ไม่มีอะไรอร่อยไปกว่าการทำอาหารที่บ้านของรัสเซีย แม่บ้านแต่ละคนจะอบแพนเค้กตามสูตรลับของเธอ เลยอยากเผยเคล็ดลับในการทำแพนเค้กแสนอร่อย
ก่อนอื่นทำแพนเค้ก ตีไข่ในชามด้วยที่ตีไข่ ใส่เกลือ น้ำมันพืช น้ำตาล | |
เพิ่มนมและโซดาหนึ่งช้อนคนให้เข้ากัน เทแป้งในส่วนเล็ก ๆ โดยไม่หยุดยุ่ง ผัดจนเนียน | |
ในกระทะที่อุ่นแล้ว ให้ทอดแพนเค้กทั้งสองด้าน โดยทาน้ำมันทุกครั้ง | |
ตอนนี้วางแพนเค้กไว้ข้าง ๆ คุณสามารถปิดฝาหรือผ้าขนหนูเพื่อให้นุ่มขึ้นและห่อได้ง่าย | |
ตอนนี้เราเตรียมไส้: สับหัวหอมอย่างประณีตทอดในน้ำมันพืช | |
ใส่เนื้อบดลงในกระทะ ให้ละลายเสมอ (ถ้าได้มาจากช่องแช่แข็ง) | |
ทอดเนื้อสับและหัวหอมด้วยไฟค่อนข้างแรงจนน้ำส่วนเกินเดือด จากนั้นปิดฝาหม้อ ลดความร้อนและเคี่ยวประมาณยี่สิบนาที | |
ในขณะเดียวกันให้ต้มไข่ 2 ฟอง สับผักใบเขียวอย่างประณีต เมื่อเนื้อสับสุกแล้ว ให้นำไข่ไก่ไปขูดในกระทะด้วยเครื่องขูดหยาบ ใส่สมุนไพร พริกไทย และเกลือ | |
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ไส้พร้อม! เมื่อไส้เย็นลงเล็กน้อยให้ห่อด้วยแพนเค้ก แพนเค้กพร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ |
เคล็ดลับ: อนุญาตให้ทอดแพนเค้กเพิ่มเติมในกระทะหรืออบในเตาอบ ทดลองไส้ กินเพื่อสุขภาพ!
สวัสดี! ในวาระการประชุม แพนเค้ก? มารักษาตัวเองและอบแพนเค้กกับเนื้อแสนอร่อยฉ่ำและนุ่มมาก! และในขณะเดียวกันฉันจะบอกคุณ ทำอาหารอย่างไรไส้ที่ละลายในปากอย่างแท้จริง
ในการนำเสนอพิเศษ แพนเค้กกับเนื้อไม่ต้องการ และฉันจะอธิบายตัวเลือกของฉันสั้น ๆ
จุดเด่นของแพนเค้กคือไส้ที่ชุ่มฉ่ำนุ่มและในขณะเดียวกันก็ไม่สลายตัว
โครงสร้างนี้ทำได้โดยเคล็ดลับเดียว ครั้งหนึ่งฉันได้เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารชื่อดัง I. Lazerson ตอนนี้ฉันยินดีที่จะแบ่งปันกับคุณ
แม้แต่เนื้อแห้งก็เหมาะสำหรับการเติม ฉันไม่ได้พูดถึงเนื้อหมูหรือเนื้อสัตว์ปีก แต่ถ้าเราพูดถึงความชอบ แพนเค้กที่อร่อยที่สุดก็ทำจากเนื้อวัว แต่นี่สำหรับฉัน และคุณได้เลือกผลิตภัณฑ์หลักตามความต้องการและความสามารถของคุณแล้ว ตัวอย่างเช่น วันนี้ฉันมีซี่โครงหมู แพนเค้กก็ดีกับเธอเช่นกัน
เนื้อสำหรับไส้ไม่ต้ม และเคี่ยวในกระทะด้วยหัวหอม ใช่แม้กระทั่งในซอส จากสิ่งที่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีรสชาติดีขึ้นมาก
แพนเค้กสามารถปรุงด้วยนม kefir และยีสต์ คุณสามารถใช้สูตรแป้งแพนเค้กที่คุณชื่นชอบได้ ฉันชอบรุ่นนมมากที่สุดฉันใช้บ่อยที่สุด
ฉันแนะนำให้คุณสร้างเวิร์กโฟลว์แบบนี้
1. เตรียมไส้ในกระทะ พักไว้ให้เย็น
2. ในเวลานี้ ตอกแป้งแพนเค้กลงไป ปล่อยให้เขาพักผ่อน
3. บิดไส้ที่เย็นลงในเครื่องบดเนื้อ
4. แพนเค้กทอดแล้วม้วนไส้เนื้อ
บนหลักการนี้ ฉันจะเริ่มอธิบายสูตร
ดังนั้นสำหรับความสนใจของคุณ - เติมแพนเค้กที่ละลายในปากของคุณ
·
หมู (เนื้อ) - 1 กก.
·
หัวหอม - 4 ชิ้นขนาดกลาง
·
แป้ง - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
·
เนย - 20 - 30 กรัม
·
น้ำมันดอกทานตะวัน - มล. สามสิบ
·
ส่วนผสมของพริกไทย - 1 ช้อนชา (คุณยังสามารถใช้พริกไทยป่นสดได้)
·
ลูกจันทน์เทศบด - 0.5 ช้อนชา และเกลือเพื่อลิ้มรส
ฉันขอย้ำว่าคุณสามารถเลือกเนื้อสัตว์ใดก็ได้
1. เนื้อหั่นเป็นชิ้น คุณไม่จำเป็นต้องบดอย่างหนัก ตัดเพื่อให้สะดวกที่จะผ่านเครื่องบดเนื้อ
2.
หัวหอมหั่นเป็นก้อนหรือเส้น ขนาดไม่ได้มีบทบาทที่นี่ หัวหอมจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อด้วย
3.
ส่งหัวหอมไปที่กระทะอุ่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ลดความร้อนและผัดเบา ๆ จนโปร่งแสงและมีกลิ่นหอม
4.
วางเนื้อบนหมอนหัวหอม ค้างไว้แบบนี้ 1-2 นาที จากนั้นผสมและผัดทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลานาที 5. บนหมอนหัวหอม เนื้อจะถูกเตรียมสำหรับกระบวนการความร้อน มันจะไม่ไหม้. และในขณะเดียวกันก็จะถูกเลี้ยงด้วยหอมหัวใหญ่
5.
บดพริกไทยในครก
6
. เกลือเนื้อพริกไทย ไม่จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือมันจะคว้า เปลี่ยนสีแล้ว
7.
เพิ่มแป้งผสม ทอดอีกนาที 1-2. การเติมส่วนผสมนี้เป็นความลับหลักของไส้ที่ไม่สลายตัว
8
. เทมล. น้ำ 70-80. ผสม.
9.
ใส่เนย, ลูกจันทน์เทศบด, ผสม เกลือหากต้องการ
10
. เคี่ยวขั้นต่ำ 10-15. งานของเราคือการทำสตูว์เนื้อวัวในซอส และซอสนี้จะทำให้แพนเค้กของเราชุ่มฉ่ำมาก
11
. ปิดไฟ พักเนื้อให้เย็นลงเล็กน้อย
12.
ผ่านเครื่องบดเนื้อทั่วทั้งกระทะ และเนื้อ หัวหอม และน้ำจิ้ม ให้แน่ใจว่าได้ลิ้มรส เพิ่มเกลือและพริกไทย ถ้าไม่เพียงพอ
การเติมก็พร้อม ฉันจะเพิ่มว่าคราวนี้ฉันสับเนื้อในเครื่องเตรียมอาหาร หากคุณใช้เครื่องบดเนื้อ ชิ้นเนื้อจะใหญ่ขึ้นเล็กน้อย แต่ต้องขอบคุณซอสที่ไส้จะฉ่ำและนุ่มมาก
คุณมีสูตรแพนเค้กที่ชื่นชอบหรือไม่? ฉันกล้าที่จะเสนอของฉัน แพนเค้กฉันผอมและยืดหยุ่น
♦ นม 900 มล.
♦ แป้ง 220 กรัม
♦ ไข่ 5 - 6 ฟอง (ถ้าเล็กก็วางได้ 7 ฟอง)
♦ น้ำมันพืช 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
♦ น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ ไม่มีสไลด์
♦ เกลือป่น 1 ช้อนชา โดยไม่ต้องสไลด์
1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับแป้งแพนเค้กในชาม ตีด้วยเครื่องผสมจนเนียน แป้งควรเป็นของเหลวเช่นครีมหนัก
ต้มเนื้อและสับให้ละเอียด สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในเนยจนโปร่งแสง เพิ่มเนื้อในกระทะด้วยหัวหอม เกลือพริกไทยและทอดอีกประมาณ 10 นาที ใส่ไส้บนแพนเค้กแล้วห่อ
ต้มเต้านมในน้ำเกลือ เย็นแล้วหั่น (หรือผ่านเครื่องบดเนื้อ) ผัดหัวหอมสับในเนยจนโปร่งแสง ผสมไก่กับหัวหอมใส่กระเทียมบดครีมเปรี้ยวและชีสขูดบนเครื่องขูดหยาบ เกลือพริกไทยผสมให้ละเอียด เริ่มแพนเค้กโดยพับเป็นซองแล้วทอดในเนยเล็กน้อย
goodtoknow.co.ukตัดฟักทองดิบเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกแล้วทอดบนไฟอ่อน ๆ จนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มน้ำซุปผักและเคี่ยวฟักทองเป็นเวลา 10 นาทีขึ้นไปจนนุ่ม ระบายของเหลวส่วนเกิน เพิ่มสมุนไพรและชีสสับละเอียดลงในฟักทอง เทส่วนผสมลงบนแพนเค้กแล้วม้วนเป็นซอง
ปอกหัวหอมและแครอทแล้วสับละเอียด ต้มตับและผ่านเครื่องบดเนื้อ ผัดผักในตอนท้ายของการทอดให้ใส่ตับลงไปแล้วทิ้งไว้บนกองไฟอีกสองสามนาที ต้มไข่ สับละเอียด ใส่ตับ หัวหอม และแครอท เกลือพริกไทยและผสมให้เข้ากัน ทำแพนเค้ก. ทอดเพิ่มเติมหากต้องการ
ส่งไส้กรอกผ่านเครื่องบดเนื้อ ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ผสมเนื้อไส้กรอก ชีส ครีมเปรี้ยว และมัสตาร์ด ใส่แพนเค้กด้วยส่วนผสม ใช้แฮมแทนไส้กรอกต้ม และครีมชีสใช้แทนชีสแข็งได้
ลอกแตงกวาออกจากผิวหนัง ขูด เกลือ และบีบน้ำออก เพิ่มโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว, กระเทียมสับละเอียด, น้ำส้มสายชู, สมุนไพร, น้ำมัน ผสมให้ละเอียด กระจายแพนเค้กด้วยซอสและห่อด้วยวิธีใดก็ได้
ล้างเห็ดสับและทอดในเนยเป็นเวลา 5 นาทีจนนุ่ม ต้มเนื้อปลาแซลมอน (4-5 นาที) สับผักชีฝรั่งและผสมกับซอสฮอลแลนเดส ใส่ปลาเล็กน้อย เห็ดลงไปตรงกลางของแพนเค้กแต่ละชิ้น ราดซอสและพริกไทย ม้วนแพนเค้กเป็นสามเหลี่ยมแล้ววางบนแผ่นอบที่มีด้านสูง เติมแพนเค้กด้วยซอสที่เหลือ นำเข้าอบ 10-15 นาทีที่ 180 องศาเซลเซียส เสิร์ฟร้อน
ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทาแพนเค้กแต่ละชิ้นด้วยชีสและมัสตาร์ด Dijon วางปลาลงไป ราดด้วยน้ำมะนาว เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส จากนั้นห่อ
ทำซอสก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ละลายเนย ใส่แป้งและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 2 นาที คนตลอดเวลา จากนั้นเทนม คนตลอดเวลา และปรุงอาหารจนข้นประมาณ 5 นาที เกลือเพื่อลิ้มรสและลบจากความร้อน
สับปูอัดและไข่ลวกเพื่อเติม หัวหอมหั่นเป็นวง ผสมปูอัด หัวหอม ไข่ และถั่วลันเตา (เทของเหลวออกก่อน) ปรุงรสส่วนผสมที่เกิดขึ้นด้วยซอส ห่อไส้ในแพนเค้ก
ต้มไข่ให้แข็ง ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต ผสมส่วนผสมเพิ่มมายองเนสเล็กน้อย (โดยเฉพาะ) และเกลือ แพนเค้กยัดไส้ด้วยการบรรจุ
หล่อลื่นกระทะด้วยเนยและอุ่นแพนเค้กที่เสร็จแล้วทั้งสองด้าน ตอกไข่ใส่ชาม. ใส่แฮมและชีสขูดเล็กน้อยบนแพนเค้ก จากนั้นค่อยๆ เทไข่จากชามลงไปตรงกลาง ห่อขอบแพนเค้กเพื่อไม่ให้ไข่กระจาย ยิ่งอุณหภูมิสูงขึ้น โปรตีนก็จะยิ่งเซ็ตตัวเร็วขึ้น ดังนั้นคุณสามารถปิดฝากระทะได้ เมื่อทอดไข่ดาวแล้ว นำแพนเค้กออกจากกระทะแล้วทำซ้ำทุกอย่างในครั้งต่อไป จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุจะได้แพนเค้กแปดชิ้น
เพื่อเตรียมซอส ผสมนม เนย 50 กรัม และแป้งลงในหม้อ ใส่ใบกระวาน นำไปต้มและเคี่ยวจนข้น เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศขูด ลดความร้อนและปรุงอาหารอีก 2 นาที เพิ่มครีมที่ส่วนท้าย
ล้างผักโขมและทอดในเนยที่เหลือประมาณ 1-2 นาที จากนั้นระบายของเหลวส่วนเกินผ่านกระชอน ใส่กอร์กอนโซลาขูด ริคอตต้า และชีสพาร์เมซาน 60 กรัมลงในผักโขม (คุณสามารถเพิ่มลูกจันทน์เทศได้ตามชอบ) พริกไทยผัด จากนั้นใส่ต้นหอมสับละเอียดและซอสที่เตรียมไว้ 2 ช้อนโต๊ะ
ใส่แพนเค้กลงในจานอบที่ทาเนย นำเข้าอบ 25-30 นาทีที่ 200 ºС โรยแพนเค้กสำเร็จรูปด้วยมอสซาเรลล่าชีสและชีสพาร์เมซานที่เหลือ เสิร์ฟพร้อมซอส
อุ่นครีมด้วยความร้อนต่ำ กวนอย่างต่อเนื่องเพิ่มชีสขูดและเกลือ กวนต่อไปจนชีสละลายและซอสข้นขึ้น จากนั้นนำออกจากความร้อน
ต้มบรอกโคลีในน้ำเดือดเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น นี้จะทำให้สีของกะหล่ำปลี
ใส่บรอกโคลีเล็กน้อยลงบนแพนเค้กที่ปรุงสุกแล้วราดด้วยซอสชีส ม้วนแพนเค้กและราดด้วยซอสที่เหลือ
สับผักชีฝรั่งและผสมกับส่วนผสมทั้งหมด ตีส่วนผสมที่ได้ในเครื่องปั่น ทำแพนเค้ก.
ผสมคอทเทจชีสกับนมจนเป็นครีม เกลือพริกไทยและเพิ่มสมุนไพร ตีครีมและตะล่อมเบา ๆ ลงในส่วนผสมของเต้าหู้ กระจายแพนเค้กด้วยครีมนมเปรี้ยวและเสิร์ฟ
ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงใส่ไข่แดงและครีมเปรี้ยว ผสมให้ละเอียดจนเนียน เพิ่มน้ำตาลวานิลลาและลูกเกดผสมอีกครั้ง เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้อบแพนเค้กบาง ๆ แล้วเติมมวลเต้าหู้ด้วยลูกเกด ทอดซองจดหมายหรือสามเหลี่ยมที่ได้ (ตามชอบ) ในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
ปาดชีสบนแพนเค้ก ราดด้วยน้ำผึ้ง โรยด้วยถั่วและโหระพา ม้วนแพนเค้กลงในซองแล้วเสิร์ฟ
ละลายน้ำแข็งเห็ด ตัดและทอดบนไฟร้อนปานกลาง ใส่เนยและน้ำมันพืชลงในกระทะ แยกกันทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง ต้มไข่ให้เดือดและสับ รวมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทย แพนเค้กยัดไส้ด้วยการบรรจุ มันจะอร่อยกว่าถ้าคุณอบแบบบางที่ไม่ใช่ยีสต์
สับเห็ดและหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในน้ำมันพืช เพิ่มแป้งและคนให้เข้ากัน จากนั้นเทนมใส่ครีมเปรี้ยวเกลือและพริกไทย ผสมให้ละเอียดแล้วนำไปต้ม กระจายแพนเค้กด้วยการเติมที่เกิดขึ้นแล้วม้วนขึ้นแล้ววางลงในจานอบ โรยด้วยชีสขูดแล้วใส่ในเตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตแล้วทอดในเนย สับหัวหอมอย่างประณีตและทอดในน้ำมันพืชแยกต่างหาก ไข่ต้มสุกสับ รวมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทยไส้ ใส่แพนเค้กของเธอ
ล้างหัวบีทให้แห้งห่อด้วยกระดาษฟอยล์วางบนแผ่นอบแล้วอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 200 ºС หลังจากนั้นให้เย็นปอกเปลือกและขูด บีบน้ำออกแล้วใส่กระเทียมและถั่วสับลงในหัวบีท เกลือและพริกไทย. หล่อลื่นแพนเค้กด้วยครีมชีสก่อนแล้วตามด้วยบีทรูท ม้วนแพนเค้ก. จากนั้นส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟสามารถตัดแพนเค้กโรลที่มีไส้บีทรูทได้
ปอกบวบแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ นำหัวหอมออกจากแกลบแล้วสับให้ละเอียด ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชจนโปร่งแสง ใส่บวบลงในหัวหอม เกลือและพริกไทย แล้วทอดด้วยไฟปานกลาง จากนั้นใส่ชีสลงไปผัดผักจนชีสละลาย ห่อไส้ที่เกิดขึ้นในแพนเค้ก
ล้างพริกและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปอกหัวหอมและกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด ผัดหัวหอมในน้ำมันมะกอกเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใส่พริกไทยและเกลือลงไป เคี่ยวผักด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 15 นาที บดมะเขือเทศด้วยส้อมและผสมกับน้ำผลไม้ใส่หัวหอมและพริกลงในกระทะ เคี่ยวอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาที ในตอนท้ายใส่กระเทียมและพริกไทยป่น
โรยหน้าแพนเค้กด้วยชีสพาร์เมซานขูด และโรยหน้าด้วยไส้ที่เตรียมไว้ ม้วนแพนเค้กเป็นม้วนแล้วใส่ในจานอบ จากนั้นส่งไปที่เตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 ºСเป็นเวลา 15 นาที โรยด้วยผักชีฝรั่งสับก่อนเสิร์ฟ
รวมนม ถั่ว และแป้งลงในกระทะแล้วนำไปตั้งบนไฟร้อนปานกลาง ปรุงอาหารจนมวลข้น นำออกจากเตา เย็น ใส่เนยที่นิ่มแล้วตีส่วนผสมด้วยเครื่องผสม จากนั้นเติมน้ำเชื่อมถั่วและคนให้เข้ากัน
ละลายช็อคโกแลตในอ่างน้ำ และเนยในชามแยก เทเนยลงในช็อกโกแลตในกระแสบาง ๆ คนตลอดเวลา เพิ่มน้ำตาลผงและคนให้เข้ากันจนเนียน กระจายแพนเค้กด้วยช็อกโกแลตไอซิ่งและใส่ชิ้นผลไม้สดหรือกระป๋อง
ในกระทะหรือกระทะหนัก เตรียมซอสคาราเมล ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำตาลลงในกระทะแล้วเติมน้ำเล็กน้อย (คุณเพียงแค่ทำให้น้ำตาลหล่อเลี้ยง) เมื่อน้ำตาลละลายหมด เทครีมอุ่นลงไป ผัดแรงๆ ให้ซอสข้นและยกลงจากเตา
ตัดสตรอเบอร์รี่โรยด้วยน้ำตาล 2 ช้อนชาแล้วปล่อยให้ยืนสักครู่ จากนั้นวางสตรอเบอร์รี่ลงบนแพนเค้กบาง ๆ ราดคาราเมลแล้วม้วนขึ้น ท็อปด้วยกรีกโยเกิร์ตและอัลมอนด์
ผสมคอทเทจชีสกับน้ำผึ้งแล้วตีในเครื่องปั่นจนเป็นครีม เพิ่มวอลนัทสับและลูกเกดล้าง ผสมให้ละเอียด แพนเค้กและทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
ตีเนยนิ่มกับน้ำตาลโดยใช้เครื่องผสม บดกล้วยด้วยส้อมแล้วราดน้ำซุปข้นที่เกิดกับน้ำมะนาวหนึ่งลูก คน. เพิ่มน้ำซุปข้นกับเนยและน้ำตาลแล้วตีอีกครั้ง ใส่แพนเค้กหวานบาง ๆ กับส่วนผสมของกล้วย
ผสมน้ำส้ม น้ำตาลไอซิ่ง แยม และเนยลงในหม้อ ใส่ไฟนำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที เมื่อซอสข้นและ "นั่ง" ให้เติมเหล้าลงไป ปรุงอาหารอีกสองสามนาทีด้วยไฟอ่อน เสิร์ฟพร้อมแพนเค้ก
วิปครีม. บดผิวมะนาวครึ่งลูกแล้วส่งวิปครีมพร้อมกับครีมมะนาวหนึ่งช้อนและน้ำมะนาวครึ่งลูก ตีจนเป็นครีม แบ่งเมอแรงค์เป็นชิ้นๆ แล้วผสมกับครีมมะนาวที่เหลือ ทาแพนเค้กด้วยวิปครีมมะนาว ราดด้วยเมอแรงค์ ม้วนขึ้นและโรยด้วยน้ำตาลผงที่ด้านบน
ล้างแอปเปิ้ลเอาแกนออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ รวมน้ำ น้ำตาลไอซิ่ง และแอปเปิ้ลในกระทะ นำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีบนไฟอ่อนจนแอปเปิ้ลนิ่ม หากน้ำเชื่อมดูเหมือนไม่หวาน ให้เพิ่มรสหวาน ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วใส่ช็อกโกแลตที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ห่อไส้ในแพนเค้กแล้ววางบนแผ่นอบหลังจากวางกระดาษ parchment โรยน้ำตาลผงด้านบนและใส่ในเตาอบร้อนสักครู่เพื่อให้น้ำตาลคาราเมลและกรอบ
ล้างผลเบอร์รี่และวางบนกระดาษเช็ดให้แห้ง ปอกแอปเปิ้ลเอาแกนออกแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ จากนั้นผสมกับถั่ว ผง และลูกเกด รวมส่วนผสมของผลเบอร์รี่และแอปเปิ้ล เริ่มแพนเค้กด้วยส่วนผสมเบอร์รี่แล้วพับเป็นซองหรือสามเหลี่ยม
ในกระทะขนาดเล็กรวมน้ำส้มและน้ำมะนาวและบลูเบอร์รี่ นำส่วนผสมไปต้มบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มความเอร็ดอร่อยและอบเชย และลดความร้อนลงเหลือต่ำ ในชามผสม cornmeal กับน้ำเพื่อไม่ให้มีก้อน ใส่แป้งและน้ำตาลอ้อยลงในกระทะด้วยบลูเบอร์รี่ ต้มจนข้น นำออกจากกองไฟและทำให้เย็นลงเล็กน้อย สำหรับไส้นี้ แพนเค้กหนาๆ เช่น ฟริตเตอร์เหมาะที่สุด
ผสมเนยถั่วกับน้ำตาลผง นม และช็อกโกแลตสับ กระจายแพนเค้กด้วยส่วนผสมนี้และเพิ่มชิ้นกล้วย พับแพนเค้กลงครึ่งหนึ่งหรือม้วนเป็นหลอดแล้วเสิร์ฟโรยด้วยถั่วด้านบน
แบ่งเกรปฟรุ้ตออกเป็นส่วนๆ แล้วลอกเปลือกออก ทำเช่นนี้ในชามเพื่อไม่ให้น้ำหยด วางชิ้นบนแผ่นอบแล้วโรยด้วยน้ำตาลทรายแดง คาราเมลด้วยไฟฉายสำหรับทำอาหารหรือใต้ตะแกรงในเตาอบ ราดแพนเค้กด้วยน้ำเกรพฟรุต จัดเรียงชิ้นคาราเมลแล้วโรยด้วยน้ำตาลผง
จารบีแพนเค้กกับมาสคาร์โปเน่ชีส เทครีมมะนาวลงไป พับแพนเค้กลงครึ่งหนึ่งแล้วโรยด้วยน้ำตาลผง
วิปครีมกับไวน์หรือเชอร์รี่ ละลายช็อกโกแลตและปล่อยให้เย็น กระจายแพนเค้กด้วยครีมแล้วม้วนเป็นสามเหลี่ยม เทกาแฟลงบนช็อกโกแลตที่ละลายแล้ว โรยโกโก้ด้านบน
ผสมเนยนิ่มกับโรสแมรี่และน้ำผึ้ง นำส่วนผสมไปแช่ตู้เย็นให้แน่น แล้วทาแพนเค้กร้อน ๆ โรยด้วยช็อกโกแลตชิปหากต้องการ
เทน้ำตาลลงในกระทะขนาดใหญ่เทน้ำและตั้งไฟบนไฟอ่อน คนจนน้ำตาลละลายและส่วนผสมเริ่มเดือด เปิดไฟแล้วหยุดคน เมื่อส่วนผสมเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอำพัน ให้ยกกระทะออกจากเตาแล้วเทครีมลงไป ตีอย่างต่อเนื่อง ใส่เนยสับ วานิลลา และเกลือ เทคาราเมลลงในขวดโหล ปล่อยให้เย็น แล้วแช่เย็นจนข้น ให้แพนเค้กของเธอ
บดอะโวคาโดในเครื่องปั่น ใส่โกโก้ น้ำผึ้ง วานิลลาเล็กน้อย น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ แล้วผสมจนเนียน ใส่แพนเค้กด้วยส่วนผสม
มากถึง 10 ตัวเลือกสำหรับการอุดฟันที่แตกต่างกัน
แพนเค้กกินกับอะไร? แบ่งปันรสชาติของคุณในความคิดเห็น
แสนอร่อยและง่ายมาก - ข้อดีหลักของแพนเค้กกับเนื้อสับ เราขอแนะนำให้ลองอาหารจานนี้หลายๆ แบบเพื่อค้นหาจานโปรดของคุณ และถ้าคุณทดลองกับซอส คุณจะเลียนิ้วเลย!
สูตรพื้นฐานทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
ไข่ - | 3 ชิ้น |
เนื้อดิน - | 400 กรัม |
น้ำเดือด - | 120 มล |
หัวหอม - | 1 พีซี |
น้ำตาล - | 15 กรัม |
น้ำมันดอกทานตะวัน - | 20 มล |
เกลือ - | 5 กรัม |
แป้ง - | 320 กรัม |
นม - | 320 มล |
พริกไทยดำ - | 4 กรัม |
เวลาในการเตรียม: 30 นาที | แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 197 กิโลแคลอรี |
วิธีทำแพนเค้กกับเนื้อสับ:
เวลา - 40 นาที
แคลอรี่ - 226.
การทำอาหาร:
เวลา - 35 นาที
แคลอรี่ - 152.
การทำอาหาร:
เวลา - 30 นาที
แคลอรี่ - 154.
การทำอาหาร:
ไม่จำเป็นต้องเตรียมแป้งสำหรับแพนเค้กซึ่งระบุไว้ในสูตร หากคุณมีสูตรแพนเค้กแสนอร่อยอยู่แล้ว คุณก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องรักษาน้ำตาลให้ต่ำ
คุณสามารถปรุงแพนเค้กได้ไม่เพียงแค่นมเท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงด้วยครีมเปรี้ยว น้ำแร่ และเวย์ ได้ตามที่คุณต้องการ ตัวเลือกไส้ที่หลากหลายเหมือนกัน: หมูสับและเนื้อวัวสามารถแทนที่ด้วยกระต่าย เนื้อแกะ ไก่งวง สิ่งสำคัญคือต้องมีไขมันอย่างน้อยร้อยละเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ไส้แห้ง
หัวหอมยังให้ความชุ่มฉ่ำดังนั้นจึงต้องใช้หรือแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวสองสามช้อนโต๊ะ ควรใส่ครีมในขณะที่ทอดเนื้อต้องเคี่ยวด้วยเล็กน้อย ควรพิจารณาว่าไส้จะเป็นของเหลวมากกว่า แต่จะดูดซับเครื่องเทศได้ดีกว่า ทางที่ดีควรใส่สมุนไพรหรือพริกรสเผ็ด
ทางที่ดีควรอุ่นแพนเค้กด้วยเนื้อสับในเนย เพราะมัน "ผนึก" ซองจดหมายและป้องกันไม่ให้แตกเป็นชิ้น เปลือกที่เกิดขึ้นยังไม่มีโอกาสที่ไส้จะ "หนี" ลงในกระทะ ควรมีน้ำมันเพียงพอเพื่อไม่ให้แพนเค้กติดก้นกระทะ เพื่อประหยัดเงินคุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยลงในกระทะ เมื่อระเหยหมดแล้วจานก็จะอุ่นพอ
คุณสามารถเลือกซอสแสนอร่อยสำหรับสูตรแพนเค้กด้านบนใดก็ได้ ที่ง่ายที่สุดคือครีมเปรี้ยวกับเกลือหรือซอสมะเขือเทศแบบโฮมเมด แต่คุณสามารถต้มครีมเปรี้ยวกับเครื่องเทศและใช้ซอสเบอร์รี่เปรี้ยวเตรียมน้ำสลัดครีมเห็ด จากนั้นแม้แต่แพนเค้กที่เติมอย่างรวดเร็วก็จะกลายเป็นอาหารรสเลิศและมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น!
ก่อนอบแพนเค้กชิ้นแรก ให้ทาน้ำมันบนกระทะเบา ๆ เทแป้งจำนวนเล็กน้อยลงในกระทะ เกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวของกระทะ แล้วทอดแพนเค้กบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 1-1.5 นาที (จนเป็นสีทอง) จากนั้นพลิกด้านอีกด้านแล้วทอดจนเหลืองทอง ด้านอื่น ๆ. โอนแพนเค้กสำเร็จรูปจากกระทะไปยังจาน ในทำนองเดียวกันให้ทอดแพนเค้กทั้งหมด คุณควรลงเอยด้วยแพนเค้ก 6-7 ชิ้น
มาเริ่มเตรียมไส้กันเลยค่ะ ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืช 1-2 นาที (จนโปร่งใส)
จากนั้นใส่เนื้อสับลงในกระทะ ใส่หัวหอม เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คนและทุบเนื้อก้อนด้วยไม้พายทอดบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 7-10 นาที (จนเนื้อสับพร้อม)
ล้างผักชีฝรั่งแห้งสับละเอียดเพิ่มเนื้อสับและผสม เนื้อสับสำหรับแพนเค้กพร้อมแล้ว
ตอนนี้คุณสามารถเริ่มการบรรจุแพนเค้กด้วยเหตุนี้ใส่ไส้ 1-2 ช้อนโต๊ะที่ขอบของแพนเค้กแต่ละอันแล้วห่อด้วย "ซองจดหมาย" อย่างระมัดระวัง (นั่นคือเหน็บขอบของแพนเค้กเข้าด้านในแล้วม้วนแพนเค้ก ด้วยม้วน)
แพนเค้กแสนอร่อยแสนอร่อยพร้อมเนื้อสับพร้อมแล้ว
ทานให้อร่อย!