หนึ่งในอาหารทะเลที่ดีต่อสุขภาพและราคาไม่แพงที่สุดในตลาดคือปลาหมึก! ท้ายที่สุดแล้ว การใช้มันในการปรุงอาหารนั้นมีความหลากหลายมากจนคุณสามารถทอดมันฝรั่งกับมันได้ คุณสามารถทำสลัดและแม้แต่ยัดมันเข้าไปด้วย ปลาหมึกมีไอโอดีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และวิตามิน Bi, PP, Br, C จำนวนมาก ซึ่งช่วยให้การหลั่งน้ำย่อยดีขึ้น
ในเวลาเดียวกัน ปลาหมึกต้มมีโปรตีน 17% น้ำ 80% ไขมัน 0.8% และเถ้า 2.2% และมีปริมาณแคลอรี่ 78 กิโลแคลอรี
แต่ก่อนที่คุณจะปรุงอาหารทะเลอันโอชะนี้ คุณต้องรู้ก่อนว่าต้องต้มปลาหมึกมากแค่ไหนหลังต้มและวิธีทำปลาหมึกแช่แข็งอย่างถูกต้อง!
ในการทำเช่นนี้คุณต้อง: นำจานลึกใส่ซากปลาหมึกที่นั่นแล้วรอจนกว่ากระบวนการละลายน้ำแข็งทั้งหมดจะเกิดขึ้น ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรละลายซากปลาหมึกในน้ำร้อนไม่เช่นนั้นเนื้อสัตว์จะสูญเสียรสชาติและในทางกลับกันจะได้สีที่ไม่พึงประสงค์
หรือเราทำความสะอาดด้วยวิธีนี้:
หลังจากนั้นเราก็เริ่มทำอาหารได้ ปลาหมึกสามารถปรุงได้ทั้งปอกเปลือกหรือไม่ปอกเปลือก ไม่มีอะไรแตกต่างกันมากนัก เพียงแต่ถ้าคุณปรุงมันปอกเปลือกแล้ว คุณจะไม่ต้องทำความสะอาดพวกมัน และถ้าไม่ใช่ คุณจะต้องทำความสะอาดพวกมันใต้น้ำไหล เราจะมาดูวิธีการปรุงปลาหมึกปอกเปลือก
สำหรับทางเลือกอื่น เราขอนำเสนอ 3 วิธีในการปรุงปลาหมึก ไม่มีใครปรุงมันแช่แข็ง ดังนั้นก่อนอื่นเราละลายน้ำแข็งแล้วจึงปรุง!
วิธีแรก: ต้มน้ำ 1 ลิตรในกระทะ ใส่ใบกระวาน พริกไทย เกลือลงไป จุ่มซากปลาหมึกลงในน้ำนี้ ปิดฝากระทะแล้วยกออกจากเตา หลังจาก 10 นาทีปลาหมึกก็พร้อม
วิธีที่สอง: สำหรับปลาหมึก 1 กิโลกรัม ให้ต้มน้ำ 2 ลิตร (อย่าลืมใส่เกลือ) ถัดไปใส่ซากที่นั่นรอเดือดและหลังจากผ่านไป 30 วินาทีนำกระทะออกจากเตาทิ้งปลาหมึกไว้ในน้ำอีก 5 นาที
วิธีที่สาม: ใส่ภาชนะใส่น้ำบนเตา ใส่เครื่องเทศลงไป แล้วรอจนน้ำเดือด ต่อไปเราลดซากปลาหมึกที่นั่นรอ 1-2 นาทีแล้วนำออก
บันทึก:เครื่องเทศตามดุลยพินิจของคุณ ตามที่คุณต้องการ
เราปรุงปลาหมึกที่ละลายแล้วดังนั้นการปรุงปลาหมึกให้ต้มในน้ำเดือดประมาณ 1-2 นาทีก็เพียงพอแล้ว ไม่เกิน 3 นาที มิฉะนั้น ปลาหมึกจะกลายเป็นยางและกินไม่ได้ เพียงแค่โอนเงิน
หากคุณมีปลาหมึกที่มีหัวและหนวด คุณต้องกำจัดส่วนที่กินไม่ได้ทั้งหมดก่อน
Toshiyuki IMAI / Flickr.com
ใช้มือข้างหนึ่งจับซากปลาหมึก อีกข้างจับหัวใกล้ตา ดึงเบา ๆ - พร้อมกับหัวและหนวดคุณจะเอาอวัยวะภายในบางส่วนออก ส่วนที่เหลือสามารถลบออกได้เมื่อคุณผิวหนัง
หนวดมักจะถูกทิ้งพร้อมกับหัว แต่พวกมันก็ใช้ได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องตัดมันออกใกล้ดวงตา อย่าลืมเอาปากของปลาหมึกออกพร้อมกัน - มันยากซ่อนตัวอยู่ท่ามกลางหนวด
แต่โดยปกติทุกคนไม่ต้องกังวลกับเรื่องนี้ ตามกฎแล้วในร้านค้าพวกเขาขายปลาหมึกแช่แข็งในรูปแบบกึ่งตัด: ไม่มีหัวและหนวด
ซากสัตว์ (นักชีววิทยาจะพูดว่า - เสื้อคลุม) ถูกปกคลุมด้วยฟิล์มสีแดงและสีขาวซึ่งลำบากและต้องใช้มีดทำความสะอาดนาน
ในการทำความสะอาดปลาหมึกอย่างรวดเร็ว คุณต้องเทน้ำเดือด แช่ไว้ในน้ำร้อนประมาณหนึ่งนาทีแล้วล้างออกใต้น้ำไหล แม่บ้านบางคนปฏิบัติต่อซากเหมือนพาสต้า: เทน้ำเดือดในกระชอนแล้วเปิดน้ำเย็นทันที
ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูง ผิวหนังจะหลุดออกจากซากได้ง่ายและรวดเร็ว คุณต้องเอาเศษที่เหลือออกเมื่อล้างเท่านั้น จากนั้นจึงตัดปลาหมึกตามยาวเพื่อเอาแผ่นไคตินัสและอวัยวะภายในออก
แต่คุณไม่สามารถละเมิดรูปทรงกระบอกของเสื้อคลุมได้: นิ้วของคุณถอดด้านในและแผ่นไคตินออกได้ง่าย ปลาหมึกทั้งตัวสามารถยัดไส้หรือหั่นเป็นวงแหวนได้
ใส่ปลาหมึกที่ปอกเปลือกแล้วลงในกระทะด้วยน้ำเย็น วางภาชนะบนเตาแล้วเปิดไฟปานกลาง เมื่อน้ำอุ่นขึ้น ให้เติมเกลือเล็กน้อย และเมื่อเดือด ให้ปิดและจับซากทันที
เช่นเดียวกับอาหารทะเลอื่น ๆ ปลาหมึกไม่ทนต่อการรักษาความร้อนได้ดี ถ้าหอยสุกนานเนื้อจะเหนียวเหมือนพื้นยาง
ความลับหลักของการปรุงปลาหมึกคืออย่าปรุงมากเกินไป
ที่สำคัญอย่าพลาดจุดเดือด คุณต้องอยู่ใกล้หม้ออย่างแท้จริง
ต้มน้ำเกลือเล็กน้อยให้เดือด เมื่อฟองแรกปรากฏขึ้น ให้เริ่มปลาหมึก การเดือดจะหยุดลงชั่วขณะหนึ่ง และทันทีที่เดือดอีกครั้ง คุณต้องปิดเครื่องทันที
ที่นี่ก็เช่นกัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ให้เนื้อมากเกินไปในน้ำเดือด
หลายคนคิดว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ถูกต้องที่สุด และเถียงว่าปลาหมึกที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะนุ่มและอร่อยที่สุด
คุณต้องเติมสามครั้ง ครั้งแรกคือเวลาที่คุณเทน้ำเดือดบนปลาหมึกเพื่อกำจัดผิวหนัง
ครั้งที่สอง คุณต้องทิ้งหอยที่ปอกเปลือกแล้วในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาที หลังจากนั้นให้ล้างซากด้วยน้ำแล้วต้มกาต้มน้ำอีกครั้ง หลังจากเทครั้งที่สาม (เวลาถือคือ 60 วินาที) และล้างปลาหมึกก็พร้อมรับประทาน คุณสามารถเติมเกลือลงในชามได้ทุกครั้งที่เท
แม่บ้านบางคนก็ตัดหรือยัดมันทันที คนอื่นเอาฟิล์มใสออกจากซาก
จุดเด่นของวิธีนี้คือปลาหมึกจะสุกทันที ขั้นตอนการลอกผิวจะรวมกับกระบวนการเดือด
น้ำเดือดเกลือ : ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ถึง 3 ลิตรต่อน้ำ ใส่ปลาหมึกที่ละลายแล้วลงไป คุณจะเห็นว่าเสื้อคลุมของหอยจะมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างไรและฟิล์มสีแดงและสีขาวจะหลุดออกมาอย่างไร
รอจนกว่าการเดือดที่ถูกขัดจังหวะจะกลับมาทำงานอีกครั้ง และหมายเหตุ 1.5-2.5 นาที เคี่ยวปลาหมึกด้วยไฟแรง หลังจากผ่านเวลาที่กำหนดแล้วจะต้องนำกระทะออกจากความร้อนและปิดฝา
ปล่อยให้ปลาหมึกเย็นประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำไหล นำเศษผิวหนัง เครื่องใน และแผ่นคอร์ดออก
อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถนำซากศพไปแช่ในชามน้ำเย็นทันที ซึ่งจะทำให้การอบชุบด้วยความร้อนหยุดลง
ปลาหมึกต้มสามารถใช้ในสลัด, ทอดในแป้ง, ยัดไส้ด้วยไส้ต่างๆ
วิธีการปรุงปลาหมึกที่อธิบายไว้นั้นง่ายมากและใช้เวลาน้อยที่สุด ลองทั้งสี่แบบเพื่อดูว่าปลาหมึกชนิดใดที่นุ่มที่สุดสำหรับรสนิยมของคุณ
คุณรู้ความลับอื่น ๆ ของการทำปลาหมึกหรือไม่? แบ่งปันในความคิดเห็น
อาหารทะเลที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยโปรตีนที่มีคุณค่าและสารอาหารรองที่สำคัญ ถูกเสิร์ฟในงานเลี้ยงอันยิ่งใหญ่ในสมัยกรีกโบราณ จากนั้น "ปลามีปีก" ก็ถือเป็นอาหารอันโอชะที่น่าอัศจรรย์และยังคงเป็นอย่างนั้นในปัจจุบัน ปลาหมึกมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีแคลอรีต่ำ ดังนั้นซากและหนวดจึงมักใช้เป็นส่วนผสมในสลัด พาสต้า ริซอตโต้ สตูว์ ราวิโอลี และสารพัดอื่นๆ แต่บ่อยครั้งที่หอยเป็นอาหารทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการทำอาหารที่น่าพึงพอใจ: ปลาหมึกยัดไส้อบในผักและสมุนไพรทอดบนตะแกรงหรือทอดและแม้แต่หมัก "สำหรับอาหารว่าง" อาหารทะเลที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่งและมีข้อเสียเพียงข้อเดียว: ในกระบวนการเตรียมปลาหมึกให้พร้อม มันง่ายที่จะเปิดรับแสงมากเกินไปในน้ำเดือดหรือไอน้ำซึ่งจะทำให้เนื้อเหนียวและไม่มีรส ด้วยความเสี่ยงที่จะปฏิเสธคำแนะนำเกี่ยวกับการย่อยหอยในระยะยาวจากตำราอาหารเก่า เรายังคงบอกคุณ:
อ่านเคล็ดลับ คำแนะนำ ความลับ และสูตรอาหารทีละขั้นตอนในบทความของวันนี้!
สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงก่อนปรุงปลาหมึกคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ เนื่องจากหอยสดมีจำหน่ายเฉพาะในร้านขายอาหารทะเลแบบพิเศษหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตในเมืองใหญ่ จึงมักจำเป็นต้องหาหอยแช่แข็ง ทั้งสองเหมาะสำหรับเตรียมอาหารมื้ออร่อยหากเลือกอย่างเหมาะสม วิธีการเลือกซากปลาหมึกที่เหมาะสมในการปรุง ทอด หรืออบ เราจะบอกรายละเอียดเพิ่มเติมให้คุณทราบ!
เมื่อซื้อปลาหมึกที่คัดสรรมาแล้วคุณสามารถทำให้เสียได้ในเวลาไม่กี่นาทีด้วยการปรับสภาพที่ไม่เหมาะสม มันถูกตัดออก ฉีกออกผิดที่ โยนชิ้นส่วนที่ไม่ถูกต้องทิ้งไป - และนั่นก็คือ อาหารทะเลสูญเสียคุณสมบัติอันมีค่าทั้งหมดไปและกลายเป็นปลาสับเนื้อแข็ง ได้เวลาเรียนรู้วิธีการเตรียมปลาหมึกสดที่ไม่ได้ปอกเปลือกเพื่อปรุงอย่างถูกวิธี
ปลาหมึกเป็นโปรตีนบริสุทธิ์! เช่นเดียวกับอาหารประเภทโปรตีนอื่นๆ เนื้อหอยจะแห้งและเหนียวอย่างรวดเร็วเมื่อปรุงสุก การปรุงอาหารเป็นเวลานานสามารถเปลี่ยนเนื้อที่ละเอียดอ่อนที่สุดให้กลายเป็นพื้นยางได้ แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก ตามคำรับรองของเชฟผู้มีประสบการณ์ หลังจากเดือด 4 นาที ปลาหมึกจะแข็งตัวและมีขนาดลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่หลังจาก 25 นาที ปลาหมึกจะนิ่มและเติบโตอีกครั้ง ผู้ถือเวลาว่างจำนวนมากสามารถตรวจสอบความน่าเชื่อถือได้ ส่วนที่เหลือได้รับการสนับสนุนไม่ให้ไปสุดขั้ว วิธีทำปลาหมึกหลังจากต้มน้ำเพื่อให้ไม่เหนียว อ่านสูตรพื้นฐาน
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการปรุงอาหารทะเลอย่างไม่เหมาะสมคือการสูญเสียรสชาติและกลิ่นโดยสิ้นเชิง การเลือกปลาหมึกเป็นส่วนผสมหลักของสลัด เราอาศัยรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนของปลาหมึก และสุดท้ายเราก็ได้วงแหวนยางที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาหารอันโอชะ เหตุการณ์ดังกล่าวสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการเรียนรู้ล่วงหน้าถึงวิธีการปรุงปลาหมึกปอกเปลือกสำหรับสลัดเพื่อไม่ให้ขาดรส
แม้แต่เวลาที่จำกัดในการเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลิกกินอาหารทะเลแช่แข็ง เรารู้วิธีการปรุงปลาหมึกแช่แข็งสำหรับสลัดโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็งก่อน และเรายินดีที่จะแบ่งปันความลับกับคุณ
ปลาหมึกเป็นส่วนผสมที่หลากหลายในอาหารที่หลากหลาย แยกชิ้นส่วนของอาหารทะเล (วงแหวนเนื้อ ครีบหรือหนวด) ต้มสำหรับสลัด ผัดกับผักหรือข้าว อบในเครื่องเทศที่มีไส้อร่อยหรือชุบเกล็ดขนมปังในน้ำมันเดือด เนื่องจากหอยที่ละเอียดและนุ่มนี้มีสารอาหารจำนวนมาก จึงเป็นการดีกว่าที่จะละลายปลาหมึกแช่แข็งตามธรรมชาติก่อนปรุงอาหาร ดังนั้นเนื้อจะเก็บวิตามินและแร่ธาตุไว้และโครงสร้างจะยังคงอยู่
ปลาหมึกจะถูกวางลงในหม้อโดยไม่คำนึงว่าองค์ประกอบในอาหารเป็นเช่นไร การประมวลผลในระยะยาวเป็นอันตรายต่อทั้งรสชาติและโครงสร้างของเส้นใยและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ แต่ต่างจากซากหรือครีบ หนวดปลาหมึกจะมีความหนาแน่นมากกว่า คุณจึงสามารถปรุงมันด้วยผักและเครื่องเทศได้นานกว่า 3-5 นาที ใช้สูตรวิดีโอต่อไปนี้เป็นตัวอย่าง: ดูวิธีทำหนวดปลาหมึกด้วยผักและเครื่องเทศในครัวที่บ้านของคุณ
ปรากฎว่าวงแหวนปลาหมึกสามารถปรุงได้ไม่เฉพาะในน้ำหรือน้ำซุปเท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงในนมได้เช่นเดียวกับในสูตรทีละขั้นตอนต่อไปของเรา ดังนั้นอาหารทะเลจึงมีความนุ่มและละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น โดยมีกลิ่นหอมของเครื่องเทศและรสที่ค้างอยู่ในผักเล็กน้อย
ปลาหมึกยัดไส้เป็นหนึ่งในตัวเลือกการทำอาหารยอดนิยมสำหรับหอยนี้ ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณเรียนรู้วิธีทำปลาหมึกเพื่อยัดไส้ให้นุ่ม และทดลองไส้และซอสได้ตามสบาย
อาหารประจำชาติแต่ละอย่างรู้เคล็ดลับในการทำปลาหมึกสดและแช่แข็ง (วงแหวน ครีบ หนวด และซากทั้งตัว) แต่มีกฎพื้นฐานที่เหมือนกันสำหรับทุกคน: อาหารทะเลที่ไม่ปอกเปลือกจะต้องปอกเปลือก, หอยไม่สามารถย่อยได้ - พวกมันจะเหนียว, อย่าลืมเครื่องเทศ - ปลาหมึกจะจืดชืด ในบทความของเราวันนี้ คุณอ่านระยะเวลาและวิธีการปรุงปลาหมึกอย่างถูกต้องเพื่อให้นุ่มและอ่อนนุ่ม ยังคงต้องแปลความรู้ที่ได้รับเป็นสลัดและสูตรอาหารแสนอร่อยอื่นๆ
เซฟาโลพอดเดคาพอดที่ไม่ธรรมดาคือเจ้าของสถิติสำหรับเนื้อหาของวิตามิน PP และ B6 ในปลาหมึกมีสารเหล่านี้มากกว่าในปลา นอกจากนี้เนื้อสัตว์ยังมีแร่ธาตุที่ช่วยในการหลั่งน้ำย่อยที่รุนแรง และเป็นผลให้ - การย่อยอาหารคุณภาพสูงและการทำงานของระบบทางเดินอาหารที่ราบรื่น
เนื้อหอยเป็นแหล่งเก็บโปรตีน: ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมีโปรตีน 18 กรัมซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างเซลล์ใหม่และช่วยสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ นี่คือเหตุผลว่าทำไมอาหารทะเลชนิดนี้จึงเป็นที่ชื่นชอบของนักออกกำลังกาย ชุดวิตามินที่มีอยู่ในปลาหมึกก็น่าประทับใจและหลากหลายเช่นกัน ประกอบด้วยเกือบทุกอย่างที่ร่างกายมนุษย์ต้องการสำหรับการทำงานปกติ ตั้งแต่ไอโอดีนและธาตุเหล็ก ไปจนถึงแมงกานีสและโพแทสเซียม หลังมีมูลค่าการกล่าวขวัญแยกต่างหาก หากไม่มีสารนี้ กล้ามเนื้อหัวใจจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นโพแทสเซียมที่ช่วยให้ "ปั๊ม" ของหัวใจทำงานอย่างชัดเจนและกลมกลืนเหมือนนาฬิกา
ความจริงที่น่าสนใจก็คือ ปลาหมึกแทบไม่มีไขมันเลย! นักกีฬาและผู้อดอาหารสามารถมีความสุขได้ เนื่องจากเนื้อหอยเป็นหนึ่งในอาหารไม่กี่ชนิดที่สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยแม้ในช่วงวันที่อดอาหาร
ชั้นเรียนปริญญาโทในหัวข้อ "วิธีทำปลาหมึกสำหรับสลัดและอาหารอื่น ๆ " เริ่มต้นด้วยอาหารทะเลที่คัดสรรมาอย่างดี ในซูเปอร์มาร์เก็ตในประเทศส่วนใหญ่ อาหารอันโอชะนี้ขายแบบแช่แข็ง และเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรู้ว่าซากปลาหมึกนั้นถูกแช่แข็งเพียงครั้งเดียวเท่านั้น มีความเสี่ยงในการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีการจัดเก็บ ละลาย และแช่แข็งใหม่อย่างไม่เหมาะสม ดังนั้น ก่อนที่คุณจะไปที่จุดชำระเงินที่มีซากศพเต็มถุง ให้ตรวจสอบอาหารทะเลที่คุณจะซื้ออย่างละเอียด เน้นสี่ประเด็นสำคัญ
ผิวด้านบนที่มีสีเหลืองหรือขาวเทาไม่ใช่หลักฐานของความสดครั้งแรกของอาหารทะเล
ทำความสะอาดหอยทะเลจากฟิล์มได้ไม่ยากโดยการดูด แต่ถ้าคุณมีอาหารแช่แข็งอยู่ด้วย คุณจะต้องละลายอาหารแช่แข็งก่อน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ให้ใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่อละลายน้ำแข็ง แม้แต่การรักษาความร้อนที่ไม่สำคัญที่สุดของเนื้อก็จะทำให้เกิดการเน่าเสียได้ ผลที่ได้จะน่าเศร้า: วงแหวนปลาหมึกจะกลายเป็นยางและทนต่อฟันมนุษย์
ในการละลายน้ำแข็ง เพียงแค่ใส่ซากศพในจานลึกแล้ววางไว้ที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็น หลังจากนั้นไม่นานผลิตภัณฑ์ก็จะพร้อมสำหรับการเตรียมอาหารอันโอชะ เราดำเนินการทำความสะอาดในห้าขั้นตอน
คุณสามารถปอกปลาหมึกได้หลังจากต้มแล้ว เทคโนโลยีสำหรับการปรุงหอยไม่ปอกเปลือกนั้นเหมือนกับการต้มเนื้อปลา แต่ระวัง: คุณยังต้องกำจัดผิวหนังจากด้านบน องค์ประกอบของปลาหมึกนี้ไม่เหมาะกับอาหาร หลังจากการอบชุบด้วยความร้อน ซากจะต้องถูกล้างใต้น้ำไหลและเคลื่อนย้ายเล็กน้อยสิ่งที่ไม่ควรอยู่บนนั้น
แม้ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะปรุงปลาหมึกโดยไม่ปอกเปลือก อย่าลืมถอดแผ่นไคตินและเครื่องในออกจากด้านในของหอย มิฉะนั้นจานที่ทำเสร็จแล้วจะขมอย่างไม่ราบรื่น
บนเวิลด์ไวด์เว็บ คุณจะพบคำแนะนำมากมายที่ระบุว่าจะใช้เวลาห้าถึงแปดนาทีในการปรุงปลาหมึกหลังจากต้มน้ำ นี่เป็นอีกตำนานหนึ่งที่ทำให้เกิดอาหารเน่าเสียหลายพันจาน ที่จริงแล้ว คุณต้องปรุงปลาหมึกปอกเปลือกอย่างรวดเร็ว - น้อยกว่าหนึ่งนาที ท้ายที่สุด แม้เพียงไม่กี่วินาทีที่หอยใช้ในน้ำเดือดจะทำให้เนื้อของมันจืดชืดและเหนียว
ในประเทศแถบเอเชีย ปลาหมึกกินดิบๆ ปรุงรสด้วยซอสต่างๆ
ความพิเศษ. ดูเหมือนว่าหลายคนที่ 10 วินาทีนั้นเล็กน้อย อันที่จริงคราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่เนื้อปลาหมึกจะพร้อม ความเข้าใจในความถูกต้องของวิธีการอบร้อนนี้เกิดขึ้นตามกฎหลังจากความล้มเหลวในการทำอาหารหลายครั้งกับอาหารทะเลตามอำเภอใจ แต่ความจริงยังคงอยู่: "การอาบน้ำ" ปลาหมึกในน้ำเดือดเป็นเวลานาน (เป็นเวลาสามถึงห้านาที) ฆ่าคุณประโยชน์ทั้งหมดในผลิตภัณฑ์และทำให้มันเป็นยาง
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ปลาหมึกมักจะดูดซับกลิ่นของอาหารที่อยู่ติดกันในตู้เย็น หากซากสัตว์มีกลิ่นคาวหรือกลิ่นที่มีกลิ่นผิดปกติอื่นๆ จำเป็นต้องเติมผักชีฝรั่งจำนวนหนึ่งลงในน้ำเดือดเพื่อทำอาหาร หากยังคงมีกลิ่นเล็กน้อยแม้จะผ่านการอบร้อนแล้ว ก็สามารถกำจัดได้ด้วยการโรยซากที่เสร็จแล้วด้วยน้ำมะนาวสักสองสามหยด
ความพิเศษ. อีกวิธีในการปรุงอาหารปลาหมึกแช่แข็งต้มหรือเนื้อหอยสดอย่างเหมาะสมคือการใส่ซากสัตว์ในน้ำร้อนกับเครื่องเทศ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ชุดเดียวกัน - พริกไทย เกลือ และใบกระวาน แต่เทคโนโลยีการทำอาหารจะแตกต่างกันบ้าง
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ผลิตภัณฑ์ต้มจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสองวันวางในน้ำซุปเดียวกันกับที่ปรุง
ความพิเศษ. มักจะไม่มีเวลาละลายน้ำแข็ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเทคโนโลยีที่ถูกต้อง - ในตู้เย็น) ในกรณีนี้ คุณสามารถต้มปลาหมึกแช่แข็งโดยไม่ต้องเอาน้ำแข็งออกจากซาก
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ปลาหมึกไม่ปอกเปลือกต้องปรุงเป็นเวลาหลายนาทีเท่ากับผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการกลั่นแล้ว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการที่คุณเลือก
ปลาหมึกสามารถปรุงได้ไม่เพียงแค่ใช้เตาแก๊สหรือเตาไฟฟ้าเท่านั้น สำหรับการอบชุบ multicooker หรือ double Boiler ค่อนข้างเหมาะสม ในกรณีฉุกเฉินเตาอบไมโครเวฟจะทำ
ความพิเศษ. การทำอาหารอันโอชะใน multicooker จะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง ในแกดเจ็ต คุณต้องเลือกโหมด "การทำอาหาร" และปฏิบัติตามอัลกอริทึมที่อธิบายไว้ด้านล่างอย่างเคร่งครัด มิฉะนั้นเนื้อนุ่มจะเน่าเสียจนหมด หากทำทุกอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์จะเป็นจานที่ไม่เลวร้ายไปกว่าอาหารจานคลาสสิกที่ปรุงบนเตา
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ความพิเศษ. วิธีการนึ่งใช้เวลานานที่สุด ปลาหมึกนึ่งสุกเจ็ดนาที แต่ถึงแม้ที่นี่ สิ่งสำคัญคือต้องไม่พลาดช่วงเวลาสำคัญและถอดอุปกรณ์ในครัวออกจากเครือข่ายทันเวลา ขอแนะนำให้ทาน้ำมันที่ก้นภาชนะปรุงอาหารด้วยน้ำมันพืช มะกอกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ความพิเศษ. นี่เป็นวิธีการปรุงปลาหมึกที่ท้อแท้ที่สุด แต่บางครั้งหากไม่มีเครื่องใช้ในครัวอื่น ๆ ก็ไม่มีทางเลือก อาหารไมโครเวฟค่อนข้างแข็ง ดังนั้นก่อนเสิร์ฟแนะนำให้ทอดในแป้งหรือเลซอน
อัลกอริทึมการทำอาหาร
ความพิเศษ. ปลาหมึกยัดไส้อาจกลายเป็นอาหารอันโอชะที่น่าอัศจรรย์หากคุณปรุงอย่างถูกต้องและเลือกไส้ที่กลมกลืนกันสำหรับการบรรจุ สิ่งที่พวกเขาไม่ได้ "ยัด" ซากของหอย: และปลาทะเลชนิดหนึ่งผสมกับขนมปังขาว ไก่สับ เนื้อสับ และข้าวโพดกระป๋องผสมกับปูอัด รสชาติและสีอย่างที่พวกเขาพูด แต่มีความจำเป็นที่จะไม่หักโหมกับเครื่องเทศ ปลาหมึกมีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่ง: เนื้อหอยจะดูดซับรสชาติของผลิตภัณฑ์ที่อยู่ใกล้เคียงได้ทันที และการบรรจุเนื้อด้วยส่วนผสมที่มีรสชาติสดใสคุณจะได้จานที่เข้มข้นเกินไป
อัลกอริทึมการทำอาหาร
อาหารทะเลที่ต้มแล้วและทอดแล้วสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเบียร์ได้ คุณรู้อยู่แล้วว่าต้องปรุงปลาหมึกที่ละลายน้ำแข็งนานแค่ไหน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเรียนรู้สามวิธีที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการทอดหอย
พ่อครัวที่มีประสบการณ์ดึงดูดความสนใจของผู้เริ่มต้นเนื่องจากเครื่องเทศบางชนิดไม่ได้รวมกับเนื้อปลาหมึก การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสามารถทำได้โดยใช้พริกไทยขาว ผักชีฝรั่ง โหระพา กานพลู พาร์สลีย์แห้งหรือผักชีฝรั่งสด หากจานสุดท้ายต้องมีรสชาติที่เป็นกลาง ทางที่ดีควรเลือกใช้เกลือและพริกไทยดำแบบดั้งเดิม
หากคุณไม่รู้ว่าต้องปรุงปลาหมึกและหอยที่ย่อยแล้วมากแค่ไหนอย่ารีบเติมซากลงในถังขยะด้วยซาก มีแม้กระทั่งวิธีออกจากสถานการณ์ที่สิ้นหวัง: วางกระทะบนกองไฟแล้วปรุงเนื้ออีกประมาณ 30 นาที ปลาหมึกจะมีขนาดเพียงครึ่งเดียว แต่ในขณะเดียวกันพวกมันก็จะได้ความนุ่มตามที่ต้องการ และคุณยังสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารทะเลนี้ได้
ฉันใส่ปลาหมึกดิบในกระทะ เทน้ำเดือด ทิ้งไว้สักครู่ สะเด็ดน้ำ ล้างปลาหมึก (ทำความสะอาดง่าย) แล้วหั่นเป็นวง จุ่มลงในไข่ (ฉันผสมไข่กับ หัวหอมและพริกไทยเพื่อลิ้มรสคุณสามารถสับกระเทียมอย่างประณีต ใครชอบ ) จากนั้นในการชุบเกล็ดขนมปังและในกระทะอุ่นหนึ่งนาที (ด้วยน้ำมันเล็กน้อย) ได้แหวนปลาหมึกที่ละเอียดอ่อนและอร่อยสำหรับเบียร์ มีการทดลองสูตรมากกว่าหนึ่งครั้ง อาหารว่างเบียร์ที่ดีและรวดเร็ว
ลิซาลิซ่า http://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=381&t=200047
ฉันปรุงปลาหมึกแบบนี้: ละลายน้ำแข็งทำความสะอาดฟิล์มและเครื่องในทั้งหมดแล้วใส่ในน้ำเค็มที่เดือดเพิ่ม lavrushka และ allspice ที่นั่น นำไปต้มและต้มประมาณ 2 นาที ปล่อยให้อยู่ใต้ฝาอีกนาที ทุกอย่าง! ระบายเย็นและหั่นเป็นสลัด ถึงกระนั้นฉันซื้อปลาหมึกขนาดกลางดังนั้นสีชมพูหรือม่วง (ไม่ใช่สีขาวพวกมันปอกเปลือกในความคิดของฉันพวกมันไม่มีรสชาติแบบนั้น)
ฉันไม่รู้ตามกฎหรือไม่ แต่ปลาหมึกมักจะนุ่มและอร่อยมากไฟล์ชก้า http://forum.say7.info/topic34792.html
ฉันชอบปลาหมึกมาก ฉันมักจะปรุงมัน ฉันลวกปลาหมึกแช่แข็งหรือละลายแล้ว (ถุงน่อง) กับปลาวาฬแยกกันปล่อยให้ยืนประมาณ 1-3 นาทีจากนั้นฉันทำความสะอาดชั้นบนสุดด้วยมีดและด้านในหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยหรือริบบิ้นครึ่งวงและแครอท (เครื่องขูดหยาบ), ผัดในน้ำมันพืช, กระจายปลาหมึกหั่น, ซาก 3-5 นาทีบนไฟอ่อน ๆ คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย, เพิ่มข้าวต้มให้กับมวลที่เสร็จแล้ว ฉันผสม พร้อมในจานคุณสามารถปรุงรสด้วยซีอิ๊ว (มีเกลือ) มายองเนสหรือซอสมะเขือเทศ ยิ่งปลาหมึกปรุงนานเท่าไหร่ก็ยิ่งแข็ง อร่อย.
มารีน่า http://cook.ladycity.ru/doc/2044/
หากคุณต้องการปรุงม้วนยัดไส้ ทางที่ดีควรเอาฟิล์มด้านในออกหลังจากเดือด (ภายในไม่กี่นาที) นี้จะคงความกลมตามธรรมชาติและปรับปรุง "ม้วน" สำหรับม้วน
RAD & K, https://edamore.com/kak-pravilno-prigotovit-kalmary/
หากคุณมีปลาหมึกที่มีหัวและหนวด คุณต้องกำจัดส่วนที่กินไม่ได้ทั้งหมดก่อน
Toshiyuki IMAI / Flickr.com
ใช้มือข้างหนึ่งจับซากปลาหมึก อีกข้างจับหัวใกล้ตา ดึงเบา ๆ - พร้อมกับหัวและหนวดคุณจะเอาอวัยวะภายในบางส่วนออก ส่วนที่เหลือสามารถลบออกได้เมื่อคุณผิวหนัง
หนวดมักจะถูกทิ้งพร้อมกับหัว แต่พวกมันก็ใช้ได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องตัดมันออกใกล้ดวงตา อย่าลืมเอาปากของปลาหมึกออกพร้อมกัน - มันยากซ่อนตัวอยู่ท่ามกลางหนวด
แต่โดยปกติทุกคนไม่ต้องกังวลกับเรื่องนี้ ตามกฎแล้วในร้านค้าพวกเขาขายปลาหมึกแช่แข็งในรูปแบบกึ่งตัด: ไม่มีหัวและหนวด
ซากสัตว์ (นักชีววิทยาจะพูดว่า - เสื้อคลุม) ถูกปกคลุมด้วยฟิล์มสีแดงและสีขาวซึ่งลำบากและต้องใช้มีดทำความสะอาดนาน
ในการทำความสะอาดปลาหมึกอย่างรวดเร็ว คุณต้องเทน้ำเดือด แช่ไว้ในน้ำร้อนประมาณหนึ่งนาทีแล้วล้างออกใต้น้ำไหล แม่บ้านบางคนปฏิบัติต่อซากเหมือนพาสต้า: เทน้ำเดือดในกระชอนแล้วเปิดน้ำเย็นทันที
ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูง ผิวหนังจะหลุดออกจากซากได้ง่ายและรวดเร็ว คุณต้องเอาเศษที่เหลือออกเมื่อล้างเท่านั้น จากนั้นจึงตัดปลาหมึกตามยาวเพื่อเอาแผ่นไคตินัสและอวัยวะภายในออก
แต่คุณไม่สามารถละเมิดรูปทรงกระบอกของเสื้อคลุมได้: นิ้วของคุณถอดด้านในและแผ่นไคตินออกได้ง่าย ปลาหมึกทั้งตัวสามารถยัดไส้หรือหั่นเป็นวงแหวนได้
ใส่ปลาหมึกที่ปอกเปลือกแล้วลงในกระทะด้วยน้ำเย็น วางภาชนะบนเตาแล้วเปิดไฟปานกลาง เมื่อน้ำอุ่นขึ้น ให้เติมเกลือเล็กน้อย และเมื่อเดือด ให้ปิดและจับซากทันที
เช่นเดียวกับอาหารทะเลอื่น ๆ ปลาหมึกไม่ทนต่อการรักษาความร้อนได้ดี ถ้าหอยสุกนานเนื้อจะเหนียวเหมือนพื้นยาง
ความลับหลักของการปรุงปลาหมึกคืออย่าปรุงมากเกินไป
ที่สำคัญอย่าพลาดจุดเดือด คุณต้องอยู่ใกล้หม้ออย่างแท้จริง
ต้มน้ำเกลือเล็กน้อยให้เดือด เมื่อฟองแรกปรากฏขึ้น ให้เริ่มปลาหมึก การเดือดจะหยุดลงชั่วขณะหนึ่ง และทันทีที่เดือดอีกครั้ง คุณต้องปิดเครื่องทันที
ที่นี่ก็เช่นกัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ให้เนื้อมากเกินไปในน้ำเดือด
หลายคนคิดว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ถูกต้องที่สุด และเถียงว่าปลาหมึกที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะนุ่มและอร่อยที่สุด
คุณต้องเติมสามครั้ง ครั้งแรกคือเวลาที่คุณเทน้ำเดือดบนปลาหมึกเพื่อกำจัดผิวหนัง
ครั้งที่สอง คุณต้องทิ้งหอยที่ปอกเปลือกแล้วในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาที หลังจากนั้นให้ล้างซากด้วยน้ำแล้วต้มกาต้มน้ำอีกครั้ง หลังจากเทครั้งที่สาม (เวลาถือคือ 60 วินาที) และล้างปลาหมึกก็พร้อมรับประทาน คุณสามารถเติมเกลือลงในชามได้ทุกครั้งที่เท
แม่บ้านบางคนก็ตัดหรือยัดมันทันที คนอื่นเอาฟิล์มใสออกจากซาก
จุดเด่นของวิธีนี้คือปลาหมึกจะสุกทันที ขั้นตอนการลอกผิวจะรวมกับกระบวนการเดือด
น้ำเดือดเกลือ : ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ถึง 3 ลิตรต่อน้ำ ใส่ปลาหมึกที่ละลายแล้วลงไป คุณจะเห็นว่าเสื้อคลุมของหอยจะมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างไรและฟิล์มสีแดงและสีขาวจะหลุดออกมาอย่างไร
รอจนกว่าการเดือดที่ถูกขัดจังหวะจะกลับมาทำงานอีกครั้ง และหมายเหตุ 1.5-2.5 นาที เคี่ยวปลาหมึกด้วยไฟแรง หลังจากผ่านเวลาที่กำหนดแล้วจะต้องนำกระทะออกจากความร้อนและปิดฝา
ปล่อยให้ปลาหมึกเย็นประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำไหล นำเศษผิวหนัง เครื่องใน และแผ่นคอร์ดออก
อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถนำซากศพไปแช่ในชามน้ำเย็นทันที ซึ่งจะทำให้การอบชุบด้วยความร้อนหยุดลง
ปลาหมึกต้มสามารถใช้ในสลัด, ทอดในแป้ง, ยัดไส้ด้วยไส้ต่างๆ
วิธีการปรุงปลาหมึกที่อธิบายไว้นั้นง่ายมากและใช้เวลาน้อยที่สุด ลองทั้งสี่แบบเพื่อดูว่าปลาหมึกชนิดใดที่นุ่มที่สุดสำหรับรสนิยมของคุณ
คุณรู้ความลับอื่น ๆ ของการทำปลาหมึกหรือไม่? แบ่งปันในความคิดเห็น