvin hyödylliset ominaisuudet ja tehokkuus laihtumiseen.
Tämän tyyppinen kahvi saadaan Arabica-lajikkeen vihreistä kahvipavuista, se sisältää luonnollisia antioksidantteja, jotka stimuloivat rasvasolujen kerääntymisen jakautumista. Raakakahvin jyvät ovat useita kertoja tehokkaampia kuin perinteiset paahdetut kahvijyvät. Normaalien mustien kahvipapujen juominen auttaa hajottamaan noin neljätoista prosenttia kehon rasvasta, kun taas vihreä kahvi voi poistaa yli neljäkymmentäviisi prosenttia rasvasta. Lisäksi antioksidantit stimuloivat vapaiden radikaalien poistumista kehosta.

Tämän tyyppisen kahvin hämmästyttävä vaikutus johtuu sen kloogeenisen (kahvi) hapon pitoisuudesta (noin seitsemän prosenttia paahtamattomissa papuissa), joka auttaa muuntamaan rasvavarannot energiaksi. Tästä seuraa, että jos juo vain kahvia istuessasi tuolilla ja liikuttamalla vähän, et saavuta tulosta. Mutta yhdessä intensiivisen fyysisen toiminnan kanssa, laihdutuksen vaikutus on ilmeinen. On huomattava, että kloorogeeninen happo, joka on voimakkain antioksidantti, vaikuttaa suotuisasti paitsi tappion lisäksi myös yleiseen terveydentilaan. Kofeiinihappo säätelee verensokeria, joten vihreä kahvi on hyvä diabeetikoille.

Ranskalaiset tutkijat löysivät vihreän kahvin ainutlaatuiset ominaisuudet, joiden ansiosta iho ei häviä painonpudotuksen yhteydessä, vaan päinvastoin, lisää sen joustavuutta tai säilyttää sen. Itse kahvi tuotetaan paahdettuina ja paahtamattomissa Arabica-papuissa.

Tämän "vihreän" juoman päivittäinen käyttö parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja lisää siten rasvanpoltonopeutta, mikä on niin tärkeää painonpudotuksen aikana. Lisäksi vihreät kahvijyvät ovat rikkaimpia mineraalien ja vitamiinien lähteitä, jotka ovat tärkeimmät kehomme kannalta.

On syytä huomata, että tämä juoma auttaa alentamaan verenpainetta ja on myös erinomainen sydän- ja verisuonisairauksien sairauksien estäminen, koska sen käyttö normalisoi veren kolesterolitasoa. Lisäksi vihreä kahvi sisältää vaikuttavaa ainetta, joka parantaa verenkiertoa ja estää verisuonten tukkeutumisen estäen siten sairauksien, kuten aivohalvauksen ja sydämen vajaatoiminnan, kehittymisen.

Vihreällä kahvilla on lukuisten tutkimusten mukaan myös ruokahalun vähentäminen, mikä on ensiarvoisen tärkeää niille, jotka haluavat laihtua liiallisen painon takia.

Huomautan, että äskettäin on todettu, että raakakahvin käyttö lisää aivojen toimintaa, mikä myöhemmin vaikuttaa myönteisesti kykyyn oppia, parantaa loogisia toimia. Lisäksi tämä juoma stimuloi kolesterolin, rasvojen ja joidenkin muiden toksiinien maksan puhdistusprosessia. Lisäksi kofeiini. Läsnä tämä ihmeellinen juoma, ravitsee kehoasi elintärkeällä energialla, jolloin voit pysyä aktiivisena koko päivän.

Vihreän kahvin käytön säännöt laihtumiseen.
Vihreää kahvia käyttämällä kuukaudessa voit menettää kaksi tai kolme kiloa ja menettää painoa. On kuitenkin suositeltavaa välttää ylensyöntiä, syödä oikein ja oikeaan aikaan (vähintään neljä kertaa päivässä, pieninä annoksina) välttäen korkeakalorisia ruokia.

Päivän aikana ei suositella juotavan yli kolme kuppia vihreää kahvia, eikä illalla tätä juomaa kannata juoda, jos et halua tietää mitä unettomuus on. On myös syytä huomata, että vihreää kahvia on juottava lisäämättä maitoa (kermaa) ja sokeria. Kupin tämän juoman juominen ennen syömistä vähentää merkittävästi ruokahaluasi ja antaa sinulle mahdollisuuden saada tarpeeksi paljon pienempi määrä ruokaa. Ja jos juot tällaista juomaa neljäkymmentäviisi minuuttia aamiaisen jälkeen, saat energiaa ja voiman lisäystä koko päivän ajan.

Niille, jotka eivät voi juoda kahvia ilman sokeria, voidaan tarjota vaihtoehtona pieni määrä hunajaa. Ei makeisia ja kakkua puremassa vihreän kahvin kanssa. Niiden syömisestä saatuista kaloreista edes tämä juoma ei säästää!

Tämän juoman käyttöön ei ole vasta-aiheita. Poikkeuksena on verenpaine.

Vihreä kahvi on paras luonnollinen tuote, jonka avulla voit laihtua nopeasti ja maukkaita!

Ulkona kevät ja rantakausi ovat tulossa pian. Jokainen nainen pyrkii saamaan itsensä järjestykseen käyttämällä erilaisia \u200b\u200bmenetelmiä. Siksi tänään päätimme kertoa sinulle yhdestä niistä, nimittäin vihreästä kahvista laihtumiseen.

Artikkelin sisältö:

Mikä on vihreä kahvi? Sen ominaisuudet ja hyödylliset ominaisuudet

Vihreä kahvi on äskettäin eristetty tämän juoman itsenäisenä lajikkeena. Ja tämä on täysin perusteltua, koska juomasta, joka on valmistettu paahtamatta olevista jyvistä, on oma maku. Ja myös hänellä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia .
  Kuuluisin heistä on laihdutusvaikutus . Se tarjotaan kloorivetyhappo sisältää jyviä, mikä auttaa polttamaan rasvaa kolme kertaa nopeammin. Sisältää myös tämän ihmeellisen juoman   linolihappo, saippuoitumattomat rasvat, tokoferolit, storiinit   ja muut hyödylliset aineet.
Vihreää kahvia suositellaan kärsiville hypotensio, matala verenpaine, ruuansulatuskanavan häiriöt. Tällä juomalla on erinomaiset tonisointiominaisuudet, se auttaa normalisoimaan paineita aivojen verisuonissa, parantaa muistia, mielialaa ja parantaa keskittymistä. Vihreää kahvia voidaan kuluttaa jopa raskauden aikana, koska se on kofeiinitonta ja sisältää runsaasti ravinteita, vitamiineja ja mineraaleja.

Vihreä kahvi ja laihtuminen

Ryhmä tutkijoita Srenton Universitystä (Pennsylvania) osoitti tämän   vihreät kahvipavut voivat stimuloida laihtumista. Samanlainen johtopäätös tehtiin sen jälkeen, kun lääketieteellinen tutkimus tehtiin ryhmälle vapaaehtoisia (16 ihmistä), joilla on ylipaino.
  Kokeen ydin:   potilaiden piti ottaa pieni annos vihreää kahvipapuuutetta päivittäin 22 päivän ajan. Tässä tapauksessa vapaaehtoiset kontrolloivat sykettä ja verenpainetta. Lisäksi fyysinen aktiivisuus ja ruokavalio otettiin huomioon.
  Kokeen lopussa potilaat hävisivät keskimäärin 7 kg ryhmän kokonaispainosta on 10, 5%. Kolmannes ryhmästä putosi   5% oman kehon painosta .
Tutkijoiden mielestä painonpudotukseen vaikutti merkittävästi glukoosin ja rasvojen imeytymisen vähentyminen suolistossa. Vihreä kahvi auttoi myös alentamaan insuliinitasoja, mikä nopeutti merkittävästi aineenvaihduntaa.
  Kokeen aloittaja Joe Vinson tiivisti tutkimuksen lopussa seuraavat tulokset: laihtumisen vuoksi hän suosittelee kuluttaa vihreää kahviuutetta päivittäin, muutama kapseli päivässä . Mutta samaan aikaan, älä unohda kalorien laskemista ja säännöllistä fyysistä aktiivisuutta. Tutkija uskoo, että vihreä kahvi on turvallinen, tehokas ja edullinen tapa jättää hyvästit ylimääräisistä kiloista.

Kannattaako ostaa vihreää kahvia laihtumiseen? Naisten arvostelut

Haastattelimme naisia, jotka ovat jo soveltaneet tätä menetelmää itseään saadakseen selville, auttaako vihreä kahvi todella laihtua. ja   tässä ovat heidän tarinansa :

Anastasia:
  Vihreä kahvi on helpoin tapa jättää hyvästit ylimääräisistä kiloista. Vuosi sitten hän laihtui hänen avullaan. Talvi on jo päättynyt, enkä ole saanut yhtään ylimääräistä grammaa. Yleensä suosittelen sitä kaikille.

Marina:
  Vihreä kahvi on todella tehokasta; laihtuminen auttaa. Jotta luku olisi kaunis, älä unohda päivittäistä liikuntaa ja terveellistä syömistä.

Valentine:
  Kahvi laihtuminen on toinen huijaus. Suoritat vessassa puolitoista tuntia ja vaikutus on nolla. Ehkä tämä on ruumiini yksilöllinen piirre? Mutta en silti suosittele vihreää kahvia laihtumiseen, se on rahaa, joka heitetään tuuleen.

Karina:
Tykkään juoda vihreää kahvia. Sen lisäksi, että se on melko maukas juoma, se on myös erittäin terveellistä. Muutama vuosi sitten sain paljon parempaa, en edes tiedä miksi. Mikään ruokavalio ei auttanut minua. Mutta sen jälkeen kun aloin juoda tätä juomaa, rasvalasku alkoi sulaa silmämme edessä.

Lisa:
  Kauniit tytöt, älä huijaa itseäsi. Mikään ”maaginen juoma”, olipa se kahvi tai jokin muu juoma, ei auta sinua laihduttamaan. Jotta ylimääräiset kilot jättäisivät sinut ikuisesti, sinun on työskenneltävä kovasti, liikuttava säännöllisesti, syödä oikein.

Vic:
  Pidän todella vihreästä kahvista. Erittäin maukasta juomaa, joka soi täydellisesti, sillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Se vaikuttaa myös laihtumiseen. Sinun ei kuitenkaan pitäisi luottaa vain kahviin, terveelliseen ravitsemukseen ja fyysiseen aktiivisuuteen, kukaan ei peruuttanut)))

Alice:
  Ostin tämän vihreän kahvin pelkän mielenkiinnon perusteella. Minusta säännöllinen juoma, ei kovin maukas. Sillä ei ole rasvaa polttavaa vaikutusta. Jos et noudata ruokavaliota ja liikuntaa, painosi ei mene mihinkään, juoksitko vihreää kahvia vai et.

Christina:
  Vihreällä kahvilla on upea tonisoiva vaikutus. Älä kuitenkaan mene lankaan. Lepää sohvalla kakun ja kupin vihreän kahvin kanssa et menetä painoasi. Säännöllinen liikunta on edelleen välttämätöntä.