Selv i antikken ble perlebygg høyt verdsatt for sin smak og gunstige egenskaper. Dette er en kilde til kraft og styrke, godt humør og mange nyttige mikroelementer. Det antas til og med at regelmessig inntak av perlebygg fremmer utviklingen av høy intelligens.
Rangeringen av populariteten i matlaging, sammenlignet med andre frokostblandinger, er ufortjent undervurdert. Kanskje, hvis du vet hvordan du koker bygg med kjøtt velsmakende og riktig, kan du gjøre det til en favorittrett for hele familien.
Det er mange måter å tilberede perlebygggrøt på. Den passer godt til kjøtt og grønnsaker, og krydder gir den en fantastisk aroma og gjør retten pikant.
Det er umulig å formidle med ord alle finessene i aromaen som sprer seg gjennom kjøkkenet når du tilbereder perlebyggpilaf. Det blir tatt godt imot hjemme både til lunsj og middag. Det er veldig mettende, smakfullt, sunt og enkelt å tilberede. Det er lurt å bruke en gryte, men hvis du ikke har en, vil en stekepanne med tykk bunn duge.
Det skal ikke være vann igjen i den ferdige retten; det hele vil fordampe.
Før du legger pilafen på tallerkener, bland den godt. Ved servering til middag kan perlebygg drysses med urter og pyntes med frisk paprika og tomater.
Jeg anbefaler deg å prøve igjen - veldig velsmakende!
God appetitt og vær sunn!
Ikke alle vet at perlebygg er vanlig bygg, renset for kli. Siden antikken har dette kornet blitt ansett som en kilde til styrke, handlekraft og godt humør. Mange hevdet også at bygg bidrar til utviklingen av et ganske høyt nivå av intelligens hos mennesker. Og perlebygg med kjøtt er også en ganske tilfredsstillende rett.
Vanligvis, hjemme, tilberedes grøt på komfyren, men bygg med kjøtt tilberedes best i ovnen. Dette forenkler prosessen betydelig og reduserer tiden som kreves for forberedelsen.
Dette faktum er veldig viktig. For å gi familien en deilig middag, må husmoren ha:
400 gram perlebygg, halvannen liter vann, 3 stykker kyllingfileter, 1 gulrot, 1 løk, salt, laurbærblad og eventuelle vanlige krydder.
Den bør tilberedes som følger:
Alle vil definitivt like denne perlebyggen med kjøtt. Og å spise det fra en gryte vil være enda morsommere.
Bygg med kjøtt betyr ikke nødvendigvis med kylling. Biff er også perfekt til matlaging. Ja, du kan også klare deg uten å bløtlegge frokostblandingen. I dette tilfellet trenger du for arbeid:
0,5 kopper bygg, 200 gram storfekjøtt, salt, 1 liten gulrot, 1 mellomstor løk, krydder og smør.
Sekvens av matlagingstrinn:
Etter dette kan du trygt legge retten på tallerkener og vente på velfortjente rosende ord.
Vanlige matlagingsalternativer for samme rett blir ofte kjedelige. Men en ekte husmor er alltid klar til å vise fantasien sin, og da kan en vanlig perlebygg med kjøtt, hvis oppskrift er kjent for alle, bli til et ekte kunstverk. Produkter du trenger:
600 gram ferskt kjøtt (biff eller svinekjøtt), 2 gulrøtter, 50 gram selleri, 1 paprika, salt, 85 gram vegetabilsk olje, pepperkorn, urter (persille og løk), 1 laurbærblad. Mengden perlebygg er ikke avhengig av andre produkter.
Fremdrift i kokeprosessen:
Det gjør en utmerket perlebygg med kjøtt. Oppskriften kan justeres etter ønske.
For de som tilbringer lite tid på kjøkkenet og ikke i det hele tatt vet hvordan man koker bygg med kjøtt, er muligheten til å bruke halvfabrikata egnet. For dette trenger du: 1 boks vanlig kjøttgryte, 250 gram perlebygg, et par fedd hvitløk, salt, vegetabilsk olje, 2 løk og gulrøtter.
Alt tilberedes veldig enkelt:
Før servering skal grøten trekke litt. Først da kan den legges ut på tallerkener og serveres med syltede grønnsaker eller salat. Dette er den enkleste måten, som gjør det mulig for selv et skolebarn å finne ut hvordan man koker perlebygg med kjøtt.
Nylig, av en eller annen grunn, har det blitt moderne å lage varme retter i porsjonsretter. Men alle gjør det på sin egen måte. For eksempel viser perlebygg i en gryte med biff seg veldig velsmakende. Det er ikke vanskelig å tilberede en slik rett.
Til 3 gryter trenger du kun: 1 kopp perlebygg, salt, 1 løk, kvernet pepper, 600 gram biff (indrefilet), laurbærblad.
Dette alternativet krever ikke foreløpig forberedelse av produkter. Alt gjøres i etapper:
Om et par timer er perlebyggen i gryta med kjøtt klar. Du trenger ikke overvåke henne, og du kan bruke fritiden din som du vil.
Nylig bruker husmødre i økende grad tekniske innovasjoner på kjøkkenet. Med deres hjelp kan du lage en veldig velsmakende bygg med kjøtt i en langsom komfyr. Det er praktisk, praktisk og ganske raskt. Det er ikke nødvendig å ha flere stekepanner og forskjellige gryter. Hele prosessen foregår i en bolle.
Du trenger bare følgende produkter: 350 gram kjøtt, 1 gulrot, 280 gram perlebygg, 2 løk, 70 gram vegetabilsk olje, 625 milliliter vann, salt, krydder, laurbærblad og 2-3 fedd hvitløk.
Matlagingsmetode:
Etter at multikokeren har signalisert at den er klar, kan du vente i 10 minutter, deretter åpne lokket og legg grøten på tallerkener.
Perlebygggrøt var veldig populær i Russland. Siden den gang har mange måter å tilberede den på blitt bevart. Den gang ble alt gjort hovedsakelig i ovnen. Nå er den erstattet av en ovn. Og det finnes utallige oppskrifter. For eksempel vil bygg med kjøtt i ovnen bli enda bedre hvis du legger sopp til det.
Du trenger følgende sett med produkter: for ett og et halvt glass perlebygg, 300 gram fersk sopp, 200 gram biff (kokt og hakket), et par løk, salt, 1 gulrot, muskat og ingefær.
Kokeprosess:
Etter 40 minutter vil den aromatiske retten være helt klar.
Perlebygg er et fullkorn som har gjennomgått innledende bearbeiding og inneholder ikke skall. I sin farge ligner perlekorn på ferskvannsperler; folk har lenge kalt det "perler." Det er her navnet egentlig kommer fra: perlebygg. Bygggrøt var Peter den stores favorittrett; den har vært populær blant folket i århundrer.
Kornblandinger er rike på B-vitaminer og inneholder ekstremt sunne omega-fettsyrer. Finnes i store mengder:
Når du velger korn, bør du være oppmerksom på hvor mye kornene henger sammen. Hvis et slikt fenomen eksisterer, bekrefter dette at kvaliteten på produktet overlater mye å være ønsket. Det er sannsynlig at frokostblandingen ble lagret i strid med standarder med overdreven fuktighet og temperaturbrudd. Når du velger perlebygg, bør du også være oppmerksom på lukten, som bør være fraværende.
Korn kan lagres i ett år, hvoretter det er bedre å kaste dem. Det er også viktig ved valg av frokostblandinger å fokusere på fargen, som skal være en naturlig farge. Retten er diettbasert; perlebygg fjerner giftstoffer og skadelig kolesterol fra kroppen. Kombinasjonen av bygg med kjøtt er en ideell og veldig populær rett i Russland. Å lage perlebygg hjemme er enkelt, smakfullt og sunt.
Perlebygggrøt holder rekorden for mengden gluten og protein den inneholder. Det anbefales å håndtere produktet forsiktig for ikke å miste nyttige komponenter. Bløtlegg frokostblandingen i kaldt vann i tolv timer om natten. For to hundre gram bygg er det samme mengde varmt vann. Etter at prosedyren er fullført, tappes vannet og frokostblandingen vaskes. Du kan også gjøre et vannbad i 4-7 timer, noe som gjør produktet perfekt smuldrende og delikat på smak.
Grøt er ofte dynket i surmelk eller kefir, noe som også gir produktet en original smak. Når frokostblandingen er gjennomvåt, er den mettet med fuktighet, den øker betydelig i størrelse, så produktet blir saftig og mykt. Perlebygget tilberedes en kort stund over høy varme, deretter settes brannmodusen på minimum, og frokostblandingen "kokes" i en lang periode.
Før du bruker perlebygg bør du legge det ut på et flatt underlag og se nøye på kornene. De må være solide og kan ikke inneholde fremmede komponenter (for eksempel små steiner).
Etter bløtlegging kan frokostblandingen kokes i en til to timer, mye avhenger av type frokostblanding. Før du heller frokostblandingen i pannen, bør du se på utløpsdatoene på emballasjen, samt produksjonsdatoen. Bygg, pakket i poser, kokes i 50 minutter.
Kornblandingen fylles med kaldt vann. La stå i 3,5 timer til det sveller. Tøm og legg i en metallbeholder. Hell kokende vann i forholdet for ett glass perlebygg - tre glass kokende vann. Beholderen settes på komfyren og utsettes for varmebehandling i en time, noe som holder brannen til et minimum. Ofte, under kokeprosessen, legges et lite stykke smør til pannen (solsikkeolje er også aktuelt).
Det er en rask måte å lage grøt på. For én porsjon frokostblanding er det 4-5 porsjoner vann. Sett beholderen på komfyren, og etter koking, kok i 50 minutter. Vannet tappes, smør eller solsikkeolje (liten mengde) tilsettes. Produktet må avkjøles og sette seg en stund. I dette tilfellet må beholderen dekkes med et lokk.
Kornblandingen fra posen legges i en kasserolle (det brukes også ofte saktekoker). Innholdet er fylt med vann, nivået bør være et par centimeter høyere enn innholdet. Salt tilsettes, frokostblandingen i posen behandles i 50 minutter. Hvis matlagingen foregår i en multikoker, er "Buckwheat" -modusen satt. Produktet i posene er allerede riktig behandlet og krever ikke bløtlegging.
Tilberedning av perlebygg i saktekoker er et eget tema. Reduser deretter varmen til lav, dekk godt med lokk og la retten småkoke i ca. førti minutter. Etter dette settes pannen på komfyren (uten varmebehandling) og får stå i omtrent tretti minutter.
For å tilberede perlebygg i en langsom komfyr, må du skylle produktet i rennende vann. Bløtlegg frokostblandingen i en beholder i to til tre timer. Hell av vannet og legg det i en saktekoker (bunnen er forbehandlet med smør). Kornblandingen helles i og vann eller melk tilsettes. Modusen på enheten er satt til "Buckwheat". Produktet tilberedes i omtrent en time (45-50 minutter). Produktet er smakt.
Når du arbeider med en multikoker, anbefales det å være oppmerksom på at innholdet ikke "rømmer". Etter å ha fullført hovedprosedyren, byttes multikokeren til "Oppvarming" -modus (8-12 minutter er nok). I løpet av denne tiden vil grøten "passe" og bli enda mykere og smuldrete.
Du kan også koke perlebygg i mikrobølgeovnen. Tilsett to glass varmt vann til et glass frokostblanding, kok i en beholder i en halv time, effekten er 400 W. Hvis perlebygg er pakket i poser, er varmebehandling på omtrent femten til tjue minutter ved denne kraften tilstrekkelig.
Bygg tilsettes også ofte i supper. Det tar vanligvis en time å forberede dette produktet fullstendig. Det er også rasjonelt å legge til bygg som allerede er kokt, da vil koketiden ikke være mer enn 15 minutter. Det er veldig praktisk å lage mat i en dobbel kjele. Kornblandingen vaskes med rennende vann ved romtemperatur. Beholderen med produktet fylt med vann settes i kjøleskapet i seks timer.
Deretter helles innholdet i et dørslag og vaskes igjen med rennende vann. Kornblandingen legges i en dampbeholder, fylt med vann; to glass vann er nok til ett glass frokostblanding. Kok innholdet i 20-30 minutter. Så blandes den nesten ferdige retten igjen og kokes i en halvtime.
Beredskap bestemmes lett av mykhetsnivået til frokostblandingen. Om nødvendig kan varmebehandlingen forlenges i ytterligere tjue minutter ved å tilsette litt vann.
Bygg tilberedes også ofte i riskoker. Produktet må vaskes i rennende vann, legg det i et dørslag. Deretter overføres alt til en beholder og la stå i to timer. Skyll igjen i rennende vann. Legg i en riskoker og fyll på med vann. Enheten er satt til "Cooking"-modus. Innen en time vil produktet være klart. Hvis kornene ikke er gjennomvåt, vil varmebehandlingen ta opptil to timer.
Etter fullføring av hovedprosessen gjennomgår frokostblandingen varmebehandling i "Oppvarming" -modus i ytterligere et par titalls minutter. Etter å ha fullført alle manipulasjonene, vil grøten være saftig og smuldrende.
Som en anbefaling kan vi nevne: du kan aktivere byggkoking på en enkel måte. Når vannet koker, tappes det av og en ny porsjon helles i. Deretter koker vannet igjen, brannen reduseres til et minimum, hvoretter retten vil koke mye raskere.
Oppskriften på perlebygggrøt med kjøtt (biff, svin eller kylling) er ekstremt enkel. Det er best å lage grøt i en nederlandsk ovn. Bygg kan fort brenne seg, men det anbefales ikke å åpne lokket under koking. Det mest brukte kjøttet er magert svinekjøtt; storfekjøtt er også egnet; smaken vil ikke forringes av dette. Kjøtt og grønnsaker gir grøten en unik smak, den blir saftig og smuldrende. Hva er fordelene med perlebygggrøt:
For en av de vanligste oppskriftene på bygg med svinekjøtt (koketid 1 time 20 minutter, for 5 porsjoner) trenger du:
Og for kylling med perlebygg på komfyren trenger du følgende komponenter:
For å tilberede frokostblandingen kan du bløtlegge den i vann en stund eller steke den i en stekepanne. Kalsinering er en mer effektiv metode, den tar bare 8-12 minutter. Kjøttet skjæres i tynne skiver. Trenger du en diettrett, bør du kjøpe filet. Ønsker du å gjøre retten saftig, så tilsettes trommestikker. Det er bedre å ikke bruke vinger, de er til lite bruk og har lite kjøtt.
Løk og gulrøtter tilberedes på forhånd, finhakkes og stekes, og krydder tilsettes. Tilsett hakkede kyllingbiter. Når alt innholdet i stekepannen er nesten klart tilsettes kokt perlebygg. Det tilsettes også litt mer vann. Alt innhold settes på lav varme og småkoke i ca tjue minutter. Stekepannen skal være støpejern (svært ønskelig), med høye vegger.
Du bør overvåke nøye slik at retten ikke brenner eller tørker ut; for å gjøre dette, tilsett den nødvendige mengden varmt kokt vann.
Det er godt å koke perlebygg i en trykkoker, produktet koker spesielt godt i den. I en trykkoker kan du faktisk lage en klassisk rett - akkurat det samme som du får i en russisk ovn. Et annet pluss er at i en trykkoker kan ikke retten brenne seg eller "løpe bort". Mens du lager mat, kan du gjøre jobben din. Multikokeren har en timer, så alt vil være klart uten menneskelig innblanding.
Det er veldig godt å koke i gryte. Leire er et spesielt materiale som oppfyller alle internasjonale standarder. Produktet bakes perfekt i en leirgryte. Bygg kan kalles et av de beste produktene, som er tilberedt i en leirebeholder med høy kvalitet. Først kokes frokostblandingen. Legg kjøtt og stekte grønnsaker (løk, gulrøtter osv.) i bunnen av kjelen, du kan også legge til sopp. Beholderen er fylt med kokt frokostblanding, salt og krydder tilsettes. Deretter settes gryten i ovnen på lav varme og "småkokes" i førti minutter. Hele innholdet er mettet med juice, de kan ikke unnslippe, brannen er for liten.
Du kan også koke perlebygg i en støpejernskjele med tykke vegger. Temperaturen i ovnen bør ikke overstige to hundre grader slik at grøten ikke brenner seg. Før servering, legg en liten terning smør i hver beholder, takket være at grøten blir smuldrende og saftig. Det er best å legge svinenakke i en gryte, det er moderat fett, retten vil vise seg velsmakende og saftig. Det er også tillatt å tilsette magert biff.
Nylig har husmødre begynt å mestre nye retter fra andre nasjonale retter og har ufortjent glemt mange smakfulle og sunne retter fra deres opprinnelige kjøkken. Så mange mennesker har glemt perlebygggrøt, hvis fordeler ble verdsatt til og med av japanske ernæringsfysiologer, som kalte det skjønnhetsgrøt på grunn av den store mengden nyttige stoffer den inneholder.
Selvfølgelig kan man argumentere for at det ikke ville være vanskelig å finne flere deilige og like sunne retter. Men hvis noen mener at perlebygg ikke er en velsmakende mat, betyr det bare at denne personen rett og slett ikke vet hvordan den skal tilberedes velsmakende. Hvordan du deilig tilbereder perlebygggrøt med kjøtt i en stekepanne, i ovnen og i en langsom komfyr vil bli diskutert nedenfor.
Klassisk oppskrift
Perlebygggrøt kan selvfølgelig aldri kreve en plass på feriebordet; dessuten forbinder mange den med en barnehage, hær eller medisinsk institusjon, hvor den kan finnes ganske ofte på menyen.
Men en deilig tilberedt bygg i henhold til den klassiske oppskriften med kjøtt kan slette ubehagelige assosiasjoner fra hukommelsen og bli en tilfredsstillende rett i et balansert daglig kosthold.
Algoritme for tilberedning av perlebygggrøt med kjøtt:
Perlebygggrøt tilberedt i gryter i ovnen viser seg utrolig mør og smuldrete. Dette skyldes at det ikke er kokt, men putrer, innhyllet i varme fra alle kanter, og absorberer all saften av kjøtt og grønnsaker.
For å tilberede bygg stuet i ovnen trenger du:
Tiden som kreves for dette alternativet for å tilberede perlebygggrøt vil være i området 90-120 minutter.
Kaloriinnholdet i 100 gram mat fra en kjele er 104 kilokalorier.
Operasjons prosedyre:
Les vår artikkel for kremet hvitløkssaus til fisk, kjøtt eller spaghetti.
Uten egg og melk - vi inviterer deg til å gjøre deg kjent med flere oppskrifter.
Delikat på smak, saftig og fantastisk laget av mørdeig, cottage cheese og bær - legg merke til flere av våre oppskrifter.
De to forrige oppskriftene fortalte hvordan man tilbereder deilig smuldrende perlebygggrøt med kjøtt på vanlig måte på komfyren og i keramiske gryter i ovnen. Men det er en annen måte - å tilberede perlebygg i en langsom komfyr. Nedenfor finner du detaljerte trinn-for-trinn-instruksjoner for Redmond multicooker.
For å tilberede denne retten ved å bruke egenskapene til en moderne kjøkkeninnretning, må du ta:
Koketiden er ca 3,5 timer.
Kaloriinnholdet i 100 g av den ferdige retten er 237,4 kcal.
Slik koker du perlebygggrøt med kjøtt i en langsom komfyr:
Nøkkelen til deilig smuldrende perlebygggrøt er å bløtlegge frokostblandingen på forhånd. Kornet bør tilbringe minst 2 timer i vann, og helst 12 timer. Derfor, etter å ha bestemt deg for å tilberede denne retten, kan du dyppe perlebyggen i vann om kvelden og koke den neste dag. Den bløtlagte kornblandingen må også skylles godt slik at vannet det ble gjort i blir klart.
Et krydder som gurkemeie kan gi den ferdige grøten en vakker farge. Du må bare legge til litt helt på slutten av tilberedningen.
Du kan bruke absolutt hvilket som helst kjøtt til perlebygggrøt: kylling, svinekjøtt, biff og til og med lam. Men jo fetere kjøtt, desto smakfullere blir den ferdige grøten.
Oppskrifter på perlebygggrøt
perlebygggrøt med kjøtt
2 timer
115 kcal
5 /5 (1 )
Som barn hatet jeg grøt. Mor brukte alle mulige triks for på en eller annen måte å få en skje med grøt inn i munnen. Men det hele er ubrukelig. En dag tok foreldrene mine broren min og meg med til landsbyen på ferie. En solskinnsdag tuslet bestemor rundt på kjøkkenet, klatret oppvasken, tryllet i nærheten av komfyren. En guddommelig lukt strømmet fra dette rommet, og da alle var samlet ved bordet, spiste broren min og jeg oppvasken vår til siste smule. Som det senere viste seg spiste vi perlebygggrøt. Ja, ja, grøt, som jeg ikke tålte. Etter dette fortalte bestemoren min at bygg pleide å bli kalt perler (fra ordet "perle") på grunn av dets helbredende egenskaper. Som et resultat har perlebygggrøt med kjøtt blitt min favorittrett.
Navn | Mengde |
perlebygggrøt | 160 g |
storfekjøtt | 200 g |
løk (middels størrelse) | 1 PC. |
gulrøtter (middels størrelse) | 1 PC. |
tomatpuré | 1 ss. l. |
hvitløk | 2 nellik |
vann | 0,5 l og 2 ss. l. |
vegetabilsk olje | 1 ss. l. |
salt | smak |
pepper | smak |
krydder | smak |
laurbærblad | 1 PC. |
Huske! Kornene skal være gyldenbrune og fri for svarte flekker. Jeg legger også vekt på at frokostblandingene ikke henger sammen i emballasjen.
Noen ganger bruker jeg en annen teknikk for å tilberede sausen: Jeg tilsetter tomatpuré i et glass, fortynner den med vann og tilsetter salt, pepper og krydder. Bland det hele godt med en skje og hell det over i stekepannen.
Visste du? Til baking i ovnen kan du bruke keramiske eller støpejernsgryter, samt varmebestandige glass- og porselenspanner.
Huske! Stek perlebygget i en ren, tørr stekepanne.
Pass på å smake på yushkaen. Hvis noe mangler, tilsett gjerne salt, pepper eller krydder. Jeg har rett og slett ikke nok, så jeg tilsetter litt mer salt og ett laurbærblad.
Jeg absolutt elsker å servere forskjellige sylteagurker med perlebygggrøt. Agurker, tomater, zucchini - dette er mitt vanlige sortiment. I løpet av sesongen med friske grønnsaker, server perlebygg med skivede agurker, tomater, paprika, etc. Lag også grønnsakssalater.
2016-11-20T12:15:48.000Z
Forresten, jeg lette en gang etter andre alternativer for å tilberede denne grøten og fant en oppskrift med et bilde av bygg med lapskaus i ovnen. Ingrediensene er de samme som i min oppskrift, bare i stedet for biff er det lapskaus.
Det betyr at jeg kutter løken i små biter og river gulrøttene på et fint rivjern. Jeg åpner en boks med lapskaus (0,45 l), fjerner det øverste fettlaget og smelter det i en varm stekepanne. Når væsken har fordampet heller jeg løken i stekepannen, steker den til den er gyldenbrun, tilsetter så gulrøttene og steker litt også. Neste trinn er å legge all lapskausen i pannen. Jeg får store kjøttstykker, så jeg bruker en slikkepott for å skille dem i små biter. Det vil smake bedre på denne måten. Og så følger alt oppskriften. Vær oppmerksom på sammensetningen av lapskausen! En gryterett av høy kvalitet bør inneholde: kjøtt, løk, salt, krydder og vann. Hvis du har det hjemme, sørg for å sjekke det for lukt.
Hvis du ikke har ovn eller ikke liker å bruke den, så lag mat. Denne oppskriften beskriver trinnene for å tilberede retten i Instant Pot. Og for, la oss si, de late, er det et alternativ å lage mat. Hvorfor for de late? Les om dette i trinn-for-steg-oppskriften.
For meg er perlebygggrøt med kjøtt hyggelige minner som varmer min sjel. Jeg er nysgjerrig på om du har oppskrifter som er gjennomsyret av skjelvende følelser? Del dem i kommentarene.