บ่อยครั้งในชีวิตประจำวันเรามีกิจกรรมให้ทำมากมายและแทบไม่มีเวลาว่างเลย ในการใช้เวลาอันมีค่าที่สุดเหล่านี้อย่างชาญฉลาด เช่น เพื่ออุทิศให้กับคนที่คุณรัก คุณสามารถประหยัดค่าทำอาหารได้เล็กน้อย
ฉันขอนำเสนอสลัดไส้กรอกรมควันชีสและแตงกวาแสนอร่อยและแสนอร่อย ส่วนผสมสำหรับสลัดไม่จำเป็นต้องต้มหรือปอกเปลือกเป็นเวลานาน และสิ่งนี้ช่วยประหยัดเวลาได้มาก ระหว่างทางกลับบ้านจากที่ทำงาน คุณสามารถซื้อไส้กรอกแท่ง ชีสหนึ่งชิ้น และแตงกวาสองสามชิ้น สับให้หมดอย่างรวดเร็ว ปรุงรส แล้วสลัดก็พร้อม
อ่านเพิ่มเติม:
1. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบหรือละเอียด ฉันชอบทานสลัดมากกว่าเมื่อมันมีขนาดเล็ก ผสมกับซอสและห่อหุ้มส่วนผสมที่เหลือ
ฮาร์ดชีสสามารถแทนที่ด้วยชีส Adyghe, เฟต้าชีส, มอสซาเรลลาหรือชีสอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ
2. ปอกไส้กรอกแล้วหั่นเป็นก้อนหรือเส้น ไส้กรอกและชีสเป็นส่วนผสมของรสชาติยอดนิยมเสมอ ฉันใช้ซาลามิรมควันต้ม
ควรใช้ไส้กรอกเนื้อนุ่ม ไส้กรอกแห้งแข็งไม่เหมาะกับสลัดนี้มากนัก จานจะอร่อยมากถ้าคุณใช้แฮมหรือเบคอน
คุณยังสามารถทานไส้กรอกคุณหมอ ไส้กรอกสำหรับเด็ก และไส้กรอกคราคูฟได้ สลัดจะออกมาอร่อยในทุกกรณี
3. แตงกวาเสริมและเจือจางสลัดที่เข้มข้นได้อย่างสมบูรณ์แบบเพิ่มความสดชื่นและกลิ่นหอมของฤดูใบไม้ผลิ ล้างแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อน
หากไม่ใช่ฤดูร้อนหรือต้นฤดูใบไม้ร่วงแนะนำให้ปอกผัก เนื่องจากมีไนเตรตจึงไม่จำเป็นต้องเป็นพิษต่อร่างกายอีก และแตงกวาปอกเปลือกจะนุ่มกว่าในสลัด
4. ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชามลึก บีบกระเทียมใส่มายองเนส นี่เป็นตัวเลือกน้ำสลัดที่ง่ายและรวดเร็ว
นี่ก็เป็นอีกหนึ่งน้ำสลัดที่ผู้ชื่นชอบอาหารรสจัดจะต้องถูกใจ ผสมครีมเปรี้ยว เกลือ พริกไทย และมัสตาร์ดเพื่อลิ้มรส จากนั้นจึงเติมไส้กรอก ชีส และแตงกวาลงไป
5. ผสมทุกอย่าง
6. สลัดกับไส้กรอกชีสและแตงกวาพร้อม วางลงในจานที่แบ่งส่วนแล้วเสิร์ฟ อร่อย!
สลัดกับไส้กรอกรมควันและแตงกวาสดเป็นความคิดที่ดีที่สุดสำหรับของว่างที่อร่อยและรวดเร็วเพื่อปฏิบัติต่อแขกที่ไม่คาดคิดและแม้แต่ทำให้พวกเขาประหลาดใจ สลัดมีความหลากหลายเพียงพอ แต่ทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือความสดจากแตงกวาและความเต็มอิ่มพร้อมรสเผ็ดจากไส้กรอกรมควัน ลักษณะเฉพาะของสลัดคือส่วนผสมเกือบทั้งหมดสามารถพบได้ในตู้เย็นของคุณได้ตลอดเวลา
หากคุณใช้ช้อนตักเนื้อออกจากแตงกวา สลัดจะยังคงกรุบกรอบและไม่ลอยเนื่องจากปริมาณของเหลว
นี่คือวิธีที่คนส่วนใหญ่เตรียมสลัด เรียบง่าย อร่อย และแปลกตาด้วยส่วนผสมที่ลงตัว
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกเป็นเส้นยาวบางๆ ใช้ช้อนตักเนื้อออกจากแตงกวาแล้วหั่นเป็นเส้นเดียวกับไส้กรอก วางในชามและปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่มข้าวโพดเพื่อลิ้มรส สับหัวหอมและผักชีฝรั่งอย่างประณีต จากนั้นโรยบนสลัด
คุณควรทานข้าวโพดให้หวานมากขึ้นเพื่อให้มีรสชาติที่ตัดกันอย่างน่าสนใจ
สลัดประเภทนี้มีไส้กรอกและแตงกวาสดน่าสนใจเพราะส่วนผสมเกือบทั้งหมดในนั้นกรุบกรอบ บำรุงด้วยไส้กรอกและมายองเนส สดมากและน่าสนใจ นักเรียนชอบมัน!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สับไส้กรอกและแตงกวาเป็นเส้นอย่างประณีตด้วยมีดคมๆ ใช้มือฉีกผักกาดหอมเป็นชิ้นขนาดเท่าฝ่ามือ เราหั่นหัวหอมเป็นก้อนใส่ในกระทะแล้วผัดในน้ำผึ้งใส่เกลือ เพิ่มลงในสลัดหลังจากเย็นลง
เพิ่มมายองเนสในตอนท้ายสุดขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันเพิ่มให้เพียงพอเพื่อให้ส่วนผสมสลัดทั้งหมดเป็นหนึ่งเดียว
วางแครกเกอร์ที่เสร็จแล้วก่อนเสิร์ฟ หากไม่มีแครกเกอร์ ให้หั่นขนมปังขาวเป็นก้อน ทาเนยแล้วนำเข้าเตาอบสักครู่
สำหรับสลัดคุณต้องมีมีดคมๆ ไม่เช่นนั้นแทนที่จะใช้ฟางเรียบๆ คุณจะจบลงด้วยความเลอะเทอะที่น่าเกลียด
ผักและไส้กรอกฉ่ำพร้อมน้ำสลัด - เกือบเป็นอาหาร ตัวเลือกที่ดีสำหรับของว่างหรืออาหารกลางวัน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ปอกแตงกวาแล้วสับเป็นเส้น ตัดกะหล่ำปลี ไส้กรอก และพริกไทยเป็นชิ้นบาง ๆ น้ำสลัดประกอบด้วยมัสตาร์ด ครีมเปรี้ยว และสมุนไพร ปรุงรสก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้ซอสหยดลงในจาน
ชื่อนี้สื่อถึงแก่นแท้ของสลัดได้อย่างสมบูรณ์แบบ - วัตถุดิบสดใหม่และรสชาติที่ละเอียดอ่อน ส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกจัดวางเป็นชั้นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชามใสเพื่อให้มองเห็นแต่ละสีได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ขูดไข่ต้มบนเครื่องขูดที่ดีที่สุด สับไส้กรอกและแตงกวาเป็นเส้นยาว เราขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลางเพื่อให้ได้รสชาติที่เห็นได้ชัดเจน บีบกระเทียมเพื่อลิ้มรสผ่านการกดกระเทียมหรือขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดเป็นพิเศษผสมกับมายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ
ชั้นแรกเป็นเนื้อสัตว์ทาด้วยมายองเนสด้านบนจากนั้นก็มาชีสทาด้วยโรยแตงกวาด้วยไข่ขูด
สลัดประเภทนี้มีรากฐานมาจากเม็กซิกัน เราเตรียมมันในลักษณะเดียวกัน ยกเว้นข้อแตกต่างประการหนึ่ง: แทนที่จะเป็นแตงกวาก็มีกระบองเพชร น้ำพริกสำหรับคนชอบเผ็ด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ไส้กรอกบี้ละเอียดเป็นก้อน เนื้อแตงกวาจะถูกเอาออกส่วนที่แข็งจะถูกขูด ข้าวโพดจะถูกย่างและทาน้ำมันเป็นระยะๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ หลังจากเย็นลงแล้ว ให้ใช้ช้อนขูดข้าวโพดทั้งหมดออกจากซัง พริกสับละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วผสมกับครีมเปรี้ยว เติมทาบาสโกลงไปเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากัน
หากไม่ชอบเผ็ดมากสามารถลดปริมาณพริกไทยได้
สลัดประเภทนี้ที่เป็นมิตรกับงบประมาณมากที่สุด แม้แต่นักเรียนก็สามารถจ่ายได้!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
กะหล่ำปลีสับละเอียดด้วยมีดหรือขูด ไส้กรอกและแตงกวาถูกตัดเป็นเส้นแคบ ผสมกับซอสแล้วโรยด้วยพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
ชวนให้นึกถึงสลัดกรีกอย่างคลุมเครือ แต่ดีกว่าเท่านั้น! ไส้กรอกทำให้สลัดอร่อยและมีแคลอรี่มากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ชาย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ไส้กรอกรมควัน เปลือกแตงกวา และพริกไทย หั่นเป็นเส้นหนาประมาณครึ่งเซนติเมตร มะกอกหั่นเป็นชิ้นกลม ใบผักกาดฉีกด้วยมือ สามารถแทนที่ครีมเปรี้ยวด้วยน้ำมันมะกอกสำหรับแต่งตัว ในการเสิร์ฟให้วางใบผักกาดหอมบนจานวางจานไว้และคุณสามารถตกแต่งด้านบนด้วยมะกอกทั้งตัว
คุณสามารถทำให้สลัดดูสดใสยิ่งขึ้นได้หากคุณใส่พริกเหลืองและพริกเขียว
Olivier หลากหลายจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ ใช้เวลาห้านาทีจากสิ่งที่อยู่ในตู้เย็น - หากแขกอยู่ใกล้แค่เอื้อม - ตัวเลือกที่ดีที่สุด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ไข่ต้มและแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไส้กรอกถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ แตงกวาสับแบบเดียวกับไส้กรอกควรมีขนาดเท่ากันโดยประมาณ เทข้าวโพดประมาณครึ่งกระป๋องสลัดราดด้วยมายองเนส ทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึง
วัตถุดิบเรียบง่ายแทบทุกอย่างมีอยู่ในหมู่บ้านคุณยาย หากคุณสามารถซื้อไส้กรอกทำมือและไข่สดจากไก่ได้ ก็จะดีมาก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หั่นไส้กรอกรมควันเป็นชิ้น นำเนื้อออกจากแตงกวาแล้วตัดส่วนที่เหลือเป็นเส้น หั่นหัวหอมให้ละเอียดที่สุด ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือสับให้ละเอียด ตีไข่กับมัสตาร์ดและน้ำมันมะกอกในเครื่องปั่น คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวสักสองสามหยดเพื่อทำให้มายองเนสขาวขึ้น ถัดไปคุณต้องเพิ่มถั่วและผสมส่วนผสมทั้งหมด
หากคุณเพิ่มมันฝรั่งลงในสลัด มันจะมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจมากขึ้นทันที รับประกันการเพิ่มพลังงานตลอดทั้งวัน!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มมันฝรั่งและไข่ปอกเปลือก สับมันฝรั่งและไส้กรอกเป็นก้อนขนาดกลาง เรายังสับแตงกวาเป็นก้อนอย่างประณีต ไข่ถูกตัดให้เล็กที่สุด ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดผสมแล้วเติมซอส เครื่องเทศที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ
เพื่อเตรียมสลัดนี้คุณต้องทอดแพนเค้กไข่ ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติที่น่าพึงพอใจและแปลกตาอย่างยิ่ง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตีไข่ในชามส่วนผสมที่เสร็จแล้วจะถูกหารด้วยจำนวนแพนเค้กที่ต้องการ ชิ้นงานถูกเกลือแล้วเทลงในกระทะ ทอดจนเปลือกปรากฏขึ้น แพนเค้กที่เสร็จแล้วจะถูกตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ ไส้กรอกและแตงกวาสับละเอียด ถัดไปทุกอย่างเทลงในชามเพิ่มข้าวโพดเพื่อลิ้มรสและเทมายองเนส
ความพิเศษของจานนี้คือตกแต่งด้วยมันฝรั่งทอดหั่นเป็นชิ้นคล้ายฟาง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ขูดมันฝรั่งบนเครื่องขูดละเอียด ในเวลานี้น้ำมันทอดจะร้อนจนเดือดในกระทะ มันฝรั่งหมักเกลือเป็นกองเล็ก ๆ แล้ววางในไขมันลึก ไส้กรอกรมควันและแตงกวาแตกเป็นเส้นแล้วผสมกับมายองเนสและข้าวโพด ทุกอย่างเทมายองเนสอย่างไม่เห็นแก่ตัวและโรยด้วยมันฝรั่งทอด
สลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพพร้อมวอลนัท คุณสามารถกินสองช้อนได้อย่างแท้จริง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกห้าเซนติเมตรที่เหลือหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง เราทำเช่นเดียวกันกับแตงกวา ถั่วถูกบดด้วยค้อนหรือมีดตัด ชีสแตกเป็นก้อน สลัดถูกตัดเป็นชิ้นใหญ่ ทำน้ำสลัดเทลงในจานที่เสร็จแล้วและผสมให้เข้ากัน เรานำไส้กรอกและแตงกวาที่เหลือมาหั่นเป็นวงกลมตัดขอบเพื่อให้รูปร่างเหมือนรวงผึ้ง ตกแต่งบนสลัด
อาหารจานหนึ่งที่มีใบผักกาดกรอบ เกล็ดขนมปัง และองุ่นเป็นชิ้นๆ รสชาติที่ละเอียดอ่อนอย่างไม่คาดคิดและความชุ่มฉ่ำที่น่ารื่นรมย์ เสิร์ฟในชามที่มีกระเบื้องโมเสกแสนอร่อย จึงทำให้ดูเหมือนเต่า
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ใช้ช้อนเอาเนื้อออกจากแตงกวาและหั่นส่วนที่เหลือเป็นชิ้นเล็ก ๆ องุ่นถูกตัดเป็นสองซีก จากนั้นสลัดก็ฉีกด้วยมือเป็นชิ้นๆ ชิ้นละประมาณ 6 ซม. ไส้กรอกและหัวหอมถูกโกนให้ละเอียดที่สุด สลัดเต็มไปด้วยมายองเนส ก่อนเสิร์ฟ ให้โรยแครกเกอร์เพื่อไม่ให้มันเปียก
สลัดมีชื่อว่า "ง่าย" เพราะคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเตรียมมากนัก นอกจากนี้ยังไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่หรูหราอีกด้วย ถือเป็นอาหารเนื่องจากมีแคลอรี่ไม่มาก สลัดนี้จะช่วยแม่บ้านได้หากมีแขกอยู่หน้าประตูบ้านหรือถ้าคุณต้องการของว่าง
ยำที่มีส่วนผสมหลัก ได้แก่ ไส้กรอกต้ม แตงกวาสด ชีส และไข่ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม ฮาร์ดชีสหรือพริกหวานจะเพิ่มความเผ็ดร้อนเป็นพิเศษ ทั้งครอบครัวจะพอใจกับรสชาติของสลัด แม่บ้านจะต้องมีเวลาว่างประมาณ 20 นาทีในการเตรียมสลัดโดยใช้ส่วนผสมที่ง่ายที่สุดในการเตรียม
คุณเคยเกิดเหตุการณ์เช่นนี้หรือไม่: แขกอยู่ที่หน้าประตูบ้าน และอยู่ในตู้เย็นของคุณ... ก็ไม่เหมือนหนูที่แขวนคอตาย... แต่การติดเชื้อสีเทานี้ดูเหมือนว่าจะนั่งอยู่ที่มุมห้องแล้วเขียนบันทึกการฆ่าตัวตาย
สลัดกับไส้กรอกแตงกวาและชีส - ในความคิดของฉันซึ่งเป็นผลผลิตของสถานการณ์ที่ตึงเครียดเช่นนี้ ฐานของมันคือไส้กรอก แตงกวา และชีส จริงๆแล้วนั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสลัดนี้ ฉันหมายถึงไส้กรอกต้ม แต่ฉันยังมีซาลามิเหลืออยู่ในปริมาณที่น่าเขินอายที่จะวางบนโต๊ะ แตงกวาอาจเป็นได้ทั้งแบบสด ใส่เกลือ หรือดอง และทางเลือกที่ดีเป็นพิเศษคือถ้าคุณกินทั้งสองอย่างเพียงเล็กน้อย หากสลัดใช้ไส้กรอกรมควันเล็กน้อยและแตงกวาดองเล็กน้อยคุณสามารถปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือน้ำมันพืชได้ ถ้าแค่ไส้กรอกต้มชีสและแตงกวาสดก็ควรใช้ครีมเปรี้ยวกับมายองเนสหนึ่งช้อนชา หรือเติมน้ำส้มสายชูและพริกไทยเพื่อความเผ็ดถ้าไม่มีก็จะจืดชืดเกินไป
เราตัดแตงกวาด้วยวิธีที่ผิดปกติ - ตามแนวทแยงเป็นครึ่งวงกลม การตัดที่ผิดปกติมักมีชัยไปกว่าครึ่งในอาหารของผู้แต่ง! เรามีสลัดที่เป็นเอกลักษณ์หรือไม่? ของผู้เขียน. เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่แบบดั้งเดิม!
เราตัดชีสเป็นแผ่นหนาประมาณ 5 มม. จากนั้นเป็นเส้นที่มีความหนาเท่ากัน
เราทำเช่นเดียวกันกับไส้กรอกต้ม
แตงของฉันมีขนาดเล็กมาก ฉันก็แค่ตัดตามยาว ขนาดใหญ่สามารถตัดเป็นเส้น, ขนาดกลาง - เป็นเครื่องซักผ้า
การตัดไส้กรอกรมควันยังขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นและระดับความแข็งด้วย
สิ่งที่เหลืออยู่คือเทครีมเปรี้ยวสองสามช้อนลงไปทั้งหมดเติมเกลือและผสม ทุกอย่างเกี่ยวกับทุกสิ่ง - 7 นาที
สลัดกับไส้กรอกแตงกวาและชีสพร้อม ช่วยตัวเองแขกที่รัก...
แต่ครั้งต่อไปกรุณาแจ้งการมาถึงของคุณล่วงหน้า!
เดนิส ควาซอฟ
เอ เอ
คุณต้องการบางสิ่งที่ผิดปกติโดยไม่ต้องใช้เวลาครึ่งวันที่เตาหรือไม่? อ่านบทความนี้! เราให้สูตรสลัดพร้อมไส้กรอกรมควันและแตงกวาทีละขั้นตอนซึ่งเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว พวกเขาทำหน้าที่เป็นคลังเก็บวิตามินและเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุด!
จานนี้มีรสชาติที่แปลกและน่าสนใจซึ่งจัดได้ว่าเป็น “ปรุง” กับกลุ่มกะหล่ำปลีขาว
คุณจะต้องมีกะหล่ำปลีครึ่งหัว:
สับกะหล่ำปลีแล้วใส่ลงในชามสลัด เติมเกลือและบดด้วยมือของคุณเพื่อปล่อยน้ำออก คุณสามารถเพิ่มเกลือเพิ่มเติมเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนี้จนกว่าคุณจะเติมน้ำสลัดลงไป จัดเรียงผลิตภัณฑ์ไส้กรอกและแตงกวาสีเขียวเป็นเส้นเพื่อให้ดูกลมกลืนกัน เพิ่มซอสมายองเนสและคนให้เข้ากัน คุณยังสามารถปรุงด้วยผักกาดขาวปลีได้
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีแครกเกอร์ คุณสามารถซื้อแพ็ค แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าทำเอง - รสชาติจะน่าพึงพอใจมากขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณใช้ขนมปังที่เหม็นอับเล็กน้อย
จำเป็น:
อุปกรณ์ตกแต่ง:
ผักในฤดูหนาวเตรียมได้สองวิธี: เก็บรักษาในขวดด้วยการเติมน้ำส้มสายชูหรือใส่เกลือ ความแตกต่างก็คือในกรณีแรกผลิตภัณฑ์จะแข็งและกรอบมากขึ้น ส่วนที่สองจะนิ่มและเปรี้ยว เวอร์ชันภาษาเยอรมันประยุกต์นี้ต้องใช้แตงกวาดอง:
ในน้ำมันอุ่นในกระทะทอดหัวหอมใส่ไส้กรอกสับมันฝรั่งต้มสับ จากนั้นใส่ทุกอย่างลงในชามสลัด
ใส่แตงกวาดอง น้ำดอง และมัสตาร์ดหั่นเป็นชิ้นในกระทะ นำไปต้มและเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ รับสลัดอุ่น ๆ
สำหรับสูตรนี้ควรใช้ไส้กรอกไขมันต่ำ จานนี้จะมีประโยชน์หากจู่ๆแขกก็ปรากฏตัวที่หน้าประตู
วัตถุดิบ:
อุปกรณ์ตกแต่ง:
หั่นแตงกวาเป็นชิ้นแล้วเป็นเส้น โอนไปยังชามสลัด ตกแต่งไส้กรอกและกะหล่ำปลีด้วยวิธีเดียวกัน สับสมุนไพรใส่เกลือในอาหารใส่ซอสแล้วโรยด้วยชีสขูด
มีสูตรสลัดข้าวโพดมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไส้กรอกกึ่งรมควัน
ที่จำเป็น:
การตระเตรียม:
สับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และผักเป็นเส้นยาวบาง ๆ ระบายกระป๋องข้าวโพดและเพิ่มส่วนผสม วางทุกอย่างลงในชามสลัดแล้วราดซอสมายองเนส โรยด้วยสมุนไพรสับ
สูตรต่อไปนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากชาวเม็กซิกันและประกอบด้วย:
การตระเตรียม:
บดไส้กรอกเป็นก้อน เอาเนื้อแตงกวาออกแล้วเสียดสีส่วนที่แข็ง ซังข้าวโพดทาน้ำมันย่าง. เมื่อเย็นตัวลง เมล็ดข้าวจะถูกขูดออก สับพริกไทยให้ละเอียดแล้วรวมกับครีมเปรี้ยว เติม Tabasco ลงไป 1 หยด ผสมกับส่วนผสมที่เหลือแล้วคนให้เข้ากัน
ที่จำเป็น:
อุปกรณ์ตกแต่ง:
ขูดมันฝรั่งโดยใช้เครื่องขูดตาข่ายละเอียดแล้วทอด หลังจากนั้นให้วางบนผ้ากระดาษเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน ตกแต่งไส้กรอกและแตงกวาเป็นเส้นผสมกับมายองเนสและข้าวโพด โรยหน้าด้วยมันฝรั่งทอด
หากคุณเพิ่มอาหารทะเลหรือปูอัดคุณจะได้รสชาติดั้งเดิมมากขึ้น แตงกวาสามารถใช้เค็มหรือสดได้ คุณสามารถทำอะไรที่คล้ายกันแทนเฟรนช์ฟรายส์ได้
ที่จำเป็น:
เปิดกระป๋องข้าวโพด ระบายของเหลว เทลงในชามสลัด หั่นเนื้อปูหรือแท่งเป็นก้อน ไส้กรอกและแตงกวาเป็นก้อน สับผักใบเขียวและหัวหอม ผสมส่วนผสมและเพิ่มซอสมายองเนส
ที่จำเป็น:
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมอาหารจานนี้ให้ใช้แครอทเกาหลีสำเร็จรูปแตงกวาสดหรือเค็ม
สินค้า:
อุปกรณ์ตกแต่ง:
มีสูตรอาหารและตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับอาหารที่มีแครอทค่อนข้างน้อย คุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างอร่อย
สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
อุปกรณ์ตกแต่ง:
สลัดแสนอร่อยนี้สามารถเตรียมได้ภายในเวลาสูงสุดครึ่งชั่วโมง คุณจะได้รับอาหาร 3 ใน 1 คุณจะต้อง:
การเตรียม: จัดเรียงผลิตภัณฑ์เป็นเส้น ใส่มายองเนส สับสมุนไพรแล้วโรยส่วนผสม
ที่จำเป็น:
ส่วนผสมที่ใช้หาได้ง่ายและราคาไม่แพง ไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารอะไร ปอกเปลือกและขูดแครอท สับหัวหอม ผัดผักในน้ำมันพืชจนนิ่ม ตกแต่งไส้กรอกและแตงกวาให้เป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ รวมทุกอย่างลงในชามสลัด เติมมายองเนส ผัดและเกลือตามชอบ
ปริมาณแคลอรี่ของแตงกวาหนึ่งชิ้นคือ 15-19 กิโลแคลอรีซึ่งช่วยให้สามารถนำไปใช้ในการลดน้ำหนักได้ พวกเขาไม่เพียงใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในการตกแต่งสลัดด้วย มันเข้ากันได้ดีกับกะหล่ำปลี แครอท และมะเขือเทศ คุณสามารถปรุงมันได้
เอนไซม์จากผักช่วยย่อยโปรตีนจากสัตว์ จึงใช้ร่วมกับไส้กรอก นี่เป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมของอาหารเรียกน้ำย่อย สลัด และเครื่องเคียง
ใช้แตงกวาสดขนาดกลางที่มีเปลือกบางหรือกระป๋องทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตร หากคุณต้องการเพิ่มกรดควรใช้กรดแบบเค็มเช่นในเวอร์ชันที่มีมันฝรั่งหรือข้าวโพด อย่าลืมระบายของเหลวและบีบน้ำออกเพราะน้ำเกลือจะทำให้คุณภาพของจานเสีย
ความนิยมในการตกแต่งโดยเฉพาะคือแตงซึ่งมีขนาดไม่เกิน 4 ซม. ดูน่ารักและเป็นต้นฉบับ
เพิ่มไข่ ชีสแข็ง ข้าวโพดหวาน มันฝรั่ง และสมุนไพรในสูตรสลัดที่มีไส้กรอกรมควันและแตงกวา ผลิตภัณฑ์ไส้กรอกตกแต่งด้วยสี่เหลี่ยมแท่งหรือแถบ ไส้กรอกล่าสัตว์ ถูกตัดเป็นวงกลม
ปรุงรสด้วยซอสมายองเนส น้ำมันพืช ครีมเปรี้ยว และมัสตาร์ด เพิ่มเครื่องเทศและเกลือเพื่อลิ้มรส