On melko helppoa valmistaa upea salaatti tervetulleille vieraille. Tätä varten riittää, kun valitset oikean reseptin ihmisten makuelämysten perusteella. Yksi herkkusuille sopivasta ruoasta on salaatti raputikuilla ja krutonkeilla. Sen valmistus ei vie paljon aikaa, mutta siitä tulee upea ruokalaji. Tämä ravitseva salaatti sopii myös laihduttajalle. Se ei sisällä paljon kaloreita ja samalla on monia ravintoaineita. Tämä koskee pääainesosaa, joka on raputikut.
Jos vieraat tulevat odottamatta vierailemaan kotiisi, voit tervehtiä heitä maukkaalla ja herkullista salaatilla. Se valmistaa seuraavat elintarviketuotteet:
Ruoan vaihe vaiheelta:
Voit luoda nopeasti kulinaarisen nautinnon kotikeittiösi tavallisimmista ruokatuotteista. Resepti vaatii seuraavat komponentit:
Ruoanlaitto-ohjeet:
Joskus kevyeen välipalaan lisätään ruokia, kuten muna tai tuore kurkku. Ne antavat ruoalle yksilöllisen maun.
Kysy kokilta!
Etkö onnistunut keittämään ruokaa? Älä ole ujo, kysy minulta henkilökohtaisesti.
Herkullinen salaatti valmistuu nopeasti ja samaan aikaan tavallisimmista ruokatuotteista. Tärkeimmät kylmäalkupalojen valmistamiseen tarvittavat ainesosat ovat:
Vaiheittaiset ohjeet ruuan valmistamiseen:
Rapu-äyriäiset ovat monien ihmisten suosikkiruokaa, koska ne ovat suosittuja yksinkertaisuuden ja moitteettoman maun vuoksi. Tarjolla on klassisia versioita sekä kuuluisien kokkien luomia uusia lajikkeita. Täydellistä reseptiä etsiessään kokit tekevät jatkuvasti kokeiluja ja lisäävät tunnettuihin resepteihin uusia tuotteita.
Mitä tarvitset välipalan valmistamiseen:
Resepti ruuan valmistamiseen:
Nopea ja helppo tapa osoittaa, kuinka voit valmistaa mielenkiintoisen, maukkaan ja epätavallisen ruoan. Sen luomiseksi tarvitset perustuotteita, jotka ovat saatavilla jokaisen kotiäidin jääkaapissa. Niitä voi ostaa mistä tahansa kaupasta ilman suuria summia rahaa.
Pääainesosat:
Jaksottainen ruoanlaitto:
Runsas ja terveellinen välipalavaihtoehto on monien ihmisten unelma. Tällaisten komponenttien avulla voit valmistaa arvokkaan ja erittäin ravitsevan lounaan tai illallisen.
Keittoprosessissa käytetyt tuotteet:
Vaiheittaiset ohjeet:
Ruoan luomiseen tarvittavat pääkomponentit:
Askel askeleelta resepti:
Johtopäätös
Krutonkeilla varustettu rapusalaatti on varsin suosittu ihmisten keskuudessa. Monet käyttävät kuitenkin yksinomaan klassisia reseptejä. Kokeneet kokit neuvovat yrittämään valmistaa kylmiä alkupaloja lisäämällä erilaisia ainesosia, mikä tekee ruoasta herkullisempaa.
Yhteydessä
Raputangot ovat ainutlaatuinen ainesosa, joka voidaan yhdistää kaalin, muiden vihannesten, hedelmien, palkokasvien ja muiden tuotteiden kanssa. Tämän "yleissotilaan" tulisi olla jokaisen kotiäidin jääkaapissa siltä varalta, että odottamattomia vieraita saapuu. Alkupalat rapujen lihalla ovat pehmeitä ja mausteisia. Ja tätä ainesosaa sisältäviä salaatteja pidetään juhlallisen juhlan tunnusmerkkinä.
Toinen alkuperäinen resepti raputikuilla - salaatti krutonkeilla ja sokerisäilykemaissilla. Ensi silmäyksellä yhteensopimattomat ruoat sopivat täydellisesti yhteen lautasella. Valokuvien vaiheittaisen reseptimme ansiosta voit olla varma, että se ei ole vain kaunis, vaan myös uskomattoman maukas.
Ainesosat
Annokset: - + 6
Annosta kohti
Kalorit: 134 kcal
Proteiinit: 5,1 g
Rasvat: 6 g
Hiilihydraatit: 4,8 g
25 min. Video resepti Tulosta
Valuta mehu purkitettua maissia. On parasta käyttää siivilää tai seulaa.
Keitä munat kiinteäksi. Varmistaaksesi, että keltuainen ja valkuainen kovettuvat tarkasti, anna tuotteen kiehumisen jälkeen olla tuleen 3-5 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja paloittele.
Poista kalvo raputikuista. Leikkaa tuote renkaiksi tai keskikokoisiksi kuutioiksi.
Ota salaatille syvä, mukava kulho. On parempi käyttää astiaa, joka sopii kaikkiin ainesosiin ja jättää tilaa tuotteiden kätevälle sekoittamiselle. Yhdistämme raputikut, valmiiksi pilkotut kasvikset, munat ja maissi. Viimeistele kypsennys ja lisää majoneesi. Suolaa ja pippuria oman harkintasi mukaan. Sekoita tuotteet huolellisesti.
Levitä valmis salaatti varovasti tuoreiden pestyjen salaatinlehtien päälle. Ripottele astiaan ennen tarjoilua kerros juustolla maustettua "Kirieshki"-krutonkeja. Koristele nipulla persiljaa tai basilikaa.
Neuvoja: Välipalan valmistamiseksi on suositeltavaa valmistaa keksejä ruisleivästä kotona. Se on erittäin helppoa ja nopeaa. Leikkaa viipaleet 1 cm:n sivuisiksi kuutioiksi. Lisää hieman suolaa. On tervetullut ripotella keksejä sitruunamehulla tai kasviöljyllä sekä ripotella aromaattisilla yrteillä. Kuivaa uunissa 10-15 minuuttia.
Kokkausaika: 30 minuuttia
Annosten määrä: 15
Kokkausaika: 45 minuuttia
Annosten määrä: 26
Kokkausaika: 40 minuuttia
Annosten määrä: 26
Kokkausaika: 40 minuuttia
Annosten määrä: 20
Kokkausaika: 35 minuuttia
Annosten määrä: 12
Kokkausaika: 40 minuuttia
Annosten määrä: 19
Toinen juhlapöytää koristava salaatti on "Crispy", jossa on juustoa, raputankoja, valkosipulia ja papuja. Se on helppo ja nopea valmistaa. Runsaat punaiset pavut mahdollistavat salaatin käytön itsenäisenä ruokalajina. Lisäksi välipala on erinomainen lisä keitetylle riisille tai puurolle. Ruoan valmistuksen tärkein ominaisuus on juuston tyyppi. On suositeltavaa valita kovat lajikkeet, jotka on kätevä raastaa. Ne eivät sula käsissäsi.
Välipalan ainesosista: purkitetut pavut, raputikut, keitetyt munat, krutonkeja, vihreää sipulia. Ruoalle antaa pikantin maun erikoiskastike, joka on helppo valmistaa kotona. Kaksi valkosipulinkynttä on pudotettava puristimen läpi. Mausta 2-3 ruokalusikalla kasviöljyä. Kastike kaadetaan majoneesin tai smetanan kanssa. Se osoittautuu erittäin tuoksuvaksi.
Salaatit voidaan tarjoilla juhlavassa pullossa tai yksinkertaisella perinteisellä menetelmällä - sekoita kaikki ainekset yhteen kätevään, kauniiseen kulhoon. Tuotteet eivät ole pulalistalla, joten niiden ostaminen kaupasta ympäri vuoden ei tule olemaan vaikeaa. Ruoan maku riippuu pitkälti rapujen lihan laadusta, joten on suositeltavaa ostaa mieluummin jäähdytettyjä tikkuja kuin pakastettuja.
Sinun ei tarvitse huijata itseäsi - raputikuilla ei ole mitään tekemistä rapujen kanssa. Älkäämme kuitenkaan olko niin kategorisia - kun ne sisältävät aitoa surimia, nämä puna-valkoiset raidat jakavat rapujen lihan ulkonäön ja herkän maun lisäksi myös merellisen alkuperänsä, sillä surimi on valmistettu valkoisen valtameren fileistä. kalastaa.
Monet ihmiset eivät tiedä, että raputikut ovat ihmisten keksimiä (mikä tarkoittaa, että kirjoittaja on tuntematon), mutta japanilainen yritys Sugiyo päästi ne suureen maailmaan. Tämä tapahtui vuonna 1973, ja pian ensimmäinen surimi-tehdas ilmestyi Neuvostoliittoon.
Valmistajien suunnitelmien mukaan upeista tikkuista piti tulla edullinen korvike kalliille rapujen lihalle, ja näin osittain kävikin. Ne, joilla oli varaa rapuihin, jatkoivat niiden syömistä, loput ottivat uuden tuotteen ihaillen ja antoivat sille nopeasti pakollisen juhlaruoan roolin, jolloin salaatit raputikuilla olivat usein vieraita erilaisissa juhlissa. Hieman myöhemmin surimi-tutkijat löysivät toisen ikonisen puristetusta kalaproteiinista valmistetun ruuan - sushin.
Nykyään surimin tuotantotehtaita rakennetaan monien maiden rannikolle, ja raputikuista on tullut massakulutustuote kaikkialla maailmassa. Syömäpuikkojen suosion myötä myös kilpailun toinen puoli ilmestyi: tavarakustannusten alentamiseksi kalaproteiinia alettiin korvata soijaproteiinilla (tämä koskee pääasiassa Kiinassa valmistettuja tuotteita). Tämä pilasi jonkin verran surimin ravitsemuksellisia ominaisuuksia, mutta ei vaikuttanut siitä valmistettujen ruokien - salaattien ja muiden kulinaaristen kulttuurien tunkeutumisen symboleihin nykyaikaisen pikaruoan alalla - samat sämpylät ja sushi - maineeseen.
Tuotannon alkaessa GOST sääteli seuraavaa rapupuiden koostumusta: jauhettu surimikala, sakeuttamisaineet (polyfosfaatit), tärkkelys, munat, väriaineet, aromaattiset aineet, arominvahvenne. Sen jälkeen formulaatiossa ei ole tapahtunut perustavanlaatuisia muutoksia, ellei itse apuaineiden muutoksia oteta huomioon.
Tärkeä asia on se, kuinka paljon surimia on tuotteessa ja onko siinä ollenkaan kalaproteiinia. Kuluttaja ei tietenkään voi tarkistaa pakkauksessa olevien tietojen paikkansapitävyyttä, mutta tämä on ehkä ainoa tietolähde meille tuotteesta, ja siihen meidän on ainakin syytä luottaa.
Hyvien tikkujen tulee siis sisältää 40-60% surimia, luonnollista väriainetta (paprika, karmiini), niiden tulee olla käytännössä hajuttomia, elastisia (ei kuivia tai halkeilevia). On parasta ostaa tikkuja ei painon mukaan, vaan valmistajan pakkauksessa. On myös tärkeää tietää, että jäähdytettyjä tikkuja ei voi pakastaa.
Laadukkaat raputikut koostuvat 40-60 % surimista!
Raputikkuja sisältäviin salaatteihin sovelletaan kaikkia tämäntyyppisten ruokien valmistuksen yleisiä periaatteita:
Sellerin varret ja vihreät, maissi, vihreän sipulin valkoinen osa
Tämä salaatti on kaikkien nykyisten raputikuilla varustettujen salaattien reseptien esi-isä, alfa ja omega. Koska, toisin kuin rapuilla, meillä oli pelloillamme runsaasti maissia 1900-luvun lopulla, mutta purkitettuna sitä löydettiin jonkin aikaa vasta 70-luvulla, ja sitten se katosi ja ilmestyi uudelleen humanitaaristen länsimaisten pakettien mukana perestroikan aikana.
Näin ollen kaksi uutta tuotetta - raputikut ja purkitettu maissi - räjäyttivät vakiintuneen salaattimaailman "Olivier", "Silakka turkin alla" ja "Mimosa". Salaateista raputikuilla ja maissilla on tullut hitti juhlissa, merkki edistyneestä mausta ja jopa perheen vaurautta (!!)
Ainekset:
tuore kurkku 1 kpl.
munat 3 kpl.
raputikut 300 g
keitettyä riisiä 1 rkl.
majoneesia maun mukaan
suolaa, pippuria, yrttejä maun mukaan
Salaatti on erittäin helppo valmistaa. Sinun täytyy keittää munat ja riisi. Ota pitkäjyväinen riisi (se ei kypsy liikaa), huuhtele huolellisesti tärkkelyksen poistamiseksi ja keitä lähes kypsäksi, mutta keitä vain vähän. Sekoita marinadista hienonnetut munat, jäähtynyt riisi, silputut tikut ja hyvin valutettu maissi. On parempi olla kuorimatta kurkkua, jotta salaatti on kirkkaampi, mutta sinun on valittava ne kurkut, joiden kuori ei sisällä katkeruutta.
Suola salaatti, pippuri, lisää yrttejä ja vähän majoneesia.
Lämmin salaatti vihreillä papuilla ja maissilla
Salaatti juustolla on pehmeämpi versio "klassisesta" salaatista raputikuilla ja maissilla. Siinä ei ole kurkkua, mutta kovaa juustoa on - pehmeällä, mausteisella, tyydyttävällä maulla. Yhdessä kaikki ainesosat muodostavat korkeakalorisen herkullisen vatsan juhlaan.
Ainekset:
raputikut 250 g
purkitettu maissi 400 g
munat 5 kpl.
rasvainen kova juusto 200 g
majoneesia 2 rkl. l.
suola
valkosipuli (valinnainen)
Tämä salaatti on pohjimmiltaan hyvin herkkä, joten siihen sopii hyvin hienoksi pilkotut ainekset ja juustoraaste kerros.
Toinen ääripää on myös hyvä - suuret juustoviipaleet, raputikut ja munat. Jälkimmäisessä tapauksessa jokainen tuote maistetaan erikseen ja salaatin maku saadaan aikaan itsenäisten, tarkasti määriteltyjen makulinjojen kimpun muodossa.
Valkokaali, porkkanat, salaatti, yrtit maun mukaan, sitruunamehu
Melko yksinkertainen, mutta esillepanoltaan omaperäinen, kasvissekoitukseen perustuva salaatti. Tarjoillaan kiinankaalilevyissä, jotka ovat kauniisti käärittyinä ja muistuttavat todella meksikolaisen hatun leveää reunaa.
Salaatin pohjana ovat raputikut ja säilykepavut. Ne asettavat miedon maun, jota laimentaa mehukas ja melko kova maissi sekä mielenkiintoinen kastike majoneesista, ketsuppista ja konjakista.
Ainekset:
raputikut 300 g
purkitettuja papuja (mieluiten punaisia) 400 g
purkitettu maissi 200 g.
purkitettuja herneitä 200 g
suuret kiinankaalin lehdet 5 kpl.
valkosipuli 2 kynttä
persilja 3-4 vartta
Leikkaa raputikut pavun kokoisiksi ja sekoita siivilöityjen vihannesten, murskatun valkosipulin ja hienonnettujen yrttien kanssa.
Salaatin kaalinlehtien tulee olla suuria ja kauniin värisiä, mieluiten värigradientilla. Ne tulee leikata aivan varren vierestä ja olla veneen muotoisia.
Laita sekoitettu salaatti pestyjen kaalinlehtien joukkoon. Mausta suolalla ja lorauta kastikkeella juuri ennen tarjoilua. Muista, että säilötyt vihannekset ja rapujen koipat ovat syötäviä ja melko suolaisia, joten et välttämättä tarvitse suolaa ollenkaan.
Avokado, paprika, pienet punaiset pinto-pavut
Toinen alkuperäinen versio juustorapusalaatin tarjoilusta. Se sisältää samat raputikut, riisiä, juustoa ja munia, mutta ne laitetaan keitettyjen nuorten punajuurien koreihin, jotka sitten haudutetaan smetanakastikkeessa. Luonnollisesti kaikki tämä ei muuta vain ulkonäköä, vaan myös tutun ruoan makua.
Ainekset:
raputikut 200 g
keitettyä riisiä 1 rkl.
kova juusto 200 g
munat 2 kpl.
pieniä nuoria punajuuria 8 kpl.
suola
Kastikkeeseen:
smetana 200 ml
jauhoja 1 rkl. l.
voita 2 rkl. l.
kasvislientä 400 ml
Huuhtele punajuuret hyvin ja keitä kypsiksi leikkaamatta pois pyrstöjä ja pistokkaiden alaosaa.
Kuori jäähtyneet punajuuret. Keitetyillä punajuurilla on ohut kuori, joka erottuu helposti, joten se on parempi poistaa ilman veistä, jotta saadaan kunnolliset sileät pallot. Leikkaa juureksien yläosa irti ja leikkaa sisään isot syvennykset. Tee pohjasta tasainen leikkaus, jotta tuloksena olevat korit seisovat tukevasti.
Täytä korit hienonnetuilla salaatin ainesosilla.
Sekoita kastiketta varten jauhot hapankermaan, laimenna liemellä ja keitä. Lisää kasviöljy.
Laita juurikaskorit kattilaan, kaada kastike joukkoon ja hauduta miedolla lämmöllä.
Pekingin ja paahdetun seesamin kanssa
Sen maun lisäksi, josta puhumme myöhemmin, tällä salaatilla on yksi mielenkiintoinen ominaisuus - sitä voidaan perustellusti kutsua tyylikkääksi. Harvinainen yksivärinen punaisen ja valkoisen yhdistelmä (punaiset tomaatit ja tikkujen värillinen osa, tikkujen valkoinen osa ja majoneesi) mahdollistaa tämän salaatin kauniin esittämisen haute cuisine -ruokana. Tärkeintä ei ole sekoittaa sitä epämääräiseksi massaksi. Älä sekoita tuotteita ollenkaan, vaan laita ne kauniisti lasiin kerrostaen kevyesti majoneesilla.
Jos sinulla ei ole mitään valkosipulia vastaan, on erittäin suositeltavaa lisätä myös sitä, jotta saat mausteisen, mausteisen maun.
Ainekset:
raputikut 200 g
tomaatit 2-3 kpl.
majoneesia 1 rkl. l.
pippuria, suolaa
valkosipuli valinnainen
Leikkaa tomaatit pitkiksi paloiksi ja anna niiden vetäytyä hetki, jotta ylimääräinen mehu poistuu.
Leikkaamme raputikut vinosti niin, että jää iso valkoinen alue. Jauha valkosipuli puristimessa ja sekoita majoneesiin.
Laita ainekset salaattikulhoon vuorotellen syömäpuikot, tomaatit ja majoneesi.
Tomaatit, munat, sipulit, majoneesikastike sitruunamehulla
Tässä reseptissä raputikut ovat läheisimpiä mereneläviä, mutta ne maistuvat hyvältä katkarapujen, kalmareiden ja simpukoiden kanssa.
Kurkku virkistää tätä kala- ja äyriäissekoitusta, ja majoneesi smetanalla yhdistää hellästi kaikki ainekset.
Ainekset:
raputikut 200
kuorittuja katkarapuja 100 g
kalmari 100 g
kuoritut simpukat 100 g
tuoreet kurkut 2 kpl.
majoneesia 1 rkl. l.
smetana 1 rkl. l.
Poista keitetyistä katkarapuista ja simpukoista kuoret ja sisälmykset. Keitä kalmaria enintään 3 minuuttia ja leikkaa paloiksi (yli 3 minuutin keittäminen tekee kalmarin lihasta "kumimaista"). Leikkaa raputikut pituussuunnassa kahteen osaan ja leikkaa paloiksi. Sekoita merenelävät hienonnetulla kurkulla, suolalla ja mausta kastikkeella.
Pari tippaa sitruunamehua olisi hyvä lisä salaattiin kastikkeeksi.
Mutta täällä vihdoinkin, tavallisten rapusalaattien pehmeyden jälkeen, tuoreus ja mausteisuus odottavat meitä. Paljon kananmunan ja majoneesin pehmentämiä vihanneksia, raputankojen herkkä elastisuus ja korealaisten porkkanoiden mausteet yhdessä luovat alkuperäisen ja hyvin odottamattoman maun.
Korealaisia porkkanoita ei tarvitse ostaa, jos sinulla on erityinen raastin ja korianteri (kaikki muut yrtit ja mausteet ovat yleensä saatavilla kotona). Raasta porkkanat, mausta ne marinadilla, jossa on kuumaa kasviöljyä, suolaa, sokeria, punapippuria, valkosipulia, korianteria ja etikkaa ja anna olla hetki, ja omat korealaiset porkkanat ovat valmiita.
Ainekset:
Korean porkkanat 150 g
raputikut 200 g
paprika 1 kpl.
tomaatti 2 kpl.
muna 2-3 kpl.
majoneesia 1 rkl. l.
suola pippuri
Purista korealaiset porkkanat marinadista. Leikkaa keitetyt munat ja kaikki muut ainekset isoiksi pitkulaisiksi paloiksi ja sekoita. Mausta smetalla tai majoneesilla.
Avokadon kanssa
Tämä salaatti voidaan valmistaa kovasta juustosta tai sulatejuustosta. Kaikki ainekset raastetaan ja saadaan pehmeä massa, josta rullataan helposti palloja (osittain majoneesin ansiosta).
Tämä rapusalaatti ei ole vain herkullinen, se näyttää myös erittäin juhlavalta.
Muuten, jos teit virheen koostumuksessa ja pallot osoittautuvat liian pehmeiksi, salaatti voidaan tarjoilla vohvelikoreissa - myös kaunista, juhlavaa ja erittäin kätevää.
Ainekset:
juustoa tai sulatejuustoa 100 g
raputikut 200 g
munat 2-3 kpl.
valkosipuli 1 kynsi
majoneesia 1-2 rkl. l.
Raasta tikut, juusto ja kovat munat porkkanaraastimella. Lisää murskattu valkosipuli, suola ja majoneesia annoksissa, kunnes seoksesta tulee tarpeeksi tahmeaa pyöritettäväksi palloiksi. Raasta yksi raputanko erikseen koristeeksi ja pyörittele kaikki pallot näissä lastuissa. Laita ne lautaselle ja koristele yrteillä.
Tämä salaatti ei ehkä miellytä vatsaasi, mutta se ilahduttaa makuhermojasi. Tosiaankin sienien, kalan, lihan, rasvaisten oliivien, raakojen vihannesten ja hapankastikkeen laittaminen yhdelle lautaselle on rohkeaa jopa erillisten aterioiden epäilijöille, mutta periaatteessa mikä tahansa juhla ei rasita vatsaamme vähemmän.
Siksi voit vapaasti valmistaa tällaisen värien ja makujen ekstravagantisuuden, mutta kuluta sitä kohtuudella.
Ainekset:
herkkusieniä 200 g
raputikut 300 g
eriväriset paprikat (värillisyyden vuoksi) 3 kpl.
kinkku 100 g
oliiveja 10-15 kpl.
sitruunamehu 4 rkl. l.
kasviöljy 4 rkl. l.
suola
Keitä pesttyjä herkkusieniä 3-4 minuuttia, leikkaa puoliksi ja paista kevyesti öljyssä.
Leikkaa oliivit ympyröiksi, kinkku ohuiksi viipaleiksi ja paprikat ja tikut - melko suuriksi.
Sekoita kaikki, ripottele päälle sitruunamehua ja mausta öljyllä. Lisää hieman suolaa juuri ennen tarjoilua.
Yrttien ja viinietikan kera
Toinen erittäin suosittu rapusalaatti. Kaikki samat tutut ainekset (tangot, munat, juusto), vain rapealla ja mehukkaalla lisäyksellä. Voit ottaa ruista tai valkoisia keksejä tai kuivata ne kotitekoisesta leivästä. Mehukkaalla osalla on vielä enemmän vapautta - ainesosaluetteloon annamme omenan, mutta voit ottaa vaikkapa ananasta tai sopivia kasviksia.
Tärkeä! Älä sekoita krutonkeja salaattiin etukäteen. Kaikki muu voidaan valmistaa ja jättää liottamaan, mutta keksejä kannattaa laittaa 5-10 minuuttia ennen tarjoilua: anna niiden ottaa vain vähän kosteutta, jotta ne eivät erottuisi maultaan liikaa, mutta ne eivät saa menettää täysin. rapeutta”.
Ainekset:
raputikut 200 g
kova juusto 150 g
krutonkeja 60 g
munat 3-4 kpl.
omena 1 kpl.
majoneesia 1-2 rkl. l.
suola
sitruunamehua
Jokaisessa krutonkeja sisältävässä salaatissa olisi ihanteellista leikata loput ainekset krutonkien muodon mukaan, koska koemme ruoan paitsi makuhermojen kautta, myös kosketuksen kautta. Muilta osin valmistus on vakio: keitä munat, hienonna kaikki, sekoita, mausta. Muista, että lisäämme krutonkeja vähän ennen tarjoilua!
Erittäin kotitekoinen salaatti. Pavut eivät ole kaukana suosituimmista salaattien ainesosista, puhumattakaan siitä, että suolakurkkua ei enää yhdistetä lomaan (jopa vanhasta hyvästä Olivierista, marinoitu kurkku korvataan pian kokonaan).
Toinen tämän salaatin ominaisuus on kasviöljykastike. Unohdamme hetkeksi arjen majoneesin ja annamme ainesten todellisen maun ilmaantua tavallista kastiketta hämärtämättä.
Ainekset:
säilötyt pavut 200 g
raputikut 200 g
tomaatit 2 kpl.
suolakurkkua 2 kpl.
paprika - 1 kpl.
valkosipuli 1-2 kynttä,
sitruunamehu 1 rkl. l.
kasviöljy (auringonkukka, oliivi) 2 rkl. l.
suola
vihreät, jauhettu pippuri
Leikkaa tomaatit, paprikat ja tikut suunnilleen samankokoisiksi kuutioiksi. Leikkaa kurkut pienemmiksi. Sekoita kaikki ainekset ja mausta öljyllä, sitruunamehulla ja murskatulla valkosipulilla. Suolaa ja pippuria maun mukaan. Ennen tarjoilua koristele persiljalla, korianterilla tai basilikan lehdillä.
Riisin ja vihreiden papujen (tai herneiden) kanssa
Täydennetään rapusalaattivalikoimaamme lähes ruokavalioon kuuluvalla ruoalla - tuorekasvissekoituksella raputikuilla ja kasviskastikkeella.
Tämä salaatti voi olla kevyt aamiainen, sillä suurin osa siitä on tomaattia ja kurkkua, mutta osa proteiinista ja hiilihydraateista tikkuista sekä rasvaa oliiveista ja kastikkeesta antavat sinulle energiaa, jota tarvitset aktiiviseen päivään.
Ainekset:
kurkku 1 kpl.
tomaatit 2-3 kpl.
raputikut 200 g
oliiveja 10-15 kpl.
nippu korianteria
oliiviöljyä 3-4 rkl. l.
Hienonna kaikki ainekset karkeasti, kun olet pestä ja kuivannut vihannekset ja yrtit perusteellisesti. Oliivit voidaan laittaa kokonaisina tai leikata 2-3 osaan. Suola salaatti ja mausta oliiviöljyllä. Voit lisätä pari tippaa sitruunamehua.
Kuten näette, rapupuikkosalaatit ovat mielenkiintoisia ja monipuolisia. Ja yllä olevat reseptit ovat vain pieni osa olemassa olevista resepteistä, jotka ovat uteliaiden kokkien keksimiä ja testaamia.
Vaikka monet salaatin ainesosat toistuvat, kaikki lisäykset muuttaa valmiin ruuan makua, joten suosittelemme, että et pysähdy yhteen haluamaasi reseptiin, vaan kokeile erilaisia rapupuikkoyhdistelmiä suosikkiruokiesi kanssa.
Munien, katkarapujen, majoneesin kanssa
Nykyään kirieshki-välipalat sisältävät krutonkien lisäksi monia terveellisiä ruokia, kuten porkkanoita, omenoita, kaalia ja vihreitä. Tavallinen salaatti raputikuista riisin kanssa tulee epätavalliseksi ja saa uuden maun, jos lisäät tämän komponentin astiaan. Kuinka valmistaa salaatti: raputikut, krutonkeja, juustoa - kerromme sinulle resepteissämme.
Jokainen aloitteleva kotiäiti voi valmistaa suhteellisen yksinkertaisen salaatin. Ja epätavallinen kastike smetanan muodossa antaa sille herkän ja hienostuneen maun.
Lisää reseptejä löydät nettisivuiltamme esimerkiksi tai.
Vihreä omena antaa tälle herkulle hyödyllisen ja alkuperäisen maun. Epätavallinen tuotesarja on yksinkertainen ja löytyy mistä tahansa lähikaupasta.
Voit vatkata tämän salaatin nopeasti. Alkupala soveltuu hyvin pieneksi, mutta tyydyttäväksi välipalaksi sekä pöydän pääruokien lisäkkeeksi.
Tämä herkullinen vaihtoehto valmistetaan kiireessä. Ravintoarvonsa ansiosta salaatti voi olla joko itsenäinen ruokalaji tai alkupala suosikkijuomiesi kanssa.
Muista kokeilla muita kuuluisan salaatin reseptejä, esimerkiksi tai.
Tämän reseptin kohokohta on kiinankaalin ja kekseiden yhdistelmä. Tavallinen rapusalaatti, johon on lisätty tätä vihannesta, saa uskomattoman arkuuden ja alkuperäisen maun.
Rapusalaattien tärkein ja tärkein etu kirieshkan kanssa on, että koostumus yhdistää yleisimmät tuotteet. Ainekset löytyvät mistä tahansa jääkaapista, tai niitä ei ole vaikea ostaa lähikaupasta.