Hadde det bra i går, men om morgenen etter å ha drukket bakrus?
Foreslår råd fra Tom Sanders, professor i medisin, King's College London
1. Bekjemp kvalme
Kast 10 skiver fersk ingefærrot i 750 ml kokende vann, kok i 10 minutter, sil deretter væsken. Ingefær vil berike cocktailen med 6-gingeroll - et stoff som bekjemper trangen din til å kaste opp.
2. Energipåvirkning
Tilsett 250 ml appelsinjuice i kannen, der vannet med gingerol allerede spruter. Den er høy i fruktose og glukose, som vil tilføre energi og øke hastigheten på eliminering av giftstoffer fra kroppen. I dette tilfellet vil ikke juicen forårsake hopp i blodsukkernivået.
3. Tøm hodet
4. Kjør ut alkohol
Hvis du drakk for mye i går, behandler leveren fortsatt alkohol om morgenen. Tilsett vitamin B6 (pyridoksin) til glasset, som beskytter leveren mot etanol og dets derivater. En ampulle med en injeksjonsvæske (pyridoksininnhold 0,01 g) er egnet for en cocktail, eller du kan ganske enkelt male en tablett med B-vitaminer (begge selges i ethvert apotek).
5. Gjenopprett vann-saltbalansen
Du må legge til to poser med pulver for fremstilling av saltoppløsninger som "Rehydron". Denne ingrediensen vil fylle opp kroppens tilførsel av elektrolytter. De du helt sløsende i urinalen i går.
Den resulterende blandingen må omrøres grundig og drikkes i en time, 250 ml hvert 15. minutt.
Selvfølgelig er ikke gleden av denne drinken nok, men det viktigste er resultatet.
1. Erobre kvalme
2. Lad batteriene
3. Tøm hodet
4. Kjør ut alkohol
Ekspert: Tom Sanders, professor i medisin, King's College London
Lag en cocktail av 5 ingredienser som vil lette effekten av alkoholforgiftning på 1 time.
1. Erobre kvalme
Legg 10 skiver fersk ingefærrot i 750 ml kokende vann, kok i 10 minutter, sil deretter væsken. Nå inneholder dette vannet mye 6-gingerol - et stoff som med hell kjemper mot trangen din til å kaste opp.
2. Lad batteriene
Hell 250 ml appelsinjuice i en mugge der vannet med gingerol allerede spruter. Den er rik på fruktose og glukose, som gir energi og akselererer eliminering av giftstoffer fra kroppen. Samtidig forårsaker ikke juicen hopp i blodsukkernivået.
3. Tøm hodet
Tilsett 2 løselige aspirin- eller paracetamoltabletter til blandingen. Dette er det som kalles palliativ behandling: aspirin vil ikke gi et spesielt bidrag til å rense kroppen, men det vil dempe hodepinen litt.
4. Kjør ut alkohol
Hvis du stakk den i kragen i går med et virkelig sjokk, behandler leveren fortsatt alkohol om morgenen. Tilsett vitamin B6 (pyridoksin) til glasset, som beskytter leveren mot etanol og dets metabolitter. En ampulle med en oppløsning til injeksjon (pyridoksininnhold 0,01 g) er egnet for en cocktail, eller bare gni en tablett med B-vitaminer (begge selges i ethvert apotek).
5. Gjenopprett vann-saltbalansen
Tilsett to poser med pulver for tilberedning av saltoppløsninger som "Rehydron". Denne ingrediensen vil fylle opp kroppens tilførsel av elektrolytter. De du helt sløsende i urinalen i går.
Rør blandingen godt og drikk 250 ml hvert 15. minutt i en time. Selvfølgelig vil du ikke få glede av denne drinken, men du jaktet på positive følelser i går. I dag må du betale for dem. Du kan fortsatt slippe billig med denne cocktailen.
Nesten hver ferie innebærer forbruk, så mange vet om det på egenhånd. Denne tilstanden kan plage enhver person: noen ble full, noen ble sviktet av dårlig kvalitet. Uansett er effekten den samme - en kraftig bakrus neste morgen. Hva er det og hvordan håndtere det? Hva er den beste måten å takle bakrusen din på om morgenen? Er det noen drinker som kan lindre tilstanden til den fulle personen? Svarene på disse spørsmålene finner du ved å lese følgende artikkel.
Hangover-syndrom oppstår vanligvis om morgenen etter inntak av store mengder. Også feilen kan være alkohol av lav kvalitet, som forårsaker symptomer på alvorlig forgiftning av kroppen.
Hvordan kan vi hjelpe en utmattet kropp til å takle problemet som har oppstått? I slike tilfeller er det nødvendig å observere fullstendig hvile og finne de mest effektive midlene for å bekjempe bakrus. Og viktigst av alt, husk at alkoholmisbruk ikke fører til noe godt, og bakrus er det mest ufarlige som kan skje med en pasient som er avhengig av alkoholholdige drikker.
For å bli kvitt bakrus hjemme, kan og bør du bruke ulike matprodukter som bidrar til å gjenopprette kroppens vann- og elektrolyttbalanse, normalisere metabolske prosesser i den og forbedre ytelsen til indre organer og systemer. Følgende matvarer anses som de mest effektive for bakrus:
Alle disse drinkene kan tas separat, eller du kan tilberede ulike typer cocktailer fra dem. Her er oppskriftene på noen av dem:
Det finnes mange cocktailer basert på fermenterte melkedrikker som også er veldig gode for bakrus. De mest effektive er:
Kalde supper basert på fermenterte melkeprodukter er svært effektive for å lindre bakrussyndrom. Den mest populære av dem er selvfølgelig den tradisjonelle okroshka laget med kefir. Men ikke mindre effektiv er tarator-suppen, laget av revet ferske agurker, urter og flere hvitløkhoder. Alt dette helles med kefir med lite fett og drysses med nøtter.
Mange øver på å behandle bakrus ved å drikke små mengder alkohol. Som det sies: "De slår ut en kile med en kile." Men i disse tilfellene må du være veldig forsiktig slik at bakrusen ikke utvikler seg til en ny sprit.
I tillegg er det viktig å skille mellom en vanlig bakrus og en alvorlig bakrus som oppstår med mangel, som forårsaker abstinens hos alkoholikeren. Og dette er allerede et tegn på kronisk alkoholisme.
Med en vanlig bakrus begynner en person å hisse seg bare ved tanken på å drikke alkohol; i tilfelle av vedvarende alkoholavhengighet forårsaker et slikt forslag bare en gledelig forvarsel.
Det er mulig å lindre bakrus med en liten mengde alkohol fortynnet med andre ingredienser, men du bør ikke ty til denne metoden ganske ofte. Her er noen oppskrifter for å hjelpe deg med å takle bakrussymptomer om morgenen:
For rask og pålitelig å bli kvitt alkoholisme, anbefaler våre lesere stoffet "Alkobarrier". Det er et naturlig middel som blokkerer alkoholtrang, og forårsaker en vedvarende aversjon mot alkohol. I tillegg lanserer Alkobarrier regenerative prosesser i organene, som alkohol begynte å ødelegge. Verktøyet har ingen kontraindikasjoner, effektiviteten og sikkerheten til stoffet er bevist av kliniske studier ved Research Institute of Narcology.
Hangover-syndrom utvikler seg alltid om morgenen etter å ha drukket alkohol. Det er mulig å lindre en så alvorlig tilstand betydelig ved hjelp av ulike cocktailer mot bakrus, både med og uten alkohol. Men det bør huskes at alkoholmisbruk kan føre til alvorlige og alvorlige konsekvenser for kroppen. Derfor bør man forlate en slik avhengighet eller redusere alkoholforbruket til et minimum.
En bakruscocktail om morgenen har en smertestillende og beroligende effekt på kroppen, som bidrar til å bli kvitt følelsen av angst og irritabilitet. Eventuelle ferier og fester er ledsaget av alkoholinntak, og resultatet er en smertefull bakrus om morgenen. Å drikke alkohol selv i små mengder anses selvfølgelig ikke som et godt valg, så det anbefales å bruke riktige drinker for å lindre bakrus.
Hjemme kan du lage cocktailer mot bakrus som inneholder alkohol:
Du kan bli kvitt en tung bakrus etter en ferie eller fest ved hjelp av alkoholfrie cocktailer:
Bakrus er en uunngåelig konsekvens av enhver fest eller fest som involverer alkoholforbruk. Spesielle cocktailer vil bidra til å lindre en persons tilstand og lindre ham fra de ubehagelige symptomene på bakrus.
En morsom kveld med en øl eller noe sterkere, blir neste morgen til tyngde, hodepine og andre symptomer på bakrus. Og det er bra når det er tid til å bli syk, å "sove" alle plagene, men hvis ikke? Og etter et par timer på jobb, til barnehagen, hvordan kan du lindre symptomene uten å overbelaste en allerede syk kropp med piller? En bakruscocktail som ikke inneholder en dråpe alkohol vil hjelpe! Den skal vise seg å være tilberedt av de tilgjengelige produktene, og vi deler gjerne oppskriftene.
Eventuelle alkoholholdige drikker forårsaker dehydrering av kroppen, og det er grunnen til at kvalme, migrene og skjelvinger oppstår. For å gjenopprette balansen og helbrede fra bakrus hjemme, vil varm væske, drukket i tilstrekkelige mengder, hjelpe. Det kan være rent vann, men det er kraftigere midler:
Viktig! Å helle tyttebær er godt i alle alkoholfrie cocktailer. Med en mild vanndrivende effekt vil fytopreparatet fjerne overflødig vann fra kroppen sammen med giftstoffer og forfallsprodukter fra alkoholer
Fermenterte melkedrikker: kefir, ayran, brunfarge hjelper godt alene, men det ville være enda bedre å blande dem med en skje honning, sitrusjuice, banan
Alle drikker tilberedt uten alkohol har bare ett formål: å normalisere kroppens balanse og fjerne giftstoffer. Den første er besvart av det høye innholdet av sporstoffer i de foreslåtte væskene, og det andre er mengden drikking. Ikke glem grønnsaksjuice: selleri, agurker - et høyt nivå av vitaminer vil fylle gapet, noe som vil lindre migrene og kvalmesymptomer.
Hangover-cocktailer er bra, men det er flere måter å redusere acidose og ikke lide neste morgen.
Hangover shakes er bra, men det er flere måter å redusere acidose og ikke lide neste morgen:
Husk den berømte setningen fra den populære kinoen: "spis aldri vodka med kalde forretter, bare varme." Ta råd om bord, reduser samtidig alkoholdosen eller ta lang tid mellom porsjonene. Forresten, øl, elsket av mange, drikkes i store mengder nettopp fordi alkohol dehydrerer kroppen og forårsaker tørst. Derfor viser det seg at du er tørst - et nytt krus øl på bordet. Bytt ut en porsjon med mineralvann eller vanlig vann, bakrussyndromet vil være mye svakere.
Råd! Hvis det ikke er andre drikker hjemme enn melk og vann, lag en cocktail med dem. Du kan legge til litt oppvarmet rent vann til melken, drikke et glass av produktet i små slurker, og om en time kommer den etterlengtede lettelsen. Ved svært alvorlig alkoholforgiftning bør du drikke et glass varm melk med honning. La det være oppkast, i dette tilfellet, drikk hver time et halvt glass av produktet til begynnelsen av forbedringen, som kommer etter et par timer.
Etter rikelig drikkoffer kommer nødvendigvis regning - et bakrussyndrom. Hodepine, kvalme, svakhet og annen ubehag er et resultat av alvorlig forgiftning av kroppen med alkoholnedbrytningsprodukter. I løpet av de mange århundrene med menneskelig drukkenskap har det vært mange tips om hvordan man kan behandle bakrus og komme seg raskere.
Det er best å ty til tradisjonell behandling hjemme. Alle ingrediensene er for hånden, du kan trygt se etter tips om hvordan du kan lindre bakrus, ta deg god tid, lage deg en helbredende cocktail eller urtete. I alle fall er hovedtrinnene for å lindre bakrus hjemme rettet mot:
Utmerket lindrer bakrussymptomer hjemme surkål og syltet agurkjuice, surkålsuppe, kefir, nypebuljong, tranebærjuice, tørket fruktkompott, tomatjuice. Dekker magen godt og hjelper til med å behandle bakrus med et rått kyllingegg. Du kan ganske enkelt drikke den ved å trekke den ut av skallet. Eller bland med 1 ts. eddik, tilsett en klype salt, litt sort pepper eller tomatjuice, rør i et glass og drikk i en slurk på tom mage.
En kontrastdusj kan hjelpe til med å behandle bakrus. Det er ikke nødvendig å umiddelbart helle over isvann, først kan du avkjøle og veksle det med varmt. Du kan ta et avslappende bad med natron eller salt hjemme. Varmt vann er avslappende, mens natron og salt er utmerket til å fjerne giftstoffer fra de øvre hudlagene.
Hvis det er mulig, anbefales det å gå en tur og ikke sitte hjemme. Den friske luften og aktiviteten sliter ut humlerester raskere, noe som tvinger blodet til å sirkulere bedre og skyller ut giftstoffer raskere. Men du kan bare gjøre øvelsene hjemme. Bare litt oppvarming er nok.
Hvis kvalme er til stede, er det nødvendig å fjerne den. Hjemme kan du fremkalle oppkast for å rense magen for ubrutt alkohol og overflødig mat. Etter det, vent 1-2 timer og sørg for å spise.
Det mest foretrukne vil være:
For å gjøre det lettere for kroppen å fordøye maten, anbefales det å spise i små porsjoner. Det er bedre å gjøre dette med intervaller på 2-4 timer.
Ulike cocktailer og andre drinker bidrar til å raskt lindre bakrus. Du kan lage urtete av teene eller kamille. De mest effektive hjemmelagde oppskriftene:
Nøkkelen er å drikke så mye væske som mulig for å rebalansere og hjelpe kroppen med å takle dehydrering. I tillegg skyller vann ut giftstoffer raskere.
I en arbeidssituasjon er det å foretrekke å behandle sykdommen med medisiner. De er alltid for hånden, enkle å kjøpe på ethvert apotek på vei fra hjem til jobb, hjelper til med å kurere bakrus raskere. Blant stoffene hjelper for å fjerne symptomene på bakrussyndrom:
Ved hodepine kan du ta 2 tabletter citramon eller aspirin. Sistnevnte anbefales i form av oppløsning av brusetabletter, da vil den absorberes raskere og begynne å virke. Aspirin bryter mikropropp i blodårene godt, men det kan bare tas 6 timer etter å ha drukket siste porsjon alkohol, ellers er forgiftning mulig.
Mange spesialmedisiner for bakrus inneholder aspirin og ravsyre, som kan kjøpes separat på apoteket for mye mindre.
No-shpa eller Dratoverin lindrer levertilstanden og lindrer muskelspasmer. Absorbenter som aktivert kull, Polypefan og Enterosgel lindrer rusen godt.
Alle disse stoffene kan tas hjemme, men det er bedre å kombinere bakrusbehandling med folkemetoder.
Separat, når det gjelder popularitet, kan Antipohmelin skilles. Legemidlet inneholder ravsyre, som bremser produksjonen av et leverenzym (alkoholhydrogenase) som bryter ned alkohol. På grunn av dette oppstår leverforgiftning med giftstoffer langsommere. I løpet av denne tiden blir resten av komponentene mot bakrus eliminert av alkoholnedbrytningsprodukter og symptomer på ubehag. I tillegg til rav inneholder stoffet også askorbinsyre, fumarsyre og glutaminsyre.
Anti-bakrus er ikke en medisin, og er registrert som et aktivt kosttilskudd (BAA). Derfor er overdosetilfeller ikke beskrevet.
Legemidlet er et kombinert middel med god toleranse og høy effekt. Likevel kan en individuell intoleranse eller allergi mot komponentene i kosttilskuddet tjene som kontraindikasjon.
Du kan ta Antipochmelin før et måltid for å redusere de negative effektene av alkohol, eller for å behandle bakrus. For forebygging, ta umiddelbart 2 tabletter, og deretter 1 stk for hver 250 g lavalkohol og 100 g sterk drikke.
Som du kan se, er det ulike måter å kurere bakrus på, og alle velger noe som passer for seg selv. Men det er best å unngå bakrussyndrom, da det har et alvorlig slag mot hele kroppen.
Bakrus kan oppstå ved å drikke mye alkohol eller drikke av lav kvalitet. Hodepine, kvalme og svakhet forårsaker slike lidelser at en person er klar til å gjøre alt for å bli kvitt dem. Ganske ofte kan du høre at en drink som ble inntatt dagen før hjelper deg å komme deg ut av bakrus. Men en person som ikke lider av alkoholisme vil neppe være i stand til å helle en dråpe alkohol i seg selv. I dette tilfellet kan en bakruscocktail hjelpe. Det er et stort antall oppskrifter, du må bare velge den rette.
For å finne ut hvilket middel som hjelper mot bakrus, må du forstå hva som skjer i dette øyeblikket i kroppen.
Alkohol kommer umiddelbart inn i sirkulasjonssystemet, effekten blir merkbar etter et kvarter (noen ganger mindre). Etanol starter flere prosesser:
Så en bakruscocktail bør løse disse problemene. Derfor må den oppfylle følgende krav:
Siden det oppstår vasokonstriksjon under bakrus, er det tillatt å tilsette en liten mengde alkohol til drikken.
Det finnes mange oppskrifter på oppkvikkende og forfriskende drikker som vil fjerne tegn på alkoholforgiftning. De er sammensatt av enkle ingredienser: juice, oljer, egg og noen ganger alkohol (i små mengder).
Tomatjuice er spesielt nyttig for bakrus. Den inneholder askorbinsyre, sukrose, kalium og natrium, det vil si alt som kroppen trenger for øyeblikket. Det kan drikkes selv i ren form. Forskere fra Japan utførte et eksperiment som studerte effekten av tomatjuice og vann på et overskudd av alkohol i blodet. Med et naturprodukt fra tomater synker mengden etanol 3-4 ganger raskere, og edruen skjer 1-2 timer tidligere.
Til tross for alle fordelene, anbefales det ikke å drikke tomatjuice for pankreatitt, en tendens til allergiske reaksjoner, nyrestein og magesår.
Så la oss gå videre til cocktailoppskrifter:
Noen bakruscocktailer tilsetter litt alkohol, så ikke la deg rive med, for ikke å prøve igjen neste morgen for å overvinne alkoholforgiftning.
De kommende høytidene vil uunngåelig medføre et massivt bakrussyndrom, som vanligvis ingen har krefter til å takle. Å nekte deg selv moro på nyåret er på ingen måte en god idé, det ville være mye mer riktig å forberede seg på forhånd og studere de riktige måtene å sette kroppen i orden etter en lang morsom kveld.
FURFUR har allerede skrevet om flere slike metoder, og nå publiserer redaksjonen 12 oppskrifter på bakruscocktailer som vil hjelpe deg å overleve høytiden med minimalt med hodepine og bli kvitt de harde konsekvensene av elleville nyttårsskåler.
Den beste bakruskuren er å ikke bli full. Vel, hvis det er for sent og du våknet med et "støpejernshode", bør du spise litt lett suppe, noe som kyllingbuljong eller tom-yam. Vår favorittcocktail om morgenen er Bloody Mary. Men det er en bedre ide – bytt ut Bloody med Mini og få et fantastisk anti-bakrus-bilde kalt Mini Mary.
OPPSKRIFT FRA BARMEN |
FURFUR OPPSKRIFTER |
Sammensetning:
|
Sammensetning:
|
Sammensetning:
|
Abstinenssymptomer er et resultat av forgiftning av kroppen med etyl- og metylalkoholer, der hele kroppen påvirkes - fra hjernen til huden oppstår dehydrering og tap av mineralsalter. Den eneste måten å hjelpe kroppen på er gjennom tid, vann og, tror jeg, honning. M I tusenvis av år har det vært en slik drink som "mett" - en blanding av honning og vann. Det er bedre å ta vann ved romtemperatur og limehonning. Ta en pause, ta en drink og gå til skøytebanen.
FURFUR OPPSKRIFTER |
Sammensetning:
|
Sammensetning:
|
Sammensetning:
|
Vi har en cocktail på menyen som jeg en gang fant opp og som i prinsippet kan klassifiseres som bakrus. For det første er den ganske krydret og salt - den inneholder sitron- og tomatjuice, og for det andre ligner den sterkt på "klassikerne" til Bloody Mary bakruscocktailer. Den har en ganske spesifikk smak, tilberedningsmetode og ingredienser. Jeg tror at hvis han ikke redder deg fra bakrus, så får han i det minste magen og hodet til å jobbe. Jeg kalte cocktailen Very Mary.
OPPSKRIFT FRA BARMEN |
FURFUR OPPSKRIFTER |