หม้อปรุงอาหารบวบและมะเขือเทศเป็นอาหารมื้อเบาสำหรับมื้อเย็น
สูตรที่น่าสนใจที่สุดสำหรับหม้อบวบและมะเขือเทศ
หากคุณต้องการปรุงอาหารที่อร่อยและในเวลาเดียวกัน หม้อปรุงอาหารบวบและมะเขือเทศก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง วันนี้ผักสดมีจำหน่ายตลอดทั้งปีซึ่งหมายความว่าจานนี้สามารถเตรียมได้ในฤดูหนาว
หม้อปรุงอาหารไม่ต้องใช้ต้นทุนและความพยายามมากนัก และผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน
บวบถูกล้างล่วงหน้าตัดทั้งสองด้านแล้วถูหรือหั่นเป็นวงกลม หากผิวของบวบแข็งก็ให้เอามีดออก
ส่วนผสมที่เหลือบดในลักษณะเดียวกัน หม้อปรุงอาหารถูกสร้างขึ้นเป็นชั้น ๆ หลังจากนั้นก็เทไข่และครีมที่ตีแล้วหรือซอสอื่น โรยหน้าด้วยชีสขูดหรือชีสขูดฝอย เนยแข็งชนิดใดก็ได้ แต่จะดีกว่าถ้าเป็นพันธุ์แข็ง
เพื่อให้จานมีความพึงพอใจมากขึ้นจึงเพิ่มมันฝรั่งเนื้อสับหรือข้าว
วัตถุดิบ
บวบหนุ่ม 450 กรัม
4 มะเขือเทศเนื้อ;
พริกไทยป่นสดเล็กน้อย
เนย 25 กรัม
โหระพา 2 ก้าน;
ชีส - 200 กรัม
ครีมอ้วน 60 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ลอกเปลือกออกจากบวบ ล้างแล้วหั่นเป็นวงกลมบางๆ เรายังตัดมะเขือเทศที่ล้างแล้ว
2. หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยเนยละลายวางชั้นของบวบแล้ววางมะเขือเทศลงบนวงกลม ฉีกใบโหระพาด้วยมือของคุณอย่างประณีต โรยผักด้วยโหระพาและโรยทุกอย่างด้วยชิปชีส วางวงกลมของมะเขือเทศและบวบอีกครั้ง โรยหน้าด้วยชีสชิปเยอะๆ แล้วเทครีมลงไป
3. ส่งแบบฟอร์มไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 180 C และอบเป็นเวลา 35 นาทีจนเป็นเปลือกที่อร่อย นำออกจากเตา พักให้เย็น หั่นเป็นชิ้น พร้อมเสิร์ฟ
วัตถุดิบ
สามบวบ;
เครื่องเทศและเกลือในครัว
มะเขือเทศสด - 4 ชิ้น;
ครีม - 120 มล.;
กระเทียม - 2 ซี่
วิธีทำอาหาร
1. บวบของฉันแล้วหั่นเป็นวงกลม ถ้าเปลือกแข็ง ให้เอามีดออก เราทำมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จุ่มลงในน้ำเดือดค้างไว้ประมาณหนึ่งนาทีแล้วนำออกมาแล้วหย่อนลงในน้ำเย็นทันที ลอกผิวและหั่นมะเขือเทศที่ปอกเปลือกแล้วเป็นวงกลม
2. ทาเนยแบบลึกและทนความร้อน แล้วถูด้วยกระเทียมที่บดแล้ว เรากระจายบวบเป็นชั้นหนาทึบบนพวกเขา - แก้วมะเขือเทศ เราส่งไปยังเตาอบที่อุ่นดีชั่วขณะหนึ่ง
3. ตีไข่ด้วยที่ตีไข่แล้วผสมกับครีมเปรี้ยว ใส่ชีสขูดและกระเทียมสับเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
4. เรานำผักออกแบบฟอร์มเติมด้วยซอสแล้วส่งกลับไปที่เตาอบเป็นเวลา 20 นาที หลังจากเวลานี้ นำออกจากเตา พักให้เย็น ตัดเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ
วัตถุดิบ
บวบกิโลกรัม
แรสต์ น้ำมัน;
4 มะเขือเทศขนาดใหญ่
พริกไทยป่นสดลูกจันทน์เทศและเกลือ
ชีส 150 กรัม
แป้ง - 35 กรัม
นม 250 มล.
ท่อระบายน้ำ. น้ำมัน - 65 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ล้างและหั่นเป็นวงกลม บวบหนา 2 ซม. วางบนตะแกรงโรยด้วยน้ำมันพืชแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่น ปรุงอาหารจนจุดสีน้ำตาลเข้มปรากฏบนพื้นผิวของบวบ
2. ละลายเนยในกระทะลึก ใส่แป้งลงไป ผัดจนเป็นสีเหลืองทอง เทนม คนตลอดเวลา เกลือ ปรุงรสด้วยพริกไทยป่นและลูกจันทน์เทศ นำซอสไปต้ม คนตลอดเวลาจนข้น
3. นำบวบออกมาแล้วถ่ายโอนไปยังรูปแบบที่ทนความร้อนได้ลึก ทามะเขือเทศให้ทั่วบวบ ราดซอสบนผัก ใส่บวบที่เหลือลงไป แล้วโรยทุกอย่างด้วยชีสแผ่นใหญ่
4. ใส่หม้อในเตาอบและอบจนได้เปลือกอร่อยที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส แบ่งออกเป็นส่วน ๆ จัดใส่จานและทำหน้าที่เป็นจานอิสระ
วัตถุดิบ
น้ำมันพืช;
บวบ 600 กรัม
มะเขือเทศสดสี่ลูก
เกลือในครัว
ข้าว 100 กรัม
กระเทียม - 20 กรัม
เนื้อสับรวม 300 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ข้าวล้างแล้วเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 20 นาที
2. บวบของฉันและถูหยาบ เกลือและบีบของเหลวส่วนเกินออก
3. เช็ดมะเขือเทศที่ล้างด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นวงกลม
4. นำแกลบออกจากกระเทียมวางบนกระดานแล้วบดด้วยมีดแล้วสับให้ละเอียด
5. ตีไข่ใส่ชีสขูดละเอียดและกระเทียม
6. สะเด็ดน้ำจากข้าวคลุกเคล้ากับเนื้อสับ
7. ในรูปแบบทนความร้อนให้จัดวางบวบขูดในชั้นที่เท่ากัน วางชั้นข้าวสับไว้ด้านบน จัดชิ้นมะเขือเทศและทาด้วยส่วนผสมของไข่และชีส
8. เราส่งหม้อปรุงอาหารที่มีเนื้อสับไปที่เตาอบเป็นเวลาสี่สิบนาที เราอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส
วัตถุดิบ
บวบ 450 กรัม
โซล 60 มล. น้ำมัน;
ถั่วต้ม - 200 กรัม
เกลือในครัว
20 มะเขือเทศเชอรี่;
พาเมซาน 70 กรัม
หัวหอมครึ่งหัว;
มอสซาเรลล่า 125 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. สับหัวหอมเป็นก้อนแล้วทอดในกระทะลึกจนเป็นสีเหลืองทอง ล้างมะเขือเทศเชอรี่แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ใส่หัวหอมและเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที
2. ใส่ถั่วต้มในหม้อ เกลือ และเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลาสิบนาที
3. ล้างและหั่นตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ บวบ ทอดในกระทะย่างโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน
4. สร้างหม้อปรุงอาหารในจานกันเตาอบที่มีด้านสูง วางชั้นของถั่วเลนทิลกับซอส ปาดมอสซาเรลลาชิ้นบาง ๆ ลงไปแล้วโรยด้วยขี้กบพาร์เมซานชิ้นเล็กๆ ปิดชีสด้วยแถบบวบ ทำซ้ำเลเยอร์ในลำดับเดียวกัน ควรมีชีสอยู่ด้านบน
5. วางหม้อปรุงอาหารในเตาอบประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วอบจนเปลือกอร่อย เสิร์ฟหม้อปรุงอาหารกับสลัดผัก
วัตถุดิบ
บวบขนาดเล็ก - 2 ชิ้น;
ผักใบเขียวและน้ำมันพืช
มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
เกลือและพริกไทยป่นสด
ไข่ - 2 ชิ้น;
75 มล. - มายองเนส;
ชีส - 70 กรัม
กระเทียมสองกลีบ
วิธีทำอาหาร
1. เราทำความสะอาดกระเทียมจากแกลบแล้วหั่นเป็นจาน เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมลงไป เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณสองนาที
2. เราทำความสะอาดบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาครึ่งเซนติเมตร ใส่ในกระทะที่มีกระเทียมเกลือและผสม เราบิดไฟให้น้อยที่สุดและเคี่ยวปิดฝาจนสุกครึ่งคนเป็นครั้งคราว ระหว่างนั้นก็หั่นมะเขือเทศ
3. ในชามลึกตีไข่เบา ๆ ใส่มายองเนสเกลือและตีต่อจนเนียน
4. เทบวบที่มีส่วนผสมของไข่เจียวแล้วปิดฝา หลังจากผ่านไปหนึ่งนาที ให้วางแก้วมะเขือเทศลงบนพื้นผิวแล้วถือไว้ใต้ฝาปิดอีกสองนาที เราหั่นชีสเป็นแผ่นบาง ๆ แล้ววางบนมะเขือเทศ ปิดไฟอีกครั้งและปิดไฟ โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดและยืนยันจานต่อไปอีกสิบนาที
วัตถุดิบ
หัวหอมสีเขียว - พวง;
บวบ 500 กรัม
เกลือและเครื่องเทศในครัว
เนื้อสันในหมู 300 กรัม
น้ำมันพืช;
มันฝรั่ง 500 กรัม
มะเขือเทศ 300 กรัม
ครีมเปรี้ยว 160 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ปอกบวบและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ตัดหนังจากเนื้อหมู ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้น
2. หล่อลื่นด้านในของ multicooker ด้วยน้ำมันพืชแล้วใส่มันฝรั่งลงไปครึ่งหนึ่ง โรยชิ้นเนื้อเกลือและโรยด้วยเครื่องเทศ ปิดเนื้อด้วยชั้นของชิ้นบวบ ชั้นต่อไปคือแก้วมะเขือเทศ กระจายมันฝรั่งที่เหลือบนมะเขือเทศ เกลืออีกครั้งแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ
3. ตีไข่ด้วยที่ตีไข่ผสมกับครีมเปรี้ยวแล้วตีต่อจนเนียน เทเนื้อและผักกับซอสที่ได้
4. เปลี่ยน multicooker เป็นโหมดการอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานี้ ให้ตรวจสอบว่ามันฝรั่งพร้อมหรือไม่ และหากจำเป็น ให้เพิ่มอีกสองสามนาที
วัตถุดิบ
บวบกิโลกรัม
3 กานพลูกระเทียม
ชีส 300 กรัม
เกลือและพริกไทยป่น
หัวหอม 100 กรัม
มะเขือเทศ 300 กรัม
แครอท 100 กรัม
ครีมเปรี้ยว 60 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ปอกแครอท กระเทียม และหัวหอม ล้างและสับ หัวหอม - ในลูกบาศก์เล็ก ๆ แครอท - ขูดด้วยชิปขนาดใหญ่ สับกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีด
2. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่หัวหอมสับลงไปผัดจนใสแล้วใส่แครอทขูด เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันจนนิ่มด้วยไฟอ่อน ในตอนท้ายใส่กระเทียมและปรุงอาหารอีกสองสามนาที
3. ล้างและขูดบวบบนส่วนที่ใหญ่ที่สุดของเครื่องขูด เราจะสับชีสด้วย
ตัดมะเขือเทศเป็นก้อน
4. ตอกไข่ใส่ชามลึก ใส่ครีมเปรี้ยว แล้วตีส่วนผสมจนเนียน
5. ใส่ผักสับทั้งหมดลงในชามลึก ใส่ชีสที่นี่ เกลือและพริกไทย เททั้งหมดนี้ด้วยซอสครีมเปรี้ยวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
6. หล่อลื่นแบบทนความร้อนด้วยน้ำมันแล้วเทมวลบวบลงไป ปรับระดับพื้นผิว และส่งไปยังเตาอบเป็นเวลาสี่สิบนาที เราจะอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารไม่กี่นาทีโรยชีสขูดให้ทั่วพื้นผิว
วัตถุดิบ
2 บวบ;
มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
แป้ง - 100 กรัม
เครื่องเทศและเกลือแกง
เนื้อสับ 150 กรัม
ผักใบเขียว 50 กรัม
15 มะกอก;
ชีส 100 กรัม
กระเทียม 25 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ล้างและปอกเปลือกบวบแล้วขูดในส่วนที่ใหญ่ที่สุดของเครื่องขูด ใส่ในชามเกลือและทิ้งไว้ครู่หนึ่ง จากนั้นบีบของเหลวส่วนเกินออก เพิ่มแป้งและไข่ลงในบวบ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผสม
2. ใส่สมุนไพรสับ กระเทียม และเกลือลงในเนื้อสับ
3. หล่อลื่นไขมันที่ทนความร้อนได้ลึกแล้วใส่บวบครึ่งหนึ่งลงไป โรยหน้าด้วยเนื้อสับบาง ๆ แล้วปิดด้วยบวบที่เหลือ โรยทุกอย่างด้วยชีสขูดจำนวนมาก ตัดมะกอกและมะเขือเทศเป็นชิ้น วางมะกอกและมะเขือเทศไว้บนชีส
4. นำไปอบในเตาอบอุ่นที่ 190 C เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง นำออกจากเตา พักให้เย็นเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้น
วัตถุดิบ
2 บวบ;
มัสตาร์ด 25 กรัม
2 มะเขือเทศขนาดใหญ่
ซอสถั่วเหลือง - 60 มล.
กะหล่ำดอกขนาดเล็ก
ครีม - 70 มล.;
ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
ไข่ - สองชิ้น;
ไส้กรอกรมควัน - 70 กรัม
ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร
1. ต้มกะหล่ำดอกในน้ำเค็ม เราเอนกายลงในกระชอนและเย็น
2. ตีไข่ ใส่มัสตาร์ดและครีมเปรี้ยวลงไป เทซีอิ๊วขาวลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3. เราล้างบวบเช็ดด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ เรายังสับมะเขือเทศ
4. ใส่ชั้นของบวบที่ด้านล่างใส่ชั้นของมะเขือเทศลงไปแล้วบวบอีกครั้ง ลอกหนังออกจากไส้กรอกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เราทาบวบแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ ชั้นถัดไปจะถูกแยกออกเป็นช่อดอกกะหล่ำดอก เททุกอย่างด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้แล้วโรยด้วยสมุนไพรและชีสละลายขูดอีกครั้ง
5. นำเข้าอบในเตาอบประมาณหนึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส เรานำออกมา เย็นและหั่นเป็นส่วน ๆ
บวบเป็นผักที่ไม่โอ้อวดในการปรุงอาหาร เข้ากันได้ดีกับผักอื่นๆ เห็ด เนื้อ ซอสต่างๆ จากนั้นคุณสามารถปรุงอาหารอร่อย ๆ เช่นหม้อปรุงอาหารที่เติมมะเขือเทศและชีสแข็ง
เพื่อให้อาหารจานนี้อร่อยเป็นพิเศษ ให้ฟังคำแนะนำต่อไปนี้:
หม้อปรุงอาหารบวบกับมะเขือเทศและชีสในเตาอบปรุงด้วยมายองเนสและกระเทียม คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งได้ดีกับโหระพา arugula หรือผักชี
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
คนรักเห็ดจะต้องชอบหม้อตุ๋นบวบนี้ในเตาอบ ที่นี่คุณสามารถนำเห็ดนางรม แชมปิญอง เห็ดพอชินีสด เห็ดชนิดหนึ่ง หรือป่าชนิดอื่นๆ ใช้วิปปิ้งครีมและสมุนไพรสดเป็นซอส
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หากคุณไม่สามารถตัดสินใจเกี่ยวกับการเตรียมอาหารเย็นช่วงฤดูร้อนได้ ทางเลือกของคุณคือหม้อตุ๋นบวบและชีสผสมที่ประกอบขึ้นจากม้วน ในแต่ละม้วนมีความประหลาดใจของไส้ชีสและกระเทียมรออยู่ ซอสที่นี่คือน้ำมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
คนรักเนื้อจะพอใจกับหม้อปรุงอาหารบวบในเตาอบด้วยการเติมเนื้อสับทุกชนิด เตรียมจานนี้ในรูปแบบของ "เรือ" แบบแบ่งส่วนโดยที่บวบทำหน้าที่เป็นรูปแบบและส่วนผสมที่เหลือจะถูกจัดวางเป็นชั้น ๆ
ล้างบวบตัดปลายถูด้วยเครื่องขูด สำหรับสูตรควรใช้บวบอ่อนซึ่งนุ่มและไม่มีเมล็ดขนาดใหญ่
แบ่งไข่ไก่เป็นบวบแล้วคนให้เข้ากัน
เราตัดหัวหอมและเพิ่มลงในแป้งผักจะไม่รบกวนบวบเลยหม้อตุ๋นก็จะออกมา หากคุณไม่ชอบหัวหอม ให้เปลี่ยนเป็นหัวหอมสีเขียวที่มีขนนกแทน หัวหอมทั้งสีสดใสและละเอียดอ่อนกว่า หากหัวหอมสามารถกระทืบหลังจากการอบ หัวหอมสีเขียวก็จะนุ่มและอร่อยอยู่เสมอ เกลือแป้งผักเล็กน้อยใส่พริกไทยเพื่อลิ้มรส
เพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในมวลสควอช: มันจะดูดซับน้ำผลไม้ส่วนเกินและยังทำให้หม้อมีรูปร่างที่ถูกต้อง หากคุณควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด คุณสามารถเพิ่มไข่อีกใบแทนแป้งเพื่อให้หม้อปรุงอาหารมีรูปร่างที่ดีหลังจากการอบ
เติมจานอบด้วยแป้งบวบแล้วปรับระดับ แบบฟอร์มนี้สามารถหล่อลื่นล่วงหน้าด้วยน้ำมันชนิดใดก็ได้: ผักหรือครีม หากคุณมีแม่พิมพ์ซิลิโคน ก็ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่น ไม่มีอะไรจะเกาะติด
ไม่มีเวลาทำอาหาร? ทำตามแนวคิดของสูตรอาหารด่วนบน Instagram:
กระจายมะเขือเทศหั่นบาง ๆ โรยเกลือเล็กน้อยที่ด้านบนของแป้ง
โรยหม้อปรุงอาหารด้วยชีสขูดแล้วส่งไปที่เตาอบเพื่ออบ ตั้งเตาอบไว้ที่ 190 °แล้วอบหม้อตุ๋นเป็นเวลา 35 นาที
นำหม้อปรุงอาหารออกด้วยถุงมือและปล่อยให้เย็นเล็กน้อย โรยหม้อปรุงอาหารเสร็จแล้วด้วยผักชีฝรั่งสับสด เราขอแนะนำให้คุณเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารแบบร้อนนี้ เนื่องจากชีสละลายนั้นอร่อยมาก และเมื่อรวมกับผักแล้ว มันจึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทผักสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว หม้อปรุงอาหารบวบกับมะเขือเทศและชีสจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ Bon Appetite!
บวบเป็นหนึ่งในผักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบนโต๊ะในฤดูใบไม้ร่วงของเรา บวบมาจากตระกูลมะระ ข้อดีอย่างหนึ่งของมันคือแคลอรี่ต่ำ ต่อ 100 กรัม คิดเป็น 24 แคลอรีเท่านั้น และนี่หมายความว่าอนุญาตให้กินได้มากโดยไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีเส้นใย เพกตินและวิตามินจำนวนมาก
บวบเนื่องจากมีรสชาติเป็นกลางจึงรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด ครัวของเรามีอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยมากมายพร้อมผักชนิดนี้ เหล่านี้เป็นของว่างและแพนเค้กและคาเวียร์และสตูว์ผักและการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว แต่วันนี้ฉันขอเสนอสูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยสำหรับหม้อตุ๋นบวบ ทำอาหารได้ไม่ยากและสามารถเสิร์ฟจานนี้ที่บ้านและแขกก็พอใจเช่นกัน
อย่างไรก็ตาม บวบมีรสชาติเหมือนบวบ ดังนั้นคุณจึงสามารถนำไปใช้ในสูตรอาหารเหล่านี้ได้ทั้งหมด
หม้อปรุงอาหารบวบสามารถปรุงกับเนื้อสับ ไก่ หรือผักอื่นๆ ได้ และฉันรับประกันว่าจะอร่อยเพราะมันยากที่จะเสียจานบวบ
ง่ายต่อการเตรียมและหม้อแคลอรี่ ฉันให้ส่วนผสมในปริมาณโดยประมาณฉันไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานที่เข้มงวดและสามารถจินตนาการและเปลี่ยนองค์ประกอบในกระบวนการได้
ขณะที่เราปรุงผัก คุณสามารถเปิดเตาอบเพื่อให้ร้อนได้
1. หั่นหอมใหญ่เป็นเส้นและกระเทียมเป็นชิ้น
2. บดกระเทียมหนึ่งกลีบแล้วทอดในกระทะ
3. หลังจากผ่านไปสองสามนาทีให้ใส่หัวหอมสับลงในกระเทียม เราทอดด้วยไฟปานกลาง ตอนนี้เพิ่มกระเทียมและลดความร้อนลงเล็กน้อย เราถูแครอทบนกระต่ายขูดหยาบแล้วผัดกับหัวหอมลดไฟเพื่อให้ผักเหงื่อออกเล็กน้อย
4. เมื่อผักสุกดีแล้ว ให้ใส่บวบที่ขูดบนเครื่องขูดหยาบลงในกระทะ เราทอดทุกอย่างอีก 5-7 นาทีด้วยไฟที่แรงกว่า
บวบขูดต้องสุกเร็วไม่ให้น้ำไหล
5. ใส่มวลผักลงในแม่พิมพ์ที่ทาด้วยน้ำมันพืช
6. ตอกไข่ใส่ชาม เกลือ พริกไทย ถ้าต้องการ เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำเย็นและปัด เทผักที่มีส่วนผสมของไข่ ปรับระดับพื้นผิวของหม้อด้วยช้อนแล้วใส่ในเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา
7. เรานำแบบฟอร์มออกจากเตาอบด้วยหม้อปรุงอาหารและทาเนยแข็งแบบสุ่มด้านบน วิธีที่ดีที่สุดในการเกลี่ยคือการใช้ช้อน หากคุณใช้ชีสแข็งก็แค่ขูด
8. สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต เหลือเพียงโรยผักชีฝรั่งสับไว้ด้านบน หลังจากนั้นเราก็ส่งหม้อปรุงอาหารไปที่เตาอบอีก 10 นาที
ด้วยเนื้อสับแน่นอนว่าหม้อปรุงอาหารนั้นน่าพึงพอใจมากกว่า ตามกฎแล้วผู้ชายไม่ชอบอาหารจากผักเท่านั้นพวกเขาชอบเนื้อหรือเนื้อสับ ยิ่งกว่านั้นบวบและเนื้อสับยังผสมผสานกันอย่างลงตัว ผลิตภัณฑ์ในสูตรเหล่านี้สามารถเปลี่ยนและเลือกได้ตามรสนิยมของคุณหรือการปรากฏตัวของตู้เย็น
2. ถูบวบบนกระต่ายขูดหยาบใส่เกลือเล็กน้อยแล้วพักไว้
3. ตัดหัวหอมเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันพืช หลังจากที่หัวหอมเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อยให้ใส่เนื้อสับแล้วสับด้วยส้อม ทอดประมาณ 5-7 นาทีด้วยไฟอ่อน
4. หั่นมันฝรั่งเป็นวงกลม
สามารถอุ่นเตาอบล่วงหน้าได้
5. หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันพืชโดยไม่ลืมด้านข้าง
6. เราต้องการมายองเนสและซอสไข่ ในการทำเช่นนี้เราขับไข่เป็นมายองเนสใส่เกลือพริกไทยกระเทียมผ่านการกดและผักใบเขียวสับละเอียดหากต้องการ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วแบ่งซอสออกเป็น 3 ส่วน
7. ใส่มันฝรั่งในชั้นแรก หล่อลื่นด้านบนด้วยซอสมายองเนส
8. ชั้นถัดไปจะเป็นเนื้อสับผัดกับหัวหอม - กระจายอย่างสม่ำเสมอในรูปทรง และทาด้วยซอสอีกครั้ง
9. บวบยืนและอาจปล่อยน้ำออกมาแล้วซึ่งต้องสะเด็ดน้ำ เราทาบวบลงบนเนื้อสับ เกลือ และทาซอสอีกครั้งที่ด้านบน ในแบบฟอร์มนี้เราส่งหม้อปรุงอาหารไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C เป็นเวลา 20 นาที
10. หลังจาก 20 นาที นำหม้อออกจากเตาแล้วโรยด้วยชีสขูดด้านบน อบต่ออีก 10 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง
จานนี้มีราคาไม่แพงนักและคุณสามารถเลี้ยงทั้งบริษัทได้
สูตรอร่อยน่าอัศจรรย์สำหรับหม้อตุ๋นบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศ มะเขือเทศเพิ่มความนุ่มเป็นพิเศษให้กับจานนี้
เนื้อไก่นุ่มผสมกับบวบทำให้หม้อนี้นุ่มและชุ่มฉ่ำ
3. ตัดมะเขือเทศและพริกหวานเป็นวงกลมเดียวกัน
4. เตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดแล้วตอนนี้เราใส่ในจานอบที่ทาด้วยน้ำมันพืช เราใส่ไก่และผักลงในถังตามลำดับต่อไปนี้ - บวบ, เนื้อไก่, มะเขือเทศ, พริกไทยและอื่น ๆ ตามความยาวทั้งหมดของแบบฟอร์มในหลายแถว
5. เกลือพริกไทยฉันยังเพิ่ม adjika แห้งแล้วเทมายองเนสที่ด้านบนของผักด้วยตาข่าย
สำหรับรสชาติพิเศษ คุณสามารถเพิ่มกระเทียมที่กดลงในหม้อได้
6. ส่งไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C และอบประมาณ 30-40 นาที
7. ถูชีสบนเครื่องขูดหยาบแล้วโรยหม้อปรุงอาหารด้วย ใส่ในเตาอบอีก 10 นาที หม้อปรุงอาหารบวบในเตาอบถูกปกคลุมด้วยเปลือกที่สวยงามน่ารับประทาน
หม้อหุงช้าทำให้การทำอาหารทุกจานง่ายขึ้นมาก แม้แต่หม้อปรุงอาหารก็นุ่มและอร่อยมาก
รสชาติที่เป็นกลางของบวบและรสชาติที่เด่นชัดของมะเขือยาวทำให้เป็นส่วนผสมที่น่าสนใจมากในหม้อปรุงอาหาร ข้าวทำให้หม้อหุงข้าวนี้น่ารับประทานมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าสามารถเลี้ยงครอบครัวขนาดใหญ่ได้ในราคาไม่แพง
2. ต้มข้าวจนสุกครึ่ง
3. ผสมแป้งและเกลือ จุ่มชิ้นบวบและมะเขือยาวลงในแป้งแล้วทอดในกระทะในน้ำมันพืช
4. ในจานอบที่ทาด้วยน้ำมันพืชใส่มะเขือเทศในชั้นแรกแล้วข้าวด้วยชั้นบาง ๆ ถัดมา มะเขือยาวทอด ตามด้วยข้าวและบวบ โรยข้าวด้านบนและด้านบนด้วยมะเขือเทศ
5. เตรียมไส้สำหรับหม้อปรุงอาหาร ในการทำเช่นนี้ให้ตีไข่ลงในชามตีเบา ๆ แล้วใส่นมเพิ่ม ที่นี่เราเพิ่มกระเทียมผ่านการกด เทหม้อปรุงอาหารด้วยส่วนผสมนี้
6. ก่อนอบให้โรยด้วยชีสขูดและคุณสามารถเดินบนพื้นผิวเล็กน้อยด้วยมายองเนส เราใส่ในเตาอบที่ 200 ° C เป็นเวลา 30-40 นาที
7. หลังจากที่เรานำหม้อปรุงอาหารออกจากเตาแล้ว ให้โรยด้วยสมุนไพรสดสับ
สูตรหม้อตุ๋นบวบที่ง่ายที่สุดสูตรหนึ่ง เนื่องจากเราไม่ใช้ผักอื่นนอกจากบวบแล้ว อย่างไรก็ตามหม้อปรุงอาหารนั้นยอดเยี่ยม
2. เราเตรียมการเติม เราตีไข่ใส่นมและเกลือคนให้เข้ากัน ค่อยๆใส่แป้งลงไปผัดจนเนียน
3. ใส่มะเขือยาวสไลด์ลงในไส้แล้วคนให้เข้ากัน
4. สับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วโรยบนบวบผสม
5. ใส่มวลทั้งหมดนี้ลงในจานอบแล้วโรยด้วยชีสขูดด้านบน
6. ใส่ในเตาอุ่น เราอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 190-200 องศาจนเป็นเปลือกสีทองที่สวยงาม
เรียบง่ายและอร่อย
ดังนั้นเราจึงพิจารณา 7 ตัวเลือกที่แตกต่างกันสำหรับหม้อปรุงอาหารบวบแสนอร่อยในเตาอบ ฉันอยากให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับตัวคุณเอง หรือบางทีทุกคนอาจจะลองทำอาหาร ตอนนี้เป็นฤดูบวบ
ปรุงอาหารและรับประทานอย่างมีความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากหม้อตุ๋นบวบจะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง
ทานให้อร่อย!
บวบไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพด้วย - แคลอรี่ต่ำและย่อยง่าย สามารถใช้ในด้านความงาม หากคุณวางบวบเป็นชิ้นบาง ๆ บนใบหน้าและลำคอ คุณสามารถคืนความสมดุลของน้ำในผิว ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวแห้ง
ฉันชอบหม้อตุ๋นบวบมาก - นี่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพและมีประโยชน์ ฉันปรุงหม้อตุ๋นบ่อยมาก ด้วยอายุที่มากขึ้น สุขภาพ ไม่อนุญาตให้ทานอาหารทอด ฉันพยายามอบทุกอย่าง
คุณสามารถเพิ่มชีสลงในหม้อปรุงอาหารบวบได้อย่างปลอดภัย จากนั้นคุณจะได้เปลือกที่มีกลิ่นหอมน่ารับประทาน เนื้อสับ มะเขือเทศ และเครื่องปรุงรสต่างๆ จะทำให้บวบมีกลิ่นหอมและรสชาติเพิ่มเติม
เมื่อบางสิ่งต้องปรุงอย่างรวดเร็วสำหรับอาหารค่ำ หม้อปรุงอาหารบวบเป็นเพียงความรอด สำหรับมื้อเช้าก็เย็นสวยไม่แพ้กัน จานผักนี้อร่อยมากกับไก่ หม้อปรุงอาหารดังกล่าวถือเป็นอาหาร หม้อปรุงอาหารบวบทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นชีสหรือเนื้อสับกับมะเขือเทศจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ลูกหลานของฉันชอบหม้อตุ๋นบวบ นี่ไม่ใช่สูตร แต่เป็นการค้นพบ เรียบง่ายและอร่อย!
ในบทความนี้เราจะพิจารณาสูตรสำหรับหม้อบวบที่มีการอุดฟันแบบต่างๆ
ตอนนี้เราจะเตรียมหม้อตุ๋นบวบที่เรียบง่ายเบา ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็อร่อยมากในเตาอบ
ส่วนผสม:
ตัดบวบเป็นวงกลมบาง ๆ หนา 2-3 มม. หากคุณมีบวบหนุ่มคุณไม่จำเป็นต้องกรีดผิว
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
การเตรียมไส้สำหรับหม้อตุ๋น
ใส่คอทเทจชีส 1 ห่อลงในจาน
ใส่ไข่ 2 ฟองและนมเล็กน้อยลงในคอทเทจชีส
ปัดทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน
นำชีสชิ้นเล็ก ๆ แล้วขูด เราต้องการชีสเพื่อโรยหม้อปรุงอาหาร จากนั้น หม้อปรุงอาหารจะสร้างเปลือกสีทองแสนอร่อย
เรามีส่วนผสมทั้งหมดพร้อม เราเปิดเตาอบและดำเนินการสร้างหม้อปรุงอาหารของเรา
หล่อลื่นภาชนะของเราด้วยน้ำมันแล้วเกลี่ยบวบทับกัน
หล่อลื่นบวบชั้นแรกด้วยการเติม ความสอดคล้องของไส้ควรเป็นครีมเปรี้ยว
เราทำบวบ 3-4 ชั้นหล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยการเติม ปล่อยให้เติมเพิ่มเติมที่ชั้นบนสุด
ใส่หัวหอมบนบวบโรยด้วยชีสแล้วส่งไปที่เตาอบ
อบหม้อปรุงอาหารในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที
ที่นี่เรามีหม้อปรุงอาหารบวบที่ยอดเยี่ยมและอร่อยในเตาอบ
ทานให้อร่อย!
การเตรียมหม้อปรุงอาหารนั้นง่ายมากดูสวยงามและมั่นใจว่าจะมอบประสบการณ์รสชาติที่น่าพึงพอใจที่สุดสำหรับคุณและแขกของคุณ
วัตถุดิบ
การทำอาหาร:
1. ใช้เครื่องตัดผักหรือมีดคมๆ หั่นบวบที่ปอกเปลือกเป็นเส้นบางๆ
2. ล้างแครอทสด ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แถบผักควรมีความกว้างใกล้เคียงกัน ตัดชิ้นใหญ่ครึ่งและเล็มชิ้นเล็ก
3. ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด
4. ตีไข่ด้วยครีมเปรี้ยว ใส่ชีสขูด เกลือและพริกไทย ใส่กระเทียมที่บดแล้วกดลงไป
5. จัดวางสลับจากขอบของแบบฟอร์ม เคลื่อนเข้าหาศูนย์กลางของบวบ แครอท และบวบ
6. ปิดฝาผักด้วยไส้ ค่อย ๆ แตะแม่พิมพ์บนพื้นผิวของโต๊ะเพื่อให้ไส้กระจายอย่างสม่ำเสมอระหว่างผัก
7. อบหม้อปรุงอาหารในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 35-45 นาที
8. เย็นเล็กน้อยและให้บริการ
ทานให้อร่อย!
วัตถุดิบ
วิธีทำหม้อตุ๋นบวบ
1. บวบของฉัน ลอกก้านออกแล้วถูบนเครื่องขูดหยาบ
2. ใส่ไข่ ครีมเปรี้ยว มายองเนส ผักชีลาว เกลือและพริกไทยดำ
3. ผสมให้เข้ากันแล้วใส่แป้งและผงฟู ผสมอีกครั้งจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
4. ใส่มวลที่ได้ลงในจานอบแก้วแล้วโรยด้วยชีสขูดด้านบน
5. อบหม้อปรุงอาหารบวบในเตาอบอุ่นที่ 150 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เราตรวจสอบความพร้อมของหม้อปรุงอาหารด้วยแท่งไม้
6. หม้อสุกี้อร่อยทั้งร้อนและเย็น
เราเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารแบบอิสระกับผักสด สมุนไพรและครีมเปรี้ยว หรือเราเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารบวบเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์
ทานให้อร่อย!
ทานให้อร่อย!