ซุปไก่กับแชมปิญองมีกลิ่นหอมอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้อาหารจานนี้มีแคลอรี่และอาหารค่อนข้างต่ำ เป็นอาหารที่เด็ก ๆ ชื่นชอบและเป็นที่ชื่นชอบของผู้ใหญ่ หากต้องการในระหว่างการปรุงน้ำซุปคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือรากผักชีฝรั่งลงไป พวกเขาจะทำให้จานมีสีและกลิ่นหอม หากคุณกำลังทำอาหารสำหรับครอบครัวใหญ่คุณสามารถใช้ซากไก่โฮมเมดทั้งหมดในการปรุงอาหารได้ น้ำซุปจะยิ่งเข้มข้นและมีรสชาติมากขึ้น สำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่อดอาหารสามารถเปลี่ยนสูตรได้โดยปรุงในน้ำซุปผักโดยไม่ต้องใส่เนื้อสัตว์
เนื้อไก่แช่เย็น 500 ก
แชมปิญองสด 250 กรัม
หัวหอม 1 ชิ้น
น้ำกรอง 2.5 ล
น้ำมันกลั่น 4 ช้อนโต๊ะล. ล.
มันฝรั่งขนาดกลาง 5-6 ชิ้น
ใบกระวาน 2 ชิ้น
พริกขี้หนูบด 0.5 ช้อนชา
ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งสดผักชีฝรั่ง) พวงเล็ก ๆ
black allspice 4 ชิ้น
พริกไทยดำป่น 0.5 ช้อนชา
ส่วนผสมของสมุนไพรฝรั่งเศส 1 ช้อนชา
เสิร์ฟ: 8 เวลาทำอาหาร: 45 นาที
ขั้นตอนที่ 1: ปรุงน้ำซุปเนื้อไก่
ขั้นตอนแรกคือการเตรียมน้ำซุป ตามสูตรเราจะใช้เนื้อไก่ที่ไม่แช่แข็งสำหรับมัน เนื้อสดจะทำให้น้ำซุปเข้มข้นและหอมมากขึ้น ล้างสัตว์ปีกให้สะอาด มาทำความสะอาดจากฟิล์มกันเถอะ ใส่เนื้อสัตว์ลงในกระทะขนาดสามลิตรแล้วเติมน้ำบริสุทธิ์เย็น ๆ สองลิตรครึ่ง
ใส่กระทะที่เปิดเตาปิดฝาแล้วต้มจนเดือด ก่อนที่น้ำจะเดือดให้เอาโฟมออกด้วยช้อนเจาะรูอย่างระมัดระวัง หากไม่เสร็จทันเวลาโฟมจะตกตะกอนหลังจากเดือดและน้ำซุปจะขุ่น
ขั้นตอนที่ 2: ทอดเห็ดจนสุกเหลือง
ล้างเห็ดสด เราทำความสะอาดหมวกเห็ดตัดส่วนล่างของขาเห็ดออก หั่นเห็ดเป็นก้อนขนาดกลางเนื่องจากเห็ดจะลดขนาดลงในระหว่างทอด
อุ่นน้ำมันครึ่งหนึ่งในกระทะลึกปานกลาง ฉันใช้ดอกทานตะวันปอกเปลือก แต่มะกอกก็ใช้ได้เช่นกัน ใส่เห็ดสดสับลงในน้ำมันร้อน ผัดเห็ดด้วยไม้พายเพื่อให้สุกเท่า ๆ กันเราจะผัดจนของเหลวระเหยหมดทำให้กำลังไฟของเตาน้อยที่สุด นำเห็ดที่สุกแล้วออกจากเตา
ขั้นตอนที่ 3: ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
มาปอกหัวหอมใหญ่กันเถอะ หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตามที่สูตรต้องการ
เทน้ำมันพืชครึ่งหลังลงในกระทะก้นลึก พอน้ำมันร้อนใส่หอมใหญ่หั่นเต๋าลงไป เราจะผัดด้วยไฟอ่อน ๆ เพื่อให้มันใสและไม่กรอบ
ในเวลานี้ให้ล้างและทำความสะอาดแครอทให้สะอาด บดบนกระต่ายขูดหยาบ หากต้องการแครอทสามารถหั่นเป็นเส้นได้
เมื่อหัวหอมนิ่มได้ที่แล้วให้ใส่แครอทขูดลงไป
ผัดและผัดผักในน้ำมันต่อไปจนนิ่ม จากนั้นปิดเตาทิ้งหัวหอมและแครอทไว้ในกระทะ
ขั้นตอนที่ 4: สับมันฝรั่ง
ล้างและทำความสะอาดรากพืช บดมันฝรั่งให้เป็นก้อนขนาดกลาง เราจะทำขั้นตอนนี้เป็นขั้นสุดท้ายก่อนที่จะเติมมันฝรั่งลงในน้ำซุปเพื่อไม่ให้ผักมืดลง
ขั้นตอนที่ 5: ใส่มันฝรั่งสับ
ต้มเนื้อไก่ในน้ำซุปเป็นเวลา 20-25 นาทีแล้วนำออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง ใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำซุปสำเร็จรูป
ปล่อยให้เดือดและลดไฟของเตาให้เหลือน้อยที่สุด
ขั้นตอนที่ 6: ใส่ผักสีน้ำตาล
ตามสูตรต้มมันฝรั่งเป็นเวลา 7 นาทีแล้วใส่แครอทและหัวหอมลงในซุป
ขั้นตอนที่ 7: ใส่เห็ดทอด
หลังจากผักที่เป็นสีน้ำตาลแล้วให้ใส่เห็ดลงไป
ผสมทุกอย่างอีกครั้งและปรุงส่วนผสมต่อไปโดยใช้ไฟอ่อน
ขั้นตอนที่ 8: สับเนื้อต้มแล้วใส่ส่วนผสมที่เหลือ
ปล่อยให้เนื้อสัตว์ปีกเย็นลงแล้วจะสะดวกในการใช้งาน หั่นเนื้อต้มเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่
จากนั้นกลับเนื้อสับลงในซุปเห็ดไก่
ขั้นตอนที่ 9: ใส่เครื่องเทศหอมและเกลือ
ตอนนี้มาปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อให้ได้เครื่องเทศและรสชาติ เกลือเพื่อลิ้มรส ใส่ใบกระวานและถั่วลันเตาสี่แฉก
ขั้นตอนที่ 10: เพิ่มสีเขียว
ล้างผักหอม ๆ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก ฉันใช้ผักชีฝรั่งและผักชีลาว คุณสามารถเพิ่มใบโหระพาโหระพาและผักชีหากคุณชอบสมุนไพรเหล่านี้ สับผักให้ละเอียดแล้วเทลงในซุป
ผสมให้เข้ากันแล้วชิมอาหาร เราจะนำซุปเห็ดและไก่มาให้ชิม ปล่อยให้เดือดแล้วปิดไฟ หลังจากผ่านไป 10 นาทีอาหารจะอบอวลและสามารถเสิร์ฟได้
เทซุปร้อนลงในจานน้ำซุปที่แบ่งส่วนหรือชามลึก ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด ถ้าต้องการให้โรยหน้าซุปด้วยพาร์เมซานขูดด้านบน เราจะเสิร์ฟอาหารจานนี้ด้วย croutons กระเทียมหอม, croutons โฮมเมดหรือ croutons
ซุปกับไก่และเห็ดเป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมและน่าพอใจมาก เนื้อไก่ที่ละเอียดอ่อนเข้ากันได้ดีกับเห็ด เนื้ออกไก่เหมาะที่สุดสำหรับจานนี้ แชมปิญองเหมาะที่สุดในขนาดที่เล็กไม่สุกเกินไปไม่มีตำหนิภายนอกและมีหมวกยางยืด อย่างไรก็ตามแชมเปญสดสามารถแทนที่แชมปิญองแช่แข็งได้อย่างง่ายดาย
เป็นเรื่องน่ารู้ที่เห็ดมีโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์และแม้แต่ไข่ เห็ดเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของหลอดเลือดและหัวใจวายรวมทั้งต่อสู้กับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง สำหรับมังสวิรัติเห็ดเหล่านี้ไม่เพียง แต่สามารถทดแทนเนื้อสัตว์ แต่ยังรวมถึงปลาเนื่องจากมีฟอสฟอรัสและแคลเซียมจำนวนมาก นอกจากนี้แชมปิญองยังมีกรดอะมิโน 18 ชนิดกรดโฟลิกและแพนธีโนลิกไบโอตินรวมถึงวิตามิน B, C, D และ H จากนี้ขอแนะนำให้รวมเห็ดที่มีประโยชน์เหล่านี้ไว้ในอาหารด้วย
มีหลายสูตรสำหรับซุปกับแชมปิญองและไก่ ด้านล่างนี้เป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่อร่อยและมีรสชาติมากที่สุด
ยังดีกว่าที่จะปรุงซุปด้วยเห็ดและไก่ที่ไม่ได้มาจากไก่ทั้งตัว แต่ควรใช้เนื้ออกเนื่องจากเป็นส่วนที่กินได้มากที่สุดและมีประโยชน์ที่สุดของไก่ ใส่หน้าอกที่ล้างแล้วในกระทะขนาดกลางแล้วตั้งไฟเทน้ำ ปรุงอาหารเป็นเวลา 30-40 นาทีด้วยไฟปานกลาง
ปอกเปลือกผักที่ล้างแล้วล้างก่อนแล้วสับ สับมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดกลางแครอทเป็นวงบาง ๆ หนา 3-5 มม. และสับหัวหอมให้ละเอียดที่สุด สับแชมปิญองเป็นชิ้นหนา 5 มม. สับกรีนด้วย
ในกระทะอุ่นด้วยน้ำมันครึ่งหนึ่งทอดหัวหอมประมาณ 2 นาทีจากนั้นใส่แครอทสับลงในหัวหอมแล้วทอดต่ออีกประมาณ 5 นาทีคนตลอดเวลาจนหัวหอมใสและแครอทนิ่มเล็กน้อย
นำเนื้อไก่ออกจากน้ำซุปเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทมันฝรั่งลงในน้ำซุปแล้วโยนใบกระวานที่นั่น ปรุงอาหารอีกประมาณ 10 นาทีด้วยไฟปานกลาง ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งเคี่ยวเห็ดสับจนความชื้นระเหยหมดแล้วทอดเล็กน้อย จากนั้นโยนเห็ดลงในน้ำซุปพร้อมมันฝรั่งแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที
ใส่เนื้อสับ, เส้น, ผักใบเขียว, หัวหอมผัดและแครอทลงในน้ำซุปพร้อมมันฝรั่งและเห็ดสำเร็จรูปใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปรุงอาหารต่ออีก 5-7 นาทีจากนั้นปิดและปล่อยให้จานใส่ลงไปใต้ฝาปิด ซุปไก่กับเห็ดนางฟ้าเสิร์ฟร้อนๆ แต่งด้วยครีมมายองเนสหรือครีม
ซุปเห็ดกับไก่และแชมปิญองมีหลายแบบ ตัวอย่างเช่นนอกเหนือจากส่วนผสมหลักแล้วซุปสามารถเตรียมด้วยชีสได้ ในการทำเช่นนี้ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้โยนเนยแข็งชีสที่ผ่านการแปรรูป 2 ชิ้นลงในซุปหรือที่ง่ายกว่านั้นก็คือการเพิ่มชีสแข็งขูดละเอียดลงในซุปสำเร็จรูปเมื่อเสิร์ฟ ผู้ที่ชื่นชอบซุปขูดสามารถเพลิดเพลินกับซุปมะขามป้อมกับแชมปิญองและไก่ ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะบดซุปสำเร็จรูปด้วยเครื่องปั่นจนน้ำซุปข้น
มันง่ายมากที่จะเตรียมซุปไก่กับเห็ดในหม้อหุงช้า ปรากฎว่ามีแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก วิธีทำซุปไก่และเห็ดง่ายๆในหม้อหุงช้า? รายการส่วนผสมเหมือนกันยกเว้นน้ำมัน เตรียมและหั่นผักตามที่อธิบายไว้ข้างต้น หั่นอกไก่ดิบเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วล้าง ไม่จำเป็นต้องผัดผัก วางชิ้นเนื้อและผักสับลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน เทน้ำลงบนเกลือและพริกไทย ปิดหม้อหุงช้าและตั้งโปรแกรมซุปเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
moysup.ru
แชมปิญอง - 250 กรัม ;
มันฝรั่ง - 300 กรัม ;
หัวหอม - 1-2 ชิ้น ;
บะหมี่ไข่ - 100 กรัม
ส่วนใดส่วนหนึ่งของไก่สามารถใช้สำหรับน้ำซุปได้ฉันชอบส่วนต้นขา เนื้อไก่ต้องล้างให้สะอาดปิดด้วยน้ำเย็นและใส่ไฟปานกลาง เกลือน้ำเล็กน้อยใส่ใบกระวานและพริกไทยดำ
อย่าลืมเอาโฟมออกระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร
คุณต้องปรุงไก่จนสุกฉันปรุงต้นขาประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณต้องนำไก่ออกมาปล่อยให้เย็นและกรองน้ำซุป
ในขณะที่น้ำซุปเดือดให้ทำความสะอาดมันฝรั่ง (ชิ้นขนาดกลาง 4 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว) แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราส่งมันฝรั่งไปที่กระทะ
เห็ดต้องล้างให้ดีสับ
ทอดเห็ดในกระทะปิดฝาโดยไม่ต้องใส่น้ำมัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารเห็ดจะมีขนาดลดลงประมาณครึ่งหนึ่งดังนั้นคำนวณปริมาณให้ถูกต้อง (ฉันใช้เวลาประมาณ 250 กรัม)
เมื่อน้ำระเหยหมดแล้วให้ใส่น้ำมันและทอดด้วยไฟปานกลางจนสุกเหลืองเล็กน้อย
เราหั่นเป็นหัวหอมเล็ก ๆ ส่งไปยังเห็ด
แครอทสามชิ้นเล็ก ๆ บนกระต่ายขูดหยาบและทอดพร้อมกับเห็ด
เมื่อมันฝรั่งเกือบพร้อมใส่บะหมี่ไข่ในน้ำซุป (ฉันชอบบะหมี่โรลตัน) หนึ่งก้อนก็เพียงพอบนกระทะ
หลังจาก 3 นาทีเทลงในกระทะ
ไก่ที่เย็นแล้วควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมลงในซุป
เราล้างผักใบเขียวและผักชีฝรั่งสับให้ละเอียดแล้วเติมลงในซุป เกลือและพริกไทยในซุปปรุงต่ออีกนาทีแล้วนำออกจากเตา
ลูกชายตัวน้อยของฉันชอบซุปนี้มากมักจะขอมากขึ้น
Bon Appetit รับรองว่าต้องชอบซุปเห็ดมาก ๆ !
fotorecept.com
ซุปไก่กับแชมปิญองมีกลิ่นหอมอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้อาหารจานนี้มีแคลอรี่และอาหารค่อนข้างต่ำ เป็นอาหารที่เด็ก ๆ ชื่นชอบและเป็นที่ชื่นชอบของผู้ใหญ่ หากต้องการในระหว่างการปรุงน้ำซุปคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือรากผักชีฝรั่งลงไป พวกเขาจะทำให้จานมีสีและกลิ่นหอม หากคุณกำลังทำอาหารสำหรับครอบครัวใหญ่คุณสามารถใช้ซากไก่โฮมเมดทั้งหมดในการปรุงอาหารได้ น้ำซุปจะยิ่งเข้มข้นและมีรสชาติมากขึ้น สำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่อดอาหารสามารถเปลี่ยนสูตรได้โดยปรุงในน้ำซุปผักโดยไม่ต้องใส่เนื้อสัตว์
ขั้นตอนแรกคือการเตรียมน้ำซุป ตามสูตรเราจะใช้เนื้อไก่ที่ไม่แช่แข็งสำหรับมัน เนื้อสดจะทำให้น้ำซุปเข้มข้นและหอมมากขึ้น ล้างสัตว์ปีกให้สะอาด มาทำความสะอาดจากฟิล์มกันเถอะ ใส่เนื้อสัตว์ลงในกระทะขนาดสามลิตรแล้วเติมน้ำบริสุทธิ์เย็น ๆ สองลิตรครึ่ง
ใส่กระทะที่เปิดเตาปิดฝาแล้วต้มจนเดือด ก่อนที่น้ำจะเดือดให้เอาโฟมออกด้วยช้อนเจาะรูอย่างระมัดระวัง หากไม่เสร็จทันเวลาโฟมจะตกตะกอนหลังจากเดือดและน้ำซุปจะขุ่น
ล้างเห็ดสด เราทำความสะอาดหมวกเห็ดตัดส่วนล่างของขาเห็ดออก หั่นเห็ดเป็นก้อนขนาดกลางเนื่องจากเห็ดจะลดขนาดลงในระหว่างทอด
อุ่นน้ำมันครึ่งหนึ่งในกระทะลึกปานกลาง ฉันใช้ดอกทานตะวันปอกเปลือก แต่มะกอกก็ใช้ได้เช่นกัน ใส่เห็ดสดสับลงในน้ำมันร้อน ผัดเห็ดด้วยไม้พายเพื่อให้สุกเท่า ๆ กันเราจะผัดจนของเหลวระเหยหมดทำให้กำลังไฟของเตาน้อยที่สุด นำเห็ดที่สุกแล้วออกจากเตา
มาปอกหัวหอมใหญ่กันเถอะ หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตามที่สูตรต้องการ
เทน้ำมันพืชครึ่งหลังลงในกระทะก้นลึก พอน้ำมันร้อนใส่หอมใหญ่หั่นเต๋าลงไป เราจะผัดด้วยไฟอ่อน ๆ เพื่อให้มันใสและไม่กรอบ
ในเวลานี้ให้ล้างและทำความสะอาดแครอทให้สะอาด บดบนกระต่ายขูดหยาบ หากต้องการแครอทสามารถหั่นเป็นเส้นได้
เมื่อหัวหอมนิ่มได้ที่แล้วให้ใส่แครอทขูดลงไป
ผัดและผัดผักในน้ำมันต่อไปจนนิ่ม จากนั้นปิดเตาทิ้งหัวหอมและแครอทไว้ในกระทะ
ล้างและทำความสะอาดรากพืช บดมันฝรั่งให้เป็นก้อนขนาดกลาง เราจะทำขั้นตอนนี้เป็นขั้นสุดท้ายก่อนที่จะเติมมันฝรั่งลงในน้ำซุปเพื่อไม่ให้ผักมืดลง
ต้มเนื้อไก่ในน้ำซุปเป็นเวลา 20-25 นาทีแล้วนำออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง ใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำซุปสำเร็จรูป
ปล่อยให้เดือดและลดไฟของเตาให้เหลือน้อยที่สุด
ตามสูตรต้มมันฝรั่งเป็นเวลา 7 นาทีแล้วใส่แครอทและหัวหอมลงในซุป
หลังจากผักที่เป็นสีน้ำตาลแล้วให้ใส่เห็ดลงไป
ผสมทุกอย่างอีกครั้งและปรุงส่วนผสมต่อไปโดยใช้ไฟอ่อน
ปล่อยให้เนื้อสัตว์ปีกเย็นลงแล้วจะสะดวกในการใช้งาน หั่นเนื้อต้มเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่
จากนั้นกลับเนื้อสับลงในซุปเห็ดไก่
ตอนนี้มาปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อให้ได้เครื่องเทศและรสชาติ เกลือเพื่อลิ้มรส ใส่ใบกระวานและถั่วลันเตาสี่แฉก
ล้างผักหอม ๆ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก ฉันใช้ผักชีฝรั่งและผักชีลาว คุณสามารถเพิ่มใบโหระพาโหระพาและผักชีหากคุณชอบสมุนไพรเหล่านี้ สับผักให้ละเอียดแล้วเทลงในซุป
ผสมให้เข้ากันแล้วชิมอาหาร เราจะนำซุปเห็ดและไก่มาให้ชิม ปล่อยให้เดือดแล้วปิดไฟ หลังจากผ่านไป 10 นาทีอาหารจะอบอวลและสามารถเสิร์ฟได้
เทซุปร้อนลงในจานน้ำซุปที่แบ่งส่วนหรือชามลึก ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด ถ้าต้องการให้โรยหน้าซุปด้วยพาร์เมซานขูดด้านบน เราจะเสิร์ฟอาหารจานนี้ด้วย croutons กระเทียมหอม, croutons โฮมเมดหรือ croutons
vkusno-i-prosto.ru
Champignons - 200 กรัม
มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
กระเทียม - 1 กานพลู
เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
Croutons - ไม่จำเป็น
ซุปเห็ดเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนในเรื่องรสชาติความหอมความสะดวกในการเตรียมและตัวเลือกที่หลากหลาย ซุปเห็ดเตรียมทั้งในน้ำและในน้ำซุปพร้อมเห็ดป่ากับแชมปิญองพร้อมครีมครีมเปรี้ยวซีเรียลในรูปแบบของซุปซุปข้น ขึ้นอยู่กับคุณที่จะเลือกและวันนี้เราจะปรุงซุปกับเห็ดและไก่
สำหรับการทำซุปไก่กับเห็ดแชมปิญองคุณสามารถใช้ทั้งเห็ดสดและชิ้นแช่แข็ง และจากเนื้อไก่ควรใช้หลังหรือขา
ใส่ไก่ลงในกระทะ 1.5 ลิตรต้มในขณะที่เรากำลังยุ่งอยู่กับส่วนผสมอื่น ๆ ละลายเห็ดในน้ำเย็น
สับหัวหอมให้ละเอียดขูดแครอทใส่กระเทียมลงไป
มาประหยัดผักด้วยน้ำมันพืชกันเถอะ
ในระหว่างนี้น้ำซุปจะเดือดความเครียดเอาเนื้อออกมาก่อน ล้างข้าวแล้วส่งไปที่กระทะ
ตัดมันฝรั่งตามปกติใส่ลงในกระทะหลังข้าว
ส่งเห็ดและผักผัดใส่กระทะนำไปต้มไฟปานกลางต้มจนเปื่อยประมาณ 5-7 นาที หั่นเนื้อไก่ใส่กระทะใส่ใบกระวานแล้วปิดไฟ
ซุปเห็ดไก่เป็นส่วนที่ยอดเยี่ยมของมื้ออาหารเต็มรูปแบบ นอกจากนี้ซุปไก่ไม่เพียง แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารอีกด้วย เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่แนะนำสำหรับโภชนาการบำบัด ซุปสดเบา ๆ กับไก่และเห็ดมักจะมีประโยชน์บนโต๊ะของคุณ! อย่าลังเลที่จะปรุงมันและคุณจะประหลาดใจอย่างรวดเร็วว่าจานที่มีมันจะว่างเปล่า!
ข้อมูลรสชาติ ซุปร้อน / ซุปเห็ด
ล้างขาด้วยน้ำเย็นและวางในกระทะ อย่าลืมเทน้ำเย็นและต้มจนเนื้อนุ่มโดยปิดฝากระทะเกือบหมดและน้ำซุปเดือดช้าๆ นำไก่ออกจากกระทะ แยกมันออกจากกระดูกบนเขียงแล้วสับเนื้อ พักไว้ก่อน
แล้วกรองน้ำซุปที่ได้โดยใช้ตะแกรงเหล็กละเอียดแล้วเติมเกลือตามชอบ
ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วล้างหั่นเป็นก้อน ใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ ลงในน้ำซุปร้อนๆ วางเคี่ยวบนเตาไฟให้ร้อนปานกลาง ถ้าคุณใช้ความร้อนสูงในขั้นตอนนี้ซุปไก่กับเห็ดจะออกมาพร้อมกับมันฝรั่งต้ม
ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มซีเรียลที่ล้างแล้วลงในน้ำซุป:
หากคุณวางแผนที่จะปรุงซุปกับไก่และเห็ดโดยเติมก๋วยเตี๋ยวคุณต้องเติมน้ำ 5-7 นาทีก่อนนำซุปออกจากเตา ในกรณีของวุ้นเส้นใยแมงมุมเวลาจะลดลงเหลือ 2-3 นาทีเนื่องจากสุกเร็วมาก
ปอกเปลือกและล้างผักที่เหลือ หั่นแครอทเป็นเส้นบาง ๆ แล้วสับหัวหอม
เทน้ำมันพืช (น้ำมันดอกทานตะวันมะกอกหรือลินซีด) ลงในกระทะแล้ววางบนเตาให้ร้อน นำชิ้นผักไปผัดกับเนยเพื่อผัด
ล้างเห็ดถ้าจำเป็นให้ทำความสะอาดสิ่งสกปรกด้วยมีดหั่นเห็ดก่อนเป็นจานแล้วเป็นก้อน
แชมปิญองในรายการส่วนผสมสามารถแทนที่ได้อย่างง่ายดายด้วยเห็ดป่าสดทั่วไป แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องดำเนินการเพิ่มเติมกับพวกเขา:
แต่ควรแช่เห็ดป่าแห้งในน้ำเย็นประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนปรุงอาหารเบื้องต้น
ต้องเติมเห็ดที่ต้มสุกแล้วแช่แข็งลงในซุปโดยไม่ละลายมิฉะนั้นรสชาติเห็ดที่มีค่าจะเสียไป
ใส่เห็ดลงในหม้อพร้อมกับมันฝรั่ง
ใส่ผักผัดลงไป ปรุงเป็นเวลา 10-13 นาทีจนมันฝรั่งนุ่ม ในระหว่างนี้ให้ดูแลสมุนไพร คุณสามารถใช้ส่วนผสมเช่นผักชีฝรั่งผักชีลาวและกุ้ยช่าย ใบเขียวทั้งหมดจะต้องคัดแยกและล้างให้สะอาดในน้ำเย็น จากนั้นซับให้แห้งบนกระดาษเช็ดมือสักครู่แล้วใช้มีดสับให้ละเอียด
ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่ไก่สับสมุนไพรสดสับและใบกระวานลงในซุป ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือตามต้องการ
อย่างไรก็ตามหากคุณเพิ่มผักใบเขียวก่อนหน้านี้และโดยไม่ต้องต้มน้ำซุปมันจะสูญเสียสีเขียวที่น่าดึงดูดอย่างรวดเร็ว
เครือข่ายทีเซอร์
ซุปไก่และเห็ดพร้อมแล้ว! ทานให้อร่อย!
หากต้องการในการนำเสนอซุปที่สวยงามและเป็นกับข้าวคุณสามารถเตรียมขนมปังอบจากขนมปังโฮลวีต แค่หั่นหรือทุบขนมปังเป็นชิ้น ๆ วางไว้บนถาดอบแล้วหยดด้วยน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก อบในเตาอบจนสุกเหลือง
ซุปไก่มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอาหารและยาที่ดีต่อสุขภาพ ในฐานะที่เป็นคนอ่อนโยนบูรณะหลังจากเจ็บป่วยร้ายแรง นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบาราคาไม่แพงและง่ายต่อการเตรียมสำหรับทุกคน แน่นอนว่าสูตรนี้มีไว้สำหรับการมีผักพาสต้าซีเรียลเครื่องเทศและน้ำสลัดต่างๆ แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลงนั่นคือน้ำซุปไก่ คุณสามารถใช้ส่วนใดก็ได้ของไก่คุณสามารถต้มไก่ทั้งตัวได้ซึ่งจะไม่ส่งผลต่อรสชาติ แต่เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับซุปไก่แบบง่ายๆเชฟหลายคนจึงหันมาใช้สารปรุงแต่งหลายชนิด อย่างเช่นวันนี้เรามีซุปไก่ใส่เห็ด คุณสามารถนำเห็ดใด ๆ เพื่อลิ้มรสและความพร้อมใช้งานในบ้าน ด้วยเห็ดป่าซุปจะมีรสชาติและอร่อยยิ่งขึ้น เห็ดป่าแห้งต้องแช่ในน้ำเย็นประมาณ 4-5 ชั่วโมงหรือข้ามคืน จากนั้นล้างให้สะอาดแล้วปรุงในน้ำซุปเท่านั้น เห็ดแช่แข็งพร้อมรับประทานแล้วควรละลายเท่านั้น เรียงเห็ดป่าสดให้ดีและปอกเปลือกถ้าจำเป็น ตัวอย่างเช่นชานเทอเรลและวุ้นน้ำผึ้งไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด หลังจากต้มเห็ดสดในน้ำ 30 นาทีสะเด็ดน้ำแล้วใส่ลงในซุป แต่เห็ดแชมปิญองและเห็ดนางรมมีจำหน่ายทุกช่วงเวลาของปีและไม่ต้องการการแปรรูปเบื้องต้นที่ซับซ้อน เรากำลังเตรียมซุปเห็ดกับน้ำซุปไก่
ส่วนผสม:
การเตรียมการ
ทำซุปไก่ต้ม ฉันจะเตือนคุณถึงวิธีการปรุงอาหาร ล้างส่วนใดส่วนหนึ่งของไก่แล้วใส่ลงในกระทะ เติมน้ำกรองสด. วางกระทะบนเตานำไปต้มแล้วเอาโฟมออก ต้มน้ำซุปด้วยไฟอ่อนที่สุดจนเนื้อไก่นุ่ม
ปอกมันฝรั่งล้างและหั่นเป็นก้อน วางในกระทะ
กรองน้ำซุปแล้วเทลงบนมันฝรั่ง วางบนเตา
ปอกเปลือกล้างและสับหัวหอมและแครอท หัวหอมและแครอทบดละเอียดเป็นวงกลม แครอทสามารถขูดได้ แต่แครอทสับจะดูสวยกว่า วางในกระทะ
เทน้ำมันดอกทานตะวันกลั่นลงในกระทะ เคี่ยวผักประมาณ 10 นาทีผัดไฟปานกลาง
จากนั้นใส่แครอทและหัวหอมในกระทะ และหมั่นปรุงน้ำซุป.
ปอกเปลือกแชมปิญองแล้วหั่นเป็นชิ้น ในความคิดของฉันนี่เป็นวิธีที่พวกเขาดูสวยกว่าในซุป
ใส่แชมปิญองสับลงในหม้อ
เมื่อผักและเห็ดใกล้สุกใส่พาสต้าลงในซุป ฉันมีมันฟาร์เฟล - พาสต้าในรูปแบบของโบว์ ปรุงรสน้ำซุปเพื่อลิ้มรส
ปรุงน้ำซุปจนส่วนผสมทั้งหมดสุก
ใส่ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งสับลงในซุปที่เตรียมไว้
ซุปที่มีกลิ่นหอมสุขภาพดีพร้อมไก่เห็ดและพาสต้าพร้อมแล้ว เสิร์ฟตอนกลางวัน
สัตว์ปีกทำอาหารจานแรกที่อร่อยที่สุดเข้มข้นเบาและน่าพอใจ สงสัยว่าจะทำซุปไก่แบบไหนดี? ให้ฉันบอกคุณ: ลองทำซุปไก่กับมันฝรั่งและเห็ด หลักสูตรแรกมีรสชาติที่น่าพึงพอใจและน่ารับประทานมาก เนื้อละเอียดอ่อนเข้ากันได้ดีกับแชมปิญอง มันง่ายมากที่จะเตรียม แต่ต้องใช้เวลาเล็กน้อย การเติมเห็ดจะเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมของเห็ด เราจะผัดรวมกับผักเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้น เครื่องเทศเพิ่มกลิ่นหอมและความฉุน
ส่วนผสม
เราจะใช้แฮมสำหรับทำอาหาร คุณสามารถนำส่วนใดก็ได้ของสัตว์ปีกตราบเท่าที่เนื้อยังติดกระดูก ใส่น่องไก่ลงในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาที
สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ล้างแชมปิญองใต้น้ำไหลอย่าปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ๆ ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชและผัดผักกับเห็ดจนนุ่มประมาณ 5 นาที อย่าเทน้ำมันพืชลงไปเยอะ ๆ เพื่อไม่ให้จานมันเยิ้ม
ปอกเปลือกและสับมันฝรั่ง
เราใส่ผักทอดมันฝรั่งและเครื่องเทศ ปรุงมันฝรั่งจนสุกประมาณ 15 นาที
ซุปพร้อมเสิร์ฟร้อนๆถึงโต๊ะ ทานให้อร่อย!
เคล็ดลับ:
ซุปไก่กับแชมปิญองมีกลิ่นหอมอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้อาหารจานนี้มีแคลอรี่และอาหารค่อนข้างต่ำ เป็นอาหารที่เด็ก ๆ ชื่นชอบและเป็นที่ชื่นชอบของผู้ใหญ่ หากต้องการในระหว่างการปรุงน้ำซุปคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือรากผักชีฝรั่งลงไป พวกเขาจะทำให้จานมีสีและกลิ่นหอม หากคุณกำลังทำอาหารสำหรับครอบครัวใหญ่คุณสามารถใช้ซากไก่โฮมเมดทั้งหมดในการปรุงอาหารได้ น้ำซุปจะยิ่งเข้มข้นและมีรสชาติมากขึ้น สำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่อดอาหารสามารถเปลี่ยนสูตรได้โดยปรุงในน้ำซุปผักโดยไม่ต้องใส่เนื้อสัตว์
ส่วนผสม:
เนื้อไก่แช่เย็น 500 ก
แชมปิญองสด 250 กรัม
หัวหอม 1 ชิ้น
น้ำกรอง 2.5 ล
น้ำมันกลั่น 4 ช้อนโต๊ะล. ล.
แครอท 1 ชิ้น
มันฝรั่งขนาดกลาง 5-6 ชิ้น
ใบกระวาน 2 ชิ้น
พริกขี้หนูบด 0.5 ช้อนชา
เกลือเพื่อลิ้มรส
ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งสดผักชีฝรั่ง) พวงเล็ก ๆ
black allspice 4 ชิ้น
พริกไทยดำป่น 0.5 ช้อนชา
ส่วนผสมของสมุนไพรฝรั่งเศส 1 ช้อนชา
เสิร์ฟ: 8 เวลาทำอาหาร: 45 นาที
สูตรอาหาร
ขั้นตอนที่ 1: ปรุงน้ำซุปเนื้อไก่
ขั้นตอนแรกคือการเตรียมน้ำซุป ตามสูตรเราจะใช้เนื้อไก่ที่ไม่แช่แข็งสำหรับมัน เนื้อสดจะทำให้น้ำซุปเข้มข้นและหอมมากขึ้น ล้างสัตว์ปีกให้สะอาด มาทำความสะอาดจากฟิล์มกันเถอะ ใส่เนื้อสัตว์ลงในกระทะขนาดสามลิตรแล้วเติมน้ำบริสุทธิ์เย็น ๆ สองลิตรครึ่ง
ใส่กระทะที่เปิดเตาปิดฝาแล้วต้มจนเดือด ก่อนที่น้ำจะเดือดให้เอาโฟมออกด้วยช้อนเจาะรูอย่างระมัดระวัง หากไม่เสร็จทันเวลาโฟมจะตกตะกอนหลังจากเดือดและน้ำซุปจะขุ่น
ขั้นตอนที่ 2: ทอดเห็ดจนสุกเหลือง
ล้างเห็ดสด เราทำความสะอาดหมวกเห็ดตัดส่วนล่างของขาเห็ดออก หั่นเห็ดเป็นก้อนขนาดกลางเนื่องจากเห็ดจะลดขนาดลงในระหว่างทอด
อุ่นน้ำมันครึ่งหนึ่งในกระทะลึกปานกลาง ฉันใช้ดอกทานตะวันปอกเปลือก แต่มะกอกก็ใช้ได้เช่นกัน ใส่เห็ดสดสับลงในน้ำมันร้อน ผัดเห็ดด้วยไม้พายเพื่อให้สุกเท่า ๆ กันเราจะผัดจนของเหลวระเหยหมดทำให้กำลังไฟของเตาน้อยที่สุด นำเห็ดที่สุกแล้วออกจากเตา
ขั้นตอนที่ 3: ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
มาปอกหัวหอมใหญ่กันเถอะ หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตามที่สูตรต้องการ
เทน้ำมันพืชครึ่งหลังลงในกระทะก้นลึก พอน้ำมันร้อนใส่หอมใหญ่หั่นเต๋าลงไป เราจะผัดด้วยไฟอ่อน ๆ เพื่อให้มันใสและไม่กรอบ
ในเวลานี้ให้ล้างและทำความสะอาดแครอทให้สะอาด บดบนกระต่ายขูดหยาบ หากต้องการแครอทสามารถหั่นเป็นเส้นได้
เมื่อหัวหอมนิ่มได้ที่แล้วให้ใส่แครอทขูดลงไป
ผัดและผัดผักในน้ำมันต่อไปจนนิ่ม จากนั้นปิดเตาทิ้งหัวหอมและแครอทไว้ในกระทะ
ขั้นตอนที่ 4: สับมันฝรั่ง
ล้างและทำความสะอาดรากพืช บดมันฝรั่งให้เป็นก้อนขนาดกลาง เราจะทำขั้นตอนนี้เป็นขั้นสุดท้ายก่อนที่จะเติมมันฝรั่งลงในน้ำซุปเพื่อไม่ให้ผักมืดลง
ขั้นตอนที่ 5: ใส่มันฝรั่งสับ
ต้มเนื้อไก่ในน้ำซุปเป็นเวลา 20-25 นาทีแล้วนำออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง ใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำซุปสำเร็จรูป
ปล่อยให้เดือดและลดไฟของเตาให้เหลือน้อยที่สุด
ขั้นตอนที่ 6: ใส่ผักสีน้ำตาล
ตามสูตรต้มมันฝรั่งเป็นเวลา 7 นาทีแล้วใส่แครอทและหัวหอมลงในซุป
ผสมส่วนผสม.
ขั้นตอนที่ 7: ใส่เห็ดทอด
หลังจากผักที่เป็นสีน้ำตาลแล้วให้ใส่เห็ดลงไป
ผสมทุกอย่างอีกครั้งและปรุงส่วนผสมต่อไปโดยใช้ไฟอ่อน
ขั้นตอนที่ 8: สับเนื้อต้มแล้วใส่ส่วนผสมที่เหลือ
ปล่อยให้เนื้อสัตว์ปีกเย็นลงแล้วจะสะดวกในการใช้งาน หั่นเนื้อต้มเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่
จากนั้นกลับเนื้อสับลงในซุปเห็ดไก่
ขั้นตอนที่ 9: ใส่เครื่องเทศหอมและเกลือ
ตอนนี้มาปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อให้ได้เครื่องเทศและรสชาติ เกลือเพื่อลิ้มรส ใส่ใบกระวานและถั่วลันเตาสี่แฉก
ขั้นตอนที่ 10: เพิ่มสีเขียว
ล้างผักหอม ๆ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก ฉันใช้ผักชีฝรั่งและผักชีลาว คุณสามารถเพิ่มใบโหระพาโหระพาและผักชีหากคุณชอบสมุนไพรเหล่านี้ สับผักให้ละเอียดแล้วเทลงในซุป
ผสมให้เข้ากันแล้วชิมอาหาร เราจะนำซุปเห็ดและไก่มาให้ชิม ปล่อยให้เดือดแล้วปิดไฟ หลังจากผ่านไป 10 นาทีอาหารจะอบอวลและสามารถเสิร์ฟได้
ขั้นตอนที่ 11: ฟีด
เทซุปร้อนลงในจานน้ำซุปที่แบ่งส่วนหรือชามลึก ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด ถ้าต้องการให้โรยหน้าซุปด้วยพาร์เมซานขูดด้านบน เราจะเสิร์ฟอาหารจานนี้ด้วย croutons กระเทียมหอม, croutons โฮมเมดหรือ croutons
ทานให้อร่อย!