Kaken ble opprinnelig tenkt som en kake i en slow cooker, noe som var en stor hyggelig overraskelse for meg - en svampekake i en slow cooker blir ikke verre enn i ovnen! Men dessuten ble kaken laget uten meieriprodukter. Kokoskrem er en annen hyggelig oppdagelse for meg, den pisker så godt sammen til en luftig og delikat krem! Prøv det! Du kan sannsynligvis finne dem i et hvilket som helst supermarked, og hvis du ikke finner dem, kan du prøve dem.
Jeg har også en tredje oppdagelse! Men mer om det til slutt
for kjeks:
for krem:
sirup for impregnering:
bløtlagt tørket frukt, nøtter til dekorasjon
Til kjeks Bland de tørre og flytende ingrediensene hver for seg (sikt johannesbrødet for å fjerne eventuelle klumper), og bland dem deretter sammen. Hell i en multikokerpanne. Sett på "baking" -modus i nøyaktig 1 time.
15 minutter før tilberedning, ta en ren klut eller serviett, åpne multikokeren forsiktig og tørk raskt av lokket fra innsiden, på denne måten fjerner du kondens som kan "våte" kjeksen vår. Lukk lokket og stek kjeksen til slutten av syklusen. Fjern og avkjøl.
Kjeksoppskriften passer også til ovnen.
Krem. Vi tar kremen ut av kjøleskapet, forsiktig, uten å riste. Kremen har "satt seg", fjern det øverste, tykkeste laget, den gjenværende flytende fløten nederst kan legges til enhver grønnsaksrett, saus eller suppe. Begynn å piske kokoskremen sammen med melis og vanilje. Kan avkjøles med jevne mellomrom. Hvis det ikke er pulver, pisk med sukker.
Skjær kaken i to på langs med en kniv eller bruk vanlig tråd. Bløtlegg den nederste kaken med halvparten av sirupen. Sirupen skal være kald. På dette stadiet kan du legge bløtlagte rosiner, tørket frukt og nøtter på toppen. Fordel halvparten av kremen. Topp med den andre kaken, bløtlegg jevnt med den resterende sirupen. Avslutt med krem og dryss over nøtter til pynt. Sett kaken i kjøleskapet i flere timer.
Nyt!
Nyttige råd. Tredje oppdagelse! Noen ganger piskes ikke kremen av ulike årsaker... Det er slike uvanlige frø som veldig lett absorberer fuktighet og blir en total masse som gelé! Vet du hva de heter?! Sannsynligvis ja)) Fordi de har allerede blitt ganske populære over hele verden. Chiafrø! Bare tilsett dem i kremen og la dem stå i kjøleskapet en stund for å svelle. Så visp igjen, kremen blir tykkere! Dessuten er chia super-mega sunt! Disse frøene kan legges til ulike sauser, fruktsmoothies, erstattes med egg i en oppskrift, eller bare drysses på salater for ekstra helsefordeler!
Tilhengere av et sunt kosthold har vegetariske retter som sine favoritter. Hvis du koker dem i en langsom komfyr med en minimumsmengde olje, eller til og med uten i det hele tatt, vil nytteindikatoren bli enda høyere. Når det gjelder smak, er det full orden med dette i vegetarisk mat. Bruk enkle oppskrifter for hver dag og se selv.
Vegetarisk mat for å gå ned i vekt er et virkelig funn: planteproduktene som utgjør grunnlaget inneholder mye kostfiber, som er gunstig for tarmmikrofloraen, og eliminerer giftstoffer og overflødig kolesterol.
Vegetariske hovedretter (sautes, gryteretter, gryteretter, grøter) brukes aktivt i en proteindiett (for vekttap, helseforbedring, muskeløkning), siden mange vegetabilske matvarer inneholder enda mer protein enn kjøtt og fisk. Et lavkarbokosthold inkluderer retter laget av soya og andre belgfrukter.
Det er også en vegetarisk Kreml-diett for vekttap, som skiller seg fra den klassiske Kreml-versjonen i fullstendig fravær av kjøtt i menyen. Med dens hjelp klarer folk å bli kvitt 10 ekstra kilo på 2 uker.
Folk som følger ulike dietter, inkludert de for vekttap, foretrekker å tilberede mat hjemme for å kontrollere sammensetningen fullt ut. For å gjøre rettene sunne og tilberedningsprosessen mindre arbeidskrevende, kan du bruke en multikoker.
I en multikoker vil sauten koke i 1 time og 20 minutter i "Stew" eller "Pilaf" -modus. Før dette må du behandle alle grønnsakene.
Denne oppskriften inkluderer ikke bruk av olje.
Nødvendige produkter:
Skrelles og kuttes i små biter gresskar stekes i en langsom komfyr i 10-15 minutter med smør. Anbefalt temperatur – 160°C. Etter dette, tilsett de resterende ingrediensene i bollen, bland og slå på "Grøt"-programmet i 50 minutter.
Egenhet! Hvis tiden tillater det, kan du holde maten varm i en halvtime til – den blir mør og kokt.
Her er det du trenger til denne retten:
Kutt først løken og stek den til den blir gjennomsiktig i en multikokerbolle i "Frying" -modus (15 minutter) i vegetabilsk olje. Strimle kålen og ha den i løken slik at den steker seg litt og blir mykere. Champignonene vaskes grundig, kuttes og helles i multikokerskålen. Alle ingrediensene blandes.
Når "Frying"-programmet er fullført, tilsett tomatpuré og litt vann til innholdet i bollen, bland og slå på "Stew"-modus i 15-30 minutter, avhengig av matvolumet. På dette tidspunktet kan du legge laurbærblad, sorte pepperkorn og salt i bollen.
Egenhet! Om ønskelig kan oppskriften modifiseres litt ved å tilsette for eksempel gulrøtter, paprika og finhakket, ferdig bløtlagt tørket steinsopp.
For å tilberede denne lapskausen må du ta:
Rødbeter, gulrøtter og poteter kuttes i strimler, løk - i halve ringer. Vegetabilsk olje (1 ss er nok) helles i multikokerskålen, hell de tilberedte rødbetene og gulrøttene i den og slå på "Frying" -modus i 10 minutter. Etter dette legges alle andre ingredienser i bollen. Hvis du vil at retten skal bli mer krydret, tilsett krydder. Velg "Suppe" eller "Grøt"-modus i 40 minutter.
Egenhet! Du kan tilberede lapskaus ikke bare fra ferske, men også fra frosne grønnsaker.
Med like stor suksess kan retten tilberedes enten fra grønne bønner (frosne eller ferske), eller fra hermetiske eller kokte.
Påkrevd:
Hvis grønne bønner brukes, må de hakkes. Finhakk deretter løk, paprika (i halve ringer) og poteter (i terninger). De tilberedte grønnsakene helles i multikokerskålen og blandes. Hell i et glass tomatjuice. Slå på "Quenching"-programmet i 40 minutter. Før servering anbefales det å strø maten med friske hakkede urter.
Denne kalorifattige grønnsaken er nyttig for folk som sliter med overvekt - den bidrar til å forbedre fordøyelsesprosesser og lindrer forstoppelse. I tillegg til små kålhoder, bruker oppskriften oregano, et krydder hvis olje er inkludert i listen over anbefalte oljer for personer som går ned i vekt.
For å tilberede denne retten trenger du:
Rosenkål kokes først i en vanlig kjele på svak varme i et kvarter. Etter avkjøling kuttes kålhodene i to og legges i en multikokerskål. Kombiner de resterende ingrediensene i en stor bolle: melk, egg, ost (revet på et grovt rivjern), oregano. Salt litt og pisk så.
Hell denne blandingen over kålen og slå på "Baking" -modus i 0,5 timer. På slutten av programmet lar du retten stå på "Oppvarming" i 15 minutter. Du kan legge til cherrytomater i oppskriften; de vil ikke bare legge til smak, men den generelle retten vil se mer appetittvekkende ut, som på bildet ovenfor. Server gryten med lavkalori rømme eller yoghurt.
Egenhet! Du kan tilberede en gryte i henhold til denne oppskriften med auberginer (uten først å koke grønnsaken); i "Baking" -modus tilberedes retten i 1 time.
De som først bestemte seg for å ty til et vegetarisk kosthold for å gå ned i vekt, vil trenge en jevn to-ukers overgang til ny mat. Den beste tiden å gjøre dette på er om sommeren, når nyhøstede grønnsaker for enhver smak dukker opp i butikkhyllene.
For å lage vegetariske retter i en langsom komfyr variert, må du bruke krydder. Gurkemeie, fennikel, anis, asafoetida, kardemomme, kanel, berberis er ikke bare velsmakende, men også nyttig for vekttap. Eksperter anbefaler å legge kajennepepper til rettene dine, da det forbedrer stoffskiftet.
Hvis en vegetarrett, i tillegg til grønnsaker, inkluderer ris, er det bedre å koke den på forhånd til den er ferdig tilberedt i en vanlig kjele, slik at det ikke tar mye tid å lage mat som ikke krever langvarig varmebehandling i en langsom komfyr.
For å redusere kaloriinnholdet i forskjellige retter kan du erstatte rømme med yoghurt, semulegryn med hvetekorn og solsikkeolje med olivenolje. Du kan klare deg helt uten sistnevnte. Multicooker-programmer lar deg bruke vann i stedet for olje.
Linser er et veldig sunt produkt. I vegetarisk mat brukes det i mange retter. En enkel og enkel oppskrift for matlaging i en multikoker, se videoen nedenfor.
Vegetariske retter tilberedt etter oppskrift i en saktekoker er gode til frokost og lunsj, og er helt uerstattelige til middag, som skal være lett. Smart teknologi hjelper deg raskt og effektivt tilberede sunn mat som beholder en tilstrekkelig mengde vitaminer og stoffer som er verdifulle for helsen. Det er også viktig at denne maten er smakfull og variert, nye oppskrifter kan prøves på hjemmekjøkkenet ditt hver dag.
Hvordan bruke mer tid på deg selv og familien din, i stedet for å bruke timer på å lage mat? Hvordan lage en rett vakker og appetittvekkende? Hvordan klare seg med et minimum antall hvitevarer? 3-i-1 mirakelkniven er en praktisk og funksjonell kjøkkenassistent. Prøv det med rabatt.
Antakelsen om at egg er en av hovedingrediensene i alle bakevarer er feil. Mange typer deig kan tilberedes uten denne komponenten. I denne artikkelen finner du både enkle og uvanlige oppskrifter på eggløse paier for en saktekoker.
Det er absolutt ingen animalske produkter i denne oppskriften, og derfor anses retten som vegansk. I tillegg gjør tørket frukt og epler desserten ekstremt sunn. Sprø solsikkefrø gir ekstra pikantitet, som harmonerer veldig godt med andre ingredienser i denne retten. Vegansk pai uten egg i en slow cooker er tilberedt av følgende ingredienser:
Elt deigen og lag en vegansk pai uten egg i en slow cooker:
En lukket pai fylt med syltet ost og mye urter blir utrolig saftig og aromatisk. Du kan bruke alt som grønt: dill, persille, grønn løk, koriander, spinat eller sorrel. Velg ingrediensene etter eget skjønn, kombiner dem og skap forskjellige smaker og lukter. For å lage en pai uten egg i en langsom komfyr trenger du følgende produkter:
La oss begynne å tilberede paien uten egg i en langsom komfyr:
Forsommeren er tiden for modning av jordbær. På denne tiden dukker det opp mange saftige, duftende, møre og elskede bær i markeder og hager. Jordbær er en nytelse å spise ferske, og å bake med dem blir rett og slett fantastisk. I oppskriften på jordbærpai uten egg i en langsom komfyr er hovedingrediensen duftende bær, og det tynne deiglaget her er nesten umerkelig. Til å begynne med, her er en liste over produkter som desserten er laget av:
Detaljene i prosessen med å lage eggfri jordbærpai i en langsom komfyr er beskrevet nedenfor:
Du kan fjerne desserten fra beholderen først etter at den er helt avkjølt.
Smørdeigen til denne paien lages veldig raskt, og fyllet er ikke komplisert. På grunn av det faktum at syltetøy eller marmelade er brukt i oppskriften, blir desserten veldig søt. Dette er en fin rett å servere til familie og venner for te.
Paideig for en pai uten egg i en langsom komfyr er tilberedt av følgende ingredienser:
Til pære-mandelfyllet trenger du følgende:
La oss beskrive algoritmen for å bake en pai uten egg i en langsom komfyr:
Om ønskelig kan desserten dekoreres med mandelblader.
Deigen til en velsmakende pai tilberedes i løpet av få minutter, og bakingen tar ikke mer enn en halv time. Søtmaiskjerner og varm paprika tilsettes retten. Vurder listen over ingredienser for denne eggløse paien i en langsom komfyr:
La oss tilberede maispai uten egg i en langsom komfyr:
Etter avkjøling fjerner du bakevarene fra bollen. Nå kan den kuttes og serveres. Maispai er et godt tillegg til supper, gryteretter og kjøttretter.
Pai laget med rugmeldeig er en fastelavnsrett, siden den ikke inneholder melk, egg eller smør. Fyllet til denne desserten er saftig, siden den er laget av frisk frukt. Aromaen til bakevarene er utmerket fordi aromatiske krydder som malt ingefær og kanel tilsettes deigen. Du kan forresten justere mengden sukker i fyllet selv.
Deig for rugpai uten egg i en langsom komfyr er tilberedt av følgende produkter:
Til fyllingen trenger du dette:
La oss beskrive tilberedningen av mager rugpai uten egg i en langsom komfyr i trinn:
Deigen i denne oppskriften er veldig enkel og rask, og fyllet er fyldig, saftig, aromatisk og utrolig smakfull. Fyllet består ikke bare av kylling, men også av poteter og velduftende kantareller. Denne eggløse paien, tilberedt i en saktekoker, er en fin måte å stille sulten på. Ingrediensene du trenger er følgende:
En pai uten egg i en langsom komfyr tilberedes på denne måten:
Appelsinpai inneholder ikke animalske produkter, så desserten kan betraktes som mager. Sitrusfruktene som tilsettes her gir bakevarene en utmerket aroma. I tillegg tilfører appelsiner og sitroner en pikant syrlighet til retten. Vurder listen over produkter for denne paien:
Fastelavnsappelsinpai uten egg i en langsom komfyr tilberedes som følger:
Avkjøl desserten i bollen, fjern den forsiktig og dekorer den etter eget skjønn.
En veldig original og uvanlig bakeoppskrift som ikke krever mange ingredienser. Det er ikke fyll i denne paien, som sådan, men hakkede svisker tilsettes deigen. Unødvendig å si har selve deigen, tilberedt på grunnlag av sterk svart kaffe, en veldig uvanlig smak. Så, her er en liste over hva vi trenger for eggefri kaffekake i en langsom komfyr:
Denne desserten vil se vakrere ut hvis du topper den med hvit eller sjokoladeglasur.
Mange av dere har sikkert en multikoker på kjøkkenet, der dere kan tilberede mange deilige og sunne retter. Nå er dette en uerstattelig ting, spesielt når det gjelder å forberede festbordet.
Prøv å lage en deilig vegansk fruktkake ved å bruke dette mirakelet av teknologi. Denne desserten tilberedes tradisjonelt i England til jul eller nyttår. Og dette er ikke overraskende, fordi kaken viser seg usedvanlig velsmakende og rik; den inneholder tørket frukt som rosiner, tørkede aprikoser og svisker. Denne oppskriften er attraktiv fordi paideigen er ganske enkel å tilberede og ikke krever bruk av mikser. Som et resultat vil du få en veldig delikat cupcake med en lys smak og fantastisk aroma.
Slow Cooker Vegansk fruktkake ingredienser.
Mel - 1 ss.
brus - 1 ts.
Sitronsaft - 2 ss.
Brunt sukker - 0,75 ss.
Vegetabilsk olje - 5 ss.
Vann - 160 ml
Eple (stort) - 1 stk.
Tørket frukt (rosiner, svisker, tørkede aprikoser) - 200 g
Solsikkefrø (avskallede) - 1 håndfull
Pulverisert sukker - for strøing (valgfritt)
Hvordan lage vegansk fruktkake i saktekokeren.
1. Forbløt de tørkede fruktene i vann en stund, og skjær deretter sviskene og de tørkede aprikosene i små biter. Fjern kjernen fra eplet, skrell det og skjær det deretter i små biter.
2. Mal det tilberedte eplet med vann til puré med en blender. Vi legger også til brunt sukker, hakket tørket frukt og skrellede frø. Bland alt godt, tilsett deretter litt vegetabilsk olje og bland igjen.
3. Slukk natronen med ferskpresset sitronsaft og tilsett den tidligere tilberedte eplemosen. Vi legger også mel siktet gjennom en fin sil her, og blander deretter deigen til en tykk konsistens er oppnådd. Legg deretter deigen i multikokerskålen etter å ha smurt den med vegetabilsk olje på forhånd.
4. Plasser bollen med deigen i multikokeren og still inn "Cupcake"-modus, mens temperaturen stilles automatisk til 160°C, og tiden stilles manuelt til 1 time og 10 minutter. Når et karakteristisk signal høres som indikerer slutten av programmet, snu kaken til den andre siden og stek i ytterligere 15 minutter ved 140°C. Dessuten er det i dette tilfellet ikke nødvendig å lukke lokket til multikokeren. La den ferdige kaken avkjøles litt, og strø den om ønskelig med en liten mengde melis. Dessuten kan du lage pulveret selv ved å male brunt sukker med en kaffekvern.
Til slutt er det verdt å merke seg at du kan bruke hvilken som helst passende metallbeholder (for eksempel et krus eller en krukke) for å forme kaken. Riktignok, i motsetning til baking i en standard multikokerskål for en kake, vil matlaging i en annen beholder ta litt lengre tid. I tillegg vil enhver fruktfylt muffins som tilberedes med en slow cooker vanligvis vise seg å være litt fuktig inni, men mange liker det bare sånn.
Jeg prøvde ut en ny kompakt multikoker til frokost fra Philips - Avance Collection HD3060/03. Se forresten også en videoanmeldelse av denne multikokeren på min Youtube-kanal.
I dag bestemte jeg meg for å lage en vegansk cupcake med tørket frukt i – uten egg eller melk. Dette er en av mine favorittcupcakes, men jeg pleier å lage den i ovnen.
Kaken blir mør, med en rik smak. Innsiden ligner pudding.
Jeg vil advare deg med en gang - denne cupcaken inneholder mye tørket frukt, deigen viser seg å være tung. Det vil ikke stige mye.
Ingredienser til vegansk fruktkake
Vi vasker de tørkede fruktene på forhånd og bløtlegger dem kort. Skjær deretter de tørkede aprikosene og sviskene i små biter.
Fjern kjernen fra eplet. Skrell og hakk eplet.
Ha eplet i en blender med vann og puré det.
Tilsett sukker, tørket frukt og frø til eplemosen. Blande. Tilsett vegetabilsk olje og bland igjen.
Vi slukker brusen med sitronsaft.
Tilsett den oppløste natron i beholderen med eplemosen. Sikt melet i samme beholder og bland deigen. Deigen skal være tykk.
Smør multikokerbollen eller bakebollen med vegetabilsk olje. Legg deigen i en bolle eller form.
Hvordan lage fruktkake i en langsom komfyr.
Sett bollen i multikokeren og velg "Cupcake"-modus. Vi lar temperaturen være standard - 160 grader. Vi setter tiden manuelt - 1 time 10 minutter. På slutten av programmet, etter lydsignalet, snu kaken og stek på den andre siden med multikokerlokket åpent (!) ved redusert temperatur - ca 140 grader i 15 minutter. I videooppskriften kan du se at kaken ble brent på bunnen – dette er fordi jeg overkokte den, jeg burde ha snudd den tidligere.
Generelt må du venne deg til saktekokeren for å lage veganske (faste) bakevarer i den.
Hvordan lage fruktkake i ovnen.
Kaken stekes raskere i ovnen - ved en temperatur på 200 grader C i ca 40 minutter.
Du kan bake en kake i form av en påskekake - for dette trenger du en slags metallbeholder med passende form. Jeg bruker et metallkrus, men en tom boks fungerer også.
I et krus eller en krukke må kaken steke litt lenger enn i en vanlig kakeform - ca 55 minutter. Jeg anbefaler å skjære en sirkel av bakepapir slik at den passer til bunnen av kruset eller glasset og plassere den i bunnen. Da blir det enkelt å fjerne den ferdige kaken fra formen.
La den ferdige kaken avkjøles litt og dryss den med melis. Jeg lager pulveret i en kaffekvern - jeg maler brunt sukker.
Kaken i slow cookeren ble ganske fuktig inni.
Når det tilberedes i ovnen, viser det seg tørrere. Men jeg liker begge alternativene.