Медицинската диететика вклучува повеќе од 15 терапевтски диети. Секој од нив има свои индикации за употреба. Табелата за исхрана број 1 е пропишана за болести на желудникот и дуоденумот. Оваа исхрана има за цел да го направи варењето што е можно покорисно и минимално да ги оштети органите на гастроинтестиналниот тракт. Покрај тоа, во зависност од стадиумот на болеста, на пациентот може да му се препишат диети 1а и 1б - ова се варијации на табелата за исхрана број 1.
Индикации за препишување на оваа терапевтска храна се следниве болести на гастроинтестиналниот тракт:
Зошто е пропишана табела за исхрана број 1 за овие болести? Оваа исхрана служи за неколку цели. Прво, во периодот на чиреви и гастритис, исхраната треба да биде нежна и да не ги оптоварува желудникот и дуоденумот со непотребна работа. Второ, варењето треба да биде брзо. Присуството на храна во желудникот е минимално. Трето, треба да ги консумирате сите потребни материи за нормално функционирање и закрепнување. Но, прво, да ги погледнеме сортите на оваа терапевтска диета за да го разбереме редоследот на нивната употреба.
Храната која се користи за воспаление на чиреви, ерозии на желудникот и дуоденумот е храна 1а табела. Неговото времетраење зависи од степенот на воспаление. Како по правило, откако ќе се отстранат воспалителните процеси, пациентот прво се префрла на диета 1б, а потоа на диетална табела бр.1. Исто така, диетата 1а се користи 5-7 дена по операциите на гастроинтестиналниот тракт.
Диетата според табелата 1а е мелени или течни јадења:
Сите производи мора да бидат термички обработени и мелени колку што е можно повеќе. Ова ви овозможува да го ублажите воспалението во гастроинтестиналниот тракт за 5-6 дена. Во овој случај, треба да јадете мали порции (до 300 грама) на секои 3 часа. Температурата на храната е исто така многу важен фактор за закрепнување: таа треба да биде умерено топла.
Исхраната од табелата 1б е донекаде проширена, но основните принципи остануваат исти: термички обработена храна, пире, на прифатлива температура. Сега можете да јадете крекери од бел леб, посно месо, риба и живина (извртени двапати во мелница за месо), некисело тесто урда и растителни пиреа. Задолжителното млеко навечер останува исто. Во споредба со диеталната табела 1, оваа нутритивна опција овозможува лузни на чиревите, обновување на оштетеното ткиво на внатрешните органи и намалување на симптомите на болка.
Ако е можно да се ослободи воспалението од гастроинтестиналниот тракт, по правило, тие се префрлаат на наведената медицинска диета табела 1. Да ги разгледаме основните правила на оваа медицинска диета.
Производи | Што можете да јадете | Што не треба да се јаде |
---|---|---|
Месо и живина | Говедско, посно јагнешко, мисирка, зајачко месо, пилешко. Нуспроизводи: јазик, црн дроб | Масни месо и живина, жилав месо. Свинско, патка, гуска. Конзервирана храна. Пушеле месо |
Риба | Посна риба без кожа | Масна риба. Солена риба. Конзервирана храна |
Производи од брашно | Бел сушен леб. Колачиња како „Марија“. Печени пити со јаболка или месо, чизкејкови ретко | Свеж леб. Ржан леб. Путер и лиснато тесто |
Млечни производи | Млеко. Некисела урда, павлака (во мали количини), кефир. Благо тврдо сирење (рендан) | Кисели млечни производи. Зачинети сирења |
Супи | Пире супи со чорби од зеленчук (компир, морков). Млечни супи од добро сварени житарки | Супа од месо и риба. Борш, окрошка, супа од зелка |
Житарици | Гриз, овесна каша. Ориз, леќата. Сите житарки се варат или се мелат во блендер. Фиде, тестенини | Мешунките. Бисер јачмен, просо, јачмен житарки. Гриз од пченка |
Јајца | 2-3 јајца дневно, меко варени или омлет на пареа | Пржени јајца. Тврдо варени |
Зеленчук | Карфиол, компир, цвекло, морков. Не-кисели домати 1-2 ЕЕЗ. во еден ден. Кога ја следите диетата од првата маса, термички третирајте го целиот зеленчук | Бела зелка, киселица, спанаќ, репа, ротквици, краставици, кромид, печурки. Солен, кисела, конзервиран зеленчук |
Овошје | Слатки бобинки: малини, јагоди. Слатки зрели плодови: праски, јаболка. Сите овошја и бобинки се служат во форма на компоти, желе, пире и мус | Кисело овошје и бобинки |
Пијалоци | Лушпа од шипка. Слаб чај. Може да се додаде со млеко. Слабо кафе и какао со додадено млеко. Слатки овошни сокови | Силно кафе. Силен чај. Газирани пијалоци. Квас. Алкохолни пијалоци |
Десерт | Шеќер. Мед. Пастила, џем, кисело џем. Бел слез. Желе, желе, компоти од слатко овошје и бобинки | Чоколадо. Сладолед |
Знаејќи ги дозволените производи од табелата 1, менито за неделата може да се состави прилично брзо со помош на следниов алгоритам.
Суфле од урда на пареа
Овој рецепт ќе биде многу релевантен за оние кои се придржуваат до правилата од табелата 1, бидејќи лесно се подготвува и во голема мера ја диверзифицира исхраната. Покрај тоа, урдата е вреден извор на протеини.
Ќе ви требаат: урда (300 гр.), млеко (75 мл), павлака со малку маснотии (60 гр.), 2 лажици гриз, 2 јајца, шеќер по вкус.
Подготовка. Со помош на блендер измешајте урда, шеќер, 1 жолчка, гриз и млеко. Посебно изматете 2 белки додека не се стегнат. Со нежни движења измешајте ја урдата маса и белките. Добиеното тесто префрлете го во подмачкана тава. Варете на пареа 15-20 минути.
Пилешки ќофтиња на пареа
Сè што сте сакале да пржете може да се свари на пареа на диетална табела 1. Ова се однесува на котлетите и нивните варијации. На пример, ќофтиња на пареа со гарнир од житарки целосно ќе ве заситат и совршено ќе се вклопат во вашата исхрана.
Ќе ви требаат: мелено пилешко (200 гр.), гриз (3 лажици), третина од чаша млеко, мало парче путер, сол.
Подготовка. Измешајте ги сите состојки. Добиеното мелено месо оставете го 10-15 минути. Потоа формирајте тркалезни рамни топчиња. Варете на пареа 50-60 минути.
4 лажички. гриз, 1 чаша пастеризирано млеко, 1 чаша вода, 1/3 лажиче. путер селско масло, 1/4 јајце, 1/5 лажиче. гранулиран шеќер, сол.
Измешајте млеко (2/3) и вода, варете, засладете и посолете по вкус. Истурете го просеаниот гриз, мешајќи, во тенок млаз во смесата со млеко и варете додека житарката целосно не се свари. Јајцето изматете го со останатото врело млеко (не повеќе од 70°C). Додадете ја добиената мешавина од јајце-млеко во супата, сè темелно измешајте и варете без да зоврие. Додадете путер во супата пред сервирање.
2 лажици. л. бисер јачмен, вода, сол на врвот на ножот.
Сортирајте ги зрната, исплакнете и додајте ладна вода во сооднос 1:10. Гответе околу 3 часа, периодично надополнувајќи ја количината на испарувачка вода. Процедете ја добиената супа или протријте низ сито (по можност сито за коса), посолете по вкус. За време на процесот на готвење, треба да добиете дел од супата со волумен од околу 2 чаши.
2 1/2 лажици. л. јачмен, вода, сол на врвот на ножот.
Сортирајте го јачменот, исплакнете и подгответе лушпа според рецептот даден погоре. Добиената супа послужете ја изладена.
2 лажици. л. бисер јачмен, 1 чаша вода, шеќер, сол на врвот на ножот.
Подгответе лушпа од житарки. Потоа додадете шеќер по вкус во пирената супа и промешајте. Послужете умерено топло.
2 лажици. л. бисер јачмен, 2/3 лажиче. путер, вода, сол на врвот на ножот.
Подгответе лушпа од бисер јачмен (видете го рецептот погоре). Протријте го низ сито за коса, посолете и варете на тивок оган. Пред сервирање, изладете ја на оптимална температура и додадете свеж путер.
2 лажици. л. бисер јачмен, 2/3 лажиче. путер, 3/5 шолја пастеризирано млеко, 350 грама вода, 1/4 јајце, 1/5 лажиче. гранулиран шеќер, сол на врвот на ножот.
Сортирајте ги зрната, исплакнете и додајте топла вода. Гответе додека не омекне целосно, а потоа ставете го во сито без триење. Во добиената лигава супа истурете 1/4 од зовриеното млеко и оставете да зоврие. Од преостанатото врело млеко и јајца подгответе мешавина од јајце-млеко и со неа зачинете ја супата. Додадете шеќер, сол по вкус, измешајте сè и загрејте на тивок оган. Додадете путер пред сервирање.
2 лажици. л. бисер јачмен, 2/3 лажиче. путер, вода, шеќер, сол.
Подготвената супа од бисер јачмен (видете ја подготовката погоре) протријте ја низ сито, а потоа додадете шеќер по вкус и промешајте. Се вари на тивок оган. Пред сервирање, изладете ја супата на оптимална температура и додадете свеж путер во неа.
2 лажици. л. овесна каша, вода, сол, шеќер.
Истурете ја овесната каша со ладна вода во сооднос 1:7, варете додека целосно не омекне, надополнувајќи ја количината на испарувачка вода. Готовата супа процедете ја низ сито за коса, додадете минимална количина сол и шеќер, доведете ја супата да зоврие, но не варете. Послужете топло.
2 лажици. л. овесна каша, 1/2 чаша пастеризирано млеко, 2 чаши вода, 2/3 лажиче. путер селски путер, сол, 1/5 лажиче. гранулиран шеќер, 1/4 јајце.
Истурете овесна каша во топла вода, варете додека целосно не омекне и втријте заедно со течноста. Додадете сол и шеќер во супата, додадете врело млеко, доведете ја супата да зоврие и варете на многу тивок оган. Зачинете ја готовата супа со мешавина од јајце-млеко подготвена на база на врело млеко (температура не повисока од 65°C) со јајце. Пред сервирање, додадете свеж путер во супата.
2 лажици. л. овесна каша, 1/2 чаша пастеризирано млеко, 1/5 лажиче. гранулиран шеќер, 1/4 јајце, 1/2 чаша вода, 2 лажиче. рафинирано растително масло, сол.
Истурете овесна каша во врела вода и вриејте на тивок оган додека не омекне (најмалку еден час). Добиената супа процедете ја (не ја бришете) и доведете ја до вриење. Зачинете ја супата со смесата подготвена од врело млеко (температура не повеќе од 70°C) и јајца, додадете растително масло. Пред сервирање, изладете ја супата на оптимална температура.
2 лажици. л. ориз, 1/4 јајце, 2/3 шолја пастеризирано млеко, 2 лажиче. путер, 1/2 чаша вода, шеќер, сол.
Исплакнете го оризот, додадете топла вода и варете најмалку еден час. Кога оризот целосно ќе се свари, процедете ја супата низ сито без триење. Добиената течност сварете ја, малку посолете, засладете ја и додадете лејсон од јајце-млеко. Пред сервирање, додадете путер во супата. Подготовка на лезон: промешајте го јајцето, додадете врело млеко со постојано мешање. Загрејте ја смесата во водена бања додека не се згусне, но не зоврие.
2 лажици. л. јачмен, 1/2 чаша пастеризирано млеко, 1 1/2 шолја вода, 1/4 јајце, 1/5 лажиче. гранулиран шеќер, 2 лажички. селски путер, сол.
Исплакнете ги житарките со проточна вода и прелијте ги со топла вода и ставете ги на оган. Се вари додека целосно не омекне, се става во сито без триење. Додадете топло млеко во добиената лигава супа и доведете до вриење на тивок оган. Откако ќе ја зачините супата со мешавина од врело млеко и јајца, динстајте малку на многу тивок оган. Во подготвената супа растворете сол, шеќер и путер. Послужете ја супата на масата.
2 лажици. л. житарки од ориз, 1 чаша вода, сол на врвот на ножот.
Исплакнете го оризот и додадете ладна вода. Варете ги житариците на тивок оган најмалку 2 часа.Добиената супа од ориз процедете ја низ сито и посолете.
2 лажици. л. житарки од ориз, 1 чаша пастеризирано млеко, 1/3 лажиче. путер селски путер, 2/3 лажиче. масло од соја, 1 чаша вода, шеќер, сол на врвот на ножот.
Исплакнете ги зрната ориз со проточна вода и додадете ладна вода. Варете ги житарките на тивок оган (најмалку 2 часа). Истурете врело млеко во супата од ориз што е протриена низ сито за коса. Темелно измешајте го путерот со масло од соја и, со постојано мешање, додадете ја топлата супа од ориз во добиената смеса во мали делови. Добро промешајте. Засладете ја супата малку и посолете.
2 лажици. л. бисер јачмен, 1 чаша пастеризирано млеко, 1/2 чаша вода, сол на врвот на ножот, шеќер.
Измијте го бисерниот јачмен, додадете ладна вода и вриејте околу 3 часа, периодично надополнувајќи ја количината на врела вода. Кога ќе се свари житарицата, заедно со супата протријте ја низ сито за коса, додадете врело варено млеко, сол и шеќер по вкус.
2 лажици. л. бисер јачмен, 2/5 чаша пастеризирано млеко, 1 лажица масло. л. хомогенизирана урда со малку маснотии, 1 чаша вода, шеќер, сол на врвот на ножот.
Измиениот бисер јачмен се прелива со ладна вода и се вари околу 3 часа.Како што водата врие, во супата се додава топла вода. Добиената мешавина од бисер јачмен протријте ја низ сито без да ја преклопите назад. Разредете хомогенизирана урда со разладено пастеризирано млеко, соединете со супа од бисер јачмен, посолете и засладете по вкус.
2 лажици. л. бисер јачмен, 4/5 шолја пастеризирано млеко, 1 жолчка од јајце, 1 лажиче. масло од соја, вода, шеќер, сол на врвот на ножот.
Подгответе лушпа од бисер јачмен во млеко како што е опишано погоре. Се матат жолчката со маслото од соја, постепено и со постојано мешање се додава чорбата и млекото, се посолува и се засладува по вкус. Измешајте сè темелно. Послужете топло.
1 јајце, сол.
Измиеното јајце ставете го во ладна вода, додавајќи малку сол. Варете го јајцето додека не се свари (од моментот на вриење 3-3,5 минути), откако ќе зоврие ставете го во ладна вода (за да може лесно да се извади лушпата). Можете да го послужите со парче свеж путер.
2 јајца, 1/2 шолја млеко, 1/5 лажиче. путер, сол на врвот на ножот.
Изматете ја смесата јајце-млеко на пареа во подмачкана форма. За подобро печење на смесата, дебелината на омлетот не треба да надминува 4 см.При сервирање ставете го омлетот на чинија и прелијте со растопен путер.
2 белки, 1/2 шолја млеко, 1/5 лажиче. путер, сол.
Измиените јајца внимателно искршете ги, внимателно одвојувајќи ги белките од жолчките. Белките се матат со жица со малку сол, се додава млекото продолжувајќи да матиме. Добиената смеса истурете ја во подмачкани и набрашнени калапи и варете ја во парна бања.
1/2 чаша млеко, 2 јајца, 1 лажиче. селски путер, сол.
Измешајте ги сите состојки без масло, истурете во тенџере. Додадете масло и варете со мешање 5-7 минути додека не се добие полутечна каша. Каша може да се готви и во водена бања.
100 грама сурово месо или 60 грама варено месо; за сос: 2 лажици. л. пастеризирано млеко, 1/4 лажиче. пченично брашно, 1/4 јајце, 1 лажиче. растително масло, 1/3 лажиче. путер, селски путер, сол на врвот на ножот.
Сварете го месото исчистено од тетивите, маснотиите и филмовите, неколку пати поминете низ ситна мелница, посолете, прелијте со растително масло, па свежо подготвен сос и жолчка. Посебно изматете ја белката во густа, силна пена, последна додајте ја во меленото месо и сè внимателно измешајте. Се ставаат во подмачкана тава и се варат на пареа. Подготовка на сосот: во тава без масло продинстајте го брашното со постојано мешање, тенко точете го со млекото и загрејте додека не се згусне. Пред сервирање, намачкајте со стопен путер.
110 гр издувен треска, 1/4 јајце, 1/3 лажиче. селски путер; за сос: 1/2 лажиче. пченично брашно, 1 1/2 лажица масло. л. пастеризирано млеко, сол.
Исчистеното филе бакалар неколку пати поминете го низ мелница за месо со ситна решетка, прелијте го сосот, додадете ги жолчката и белките изматени во силна пена, сè внимателно измешајте. Од добиената маса формирајте мали кинели, ставете ги во тенџере со врела вода и варете на тивок оган додека не омекнат. Подготовка на сосот: пропржете го брашното, истурете го врелото млеко во тенок млаз, динстајте на тивок оган. Готовите квенели ставете ги на чинија и прелијте ги со маслото.
125 гр издувен треска, 1/2 јајце, 1/3 лажиче. селски путер, сол; за сос: 1/2 лажиче. пченично брашно, 1/2 лажица масло. л. пастеризирано млеко; селски путер за подмачкување на калапот.
Измијте го изматениот бакалар, исечете го на филе без кожа и коски, сварете и изладете. Двапати варената риба поминете ја низ мелница за месо, додадете сос од млеко и брашно (видете го претходниот рецепт). На добиената маса додадете сол, жолчка и изматена белка, изматете сè темелно. Смесата од суфле се става во тенџере подмачкано со масло и се вари на пареа. Пред послужување, префрлете го суфлето во чинија и прелијте го со маслото.
2 лажици. л. гриз, 2/5 шолја, 3/5 шолја пастеризирано млеко, 1/2 лажица масло. л. селски путер, гранулиран шеќер.
Истурете го просеаниот гриз во врела вода. Се вари со постојано мешање 10 минути. Додадете врело млеко во сварената житарка, додадете гранулиран шеќер, промешајте и варете околу 5 минути. Пред послужување, прелијте ја кашата од гриз со стопен путер.
2 лажици. л. гриз, 4 1/2 лажици. л. вода, 3/5 шолја пастеризирано млеко, 1/3 лажиче. путер, 1/2 лажиче. гранулиран шеќер, сол на врвот на ножот.
Измерете одреден волумен на житарки и, со постојано мешање, истурете во топла вода, варете до половина сварено, додадете сол, шеќер, истурете во врело млеко. Се вари додека житарката целосно не се свари. Пред сервирање, додадете свеж путер во кашата.
2 лажици. л. гриз, 8 лажици. л. овошна супа, 1/2 лажица масло. л. путер.
Подгответе лушпа од остатоци од јаболко: земете ја кората и исечете ја јадрото, додадете вода, вриете на тивок оган околу 10 минути, процедете. Постепено додавајте гриз во добиената супа што врие, постојано мешајќи. Гответе додека житарките целосно не се сварат. Пред сервирање, додадете парче свеж путер, 1 лажиче. мед
2 лажици. л. гриз, 1/2 чаша вода, 1 чаша млеко, 1/2 жолчка, 1/4 лажица масло. л. путер селски путер, 1 лажиче. мед
Сварете мешавина од млеко и вода земени во еднакви количини, додадете гриз во тенок млаз и варете со мешање 20 минути. Посолете пред да завршите со готвењето. Жолчката сомелете ја со путер и една лажица млеко. Готовата каша зачинете ја со оваа смеса. За да добиете слатка каша, подгответе сè по истиот рецепт, само додадете една лажица мед во готовата каша и промешајте.
1 1/2 лажица масло. л. бобинки од црна рибизла, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб, неколку листови црна рибизла, 1 чаша вода.
Кисел се подготвува само од зрели и сочни бобинки. Сортирајте ги рибизлите и добро исплакнете со ладна вода. Потоа исцедете го сокот, истурете го во сад (по можност емајл) и оставете го на ладно. Во меѓувреме, преостанатата маса се става во тенџере, се додава топла вода и се вари околу 5 минути заедно со измиените листови рибизла (по избор). Процедете ја чорбата преку газа или ситно сито, истурете гранулиран шеќер во неа, зовријте и отстранете ја пената од површината со решеткана лажица. Истурете скроб разреден со ладна вода во врелиот сируп и брзо доведете до вриење додека енергично мешате. Откако ќе го сварите скробот во желето, веднаш истурете го изладениот сок. Подготвеното желе добро измешајте го и истурете во чаши. За да не се формира филм на површината на желето, посипете го желето со мала количина шеќер.
4 работи. јагоди, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компиров скроб.
Сортирајте ги бобинките, извадете ги стеблата, исплакнете со проточна вода и протријте низ ситно сито. Добиениот сок истурете го во сад (се препорачува фајанс, може да се користи емајл) и ставете го на ладно место. Ставете ја преостанатата смеса по матење на бобинки во тенџере и додадете топла вода, додадете шеќер, измешајте темелно, зовријте, процедете низ сито. Во подготвениот сируп истурете го компирниот скроб, претходно разреден со ладна зовриена вода и оставете да зоврие. Откако желето ќе зоврие, прекинете со загревањето и брзо измешајте го со подготвениот сок од бобинки. Готовиот желе сипете го во чинии за сервирање и одозгора посипете шеќер.
1/5 од мало јаболко, 2 пати повеќе тиква, 1 лажиче. компир скроб, 8 лажици. л. вода.
Јаболката и тиквата, измиени и излупени и исчистени од семките, исечкајте ги на ситни парчиња, прелијте ги со врела вода, варете додека целосно да омекнат, протријте низ сито заедно со супата и промешајте. Истурете вода во добиеното пире, додадете шеќер, измешајте сè и варете. Потоа додадете скроб разреден со ладна вода и брзо доведете до вриење. Готовиот желе истурете го во чаши, посипете со гранулиран шеќер и изладете.
1/2 јаболко со средна големина, 4/5 шолја вода, 2 лажички. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компиров скроб.
Излупете ги измиените јаболка и извадете ги семките, исечете ги на тенки парчиња, ставете ги во тенџере и истурете ја топла вода, варете додека јаболката целосно не се свари. Штом плодовите се варат, процедете ја супата и протријте ги јаболката низ сито. Во чорбата се додава шеќерот и пасираното пире, се става да зоврие, се прелива скробот (разреден со ладна зовриена вода) и додека брзо се меша повторно се става да зоврие (но не се вари, во спротивно желето ќе стане течно). Веднаш по готвењето, истурете го готовиот желе во чаши или чаши, посипете со шеќер и изладете.
1-2 праски, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб, 8 лажици. л. вода.
Отстранете ја јамата од праската, темелно измиена во проточна вода. Ставете ја пулпата во тенџере, додадете топла вода и варете додека целосно не омекне. Потоа протријте низ сито, додадете ја процедената супа, додадете шеќер, сварете и истурете го растворениот скроб. Следно, извршете ги сите операции според рецептот „Желе од јаболка“.
4 работи. суви кајсии, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб (нецелосен), 4/5 чаша вода.
Измиените и расклопени суви кајсии ставете ги во тенџере, додајте топла вода и варете додека целосно не омекнат. Потоа процедете ја супата и тријте ги плодовите низ сито. Соединете го овошното пире со супата, додадете шеќер и сварете. Внимателно истурете го растворениот скроб во врелиот желе и повторете ги истите операции како во рецептот „Желе од јаболка“.
2 кајсии, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб, 8 лажици. л. вода.
Внимателно отстранете ги семките од измиените кајсии. Ставете ги коските во тенџере, додадете врела вода и варете 5 минути. Добиената супа прелијте ја врз кајсиите и варете ги додека не омекнат. Готовите кајсии протријте ги низ сито (заедно со супата), додадете гранулиран шеќер, варете и истурете го растворениот скроб. Понатамошната подготовка на желе е слична на рецептот „Желе од јаболка“.
1/2 лажица масло. л. исушени колкови од роза, 2 лажички. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб, 4/5 чаша вода.
Сортирајте ги исушените колкови од шипка, исплакнете, изгмечете, а потоа прелијте ги плодовите со топла вода, покријте ги со капак и оставете да набабри 10 минути. Потоа варете ги плодовите во истата вода во која набабриле додека целосно да омекнат. Со капак цврсто покријте ја тавата каде што се готви шипинка. Процедете ја готовата супа и протријте ги шипките низ сито. Соединете ја лушпата со пасирана шипка, додадете шеќер, зовријте и соединете со скроб (разреден со ладна зовриена вода). Истурете желе во чаши и изладете.
1 лажица масло. л. (без слајд) сушени боровинки, 1 лажица масло. л. гранулиран шеќер, 1 лажиче. компир скроб, 4/5 чаша вода.
Сортирајте ги сувите боровинки и исплакнете ги во топла вода. Подготвените бобинки истурете ги со ладна вода и варете додека не омекне целосно (околу 20 минути). Темелно изгмечете ги омекнатите бобинки (без да ги извадите од водата) за сите хранливи материи да се префрлат во супата. Процедете ја добиената супа и исцедете ги преостанатите бобинки преку газа свиткана во неколку слоеви. Истурете шеќер во подготвената лушпа од боровинки (без бобинки), сварете го и варете со разреден скроб.
8 лажици. л. пастеризирано млеко, 2 лажички. гранулиран шеќер, 1 1/2 лажиче. пченкарен скроб, ванилин.
Во врелото млеко додадете шеќер и варете. Тргнете ја тавата со млеко од оган и истурете го скробот претходно разреден со ладно млеко. На тивок оган и со постојано мешање, варете го желето само неколку минути и тргнете го од оган. Во подготвениот желе додадете ванилин, истурете во сад за сервирање намачкан со вода, посипете со шеќер и изладете. Пред сервирање, изладеното желе може да се стави од калапот на чинија.
1/2 моркови, 3/5 шолја пастеризирано млеко, 1/2 лажиче. компир скроб, 1 лажиче. гранулиран шеќер, неколку кристали ванилин.
Измијте ги морковите, излупете ги и изрендајте ги. Добиената маса динстајте ја во мала количина вода. Омекнатиот морков изрендајте ги, засладете ги, разредете со врело млеко и оставете да зоврие. Зачинете ја зовриената течност со компир скроб разреден со ладно млеко. Желето брзо сварете го, тргнете го од шпорет и истурете во чаши. Готовиот десерт ставете го на ладно.
50 гр тиква, 1/2 лажиче. компир скроб, 3/5 чаша пастеризирано млеко, 1 лажиче. гранулиран шеќер, неколку кристали ванилин.
Тиквата, измиена и исчистена од кора, пулпа и семки, исечкајте ја на мали коцки, ставете ја во сад и динстајте додека не омекне. Готовата тиква истријте ја, истурете топло млеко и додадете шеќер. Добиената маса доведете ја до вриење и варете понатаму на ист начин како млечниот желе со моркови (види претходно).
1 лажица масло. л. со куп рибизли, 1 1/2 лажиче. гранулиран шеќер, 1/5 лажица масло. л. желатин.
Исцедете го сокот од расклопените и измиени бобинки со проточна вода и ставете ги на ладно во сад што не оксидира (земјани садови и сл.). Останатите сокови (откако ќе го исцедите) прелијте ги со топла вода и варете околу 10 минути. Добиената супа процедете ја, додадете шеќер, измешајте и повторно загрејте до вриење (ако се појави јен, отстранете ја). Додадете желатин, претходно натопен 30 минути, во врелиот сируп и измешајте темелно додека вториот целосно не се раствори. Додадете изладен сок од бобинки во подготвениот шеќер-желатински сируп, измешајте, истурете во калап и оставете да се излади.
1/2 чаша пастеризирано млеко, 2 лажички. гранулиран шеќер, 1 лажиче. желатин, 1 лажица масло. л. вода, ванилин.
Желатинот потопете го во лажица изладена зовриена вода. Сварете го млекото, додадете шеќер, ванилин, додадете го натопениот желатин и оставете да зоврие со постојано мешање додека желатинот целосно не се раствори. Измијте ги калапите со ладна зовриена вода и истурете ја подготвената смеса во нив, ладете додека желето целосно не се стврдне.
2 1/2 лажици. л. со слајд малини, 1 1/2 суп.л-патки. л. гранулиран шеќер, 1/5 лажица масло. л. желатин, 1 чаша вода.
Сортирајте ги бобинките и исплакнете во вода. Подгответе шеќерен сируп, додадете отечен желатин во него, потопете ги подготвените малини во добиената смеса, доведете до вриење, а потоа оставете да се вари 15 минути. Готовата смеса процедете ја, истурете ја во калап и изладете.
1/2 чаша јагоди (градина), 1 1/2 лажиче. гранулиран шеќер, 1 лажиче. желатин, 1 чаша вода.
Земете половина чаша излупени и измиени јагоди, протријте низ сито, смесата ставете ја во чаша и ставете ја на ладно. Во врелата вода се додава шеќер, се раствора, се додава желатин натопен во зовриена вода и се вари брзо. Готовиот сируп соединете го со пасирани јагоди, измешајте и изладете на 30°C. Изладената смеса од пире изматете ја на мраз додека не се формира густа, хомогена пена, истурете ја во калапи и ставете ја во фрижидер. Пред сервирање, потопете ги калапите 2/3 во топла вода и ставете ја пената на чинија. Можете да прелиете сируп или да послужите млеко со мусот.
2 јајца, 3/5 шолја пастеризирано млеко, 3 лажички. шеќер во прав, 1/5 лажиче. пченично брашно.
Внимателно скршете ги добро измиените и изладени јајца, одвојувајќи ги белките од жолчките. Изладените белки изматете ги во стабилна пена, додавајќи малку по малку шеќер во прав (вкупно 1 лажиче). Истурете го млекото во тенџере, зовријте и намалете го огнот на минимум, истурете ги изматените белки во него со лажичка. Гответе ги не повеќе од 5 минути. Готовите снежни топки извадете ги со дупче лажица и ставете ги на чинија. Измешајте го брашното со жолчките, остатокот од шеќерот во прав, разредете со врело млеко (од правење снежни топки) и варете во водена бања додека не се згусне. Со сосот од жолчка прелијте ги снежните топки поставени во чинија, изладете и послужете.
Табелата за исхрана број 1 е широко распространета и во болниците и во различни медицински и санаториумски установи и специјализирани одморалишта пансиони. Диетата успешно ја користат и пациентите дома. Принципот на избор на производи е ист како во табелата со мени за секој ден од диетата Дукан - еден од најнежните и најбезопасни системи за исхрана.
Списокот на прифатливи производи е доста разновиден и се состои од:
И:
Непожелно! Надминете ја дневната норма на дажба од 3 kg, со калориска содржина од 3000 kcal.
Ден 1:
Ден II:
Важно! Придржувајте се до дневната норма на протеини - 100 g, јаглени хидрати 400 g, масти - 90 g, од кои 30% се растителни масти.
Ден III:
IV ден:
V ден:
VI ден:
Ден VII:
Внимание! Потребно е да се придржувате до фракционите оброци, т.е. јадете околу 6 пати на ден. Дневната норма на течности е 1,5 литри.
Во повеќето случаи, диеталните јадења од табелата 1 се пиреа. Значи, храната не предизвикува значителна иритација на мукозната мембрана на гастроинтестиналниот тракт.
Во последната фаза од третманот, дозволени се обични јадења кои не се пасираат.
Начин на готвење:
Според прегледите на пациентите, табелата за исхрана број 1 значително го забрзува процесот на заздравување и помага да се намалат болните симптоми. Благодарение на исхраната, воспалителните процеси стивнуваат и чиревите почнуваат побрзо да зараснуваат.
Диетата „Табела бр. 1“ е еден од системите за терапевтска исхрана развиен од нутриционистот Михаил Певзнер. Оваа диета е пропишана за пептични улкуси на желудникот и дуоденумот, како и за време на ремисија на овие заболувања. Оваа диета се препорачува и при акутен гастритис и егзацербација на хроничен гастритис. Терапевтската диета „Табела бр. 1“ помага во нормализирање на секреторната и моторната активност на желудникот, го промовира заздравувањето на чиревите и го намалува воспалителниот процес во дигестивниот тракт.
Ако ја следите диетата „Табела бр. 1“, ќе мора да се откажете од јадење одредени видови храна, како и начин на готвење како пржење. Покрај тоа, оваа диета е целосна и урамнотежена, бидејќи ги содржи сите потребни материи (протеини, масти и јаглехидрати) и е доволно калорична. Ајде да ги погледнеме правилата на терапевтската диета „Табела бр. 1“:
Додека ја следите оваа диета, дозволено е да консумирате:
Исто така, терапевтската исхрана на „Табела бр. 1“ категорично ја исклучува потрошувачката на следниве производи:
Сите намирници кои се исклучени од исхраната имаат активирачки ефект врз секрецијата на желудникот. Ако некое лице има и други болести освен пептични улкуси, тогаш е неопходно да се извести лекарот за ова, можеби тој ќе му препише на пациентот друг вид терапевтска диета.
Развиени се неколку менија за исхрана „Табела бр. 1“. Во зависност од фазата на лекување на болеста и текот на болеста, нутриционист или терапевт може малку да ја промени исхраната. Оваа диета може да се подели на 2 подтипови: „пасирана“ и „не-пасирана“. Ќе претставиме 2 примероци на менија за секој тип на диета, но можете да креирате сопствена диета врз основа на списокот на дозволени намирници и дневната содржина на калории.
Мени за исхрана „Пире“ „Табела бр. 1“:
Мени за исхрана „необработено“ „Табела бр. 1“:
За оние кои не знаат да подготват храна која е дозволена да се консумира, нудиме рецепти за вкусни и здрави диетални јадења.
Диета „Табела бр. 1“ рецепт бр. 1 - супа од пире од компири. Сварете 150 гр излупени компири и протријте ги низ сито. Во добиената маса додадете 200 гр млеко и малку исцедена супа, исто така додадете прстофат сол и повторно сварете го пирето. Измелете 10 гр путер со една жолчка и со него зачинете го садот непосредно пред послужување.
Диета „Табела бр. 1“ рецепт бр. 2 - супа од пире од карфиол. Излупете, измијте и сварете 100 g карфиол во 400 ml вода додека не омекне, избришете. Потоа ја подготвуваме смесата јајце-млеко: за ова земаме едно јајце и 100 гр млеко, мешаме и загреваме. Правиме и млечен сос: на 50 гр млеко додаваме 5 гр пченично брашно и со мешање ставаме да зоврие. Во чорбата од карфиол додадете прстофат сол, додадете млечен сос и ставете на силен оган. Кога ќе зоврие, тргнете го од оган, истурете ја смесата со јајце-млеко и додадете 5 гр путер.
4.8 4,8 од 5 (5 гласови)Причината за болеста често е храна од вашето мени за исхрана. Ниту временските услови, ниту неконтролираната употреба на лекови не влијаат на промените во телото толку многу како јадењето „погрешна“ храна. Третманот на болен орган вклучува строга диета.
Да го разгледаме менито на терапевтска диета наречена Табела 1. Се препишува на луѓе со хронични заболувања на дуоденумот, желудникот и висока киселост. И не мешајте ја нејзината исхрана со бројот 9, кој е наменет за лекување на дијабетес.
Мени за исхрана е пропишана Табела 1 според Певзнерлуѓе кои се во рана фаза на нивната болест.
М.И.Певзнер веруваше дека на човекот во просек му требаат околу 3000 калории дневно. Затоа, неговите „методи“ не се наменети за губење на тежината, туку се насочени исклучиво кон закрепнување.
Главниот принципсекој Диета на Певснере дневната потрошувачка од 100 грама масти во менито, поделена на 6 оброци дневно.
Според Табела 1 диета Певзнер, за болести поврзани со желудникот, дозволено е следново:пченичен леб, меки житарки, супи од зеленчук, слатко овошје, млечни производи, црн чај, компири и месо на пареа.
популарни:
Ова мени е наменето и за деца. Но, бидејќи нивното тело сè уште не е формирано, дадена е поедноставена верзија. На пример, забранета е само пржена, пушена и зачинета храна. Сè зависи од сведочењето на лекарот и периодот на болеста.
Прво, да ги погледнеме намирниците кои треба да бидат на дневното мени за диета 1 и оние кои не треба да се консумираат.
Што можете да јадете на диета Табела 1:
Што се однесува до „забранетите“ производи на менито Табела 1, логично, тие ги вклучуваат оние што не се вклучени во горната листа.
Список на производи кои се строго забранети да бидат вклучени во менито:
Врз основа на листата на диети Табела 1, заклучуваме дека за да се „смират“ иритираните ѕидови на желудникот, менито треба да содржи мека храна со просечен вкус(ниту кисело, ниту слатко).
За да не јадете само зеленчук на пареа и да ја диверзифицирате вашата исхрана, со диетата Табела 1 можете да подготвите јадења кои на никаков начин не се инфериорни од оние што сте ги јаделе претходно: наместо масни котлети од месо, згответе риби и заменете шолја кафе. со чаша кефир со малку маснотии.
Мени за исхрана во Табела 1 за еден ден за стомачни заболувања е како што следува:
За да не ги доведеме во заблуда луѓето без имагинација, ќе ги обезбедиме нашите листа на производи и јадења на менито Табела 1 за неделатасо ефективни резултати:
понеделник
вторник
среда
четврток
петок
сабота
недела
За диета Табела број 1за стомачни заболувања посебно менисо листа на рецепти за ретки вкусни јадења. Да ги погледнеме најкорисните од нив:
Глутинозна супа од ориз
Мени за „ограничување“ на храна Табела 1 е доделенасо развој на болести поврзани со нарушување на гастроинтестиналниот тракт (гастроинтестинален тракт).
Диета 1 е еден вид додаток на текот на лекувањето. Ако го следите правилно, ќе закрепнете двојно побрзо.
Мени за исхрана е пропишана Табела 1 за гастритис на желудникотсо цел да се намали воспалението и да се нормализира моторната функција на желудникот.
Со таква болест не може да се конзумираниту ладна, ниту топла храна. Не е дозволена и тешка, слабо сварлива храна. Соодветни се каша и овошни пиреа. Во врска со јадење,тоа е потребно јадете 6 пати на ден во мали порцииспоред стандардното дневно мени за исхрана Табела 1.
За да се ослободите од чир со диета Табела 1 во менито препорачаноследната храна: јајца, посно месо, риба, зеленчук, овошје, бел леб, житарки и тестенини. " Забрането» - пржена, мрсна, зачинета и кисела храна. Во овој случај, неопходно е да се следи менито за исхрана Табела 1 секој ден за еден месец.