Чајот со малини и ѓумбир не е само вкусен, туку и здрав пијалок за загревање. Само една кригла од овој ароматичен пијалок може да го наполни телото со корисни витамини и минерали. Како да се подготви и што да се послужи со чај од ѓумбир? Прочитајте во оваа статија.

Подготовка на здрав напиток од ѓумбир со малини

Постојат многу рецепти за чај со ѓумбир и малини. Изненадувачки, вкусот на овој пијалок е многу тешко да се расипе. Се меша со многу бобинки и овошја.

За да подготвите пијалок од чај, треба да ги подготвите следниве производи:

• 500 ml зелен чај;
• свеж корен од ѓумбир;
• џем од малини или свежи бобинки;
• мед или шеќер по вкус;
• нане за декорација.

Истурете 3 лажички зелен чај во 500 ml врела вода. Покријте ја добиената течност со капак и оставете ја да се вари најмалку 10 минути. На ова додадете 4 лажици џем од малини или свежи малини. Течноста убаво измешајте ја со лажица и додадете околу една лажица свеж ѓумбир. Покријте го миризливиот чај со капак и оставете го да се вари уште 10 минути. Истурете ја ароматичната течност во чаши и украсете со свеж лист нане.

Совет: можете да користите црни чаеви за подготовка на пијалокот. Единственото нешто што треба да запомните е да ја намалите количината на листовите чај. На пример, ако обично фрлате една лажичка листови од чај во 250 ml, тогаш за да подготвите пијалок од ѓумбир, треба да ја намалите порцијата за половина.

Чајот од ѓумбир со малини оди добро со многу кондиторски производи. Посебно е корисно да се служи со колачиња од джинджифилово, колачиња од джинджифилово, чоколадни колачи и слатки. Кога служите течност за загревање, подобро е да не додадете шеќер или мед, туку да им дадете на гостите право да изберат самостојно да го контролираат нивото на шеќер во нивната чаша.

Тајните за правење чај од ѓумбир

И покрај фактот дека ѓумбирот неодамна влезе во секојдневниот „кулинарски живот“ на нашите сонародници, тој веќе успеа да добие огромна популарност. Денес се додава не само на затоплувачки пијалоци, туку и во некои салати, па дури и домашни печива.

Прочитајте исто така: Рецепти за правење совршено пире од ѓумбир

Постојат многу опции за подготовка на чај на база на ѓумбир. Некои луѓе го сечат коренот на остар курва на кришки и го додаваат во топла течност, некои го мелат во прав, а некои создаваат неверојатни комбинации мешајќи го со други подеднакво ароматични зачини: цимет и ванила.

За да добиете максимална корист од ѓумбирот, треба да следите неколку правила:

• Подобро е да се вари чај од ѓумбир во термос. Да, ќе биде потребно малку повеќе време, но сите корисни витамини и минерали ќе останат на своето место, бидејќи подготовката на листови од чај, ѓумбир и малини вклучува користење топла вода, а не зовриена вода.

• Наместо шеќер, користете мед, чии корисни својства ги знаеме уште од раното детство.
• Сувиот ѓумбир е неколку пати потопол, па ако користите сушена состојка, тогаш правилно пресметајте ги пропорциите. Една кафена лажичка сув ѓумбир е доволна за 500 мл вода.
• Користете прочистена вода, а ако тоа не е можно, не заборавајте да зовриете и оставете да отстои.

И не плашете се да експериментирате! Кој рече дека чајот од ѓумбир со малини треба да се пие топол? Подгответе ја течноста според класичниот рецепт предложен погоре, оставете малку да се излади, истурете ја во чаша за вино и ставете го садот во фрижидер неколку часа. Ладниот чај идеално ќе ја задоволи вашата жед на топол ден, заситувајќи го вашето тело со здрави витамини.

Имајте корист во секоја голтка

Ѓумбирот и малините се главните компоненти на чајот. Овој здрав напиток содржи импресивна количина на витамини А, Б и Ц. Секојдневното консумирање на напитокот помага во зајакнување на имунолошкиот систем. Исто така, има позитивен ефект врз функционирањето на централниот нервен и кардиоваскуларниот систем.

Совет: Колку време ви е потребно за да заспиете навечер? Еден час пред спиење направете топла купка со етерично масло од лаванда, а по процедурите за капење испијте пијалок од ѓумбир со лажичка мед. Загарантиран е мирен и здрав сон.

Чајот од ѓумбир со малини, исто така, се најде на начин за слабеење. Нутриционистите потврдуваат дека секојдневното консумирање на ароматичен пијалок го забрзува метаболизмот и помага да се отстрани „вишокот“ течност од телото. Но запомнете, ако сакате да се ослободите од вишокот килограми, треба да пиете течност без да додавате мед и шеќер.

Класична

• Зелен чај (или билен чај) - 2 лажички
• Корен од ѓумбир - 1 парче.
• Лимон - 1/5 парчиња
• Вода - 500 ml
• Мед - 2 лажици
• Црн пипер (по избор)

• Зелен чај - 2 лажички
• Суво нане - 2 лажички
• Вода - 500 ml
• Вар - 1 парче
• Корен од ѓумбир - 1 парче
• Шеќер по вкус (обичен или трска)

• Зелен чај - 2 лажички
• Вода - 500 ml
• Мед - 2 лажици
• Корен од ѓумбир - 1 парче
• Малини - 120 g (или џем од малини)

• Зелен чај - 2 лажички
• Нане - 1 кафена лажичка
• Корен од ѓумбир - 1 парче
• Шеќер - 4 лажички
• Борови ореви - 4 лажици

• Корен од ѓумбир - 1 парче
• Лук - 2 чешниња

Чај од ѓумбир, чекор по чекор подготовка.

Прво, да ги подготвиме производите. Излупете го ѓумбирот и изрендајте го на крупно ренде. Може да се исече и на мали парчиња. За 500 мл вода во рецепти користам 2 лажици рендан корен. Можете да земете повеќе или помалку. Секој од овие чаеви можете да го подготвите во тенџере на тивок оган со 1 литар вода.

Класичен зелен чај со ѓумбир, лимон и мед.

Истурете вода што врие над садот во кој ќе свариме чај. Истурете ги листовите од чајот во неа.

Ѓумбирот го рендаме (најчесто ја земам оваа количина корен) и го ставаме во инфузерот.

Истурете вода што врие и оставете ја да се вари неколку минути. Го исцедуваме сокот од лимонот, ја фрламе кората во чајот.

Додадете мед и црн пипер, измешајте сè темелно и послужете (видете ја фотографијата од готовиот чај подолу).

Џинџер Мохито, запознајте го чајот!

Почнуваме да готвиме на ист начин како и во претходниот рецепт, само што додаваме и нане во инфузерот.

Откако ќе се свари чајот, додадете го сокот од половина лимета и шеќерот и промешајте.

Другата половина од лиметата се сече на клинови и се става во чаши, каде што потоа се истура чајот.

Како да направите чај од ѓумбир со малини.

Зелениот чај и коренот од ѓумбир прелијте ги со врела вода, по варењето додадете мед. Ставете големи малини во чаша и истурете чај во неа. Ако користите џем од малини, подобро е однапред да го измешате со чај.

Чај со ѓумбир и јаткасти плодови.

Како да направите чај со лук и ѓумбир.

Тука се поставува прашањето, зошто сакате да го подготвите и пиете овој чај? Ако за слабеење, тогаш слободно сварете 3 рендан лажици ѓумбир и две чешниња лук во литар вода. Оставете го овој пијалок да се вари неколку часа и испијте го доволна мера. Иако се сомневам дека ќе го добиете (го пробав, не ми се допадна). За да го разредите вкусот, можете да додадете лисја од зелен чај, лимон или нане.

Како да подготвите црн чај со ѓумбир, лук и мед ќе научите од следното видео:

Подготвени фотографии од чаеви од ѓумбир!

Го сервираме на оригинален начин, украсувајќи ги чашите со кадрави парчиња ѓумбир.

И можете да ставите малина на чепкалка за заби и да ја ставите на чаша, ќе испадне многу убава.

Дали е штетно за мене да го пијам овој чај?

Чај од ѓумбир– не е задоволство за секого. Секогаш бидете внимателни со него, не треба прекумерно да го употребувате ѓумбирот.

Контраиндициран е да се користи за луѓе кои страдаат од гастроинтестинални заболувања, проблеми со црниот дроб и срцето, како и за бремени и доилки (на вторите им е забрането да се консумираат само во големи количини).

Иако ќе направам резервација за второто, може да се зема во мали дози. За време на бременоста, ѓумбирот може да стане „спасител“ во време кога настинките и грипот талкаат по улиците. Но, во секој случај, потпирајте се на вашите чувства и благосостојба.

Ѓумбирот е природен антибиотик кој ни го дава Мајката Земја! Затоа, да ги земеме сите најкорисни работи за нашето тело.

1. Подгответе ги сите потребни состојки.
2. Се вари котел. Ставете една лажица суви цветови од липа во чајникот. Тие можат да се купат во аптека или да се подготват дома во текот на летото, тогаш ќе бидете сигурни во квалитетот на медицинските суровини. На липата додадете неколку суви лисја од малина. Сè прелијте со врела вода, покријте го со капак, завиткајте го во крпа и оставете го чајот да се вари најмалку 10 минути.



3. Во шолја сипете свежи или замрзнати малини. Излупете го коренот од ѓумбир, исечете го тенкото парче и ставете го во чаша со малините. Малините можете да ги користите и во сопствениот сок за подготовка на лековит чај, речиси секоја домаќинка прави такви препарати во лето.



4. Содржината на чашата прелијте ја со топла инфузија од липа. Покријте ја чашата со чинија и оставете го напитокот да се вари уште неколку минути.



5. Кога нашиот малку ќе се олади додадете една лажица природен мед (по можност липа). Познато е дека на температури над 60 степени се уништуваат лековитите својства на медот. Овој лековит чај е незаменлив за лекување на настинки и за нивна превенција.



Добар апетит на сите!

Уште во античко време, чајот од ѓумбир бил познат по своите лековити и корисни својства. Само една шолја од овој вкусен лековит напиток не само што може да ви го зголеми апетитот, туку и да го наполни вашето тело со сила и енергија за цел ден. Ѓумбирот, преведен од кинески, значи „машка сила“, бидејќи има афродизијачки својства. Овој лековит чај се препорачува да се пие за време на студената сезона, кога имунитетот е слаб и има недостаток на енергија, бидејќи го загрева телото и ја буди секоја клетка од нашето тело.

Чајот е многу корисен бидејќи коренот од ѓумбир содржи:

• витамини: Б1, Б2, А и Ц;
• амино киселини;
• микроелементи: фосфор, калциум, железо, цинк.

Постојат многу рецепти за правење чај од ѓумбир, па секој дефинитивно ќе избере свој метод кој ќе го загрее и ќе му даде поттик на енергија. Не секој знае како правилно да свари чај од ѓумбир за да не ги изгуби своите ароматични својства. Поради оваа причина, решивме да ви кажеме како правилно да го подготвите чајот од ѓумбир.

Класичен чај од ѓумбир

Состојки:

• вода - 1,5 l;
• ѓумбир - 2 лажици. лажици;
• шеќер - 5 лажици. лажица;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• мелен црн пипер - нотка.

Подготовка

Коренот од ѓумбир изрендајте го на ситно ренде и прелијте го со зовриена вода. Додадете шеќер и сè добро измешајте. Оставете го подготвениот чај од ѓумбир да се вари 20 минути, а потоа процедете, додадете сок од лимон и бибер. Овој ароматичен пијалок треба да се сервира топол.

Чај од ѓумбир со мед за слабеење

Состојки:

• лимон - 2 ЕЕЗ.;
• мед - 2 лажички;
• ѓумбир (рендан) - 1-2 лажички;
• виски - 4 лажици. лажици.

Подготовка

Исцедете го сокот од лимоните и додадете зовриена вода за да имате 250 мл течност. Потоа во него растворете мед и додадете рендан ѓумбир. Истурете го чајот од ѓумбир во две чаши и во секоја додадете по 2 лажици виски. Напитокот послужете го топол.

Чај од ѓумбир за зајакнување на имунитетот

Овој прекрасен пијалок помага не само за слабеење, туку и за зајакнување на имунитетот.

Состојки:

• ѓумбир - 50 g;
• вода - 1 l;
• шипки - 15 гр.

Подготовка

Исечете го ѓумбирот на тенки ленти и покријте го со вода. Ставете ја оваа „инфузија“ на оган, доведете до вриење и варете околу 20 минути. Потоа додадете шипка. Во текот на денот пиеме подготвен чај од ѓумбир за имунитет.

Чај од ѓумбир со цимет

Состојки:

• ѓумбир - 2 лажички;
• кардамон (мелен) - 30 g;
• цимет - 1 стапче;
• морско оревче (мелено) – 20 g;
• свежо нане (листови) - 50 g;
• вода - 0,5 l;
• млеко - 0,5 л.

Подготовка

Во зовриена вода додадете ги сите зачини, млекото и нането. Гответе на тивок оган 10 минути. Готовиот пијалок процедете го низ сито, истурете во чаши и послужете.

Чај од ѓумбир со морско тревче

Постојат многу варијации на чај од ѓумбир, и многу е лесно да смислите рецепт сами. На овој начин можете да направите чај од ѓумбир, на пример, со морско растение. На крајот на краиштата, чајот со морско растение има одлични антидепресивни својства. Ова е докажано од многу научници. Покрај тоа, морето buckthorn има силно антиинфламаторно дејство. А овој чај може да испадне и многу вкусен и неверојатно здрав.

За да го подготвите, треба да подготвите класичен чај од ѓумбир, чиј рецепт е претставен погоре. Потоа добро исплакнете ги бобинките од морскиот трев. Со лажица здробете половина од бобинки во мазно пире. Во тенџере ставете го пирето од морско тревче и преостанатите бобинки од морскиот тревник и истурете топол чај од ѓумбир. Готовиот пијалок процедете го во цедалка и додадете мед по вкус. Voila! Новиот рецепт за чај е подготвен!

1. За да го намалите апетитот, треба да испиете чаша чај од ѓумбир 30 минути пред оброците.
2. Не плашете се ако почувствувате треска првиот пат кога ќе пиете чај од ѓумбир. Тоа е нормално за човек кој не е навикнат на овој пијалок. Почнете да го пиете малку по малку, постепено зголемувајќи ја количината.
3. Ако веднаш го исцедите чајот од ѓумбир во цедалка, тој ќе излезе помалку богат и пријатен по вкус.
4. Чајот од ѓумбир го оживува и го стимулира целото тело, затоа не го пијте навечер, за да не страдате од несоница.

womanadvice.ru

Чајот од ѓумбир може да биде многу различен по вкус и состав, во зависност од избраните состојки и начинот на подготовка. Но, неговата значајна разлика од класичниот црн чај не е само во вкусот, туку и во непобитните придобивки.

Инструкции

Во моментов, постојат многу начини за слабеење, меѓу кои и неверојатно популарни методи за борба против вишокот килограми со пиење разни чаеви и лушпи кои значително го подобруваат метаболизмот.

Витамински чај за слабеење

Ќе ви требаат:

чл. една лажица бобинки од роуан (наесен е подобро да се користат свежи);

чл. лажица роза колковите;

чл. лажица листови од коприва.

Наведените состојки мора да се истурат во 500-700 мл топла вода и да се остават во термос најмалку еден час. Чајот поделете го на три дела и пијте го во текот на денот. Редовното консумирање на овој напиток два до три пати неделно значително го подобрува метаболизмот, го отстранува вишокот течност од телото и го заситува со витамини и минерали. Во исто време, вашето здравје природно се подобрува.

Чај од ѓумбир

Ќе ви требаат:

чл. лажица ѓумбир;

Лажичка лисја од рибизла;

Лажичка лисја од капина.

Излупете го коренот од ѓумбир и изрендајте го. Измешајте ги сите состојки и истурете топла вода на 90-95 степени (300 ml). Оставете го чајот да се вари 10-15 минути, поделете го на три дела (по 100 ml) и пијте го во текот на денот. Овој пијалок има уникатен вкус и арома.

Чај за слабеење на база на корен од ајдучка трева

Ќе ви требаат:

лажичка кора од buckthorn;

Една кафена лажичка коприва;

Лажичка листови од нане.

Измешајте ги состојките и истурете 300 мл врела вода, оставете да се вари неколку минути (не повеќе од 15), а потоа процедете. Пијте 100 ml три пати на ден пред јадење.

Вреди да се запамети дека кој било од горенаведените чаеви е контраиндициран во случај на егзацербација на какви било болести на гастроинтестиналниот тракт, ослабен имунитет, како и уролитијаза. Пред да пиете чај, треба да се консултирате со вашиот лекар.

KakProsto.ru

Ѓумбирот на кинески значи „мажественост“, име кое ова растение го доби поради неговите афродизијачки својства. Напитокот направен од корен од ѓумбир го загрева телото, тонизира, а исто така лекува многу болести. Како по правило, чајот од ѓумбир се користи за спречување на настинки. Пијалокот има зачинет, лут вкус.

Ќе ви треба

1. - корен од ѓумбир
2. - 500 ml вода
3. - стапче цимет
4. - 3 лажички мед

Инструкции

• За да подготвите чај од ѓумбир, земете свеж корен од ѓумбир и излупете го, така што ќе ја намалите горчината во пијалокот. Подобро е да се користи ѓумбир веднаш по купувањето, инаку со текот на времето ќе почне да ги губи своите својства.
• Неопходно е да се исече коренот на тенки кругови или ленти, да се додаде ладна вода со брзина од 2 лажички ѓумбир на 500 ml вода и да се стави на тивок оган 15 минути.
• Напитокот тргнете го од оган и додадете го стапчето цимет. Сè што треба да направите е да почекате чајот да се излади до телесната температура и да додадете три лажички мед - напитокот е готов!

KakProsto.ru

Рецепти за чај за губење на тежината дома

Рецепт за слабеење чај од цимет

Овој чај има многу корисни својства и покрај резултатите за слабеење, ќе го подобрите вашето здравје и ќе го зајакнете имунолошкиот систем. Иако ова не е ни чај, туку пијалок од цимет.

За да го подготвите, треба да измешате две лажици мед со една лажица цимет и да прелиете со литар топла (но не премногу топла) вода. Оваа смеса мора прво да се внесе еден ден во фрижидер, а потоа да се зема секое утро по будењето и половина час пред спиење во количина од ½ чаша.

Чај од малина за слабеење

Лесен за подготовка и чај од малини. Лесно и погодно е да се подготви доколку имате викендица во која растат малини. Ако е така, замолете ги вашите пријатели и познаници да ви помогнат.

Следно, според рецептот, ќе ви треба една кафена лажичка мелени листови малина, чаша вода и тенџере. Листовите се додаваат во зовриена вода, се варат неколку минути и се оставаат да се сварат 20 минути.

Додадете рендани свежи бобинки во инфузијата. Благодарение на благотворните својства на малините, метаболичките процеси ќе ви се забрзаат, а чувството на глад ќе затапе. Покрај очигледниот ефект, малините помагаат и во регулирањето на шеќерот во крвта и нивото на хормоните.

Зелен чај со ѓумбир

Додадете парче свеж ѓумбир во сварениот зелен чај. Оставете еден час и земете по желба.

Благодарение на ѓумбирот, чајот ќе добие курсен и пикантен вкус, кој воопшто не го расипува.

Ѓумбирот исто така помага во согорувањето на вишокот калории и го подобрува тенот. Зелениот чај, како што сите знаат, содржи антиоксиданси кои го забавуваат стареењето. Топол чај од ѓумбир се користи и за лекување на кашлица и настинка.

Чај од јаболко за слабеење

Сварете силен црн чај и додадете му мало кисело јаболко, кое прво мора да се исече на мали парчиња.

Оставете 5 минути и пијте. Покрај добриот вкус, напитокот ќе ви донесе многу придобивки во вид на зајакнување на крвните садови и намалување на нивото на холестерол во крвта.

Билен чај

Можеби најпопуларниот чај за слабеење бил и останува билен чај. И нема ништо чудно во ова, бидејќи хербалните препарати уживаат во нивната разновидност и широк спектар на дејство. Многу луѓе се ограничуваат на подготовка на еден вид трева посебно (кантарион, корен од глуварче), додека некои претпочитаат посложени рецепти.

За да ослабете секако подобро е да користите билни чаеви кои содржат неколку различни компоненти кои го намалуваат нивото на холестерол, ги забрзуваат метаболичките процеси, ги отстрануваат токсините, односно влијаат на сè одеднаш.

Вообичаено, чаевите се подготвуваат во водена бања и се земаат два пати на ден, но се зависи од карактеристиките на вашето тело како целина и од кого, кои компоненти се вклучени во чајот.

Ние нудиме една од најпопуларните мешавини за слабеење: кора од ајдучка трева - 50 g, корен од глуварче - 20 g, магдонос - 10 g, овошје од анасон - 20 g и свеж лист нане. Сомелете ги сите состојки и истурете две чаши врела вода. Оставете половина час, пијте наутро на празен стомак.

Сите рецепти се прилично едноставни и може да се комбинираат за да одговараат на вашиот вкус. Нивната главна предност е што освен што помагаат во слабеењето, имаат пријатен вкус и можат да се користат наместо вашата вообичаена шолја чај или кафе.

3koketki.ru

Чај за настинки - со ѓумбир, мед, малини >> Health Constructor

kozdor.ru

Дали чајот од ѓумбир помага при настинки?

Олга Кузнецова

Својствата на чајот од ѓумбир зависат од количината што ја користите. Обично користете 1 лажичка на 1 чаша врела вода. Оставете го да отстои 20-30 минути, во зависност од вашиот вкус. Попријатно е да се пие со мед. Користете 3-4 пати на ден (3-4 лажички прашок), повеќе не се препорачува.
Чајот од ѓумбир за настинка е сигурен лек кој ќе ви помогне да закрепнете побрзо. Ѓумбирот ќе го олесни раздвојувањето на слузта, ќе ја смири кашлицата, а топлата течност ќе ја ублажи иритацијата во грлото.

Чај од ѓумбир (за настинки и депресија)
Состојки:
* Зовриена вода,
* Лист чај (можете да користите кој било чај, но зелениот е подобар),
* Ѓумбир,
*Можете исто така да:
* Мед (во чај со ѓумбир во многу мала количина, само малку!!!),
* Црвена пиперка (лута) или чили.

Кетрин

Не сум сигурен за настинките, но ако додадете лимон може да биде тоник... Но, тоа е страшно охрабрувачко... Сакам чај со ѓумбир!!!

Олга Бравина

да) 0 ние секогаш го пиеме)))

Рита Чужаикина

Не знам за ѓумбир, но пробав чај со џем од малини, истурете вода што врие во чаша, додајте џем по вкус, пијте најмалку 6 шолји дневно, резултатот е дека после 1 ден употреба симптомите исчезнуваат , за 3 дена сум сосема здрав. додека трудницата се лекувала само на овој начин, таа веќе двапати ја спасила својата едноиполгодишна ќерка од апчиња, зошто да и го уништи црниот дроб ако природен производ добро помага?

Олга

Да. Можете исто така да додадете лимон и шипка и оставете го да се вари.
Погоре ти пишаа за медот. Подобро е да јадете ваков мед и да пиете чај. Некаде прочитав или кажав на ТВ дека медот во топол чај или други течности ги губи своите корисни својства. За настинки, малините се подобри.
Ѓумбирот може да се користи како седатив. Покрај тоа, ѓумбирот го зајакнува имунолошкиот систем,
го спречува развојот на бактерии, корисни во присуство на црви.
Ѓумбирот е корисен за настинки.

Човекот е дел од природата. Таа се грижи за него, давајќи му се најдобро и потребно. Кому, ако не кон мајката природа, се обраќаме кога имаме оваа или онаа болест?

Природата е богата со многу растенија обдарени со уникатни лековити својства кои помагаат против разни болести.

Оваа статија ќе зборува за еден неверојатен лек против настинка - чај со ѓумбир и малини.

Какви својства има ѓумбирот?

Благодарение на многу витамини, корисни микроелементи и есенцијални масла, корените од ѓумбир се здобија со признание во сите земји во светот. Денес се одгледува не само во својата татковина, во југозападна Азија, туку и на други континенти населени со луѓе. Во народната медицина, чајот од ѓумбир е ценет поради антиинфламаторно, антипиретичко и муколитичко дејство. Ѓумбирот се користи за лекување на разни болести, но најмногу се цени како средство за загревање при настинка.

Коренот од ѓумбир содржи многу корисни материи, што го прави вредно лековито растение.

Корисни својства на малини

Малината е подеднакво вредна состојка во терапијата против настинка, позната на сите нас уште од мали нозе. Ретко кој може да се сети на попријатен лек во детството од џемот од малини.

Малините популарно се нарекуваат „природен аспирин“ поради содржината на салицилна киселина. Бобинките од ова растение, како ѓумбирот, ги ублажуваат воспаленијата, топлината, болката и, меѓу другото, помагаат во подобрување на имунитетот.

Благодарение на комбинацијата на овие две компоненти, чајот од нив не е само вкусен, туку и здрав витаминизирачки пијалок. Овој чај ефикасно ги лекува настинките и грипот, а исто така совршено го ублажува заморот по напорниот, продуктивен работен ден, надополнувајќи ги витамините и енергијата изгубена од телото.

Малината е еден од најпознатите и најомилените природни лекови. Во народната медицина не се користат само бобинки, туку и стебла од растенија

Како да направите чај со ѓумбир и малини

За да го подготвите овој прекрасен пијалок ќе ви бидат потребни следниве состојки:

• чај со лабави листови (зелен или црн);
• вода;
• корен од ѓумбир;
• малини.

Чајот од ѓумбир со малини може да се подготви во неколку варијации. Еве некои од нив.

Метод 1: чај со ѓумбир, рендани малини и зелени (црни) листови чај.
Истурете 2 лажици во чајникот. црн или зелен чај, додадете 2 лажици. рендан свеж корен од ѓумбир, истурете 500 мл врела вода. Оставете да се вари 3-5 минути, а потоа додадете 2-3 лажици. џем од малини или пасирани малини. Шеќер по вкус. Консумирајте топло 2-3 пати на ден.

За да подготвите чај од ѓумбир-малина, можете да користите пире од малини

Метод 2: чај со ѓумбир и свежи малини.

Истурете 2 лажици во чајник со француски печат. корен од ѓумбир, дарежлива грст свежи малини, малку сируп од бобинки-овошен сируп, прелијте го сето тоа со топла зовриена вода. Оставете ја смесата да отстои 5 минути. Пијалокот е подготвен за пиење. Овој чај совршено освежува и ја надополнува силата. Ако нема свежи бобинки (на пример, во зима), можете да ги замените со сушени или замрзнати.

Метод 3: чај со стебла од ѓумбир и малина.
Начинот на подготовка е ист како и во вториот случај, само состојките овде ќе бидат свеж рендан корен од ѓумбир, 2-3 стебла малини и шеќер по вкус. Многу корисен чај за намалување на треската и ублажување на симптомите на АРВИ, бидејќи најголемата количина на салицилна киселина е содржана во стеблата, а не во самите бобинки.

Чајот од ѓумбир-малина е вкусен, здрав и во исто време убав пијалок. Може да ја подобри вашата благосостојба, да ве загрее во студената сезона, а исто така да стане главен атрибут на емотивните собири со семејството и пријателите.