ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸಾಕಷ್ಟು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಭಾರಿ ತಲೆಯಿಂದ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಭಯಾನಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡರು

ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಹೇರಳವಾದ ಸಂಜೆ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? - ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಭಯಾನಕ ಅನುಭವಿಸಲು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ ಸಲುವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಧಾರಣ ಡೋಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾರ್ಗಗಳು: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಮನೆ ಹೇಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿತು. ರಾಣಿ ಎಲಿಜಬೆತ್ನ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷರು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ. ಆದರೆ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಅಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ...

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಸ್ಮಯ ಮತ್ತು ನಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಊಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಂಬುದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು.

ಯಕೃತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಳ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮದ್ಯಸಾರಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೆಳೆತಗಳು, ಊತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸುಳಿಯ ಭರವಸೆಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯ ...

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಊತವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹಡಗಿನ ಸೆಳೆತಗಳು ತಲೆನೋವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚಳವು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರೆಗೆ ಕೊಡಬೇಡ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಮಿನರಲ್ ನಾನ್-ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರನ್ನು 2 ಲೀಟರ್ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಾಂತಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೂ ಸಹ.

ಆತ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ನೀರಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದ 20 ನಿಮಿಷದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಹ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ - ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಆತ್ಮಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ. ಇದು ಕೆಫೀರ್, ಕ್ವಾಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಅಥವಾ ನೀರಿಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಒಂದು ಸೆಳೆತವು ಕಾಲಿನಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ...

ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ರೋಗಿಯು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಾಂತಿ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ತಲೆನೋವು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ವಿಸ್ಕಿ ನಿಂಬೆ ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ.

ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮಗ್ಗಳು ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾದ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗಾಜಿನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಜನರು ವಾಕರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ರಸವು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳು. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ರೋಗಿಯ ದೇಹ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ, ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಔಷಧಾಲಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೇವೆವ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಮನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪುದೀನ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕಿವಿಗಳು ಪಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಆರು ಹನಿಗಳು ಮದ್ಯದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಚಿಕನ್ (ಗೋಮಾಂಸ) ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮೊದಲ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಓಟ್ಸ್ ಧಾನ್ಯಗಳು 1.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಫಿಲ್ಟರ್, ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, 1 ಸೆಕೆಂಡ್ ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ. l. ಹನಿ.

ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಔಟ್ಪುಟ್ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಬೇಗನೆ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕಲಕಿ.

ದೇಹದ ಮಾದನದ ನಂತರ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕುರಾಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ರೋಸ್ ಗುಲಾಬಿತ್ವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು - ಹುಳಿ ಹಾಸಿಗೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವೇಗದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ! ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ - ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನೀವೇ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

1. ದೇಹದ ವಿಷಪೂರಿತ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಳೆಯುವಾಗ, ವಿಷಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಸ ಜೀವಾಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Vermuts, ಟಕಿಲಾ, ವಿಸ್ಕಿ, ರೋಮಾ ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನೂ ಸಹ ತಗ್ಗಿಸಿ.

ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ದ್ರವದ ಅನನುಕೂಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿತರಣೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲವೇ?

ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದುಡುಕಿನ ನಂತರ ಔಟ್ಲುಕ್ ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸೂಪರ್ಸ್ಸೆಟಿವ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದಗಳು ಸಹ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು "ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾತೊರೆಯುವ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ರೂಢಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಳಪೆ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್? ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.

ಜೀವಾಣು ಚುನಾವಣೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದ - ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ - ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವು ವಿಷದ ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೋರ್ಟೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಲಿಗ್ನಿನ್ ("ಲಿಂನಿಯೋಸ್ಬ್", "ಲೈಸೆನರ್", "ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್") ಆಧರಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 3 ಟೇಬಲ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸ್ಪೂನ್, 1.5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ - 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ, ಆದರೆ 6 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
2. Eluutherocockus ಆಫ್ ಟಿಂಚರ್ - ಊಟದ ಮೊದಲು 20-40 ಹನಿಗಳು, ನೀವು ಟೋನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ;
3. ರಸ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು 1: 1, ಮತ್ತು ಜೇನು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನ - ಕ್ವಾಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ತದ್ವಿರುದ್ಧ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ದ್ರವದ ಸರಿಯಾದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳಂತಹ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಅವಶ್ಯಕ - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಬ್ರೈನ್, ಖನಿಜ ನೀರು ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ನೀವು ನರಮಂಡಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ನಂತರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಇದು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ. ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಿವಿ, ಫಿಲಾರ್ ಮೀನು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾದ ಲಘು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನರಮಂಡಲದಂತೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: "Piconalon", "Panangin", "Mexidol", "Pantogam". ಮಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಹಾಲು ಮತ್ತು "ಲೈವ್" ಬಿಯರ್ (ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ). ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ "ಎನೋಟ್ರೊಸೆಲ್" ನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - 3 ಟೇಬಲ್ ನಂತರ ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. "ಎಂಟೊಸ್ಜೆಲ್" ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು? ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಲು ಮಲಗು. ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ಸಹ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು. ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಶಿಫಾರಸು:

1. ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್. ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹವು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ "ಕೂಲಿಂಗ್" ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಣ್ಣನೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ.

2. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್. ತಲೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಐಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕುಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಲೆಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಶೀತದಿಂದ ವಿಸ್ತೃತ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ. 25 ಬಾರಿ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 35-37 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿಷದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಟ್ ಟಬ್ನ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು? ಸೌನಾ ಇದನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಡಬಲ್ ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟವು.

5. ವೇರಿಯಬಲ್ ಆತ್ಮಗಳು ಇದು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆತ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಶೀತಲ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 5-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು? ಇದು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟೋನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತಲೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿ 30 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹ ಉಸಿರಾಟದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಧಾನವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ, 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದವು.

ಸಮೃದ್ಧ ಉಪಹಾರ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಅಪೆಟೈಟ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳೂ ಸಹ, ನೀವೇ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಂಬ್ಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಉಸಿರಾಟ. ನೀವು ಒಂದು ವಿಧದ ಆಹಾರದಿಂದ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹುರಿ ಬಳಸಿ - ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೌಯರ್ ಎಲೆಕೋಸು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯ

ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ದೇಹವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಸರಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖನಿಜ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ಇದು ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (ಅಥವಾ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ) ಸೇರಿಸಿ. ಸರಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಿಚ್ಬೆರಿ ಸಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಪಘಾತವಲ್ಲ - ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಮೆಲಿಸ್ಸಾದಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕ್ರಮವು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಿಂದ ನೀವು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗಾಜಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮಿಶ್ರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಜಿವೋ ತೊಗಟೆಯ ತುಂಡು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ, ಕ್ವಾಸ್, ಜ್ಯೂಸ್ ಕ್ರೌಟ್ಕ್ರಾಟ್ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆನೋವುನಿಂದ ಚಂಡಮಾರುತ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಾಲ್ಗಳು, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ನಿಂದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: 1 ಟೇಬಲ್. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪುದೀನ ಹುಲ್ಲಿನ ಚಮಚ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಡ್ರಾ ಮಾಡೋಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಈ ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಮಕೊನಿಯ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಾಸಿಮಾಡುವ ದಳ್ಳಾಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಟ್ಸೊನಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (2-3 ಬಾರಿ ದಿನ). ಅಥವಾ ಚೈನ್ ಚೈನ್ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು. ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪಮ್ಮಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಡ್ರಾಪರ್ ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತೆ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಚಿತ್ತತೆ - ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ರಾಮರಾಜ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಡಿ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?

1. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು - 5-6 ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹಬ್ಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಅವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ಆಹಾರವು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ.
3. ಸಿಹಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸ್ವಾಗತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒತ್ತುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ನೋಯಿಸಬಾರದು? ಇದು ಅನೇಕರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಾಗವಾಗಿಲ್ಲ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕನಿಷ್ಟ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಲಹೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪಕ್ಷದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ವೊಡ್ಕಾ ನಂತರ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವೈನ್, ಷಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ!

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ:

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ-ವಿಷವೈದ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 6 ಕ್ರಮಗಳು.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಒಂದು ದಿನ ಡ್ರಂಕನ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಈ ಲೇಖನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫೀಡ್ನ ನಂತರ ಅಬ್ಸ್ಟೈಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಮನೆಯ ಫೀಡ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು, "ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಓದಲು" ಹೆದರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಆರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ದೇಹ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದೆ

• ಎನಿಮಾದ
• ಹೊಟ್ಟೆ ತೊಳೆಯುವುದು
• ಪಾನೀಯಗಳು
  (10 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್)

ಒಂದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಂದಿಗೂ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಆದರೂ ಕೆಟ್ಟ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಆಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಶೇಷಗಳು ದೇಹದಿಂದ, ಅದರ ವಿಭಜನೆಯಾದ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿದ್ದ ವಸ್ತುಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತರುವವರೆಗೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಐದು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೂ ಸಹ ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಓವರ್ಟೇಕ್ಸ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಸ್ಥಿರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ. ನಿರ್ಗಮನ - ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ.

ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಮಾಂಸ, ಬೀನ್ಸ್) ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹವನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯದಿಂದ, ಸೆರೆಮನೆಯು ಜೊತೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿವೆ: ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಧುನಿಕ ಪಾರೆಂಟ್ಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ; ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಕುವುದು.

ಆಧುನಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲುಗಿಂತ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ: ಎಂಟೊಸ್ಜೆಲ್, ಸ್ಮರಣಾರ್ಥ, ಸೆರೆಂಟ್ಗಳು ಲಿಗ್ನಿನ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಆಧರಿಸಿ.

ಪಾನೀಯಗಳ ಸ್ವಾಗತದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಇನ್ನಷ್ಟು ಜೀವಾಣುಗಳು ಕರುಳಿನಿಂದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದವು.

ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಭಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೋರ್ಟೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ: ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಿಷದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ? ಆಪ್ಟಿಮಲ್ ಆರ್ಡರ್: ಮೊದಲನೆಯದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ), ನಂತರ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕರುಳಿನ ಖಾಲಿಯಾದ ನಂತರ (20 ರಿಂದ ಒಂದು ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ), ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸಬೇಕೇ? ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಓದಿದ್ದೀರಿ.

2. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

• ಸಕ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
  ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (100 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಘಟಿಸಿ, ಆದರೆ 6 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು)
• ಟಿಂಚರ್ ಎಲುಟ್ಚೆಕೊಕಕಸ್
  (ಊಟದ ಮೊದಲು 20-40 ಹನಿಗಳಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ)
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ
  (ಜ್ಯೂಸ್ 2-3 ಲೆಮನ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು)
• ಹನಿ
  (ಮೂಡದ ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ)
• ಸ್ಥಳೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು
  (ದಿನಕ್ಕೆ 600 ಮಿಲಿಗಳಿಲ್ಲ)
• ಕ್ವಾಸ್
• ಆಂಟಿಪಚೆಮೆಲ್ಗಳು
• ಗ್ಲಾವೆರ್ಟಿನ್
  (1 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ 4 ಬಾರಿ)

ವಿಷಗಳು, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿದರು, ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು (ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಸೈಕಲ್). ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (100 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಮೇಲೆ ಕರಗಿಸಿ, ಆದರೆ 6 ಬಾರಿ ಅಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಿಂತಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಿಂತಲೂ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎತ್ತರದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ:

• ಟಿಂಚರ್ ಎಲುಟ್ಚೆಕೊಕಕಸ್ (ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 20-40 ಹನಿಗಳ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು);
• ಹನಿ (ಹನಿ ಮಳಿಗೆಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು);
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ (ರಸ 2-3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ). ಇದು ಅಕ್ಕರ್ಬಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಅಕ್ಕರ್ಬಿಕ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲೆಮೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ: ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಹಾಲು ಆಮ್ಲವು ಅದೇ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಾನ್ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರೀಸ್ಡ್ ಕ್ವಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ (ಎಲ್ಲಾ ಕುಮ್ಸಾದಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು 200 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಫೆರ್ಮೆನ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಸಹ, ಅನೇಕ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಂಟಿಪೋಕ್ರಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ("limontar", "ಪಾನೀಯ"), ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಷವೈದ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಆರ್ಸೆನಲ್ ("ಝೆರಾಕ್ಸ್") ನಿಂದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಾಜ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ "ಮೆಡಿಗ್ರಾಬ್ಲಾನ್" ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಯು ಸೋಡಿಯಂ ರೂಪದರ್ಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷಪೂರಿತ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, "ಔಷಧ" ಸ್ವತಃ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ.

ಇನ್ಸ್ಪಿರೇಷನ್ ಹೇರಳವಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲಾವೆರ್ಟಿನ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂನ 1 ಗ್ರಾಂ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.25 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗ್ರಾಂ.

3. ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಕರುಳಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೈವಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಜೀವಕೋಶದ ಮೆಂಬರೇನ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೆಂಬರೇನ್ ಮೂಲಕ ಸಾರಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರರ್ಥ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ, ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಿಂದ ಉದ್ಯಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಎಡಿಮಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ("ಊತ" ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ, ತಲೆನೋವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆ. ಇದು ವಿಷಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೊರೆಯ-ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ರೋವನ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್, ಚಿಲಿನ್ (ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟೋನಿಕ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಪ್") ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಯರ್.

ನನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು

• "ಆಂಟಿಫಲೀನ್"
  4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಸಮಯ
• "CORROD"
  2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ
• ಬಾತ್, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಸ್ನಾನ
  ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಶವರ್, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ

ಮತ್ತೊಂದು ಹಾಸ್ಯದ ನಡೆಸುವಿಕೆಯು ವಿಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಕೊಳೆಯುವುದು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಡ್ರಗ್ "ಆಂಟಿಫಲೀನ್" ಅನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ರು -21 ರಂತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಂಟಿಟಾಕ್ಯೂರಬಲ್ ಟೂಲ್ "ಕೊರೊಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

Antipochemeline ಒಂದು ದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: 4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳು ನೀರು ಅಥವಾ ಸೇಬು ರಸದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. COROROD ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ: 2 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಕೆಟ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಸೌನಾ, ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೌನಾ: 5, 10 ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ 300 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

4. ದ್ರವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ

• ಸಾಸರ್
• ಉಪ್ಪುನೀರಿನ
  ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು 1 ಕಪ್
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ (ವೆರೊಶ್ಪಿರನ್)
  200 ಮಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒನೊಡ್
• ಓಟ್ಮೀಲ್
  40 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ 2 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್
  ಪ್ರತಿ 35 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿ, ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದವು, ನಾವು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ದ್ರವದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಭಾಷಾಂತರಿಸಿದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಅವರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ). ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾನ (ಸೌನಾ) ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮನೆಗಳು: ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಓಟ್ ಕಷಾಯ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಟೋಲ್ಕಿನ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ವೆರೋಶ್ಪಿರಿರಾನ್ ತಯಾರಿ (ಸ್ಪಿರೊನೊಲಕ್ಟೋನ್) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವೆರೊಶ್ಪಿರಿರಾನ್ 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಫುಲ್ಲೋಸ್ಮೈಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು: ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ. ನಿಜ, ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿದೆ: ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಒತ್ತಡ ಹನಿಗಳು (ಅಂದರೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ), ಮತ್ತು ನೀವು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಲವಣಗಳು-ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗಿಂತಲೂ ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನೀರು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಕಷಾಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಒಂದು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಗಾಜಿನ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 4-5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಶತ್ರುವಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ ಮೈಕ್ರೋಪಟ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಚಿಪ್ಸ್. ಅವರು ಅಸಿಟೈಲ್ಸಾಲಿಟಿಕಲ್ (ಆಸ್ಪಿರಿನ್) ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉಂಡೆಗಳು ಎಡಿಮಾ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 35 ಕೆಜಿಗೆ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಿಪ್ ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಹಬ್ಬದ ಆರಂಭದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಗಾಜಿನ ನಂತರ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಬಹುದು.

5. ಆಸಿಡ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ

• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
• ಸೋಡಾ
  1-2 ಟೀಚಮಚಗಳು 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು
• ಸಕ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ
  (ಜ್ಯೂಸ್ 2-3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ)
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ವೈದ್ಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಆಮ್ಲೀಯೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡುಕರ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಕ್ಷಾರೀಯ (ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬೊನೇಟ್) ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ: 1-2 ಟೀಚಮಚಗಳು 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ. ಸೋಡಾವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಮಿನರಲ್ ವಾಟರ್ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನೇಟ್ಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ: ನಾವು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹುಳಿ ಏನೋ. ಆಮ್ಲಮೂಲವು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು (ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೇವಲ ಕ್ರೆಕ್ಸ್ ಸೈಕಲ್) ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೋಭೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಮ್ಲೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ (ಲೆಸ್ಚಾಟೆಲ್ನ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ). ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಸಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ), ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ (ಹುದುಗಿಸಿದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ). ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

6. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

• ಗ್ಲೈಸಿನ್
  ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು, 5 ಬಾರಿ
• ಪಿಕ್ಕಲಾನ್
  ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ 150-200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸ್ಟ್ರೆಚ್
• ಪಂಥೋಗಮ್
  ಎಲ್ಲಾ ದಿನ 2 ಗ್ರಾಂ ವಿಸ್ತರಣೆ
• ಮೆಕ್ಸಿಡೊಲ್
  ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ನಾವಿಕನೊಲಿಕ್ ಬಿಯರ್
• ಹೊಸ ಪಾಸ್ಟಿಸ್
  ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 6-7 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್
• ನೆಗ್ರಂಟೈನ್
  ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ: 6 drages, 6 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ಪತನ.
• ಪನಾಂಗಿನ್ (ಆಸ್ಪರ್ಕೊವ್)
  ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು
• magnessol
  ನೀರು 2-3 ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ
• ಮೆಗ್ರೀಸಿಯಾ
  ಪ್ರತಿ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು

ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 5 ಬಾರಿ, 5 ಬಾರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ), ನೂಟ್ರೊಪಿಕ್ ಪಿಕಾಲಾನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಇಡೀ ದಿನ 150-200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ), ಪಂಟೊಗಾ (2 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ ಇಡೀ ದಿನ) ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಡಿಯೊ (ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು). ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಿತವಾದ, ಹಾಲು, ಹಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು (ಉತ್ತಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೋಟೆಯಿಲ್ಲ). ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೊಕೊದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಮನೋಭಾವವು ACK ಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಫಿನಾಜೆಪಮ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ: ವಾಮ್ಟಿಂಗ್ನಿಂದ ನೀವು ಮರಣಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರಹೋಗುವ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್). ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತರ ಫೆನೆಸಸ್ ಭ್ರಮೆಗಳು, ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ, "ಗೋಪುರದ ಕೆಡವಲು", ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಕೆಫೀನ್ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ (ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ), ಮತ್ತು ಇತರ ಟನಿಜರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (ಟೌರಿನ್, ಬುರಾನಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್), ಪವರ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೊಕ್ರಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಲ ಇದ್ದರೆ - ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ಅಜಾಗರೂಕ ವಾಕ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿತವಾದ, ಜಾವೆರ್ಬೋರ್ಡ್ನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅಲಾರಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ನೀವು ಹುಲ್ಲಿನ ಹುಲ್ಲಿನ ನೀವೇ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಝೆವರ್ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಪ್ಯಾನ್ಗಳು, ಹೊಸ ಪ್ಯಾಸ್ಟೈಟ್ (1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪ್ರತಿ 6-7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ) ಅಥವಾ ನೆಗಾಸ್ಟೀನ್ (ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್: 6 ಡ್ರೇವ್, 6 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು).

ಶಮನ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟ:

• ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಣ;
• ಡೈಯಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥ;
• ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಹರ್ಬಲ್ ಶುಲ್ಕಗಳು.

ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪೈಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊರ್ವಲೋಲ್, ವ್ಯಾಲೊಕೋರ್ಡಿನ್ ಮತ್ತು ವೊಸೆರ್ಡಿನ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾಡುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫೆನೋಬಾರ್ಬಿಟಲ್ ಇದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ತುಂಡುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಒಂದು ಕೋಮಾಟೋಸ್ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ).

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಕೊರತೆ ತುಂಬಲು, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪನಾಂಗನ್ನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅವನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ), ಮೆಗ್ಸೊಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ. 1-2 ಪಾಲಾಗಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಮೆಗ್ನೀಸೊಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಂತರ 2-3 ಎಪಿಐಆರ್ಟಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. Magnesia ಹೆಚ್ಚು ಟಿಂಕರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಾ ಒಂದು ampoule ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಪುಡಿ (), ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ಈ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಯಾವುದೇ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು .

ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಸಂಶೋಧಕರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉದ್ಯಮದ ಬೂಮ್ ಈಗ, ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಗಿನ್ಸೆಂಗ್ ಇತಿಹಾಸಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಉಪಕರಣವು ಏಷ್ಯನ್ನರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೇವೆಗಳು:

ತಪ್ಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಪೀಡಿಸಿದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಕಳೆದಿದ್ದ ಭಯಾನಕ." ಯಾರೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, "ಅವರು ನಿನ್ನೆ ಕಳೆದಿದ್ದ ಭಯಾನಕ!" ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ತನಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅರ್ಥವು ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಿಸಲಾದ ರಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ದ್ರವದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ನರಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ನಿಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮದ್ಯ ಕುಡಿದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಎರಡು ಮೆಮೊಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?

ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ನಿಮಗಾಗಿ ಬರಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕುಡಿದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ತಿರುಗಬೇಡ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಸಾಮಾನ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆ, ವಾಂತಿಗೆ ಕರೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿದ ಕೊನೆಯ ಸಮಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಎನರ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಾಡಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಬಾರಿ ವೇಗವಾಗಿ (ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 80 ಹೊಡೆತಗಳು) ವೇಗವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ನಂತರ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕುಸಿತ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವಂತೆ ಫ್ಯೂಮ್ನ ವಾಸನೆಯು ಹೊರಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಚೂಯಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ತುಂಬಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಸಹ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸೈಟ್.ಆರ್ಎಫ್ನ ಪರಿಣಿತರು, ಡಾಕ್ಟರ್-ವಿಷವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಟಾನಿಸ್ಲಾವ್ ರಾಡ್ಚೆಂಕೊ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಟೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ಗಳು \u200b\u200bಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೇಲಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಗಮನ! ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ 80 ಬೀಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ 160 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು).

ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾತ್, ಸ್ನಾನ, ಶವರ್

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವ ವಿಷಪೂರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೇಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಬೆವರು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ಮನೋಭಾವವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಪಡೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಬದಲಿಸಬಹುದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸುಳ್ಳು. ನೆನಪಿಡಿ: ಸ್ನಾನ, ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಶವರ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಆತ್ಮಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ: Bodriti, ಈಥ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಆತ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ - ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಬಹಳ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ನೀರನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ 15-20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀರು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದ್ರವದ ತಪ್ಪು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಎಡಿಮಾವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವ ರಕ್ತ ಪರಿಮಾಣವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಣಗಿಸುವಂತಿಲ್ಲ . ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ತ್ವರಿತ ಹರಿವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜ ನೀರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾವುಗಳು, ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೇಕರ್ಸ್ "ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬೊನೇಟ್" ಮಿನರಲ್ ವಾಟರ್ಸ್ (ಬೊರ್ಡೊಮೊಮಿ, ಎಸೆನ್ಯುಕಿ), ಆಸಿಲ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಹುಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ

ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಲವಣಗಳ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಗ್ಲಾಸ್ (ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ) ಕುಡಿಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಲವಣ-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಜಾನಪದ ದಳ್ಳಾಲಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪುನೀರು ಅಲ್ಲ: ಸೌತೆಕಾಯಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರು quinic ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡದಂತೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಅವರು ಬ್ರೈನ್, ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ವಾಸ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಕ್ಯಾನ್ಡ್ ಕ್ವಾಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ B1, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೇಗವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ರೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ "ಕಿರೀಟ" ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ: ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಂಡರು. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ - ಅದೇ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಓದಿ.

ಸಮಾನ ಹಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು

ಹನಿ

ಹನಿ ಟ್ರೇಸ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಸೈಕಲ್ನ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು - ಪ್ರಮುಖ ಚಯಾಪಚಯ ಲಿಂಕ್. ಹನಿ ಒಂದು ಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಸೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿತ್ರವು ಕೆರೆಬ್ಸ್ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. .

ಹ್ಯಾಂಟೋವರ್ ಅನ್ನು ಕರುಳಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ತಂತ್ರದಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು: 100 ಮಿಲಿ (ಅರ್ಧ ಸಂಯುಕ್ತ) ಜೇನುತುಪ್ಪದ 100 ಮಿಲಿ (ಅರ್ಧ ಸಂಯುಕ್ತ) ಎಲ್ಲಾ ದಿನಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಸಮುದ್ರಾಹಾರ

ಸೀಫುಡ್ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೊಯಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನದ ವಿಕಲಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಲವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು (ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಕೇನ ವಿಷಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು).

ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಯುಕ್ತ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಚಾಪ್
• ನೀವೇ ತಿನ್ನುವುದು
• ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿರಿ
• ಶುಂಠಿ ತಿನ್ನಲು
• ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು

ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಚಾಪ್

ನೀವು ಅದರ ಮರುಬಳಕೆಯ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮರ್ಥ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೊಸ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ: ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಅಂತಹ "ಸಂಯೋಜನೀಯ" ನಂತರ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಗ್ಗ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ವೈದ್ಯರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡೆಹ್ಮಿಲ್ ಈಗಾಗಲೇ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ; ನಾನ್ ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ವಾಕರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ತಿನ್ನುವುದು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ವಿಷವು ಇನ್ನೂ ಅಂಗೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅಳವಡಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಕಲಿತಿಲ್ಲ, "ಫೋರ್ಸಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ", ಆದರೆ ವಿಷವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ತಿನ್ನಲು ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ತದನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು, ಜೀವಿಗಳ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ತನಕ ಅದನ್ನು ಹೊಸ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ

ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಹಲವಾರು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಕ್ರೆಕ್ಸ್ ಸೈಕಲ್ನ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಅಂಬರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಆಕ್ಸಲೇಟ್) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆ ಅದೇ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೆಡೆ, ಲೆಸ್ಚಟೆಲ್ ತತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಹೇರಳವಾದ ಬಳಕೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು) ಅಗಾಧವಾದ ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಶುಂಠಿ

ಪ್ರತಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಂತೆ, ಶುಂಠಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು. ಈ ಬಿಗ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಲಗಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹುಣ್ಣುಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಶುಂಠಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ), ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ

ಕಾಫಿ ಮೆದುಳಿನ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕೆಫೀನ್ (ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಆಂಟಿಪೋಕ್ರಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಅಲ್ಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಚುನಾವಣಾ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಕೆಫೀನ್ (ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್) ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅನಾಲಾಗ್ (ಥಿಯೋಬ್ರೋಮಿನ್) ಅನ್ನು ಕೋಕೋದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಡಿಸೊಕ್ಸಿಗಳ ಕ್ರಮಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆರ್ಟಿಚೋಕ್ ಸಾರ

ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪ್ರಚಾರ ವಿಧಾನಗಳು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪಲ್ಲೆಹೂವು ತೂಗುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ: 2003 ರಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ನಗರದ ಎಕ್ಸೆಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಎದುರಾಗಿದೆ. ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಂಜೆ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಏಳುತ್ತವೆ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ನೋಯಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳು ಹುಡುಗರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಂದರೇನು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ಮರ್ನಲ್ಲಿ ರಾಜ್ಯವು ನಂತರದ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆವರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗಾಯಗಳು. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮದ್ಯದ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸ್ಲೀಪ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾದ ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ವಿಭಿನ್ನ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಆಪಲ್ಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಅನೇಕ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹನಿ ಅದೇ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಸಿಹಿ ಉಪಕರಣದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಒಂದು ಕಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು.

ಉಪಾಯ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಅಸ್ಸೋಫೆನ್. ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಬಲವಾದ ತಲೆನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸೆಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಪ್ರಯೋಜನವು ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಮೈನಸ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
2. ಆಸ್ಪಿರಿನ್. ಔಷಧಿಗಳು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೆಸ್ಸೆಲ್ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಅಗ್ಗ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅರಿವಳಿಕೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ.

ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಫಂಡ್ಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಮಯ, ಪೂರ್ಣ ಔಷಧ ಔಷಧಗಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು: ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಆಮ್ಲೀಯ ರಸಗಳು, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು (ಅಜೈನ್, ತನ್, ಕೆಫಿರ್) ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೀಸೆ ಸಂಜೆ ನಂತರ, ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ (ವೋಡ್ಕಾ, ವಿಸ್ಕಿ, ಬ್ರಾಂಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಇದು ಬದಲಾಗದೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾದನದ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸ್ಥಿತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ನೀರು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದ್ರವದಿಂದ, ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕುಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ನೀರು, ಆಮ್ಲ ಪಾನೀಯಗಳು (ಪಾಚಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು), ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಅಥವಾ ಕ್ರೌಟ್ರಟ್ ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಜಾಗೃತಿಗೊಂಡ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 1-1.5 ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಫಿರಾ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಗಾಜಿನ ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೋಲಿಸುವ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಡಗುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿವೆ, ರಕ್ತ ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಔಟ್ಪುಟ್ ಜೀವಾಣುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ದುರ್ಬಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್) ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಂತಹ ಮಾರ್ಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು (3-4 ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಸನವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಜೆಯ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಳಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಗುಂಪು ಇದೆ.

ಹಬ್ಬದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನುರಿಯವಂತಿಲ್ಲ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "ನಾಟಿ". ವಿವರಿಸಿರುವ ಈವೆಂಟ್ಗೆ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, 30-50 ಮಿಲಿ ವೊಡ್ಕಾ, ಬ್ರಾಂಡಿ ಅಥವಾ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಈ ದೇಹವು ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಡಿಹೈಡ್ರಜೆನೇಸ್ ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್" ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್ಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೊಳೆತವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಂದೆ ತೈಲ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮ್ಯೂಕಸ್ ವಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ನಡುವಿನ ಕೆಲವು ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮದ್ಯವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾದಕತೆಯು ಇರುತ್ತದೆ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬನ್ನಿ. ಕೆನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು (ಆವಕಾಡೊ, ಕೆಲವು ವಿಧದ ಮೀನುಗಳು, ಕೊಬ್ಬು) ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೂಗಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಕುಡುಕನ ಮುಂದೆ ಪಾನೀಯಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಕೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ. ಈ ಔಷಧಿ ತಯಾರಿಕೆಯು ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜಠರದುರಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ.
2. ಸಿಲಿಕಾ. ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಏನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರುವಂತೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಂದ ಫೀಸ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಲ್ಲ, ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮಾದನದ ನಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಅನೇಕ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಮಸಾಲೆ ಒಂದು ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಪ್ಗೆ, ವಿನೆಗರ್ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಪಿಂಚ್. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಲ್ಮೊ ಕುಡಿಯಲು. ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಚಪ್, ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತರಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ವಾಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.
3. ರಜಾದಿನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಆಮ್ಲೀಯ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರೆಡ್ ಕೆವಾಸ್ನ ಮಗ್) ಹೊಂದಿರುವ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.

ವಿಡಿಯೋ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಜೆ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ರಜಾದಿನಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಆಚರಣೆಗಳು, ಘಟನೆಗಳು, ಸುತ್ತಿನ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗಂಭೀರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವನ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಜೆ ಕಳೆಯಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಮಾಯಾ ಮಾತ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವರಿಸಿರುವ ಹಬ್ಬದ ಮುಂಚೆ ನಾಳೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕೆಲವು ಸಾವಯವ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಒಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ನರಗಳ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ;
• ವಸಾಡಿಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ;
• ಇದು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಮದ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಗಂಭೀರ ಮಾದರಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಬ್ಸ್ಟೈನೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಪಮ್ಮಿಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬಿತ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ದುರ್ಬಲ ಕರುಳಿನ, ತಲೆನೋವುಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ನಡುಕ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕುಸಿತಗಳು - ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾದವು. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆ, ಫೀಸ್ಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನ ಪ್ರಸರಣದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗೋಚರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಥೂಟಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಚಯಾಪಚಯದ ಸರಾಸರಿ ವೇಗವು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ / ಗಂ ಆಗಿದೆ, ಇಂತಹ ಹಲವಾರು ವೋಡ್ಕಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ದೇಹವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಕುಡಿಯುವ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿ (ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಬಾರಿ) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಿಗೆ, ಉಳಿದವುಗಳು ಮಧ್ಯ-ಸ್ಥಿರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು (20-30%) ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅದರೊಳಗೆ ಬಂದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರಾಜ್ಯವು ಏಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಗೋಚರತೆಯ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಹಂತಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• ಎಥೆನಾಲ್ ಒಳಗೆ ತೂಗಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾನ್ಯತೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕಿಣ್ವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಎಥೆನಾಲ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷತ್ವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಒಂದು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹವು ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಪಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವ - ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್-ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ, ಯಕೃತ್ತು ತುಂಬಾ ನರಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಲವರ್ಧಿತ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಕಿಣ್ವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂಶಗಳ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು, ಎಲ್ಲವೂ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ರಚನೆಯು ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್-ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೀಳಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಿಣ್ವಕ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು ಅಂತಹ ಜನರು ಅಪರೂಪ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ವ್ಯಸನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಾಕರಿಕೆ-ವಾಂತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ, ತಣ್ಣಗಾಗು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ:

ತಡೆಗಟ್ಟಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಬೆಳಗಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಆಚರಣೆಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಅಯೋಡಿನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು, ಫೀಚೊವಾ. ಕೆಲವು ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ನ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಸುಮಾರು 10-12 μg ಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು;
2. ದಿನದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (0.5 ಗ್ರಾಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಫೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಭಾವದ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
3. ಈವೆಂಟ್ಗೆ ಅರ್ಧ ದಿನ ಮತ್ತು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚೆ, ಪ್ರತಿ ಸ್ವಾಗತದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70-100 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ₆ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೆಪಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸಂಸ್ಕಾರಕವಾಗಿದೆ;
4. ಹಬ್ಬದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ರೈಡಿಂಗ್ ಸಿರಪ್ (2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು), ಡ್ರಗ್ ಲವ್ -52, ಕಾರ್ನ್ ಚಾಪರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೊಲಳೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ನಿಧಿಗಳು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಏರಿದೆ;
5. ಈವೆಂಟ್ಗೆ ಅರ್ಧ ದಿನ ಮೊದಲು, ಎನಿಮಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಿಷತ್ವ (ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅಥವಾ ಸೆನ್ನಾ) ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಕಾದ ಲಕ್ಟಿವ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಎಂಟೊಸ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಇಂತಹ ಕುರ್ಬೆಂಟ್ಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಪ್ ಮಾಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದು ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ;
7. ಆಚರಣೆಗೆ ಸುಮಾರು 3-5 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು 70 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು 150 ಮಿಲೀ ಟಾನಿಕ್ (SHVPS ನಂತಹ) ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಪಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ;
8. ಔಷಧ. ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮ - ನರ ಮತ್ತು ಹೆಪಟಿಕ್ ರಚನೆಗಳ ರಕ್ಷಣೆ;
9. ಹಬ್ಬದ ಮುಂಚೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಸಸಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಜವಾದ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ;
10. ದಟ್ಟವಾದ ತಿನಿಸು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಬ್ಬವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಲಘುವಾಗಿ. ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬಳಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇಂತಹ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಮದ್ಯದ ಮಾದಕವಸ್ತು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಸಂಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಂತರ ಎಥನಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಯು ಮಿತವಾಗಿ ಸಾಯುವುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಏನು ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಲು, ಮೇಜಿನ ಕಾರಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಲು, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ನೃತ್ಯ, ಸರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆಚರಣೆಯ ನಂತರ, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಹೋಗಲು ಮೊದಲು ಒಂದೆರಡು ನಿಲ್ದಾಣಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಪಮ್ಫೆಸ್ಟ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವಿಲ್ಲ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ:

ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಘಟನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಜಾದಿನಗಳು, ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪಕ್ಷಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಭೆಗಳು, ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ದೇಹದ ಮಾದರಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ತಲೆನೋವು, ನಡುಕ ಅವಯವಗಳು. ಈ ರಾಜ್ಯವು ಬೆವರುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ವೇಗವರ್ಧಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ನಿಧಾನ ಚಲನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಅರಿವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ದುರ್ಬಲ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ರಿಜಿಡ್ - 1-2 ದಿನಗಳು.

Alcoholdhydrozese ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಲ್ಡೀಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ - ಮದ್ಯಸಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕಾರಣವು ನಿಗದಿತ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. Alcoholdhydroenease ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ (ಎಥನಾಲ್), ಅಸೆಟಲ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ - ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ವಿಭಜಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಕಸನೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. Alcoholdhydronesse ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ವೇಗದ ರೂಪ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೋಸ್ನ ರೂಪವು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಜನಾಂಗೀಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಕೋಹೋಲ್ಡ್ಹೈಡ್ರೋಜೆನೆಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅಸಿಟಲ್ಡೀಹೈಡ್ರೋಜೆಸ್ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಿಣ್ವಗಳ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಮುನ್ಸೂಚಿಸುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಈವ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ವಿಭಜಿಸುವ ಎಥನಾಲ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ (ಎಥನಾಲ್) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬುದು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತು, ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್, ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಾನಿರಹಿತ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಫಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಬ್ಸ್ಟೈನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಎಥೆನಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಸೀವೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಸತು ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಹಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಜೀನ್ಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಅದೃಷ್ಟವಂತ ಜನರು. ಹೇರಳವಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್, ಆದ್ಯತೆ ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ, ಹಾಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಗಡಿಯಾರಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸ್ವಾಗತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮದ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಡಿಯಾರದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ - ಗುಲಾಬಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಶುಲ್ಕ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರಣಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮಾದಕತೆ.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ).
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
• ಆಮ್ಲೀಯೋಸಿಸ್ (ಆಸಿಡ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ).
• ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿ.
• ನಿದ್ದೆ ಅಡಚಣೆ.

ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

1. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಇದು ಆಯಾಸ, ಧರಿಸುವುದು, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ, ಡಿಸ್ಪೋರಿಯಾ (ಆಂಟೋನಿಮ್ ಯೂಫೋರಿಯಾ)
2. ದೇಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜನರಲ್ಲಿ - ವಾಂತಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ.

1. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲುಗಳ ನಡುಕ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು.
2. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈತಿಕತೆಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಹಿತಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹ ವಿಷದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಿಲಿಗಳು.
4. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಶಾಶ್ವತ ಭಾವನೆ.
5. ಖಿನ್ನತೆ, ಅಪರಾಧ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಭಾವನೆ, ಸ್ಥಗಿತ, ಭ್ರಮೆಗಳು.

ಯಾವ ಪಾನೀಯಗಳು ಜೀವಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿವೆ

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಬೆಳಕಿಗಿಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡವು. ಕಂಡಿಗನರ್ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿವೆ - ವೈನ್, ವಿಸ್ಕಿ, ಬ್ರಾಂಡೀ ರುಚಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಅನನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಯೋಜಕಗಳು ಬೆಟ್ಟ ಡಾರ್ಕ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೆಂಡಿ, ಬೌರ್ಬನ್, ರೋಮಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಷಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯಾಗದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ. ಪಾನೀಯಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯಗಳ ಅನುಕ್ರಮವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ದೃಢವಾದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರೂಢಿಯಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು (ಹೈಪೊಕ್ಯಾಂಡ್ರಿಯಮ್, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ), ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು (ನಾಡಿ ನಷ್ಟ, ಲಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು).
• ಚರ್ಮದ ಜಗ್ಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಲೆಗಳ ನೋಟ.
• ಭ್ರಮೆಗಳು, ಸೆಳೆತಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೊದಲು ಕಲೆಗಳು.
• ಸನ್ಶೈನ್ ದಾಳಿಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು.
• ಪಾಲ್ಲರ್, ಸ್ಕಿನ್ ಸೈನಸಿನೆಸ್.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು: ಹೃದಯಾಘಾತ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಜೀವ ಬೆದರಿಕೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರಬಹುದು.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನ

ಈ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೀಳು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಲ್ಕಾಲೈನ್ ಸಮತೋಲನ, ದ್ರವದ ಸಮತೋಲನವು ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಮತೂಕವಾಗಿದೆ, ದೇಹವು ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ - ಇವುಗಳು ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಇದು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಗುಂಪನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಬಲವಾದ ನಿದ್ರೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಳಿಕೆಗಳ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು

ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು - ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಹೆಜ್ಜೆ, ಉಳಿದವುಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಖಾತರಿ ರಾಜ್ಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಜಂಟಿ ಕ್ರಮಗಳು.

ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಎನಿಮಾ, ಹೊಟ್ಟೆ ವಾಶ್, ಸೆರೆಂಟ್ಗಳು. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಾಯಿಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೀರ್ಘ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಸೇರಿದಂತೆ.

ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಳಗಿಳಿದಿವೆ. ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಮಾರ್ಗ - ಎನಿಮಾ. ಸಡಿಲತೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿರಬಹುದು.

ಎನಿಮಾವನ್ನು 36-38 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಉಷ್ಣಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಯರ್ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ತಣ್ಣೀರು ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನವು ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿನೀರು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳು ಚಾಂಪ್ಸ್: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಯಾರೋವ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನ. ಶುದ್ಧ ದ್ರವವು ಹೋಗುತ್ತದೆ ತನಕ ಇದು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸೆರೆಂಟ್ಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಆದರೆ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಲೀನ್ ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಖನಿಜವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಶಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ವಾಂತಿ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಭಾವನೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು - ಅಜೀರ್ಣವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಳವಾದ, ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ಅಂಟಿಸಿ.

ಸೆರೆಮನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ: ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟರ್ಜೆಲ್, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು (ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು), ನೈಸರ್ಗಿಕ ತರಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್, ಜೀವನಶರಿಸುವವರು).

ಎನಿಮಾದ ನಂತರ ಸೆರೆಮನೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು, ನೀವು ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ - ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಅರಾನ್, ರೈಝ್ಕಾ - ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ ಔಷಧಾಲಯ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ವಿರೋಧವಾಗಿದೆ.

ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಎದ್ದಿರುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಷದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಅಂದರೆ:

• ಡಟ್ನಾರ್ಟಿನ್.
• ಮೆಡಿಗರೇನ್.
• ಆಲ್ಕೋಡೆಜ್.
• ಲೈವ್ಹೇರಿರಿಯಾ.
• ಅಲ್ಕಾ-ಜೆಲ್ಟ್ಸರ್.
• ಝೆರಾಕ್ಸ್.
• ಕರಗುವ ಆಸ್ಪಿರಿನ್.
• Corrod.
• ಅಲ್ಕೊ-ಬಫರ್.
• Piel Alco.
• ಆಲ್ಕಾ-ಅಂದಾಜು.
• ಝೆನಾಲ್ಕಾ.

ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಧಿಗಳು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ರವದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ರಾಪಿಡ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದೇಹವು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ರವದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು. ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು.
• ಕ್ವಾಸ್.
• ಉಪ್ಪುನೀರಿನ (ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ).
• ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯ (ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತದೆ).
• ಹಸಿರು ಚಹಾ.
• ಕೆಫೀರ್, AIRAN (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ).
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ (6-ಜಿಂಗರ್ಸೊಲ್ನ ಪದಾರ್ಥದಿಂದಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಶುಂಠಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಹೋರಾಡುವ, ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

• ಕಿತ್ತಳೆ, ಸೇಬು, ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ಫ್ರೆಶ್ಲಿ.
• ಮೋರ್ಸ್.
• ರೋ ಗುಲಾಬಿ.
• ಕ್ರೀಡೆ ಪಾನೀಯಗಳು (ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು). ಹಾರ್ಟ್ ಡಿಸೀಸ್ನಲ್ಲಿ - ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸ, ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಮಾಂಸದ ಸಾರು (ಘನದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ).
• ಟೋನಿಕ್ (ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ, ಜೀವಾಣುವಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ).

ಸಮಾನತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಖನಿಜ ನೀರು, ಅಂಬರ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ಆಸಿಡ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ (regider, orzol, ಒರಾಸಾನ್) ಫಾರ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

Fammelle ಖಿನ್ನತೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ

ರಕ್ತ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರಾಜ್ಯ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಪಡೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಕೋ (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ), ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು.

ಸುಲಭವಾದ ನಿದ್ರಾಟೀವ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಮಾಯಾ ಇನ್ ಗ್ರಂಥಿಂಗ್, ನೆಗಾಸ್ಟೀನ್, ಪ್ಯಾನ್ಗಳು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಗವು ಸುಧಾರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸೂತ್ಸ್, ರಕ್ತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ಸ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಅಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು (ಹಾರ್ಟ್ ಬೀಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಹ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ತುಂಬಬಹುದು: ಮೆಗ್ನೆ B6, ಆಸ್ಪರ್ಕ್ಯಾಮ್, ಮೆಗ್ಸೊಲ್.

ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಆಯ್ಕೆ

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ, ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ನೋಟ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಯಸುವಿರಾ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

• ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಟ್ರೀಟ್, ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಪಿಯರ್ ಮಾಡಿ.

• ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಾಂತಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸೆರೆಮನೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟರ್ಜೆಲ್.
• ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂದುವರೆದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.
• ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ತೇಪೆಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಚ್ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಎಲಿಯುರೊಕೊಕ್ಕಾದ ಟಿಂಚರ್, ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
• ದಿನವಿಡೀ, ಕುಡಿಯುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
• ಅಪೆಟಿಟಿಕ್ಸ್, ಉತ್ತಮ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾಡಿ ಕೂಡ ಬಲವಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಜಾನಪದ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

ಹಲವಾರು ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ವಾಕರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಜೆಂಟ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೆಣಸು (ಕೆಚಪ್, ಟೊಮೆಟೊ ರಸ), ವಿನೆಗರ್ ಹನಿಗಳು, ಉಪ್ಪು ಒಂದೆರಡು. ಬೆರೆಸಿ, ವಾಲಿ ಕುಡಿಯಲು.
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಾಲು ಹಾಲನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
• ರಾಮ್ನ ಸಾರು. ಮದ್ಯದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹುಲ್ಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.
• ಮಿಂಟ್. ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪುದೀನ ಚಹಾ, ಮಿಂಟ್ನ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಗಿದ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು (ಅಂಗಡಿ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ) ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಬ್ರೂ ಮಿಂಟ್ ನೀವೇ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಖರೀದಿಸಿತು. ಸಿದ್ಧ ನಿರ್ಮಿತ ದ್ರಾವಣ ಕೂಡ ಇದೆ.
• ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ಸರಳವಾದ ಸೋಡಾವು ಆಸಿಡ್-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, "ಒಣಗಿಸುವ" ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಲೆದಾಡುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಲವಾದ ಆಸೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ - ಸೋಡಾದ 1 ಅಥವಾ 2 ಚಮಚಗಳು, ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

• ಅಮೋನಿಯಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (2-3 ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹನಿಗಳು), ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಅಮೋನಿಯದ 5-10 ಹನಿಗಳು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಹುಕಿಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮೊಯಿಟೊವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಟ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮಿನರಲ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಐಸ್, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮಿಂಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್.
• ವಾಕರಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗೆಲುವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಲಂಬಜರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪ್ರಿಮ್ಯುಲಸ್, ಅಡೋನಿಸ್, ಹೈಪರಿಕಮ್.
• ರೈಬಿನಾದಿಂದ ಫಿಚಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗಡಿಯಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಸ್ನಿಂದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವೈವ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಲಾರೆಲ್ ಶೀಟ್ನ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 100 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಲಾರೆಲ್ ಶೀಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ.
• ತ್ವರಿತ ಎಲೆಕೋಸು, ನುಂಗಲು, ಪಿಯರ್, ಆಪಲ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಜು ಕೋಟ್, ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಕವಚದ ನೀರು, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಒಂದು ಚೀಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಪಾನೀಯ ವಾಲಿ ಜೊತೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್.

ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಂಪಾದ ಆತ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಯ್ದ ತಜ್ಞರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದಪ್ಪ

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ನಿಷೇಧದ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

1. ನಿಧಾನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅಕ್ಕಿ, ಕಾಳುಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
2. ಸೂಪ್, ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ಬೋರ್ಚ್, ಕಿವಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.
3. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಟೋಸ್ಟ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.
4. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ (ಇದು ನಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ).
5. ಸೀಫುಡ್ - ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಹಸಿವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸು, ಶಮನಗೊಳಿಸಿ.
6. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
7. ತೀವ್ರ ಮಸಾಲೆಗಳು - ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಜೀವಾಣು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಹಾರ - ತೃಪ್ತಿ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಲ್ಲ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ.

ಸಾಲ್ಮನ್ - ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಗುರಿ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಭಜಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ.

ಬಿಡುಗಡೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿನೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ರದ್ದತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುದೀರ್ಘ ಸ್ವಾಗತದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿರಾಕರಣೆ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್, ಸ್ಲೀಪ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಸೈಕೋಸಿಸ್, ಆರೋಗ್ಯವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ 2-3 ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಫೀಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹತ್ತಿರ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫೀಡ್ ನಂತರ, ಮೂರು ದಿನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಭಾಗವು ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಎಸೆಯುವುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಮೂರು ದಿನಗಳು ಹಾದುಹೋದರೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮೃದುವಾದದ್ದು, ಸೌಮ್ಯವಾದದ್ದು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸವಿಯಾದ, ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ದುರ್ಬಲತೆ.

ದೇಹದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ

ಫೀಡ್ ನಂತರ, ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ, ಫೀಡ್ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು. ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬು, ಸುಲಭವಾಗಬೇಕು. ಸೂಕ್ತವಾದ:

• ಹಣ್ಣುಗಳು ತರಕಾರಿಗಳು.
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
• ಚಿಕನ್ ಬೊಯಿಲನ್.
• ಹಾಲು (ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ).
• ಬಿಳಿ ಮೊಸರು.
• ಕುರಾಗಾ, ಜೇನು, ವೈಬರ್ನಮ್, ಸೇಬುಗಳು, ಆವಕಾಡೊ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
• ಚಹಾ, ಮೋರ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ compote. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಶೇಷಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹೀಗೆ ದೂರವಿರಬೇಕು:

• ಕೊಬ್ಬು ಆಹಾರ.
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
• ಶಕ್ತಿ.
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ.

150-200 ಗ್ರಾಂಗೆ ಭಾಗಶಃ, ಭಾಗಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷತೆಗಳು

ಬ್ಯಾಂಗ್ನಿಂದ ಇಳುವರಿಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಪರ್ಕ್ಗಳು \u200b\u200bಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆಯು ಫೈಲಿಂಗ್ನ ನಿರ್ಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಖಿನ್ನತೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅಪರಾಧ, ನರಭಕ್ಷಕ ಉತ್ಸಾಹ. ಅಫ್ರೊಬೊಲಾ, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಚಿತ್ರಗಳು, ಪಾಂಟಗಮಾ - ಅಫೊಬಜೋಲಾ, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಚಿತ್ರಗಳು, ಪಾಂಟಗಮಾ - ತೀವ್ರತರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು, ವಾಕರಿಕೆ - ಎದುರಾಳಿಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೆರೆಮನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ನಡುಕದಿಂದ, ಚಿಲ್, ತಲೆನೋವುಗಳು ಆದರೆ SHPA, ibuprofen, allgin ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದು, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಬ್ಸ್ಟೈನೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಭ್ರಮೆ, ಇತರ ನಿದ್ರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಫ್ಲೋರಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ನೇಮಕಗೊಂಡ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್;
• Phouenita (noofena);
• ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್;
• ಟಿಯಾಪ್ರಿಡಾ;
• ಪ್ರೋಪ್ರೊಟೆನಾ -100;
• ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಸ್.

ಮನೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಸ್ಟರ್ನಮ್ಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಗಳು ಇದ್ದವು, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಹಂಚಿಕೆಗಳು ಇದ್ದವು - ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸೈಕೋಸಿಯಾನ್ಸ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, zayny ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಜ್ಯವು ಬರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸವಿಯಾಚ್ಛಾಚನೆ (ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತೀರ್ಮಾನವು ಅಸಾಧ್ಯ, ನೀವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಫೀಡ್ನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಣ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ದೇಹ, ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.