ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದ ಶತಮಾನಗಳುದ್ದಕ್ಕೂ, ತುಪ್ಪವನ್ನು (ತುಪ್ಪ) ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪದ್ಧತಿಯು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು "ದ್ರವ ಚಿನ್ನ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತದೆ. ಇತರ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಸಹ ಭಾರತೀಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ನಿಜವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಜಾಡಿಗಳ ಬೆಲೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಅನೇಕರು ಖರೀದಿಸದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕೃತ ತೈಲದ ಬೆಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿದಾದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ರಷ್ಯಾದ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹಸು ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಸ್ತಿಯು 180-190 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗಲೂ ವಿಷ ಮತ್ತು ದಹನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ತುಪ್ಪವು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ, ಗುಣಪಡಿಸುವ, ನಾದದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪವು ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ನರ ಅಂಗಾಂಶ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಶೀಯ ತುಪ್ಪದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಜನರ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬಿಸಿಮಾಡಿದಾಗ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆನೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಮೂಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಸರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಿರಲು, ನೀವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು Gi ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಕರಗುವಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಅರವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಏಳೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಐದು ನೂರು ಗ್ರಾಂಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೆಲವು ಪಿಂಚ್ಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
*ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಧಾನವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದೇ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಕೌಲ್ಡ್ರನ್ ಪರಿಮಾಣವು ಬಳಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೈಲವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ಐದು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕರಗಿದ ಘಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವಿರಬೇಕು.
ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಸುಮಾರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮರದ ಚಾಕು ಜೊತೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು. ಅದು ಸಿಜ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತೆಯೇ ತಿಳಿ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದರ ವಾಸನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆನೆ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್. ಬಣ್ಣವು ಗಾಢವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ (ಸುಟ್ಟ, ರಾಸಾಯನಿಕ, ಕ್ರೂರ), ಆಗ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೆಡಿಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಜ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತುಪ್ಪದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಶೇಖರಣಾ ಪಾತ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಜರಡಿ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತಯಾರಾದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದು, ಮುಚ್ಚಳಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗುವ ತನಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಪುಟಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಐದು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ತೈಲವು ಸ್ವತಃ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣ ಅವಶೇಷಗಳು ಅವಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಂತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ತೆಗೆದ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬರಿದುಹೋದ ಕೆಸರುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಬೇಯಿಸಲು, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಒಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ ಎರಡು ಸಾಸ್ಪಾನ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹಿಡಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಬೀಳಬಾರದು. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ತೈಲವು ಸುಡುವ, ಹರಿಯುವ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಕಿನ ಗೋಲ್ಡನ್ ದ್ರವ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಶೇಖರಣಾ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿಯಾದ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಿಐ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೋಡವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಚಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ತುಪ್ಪವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರಕಾರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಧಿಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸಿದ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರು-ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಲಿನಿನ್ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಗಾಢವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಕಹಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತುಪ್ಪ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾಲ್ಕು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಹುರಿಯುವಾಗ ತುಪ್ಪ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ, ನಾವು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಬೆಣ್ಣೆ, 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ (ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು). ಸೂಕ್ತವಾದ ತುಪ್ಪದ ಇಳುವರಿ 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ 750-800 ಗ್ರಾಂ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.
- ದಪ್ಪ ತಳವಿರುವ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ.
- ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ನ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅನಿಲವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
- ಎಣ್ಣೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಎಣ್ಣೆಯ ಬಣ್ಣವು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
- ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಸರು ಇಲ್ಲದೆ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ನಾವು ಜಾರ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಸೆಡಿಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 150 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ.
- ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
- ಮೊದಲ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪದ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಅದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಕಾಯುತ್ತೇವೆ.
- 500-700 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಸರು ಇಲ್ಲದೆ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
- ಸುಮಾರು 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- "ಮಲ್ಟಿಕೂಕ್" ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಪವರ್ 860 ವ್ಯಾಟ್, 120 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
- ತೈಲವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 110 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಸುಮಾರು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆ ಕುದಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 100 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಧಾನ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದರ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ವಾಹಕವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಇದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಚಲಾಗುತ್ತದೆ).
- ಹೊರಗಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಮೊದಲ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ. ನಾಲ್ಕು ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಧಾನಗಳು.
ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಣ್ಣೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಪಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ, ಕೆನೆ, ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಬೆಣ್ಣೆ ಬ್ರಿಕೆಟ್ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ, ಅದರ ಬಳಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸ್ಟೌವ್ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ (ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬ್ರಿಕೆಟ್ನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಪಾತ್ರೆಯು ದಪ್ಪ ತಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳು ಪ್ಯಾನ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಮವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ತೈಲವು ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ತಾಪನದ ಬಳಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಣುಕಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕೆಳಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಂಡು ಕರಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೆರೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.ಮುಂದೆ, ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲು ಅಡಿಗೆ ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕರಗಿಸಲು ಅವುಗಳ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬ್ರಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನದ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಸಮವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಪದರದಿಂದ ಪದರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಪುಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀರನ್ನು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪೂರ್ವ-ಕಟ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೈಲವು ಸಮವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ನ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ನೀರನ್ನು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬಾರದು.ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬರ್ನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವ ಅಥವಾ ಜ್ವಾಲೆಯು ಹೊರಹೋಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ (ನಿಮಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ ಇದ್ದರೆ).
ಕೆನೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಸಮವಾಗಿ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಬೆಣ್ಣೆ ಬ್ರಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವು ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಫಲಕಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತೈಲವು ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಬಿಸಿ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ ಒಳಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು "ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಮೋಡ್ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪವರ್ ರೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತು ಅಥವಾ ಹದಿನೈದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಇನ್ನೂ ದೃಢವಾದ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ. ತಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಇರಿಸಿ. 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಾಪನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಓವನ್ ಮಿಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಎರಡು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು, ಕುದಿಯಲು ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫ್ರೀಜರ್ನಿಂದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ನಂತರ ಬ್ರಿಕೆಟ್ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಕೆಟಲ್ ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಸುಟ್ಟು ಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾಜಿನ ತುಂಬಿಸಿ. ಗಾಜಿನ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಗಾಜಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಗ್ಗುವಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೇವಲ 3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ತೈಲವನ್ನು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ-ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಎರಡು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳು ಅಡಿಗೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಬ್ರಿಕೆಟ್ನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಲವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಂತರ ಚೀಲವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಬೋರ್ಡ್). ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಘನ ಸ್ಥಿರತೆ ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಸರಾಗವಾಗಿಸುವ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಬಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಈ ಎರಡು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.
ತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಸುಧಾರಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಅಡುಗೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ: ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ತುಪ್ಪವನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು:
ಸಲಹೆ! ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು 10-15 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಣೆಯ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪುನರ್ವಸತಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ 72% ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಣ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.
ಮಧ್ಯಮ-ತೀವ್ರತೆಯ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ತಾಪನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಘನ ತುಂಡುಗಳು ಕರಗಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬೆಂಕಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
ಪ್ರಮುಖ! ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು!
ಕೆಸರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ, ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಸ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಸರು ಉಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. 1 ಕೆಜಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳು.
ಹುರಿಯಲು ತುಪ್ಪ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕುದಿಯುವ ಬಿಂದು +252 °C ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು +205 °C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಉತ್ಪನ್ನದ ರಚನೆಯು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾಲು 35% ವರೆಗೆ ತಲುಪಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 24% ಇರುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವಿದೆ.
ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು, ಒಂದೇ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೆಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಬಹುತೇಕ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತುಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದರಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಈ ಅಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ.
ತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಹಾಲಿನ ಘಟಕಗಳು ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನಾವು ಔಪಚಾರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು:
ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುಪ್ಪದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುವ ನೇರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹರ್ಮೆಟಿಕ್ ಮೊಹರು ಕಂಟೇನರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾಡಿಗಳು, ಅಗಲವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬಾಟಲಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.). ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳುಗಳು. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ - ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಈಗ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಡುಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳ ಜನರಿಗೆ ಅದರ ಲಭ್ಯತೆ ಎರಡನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಕರಗಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ತುಂಡನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಪ್ರಮುಖ: ಉತ್ತಮ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಮಾತ್ರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. .
ನಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೋಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆ, ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹಳೆಯ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತೂಕ ಅಥವಾ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಇಟ್ಟಿಗೆ ಕೂಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮರಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು). ನಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಫ್ಲಾಟ್ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ, ದಪ್ಪ ತಳದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ (ಇಮೆರೆಟಿಯನ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆವರ್ತಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ ಸಮಯವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಐದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹದಿನೈದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಯಾರಿಸಲು - ಕನಿಷ್ಠ ಹನ್ನೆರಡು;
ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿದ ಚಮಚ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
ಕೋಲಾಂಡರ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಸರು ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತೈಲವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ;
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಶೇಖರಣಾ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೈಲವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:
ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ 215 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಣ್ಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ - ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ
ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಹುರಿಯಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು) ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ತುಪ್ಪವು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ಪ್ರಮುಖ: ಬೆಣ್ಣೆ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ: ಭಾರತ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ, ನೇಪಾಳ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ತುಪ್ಪ (ತುಪ್ಪ) ಎಂಬ ಉತ್ಪನ್ನವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಹಸುವಿನ ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಈ ಹೆಸರು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದರೆ ನೀರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು.
ತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಾಗಬಹುದು. ತುಪ್ಪದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಶೇಷವಿಲ್ಲದೆ ಆವಿಯಾಗುವುದು.
ತುಪ್ಪ, ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ (ತುಪ್ಪ), ಅನೇಕ ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರಾಚೆಗೆ "ದ್ರವ ಚಿನ್ನ" ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್. ತುಪ್ಪವು ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ತುಪ್ಪವು ಅದ್ಭುತವಾದ, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.