เนื่องจากคุณสมบัติของกาแฟและผลกระทบต่อผิว ผลิตภัณฑ์นี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามในฐานะหนึ่งในองค์ประกอบหลักของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด วันนี้ฉันจะมาบอกวิธีทำสครับกาแฟที่บ้านด้วยมือของคุณเองสูตรที่ง่ายและสะดวกมาก คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้สครับจากผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมนี้ในห้องซาวน่า

ต้องการที่จะมีร่างกายที่เพรียวบางและกระชับ? กาแฟช่วยคุณได้!

กาแฟเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้มีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์กระชับ ใช้ในการดูแลช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและกำจัดปริมาณส่วนเกิน เนื่องจากคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว กาแฟจึงมักเป็นส่วนประกอบหลักในเปลือกและสครับขัดผิว

สครับกาแฟที่บ้าน: คำแนะนำทั่วไปสำหรับการเตรียมและการใช้

• สำหรับการเตรียมสครับดังกล่าว คุณสามารถใช้ทั้งกาแฟบดและกาแฟบดแบบปกติที่ยังไม่ได้เตรียม กาแฟนอนหลับมีคาเฟอีนน้อยกว่าเล็กน้อย แต่มันไม่ได้เปื้อนผิวมากนักและในความคิดของฉันมีกลิ่นที่ละเอียดอ่อนกว่า
• ใช้กาแฟบดละเอียดและบดปานกลางในการดูแล เพราะอนุภาคขนาดใหญ่ของกาแฟสามารถทำร้ายผิวต้นขาหรือหน้าท้องของคุณได้อย่างง่ายดาย
• อย่าใช้กาแฟสำเร็จรูปเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เพราะไม่น่าจะได้ผลตามที่ต้องการ
• ส่วนประกอบหนึ่งของสครับจะต้องเป็นเครื่องมือที่จะทำให้ผิวนุ่มขึ้นเมื่อทา ตัวอย่างเช่น อาจเป็นน้ำมันเครื่องสำอาง
• ก่อนใช้สครับตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ส่วนประกอบต่างๆ
• ทาผลิตภัณฑ์ด้วยการถูบนผิวที่นึ่งและชื้นเท่านั้น
• หลังจากทาแล้ว นวดผิวให้ดีเป็นเวลาสิบนาที
• จำเป็นต้องใช้สครับในการดูแลร่างกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
• ทาครีมหลังสครับผิวทุกครั้ง

วิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน: สูตรที่ดีที่สุด

หนึ่งในการขัดผิวที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดคือกาแฟและเจลอาบน้ำหรือครีมทาตัว คุณสามารถเพิ่มอบเชยเล็กน้อยและน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดที่มีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์ (ส้ม, โรสแมรี่, มะนาว, ส้มโอ, มะกรูด)

แต่ประโยชน์ที่มากกว่าต่อร่างกายของคุณจะนำมาซึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ตัวอย่างเช่น:

สครับเกลือกาแฟ

• กากกาแฟในปริมาณ 100 กรัม
• เกลือทะเล - 100 กรัม
• น้ำมันมะกอก - 10 มล.

ส่วนผสมต้องผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิว

ใช้น้ำผึ้ง

• น้ำผึ้ง - 100 กรัม
• กาแฟ - 50 กรัม
• น้ำมันมะกอก - 10-15 มล.

เครื่องมือนี้จะช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ทาลงบนผิวของต้นขาและก้นแล้วนวดสักครู่ด้วยการตบเบาๆ

ผลิตภัณฑ์ดูแลด้วยทิงเจอร์พริกไทย

• กากกาแฟ - 100 กรัม
• เกลือทะเล - 100 กรัม
• ทิงเจอร์พริกไทย - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน.

พริกไทยในองค์ประกอบของสครับจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตอันเป็นผลมาจากการที่จะได้รับความยืดหยุ่นและความเรียบเนียน

มาส์กหน้าด้วยดินเหนียว

• กาแฟ - 100 กรัม
• ดินเหนียว (สีน้ำเงิน) - 100 กรัม
• น้ำ - ประมาณ 20 มล.

ในการเตรียมวิธีการรักษานี้ กาแฟและดินเหนียวต้องเจือจางด้วยน้ำให้เป็นครีม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรนวดบริเวณที่มีปัญหา จากนั้นพันด้วยฟิล์มแล้วทิ้งไว้บนร่างกายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ฉันหวังว่าสูตรสครับกาแฟเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการเริ่มต้นฤดูชายหาดและทำให้ร่างกายของคุณสวยและกระชับ มันจะช่วยคุณในการดูแลร่างกายและที่บ้าน

สครับกาแฟในห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำ: แอปพลิเคชั่น, สูตร

ทุกคนคงรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขั้นตอนการอาบน้ำสำหรับร่างกาย แต่ทุกคนไม่ทราบถึงผลดีของซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำบนผิวหนัง การใช้สครับกาแฟในห้องซาวน่าสามารถให้ผลเช่นเดียวกับการทำสปาทรีตเมนต์ที่มีราคาแพง

ไม่อนุญาตให้ใช้สครับมากกว่าหนึ่งครั้งทุก 7 วัน หากทำบ่อยขึ้น อาจส่งผลเสียต่อสภาพผิวและก่อให้เกิดความเสียหายต่อชั้นป้องกันชั้นบน รวมทั้งกระตุ้นความไม่สมดุลของกรดและแม้กระทั่งการอักเสบ

เมื่อใช้การปอกเปลือกกาแฟในห้องซาวน่า ควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. ล้างด้วยน้ำร้อนก่อนเข้าห้องอบไอน้ำ วิธีนี้จะล้างสารอันตรายต่าง ๆ ออกจากผิวหนังและป้องกันไม่ให้ซึมเข้าสู่รูขุมขนในเวลาที่เปิดออก
2. ควรใช้สครับหลังจากที่ผิวของคุณได้รับการทำความสะอาดและนึ่งอย่างทั่วถึงแล้ว มันถูกนำไปใช้กับผิวหนังที่เปียกชื้นและกระจายไปทั่วร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีปัญหา
3. หลังจากทำหัตถการแล้ว สครับจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำเปล่า และหลังจากเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำแล้ว คุณควรยืนอาบน้ำเย็นเพื่อขจัดสารพิษที่หลงเหลือออกจากผิวหนัง

หนึ่งในสูตรลอกกาแฟที่ดีที่สุดสำหรับซาวน่า

เพื่อเตรียมสครับที่เหมาะสำหรับขั้นตอนการอาบน้ำ คุณควรตุนส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• กากกาแฟแห้ง
• ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตธรรมชาติ

ส่วนประกอบการลอกเหล่านี้ใช้อัตราส่วน 1:3 (ส่วนหนึ่งของส่วนประกอบที่เป็นของเหลวหนาถึงสามส่วน) สามารถเติมน้ำมันส้มเพียงไม่กี่หยดลงในส่วนผสม ซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการต่อต้านเซลลูไลท์

เมื่อใช้สครับขณะอยู่ในห้องอบไอน้ำ ห้ามถูบนผิวหนังอย่างหยาบๆ เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับผิวหนัง

ปล่อยให้ส่วนผสมอยู่ในร่างกายของคุณตลอดระยะเวลาที่ซาวน่าอยู่ จากนั้นเพียงแค่ล้างออกด้วยน้ำ

ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายในฤดูหนาว เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเป็นสครับมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวอ่อนนุ่มได้ดีเยี่ยม

และสุดท้าย ดูวิดีโอที่พวกเขาจะบอกคุณเกี่ยวกับสูตรสครับกาแฟแบบทำด้วยตัวเอง:

เมื่อรู้วิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน เช่นเดียวกับวิธีใช้ในห้องซาวน่า คุณจะสามารถดูแลร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะส่งผลดีต่อสภาพผิวของคุณและทำให้ผิวเนียนนุ่ม

การทำสครับสำหรับผิวหน้าและผิวกายด้วยตัวเองกลายเป็นที่นิยมในปัจจุบัน วิธีการนี้ไม่เพียงช่วยประหยัดเวลาและเงิน แต่ยังทำให้สามารถเลือกส่วนผสมสำหรับมาสก์ ครีม และสครับทำความสะอาดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ความคุ้มค่าของการขัดผิวแบบโฮมเมดไม่เพียงแต่แสดงให้เห็นในความถูกของส่วนผสมที่ใช้ในการผลิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วนั้นเป็นพื้นฐานสำหรับสารผสมเหล่านี้ ตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของสิ่งนี้คือกากกาแฟ ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่รู้ว่ากาแฟบดที่เหลือไม่สามารถทิ้งได้ แต่ใช้เพื่อประโยชน์ของผิวของพวกเขา พยายามหาวิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน

สครับกาแฟมีประโยชน์อย่างไร?

เริ่มต้นด้วยคำสองสามคำเกี่ยวกับประโยชน์ของกาแฟและผลกระทบที่กาแฟมอบให้กับผิวที่ทนทุกข์ทรมานของชาวโลกสมัยใหม่ ส่วนผสมหลักในกาแฟคือคาเฟอีน อย่างไรก็ตามนอกจากนั้นเครื่องดื่มยังมีสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลและวิตามินต่าง ๆ ซึ่งมีประโยชน์ในการปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิว (แน่นอนถ้าคุณใช้สครับกาแฟตามคำแนะนำและ ตามสูตรเฉพาะ) นี่เป็นเพียงประโยชน์เล็กๆ น้อยๆ ของการขัดผิวด้วยกาแฟ:

• สารผสมที่มีส่วนผสมของกาแฟเมื่อสัมผัสกับผิวหนังช่วยในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในเนื้อเยื่อ
• ต้องขอบคุณคาเฟอีน ผิวจึงกระชับและได้รับการปกป้องที่ดีจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่ไม่ต้องการ
• มีการกระตุ้นการเผาผลาญในเซลล์ทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันในร่างกายอย่างรวดเร็ว (ถ้ามี)
• เพิ่มจุลภาคในเลือด
• กรดคลอโรเจนิกที่มีอยู่ในเมล็ดกาแฟขัดผิวช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต
• แคโรทีนอยด์ที่พบในกาแฟช่วยขจัดผิวที่ผิดธรรมชาติและลดความเสี่ยงของมะเร็ง
• มีการผลิตเอนไซม์ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
• ปรับปรุงความสมดุลของของเหลวในเซลล์
• ความเร็วของการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองดีขึ้น ซึ่งเอื้อต่อความชุ่มชื้นของผิว ขจัดอาการบวมน้ำ และการได้มาซึ่งความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ
• เนื่องจากการมีสารต้านอนุมูลอิสระในสครับผิวจึงบรรเทาลงริ้วรอยหายไป

หากคุณใช้กาแฟเป็นสครับอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ผลกระทบทั้งหมดข้างต้นจะปรากฏออกมาในรูปของผิวที่เรียบเนียน ยืดหยุ่น ละเอียดอ่อน สม่ำเสมอและสวยงามในไม่ช้า ค้นหาว่าสครับแบบไหนดีที่สุดโดยดูวิดีโอนี้:

ข้อควรรู้ก่อนใช้สครับกาแฟโฮมเมด

หากคุณกำลังจุดไฟด้วยความคิดที่จะสร้างสครับทำความสะอาดด้วยกาแฟในบทบาทนำคุณไม่ควรรีบเร่งใส่มวลกาแฟประเภทและต้นกำเนิดที่เข้าใจยากบนใบหน้าของคุณ มาสก์และสครับจากผลิตภัณฑ์นี้ควรทำโดยคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยและลักษณะเฉพาะของกาแฟ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับพื้นฐานสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีทำสครับกาแฟบด

1. จำเป็นต้องใช้สำหรับการขัดถูเฉพาะเมล็ดกาแฟคั่วแบบธรรมชาติและกาแฟบดละเอียดซึ่งไม่มีสารเติมแต่งสิ่งสกปรกหรือรสชาติ กาแฟควรเป็นกาแฟประเภทนี้เท่านั้น มิฉะนั้น ผลของการใช้อาจไม่เป็นเช่นนั้นเลย
2. ผู้ที่ทำมาส์กกาแฟไม่ควรแพ้ผลิตภัณฑ์นี้ แผลเปิดบนใบหน้า หรือโรคผิวหนัง ใช้ส่วนผสมอย่างระมัดระวังกับผิวที่แพ้ง่ายหรือบอบบางเกินไป
3. เมื่อเลือกสครับกาแฟบางประเภท คุณควรเน้นที่สูตรที่ได้รับการตอบรับเชิงบวกมากที่สุดจากเด็กหญิงและสตรีที่ใช้พวกเขาในการฝึกฝน ด้วยเหตุนี้ คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์ต่างๆ เกี่ยวกับแหล่งข้อมูลพิเศษเฉพาะสำหรับหัวข้อนี้
4. ก่อนขั้นตอนการทำความสะอาดผิวด้วยการขัดผิวควรล้างบริเวณที่รับการรักษาของร่างกายให้สะอาดทำความสะอาดสิ่งสกปรกและฝุ่นละออง กาแฟสามารถใช้ได้ทั้งกับบริเวณลอกผิวแบบเดิมๆ (ใบหน้า คอ และเนินอก) และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย (แขน ขา หลัง ฯลฯ)
5. เมื่อใช้สครับกาแฟต่างๆ กับร่างกาย ควรนวดเนื้อเยื่อควบคู่กันไป (ยิ่งเข้มข้นยิ่งดี) วิธีนี้จะช่วยให้มวลกาแฟสามารถดึงสารปนเปื้อนทั้งหมดออกจากผิวหนังได้

สูตรสครับกาแฟสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

ทุกวันนี้ สครับกาแฟและมาสก์มีมากมายจนสามารถแก้ปัญหาเครื่องสำอางของผู้หญิงได้แทบทุกอย่าง มีตัวอย่างเช่น สครับกาแฟสำหรับรอยแตกลาย, ริ้วรอย, สิว, เซลลูไลท์, รอยแตกในผิวหนัง, การลอก, รูขุมขนกว้างและ comedones และการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานต่าง ๆ มากมาย ที่นี่คุณจะได้พบกับสูตรอาหารที่คัดสรรแล้วซึ่งผู้หญิงมักสนใจมากที่สุดในปัจจุบัน

สครับกาแฟน้ำผึ้ง

ผู้หญิงที่เคยได้ยินเกี่ยวกับส่วนผสมอันยอดเยี่ยมของคุณสมบัติของคาเฟอีนและผลิตภัณฑ์จากผึ้งที่เป็นประโยชน์ - น้ำผึ้ง มักสนใจที่จะทำสครับกาแฟและน้ำผึ้งแบบโฮมเมด นี่คือสูตรอาหารบางส่วนที่มีพื้นฐานดังกล่าว

• มาสก์สครับสำหรับผิวธรรมดาทำจาก: น้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา), น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ), กาแฟบด (1 ช้อนโต๊ะ) และดินเครื่องสำอาง (หนึ่งช้อนโต๊ะด้วย) สูตรสำหรับสครับกาแฟมีดังนี้: ดินเหนียวและกาแฟวางในภาชนะเดียว ผสมให้เข้ากันแล้วเทน้ำเดือด คนส่วนผสมต่อไปจนได้ความสอดคล้องแบบครีมเปรี้ยว เมื่อผลิตภัณฑ์ผสมกันอย่างดีและมวลของผลิตภัณฑ์ค่อนข้างเป็นครีม คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกกับน้ำผึ้งลงในสารละลายได้ ผสมให้เข้ากันอีกครั้งและคุณสามารถใช้หน้ากากได้! เก็บส่วนผสมไว้บนใบหน้าไม่เกิน 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
• ขัดผิวด้วยน้ำผึ้งและกาแฟบดสำหรับผิวที่มีแนวโน้มแห้งและลอกเป็นขุยจะแตกต่างกัน สำหรับเขา คุณต้องดื่มกาแฟหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา และครีมประจำวัน (ไขมัน) หนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งถูกทำให้ร้อนจนเป็นของเหลว หลังจากนั้นก็ผสมกับกาแฟและครีม ถูผิวด้วยแรงกดเป็นวงกลม
• กาแฟและน้ำผึ้งสามารถใช้เป็นสครับทำความสะอาดสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ด้วยเหตุนี้จึงเลือกน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาน้ำมันมะกอกและโยเกิร์ตกาแฟสองช้อนชาสำหรับส่วนผสม ทั้งหมดนี้จะต้องบดให้ละเอียดเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันมากที่สุด คุณต้องนวดหน้าด้วยสครับเป็นเวลาหลายนาที หลังจากนั้นควรทิ้งไว้บนใบหน้าอีกห้านาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
• สำหรับร่างกายการขัดผิวจะเหมาะสมกว่าซึ่งในกาแฟที่มีน้ำผึ้ง (กากกาแฟ 100 กรัม, น้ำผึ้งละลายหนึ่งช้อนโต๊ะ) ยังเสริมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมาย: แชมพูหนึ่งช้อนโต๊ะ, น้ำมันหอมระเหย 20 หยด, ดินเหนียวสองสามช้อนโต๊ะ ส่วนประกอบทั้งหมดถูกผสมอย่างทั่วถึงในชามเดียว หลังจากนั้นก็สามารถนำไปใช้กับร่างกายเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและขจัดเปลือกส้มบนผิว

สครับกาแฟน้ำตาล

อีกหนึ่งปัญหากวนใจสาวๆ ที่ดูแลตัวเองดีๆ ก็คือ การทำสครับจากน้ำตาลและกาแฟ ในกรณีนี้ คุณสามารถเลือกสูตรอาหารต่างๆ ได้ ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและลักษณะของปัญหาที่ต้องแก้ไข ตำรับอาหารที่มีส่วนผสมดังกล่าวมักจะเรียบง่ายและไม่โอ้อวด

• อบเชย-น้ำตาล-น้ำผึ้งขัดผิวหน้า. ส่วนผสมหลัก: กาแฟ (2 ช้อนโต๊ะ), น้ำตาล (ครึ่งแก้ว), อบเชยป่น (หนึ่งช้อนชา) องค์ประกอบของสครับในอนาคตจะถูกผสมโดยเทน้ำมันสองช้อนโต๊ะ (อัลมอนด์) แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดลงไปที่ส่วนผสม มวลพร้อมสำหรับการใช้งานภายนอก!
• สครับทำความสะอาดรสเค็มหวาน สำหรับการปรุงอาหารใช้กาแฟสองร้อยกรัมน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งร้อยมิลลิลิตรรวมทั้งเกลือหนึ่งร้อยกรัม (ขนาดใหญ่กว่า) และน้ำตาล (ควรเป็นสีน้ำตาล) ขั้นแรกให้ผสมผลิตภัณฑ์แห้งแล้วเจือจางด้วยน้ำมัน ถูบนผิวที่ชุบน้ำแล้วเท่านั้น

ขัดผิวด้วยเบสต่างๆ

จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าสครับกาแฟแบบโฮมเมดสมัยใหม่สามารถทำมาจากส่วนผสมเกือบทุกชนิด บางครั้งอาจคิดไม่ถึงและขาดหายไปในร้านค้าของเรา อย่างไรก็ตาม ยังมีสูตรดังกล่าวอยู่ไม่กี่สูตร สำหรับผู้ที่ต้องการลองผสมกาแฟกับอย่างอื่นที่ไม่ใช่น้ำผึ้งและน้ำตาล ต่อไปนี้คือสูตรบางส่วน

• สครับกาแฟมะพร้าว. กาแฟหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำตาลครึ่งช้อนโต๊ะจะถูกเจือจางด้วยเนื้อมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกถูกเทลงในมวลที่เกิดขึ้น (หนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยชนิดใดก็ได้หยด) ใช้ในรูปแบบของการนวดเช่นเคย
• สครับกาแฟข้าวโอ๊ต. กากกาแฟที่เหลืออยู่หนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับครีมเปรี้ยวในปริมาณที่เท่ากัน (มีไขมันเท่าใดก็ได้) เพิ่มเกล็ดข้าวโอ๊ตบดละเอียด (ประมาณสองหรือสามช้อนโต๊ะ) ลงในมวลที่ได้ ผสมและทาลงบนผิวที่มีปัญหา

เช้าตรู่. ไม่ต้องรีบร้อนทำงาน - วันนี้เป็นวันหยุด คุณสามารถชงกาแฟหอมกรุ่นด้วยตัวคุณเองและนั่งเงียบ ๆ ในห้องนั่งเล่นเพลิดเพลินกับเครื่องดื่ม ... แต่ผิวของคุณก็ฝันถึงการผ่อนคลายเช่นกัน เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับผิวจากกาแฟและน้ำตาลด้วยมือของคุณเอง? ใช่คุณสามารถ. ตัวอย่างเช่น สครับขัดผิวกายที่มีกลิ่นหอมและเป็นธรรมชาติ สครับจะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องการทำความสะอาดผิวให้ดีและนอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ไม่ชอบอาบน้ำด้วยเหตุผลหลายประการ น้ำตาลจะทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และน้ำมันจะช่วยบำรุงผิว

ทั้งสครับกาแฟและน้ำตาลทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ส่วนผสมสำหรับพวกเขาสามารถพบได้ในเกือบทุกห้องครัว และจะใช้เวลาสูงสุดครึ่งชั่วโมงในการปรุงอาหาร

สครับน้ำตาล

คุณจะต้องการ:

สำหรับฐาน

1. ภาชนะผสม - 3-5 ชิ้น
2. ช้อนโต๊ะ - 1 ชิ้น
3. น้ำตาล (รวมทั้งอ้อย) - 3 ช้อนโต๊ะ ล. (ขั้นต่ำ).
4. น้ำมันพืช (มะกอก โจโจบา อะโวคาโด ฯลฯ) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
5. น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

เพื่อรสชาติและสีสัน

1. น้ำมันหอมระเหยหรืออะโรมาติก - 1 ขวด
2. อบเชย - ช้อนโต๊ะ
3. น้ำมันทะเล buckthorn - 1 ขวด

การเตรียมสครับน้ำตาล

1. ใส่น้ำตาลลงในภาชนะ ใส่น้ำมันพืช คนให้เข้ากัน หลีกเลี่ยงน้ำมันแร่ (เบบี้ออยล์ น้ำมันนวด) น้ำตาลควรอิ่มตัวด้วยน้ำมัน

2. เพื่อยึดมวลที่เกิดขึ้นและทำให้สครับสะดวกในการใช้ให้ใส่น้ำผึ้ง หากน้ำผึ้งไม่เพียงพอคุณสามารถเพิ่มได้ ถ้ามันมากเกินไปในความคิดของคุณให้เติมน้ำตาลลงในภาชนะ ผสมอีกครั้งจนได้มวลที่หนาแน่นซึ่งคุณสามารถบีบชิ้นส่วนออกแล้วถูบนผิวหนัง ฐานของสครับพร้อมแล้ว

3. ตอนนี้คุณสามารถขัด โปรดจำไว้ว่า หากคุณเลือกน้ำมันหอมระเหยสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องจัดการกับมันอย่างระมัดระวัง เพราะน้ำมันจะยังคงอยู่บนผิวหนัง และการใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ สำหรับ aromatization 1-2 หยดก็เพียงพอแล้ว หากคุณใช้รสชาติเครื่องสำอางก็ไม่จำเป็นต้องใช้ปริมาณที่แน่นอน

4. คุณได้รับความสม่ำเสมอและกลิ่นหอมที่ต้องการ ขั้นตอนต่อไปคือการตกแต่งสครับ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้พักไว้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. มวลที่ได้ลงในภาชนะอื่นและเพิ่มอบเชยที่นั่น เครื่องเทศที่เปียกชื้นทำให้สครับมีสีน้ำตาลเข้ม เพื่อให้ได้โทนสีส้ม คุณสามารถใช้น้ำมันซีบัคธอร์นได้ มันมีประโยชน์มากสำหรับผิวของเรา แต่อย่ากระตือรือร้นเพราะสีที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังเปื้อนได้ ปริมาณ: 3-5 หยด พักไว้อีกส่วนหนึ่ง หยดน้ำมันแล้วคนให้เข้ากันเพื่อให้ได้สีที่สม่ำเสมอ และถ้าคุณใช้น้ำตาลทรายแดงแทนน้ำตาลทรายขาวธรรมดา คุณจะได้สครับสีเบจ

5. และขั้นตอนสุดท้าย เรากระจายสีที่ได้ทั้งหมด 4 สี - ขาว, น้ำตาล, ส้มและเบจ - ในขวดโหลเป็นชั้นหรือเป็นคลื่น

6. สครับน้ำตาลพร้อม!

เมื่อใช้สิ่งนี้อย่าลืมว่าใช้กับผิวที่สะอาด หลังจากทาแล้วไม่ควรเช็ดผิวเพราะน้ำมันส่วนเกินจะถูกดูดซึม

วันหมดอายุของสครับน้ำตาลจะเท่ากับวันหมดอายุของน้ำมันที่คุณใช้ หนึ่งในน้ำมันที่ติดทนนานที่สุดคือน้ำมันโจโจ้บา น้ำมันดอกทานตะวันเน่าเสียเร็วที่สุด คุณสามารถเก็บผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ไว้ที่อุณหภูมิห้อง ส่วนผสมทั้งหมดสามารถรับประทานได้และปลอดภัย ดังนั้น อย่ากลัวหากสครับขัดกับแยมโดยไม่ได้ตั้งใจ

สครับกาแฟ

มาทำสครับกาแฟกันต่อ เมล็ดกาแฟหอมกรุ่นเป็นกำลังใจให้เราซึ่งหมายความว่าสครับกาแฟจะช่วยปรับสภาพร่างกายในตอนเช้าขณะอาบน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบ และถ้าคุณใช้กาแฟบดสด มันก็จะทำให้ผิวของคุณมีผิวสีแทนด้วย สครับกาแฟสามารถทำจากกากกาแฟได้ แต่คุณจะต้องสะสมมากกว่านี้

ดังนั้น คุณจะต้อง:

1. เมล็ดกาแฟ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
2. น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
3. น้ำตาลทราย - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
4. น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
5. น้ำมันหอมระเหยหรือเครื่องปรุงอาหาร - 1 ขวด

เตรียมสครับกาแฟ

1. บดกาแฟ การเจียรขึ้นอยู่กับชนิดของสครับที่คุณต้องการ: หยาบหรืออ่อน

2. เรายึดผงที่ได้โดยการเติมน้ำผึ้งและผสม นี่จะเป็นฐานของสครับ

3. หากต้องการเปลี่ยนสี ให้โรยโจ๊กที่เกิดกับน้ำตาลทรายแล้วผสมอีกครั้ง

4. เทน้ำมันพืชลงไป จะทำให้ส่วนผสมมีความนุ่ม ไม่ให้แตกตัว

5. กลิ่นหอมของกาแฟนั้นสวยงามในตัวมันเอง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปรุงแต่งรสเพิ่มเติม สำหรับผู้ชื่นชอบเป็นพิเศษ ขอแนะนำให้หยดน้ำมันหอมระเหยหรือเครื่องปรุงสำหรับอาหารสักสองสามหยดเพื่อเพิ่มกลิ่นส้มหรือมะนาว

6. สครับของเราพร้อมแล้ว! สามารถเทลงในขวดโหลได้

องค์ประกอบนี้สามารถเสริมด้วยเกลือหรือวิตามิน

สครับทั้งสองนี้ให้ความชุ่มชื้นและทำให้นุ่มและอ่อนนุ่ม อยู่สวย!

ขัดผิวด้วยกาแฟที่บ้านอย่างรวดเร็วและเพื่อให้ดูดีไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านสปา

สวัสดีผู้อ่านบล็อก วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องสำหรับร่างกาย สครับกาแฟจะดูแลผิวของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ ต่อสู้กับเซลลูไลท์ รอยแตกลาย

ตอนนี้คุณผู้หญิงมีโอกาสที่จะซื้ออะไร อย่างไรก็ตามการทำสครับร่างกายจากกาแฟด้วยมือของคุณเองที่บ้านนั้นมีประโยชน์และน่าพึงพอใจมากกว่า

นอกจากนี้องค์ประกอบของสครับดังกล่าวยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในครัวของแม่บ้าน และการที่สครับไม่ใส่สารกันบูด สีย้อม และสารเคมีอื่นๆ ทำให้มั่นใจว่าขั้นตอนจะเป็นประโยชน์ต่อผิวร่างกายของเราเท่านั้น

ส่วนผสมซึ่งรวมถึงกากกาแฟจะไม่เพียงทำความสะอาดผิว แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพ ลักษณะที่ปรากฏ ฟื้นฟูและรักษา

สครับกาแฟทำที่บ้านคืออะไร

ในผลิตภัณฑ์กัดกร่อนใดๆ มีส่วนประกอบอย่างน้อยสองอย่าง - ตัวกัดกร่อนเองและส่วนประกอบที่ทำให้อ่อนตัว

งานหลักของสครับคือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและที่ตายแล้ว นอกจากนี้ สครับควรบำรุงเซลล์ผิว และเนื่องจากผลการนวด ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังเซลล์ผิว.

ในกรณีของเรา อนุภาคหยาบที่ทำหน้าที่ขัดถูคือเมล็ดกาแฟธรรมชาติบด

กาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะสำหรับการขัดผิว

คุณสามารถทำสครับ:

• จากกากกาแฟที่ต้มแล้วหลังจากที่คุณดื่มกาแฟแล้ว
• จากเมล็ดพืชสดบด

เลือกกาแฟแบบไหนดีกว่ากัน

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น กาแฟไม่ควรเป็นแบบสำเร็จรูป อย่างอื่นไม่สำคัญความหลากหลายใด ๆ เหมาะสำหรับการขัดผิว

สำหรับองค์ประกอบที่ใช้กับร่างกายทั้งหมด กากกาแฟที่ชงแล้วจะมีความเหมาะสมมากกว่า ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่นุ่มนวลและอ่อนโยนกว่า

สำหรับบริเวณที่มีปัญหาผิวที่มีเคราติน เช่น หัวเข่า ข้อศอก หรือบริเวณที่มีเซลลูไลท์ เมล็ดกาแฟที่บดใหม่จะเหมาะกว่า การขัดผิวจะรุนแรงขึ้นและจะรับมือกับทุกพื้นที่ที่มีปัญหาได้

สิ่งที่ต้องเลือกเป็นส่วนประกอบที่ทำให้ผิวนวลขึ้น

คุณสามารถใช้:

1. ผลิตภัณฑ์นม
2. น้ำมันพืช
3. สบู่เหลว;
4. เจลทาตัว.

สำหรับกากกาแฟ 2 ส่วน ให้เติมสารทำให้ผิวนวล 1 ส่วน นั่นคือถ้าคุณมีกาแฟสองช้อนโต๊ะ คุณสามารถเพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปได้ เช่น ครีมเปรี้ยวหรือเจลอาบน้ำ

สำหรับกาแฟบดสด คุณสามารถนำส่วนประกอบทีละชิ้นได้ เนื่องจากกาแฟแห้งและแข็งขึ้น

นอกจากนี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่คุณมีได้เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ น้ำมันหอมระเหยสองสามหยดจะมีผลดีต่อผิว

สครับกาแฟขัดผิวบ่อยแค่ไหน

ไม่ควรทำความสะอาดผิวกายบ่อยเกินไป สำหรับเจ้าของ อนุญาตให้ขัดได้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์

สำหรับผู้หญิงที่มีผิวแห้ง - ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

สครับขัดผิวที่นึ่งแล้ว

กฎหลักที่ต้องจำไว้คือ คุณสามารถทาสครับได้เฉพาะกับผิวที่สะอาดและนึ่งแล้วเท่านั้น ดังนั้นก่อนทำหัตถการคุณควรอาบน้ำหรืออาบน้ำ

ขัดผิวด้วยการนวดเป็นวงกลมโดยถูส่วนผสมเข้าสู่ผิว นวดให้ทั่วร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นไหลผ่าน

สูตรสครับกาแฟโฮมเมด

สครับเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์และชั้น corneum ที่ข้อศอกและหัวเข่า ส่วนผสมหลักสำหรับเศษกาแฟสดบด

ใช้กาแฟบด 3 ช้อนชา เติมเจล 3 ช้อนชา แล้วเลือกเจลบำรุงผิวที่คุณชอบใช้ ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน

กาแฟบดสามารถใช้แบบแห้งหรือใช้บดกาแฟบดก็ได้ กากกาแฟมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหมือนกัน แต่สครับนุ่มกว่า

กาแฟกระชับและปรับสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบมีความอิ่มตัวและหล่อเลี้ยงด้วยน้ำมันกาแฟสีผิวดีขึ้น นอกจากนี้ กาแฟยังช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำลายไขมันสะสมและเซลลูไลท์

เพิ่มน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชาให้กับมวลผลลัพธ์ มันให้ความชุ่มชื้น บำรุง และทำให้ผิวนุ่มอย่างสมบูรณ์แบบ

นอกจากนี้ยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในสครับร่างกาย เช่น มะนาว ส้ม ซีดาร์ และอื่นๆ หยดละ 3 หยดก็เพียงพอแล้วน้ำมันเหล่านี้ต่อสู้กับเซลลูไลท์และรอยแตกลายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สครับนี้สามารถใช้ได้ถึงสองครั้งต่อสัปดาห์ โดยจะต้องทาให้ทั่วร่างกายด้วยการนวด อย่าลืมให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นที่ที่มีปัญหา

นวดผิวเป็นเวลาสิบห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากคุณทำองค์ประกอบจากกาแฟบดแห้งและไม่ใช่จากกากกาแฟ อนุญาตให้เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสองสัปดาห์ ไม่เก็บส่วนผสมของกากกาแฟ ควรใช้ทันทีหลังจากเตรียม

สูตรสำหรับสครับกาแฟและครีมเปรี้ยว:

ในการเตรียมสครับกาแฟและครีมเปรี้ยว คุณจะต้องมีส่วนประกอบ 3 อย่าง คือ ครีม ยิ่งอ้วน ยิ่งดี โดยเฉพาะในฤดูหนาว

เพราะในฤดูหนาว โดยทั่วไป ผิวของร่างกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากอากาศหนาวจัด หนาวจัด ผิวหนังจึงแห้งมาก

แต่ส่วนประกอบไขมันดังกล่าวช่วยบำรุงได้เป็นอย่างดีดังนั้นเราจึงใช้ครีมเปรี้ยวที่อ้วนที่สุด - 1 ช้อนโต๊ะ

ใช้ - หนา 2 ช้อนชาหากคุณไม่ได้ดื่มกาแฟที่ชง แต่เพียงแค่บดสดแล้วสครับจะรุนแรงขึ้นและสามารถใช้ได้ไม่ทั้งร่างกาย แต่เฉพาะกับพื้นที่ที่มีปัญหาเท่านั้น เช่น - หัวเข่า ข้อศอก และบริเวณที่มีเซลลูไลท์

และหลังจากการต้ม ผงกาแฟจะนุ่มขึ้น ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับทั้งร่างกาย แม้ในบริเวณที่บอบบางมาก

ส่วนผสมที่สามจะเป็นน้ำมันหอมระเหย คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบหรือมีอยู่ในมือก็ได้ 3 - หยดเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับองค์ประกอบนี้เพื่อผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

องค์ประกอบขัดสำหรับการขัดผิวพร้อมแล้วฉันต้องการเตือนคุณในทันทีที่ไม่ทราบว่าต้องใช้สครับร่างกายกับผิวนึ่ง นั่นคือ คุณต้องอาบน้ำหรืออาบน้ำ อบไอน้ำให้ร่างกายเล็กน้อยแล้วเริ่มขัด

นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้มีรอยแดงและปัญหาอื่น ๆ เอฟเฟกต์ของการใช้องค์ประกอบนี้ดูงดงามมาก

หลังทา คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย ผิวจะนุ่ม เนียน ราวกับอยู่ในร้านทำสปา

จัดเตรียมขั้นตอนดังกล่าวให้กับตัวเองทุกๆสองสัปดาห์และผิวของคุณจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยความงามความสดชื่นและสุขภาพ

บนเว็บไซต์ "แม่ทำได้ทุกอย่าง!" ได้รวบรวมสูตรต่างๆ มาให้ทุกคนสามารถเตรียมสครับกาแฟไว้ที่บ้านได้ หากคุณใช้เป็นประจำ ผิวของคุณจะกระชับขึ้นอย่างรวดเร็ว นุ่มลื่นและอ่อนโยนมาก อย่างไรก็ตาม การใช้ขั้นตอนดังกล่าวบ่อยครั้งจะเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับรอยแตกลาย ซึ่งเป็นอาการแรกของเซลลูไลท์ที่จะช่วยให้ได้ภาพเงาที่เพรียวบางและประณีต

ประโยชน์ของสครับ

เป็นการยากที่จะประเมินค่าผลของสครับกาแฟสูงเกินไป ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้นวดผิวอย่างระมัดระวัง ทิ้งกลิ่นหอมสดชื่นในห้องน้ำ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ากาแฟเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่มีวิตามินอีและกรดไขมัน ด้วยเหตุนี้ผิวจึงได้รับการปกป้องจากผลกระทบที่เป็นอันตรายจากปัจจัยภายนอก

สครับกาแฟหลังอาบน้ำอุ่นจะช่วยขัดผิวที่นึ่งได้อย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการสลายไขมัน และขจัดเซลลูไลท์ ด้วยการใช้สครับกาแฟเป็นประจำที่บ้าน คุณสามารถสังเกตเห็นความมีชีวิตชีวา กิจกรรม และแม้กระทั่งอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น จากผลการศึกษาของญี่ปุ่นพบว่า 400 คนที่ใช้ครีมเมล็ดกาแฟที่มีสารสกัดจากน้ำมันเป็นเวลานานช่วยลดจำนวนริ้วรอยและสภาพผิวได้ดีขึ้น

ข้อห้าม ข้อบกพร่องของการขัดผิว

ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีผิวแพ้ง่ายมากเกินไป ห้ามใช้สครับบนผิวหนังที่มีกลาก, ข้อบกพร่องทางผิวหนังอื่น ๆ ผู้หญิงที่เข้ารับการรักษา สตรีมีครรภ์ และสตรีมีครรภ์ก็ไม่สามารถใช้ได้

ส่วนประกอบเสริมในสครับกาแฟ

การทำสครับกาแฟเป็นงานพื้นฐาน ทางที่ดีควรเลือกเมล็ดกาแฟบดสดใหม่จากพันธุ์อาราบิก้ายอดนิยม อนุญาตให้เพิ่มประสิทธิภาพของการขัดที่บ้านโดยการเพิ่มส่วนประกอบเสริมต่างๆ ลงในกาแฟ

ครีมและครีมเปรี้ยวเหมาะสำหรับผิวแห้ง หากคุณเพิ่มส่วนผสมของผักและผลไม้ที่ปรุงรสด้วยน้ำผึ้งลงในกาแฟบด คุณสามารถให้ความชุ่มชื้นและปรับสีผิวได้ สครับกาแฟที่มีน้ำมันหอมระเหยจากส้มเหมาะอย่างยิ่งกับเซลลูไลท์ ช่วยในการสร้างการไหลออกของน้ำเหลือง ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายของน้ำมันสน ต้นซีดาร์ ต้นชา ไม้จันทน์ และน้ำมันมะกรูด เพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกลาย ควรใช้น้ำมันหอมระเหยจากดอกมะลิ ลาเวนเดอร์ เจอเรเนียม แพทชูลี่ โรสแมรี่ และเนโรลี่ ผิวของคุณจะมีชีวิตชีวา ยืดหยุ่นได้ หากเติมน้ำมันละหุ่ง มะกอก จมูกข้าวสาลี และน้ำมันอะโวคาโดลงในสครับ

สูตรสครับกาแฟ

ด้วยเกลือทะเล kefir (ต่อต้านเซลลูไลท์)

องค์ประกอบประกอบด้วย:

• กาแฟบด - สองช้อนโต๊ะ ช้อน;
• kefir ไขมัน - หนึ่งช้อนโต๊ะ;
• เกลือทะเลบดปานกลาง - หนึ่งช้อนโต๊ะ ช้อน.

รวมส่วนผสมทั้งหมด นวดส่วนผสมที่ได้ลงบนผิว ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากผ่านไปเจ็ดนาที

ด้วยน้ำมันหอมระเหย

องค์ประกอบประกอบด้วย:

• กาแฟบด - สามช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันมะพร้าว - หนึ่งช้อนชา;
• เกลือทะเลบดปานกลาง - สามช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่ ส้ม และเนอโรลี่ อย่างละ 2 หยด

ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ใช้สครับขัดผิวกายโดยถูเบาๆ โดยจะค่อยๆ ส่งผลต่อบริเวณที่มีปัญหา หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจะถูกทิ้งไว้สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ ในตอนท้ายของขั้นตอน ให้ใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ ในกรณีของขั้นตอนปกติ, กีฬา, อาหารที่สมดุล, การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกสามารถสังเกตได้อย่างรวดเร็ว

กับกล้วยและน้ำตาล

ด้วยสูตรง่ายๆ นี้ ผิวของคุณจะชุ่มชื้นและเรียบเนียนได้อย่างรวดเร็ว

องค์ประกอบประกอบด้วย:

• กาแฟบด - สองช้อนโต๊ะ;
• กล้วยหนึ่งลูก
• น้ำตาลทราย - สองช้อนโต๊ะ

จำเป็นต้องผสมส่วนผสมกับกล้วยบด นวดผิวเป็นเวลาสิบนาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ

สครับกาแฟสเตรชมาร์ค: สูตร

สองสามเซนต์ เทกาแฟหนึ่งช้อนด้วยน้ำเดือดเพื่อให้ได้ครีมเปรี้ยว คนส่วนผสมให้เข้ากัน ทิ้งไว้ 15 นาที ก่อนไปอาบน้ำ ให้นวดตัวด้วยสครับที่ชงสดใหม่เป็นเวลาห้านาที จากนั้นอาบน้ำที่ตัดกัน

ด้วยครีมเปรี้ยวเพื่อความงามบนใบหน้า

ส่วนประกอบประกอบด้วย: กากกาแฟ 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก และครีมเปรี้ยว จัดทำดังนี้: กากกาแฟวางในภาชนะแยกต่างหาก จากนั้นเติมน้ำมันมะกอกครีมเปรี้ยว ใส่ส่วนผสมในอ่างน้ำ ทาสครับลงบนใบหน้าตามแนวการนวดค้างไว้ 15 นาที

การขัดผิวด้วยกากกาแฟมีข้อดีอื่นๆ: ราคาขั้นต่ำของขั้นตอน ใช้งานง่าย เมื่อใช้สครับกาแฟ ควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการแพ้ การแพ้กาแฟ และส่วนผสมอื่นๆ ของผลิตภัณฑ์