Salaatti kananrintaa ja ananasta on mehukas, erittäin tyydyttävä, alkuperäinen ja uskomattoman maukas. Tämä ruokalaji tulee varmasti olemaan ylpeä pöydälläsi. Tarjoamme useita reseptejä sen valmistukseen, ja valitset itsellesi sopivimman!
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Pesemme rinnat perusteellisesti, poistamme ihon ja keitämme täysin kypsäksi vedessä, suolattu maun mukaan. Sitten jäähdytämme lihan ja leikkaamme sen pieniksi kuutioiksi veitsellä. Keitämme myös kovaksi keitetyt munat, kuori ja kolme karkealla raastimella juuston kanssa. Valuta varovasti kaikki siirappi ananasista ja leikkaa ne kuutioiksi. Laita seuraavaksi kaikki valmistetut ainekset syvään kulhoon, kaada päälle majoneesi ja sekoita. Koristele valmis salaatti halutessasi paahdetuilla saksanpähkinöillä.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Käsittelemme kananrintaa, keitämme sen, poistamme ihon ja leikkaamme kuutioiksi. Valuta varovasti ananassäilykkeistä neste ja pilko ne paloiksi. Salaatinlehdet pestään, ravistetaan, leikataan nauhoiksi. Nyt laitamme kaikki tuotteet kauniiseen kulhoon, mausta majoneesilla, sekoita ja koristele päälle hienonnetuilla yrteillä.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Kaada neste varovasti pois säilykemaissista ja siirrä jyvät syvään salaattikulhoon. Poista ananas makeasta siirapista, kuivaa hieman, leikkaa kuutioiksi ja lisää maissiin. Pilko savustettu kananrinta pieniksi paloiksi. Marinoidut sienet, jos ne ovat suuria, leikkaa varovasti pienemmiksi paloiksi ja laita kaikki salaattikulhoon. Täytämme astian pienellä määrällä majoneesia, sekoitamme perusteellisesti ja tarjoamme pöydälle valmiin runsaan ja alkuperäisen salaatin kananrintaa, ananaksia, marinoituja sieniä ja maissia.
Julkaisupäivä: 26.11.2017
Yleensä valmistamme juhlapyhinä salaatteja, joista kaikki pitävät: Olivier, raputikuilla, Bride, Mimosa, kalmarilla. Miehet rakastavat niitä erittäin ravitsevan ja täyteläisen makunsa vuoksi.
Mutta me naiset haluamme joskus syödä jotain herkempää kuin marinoitua sipulia tai suolakurkkua. Esimerkiksi ananas-kana-salaatti, jota kutsutaan myös nimellä "Lady's" (osottava nimi, eikö?) tai "Gentle". Mutta riippumatta siitä, kuinka he sitä kutsuvat, pidämme sen makean ja hapan herkästä mausta ilman valtavan määrän ainesosien sekoittumista.
Kaikki tuotteet ovat erittäin edullisia ja niitä voi ostaa mistä tahansa lähikaupasta. Myös kaikki salaatin ainesosat voidaan sekoittaa, eikä vain levittää kerroksittain, vaan myös yhdistää omalla tavallasi.
Tämä salaatti näyttää erittäin hyvältä läpinäkyvässä salaattikulhossa tai litteällä lautasella. Kerrokset nähdäksesi voit käyttää mitä tahansa pyöreää muotoa, joku tekee sen pahvista, joku käyttää keksin leivontarengasta, jos se on pieni.
Salaatissa käytämme broilerin filettä tai rintafilettä, mutta voit ottaa mitä tahansa hyvin keitettyä kananlihaa, esimerkiksi leikata koivet pois. Vain liha tulee leikata hyvin ja pureskella.
Muista, että salaateissa keitämme minkä tahansa lihan kuumassa vedessä niin, että proteiini hyytyy ja kaikki lihamehu jää sisälle, eikä mene liemeen, mutta jos keitämme keittoja, päinvastoin alamme kypsentää lihaa kylmää vettä, kiehauta vähitellen, jotta lihamehu menee liemeen.
Mutta tämä on niin, poikkeama, voit myös lisätä tuoreen kurkun tähän salaattiin, niin tuoreus ilmestyy. Mutta kurkku on parempi kuoria.
Ainesosat:
Jauha keitetty kana ja laita se astiaan.
Avaa ananaspurkki ja paloittele. Leikkaan vaikka olisin ostanut ne paloina. Minusta vaikuttaa siltä, että niiden koko on liian suuri pehmeälle salaatille.
Kaikki ainekset jauhetaan ja he odottavat vuoroaan.
Voitele salaattikulhon pohja majoneesilla, ripottele päälle kanaviipaleet.
Sitten taas kerros majoneesia, jota pitkin menee muna ja taas kastike.
Yläkerros levitetään ananaksella.
Ripottele ananasviipaleiden päälle juustoraastetta.
Klassinen resepti sisältää paljon makeutta makuun, mikä antaa lisäyksen säilöttyä maissia.
Otamme myös kovaa juustoa, koska se on jauhattava salaatiksi, ja pehmeät juustot eivät välttämättä pidä muotoaan ja levitä veitselle tai raastimelle.
Voit ostaa ananasta valmiiksi kuutioiksi leikattuna tai ottaa puolirenkaita ja leikata ne itse.
Ainesosat:
Suikaloi tai raasta kana.
Ananaksien keittäminen.
Kauniiden kerrosten saamiseksi käytämme muotoa (voit tehdä sen itse).
Voitele salaattikulhon pohja majoneesilla.
1 rivi: maissi.
2. rivi: kana ja majoneesi.
3. krs: raastettu kananmuna ja majoneesi.
4. rivi: maissi.
5. rivi: ananas ja majoneesi.
6. rivi: juusto.
Poista lomake.
Savustettu liha antaa koko ruokalajille omanlaisen maun.
Tässä reseptissä otamme makeaa paprikaa, mutta tiedän, että kaikki eivät rakasta sitä, joten voit korvata sen kurkulla, maku tietysti muuttuu, mutta tyytymättömiä ei tule. Ja salaatin tuoreus ja arkuus säilyvät. On parempi ottaa valkoinen savustettu kanan liha, mutta jos sitä ei ole saatavilla, ota mikä tahansa.
Ainesosat:
Juusto on jäähdytettävä ja leikattava. On parempi ottaa kovia lajikkeita, koska ne eivät ole tahriintuneet veitseen.
Hanki erittäin kaunis kuvio kerroksittain, jossa jokainen rivi on näkyvissä.
Laita paloiteltu savustettu kananliha, valmistetut juustoviipaleet, ananasviipaleet ja maissi astiaan.
Puhdistamme pippurin ja hienonnamme ja laitamme sen sitten yhteiseen astiaan.
Voitele kaikki majoneesilla.
Salaatti on myös mahdollista maustaa raastetulla punapippurilla tai chilillä.
Ota majoneesi ilman vahvoja maustelisäaineita, jotta maku ei häiriinny.
Ja tätä reseptiä ei ole vielä testattu perheessäni, mutta siitä tuli myös erittäin maukasta. Edellisessä artikkelissa on enemmän salaattireseptejä raputikuilla ja niiden valinta. Täällä korvaamme kanan surimi-lihalla.
Tämä salaatin versio osoittautuu myös erittäin proteiinipitoiseksi. Jos otat kevyen majoneesin tai sekoitat sen jogurttiin, saat myös dieettiversion juhlaherkusta.
Ainesosat:
Jauha munat tai kolme ja aseta ne ensin majoneesin viereen.
Aseta rapun liha toiselle riville, jonka päälle kaada hieman majoneesia.
Kaada kolmas kerros ananasta kuutioiksi purkista ilman mehua.
Ja hiero ylin kerros juustoa.
Erilaiset lisäaineet maustavat salaattia, esimerkiksi saksanpähkinät ovat hyödyllisiä sinänsä, ja yhdessä juuston ja kanan proteiinin kanssa ne yleensä korvaavat kehon proteiinin ja hivenaineiden puutteen. Näin, että pähkinät voidaan korvata granaattiomenamarjoilla, viinirypäleillä. Ja saat heti täysin erilaisen version salaatista eri nimillä ja eri makuilla.
Ja se on myös erittäin kauniisti koristeltu ananashedelmän muodossa, jossa pinta asetetaan saksanpähkinän puoliskoilla.
Tässä reseptissä otamme keitettyä broilerinfilettä.
Tee kerroksista ohuempia tekemällä kaksi riviä samoista ainesosista yhden sijasta. Toista vain sarja uudelleen.
Ainesosat:
Asettelemme rivejä valmistettuja ainesosia.
Ensimmäinen rivi: fileekuutiot ja majoneesi
Toinen: ananas ja majoneesi
Kolmanneksi: juusto (raastettuna tai kuutioina)
Neljäs: saksanpähkinät
Viidenneksi: ananas ja majoneesi
Kuudes: juusto
Koristele saksanpähkinöillä.
Sienet missä tahansa muodossa sopivat hyvin ananaksen kanssa niiden epäselvän maun ja hajun vuoksi. Voit ottaa ne valmiina purkitettuina tai ostaa pakastettuina ja paistaa.
Emme muuten keitä kanaakaan. Voit yksinkertaisesti kääriä sen mausteissa ja paistaa kypsäksi, tai voit suolata sen ensin kefirissä ja antaa sen myöhemmin. Näin teemme alla olevassa reseptissä.
Eksoottinen salaatti ananaksella ja kananrintalla on loistava alkupala juhlapöytään. Se eroaa tavallisesta "Olivierista" omaperäisyydessään ja auttaa yllättämään vieraita miellyttävästi. Samanaikaisesti tällainen alkupala osoittautuu aina mehukkaaksi, maukkaaksi ja kevyeksi.
Käsiteltävän välipalan kastike voidaan valmistaa eri tavoin, mutta klassisessa versiossa se valmistetaan majoneesin pohjalta. Tämän suositun kastikkeen (110 g) lisäksi käytetään: 2 raakaa munaa, suolaa, 240 g broilerin filettä, 280 g ananassäilykkeitä, 120 g mitä tahansa kovaa juustoa, ripaus currya.
Ennen tarjoilua astian tulee olla hyvin infusoitu.
Savustettu liha tekee herkusta erityisen maukkaan ja epätavallisen. Pekingin kaalilla on neutraali maku, mutta se lisää ruokaan mehusuutta. Savustetun rinnan (170 g) ja kaalin (210 g) lisäksi ota: 120 g tuoretta tai pakastettua ananasta, suolaa, majoneesia maun mukaan, kananmunaa, jauhettua mustapippuria.
Maustettu majoneesilla juuri ennen tarjoilua.
Tämä reseptin versio sisältää purkitettuja sieniä. Sieniä riittää 420 g. Käytetään myös: 350 g keitettyä kananlihaa, 280 g mitä tahansa kovaa juustoa, 4 valittua munaa, suolaa, 180 g majoneesia.
Tämän reseptin mukaan valmistettu kananrintasalaatti ananaksella voidaan levittää välittömästi pieniin kulhoihin.
Tämä salaatin muunnelma on nykyaikaisille kotiäidille vähän tiedossa. Mutta se ansaitsee ehdottomasti kulinaaristen asiantuntijoiden huomion. Granaattiomenan siemenet tuovat alkupalaan mielenkiintoisen happaman sävyn. Hedelmien puolikkaan lisäksi sinun on valmistettava: 320 g broilerin filettä, 260 g ananassäilykettä, suolaa, 140 g kevyttä majoneesia.
Ruokavalion välipalan valmistamiseksi sinun on käytettävä vähäkalorista kastiketta.
Tätä epätavallista herkkua voivat turvallisesti syödä myös tiukkaa ruokavaliota noudattavat. Tärkeintä on valita sille kevyt kastike. Jos sinun ei tarvitse ajatella kaloreita, kannattaa ottaa tavallista majoneesia kastikkeeksi (3 ruokalusikallista). Resepti sisältää: purkin ananassäilykettä, suolaa, 4 sellerinvartta, 480 g broilerin filettä.
Tarjoile heti vaivaamisen jälkeen.
Alkupalojen makeiden ja suolaisten yhdistelmien ystävät pitävät varmasti tästä salaatin versiosta. Säilykemaissista tulee mehukkaampi ja rapeampi (1 tölkki). Lisäksi sitä käytetään: 480 g purkitettuja ananasrenkaita, 220 g majoneesia, 5 valittua kananmunaa, suolaa, 1 kananrintaa, majoneesia maun mukaan, 210 g mitä tahansa kovaa juustoa.
Tarjoile mausteisen valkosipulikastikkeen kanssa.
Se on italialaisvaikutteinen resepti, jota täydentävät yllätyksiä, kuten vihreitä herneitä ja maapähkinöitä. Sen perusta on kananrinta (430 g). Mukana myös reseptissä: 160 g pitkää riisiä, 320 g tuoreita ananasviipaleita, 90 g pakasteherneitä, suolaa, 60 g suolattuja maapähkinöitä, 40 ml laadukasta oliiviöljyä, puolikas sitruuna, 15 g maapähkinävoita , hienonnettu pippuri.
Tällaisessa salaatissa et voi korvata tuoretta ananasta purkissa.
Olemme varmoja, että alitajuisella tasolla olet jo maistanut näitä kahta komponenttia yhdessä. Missä muualla näin tapahtuu? Havaijilainen pizza saattaa muistuttaa sinua tästä mausta.
Salaatit ovat niitä ruokia, jotka luonteeltaan eivät voi olla monimutkaisia. Yksinkertaisin asia on, kun sinun täytyy pestä, leikata ja yhdistää + kastike - useimmiten nämä ovat tuoreisiin vihanneksiin perustuvia kasvissalaatteja. Toisella sijalla on salaatti, jota varten sinun täytyy keittää tai paistaa jotain, sitten yhdistää muihin komponentteihin ja mausta - useimmiten keitetyt tai paistetut vihannekset / liha / pähkinät jne. Ja kolmannella sijalla monimutkaisuuden suhteen salaatit - jotka kaikki täytyy lämpökäsitellä tai kypsentää - esimerkiksi keittää vihanneksia, paistaa lihaa ja valmistaa oma kastike.
Tänään valmistamme salaatteja kahdesta pääainesosasta - broilerin fileestä ja ananaksesta. Valmistamme viisi erilaista salaattia, joista jokaista kannattaa ehdottomasti kokeilla. Siitä tulee klassikko, sitten keksillä, sienillä, kerroksellisella salaatilla ja lämpimänä.
Annamme myös hyödyllisiä vinkkejä salaatin valmistamiseen ja tuotteiden valintaan. On erittäin tärkeää valita tuoreet ja oikeat ainekset, jotta salaatista tulee herkullinen.
Kaikki salaatit valmistuvat melko nopeasti ja yksinkertaisesti. Siksi, vaikka olet aloittelija tai lapsi, joka osaa jo käyttää veistä, voit turvallisesti aloittaa tämän salaatin valmistuksen.
Ennen kuin valmistat tuotteita jalostettaviksi, sinun on ostettava nämä tuotteet ja tehtävä se oikein. Kuinka valita tuore ja laadukas kananrinta?
Kun olet ostanut hyvän ja laadukkaan tuotteen kanafileen muodossa, varmista, että puolet työstä on tehty. Seuraavaksi sinun on jo yhdistettävä komponentit oikein, joiden avulla autamme sinua. Jos olet valmis, aloitamme klassikoista.
Klassinen salaatti ananaksella ja kananrintalla
Kokkausaika
kaloreita 100 grammaa kohti
Kuinka valmistaa ruokaa:
Vinkki: Kun ostat ananassäilykkeitä, katso tölkin viimeinen käyttöpäivä ja kunto. Siinä ei saa olla halkeamia tai naarmuja, se ei voi turvota.
Kotitekoiset keksejä ovat paljon maukkaampia kuin kaupasta ostetut. Ne on valmistettu luonnollisista ainesosista ilman, että niihin on lisätty säilöntäaineita ja makuaineita. Kokeile sitä, tulet iloisesti yllättymään.
Kuinka pitkä on 35 minuuttia.
Mikä on kaloripitoisuus - 218 kaloria.
Kuinka valmistaa ruokaa:
Vinkki: keksejä voidaan valmistaa paitsi klassistenkin. Se voi olla keksejä paprikalla, yrteillä, valkosipulilla, chilillä ja niin edelleen. Sekoita tätä varten öljy komponentin kanssa, pyörittele siihen korppujauhoja ja paista pannulla tai uunissa kullanruskeiksi.
Sienet ovat tuoksuva tuote, joka muuttaa radikaalisti minkä tahansa ruoan. Se antaa uskomattoman aromin ja unohtumattoman maun. Siksi niitä lisätään monenlaisiin ruokiin.
Kuinka pitkä on 45 minuuttia.
Mikä on kaloripitoisuus - 132 kaloria.
Kuinka valmistaa ruokaa:
Vinkki: Tee salaatista kodikkaampi valmistamalla herkullista ja täyteläistä kotitekoista majoneesia munankeltuaisilla.
Kerroksittain koottu salaatti eroaa paitsi ulkonäöltään myös mausta. Tavallisessa salaatissa jokainen ainesosa voi tuntua erikseen. Tässä kaikki komponentit yhdistyvät.
Kuinka paljon aikaa - 40 minuuttia + infuusioaika.
Mikä on kaloripitoisuus - 204 kaloria.
Kuinka valmistaa ruokaa:
Vinkki: Välttääksesi joutumista viimeiseen kerrokseen pitkään, leikkaa ananakset hienoksi ja poimi kourallinen molemmin käsin. Kaada sitten vain astian päälle ja olet valmis!
Siitä voi tulla muutakin kuin välipala tai välipala. Jos teet siitä tarpeeksi tyydyttävän, se voi korvata koko illallisen tai ainakin siitä voi tulla täysivaltainen toinen ruokalaji.
Kuinka paljon aikaa - 20 minuuttia.
Mikä on kaloripitoisuus - 513 kaloria.
Kuinka valmistaa ruokaa:
Vinkki: Jotta salaatti pysyy todella lämpimänä, yritä kypsentää kaikki ainekset yhtä aikaa.
Jotta salaatistasi tulisi unohtumattoman maukas, älä unohda lisätä mausteita ja leikkiä makujen kanssa. Mausteiden ansiosta voit luoda jotain täysin uutta ja epätavallista.
Jäähdytä keitetty kana liemessä, niin siitä tulee mehukkaampaa. Ja jos paistat pannulla, katso sitä huolellisesti, jotta se ei kuivu liikaa. Jos paistat kokonaisena palana, todennäköisyys, että liha pysyy mehukkaana, on monta kertaa suurempi.
Osta ananas kokonaisissa tölkeissä ilman halkeamia ja turvotusta. Muista katsoa aikaa ja koostumusta.
Tämän salaatin valmistuksen aikana et voi vastustaa kaikkia keittiössäsi olevia makuja. Kun salaatti on valmis, et voi enää odottaa sekuntiakaan. Kuvittele nyt kuinka herkullista se on.
Ananaksen ja kanan yhdistelmällä on erittäin suolainen maku, mutta se on loistava pohja muille ideoille. Tällainen salaatti on saamassa suosiota venäläisten keskuudessa, vaikka kukaan ei tiedä todellista kirjoittajaa. Jos kuitenkin otamme huomioon, että lihakomponentteja alettiin lisätä vasta 1800-luvun lopulla, niin kanafile-salaatilla ananaksella ei ole suurinta historiaa.
Jos puhumme klassisesta kanasalaatista ananaksella, niin näiden ainesosien lisäksi se sisältää vain majoneesia. Tämän kastikkeen sijasta voit käyttää turvallisesti muita, ravitsemuslaatuisempia, esimerkiksi kasviöljyn ja valkosipulin seosta tai smetanaa yhdessä sinapin kanssa. Tämä vähentää ruuan kaloripitoisuutta, vaikka se on jo ravitsevaa, mutta ravitsevaa.
Usein näitä kahta komponenttia käytetään havaijilaisessa versiossa, jossa yhdistyvät yksinkertaisuus, ravitsemus. Ne tytöt, jotka ovat jatkuvasti huolissaan vartalostaan, osaavat tehdä salaattia kanasta ja ananaksista, joiden koostumus on ruokavalion mukainen. Voit näyttää mielikuvituksesi itse, lisätä tähän tilanteeseen sopivan ainesosan tai kokeillaksesi.
Nyt ruokavaliota valittaessa monet ohjaavat tuotteiden kaloripitoisuutta ja hyödyllisyyttä keholle. Jos puhumme tästä ruoasta, voimme ehdottomasti sanoa, että kana- ja ananassalaattireseptit ovat melko hyväksyttäviä ja arvokkaita. Eksoottinen hedelmä sopii erinomaisesti korkeaan verenpaineeseen ja painonpudotukseen, kun taas siipikarjanliha on hypoallergeeninen proteiinin lähde. Yhdistettynä nämä tuotteet vain täydentävät toisiaan. Jokainen voi valmistaa ruokia, etenkin yksityiskohtaisilla resepteillä ja valokuvilla.
Tätä reseptiä pidetään klassikkona. Pieni määrä ainesosia siinä ei tee siitä vähemmän suosittua. Rinta- ja ananassalaatti on kevyt, herkkä, siitä tulee usein juhlapöydän koristelu. Ei vain aloittelevat kotiäidit selviävät siitä, vaan myös miehet, jotka eivät ole koskaan seisoneet lieden takana elämässään. Gourmet-ruoan valmistusprosessi ei vie paljon aikaa.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Lisäämällä salaattiin muutama herkkusieni, saat gourmet-ruoan, jolla on miellyttävä maku ja kiehtova nuotio. Voit helposti yllättää läheisesi jollakin epätavallisella, ja joka kerta vaihtoehto koetaan ensimmäiseksi. Salaatti, jossa on kanaa ja ananasta ja sieniä on tyylikäs ateria. Hedelmien makean maun ja siipikarjanlihan herkkyyden yhdistelmästä, joka laimennettu sienten joustavuudella, tulee kulinaarinen mestariteos juhla- tai arjen pöydällä.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Kanan ja eksoottisten hedelmien yhdistelmää pidetään jo melkein klassisena, eräänlaisena juhlasalaatin perustana. Vaikka siinä on jotain eksoottista. Lisäämällä niihin maissia ja juustoa, asettamalla kaikki komponentit kerroksittain, saat ainutlaatuisen maun, joka on täydellinen: tämä resepti antaa lautaselle loman pääherkullisen roolin. Ananassalaatti kanan kanssa levitetään kerroksittain: näin se tuo suurimman nautinnon.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Jos et käytä keitettyä, vaan savustettua siipikarjaa, lopputuloksen maku muuttuu merkittävästi. Siitä tulee pehmeää, unohtumatonta, mutta sinun on muistettava, että liiallinen savustettu liha voi vahingoittaa. Liha voittaa helposti hedelmän maun, varsinkin jos poltat sen itse. Joka kerta voit valmistaa melkein uuden savustetun kanan ja ananassalaatin - esimerkiksi "Bourgeois", jota varten sinun on vaihdettava vain yksi ainesosa reseptissä. Voit lisätä pähkinöitä, luumuja, koristella astian granaattiomenan siemenillä.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Salaatin valmistaminen purkitettua ananasta ja kanaa on erittäin helppoa, mutta tämä ei vaikuta sen makuun millään tavalla. Siitä tulee silti hyvin mureaa, maukasta ja mausteista. Seuraa vain vaiheittaista reseptiä valokuvalla vain kerran, sukulaiset ja ystävät pyytävät sinua toistamaan tämän kulinaarisen mestariteoksen useammin kuin kerran, koska tällainen herkullinen ja raikas ruokalaji ei koskaan kyllästy.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Tällä ruoalla on hämmästyttävä maku. Salaatti, jossa on ananasta, kanaa ja pähkinöitä, sopii rohkeiden keittiökokeilujen ystäville. Näiden tuotteiden yhdistelmä voi yllättää jokaisen omaperäisyydellä. Haluttaessa voit käyttää saksanpähkinän ytimien sijasta setriytimiä, maku ei pahene tästä. Muuten voit myös turvallisesti näyttää mielikuvituksesi.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Epätavalliset tuoteyhdistelmät astiassa ovat jo pitkään tulleet muodiksi. Tämä johtuu siitä, että tämä on ainoa tapa saavuttaa pikantiteettia ja omaperäisyyttä. Yksi tällainen epätavallinen ruokalaji on ranskalainen ananassalaatti kanan ja juuston kanssa. Pehmeä liha yhdistettynä eksoottisten hedelmien happamaan makuun ja juustoraasteeseen on todella herkullinen koostumus. Ruokalaji sopii myös laihduttamiseen, koska se on tyydyttävä ja vähäkalorinen.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Se on tavallaan hengenpelastaja. Jos kiinankaalia, kanaa, ananasta sisältyy salaattiin, ruokalaji yllättää varmasti omituisimmankin vieraan. Herkku on samalla ravitsevaa, tyydyttävää, ja siinä on paljon vitamiineja. Pekingin kaalin etuna on, että sen lehdet ovat aina mehukkaita ja pehmeitä, mikä sopii hyvin pääainesosien kanssa.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Majoneesia käytetään tällaisessa ruoassa kastikkeena, mutta italialainen salaatti kanan, ananasten ja maissin kanssa on silti kevyt ja maukas. Se vetoaa todella aikuisiin ja pieniin maistajaisiin, joista tulee täydellisen tuoteyhdistelmän faneja. Hieman happamat eksoottiset hedelmät, makeahko maissi ja neutraali herkullinen kana tulevat usein vieraiksi pöydässä.
Ainesosat:
Keittomenetelmä:
Pelkkä tuotteiden valmistus ei aina riitä täyttämään täyttä ateriaa. On tiettyjä periaatteita, joiden avulla voit olla varma, että reseptillä on oikea maku ja koostumus. Perussäännöt, jotka auttavat sinua valmistamaan herkullisen salaatin ananaksella ja kanalla, ovat: