Ystävät, kana on usein vieraana pöydissämme, koska sen liha on edullista, ravitsevaa ja sitä pidetään dieettinä kuin sianlihaa. Voit valmistaa siitä monia herkullisia ja erilaisia ruokia. Yksi niistä on resepti "Paahdettua kanaa perunoiden kanssa".
Tämä maukas ja mehukas ruokalaji on paisti kanan ja perunoiden kanssa paksussa kastikkeessa. Monet ihmiset muistavat tämän jumalallisen maun lapsuudesta, ja joka ei ole vielä kokeillut tätä ruokaa, minulla ei ole epäilystäkään siitä, että jos keität sen ainakin kerran, pidät siitä.
Tämä valmistetaan klassisessa versiossa kattiloissa, mutta kaikilla ei ole tätä mahdollisuutta, joten suosittelen paistinpannun käyttöä, ruoan paistamisen aloittamista siinä ja sen jälkeen paistin laittamista tavalliseen pannuun. Tai ota paksuseinäinen pannu ja kypsennä siinä.
Resepti on täysin mutkaton, valmistettu yksinkertaisista ja edullisista ainesosista. Katsotaanpa kuinka keittää paistettua kanaa perunoiden kanssa.
Ruokaa varten tarvitsemme seuraavat tuotteet:
Laita lautasille ja tarjoile kuumana, koristele astia yrteillä.
Hyvää ruokahalua!
Katso lisää reseptejä osoitteessa
Muistan, että lapsena lempiliharuokani oli paistettu kana. Muistan vieläkin sen jumalallisen maun kanan ja perunan paksussa kastikkeessa. Se oli paksu ja runsas kastike, joka teki tästä ruoasta uskomattoman maukkaan. On totta, että jos haluat valmistaa paistia kotona, kuten isoäidimme valmistivat sen, joudut viettämään puoli päivää keittiössä, mikä on kohtuuhintaista luksusta nykyaikaisessa elämässä. Mutta on yksi pieni temppu, jonka avulla voit valmistaa yhtä maukasta, yhtä aromaattista ja yhtä runsasta paahdettua kanaa, mutta paljon nopeammin. Joten jaan reseptin.
(4 annosta)
Kotitekoinen paisti on runsas ja terveellinen, koska se sisältää paljon tuoreita vihanneksia ja ruokavalioon kuuluvaa kananlihaa. Lisäksi paistamme paistin uunissa. Liha asetetaan kasvispellille ja paistetaan kullanruskeaksi. Kypsennyksen aikana vihannekset liotetaan lihamehussa, ja liha puolestaan saa vihannesten maun ja aromin. Rakastan tässä sitä, että jokainen ainesosa säilyttää eheytensä sen sijaan, että siitä tulisi muhennos. Kirkkaat porkkanat, mureat perunat ja tuoksuva fenkoli sopivat täydellisesti kanan kanssa. Tämän ruuan vihannekset ovat keskenään vaihdettavissa, joten voit käyttää vihreitä papuja ja tomaatteja, jopa pakastimesta otettuja vihannessekoituksia. Vaiheittainen paahdetun kanan valmistus vihanneksilla valokuvilla tarjoaa sinulle runsaan ja ravitsevan illallisen.
Paisti tarjoillaan kuumana, pienellä kasvislisäkkeellä ja annoslautaselle asetettuna kanapalalla. Hyvää ruokahalua!
Kalorit: Ei määritelty
Kokkausaika: Ei ilmoitettu
Voit valmistaa paistia paitsi kattiloissa, myös kattilassa, kattilassa tai jopa paistinpannussa. Tietenkin keraamiset ruukut ovat kätevin vaihtoehto, lähellä klassista reseptiä. Valmista tarvittaessa jotain maukasta.
Mutta kaikilla ei ole kattiloita, mutta kaikki rakastavat paistia. Siksi on ilmestynyt erilaisia reseptejä ja vaihtoehtoja tämän maukkaan ja mutkattoman ruoan valmistamiseksi. Paistamme broilerin ja perunat tavallisessa pannussa, joka sopii ruokien nopeaan paistamiseen. Mutta jos sinulla ei ole tällaisia ruokia, paista kaikki paistinpannulla, laita sopivan kokoiseen kattilaan ja tuo se valmiiksi.
Herkullisen paahdetun broilerinfileen valmistamiseksi perunoiden kanssa kaikki tuotteet paistetaan öljyssä ennen hauduttamista tai hauduttamista. Yleensä erikseen, mutta voit nopeuttaa ja yksinkertaistaa prosessia noudattamalla paahtojärjestystä. Paista ensin sipulit ja porkkanat, lisää sitten filee vihannesten joukkoon ja sitten perunat. Kun perunat ovat liotuneet öljyssä, lisää vähän lientä tai vettä ja laita kaikki valmiiksi.
Paahdettua kanaa perunoilla - resepti valokuvalla
Ainekset:
- broilerin filee - 300 g;
- sipulit - 1-2 kpl;
- pienet porkkanat - 1 kpl;
- perunat - 4-5 suurta mukulaa (700 grammaa);
- tomaattikastike - 2 rkl. lusikat tai 1 rkl. l. tomaattisose;
- suolaa maun mukaan;
- puhdistettu kasviöljy - 3-4 rkl. lusikat;
- punainen ja mustapippuri - maun mukaan;
- laakerinlehti - 1 kpl (valinnainen);
- vesi tai kana, kasvisliemi - 0,5 litraa;
- persiljaa tai korianteria, tilliä - tarjoiluun.
Kuinka kokata valokuvien avulla vaihe vaiheelta
Valmista paisti leikkaa broilerin filee pieniksi paloiksi. Fileen sijasta voit valmistaa paistia, jossa on koivista leikattua lihaa tai pilkkoa koipat useiksi paloiksi.
Leikkaamme perunat karkeasti mielivaltaisen muotoisiksi paloiksi: viipaleiksi, kuutioiksi, kiekoiksi. Hienoksi leikatut perunat menettävät muotonsa ja kiehuvat paistamisen ja haudutuksen aikana.
Leikkaa sipuli haluamallasi tavalla - puolirenkaiksi tai pieniksi kuutioiksi. Leikkaa porkkanat 0,5 cm paksuisiksi viipaleiksi.
Kuumenna öljy paksupohjaisessa kattilassa. Heitä joukkoon pari sipulikuutiota ja tarkista öljyn lämpötila. Jos se alkaa vaahtoa ja kuplia, öljy on hyvin lämmitetty, voit lisätä koko sipulin. Paista sekoittaen, kunnes se on läpikuultava tai vaaleanruskea.
Lisää porkkanat, jatka paistamista useita minuutteja, mutta vähennä lämpöä, jotta sipuli ei pala.
Lisää kananpalat vihannesten joukkoon ja lisää lämpöä, jotta lihamehu haihtuu nopeammin. Paista broilerin filettä 7-8 minuuttia, kunnes muodostuu vaalean kullanruskea kuori.
Laita perunat kattilaan, kuumenna, lisää mausteet. Paista perunapaloja sekoittaen ja ilman palamista 4-5 minuuttia, kunnes pinta pehmenee ja imee öljyn.
Kaada kiehuvaan veteen ja suolaa maun mukaan. Älä lisää kaikkea vettä tai liemiä kerralla, jos päätät tehdä paistia lisää kastiketta, voit lisätä sen kypsennyksen lopussa. Kuumenna kiehuvaksi, peitä ja hauduta miedolla lämmöllä 30-35 minuuttia, kunnes kana ja perunat ovat kypsiä.
Lisää tomaattikastike aikaisintaan, kun perunat pehmenevät. Tomaateissa oleva happo viivyttää perunoiden kypsennystä, ne voivat osoittautua koviksi. Sekoita tomaatti kastikkeeseen, lisää suolaa, lisää happoa (jos maku on hapan, voit lisätä ripaus sokeria). Heitä laakerinlehti, keitä 3-5 minuuttia, sammuta ja anna hautua lämpimällä polttimella.
Paahdettua kanaa perunoiden kanssa tarjoillaan aina kuumana, jopa erittäin kuumana. Voit pitää pannun lämpimänä peittämällä pannun paksulla pyyhkeellä tai laittamalla sen esilämmitettyyn ja sammutettuun uuniin. Tarjoile syvillä lautasilla, lisää vihreitä. Hyvää ruokahalua!
Kirjailija Elena Litvinenko (Sangina)
Siitä tulee uskomattoman maukasta
Paisti on yleinen ruokalaji, jonka useimmat maamme asukkaat näkevät mielellään pöydällään. Sen tärkein kohokohta ei ole vain itse ruoan herkkä, ainutlaatuinen maku, vaan myös sen valmistamisen helppous. Tämä ruokalaji voidaan valmistaa mistä tahansa lihasta, olipa se sitten lammasta, kanaa, naudanlihaa tai sianlihaa, ja jokaisessa versiossa siitä tulee erinomaista. Jokaisella lihatyypillä on kuitenkin ainutlaatuinen tuoksu ja ainutlaatuinen maku, mikä edellyttää erilaisten menetelmien käyttöä ruuan valmistukseen.
Useimmat kotiäidit osaavat keittää oikein paistettua kanaa perunoilla. Loppujen lopuksi sekä naiset että miehet kunnioittavat kananlihaa. Kanalla on mausteinen aromi, herkkä maku, alhainen kaloripitoisuus ja samalla se sisältää suurimman määrän ihmiskeholle välttämättömiä ravintoaineita.
Vaiheittainen videoresepti
Kanapaahdettua perunaa on valmistettu muinaisista ajoista lähtien, ja sen resepti on välitetty sukupolvelta toiselle. Ajan myötä se muuttuu, mukautuu ja saa uusia vivahteita. Ruoan olemus pysyy kuitenkin samana - se on yhdistelmä haudutettua kananlihaa ja perunoita.
Ruoan suosioon vaikuttaa myös se, että kananliha on täydellinen proteiinin lähde sekä jokaiselle elimistölle välttämättömiä aminohappoja. Siksi kana on osa mitä tahansa ruokavaliota, ja sen lientä pidetään parhaana lääkkeenä ruokamyrkytyksissä ja vilustumisessa.
Joten nyt on vielä tarkasteltava lähemmin klassista reseptiä paahdetulle kanan perunalle.
Paahdetun kanan keittäminen perunoilla alkaa itse kanan valmistamisella. Se on leikattava pieniksi paloiksi erityisillä saksilla. Lisää seuraavaksi suolaa ja pippuria. Kananlihaa tulee keittää kattilassa 3-4 ruokalusikallisen kasviöljyn kanssa noin 30-40 minuuttia. Lisää tämän jälkeen sipulit ja porkkanat (pieneksi pilkottuna) pannulle kanan kanssa ja hauduta vielä 5 minuuttia.
Perunat tulee leikata 4 osaan, minkä jälkeen ne voidaan hauduttaa lihan ja vihannesten kanssa. Lisää kuuma liemi tai tavallinen keitetty vesi pannulle ja kiehauta. Lisää sitten laakerinlehti maun lisäämiseksi, peitä kannella ja hauduta miedolla lämmöllä, kunnes se on täysin kypsä.
Kanapaisti perunoiden kanssa on valmis ja nyt voit alkaa hoitaa perheenjäseniäsi tai vieraita. Olemme varmoja, että tulos yllättää heidät iloisesti.
Haluttaessa tätä klassista reseptiä voidaan hieman monipuolistaa lisäämällä pääainesosien lisäksi esimerkiksi luumuja, savusmakkaraa tai sieniä. Lisätuotteita voidaan valita omien kulinaaristen mieltymystesi mukaan, tärkeintä on tietää, milloin ja kuinka paljon niitä lisätään pääruokaan.
Esimerkiksi paistettu kana sienillä sisältää täsmälleen saman ruoanlaittoreseptin kuin edellinen. Ainoa ero on, että loppuvaiheessa astiaan lisätään pakastettuja tai tuoreita herkkusieniä ja haudutetaan yhdessä muiden ainesten kanssa. Sienet lisäävät paistiin erityistä makua eivätkä vahingoita sen makua ollenkaan.