เนื้อสันในหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลาย ข้อดีของมันอยู่ที่ความนุ่มเป็นพิเศษ เนื้อนุ่มและฉ่ำมาก สิ่งสำคัญคืออย่าให้แห้งเกินไป สันในหมูอบในเตาอบจะดึงดูดทั้งครอบครัวอย่างแน่นอน
สูตรสำหรับอาหารจานนี้ค่อนข้างง่าย หากคุณทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนอย่างถูกต้อง เนื้อสัตว์จะกลายเป็นนุ่มและอร่อยมาก เนื้อสันในหมูอบในเตาอบด้วยกระดาษฟอยล์จะชุ่มฉ่ำมากเนื่องจากอุณหภูมิจะกระจายไปทั่วพื้นผิวทั้งหมดของเนื้อสัตว์
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้เนื้อสันในขนาดเล็กหนึ่งชิ้น (น้ำหนักไม่ควรเกิน 1 กิโลกรัม) ในการหมักเนื้อ คุณควรทานมัสตาร์ด Dijon 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนสไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ และซีอิ๊วขาว ถ้าคุณชอบกระเทียม คุณสามารถถูเนื้อด้วยก็ได้ จากเครื่องเทศแนะนำให้ใช้โหระพา
วิธีทำอาหาร:
ไม่จำเป็นต้องซื้อเนื้อสันในที่มีขนาดใหญ่เกินไป หมายความว่าหมูนั้นแก่แล้วและคุณภาพของเนื้อไม่ได้ดีที่สุด น้ำหนักที่เหมาะสมควรอยู่ที่ประมาณ 600-800 กรัม
คุณต้องระวังให้มากกับกระบวนการทำความสะอาด เส้นเลือดและฟิล์มเคี้ยวยากมาก ดังนั้นรสชาติของผลิตภัณฑ์ราคาแพงนี้อาจเสียได้ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเนื้อในเตาอบมากเกินไป หากเนื้อแห้ง ชิ้นส่วนที่ละเอียดอ่อนที่สุดจะกลายเป็นเหมือน "เนื้อเดียว" ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดควรเก็บไว้ในเตาอบนานกว่า 50 นาที เวลาทำอาหารจะเพิ่มขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเนื้อสันในมีน้ำหนักมากกว่า 1 กิโลกรัมเท่านั้น
ความแปลกใหม่ของอาหารจานนี้อยู่ที่การใช้เนื้อรมควันที่นี่ เมื่อไขมันถูกขับออกมา เนื้อสันในจะยิ่งชุ่มฉ่ำและได้กลิ่นหอมอ่อนๆ อันเป็นเอกลักษณ์ของเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เมื่อหมักเนื้อคุณต้องเติมเกลือเล็กน้อยเพราะเบคอนปรุงรสแล้วและเมื่อปรุงสุกแล้วจะไม่เพียง แต่ให้ไขมันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเกลือด้วย เมื่อซื้อเบคอนคุณต้องใส่ใจกับความยาวของชิ้นเนื้อควรยาวพอที่จะห่อเนื้อได้โดยไม่มีปัญหา
คุณต้องอบเนื้อจนกว่าเบคอนจะทิ้งไขมันส่วนใหญ่ มิฉะนั้น รสชาติของอาหารจะเน่าเสียเล็กน้อย
เนื้อสัตว์ใด ๆ ชอบที่จะหมักดังนั้นถ้าคุณมีเวลาขอแนะนำให้ทิ้งไว้ในน้ำดองตลอดทั้งคืน เครื่องเทศและเกลือจะผ่านเส้นใยทำให้นุ่มยิ่งขึ้น ไม่เคยซื้อเนื้อแช่แข็งอยู่แล้ว เนื้อสันในเป็นส่วนที่นุ่มที่สุดของหมู และการแช่แข็งจะดึงเอาน้ำผลไม้ทั้งหมดออกมา ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงบนโต๊ะจึงไม่แตกต่างจากลูกคิวธรรมดาและแห้งแต่อย่างใด
เพื่อให้เนื้อสันในหมูที่อบในเตาอบมีกลิ่นหอมมาก คุณต้องใช้เครื่องเทศจำนวนมาก ที่เหมาะสมที่สุดคือ:
เพื่อให้จานมีเปลือกกรอบ ก่อนอื่นเนื้อสัตว์จะต้องปรุงด้วยกระดาษฟอยล์ครึ่งหนึ่งก่อนแล้วจึงอบโดยไม่ใช้ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องใช้น้ำมัน: ผักหรือมะกอก หากมีมายองเนสในน้ำดอง จะทำให้กรอบไม่ได้ผล เนื้อสันในจะต้องอบตลอดเวลาในกระดาษฟอยล์ มิฉะนั้น มายองเนสจะไหม้และมีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ หลายคนตั้งคำถามว่า “อบสันในหมูในเตาอบนานแค่ไหน?” คำตอบนั้นค่อนข้างง่ายและขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผลิตภัณฑ์หลักโดยตรง หากเนื้อสันในมีน้ำหนัก:
ในกรณีนี้ อุณหภูมิในเตาอบควรอยู่ที่ประมาณ 180-190 องศา
สูตรที่ง่ายและรวดเร็วอย่างเหลือเชื่อสำหรับการปรุงเนื้อสัตว์แสนอร่อย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตอนนี้คุณรู้วิธีการอบเนื้อสันในหมูในเตาอบให้อร่อยและชุ่มฉ่ำแล้ว หากคุณทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนอย่างแน่นอน คุณจะประสบความสำเร็จในระดับสูงสุด อย่ากลัวที่จะทดลอง เพราะการทำอาหารสมัยใหม่ทั้งหมดมีพื้นฐานมาจากสิ่งนี้
เนื้อสันในหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถปรุงอาหารที่น่าสนใจมากมาย ด้วยตัวเองมันนุ่มฉ่ำคุณเพียงแค่ต้องปรุงอย่างถูกต้องและไม่แห้งเกินไป
สันในหมูอบฟอยล์ในเตาอบ
เนื้อที่ฉ่ำและอร่อยที่สุดถูกอบในเตาอบและในกระดาษฟอยล์ซึ่งช่วยปกป้องเนื้อสันในจากผลกระทบของอุณหภูมิและรักษากลิ่นและน้ำผลไม้ไว้ข้างใน
หากต้องการจานสามารถให้รสรมควันเบา ๆ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ก่อนเตรียมเนื้อสันใน ให้หั่นหลาย ๆ ส่วนแล้วใส่เบคอนลงไป
เนื้อสันในในซอสครีมเป็นอาหารที่แม่บ้านทุกคนสามารถวางบนโต๊ะเทศกาลได้อย่างภาคภูมิใจ เนื้อมีความนุ่ม ชุ่มฉ่ำ
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 100 นาที
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 154 กิโลแคลอรี
สามารถตรวจสอบความพร้อมของจานได้ด้วยมีด จำเป็นต้องเจาะเนื้อและถ้าน้ำใสไหลออกมาก็พร้อม
แม่บ้านทุกคนสามารถปรุงโรลเนื้อสันในที่อร่อยและแปลกใหม่ได้ คุณเพียงแค่ต้องลองสักหน่อยและแสดงความขยันหมั่นเพียร คุณสามารถเสิร์ฟอาหารจานนี้ไม่เพียง แต่บนโต๊ะทุกวัน แต่ยังรวมถึงในเทศกาลอีกด้วย
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 80 นาที
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 150 กิโลแคลอรี
รสชาติของม้วนนั้นเข้มข้นและอ่อนโยนในเวลาเดียวกัน สมุนไพรจะให้กลิ่นหอมพิเศษที่จะส่งกลิ่นหอมอบอวลไปทั่วห้องครัว
การทำอาหารเย็นแสนอร่อยและแสนอร่อยที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะได้เพลิดเพลินได้ไม่ยาก เนื้อสันในอบกับมันฝรั่งจะทำหน้าที่เป็นทั้งเครื่องเคียงและจานเนื้อ เพื่อให้รสชาติเผ็ดร้อนยิ่งขึ้น ควรซื้อซอสเพสโต้
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 65 นาที
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 170 กิโลแคลอรี
ก่อนเสิร์ฟให้เย็นเนื้อเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นส่วน ๆ
สามารถเตรียมอาหารจานอร่อยและมีกลิ่นหอมได้หลากหลายจากเนื้อสันในหมู แต่เพื่อให้พวกเขากลายเป็นสิ่งที่ต้องการได้เสมอจึงจำเป็นต้องเลือกเนื้อสัตว์อย่างระมัดระวัง
ต้องซื้อสดและดีเท่านั้น ดังนั้นก่อนซื้อ คุณต้องใส่ใจกับกลิ่นและสีของมันก่อนซื้อ
เนื้อสันในสดมีกลิ่นหอมหวานเล็กน้อยและสีชมพูอ่อนโดยไม่มีชั้นไขมันสีขาว หากเนื้อสด เนื้อจะกลับคืนสภาพเดิมอย่างรวดเร็วหากคุณใช้นิ้วกดลงไปเล็กน้อย
เพื่อให้เนื้อสันในมีรสชาติอร่อยและนุ่มละมุน จำเป็นต้องขจัดไขมันส่วนเกินออกจากมัน เช่นเดียวกับฟิล์มก่อนปรุงอาหาร เพื่อให้เนื้อไม่ไหม้และยังคงฉ่ำอยู่ข้างใน ทางที่ดีควรปรุงในเตาอบและที่อุณหภูมิต่ำมาก - ที่ 160-180 องศา
หากซื้อเนื้อสันในและส่งไปยังช่องแช่แข็งก็จำเป็นต้องมีการเตรียมการเบื้องต้นอย่างแน่นอน จะละลายที่อุณหภูมิห้องเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงไปเพื่อเร่งกระบวนการละลายน้ำแข็ง เนื่องจากรสชาติของเนื้อสัตว์จะยิ่งแย่ลงจากสิ่งนี้เท่านั้น
ด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรเครื่องเทศคุณสามารถสร้างเปลือกที่มีกลิ่นหอมและเป็นสีแดงก่ำบนเนื้อ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ถูด้วยเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบแล้วใส่ในเตาอบ คุณสามารถใช้น้ำดองหรือน้ำเกลือเพื่อปรับปรุงรสชาติของเนื้อสัตว์และทำให้มีความเผ็ดมากขึ้น
ขณะปรุงเนื้อในเตาอบ คุณสามารถทดลองผลิตภัณฑ์และเพิ่มเห็ด สมุนไพรสด ผัก เครื่องเทศได้อย่างปลอดภัย เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงต่างๆ เช่น มันฝรั่ง ข้าว พาสต้า ซีเรียล และผัก
เพียงสองเดือนหลังคลอดนักร้อง Victoria Daynekoอยู่ในสภาพดีเยี่ยม ตามคำบอกเล่าของดารา แพทย์เตือนเธอเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ว่าถ้าน้ำหนักขึ้นมากก็จะลดไปอีกนาน อาหารของศิลปินถูกครอบงำด้วยเนื้อสัตว์ผักและผลไม้ แต่เธอไม่ได้ตามใจตัวเองด้วยขนมปัง ไส้กรอก และขนมหวาน เพียงแต่ยอมให้ตัวเองกินเบอร์เกอร์เป็นบางครั้งเท่านั้น
“ทันทีหลังคลอด ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพียง 3 ปอนด์ครึ่ง พวกมันหายไปในเวลาเพียงสัปดาห์ครึ่ง ตอนนี้ฉันมีน้ำหนักน้อยกว่าก่อนตั้งครรภ์และน้อยกว่าที่โรงเรียน - 51.5 กิโลกรัม! นี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของฉัน! และดูเหมือนว่าฉันไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ ฉันแค่ควบคุมอาหารและกินอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น” วิก้ายอมรับในนิตยสาร 7 วัน
“เนื้อสันในหมูอบในกระดาษฟอยล์เป็นหนึ่งในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่มีอาหารมากที่สุดที่ฉันรู้จัก ความลับของฉันคือการใช้น้ำมันองุ่น ซื้อเนื้อสันในหมูแช่เย็น 500 กรัม - ชิ้นยาวไม่มีเส้นและฟิล์ม ล้างเนื้อเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากแล้วถูด้วยเกลือหยาบ เคลือบด้วยน้ำมันองุ่น (2-3 ช้อนโต๊ะ) แล้วห่อทุกอย่างด้วยกระดาษฟอยล์ ใส่ห่อในเตาอบที่อุ่นถึง 180-200 องศาเป็นเวลา 50 นาที จากนั้นปล่อยให้หมูขับเหงื่อในเตาอบอีก 40 นาที คลี่กระดาษฟอยล์ออกแล้วเท "น้ำซุป" ที่เหลือจากน้ำเนื้อ น้ำมัน และน้ำลงในน้ำเกรวี่ พวกเขาสามารถเทกับข้าว
2018-01-09
สวัสดีผู้อ่านที่รัก! เรายังคงสนทนาเกี่ยวกับซากหมูที่นุ่มที่สุด - เนื้อสันใน เราทำเสร็จแล้วและวันนี้เราจะหาอะไรอีกที่ต้องทำจากเนื้อสันในหมู จะมีของสมนาคุณมากมาย!
สำหรับพวกเราหลายๆ คน การค้นหาสูตรอาหารเย็นอย่างรวดเร็วได้กลายเป็นภารกิจที่แท้จริง! ฉันรู้สึกเหมือนถูกแจ็กพอตเมื่อทำอาหารเย็นได้ภายในเวลาไม่ถึงครึ่งชั่วโมง
สันในหมู แบบไหนดีต่อใจ! เวลาเตรียมอาหารขั้นต่ำและต่อมรับรสของเราทะยานขึ้นจากความสุขสู่สวรรค์
ผู้อ่านที่รักของฉันบางคนจะคัดค้านว่าเนื้อสันในนั้นแพงเกินไป แต่มานับกัน เรามีราคาของเนื้อสันในในตลาดและในซูเปอร์มาร์เก็ตโดยเฉลี่ย 140 ฮรีฟเนียต่อกิโลกรัม ราคาของไส้กรอกเวียนนามีตั้งแต่ 150 ถึง 230 ฮรีฟเนียต่อกิโลกรัม
ในไส้กรอก แม้แต่สิ่งที่ "เหมาะสม" และแพงที่สุด ก็ใส่ได้หลายอย่าง เนื้อสัตว์นั้นยากต่อการปลอมปน สรุปแนะนำตัวเอง - เป็นการดีกว่าที่จะปรุงเนื้อสันในหมู มันจะออกมาอร่อยและมีสุขภาพดีขึ้น
วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการปรุงอาหารคือการทอดเนื้อสันในในกระทะ แล้ว - อย่างน้อยก็กินแบบนั้น อย่างน้อยก็ปรุงรสด้วยซอสบางชนิด ทุกอย่างจะอร่อย
อริสโตเติล ลูกพี่ลูกน้องคนที่สองของฉันพูดเสมอว่าเนื้อสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับบาร์บีคิวคือเนื้อสันในหมู และน้ำดองที่ดีที่สุดสำหรับเธอคือหัวหอมธรรมดาผสมกับเรฮัน (โหระพาสีม่วง)
ข้าพเจ้าไม่ได้ใช้ชีวิตเล็กๆ น้อยๆ อยู่แล้ว หลายครั้งที่ข้าพเจ้าเชื่อมั่นในความถูกต้องของถ้อยคำของเขา ชิชเคบับที่ปรุงจากสันในหมูตามสูตรของอริสโตเติล เวเนดิกติส ยังคงเป็นเมนูโปรดของครอบครัวเรา
ราคาหมูหมักแห้งคุณภาพสูง (prosciutto, jamon) ในร้านค้าของเรากำลัง "เข้มข้น" แต่ที่บ้านคุณสามารถปรุงเนื้อสันในหมูตากแห้งที่มีรสชาติดีเยี่ยมซึ่งจะทำให้คุณราคาถูกกว่าอาหารชั้นดีของชนชั้นกลาง
ฉันเตือนคุณว่าคุณควรซื้อเนื้อหมูเพื่อการอบแห้งจากซัพพลายเออร์ที่เชื่อถือได้ซึ่งมีเอกสารด้านสุขอนามัยและสัตวแพทย์ที่เหมาะสมเท่านั้น
เรียนผู้อ่านของฉัน! วันนี้ฉันบอกคุณแล้วว่าคุณสามารถปรุงอะไรจากสันในหมูได้เร็วและอร่อย ภายในกรอบของบทความสั้น ๆ ฉันไม่ได้ครอบคลุมอาหารที่น่าสังเกตทั้งหมดจากเนื้อนุ่มและควรค่าแก่การเอาใจใส่และยกย่องเนื้อสัตว์ ฉันจะเพิ่มสูตรมากขึ้นเท่าที่จะทำได้
โปรดส่งบทความไปยังเครือข่ายสังคมออนไลน์ของคุณและสมัครรับข้อมูลอัปเดตบล็อกของฉัน (มีแบบฟอร์มการสมัครรับข้อมูลที่ด้านล่างสุดของโพสต์ก่อนแสดงความคิดเห็น) หากงานเขียนของฉันดูน่าสนใจสำหรับคุณ ฉันหวังว่าจะแสดงความคิดเห็นของคุณด้วยความกระวนกระวายใจและความกตัญญู - พวกเขาจำเป็นและสำคัญมากสำหรับฉัน! ฉันคำนับและขอให้คุณมีสุขภาพที่ดี!
เป็นของคุณเสมอ Irina
ฉันสังเกตว่าในวันคริสต์มาส ฉันมักจะมีความพิเศษในใจเสมอ วันนี้ผมจะ "เลี้ยง" คุณด้วยเพลงที่เข้ากับจิตวิญญาณของผมในวันคริสต์มาส...
ชิ้นส่วนเปียโนที่น่าทึ่ง — Jervy Hou
สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาหารค่ำคืนนี้? สันในหมู. และวันอาทิตย์สำหรับอาหารค่ำกับครอบครัวกับเพื่อน ๆ ? สันในหมู. เครื่องเคียงเปลี่ยนไป แต่สันในหมูเป็นธีมนิรันดร์ เธอมีแฟนหลายคน
เนื้อสันในหมูในเตาอบเป็นทางเลือกที่ดี แน่นอน คุณเป็นมังสวิรัติสูงอายุที่เฝ้าดูระดับคอเลสเตอรอลของคุณ หนึ่งในส่วนผสมยอดนิยมของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนคือเนื้อสันในในซอสมัสตาร์ดและน้ำผึ้งรสเผ็ดหวาน มันเป็นเพียงทะเลเมดิเตอร์เรเนียน?
ปรากฎว่าน่ารับประทานมากจนแม้แต่คนที่มีรสชาติการทำอาหารที่ละเอียดอ่อนก็ยังรู้สึกไม่สบายใจ พวกเขาสูดอากาศอย่างมีเสียงดัง ดึงอากาศเข้าไปในรูจมูกอย่างน่าประหลาด ตีอย่างทรยศ แม้จะได้รับการเลี้ยงดูมาอย่างดี พูดได้คำเดียวว่า พวกเขาประพฤติตัว ... เพียงพอกับอาหารที่พวกเขาชอบ หากคุณต้องการได้รับเวอร์ชันสำหรับทุกวัน ให้เสิร์ฟเนื้อสันในรสเผ็ดพร้อมข้าวโพดแท่งไร้เชื้อ หากคุณต้องการเป็นเมนูสำหรับเทศกาล ให้เสิร์ฟเครื่องเคียงที่สว่างกว่า ในสูตรที่สองเช่น
ไม่เหมือนเนื้อหมูกับเครื่องเคียงที่เสิร์ฟร้อนได้ดีที่สุด
ล้างเนื้อหมูให้ดีแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระเพื่อขจัดความชื้น คุณสังเกตเห็นไหมว่ามีการแนะนำผลิตภัณฑ์หลายอย่างให้แห้งด้วยกระดาษชำระในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร? มันเป็นสิ่งสำคัญ เกลือพริกไทยเล็กน้อย นั่นคือทั้งหมดสำหรับเนื้อในตอนนี้ และเราจะเริ่มเตรียมน้ำดอง
ผสมน้ำมันมะกอก น้ำมะนาวคั้นสด มัสตาร์ด พริกไทยดำป่นเล็กน้อย และน้ำผึ้งลงในชามขนาดเล็ก (ถ้าน้ำผึ้งข้นเกินไป ให้ละลายเล็กน้อยในไมโครเวฟ) เกี่ยวกับน้ำมันมะกอก: เมื่อฉันทำอาหารให้ตัวเองและครอบครัว ฉันใช้น้ำมันมะกอกสกัดเย็นแบบเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น เพราะมันดีต่อสุขภาพ แต่เมื่อคาดว่าจะมีแขก จะใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ไม่ใช่เพราะฉันไม่ชอบสุขภาพของแขก - แค่คนที่ไม่ปรุงแต่งก็มีรสชาติ เราเคยชิน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบมัน
ปอกกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่ส่วนผสมหมัก ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน
กลับมาที่หมูยอ เรากระจายเนื้อสันในที่เตรียมไว้ในภาชนะทนความร้อนหรือบนแผ่นอบเล็ก ๆ ที่คลุมด้วยกระดาษฟอยล์แล้วเทน้ำผึ้งมัสตาร์ดหมักไว้ด้านบน
จากนั้นเราก็ห่อสันในหมูด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่นแล้วหมักทิ้งไว้ 30 นาที เมื่อผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ใส่แผ่นอบที่มีเนื้อในเตาอุ่นและอบที่ 200 องศาประมาณ 30 นาที
ตอนนี้เป็นเวลาเตรียมการที่อร่อยและหอมที่สุด ต้องเปิดฟอยล์และอบต่ออีก 20 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล ราดเนื้อด้วยซอสน้ำผึ้งมัสตาร์ดเป็นระยะ กลิ่นหอมในเวลานี้ไปทั่วทั้งบ้านไม่เคยได้ยินมาก่อน แม้ว่าคุณจะมีบ้านหลังใหญ่ พวกเขาก็ไปได้ทุกที่
ในขณะที่หมูสันในอบอยู่ คุณสามารถเตรียมเครื่องเคียงได้ ชาวอิตาเลียนมักใช้ปลายข้าวข้าวโพดหรือแป้งเป็นเครื่องเคียง
ดังนั้น ล้างปลายข้าวข้าวโพดให้สะอาดด้วยน้ำเย็นไหลผ่าน (จนใส) ใส่ในกระทะที่มีก้นหนาเทน้ำเย็น 2.5 ถ้วยแล้วนำไปต้ม
จากนั้นลดความร้อนและปรุงอาหารจนนุ่มโดยคนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้ซีเรียลไหม้ถึงก้นบึ้ง ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที เกลือเพื่อลิ้มรสในตอนท้าย
โจ๊กข้าวโพดที่ยังร้อนอยู่ "เท" (มีความสม่ำเสมอของของเหลว) เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีชั้นประมาณ 1-1.5 ซม. กระจายอย่างสม่ำเสมอและรอจนกว่าจะเย็นลง
จากนั้นเราก็ตัดโจ๊กข้าวโพดเย็นด้วยมีดคมเป็นเส้นบาง ๆ กว้างประมาณ 2 ซม. เราจะได้ข้าวโพดแท่งซึ่งต้องจัดการอย่างระมัดระวังเพราะมันบอบบางมาก
เราเปลี่ยนแท่งอย่างระมัดระวังในกระทะที่อุ่นแล้วทอดในน้ำมันมะกอกเป็นเวลา 3 นาที
หั่นเนื้อสันในหมูเป็นชิ้น ๆ วางบนจานด้วยแท่งข้าวโพด จานเสิร์ฟร้อนหรืออุ่นได้ดีที่สุด
และนี่คืออีกหนึ่งสูตรอาหารอิตาเลียนสำหรับเนื้อหมูสันในที่ฉันไม่สามารถต้านทานได้ ผลไม้แห้งกับข้าวสาลีบดเป็นเครื่องเคียงที่นี่
วัตถุดิบ
(สำหรับ 4 ท่าน)
การทำอาหาร
เกลือและพริกไทยอย่าอายแล้วทอดเนื้อสันในในน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มไวน์ลงไปวางบนแผ่นอบ (หรือกระทะ) ที่ปูด้วยกระดาษแล้วอบที่ 200 ° C ประมาณ 30 นาที
เทข้าวสาลีที่บดแล้วเทลงในน้ำ ปล่อยให้บวม จากนั้นคว่ำลงในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำไหลออก พยายามแช่ข้าวสาลีเท่าที่ควรเวลาในการเตรียมขึ้นอยู่กับมัน
ในน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะที่เหลือให้ทอดผลไม้แห้งสับ เราใส่ข้าวสาลีลงไป คนให้เข้ากัน ตั้งไฟให้เปื่อย แล้วจัดเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสันในหั่นชิ้น ปกติจะใช้เวลา 10-15 นาที แต่เวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับว่าคุณแช่ปลายข้าวดีแค่ไหน อร่อยมาก!