Jokaisen viljelijän on tiedettävä saadun tuotteen massa, koska tällaisilla tiedoilla on tulevaisuudessa selvää, mihin luokkaan kanoista saadut tuotteet voidaan luokitella.
Joten munat ovat ruokalat ja ruokavalio. Ensimmäinen voidaan säilyttää 25 päivää huoneenlämmössä ja 90 päivää jääkaapissa. Toinen voi olla vain yksi viikko.
Mitä tulee lajikkeisiin, ne ovat seuraavat:
Jokaisella lajikkeella on oma paino ja merkintä:
Sen jälkeen, kun munatuotteita on jaettu lajikkeisiin, sillä on sopiva hintaluokka. Vähemmän tarvitsee vain kuluttaa rahaa ostettaessa nuoria munia, jotka munatuotannon aamulla eivät ole kovin suuria tuotteita. Suurempia tuotteita saa aikuisilta ja siten heillä on korkeampi hinta.
Jos puhumme keskimääräisestä painosta, se on 40-60 g. Niitä voi useimmiten ostaa myymälästä, ja ne soveltuvat parhaiten ruoanlaittoon.
Tähän kysymykseen ei ole helppoa vastata, vaikka kaikkein innokkaimmat siipikarjankasvattajat eivät aina tiedä, kuinka paljon muna punnitaan, jos poistat kuoren. Selvittää, että arviolta 55 g (likimääräinen, koska jokaisella munalla on oma paino, ja sillä on joitakin poikkeamia jopa yhden lajikkeen puitteissa).
Useimmiten, kun tiedät, kuinka paljon tuotteesta puuttuu kuoret, on tärkeää leivonnaisten valmistuksessa. Tätä tarkoitusta varten käytetään prosentuaalisia arvoja:
Riittää, kun poistetaan kuori ja saat munien prosenttiosuuden.
Kaikki eivät tiedä, että raakamunat painavat hieman vähemmän kuin ilmoitettu paino. Kun ostat, voit kiinnittää huomiota merkintöihin ja kertoa likimääräisestä painosta. Mutta kotona osoittautuu, että massa on vähemmän.
Koko hienovaraisuus on siinä, että kun tuotteet makaavat laskurilla, se alkaa vähitellen menettää kosteutta haihtumisen takia, ja siksi massa muuttuu. Tuoreet munat painavat aina enemmän kuin ne, jotka ovat odottaneet asiakkaitaan pitkään.
Toinen mielenkiintoinen seikka on, että kun ruoanlaitto on käynnissä, massa ei muutu. Kyse on kuoresta, joka luo suojakuoren, joka estää kosteuden häviämisen, ja siksi kaikki pysyy paikallaan. Tämän perusteella voimme varmasti sanoa, että sekä keitettyjen että raakamunien paino on muuttumaton.
Jos paistoa käytetään, massa vähenee kosteuden haihtumisen vuoksi.
Munan murtaminen voidaan jakaa useisiin osiin:
Proteiinilla on suurin paino, ja kuoren paino on pienin.
Lukujen keskiarvot näyttävät tältä:
Euroopan unionilla on oma merkintä munatuotteista, tämä koskee lajikkeita. Pienin paino on täällä 30 g ja suurin on 73 g. Pakkauksessa on tietoja painosta, koosta ja myös useita merkkejä. Jotkut esimerkiksi koskevat lintujen pitämistä (eli solu tai ulkona). Monet ostajat, ostavat tuotteita, kiinnittävät huomiota tähän. Jotkut munat on merkitty numeroilla, jotka osoittavat alkuperämaan.
Seuraavassa taulukossa esitetään kanojen rotu ja munatuotteiden paino:
Rodun nimi |
Joku ajattelee, että munat ovat terveellisiä ruokia ja syövät niitä joka päivä aamiaiseksi. Toiset uskovat, että on parempi etsiä toista proteiinilähdettä, koska niissä on liian paljon "huonoa" kolesterolia. On aika paljastaa koko totuus tästä tuotteesta. Kuinka paljon käytetään, kuinka paljon proteiinia on kananmunassa, ja onko se pienempi viiriä tämän indikaattorin suhteen?
Ihmisen kehon tärkein rakennusmateriaali on proteiini. Ilman sitä lihasten, nivelsiteiden, luiden ja kudosten kasvu on mahdotonta. Se auttaa immuunijärjestelmää suorittamaan tehtävänsä hyvin, tukee ruoansulatusta, osallistuu aineenvaihduntaan. Ilman tätä elementtiä entsyymien ja hormonien tuotanto pysähtyy. Proteiinin puute johtaa lihaskudoksen häviämiseen, sydämen ongelmiin, immuunijärjestelmän heikkenemiseen, ja äärimmäisissä tapauksissa se voi jopa johtaa kuolemaan.
Henkilö tarvitsee 0,8 g proteiinia painokiloa kohti päivässä. Riittää, kun tiedät, kuinka paljon proteiinia on kananmunassa, jotta ymmärrät, että tämä on nopein ja herkullinen tapa ruokkia kehoasi tällaisella välttämättömällä aineella. Samalla muna-kolesteroli ei “saastuta” aluksia, koska munan muut komponentit neutraloivat sen lähes välittömästi.
Vastaa välittömästi pääkysymykseen - kuinka paljon proteiinia on 1 kananmunassa. Sen määrä vaihtelee 3 - 4 g. Munan, jonka lintu on, on 87% vettä ja 11% sen koostumuksesta on tärkein terveellinen ainesosa ihmisille - proteiinit. Muut 2% ovat mineraaleja ja tuhkaa.
Kaikki kanat eivät kanna yhtä suuria munia. Kaupankäyntiverkostossa tällaiset tavarat jaetaan luokkiin. Tärkein luokituskriteeri on paino. Sen mukaan proteiinin määrä munassa voi olla seuraava:
Proteiineja löytyy monista eläintuotteista, mutta munat ovat tässä luettelossa korkealla. Kanan alkuperän proteiini on useita kertoja suurempi kuin maito, naudanliha tai kala. Ja kaikki koska se on lähes kokonaan (94%) imeytynyt elimistöön. Voidaan sanoa, että tämä tuote sisältää "älykkään" laadukkaan proteiinin, joka säilyttää kaikki aminohapot oikeassa suhteessa. Siksi keho voi käyttää sitä oman proteiinin rakentamiseen. Tämä on proteiinin kullan laatu. Se perustuu siihen, että ne vertaavat muita tämän aineen lähteitä (esimerkiksi soijaa ja seerumia). Mutta se ei ole vain arvokasta. Kana-proteiini on D-, B-, K-, E-, PP-vitamiinien todellinen aarrearkku. Ja munankuoren alle on piilossa sellaisia \u200b\u200btärkeitä elementtejä kuin magnesium, kalium, jodi, rauta, fluori ja natrium.
Jos pidät tarkkuutta, osta kotitekoisia munia (määrittämättä kategoriaa), sitten keskiverto ei todennäköisesti sovi sinulle. Voit laskea itsenäisesti täysin tarkasti, kuinka monta grammaa proteiinia on yhdessä kananmunassa. Siinä ei ole mitään monimutkaista. Saadaksesi luotettavimman tuloksen tarvitset keittiön asteikot. Jos et ole vielä hankkinut tällaista teknologian ihmeitä, muista vain: yhden munan paino on 60 g. Tämän massan kolmas osa (20 g) kuuluu proteiiniin.
Mutta älä usko, että syömällä proteiinia saat automaattisesti saman määrän proteiinia. Loppujen lopuksi siinä on vettä. Proteiinin määrän selvittämiseksi on otettava huomioon ravintoarvo 100 grammaa tuotetta kohti. 100 g muna-valkoista - 11 g proteiinia. Siten 20 - 30 g sisältää 2-3 g (enintään 4 g) puhdasta proteiinimassaa.
Nyt yritä arvata arvoitus: miksi 100,7 munaa 100 grammaa proteiinia kohti ja vain 11 grammaa samaa proteiiniosaa? Ja kaikki, koska keltuainen on myös runsaasti proteiinia: se on 2,7 g.
Lääkärit ja ravitsemusterapeutit eivät suosittele syömään munia raakana. Ensinnäkin on mahdollista sairastua salmonellalla, ja toiseksi he väittävät, että tämä proteiini ei melkein imeydy: elin käyttää vain puolet raakamunalla syödystä proteiinista. Samaan aikaan, jos keität tai paista munia (lisäämättä öljyä), proteiinin määrä ei muutu. Keitä pari pehmeää keitettyä munaa, saat tarvittavan proteiinimäärän hyvän terveyden ylläpitämiseksi.
Ei ole mikään salaisuus sinulle, kuinka paljon proteiinia keitetään kananmunassa. Ne ovat noin 4 g, ja sama proteiinipitoisuus sisältää munat, jotka on keitetty kuivassa paistinpannussa. Mutta jos munat paistetaan voissa, niin proteiini on 14 g. Omeletissa on jo 17 g, ja jos siihen lisätään raastettua juustoa, 25 g.
Minun on sanottava, että kananmunissa on vain yksi arvoinen kilpailija - viiriäinen. Ne ovat kooltaan paljon huonommat (niiden paino tuskin nousee 10-12 g: iin), mutta niiden proteiinipitoisuus on enemmän - 6 g. Jos verrataan proteiinimäärää 100 grammaa kohti, voitto annetaan myös viiriäisille - 13,1 g verrattuna 12 , 7 g kanaa.
Viikunamunalla on toinen tärkeä etu - se ei aiheuta allergioita. Siksi sitä voidaan käyttää proteiinin lähteenä ihmisille, jotka kärsivät kanan luonnontuotteiden suvaitsemattomuudesta.
Munien maailman jättiläiset - strutsi, niiden paino on todella vaikuttava - jopa 780 g! Jos katsomme, että proteiini on jopa 55-60% kokonaispainosta, on helppo määrittää, kuinka paljon proteiinia on yhdessä kappaleessa. Tällainen herkku ei kuitenkaan ole kaikille. Ei ole tarpeen puhua vesilintujen munista, koska niitä ei saa syödä. Uskotaan, että niistä voi tulla tartuntalähde, vaikka ne olisivatkin lämpökäsiteltyinä.
Munat ovat suosittu ruoka sen saatavuuden ja valmistuksen helppouden vuoksi. Ostamme ne myymälässä, ei painon mukaan, ruoanlaitto-resepteissä myös oikean määrän (lukuun ottamatta harvinaisia \u200b\u200breseptejä, joilla on monimutkainen koostumus), joten ihmiset harvoin kiinnostavat tämän tuotteen massasta. Samaan aikaan tämä on tärkeä indikaattori, josta luokka riippuu, ja näin ollen tavaroiden hinta.
Tällaisia \u200b\u200btavaroita kaupoissa ei myydä painon mukaan, koska:
Tämän tuotteen paino on kuitenkin tärkeä:
Kananmunien koko ja paino määrittävät seuraavat tekijät:
Kananmunat ovat tällaisia \u200b\u200blajikkeita:
On tärkeää! Kun munat varastoidaan, neste haihtuu, joten ne muuttuvat vähitellen helpommaksi. Samalla tuotteella, joka siirtyy lajikkeesta "Dietetic" lajikkeeseen "Dining", on paljon vähemmän.
Niiden painosta riippuen ne jaetaan seuraaviin luokkiin:
Raakamuodossaan tuotteella on seuraava massa:
Kuori on noin 12 painoprosenttia tuotteesta grammoina, se näyttää tältä:
Kuoren väri ei vaikuta tuotteen makuun, lajikkeeseen tai luokkaan, se riippuu kanan rodusta.
Tiedättekö? Yhdysvalloissa kasvatettiin kananrotuja, joita kananmunat kuljettavat vihreillä, sinisillä ja keltaisilla kuorilla, kun taas niiden koostumus säilyy samana.
Jos kuoren päälle on kiinnitetty lantaa ja höyheniä, tämä osoittaa tilan hygieniasääntöjen noudattamatta jättämistä. On parempi olla ostamatta tätä tuotetta, ja jos saastuminen havaitaan kotona, pese ostos huolellisesti juoksevalla kylmällä vedellä ennen käyttöä.
Raaka kuorettomassa tuotteessa valkoinen ja keltuainen ovat vastaavasti 53% ja 47%. Grammoina se näyttää tältä:
Tiedättekö? Tunnetun keltuaisen enimmäismäärä 1 muna on 9, Yhdysvalloista ja Neuvostoliitosta 2 kanaa purettiin vuonna 1971.
Keltuaisen oranssi väri on tärkeä vain kotitaloustuotteille, ja maatiloilla tätä väriainetta lisätään rehuun.
Kypsennetyssä muodossa tuotteen massa ei muutu, koska neste ei haihdu kuoren läpi, sisältö ei sulaa eikä kerää lisää kosteutta. Siksi sekä kuoressa että ilman sitä keitetty tuote painaa yhtä paljon kuin raaka.
Viikunamunat ovat pienempiä kuin kananmunat, niiden paino on 10–12 g, joista 6-7 g on valkoista, keltuainen on 3-4 g, kuori on noin 1 g (se on ohut, peitetty tummilla täplillä).
Tätä tuotetta pidetään ruokavaliona, koska se sisältää enemmän proteiinia kuin kanaa, mutta vähemmän rasvaa ja hiilihydraatteja, ja niissä on myös enemmän magnesiumia, rautaa ja vitamiineja.
On tärkeää! Viiriäiset munat eivät aiheuta allergioita, mutta voivat olla salmonelloosin saastuttamia.
Suurimmat munat kuljettavat strutseja - yli 2 kg ja enintään 18 cm.Verrattuna kanaaniin tämä tuote sisältää vähemmän rasvaa, kolesterolia, enemmän aminohappoja, vitamiineja, natriumia, seleeniä. Keltuaisen massa voi saavuttaa 0,5 kg, proteiini 1,5 kg. Heillä on erittäin vahva kuori, jotta sisältö saadaan sieltä, se on porattava. Kypsennä niitä yli tunnin ajan.
Kananmunan paino riippuu luokasta ja sen säilyvyydestä. Hieman yli puolet massasta on proteiinia, kuori painaa hieman yli 10% kokonaismassasta. Koostumus sisältää monia tärkeitä elementtejä ihmiskeholle, mutta viiriäiset tai strutsimunat pidetään hyödyllisempinä (ja vähemmän saatavilla).
Kananmunan paino ilman kuoria on välttämätöntä jalostajien tiedoksi. Vain tämän parametrin perusteella he päättävät tuotteiden lajista ja hinnasta. Kunkin yksikön koko riippuu useista tekijöistä: kanan iästä, rodusta ja pidätysolosuhteista sekä maatalouden suuntautumisen laajuudesta.
Lintu tulee useisiin suuntiin: liha, koriste ja muna.
Jos rotu on tuottava, se kuljettaa monia munia, mutta ne ovat kaikki pieniä ja painavat vähän, sitten niiden hinta on alhainen. Siksi tällaisten lintujen pitäminen on kannattamatonta.
On syytä huomata, että kananmuna on yksi arvokkaimmista ja usein kulutetuista tavaroista. Harvinaiset elintarvikkeet, joissa ei ole munia. Salaatit, keitot, leivonnaiset - kaikki astiat sisältävät proteiineja, keltuaisia \u200b\u200btai molempia.
Naiset käyttävät jopa raakamunia kosmeettisiin naamioihin, koska tuotteella on runsaasti koostumusta, jonka komponenteilla on parantavia ja nuorentavia ominaisuuksia. Ne sisältävät vitamiineja ja hivenaineita.
Jotta voisimme puhua muna-painon ja koon osoittimista, sinun on ensin opittava sen luokka ja laatu, jotka määräytyvät tuoreuden koon ja asteen mukaan.
Munien tuoreusaste on:
Kauppa myy ruokalat. Niiden säilyvyysajan on oltava alle 7 päivää (jääkaapin ulkopuolella), koska viikon varastoinnin jälkeen kuoren sisällä syntyy mikro-organismeja, jotka aiheuttavat haihtuvia prosesseja.
Elintarvikkeiden lajikkeita ei saa säilyttää yli 3 päivää. Ja jos heillä ei ole aikaa toteuttaa, luokka muutetaan ruokasaliksi. Ruokavalio on merkitty kirjaimella "D".
Painosta riippuen kanan tuotteet jaetaan eri lajikkeisiin:
Näin ollen yhden yksikön keskimääräinen massa:
Kuluttajat ovat kiinnostuneita tuotteen massasta puhdistuksen jälkeen. Useimmiten ruokavaliossa olevat naiset ovat kiinnostuneita munien painoindikaattorista ilman kuoria. Niiden on tärkeää seurata kaloreita.
Kuori on hyvin ohut, mutta sillä on kunnollinen massa. Se on 10% munan kokonaispainosta. Näin ollen, kun olet selvittänyt kokonaismassan, voit helposti selvittää raaka-aineen painon.
Nämä parametrit ovat aina erilaisia \u200b\u200bja riippuvat munan lajikkeesta. Niiden paino löytyy keskimääräisistä indikaattoreista. Esimerkiksi keltuainen - 35 painoprosenttia munasta ilman kuoria. Näin ollen proteiini - 65%.
Monet kotiäidit kysyvät itseltään: muna muuttaa massaa ruoanlaiton aikana? Kypsennyksen aikana tuote ei ole kyllästetty vedellä, koska se on peitetty kuoren tiheällä kuorella. Ei menetä nestettä eikä kiehua kuoren ansiosta. Tästä seuraa, että tuotteen massa kypsennyksen jälkeen jää samalle tasolle.
Vähennetty paino vain paistamisen aikana. Vaikka tiivis kansi suljetaan, neste haihdutetaan. Ja kaikki, koska muna ei ole kuoren suojaama. Paistettu tuote tulee kevyemmäksi noin 20%.
Vaikuttaisi siltä, \u200b\u200bmikä ero on kotimaisia \u200b\u200bja eurooppalaisia \u200b\u200bmunia? Asiantuntijat ovat kuitenkin hyvin tietoisia siitä, että on olemassa erityisiä ominaisuuksia.
Ensinnäkin ne ovat parametreissa. Ja tuotujen tuotteiden merkitseminen on täysin erilainen. Esimerkiksi jokaiseen kopioon kiinnitetyn kuvan mukaan alkuperämaa määritetään:
Myös hyllyillä näet munia, joilla on tietty leima aakkosjärjestyksessä. Ne tarkoittavat tuotteen painoa:
Kuinka paljon kananmuna painaa
Johtopäätösten perusteella voidaan todeta, että kuoresta vapautuneen munan paino vaihtelee välillä 30 - 60 g. Tärkeimmät indikaattorit tässä ovat tuotteen tyyppi ja valmistusmenetelmä.
Kananmunien paino jalostajille on erittäin tärkeää, koska juuri tämä indikaattori määrää tuotteen tyypin ja siten sen arvon.
Munan koon vaikuttavat monet tekijät, joista suurin osa on linnun ikä, sen suunta (muna, liha tai koriste), rotu ja pidätysolosuhteet.
Siinä tapauksessa, että lintu kuljettaa paljon, mutta tuote on kevyt, sen hinta on alhainen, ja sen vuoksi kanan sisältöä pidetään kannattamattomana.
Ennen kuin keskustelet keskimääräisestä munan painosta, pitäisi lajitella sen luokka ja laatu. Ne määritetään munien tuoreuden ja koon mukaan.
Tuoreuden vuoksi tuote on jaettu pöytään ja ruokavalioon. Pöytämunat ovat yleisimmin kaupoissa. Niiden kesto ei saisi olla yli 1 viikko, koska tuotteen 7 päivän säilytyksen jälkeen huonontumisprosessit alkavat kehittyä. Nämä muutokset eivät ole kovin havaittavissa, minkä vuoksi voit helposti myrkyttää syömällä tuotetta, joka on ohi. Merkitty luokka - C.
Ruokamunia ei voi säilyttää yli 3 päivää. Jos niitä ei toteuteta tänä aikana, ne siirretään ruokaloiden luokkaan. Elintarvikkeiden munasarjat - D.
Kananmunat, niiden painosta riippuen, jaetaan lajikkeisiin.
Tämä tuotteen asteikko näyttää tältä:
Keskimäärin kanan munat painavat 50–55 g.
Kuorittu munan paino on ensisijaisesti kiinnostunut kuluttajista. Valmistajan osalta tämä indikaattori ei ole kiinnostava, koska munien lajike määräytyy tuotteen kokonaismassan mukaan. Erityisesti on huolissaan niiden naisten kuorittujen munien painosta, jotka ovat syömässä kaloreita.
Kuori, vaikka se on ohut, painaa melko paljon. Sen massa on 10% munan painosta.
Näin ollen, kun tiedät munan painon, voit määrittää tarkasti sen likimääräisen painon puhdistuksen jälkeen. Yhden kananmunan painon määrittämiseksi ilman painoja on tarkasteltava sen luokkaa ja otettava keskimääräinen paino, josta kuoren paino vähennetään indikaattorina.
Proteiinin ja keltuaisen paino vaihtelee suuresti tuotteen tyypin mukaan. Tästä syystä niiden likimääräinen paino olisi määritettävä keskimääräisten tietojen perusteella. Heidän mukaansa keltuainen on 35% kuorineen munan painosta ja 65% proteiinista..
Jotkut kotiäidit ovat kiinnostuneita keitetyn munan painon muuttamisesta. Kypsennysprosessissa se ei ime vettä eikä anna nestettä itsestään eikä myöskään kiehu. Tämä tarkoittaa sitä keitetyn tuotteen paino ei muutu eikä eroa raaka-aineen massasta.
Massan väheneminen tapahtuu vain paistamisen aikana, koska sen aikana tapahtuu nesteen haihtuminen muna, joka ei ole suojattu kuorella. Se voi helpottua tässä tapauksessa 10–15%.
Ihmiset ovat kasvattaneet kanoja vuosisatojen ajan. Tänä aikana kertynyt paljon mielenkiintoisia faktoja kananmunasta.
Muna, jossa on kolme keltuista (video):
Kananmunat ovat hyviä ihmiskeholle ja niiden kulutus on välttämätöntä, mutta vain, jos ne eivät ole allergisia.