Рецептот за овој ориз квас ќе биде корисен за сите кои страдаат од остеохондроза, а може да се подготви речиси на ист начин како и обичниот квас. Како да се подготви квас од ориз за остеохондроза е опишано подолу.

Што ви е потребно за да направите ориз квас за остеохондроза

За да го подготвите овој квас ќе ви требаат четири лажици ориз (по можност цел, не искршен), три лажици шеќер, пет суво грозје и литар разладена зовриена вода. Ако имате изворска вода, подобро е да ја користите без да зоврие.

Како да се подготви квас од ориз за остеохондроза

За да се подготви квас, шеќерот мора добро да се измеша во вода, а потоа да се додадат ориз и суво грозје. Сето ова мора да се чува на топло место три до пет дена, водено од ферментацијата на квас. По ова се филтрира, се флашира и се става во фрижидер.

Пијат 150 милилитри ориз квас за остеохондроза неколку пати на ден.
По процедувањето на квасот, останува „отпад“ што не треба да се фрла. Ако им додадете уште еден литар вода, како и три лажици шеќер, ориз и три суво грозје и го оставите да се вари, ќе ја добиете следната порција квас од ориз. За да ја подготвите следната порција квас, додадете половина лажица ориз и шеќер и три суво грозје.

Овој ориз квас за остеохондроза го чисти телото од соли на ист начин како оризовата каша варена без сол, но подготвувањето квас, се разбира, е полесно.

Вреди да се каже малку повеќе за придобивките од оризот квас и дали овој производ може да му наштети на телото. Во продолжение ќе разгледаме неколку рецепти за подготовка на овој пијалок за зглобови.

Ориз квас: придобивки

Квасот е еден од најомилените пијалоци во Русија, но денес нема да зборуваме за лебниот пијалок, туку за поинтересниот квас, кој се прави исклучиво од ориз. Овој пијалок има многу пријатен вкус, а исто така може брзо да ја задоволи вашата жед; сепак, овие позитивни квалитети не можат да се споредат со придобивките што всушност ги има пијалокот од ориз, бидејќи овој квас е индициран за пациенти со широк спектар на заболувања. вреди да се разгледаат подетално.

За почеток, пијалокот се користи ако некое лице има неуспех во метаболичките процеси на супстанции, оризовата вода исто така го отстранува вишокот отпад и токсините, препорачливо е да се земе лекот при првите симптоми на интоксикација и згура. Квас овозможува да се подобри функционирањето на желудникот и цревата доколку се појават какви било проблеми со овие органи за варење, а исто така помага да се елиминира хроничен замор и општата малаксаност.

Доста често, луѓето користат едноставна супа од ориз за да го подобрат функционирањето на цревата и желудникот; супата има особено добар ефект врз телото кога има цревни нарушувања. Но, покрај ова, оризот квас помага да се подобри здравјето на зглобовите, помагајќи да се исчистат од вишокот на соли. Овој состав помага не само да се елиминираат симптомите, туку и целосно да се елиминира проблемот, бидејќи солите и наслагите ќе се измијат не само од самите зглобови, туку и од целото тело како целина. Затоа, ова е одлична алатка за.

Ако редовно земате ориз квас за зглобови, производот ќе има позитивен ефект врз другите органи. За почеток, едно лице ќе може да почувствува наплив на сила и енергија, бидејќи сите токсини и штетни материи ќе почнат да се елиминираат од телото, а пијалокот исто така ќе има позитивен ефект врз состојбата на крвните садови, помагајќи да се елиминираат плаките од нив и да се направат крвните садови поеластични. Некои жени забележуваат дека оризот квас исто така помага да се елиминираат неколку вишок килограми, само треба правилно да подготвите коктел од таков пијалок.

Многумина можеби користеле ориз за чистење на зглобовите; овој производ може да го исчисти и целото тело како целина, но сепак квасот има повеќе лековити својства. Бидејќи сите супстанции од житарките преминуваат во течност, добиениот пијалок ги има истите својства како и обичниот ориз; квасот ги отстранува вишокот токсини, ги чисти зглобовите од соли и го елиминира целиот вишок од цревата.

Добиената вода помага да се неутрализираат токсините кои се веќе во телото, а потоа овие штетни компоненти се отстрануваат од органите и зглобовите преку системите за излачување. Оризот квас помага да се извлечат вишокот соли од зглобовите, кои често се таложат таму поради лошата исхрана и слабата подвижност. Благодарение на оваа акција, воспалителниот процес постепено се намалува, а движењето на зглобовите станува помалку болно.

Кои компоненти се присутни во пијалокот?

Ориз квас често се користи за зглобови, чии придобивки и штети се веќе проучени; вреди да се разгледа подетално составот на таков пијалок за да се знае зошто составот има таков ефект врз целото тело како целина . За почеток, квасот содржи микроелементи неопходни за телото, тоа се железо, кобалт, флуор и цинк, содржи и витамини од групата Б, Е и ПП. Вреди да се каже дека составот вклучува јаглени хидрати и есенцијални амино киселини.

Зошто треба да користите пијалок за зглобовите?

Чистењето на зглобовите со оризова квас помага да се има лековито и лековито дејство врз телото; ако го користите напитокот за лекување постојано, ќе помогне да се намалат симптомите на гихт, да се елиминираат болните сензации за време на периодот на егзацербација на ревматизам, квасот исто така помага при болки во грбот и колената, но особено е корисно да се пие лек за таложење на сол во телото.

Овие болести денес се јавуваат не само кај постарата генерација, дури и многу млади луѓе под триесет години може да имаат проблеми со зглобовите, поради што е толку важно да ја следите вашата исхрана и физичка активност. Поради прејадување често во цревата се таложат разни штетни микроорганизми кои го спречуваат излачувањето на солта, поради тоа супстанцијата се таложи во зглобовите, која во почетокот се манифестира како блага болка, а потоа болката станува поизразена и постојана.

Доколку дојде до крцкање во зглобовите, и почнат да се појавуваат болки во зглобот на колкот и колената, неопходно е да се започне со лекување што е можно поскоро. За почеток, подобро е веднаш да се спроведе процесот на чистење на целото тело од вишок отпад и токсини, да се започне процесот на чистење од цревата и само после тоа да се започне со земање ориз квас.

Најдобар рецепт за правење ориз квас

Постои одредена тибетанска техника која помага да се исчистат зглобовите од сè што е непотребно користејќи едноставен пијалок направен од ориз; за да го подготвите, треба да купите висококвалитетни житарки. Веднаш би сакал да кажам дека отстранувањето на солите треба да трае најмалку два месеци, толкаво време му треба на пијалокот за да се отстрани се што е непотребно од човечкото тело. Исто така, ќе треба да ја прилагодите вашата исхрана, во овој случај пациентот ја менува исхраната и јаде најмалку пет пати на ден, но во мали порции. Земете го овој лек секој ден, без прескокнување на дози, само во овој случај, чистењето на зглобовите со ориз навистина ќе работи правилно.

Значи, за да направите пијалок, треба да го користите овој рецепт, кој е прилично едноставен за употреба, за почеток треба да земете кој било ориз во количина од четири големи лажици, оваа количина веднаш се префрла во голема тегла и се полни со една литар филтрирана зовриена вода, ладна. Потоа, во оваа смеса се додаваат околу три лажици бел гранулиран шеќер и пет зрна суво грозје. Добиениот производ добро се меша додека шеќерот целосно не се раствори во вода, а потоа теглата се покрива со газа и се става на топло место, каде што идниот квас се остава да кисна четири дена.

Штом истече ова време, готовиот квас се филтрира и се истура во посебен сад; оризот и сувото грозје не треба да се фрлаат, бидејќи производите може да се користат за подготовка на втор дел од пијалокот. Пијалокот се зема сто и педесет милилитри околу три пати на ден, важно е да се пие квас веднаш по оброците. Според прегледите на пациентите, во почетната фаза на чистење може да се појави болка во зглобовите, но ова е сосема нормален феномен што не треба да загрижува многу. Но, за овие болки брзо да исчезнат, треба да ги запомните правилата за исхрана, како и да се движите повеќе и да излегувате на свеж воздух што е можно почесто.

Едноставна верзија на квас со црно суво грозје

За почеток треба да подготвиме пет лажици едноставен кружен ориз, ќе ни требаат и петнаесет суви црн суво грозје, на ова треба да додадеме пет големи лажици бел шеќер и еден литар зовриена, изладена вода.

Пијалокот се подготвува точно како што е опишано во рецептот погоре, прво треба да истурете ориз во тегла, потоа да додадете суво грозје и шеќер, истурете сè со литар вода и измешајте, а теглата покријте ја со капак од газа. Следно, треба да најдете топло и темно место каде што производот може да се внесува неколку дена; во нашиот случај, можете да користите едноставен кујнски кабинет.

По само пет дена, готовата инфузија се филтрира низ сито и се става во фрижидер за складирање. Но, ако квас се подготвува во текот на летото, тогаш треба да се внесе не повеќе од три дена, бидејќи на високи температури процесот на ферментација ќе оди побрзо.

Ако пијалокот се зема за да се ублажат симптомите на артритис или остеохондроза, тогаш подобро е да се пие курс од пет недели, а потоа да се направи пауза од еден месец, по што се дозволува курсот да се повтори повторно.

Ориз квас: штета

Иако овој пијалок има многу корисни квалитети, не треба да заборавиме дека за некои квасот може да биде штетен и опасен по здравјето, поради оваа причина, пред да започнете со лекување, треба да го посетите вашиот водечки лекар за да ги слушнете неговите препораки за овој метод на лекување. . Само-лекувањето е секогаш ризик за пациентот, бидејќи традиционалните методи можат да му наштетат на здравјето, како и неправилно избраните лекови.

Најдобро е да не го пиете овој пијалок ако имате проблеми со срцето, исто така вреди да се запамети дека квасот ќе почне да ги отстранува не само солите, туку и потребниот калиум, а тој е одговорен за функционирањето на срцето и состојбата на крвта. садови, за да се компензира недостатокот на компонентата, подобро е да земете дополнителен калиум во таблети, а исто така да ја дополните вашата исхрана со производи што го содржат овој микроелемент. Покрај тоа, се препорачува да се запамети дека земање на производот повеќе од пет недели е строго забрането. А за да го надоместите недостатокот на калиум, можете да додадете повеќе суви кајсии, каша од просо, компири и суво грозје во вашата исхрана.

Строго е забрането да се користи напитокот како лек за оние луѓе кои имаат хроничен запек, оризот зајакнува, па лушпата и квасот од овој производ исто така придонесуваат за појава на запек. Но, за нарушувања во исхраната или дијареа, оваа инфузија ќе биде само идеален лек. Овој пијалок е многу опасен за дијабетичарите, болните ќе мора да престанат да користат квас за да не се повредат себеси.

Многу е важно да се внимава на правилата за исхрана за време на периодот на лекување, ако пациентот не може да ја елиминира штетната храна од исхраната, процесот на чистење ќе биде многу побавен. Најдобро е целосно да ја отстраните пушената храна, сите кисели краставички, брзата храна и брзите закуски. Но, исхраната треба да вклучува кафеав ориз, нерафинирани растителни масла, а вреди да се додаде риба и месо од сорти со малку маснотии.

Процесот на чистење може да се повтори околу три пати во една година, но важно е да се запамети режимот на пиење и. Бидејќи оризот може да создаде запек, вреди да се надополни исхраната со здраво сушено овошје, кое има лаксативно дејство на цревата, исто така важно е да пиете повеќе чисти течности, подобро е да пиете најмалку два литра вода дневно во додаток на самиот квас.

Оризот е многу здрава житарка, но многу е важно да се земат предвид сите контраиндикации и несакани ефекти на овој производ пред употреба, така што квасот има исклучиво позитивен ефект врз телото. Луѓето кои страдаат од дијабетес и срцеви заболувања особено треба да се консултираат со лекар.

Поради наслаги на сол се јавуваат болки во зглобовите, долниот дел на грбот и вратот. Остеохондрозата не може да се излечи преку ноќ. Но, едноставно е неопходно да се ублажи болката и да се чувствувате подобро! Оризот квас совршено ги отстранува солите од телото!

Како да се подготви квас од ориз за остеохондроза:

Во 1 литар наталожена зовриена вода треба да додадете 4 лажици од кој било ориз (но не сецкан ориз!), 3 лажици шеќер и 5 црн суво грозје. Промешајте и киснајте го квасот 4 дена, ако е многу жешко, три дена се доволни. По ова, квасот мора да се процеди, да се истури во шишиња и да се чува во фрижидер. Треба да пиете половина чаша квас три пати на ден после јадење.

Следниот дел од квас се подготвува од остатоците од првиот дел - до преостанатиот талог откако ќе го исцедите квасот, додадете 1 литар вода, 3 супени лажици. лажици ориз, 3 маса. лажици шеќер и 4 суво грозје. Инсистирајте во истиот режим.

По второто цедење на квасот од ориз, не фрлајте го остатокот, искористете го за третата порција, туку додадете 2 лажици ориз, 2 лажици. лажици шеќер и 3 суво грозје.

Овој квас делува како вообичаениот метод на чистење со ориз, само што овој метод е помалку проблематичен и затоа е посоодветен за нетрпеливите, кои тешко се принудуваат да направат нешто корисно за нивното здравје.

Квас е вистински руски пијалок, кој се добива со ферментирање на слад (никнати житарки) со додавање вода, шеќер, 'ржан леб и други состојки (свежо овошје, суво грозје). Има неколку варијанти на ова, така што здрав квас се подготвува и од ориз, кој има пријатен вкус и има висока хранлива вредност за организмот.

Вкус и калориска содржина на квас од ориз

Не секој сака традиционално. За многумина има премногу силен вкус и ферментиран. Ориз квас е сосема друга работа. Има пријатен нежен вкус и лесна арома. Овој пијалок е полесен за пиење и не носи помалку придобивки за телото.

Оризот квас е извор на витамини Б, ПП, Н, Е, есенцијални амино киселини, микро- и макроелементи. Флуор, кобалт, цинк и железо се содржани во доволни количини. Квас е богат со едноставни јаглехидрати, кои на телото му обезбедуваат енергија. Целосно е без масти и содржи мали количини на протеини. Содржината на калории на готовиот ориз квас е 44 kcal на 100 грама.

Корисни својства на ориз квас за телото

Секој кој сака квас знае дека совршено ја гаси жедта. Но, покрај пријатниот вкус, тој е и многу здрав напиток. Квас од ориз:

• врши функција на абсорбента, имено, промовира отстранување на отпадот и токсините од телото;
• го подобрува варењето, го нормализира метаболизмот;
• промовира распаѓање и растворање на соли кои предизвикуваат болки во зглобовите;
• е природен пребиотик, го регулира функционирањето на гастроинтестиналниот тракт и го спречува развојот на патогени бактерии во телото;
• има корисен ефект врз функционирањето на срцето и крвните садови;
• има високи диуретични својства, го отстранува вишокот течност од телото и го ублажува отокот;
• го чисти телото, го зајакнува здравјето и ја подобрува благосостојбата;
• промовира губење на тежината.

За општи физички заболувања, метаболички нарушувања, како и за превенција од остеохондроза и болести на зглобовите, се препорачува редовно консумирање на овој нежен напиток. Придобивките од оризовиот квас за губење на тежината не лежат само во брзото губење на тежината. Благодарение на овој енергетски пијалок, на телото не му недостасуваат витамини и микроелементи, што значи дека е можно да се избегне неговото исцрпување.

Ориз квас: штета на телото

Штетата на квасот за телото е поврзана со содржината на алкохол во него, која се формира како резултат на процесот на ферментација. Лицата со цироза на црниот дроб, хроничен гастритис во акутната фаза и оние со индивидуална нетолеранција на компонентите на оризот квас треба да се воздржат од пиење заживувачки пијалок.

Поради ниската содржина на алкохол, овој пијалок не се препорачува да се пие за време на бременост и доење. Исто така, треба да се исклучи од исхраната на децата.

Готвење ориз бр. 1

Ова е наједноставниот и најпопуларниот рецепт за ориз квас. За да го подготвите, треба да прелиете 5 лажици кружен ориз со литар вода, да додадете 3 лажици шеќер и неколку суво грозје. Оставете на топло место да ферментира три дена.

Квасот подготвен според овој рецепт има добар вкус, со благ вкус на ориз.

Како да направите квас од ориз: рецепт бр. 2

Квас според овој рецепт наликува на конзистентноста на леплива лушпа. И иако повеќето луѓе претпочитаат да готват според првиот рецепт, токму овој (втор) пијалок е најкорисен за гастроинтестиналниот тракт. Поради својата конзистентност, квасот од ориз нежно ги обвива ѕидовите на желудникот, елиминирајќи ја секоја непријатност и го ублажува чувството на глад, што е особено важно при губење на тежината.

За да подготвите пијалок според овој рецепт, треба да го сварите оризот без да додадете сол во сооднос 1:6 (1 чаша ориз до 6 чаши вода). Кога житарките се готови, истурете ја супата во тегла од три литри, додадете две лажици вода, 50 гр ржан леб и 3-5 суво грозје.

Наместо капак, теглата покријте ја со газа и ставете ја на топло место четири дена. По одреденото време, квасот ќе биде подготвен. Варениот ориз може да се користи по ваша дискреција.

Придобивките од квас за зглобовите

Силна болка во вратот и 'рбетот често се јавува поради Оваа сериозна болест која го нарушува нормалниот начин на живот на една личност се нарекува остеохондроза. Може да има неколку причини за нејзиното појавување: нездрава исхрана, седентарен начин на живот, природни процеси на стареење во телото. Скапите таблети не секогаш помагаат да се справите со овој проблем. Тогаш едно лице прибегнува кон традиционалната медицина.

Ориз квас ќе помогне да се намали болката за пет недели. За зглобовите треба да се зема секој ден, 100 мл, половина час после јадење. Забележливи подобрувања може да се почувствуваат во рок од 3 недели по започнувањето на третманот. Текот на третманот не треба да го надминува одреденото време. Ако болката се зголеми, техниките може да се повторат, но не порано од 2 месеци. За превентивни цели, се препорачува да се зема ориз квас на курс еднаш годишно.

Можете да ја потврдите ефективноста на оризот квас за зглобови благодарение на прегледите од луѓе кои веќе го пробале овој метод на лекување. Оние кои покрај пиењето на пијалокот се придржувале до принципите на правилна исхрана и вежбале, навистина зборуваат за намалување на болките во зглобовите. Други не забележаа никаква разлика или корист од оризовиот квас.

Како да изгубите тежина на квас од ориз

Луѓето кои пробале повеќе од една диета на себе едногласно потврдуваат дека една од ефективните е квасот направен од ориз. Всушност, тука нема техника. Потребно е само да се испие една чаша ориз квас пред секој оброк, кој со правилна исхрана треба да биде најмалку 5. Целата тајна на слабеењето е во тоа што пијалокот го исполнува просторот во стомакот, ублажувајќи го чувството на глад. Тоа значи дека нема да можете да јадете вообичаена големина на порција и на овој начин да ја намалите калориската содржина на вашата исхрана.

Придобивките и штетите на оризовиот квас за лице со прекумерна телесна тежина се во тоа што помага да се исчисти телото со целосно отстранување на отпадот и токсините од него, но поради неговата доволна калорична содржина, злоупотребата на овој пијалок може да доведе до дополнително зголемување на телесната тежина. Како резултат на тоа, наместо да се ослободите од вишокот килограми, само ќе ги добивате.

Резултатот од слабеењето со помош на овој напиток ќе стане забележлив по само една недела од неговото користење. И овој факт е потврден со вистински прегледи од луѓе.

Секој кој планира да се ослободи од вишокот килограми со помош на квас од ориз не треба да се потпира само на овој пијалок. Секоја ефикасна диета мора прво да биде урамнотежена и не изнемоштена. Треба да ја преиспитате вашата вообичаена исхрана, да додадете физички вежби во вашата дневна рутина, а потоа квасот од ориз навистина ќе донесе само придобивки за телото.

Остеохондрозата е сериозна болест придружена со силна болка која се јавува поради таложење на соли во зглобовите, 'рбетниот столб и вратот. Болеста може да се појави поради природно стареење на телото и седентарен начин на живот.

Лошата исхрана може да ја предизвика и оваа болест: злоупотребата на солена храна, бели печива, слатки, мрсна и месна храна доведува до дехидрација на ткивото на 'рскавицата. А белиот шеќер помага да се исчисти калциумот од коските.

Покрај тоа, сите горенаведени производи содржат неоргански соли на калциум, кои постојано се акумулираат и се таложат во клетките на нашето тело.

Ова води до фактот дека синовијалната течност се заменува со калциумови соли, се јавува калцификација на 'рскавицата и мобилноста на нашите зглобови е ограничена.

Во овој случај, лекувањето на остеохондрозата со ориз ќе ни помогне добро и ефикасно. Ви презентирам неколку опции за чистење на телото од наслаги на сол.

Чистење на зглобовите од наслаги на сол со ориз и сончогледово масло

Ви презентирам нежни методи на лекување и чистење на телото од соли, кои помагаат во чистење на зглобовите, цревата, црниот дроб и генитоуринарниот систем. За време на процесот на чистење, функционирањето на сите внатрешни органи се подобрува, се губи вишокот килограми, а целото тело се лекува и подмладува.

Чистење на устата со сончогледово масло

Секое утро треба да започнете со едноставна и во исто време многу важна процедура за чистење на устата со сончогледово масло.

Како да се изврши процедурата за чистење:

1. Наутро на празен стомак треба да внесете една лажица нерафинирано сончогледово масло во устата.
2. Џвакајте го маслото во устата околу 20 минути, прво маслото ќе се згусне, па повторно ќе стане течно - по што можете да го исплукате и да ја исплакнете устата со топла вода.
3. Маслото што се користи треба да биде млечно бело. Ако не стане така, тогаш следниот пат ќе ја спроведеме процедурата за чистење на устата уште малку.

Придобивки за телото:

• Путерот за џвакање на рефлексно ниво ја активира работата на сите органи на гастроинтестиналниот тракт;
• Засилено е отстранувањето на токсините и штетните материи од телото, со плунката низ усната шуплина;
• Црниот дроб се чисти од токсини, неговото функционирање се подобрува;
• Сончогледовото масло ги раствора штетните наслаги и разните токсини насобрани во телото.

Контраиндикации

Оваа постапка е строго забранета за луѓе кои страдаат од стомачни и дуоденални улкуси, холелитијаза, бидејќи тоа може да предизвика напад на билијарна колика.

Чистење со оризова каша

Третманот на остеохондрозата со ориз е сеопфатен пристап на едноставни и ефективни процедури кои заедно даваат одличен резултат. Истовремено со чистењето со сончогледово масло, треба да почнете да јадете ориз, кој е природен и многу моќен адсорбент.

Методот за чистење на расна каша нема контраиндикации.

За да подготвите каша, треба да земете кафеав, нерафиниран ориз, бидејќи, за разлика од обичниот ориз, тој не се бари на пареа и ќе ги задржи сите корисни микроелементи и витамини неопходни за телото за време на постапката за чистење.

Меѓутоа, ако не можете да најдете кафеав ориз, можете да користите бел ориз. Ние користиме само добро филтрирана или чиста изворска вода.

Подготовка на оризова каша за чистење

1. Две лажици кафеав ориз многу добро миеме во шест води и ги наполнуваме со вода во тегла преку ноќ.
2. Наутро, откако ќе ги завршите вежбите и ќе се истуширате, исплакнете го оризот и додадете малку вода и ставете го на тивок оган.
3. Оризот ставете го да зоврие, па тргнете го од оган и повторно исплакнете со вода. Потоа го ставаме на оган и ја повторуваме оваа постапка на вриење и плакнење четири пати.
4. Потоа конечно го миеме оризот и го јадеме без да додадеме масло или сол.

Забелешка!

Откако ќе јадете оризова каша, не треба да пиете или јадете ништо четири часа. Потоа можете да го јадете вашиот вообичаен појадок.

Навечер треба повторно да исплакнете и да прелиете две лажици ориз со вода за наутро да подготвите каша за чистење од него.

Чистењето со оризова каша треба да се изврши во рок од 45 дена.

На 36-тиот ден, на кожата може да се појави црвен осип со чешање. Не треба да паничите или да се плашите од овој феномен - тоа значи дека процесот на чистење на телото од соли и токсини се одвива нормално. Третиот ден, осипот целосно ќе исчезне.

Ефект врз телото

• Болката во грбот, зглобовите и 'рбетот исчезнува, едно лице чувствува извонредна леснотија низ телото. Се обновуваат поранешната подвижност на зглобовите и флексибилноста на грбот.
• Кога оризот постојано се мие со вода, скробот се измива од него и остануваат само влакна, тоа им помага на клеточните структури да ги врзат солите, штетните материи и токсините и да ги отстранат од нашето тело. Како резултат на овој процес, метаболизмот се активира и значително се подобрува. Сите системи на нашето тело почнуваат да работат подобро и да се опоравуваат.
• По текот на чистењето со оризова каша, токсините може да се отстранат од телото уште околу 4 месеци. Во овој период, треба да обезбедите правилна исхрана, се препорачува да јадете повеќе јаболка и да пиете многу свежо исцеден сок од јаболко. Ова ќе осигури дека калиумот што се губи за време на чистењето се надополнува. Исто така, корисно е да јадете банани, сливи, суви кајсии, суво грозје, печен компир и повеќе различни зеленчуци.

Ориз квас за остеохондроза

За да се исчистат 'рбетот и зглобовите од наслаги на сол, добро е да се подготви и земе ориз квас.

Како да се подготви квас од ориз

1. Во литар тегла вода, додадете ориз - 4 лажици, 10 суво грозје и шеќер - 3 лажици.
2. Покријте ја теглата со газа и оставете го квасот да се стрм на собна температура седум дена. Кога квасот е целосно зрел, можете да го процедите и да го ставите во фрижидер.

Како да пиете квас од ориз:

Треба да пиете половина чаша квас, половина час после јадење, четири пати на ден.

1. Чистењето на телото со ориз треба да се врши еднаш годишно, времетраењето на превентивниот курс е 2 месеци.
2. Во тоа време, мора да се придржувате до правилата и принципите на посебна исхрана. Ова значи дека храната која е богата со протеини мора да се јаде строго одвоено од храната богата со јаглени хидрати; алтернатива може да биде вегетаријанската исхрана.
3. Исто така, треба да го преиспитате режимот на исхрана, да се префрлите на пет оброци дневно и да не јадете навечер.
4. Се препорачува да се јаде повеќе овошје и зеленчук, а добро е и да се вари храната на пареа.
5. Многу е добро да се исчисти телото за време на постот, исто така се препорачува да се прават слични процедури за чистење на месечината што опаѓа.

Чистењето на телото и лекувањето на остеохондрозата со ориз со помош на методите дадени во оваа статија ќе ви помогне да го подобрите вашето здравје и благосостојба, да се справите со слабоста и болестите и да го подобрите квалитетот на вашиот живот.