หากคุณรู้วิธีดองปลาเทราท์ที่บ้านความละเอียดอ่อนแบบโฮมเมดจะไม่แตกต่างจากที่ผลิตในภาคอุตสาหกรรม ขอแนะนำให้ซื้อซากแช่เย็นเพื่อทำเกลือและเนื้อด้วยตัวเอง
เมื่อรู้วิธีดองปลาเทราท์คุณสามารถเตรียมอาหารอันโอชะที่บ้านได้โดยไม่ต้องใช้สารปรุงแต่งเทียม
วัตถุดิบ
ปลาเทราท์ 1 กก เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำ 10 ชิ้น ใบกระวาน 3 ชิ้น)
คุณต้องใส่เกลือปลาในภาชนะแก้วหรือพลาสติก แม่พิมพ์โลหะไม่เหมาะกับจุดประสงค์นี้เนื่องจากโลหะออกซิเดชั่นเมื่อสัมผัสกับน้ำเกลือปลาจึงจะได้รับรสชาติที่ไม่พึงประสงค์
การตระเตรียม:
ก่อนเสิร์ฟให้หั่นเนื้อเป็นส่วน ๆ แล้วโรยด้วยน้ำมะนาวคุณสามารถโรยด้วยผักชีฝรั่งสดเล็กน้อย
ปลาเค็มตามสูตรนี้สามารถลิ้มรสได้หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
วางถาดปลาไว้บนโต๊ะในครัว จะพร้อมหลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง
นี่เป็นสูตรที่ผิดปกติและใช้เวลานานในการดองปลาเทราท์ แต่รสชาติของปลาที่ได้ก็คุ้มค่ากับการรอคอยที่ยาวนาน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ปลาเทราท์ "ที่รัก" จะพร้อมอย่างสมบูรณ์ในวันที่สี่
สำหรับการเกลือเกลือทะเลที่มีผลึกขนาดใหญ่เหมาะที่สุด มันจะไม่ "ดึง" น้ำออกจากปลาและปลาเทราท์จะนุ่มและชุ่มฉ่ำ โดยวิธีการนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะใส่เกลือปลาเทราท์มากเกินไป เธอจะเอาเกลือมากเท่าที่ต้องการ ไม่ใช้อีกต่อไป เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีความแน่นและนุ่ม ขอแนะนำให้ใช้ปลาแช่เย็น หลังจากแช่แข็งแล้ว โครงสร้างของเนื้ออาจหลวมและเป็นน้ำ
ปลาเทราท์เกลือที่บ้าน? ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว สำหรับซูชิเป็นต้น หรือแซนวิชสำหรับโต๊ะวันหยุด - ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยก็มีประโยชน์เช่นกัน อ่านสูตร - และมากกว่าหนึ่ง - ด้านล่าง
แน่นอนว่าคุณสามารถซื้อปลาแดงแพ็คสุญญากาศในร้านได้ แต่ถ้าคุณชอบทำอาหารล่ะก็ แนวคิดก็คือ ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย สูตรนี้ง่ายมากเพราะเราจะพยายามโน้มน้าวคุณในตอนนี้
ปลาเทราท์สามารถมีเฉดสีที่แตกต่างกันได้ ขึ้นอยู่กับว่าเป็นปลาแม่น้ำหรือปลาทะเล เติบโตในอ่างเก็บน้ำธรรมชาติหรือปลูกเทียม ให้เราจำไว้ด้วยว่าจานที่ทำจากปลาแช่เย็นที่ไม่แช่แข็งจะมีรสชาติอร่อยกว่า
คุณจะได้ปลาเทราท์เค็มชนิดไหนสูตรก็สำคัญ ตอนนี้คุณจะเข้าใจ แยกเนื้อออกจากกระดูก เราล้างเนื้อด้วยน้ำเย็น ก่อนที่เราจะเริ่มดอง มาดูกันว่าคุณต้องการส่วนผสมอะไรบ้าง:
ก่อนอื่นเราเตรียมน้ำดอง เกลือน้ำ (ในภาชนะที่เหมาะสม) ใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้งเทคอนยัค ต้มน้ำให้เดือดแล้วปิดไฟทันที ใส่ใบกระวานและพริกไทยลงไป
ทำให้น้ำดองเย็นลงในตู้เย็น เช่น บนขอบหน้าต่าง
ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ปลาเทราท์ถูกเรียกว่าเกลือต่ำ สูตรนี้ไม่ได้เตรียมเกลือให้กับปลาล่วงหน้า เราเพียงแค่เทน้ำดองเย็นลงบนปลาแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นปิดจานด้วยกระดาษฟอยล์แล้วหมักทิ้งไว้
เวลาในการหมักอาจแตกต่างกันไป: ตั้งแต่หนึ่งถึงหลายชั่วโมง รสชาติอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการประมวลผล คุณสามารถทดสอบได้ในระหว่างกระบวนการ
ปลาเทราท์เค็ม สูตรน่าจะเป็นแบบนี้ครับ ในบรรดาส่วนผสมนอกเหนือจากตัวปลาและคอนญักอีกครั้งก็จะมีผักชีเล็กน้อย นี่คือเมล็ดผักชีที่รู้จักกันดี
ผักชีมียาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผักชีมีสรรพคุณทางยา แต่เราต้องการมันเป็นเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมมากซึ่งทำให้ปลามีรสชาติเฉพาะเจาะจง ดังนั้นสูตรปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย
ถูปลาเทราท์ด้วยส่วนผสมของน้ำตาลและผักชี แนะนำให้ใช้อ้อย-น้ำตาล-น้ำตาล ละลายเกลือในคอนญักแล้วเทสารละลายนี้ลงบนปลา - ในภาชนะแยกต่างหาก
จะมีปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - สูตรอยู่ในน้ำเกลือ
หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะทำเป็นม้วน ให้หั่นปลาที่เสร็จแล้วเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมมะนาวและสมุนไพร กับข้าวที่เหลือขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณและแขกมีอาหารอร่อย!
ท้ายที่สุดยังคงเตือนคุณเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่ของปลาเทราต์เค็มเล็กน้อยและประโยชน์ของมัน ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร ผลิตภัณฑ์บางอย่างก็เป็นอันตรายมากกว่าประโยชน์ และบางอย่างก็ตรงกันข้าม ปลาเทราท์เป็นของที่สอง
ใครๆ ก็รู้จักฟอสฟอรัสและน้ำมันปลา นอกจากนี้ปลาเทราท์ยังทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามิน A, B12 และ D รวมถึงกรดโอเมก้า หลังช่วยลดคอเลสเตอรอล โดยทั่วไปเนื้อปลาสีแดงจะช่วยกระตุ้นสมองและทำให้เส้นประสาทสงบลง นั่นคือสิ่งที่แพทย์พูด
ดังนั้นปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยมีปริมาณแคลอรี่เท่าใดต่อ 100 กรัม? คำตอบคือ 186 กิโลแคลอรี ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะมากหรือน้อย ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - คุณได้เรียนรู้สูตรพร้อมรูปถ่ายแล้ว
ปลาแดงเป็นอาหารอันโอชะที่ได้รับความนิยมในหลายประเทศทั่วโลก มีความเกี่ยวข้องทั้งในช่วงวันหยุดและในการรับประทานอาหารประจำวัน คุณค่าทางโภชนาการและคุณประโยชน์สูงต่อร่างกายมนุษย์ทำให้ปลาแดงเป็นผลิตภัณฑ์ที่พึงประสงค์ ปลาแดงพันธุ์ต่างๆ สามารถจัดเตรียมได้หลายวิธี
วิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการเกลือ ปลาแซลมอนและปลาเทราท์ใช้สำหรับทำเกลือ ขั้นตอนการหมักปลาเค็มนั้นง่ายมาก จึงมักเป็นวิธีที่เตรียมปลาแดงที่บ้านด้วยวิธีนี้ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการประมวลผลที่ไม่แพงซึ่งส่งผลให้ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นระยะเวลาหนึ่งและเสิร์ฟได้หลายวิธี นอกจากนี้ยังมีสูตรทำแซลมอนเกลืออีกมากมายและทำตามได้ง่ายๆ
____________________________
วิธีการพื้นฐานของการหมักปลาแซลมอนและ/หรือปลาเทราท์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด ความหมายของมันคือต้องแปรรูปปลาอย่างเหมาะสมก่อน จากนั้นจึงต้องเตรียมส่วนผสมสำหรับการดองและแช่ปลาไว้ จากนั้นนำปลาเค็มใส่ภาชนะปิดฝาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น ไม่กี่วันต่อมา อาหารเรียกน้ำย่อยปลาแดงก็พร้อม
สูตรอาหาร. การดองปลาเทราท์แบบง่ายๆ (ปลาแซลมอน)
สูตรนี้จะช่วยให้คุณทำเกลือปลาโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดและได้รับผลิตภัณฑ์อร่อยที่สามารถใช้ได้ทั้งแบบอิสระและเป็นส่วนผสมสำหรับสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยรวมถึงอาหารจานแรกด้วย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปลาที่เสร็จแล้วสามารถหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ในสลัดหรือหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
ปลาแซลมอนและปลาเทราท์เค็มเข้ากันได้ดีกับผักเกือบทั้งหมด ยังดีกับขนมปัง
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
การหมักปลาแซลมอนและ/หรือปลาเทราท์วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีเพราะใช้เวลาเพียงวันเดียวในการได้อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อย มันใช้วิธีดั้งเดิม แต่มีคุณสมบัติการทำอาหารของตัวเองที่เปิดเผยสูตรอาหาร
ตามสูตรนี้เตรียมปลาแสนอร่อยในเวลาเพียง 24 ชั่วโมง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีเมื่อคุณมีเวลาน้อยในการเตรียมอาหาร นอกจากนี้ปลาแดงเค็มจะประดับโต๊ะและเป็นที่ต้องการอยู่เสมอ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปลาเทราท์หรือปลาแซลมอนดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นส่วนผสมสำหรับสลัด แซนด์วิช และอาหารจานแรกได้ ปลายังสามารถใช้เป็นไส้พายและโรลได้
เมื่อคุณมีเวลาน้อยมาก แต่ต้องการบางสิ่งที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ปลาเทราท์เค็มหรือปลาแซลมอน การปรุงปลาตามสูตรนี้เป็นทางออกที่ดีที่สุด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปลาที่อร่อยสามารถเก็บไว้ได้หลายวันในตู้เย็นและเสิร์ฟได้หลากหลายวิธี
ในสแกนดิเนเวียและประเทศทางตอนเหนืออื่นๆ ปลาแดงเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์หลัก ดังนั้นจึงจัดทำขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยคำนึงถึงความแตกต่างทั้งหมด
วิธีนี้ง่ายมากดังนั้นคุณสามารถเกลือปลาเทราท์หรือปลาแซลมอนตามสูตรอาหารสแกนดิเนเวียในครัวของคุณเองได้
ไม่ว่าจะเป็นปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์เค็มตามสูตรนี้ก็ออกเค็มและนุ่มปานกลาง อร่อยได้ทั้งเป็นของว่างและเป็นส่วนผสมในอาหารหลายๆ อย่าง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หลังจากผ่านไปสองวัน ให้เอาปลาออก เอาส่วนผสมส่วนเกินและผักชีลาวออก หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟเป็นของว่าง
อาหารสแกนดิเนเวียยังมีสูตรอาหารด่วนสำหรับเตรียมปลาเค็ม คุณสมบัติหลักของสูตรคือความเร็วและผลลัพธ์คือการเลียนิ้วที่ดี
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมงคุณสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยที่เสร็จแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:สำหรับส่วนผสมของการดองให้ใช้เกลือหยาบ เพราะเกลือ "พิเศษ" จะดูดซับน้ำทั้งหมด และปลาอาจแห้งและเค็มเกินไปด้วยซ้ำ เกลือหยาบช่วยให้ปลาใส่เกลือลงในน้ำของมันเองได้ ผลที่ได้คือปลาเนื้อนุ่มเค็มเล็กน้อย
วิธีการนี้ได้ชื่อมาจากส่วนผสมที่ใช้ในกระบวนการหมัก แต่ถึงแม้จะมีน้ำผึ้ง แต่ปลาก็มีรสเค็มเล็กน้อยและไม่มีรสหวานเลย นอกจากนี้เนื้อของผลิตภัณฑ์หลังจากการหมักเกลือนั้นมีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ
การดองปลาเทราท์หรือปลาแซลมอนในลักษณะนี้ทำได้ง่ายและราคาไม่แพงมาก
สูตรอาหาร. ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยกับน้ำผึ้ง
ความพิเศษของสูตรนี้คือใช้น้ำผึ้งในการดองแทนน้ำตาล ด้วยเหตุนี้ปลาจึงได้รสชาติที่เข้มข้น นอกจากนี้ยังใช้เนื้อปลาที่ไม่มีผิวหนังเท่านั้นในการหมักเกลือ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปลานี้สามารถหั่นเป็นม้วนและเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย หรือคุณสามารถคลี่ออกเป็นชั้นๆ แล้วตัดเป็นชิ้นๆ ก็ได้
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:เนื่องจากน้ำผึ้งเมื่อผสมกับเกลือจะกลายเป็นของเหลว จึงสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในรูปแบบใดก็ได้ และด้วยการเติมน้ำผึ้งประเภทและพันธุ์ต่าง ๆ คุณสามารถมีอิทธิพลต่อรสชาติโดยค้นหา "คลาสสิก" ของคุณ
วิธีนี้เป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายมาก ปริมาณส่วนผสมในการดองมีไม่มาก จากการปรุงแต่งสั้น ๆ คุณจะได้ปลาที่ละเอียดอ่อนและมีรสชาติที่สมดุล
สูตรอาหาร. ปลาเทราท์เค็มกับวอดก้า
สูตรนี้จะมีประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องการเตรียมของว่างที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หากคุณใส่เกลือปลาตามสูตรนี้ในตอนเช้า คุณสามารถดูแลตัวเองหลังอาหารกลางวันได้
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:หากต้องการรักษาปลาให้เท่าๆ กันด้วยเกลือและน้ำตาลเพียงหยิบมือ คุณเพียงแค่โรยเนื้อปลาแล้วถูส่วนผสมลงในเนื้อปลา คุณไม่ควรเพิ่มสัดส่วนเกลือและน้ำตาลในสูตรนี้ เนื่องจากปลาอาจไม่อร่อย
เนื้อปลาและสเต็กเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพซึ่งไม่มีใครโต้แย้งได้ แต่ราคาก็ไม่แพงสำหรับทุกคนเสมอไป แต่มีทางเลือกอื่นคือช่องท้อง นี่เป็นส่วนที่เติมเต็มมากซึ่งมักจะถูกโยนทิ้งไป ในร้านค้าบางแห่งจะขายแยกต่างหากจากสเต็กและเนื้อและไม่แพงเลย
แทนที่จะทิ้งไขมันหน้าท้องทิ้งไป คุณสามารถดองไว้เป็นของว่างดีๆ ได้
สูตรอาหาร. ท้องปลาแดงเค็มเล็กน้อย
สูตรนี้จะช่วยคุณเตรียมของว่างแสนอร่อยสำหรับเบียร์ คุณยังสามารถเพิ่มท้องเค็มลงในสลัดผักได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ผลลัพธ์ที่ได้คือของว่างสำเร็จรูปที่สามารถทดแทนไส้กรอกและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันได้
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
สเต็กไม่เพียงแต่สามารถแปรรูปแบบร้อน (อบ, ทอด) เท่านั้น แต่ยังนำไปแช่น้ำเกลือได้อีกด้วย ทำได้เหมือนกับการเกลือส่วนอื่นๆ ของปลา มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยดูดีและเป็นต้นฉบับมาก
สูตรอาหาร. สเต็กแซลมอนเค็ม
สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการหมักปลาโดยใช้น้ำเกลือ อย่างหลังนั้นเตรียมง่ายมาก และกระบวนการเกลือทั้งหมดคำนวณเป็นนาที
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:ถ้าชอบปลาที่ไม่เค็มมากก็สามารถเก็บตัวอย่างได้ในวันถัดไป
ในรัสเซีย มักบริโภคปลาสีแดงที่มีรสเค็มเล็กน้อย นี่เป็นวิธีการปรุงอาหารที่ง่ายที่สุดและประหยัดที่สุดซึ่งปลาจะมีรสชาติอร่อยและนุ่มนวล ในเวลาเดียวกันสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้และรูปลักษณ์ที่สวยงามจะไม่ถูกรบกวน จานนี้จะตกแต่งโต๊ะวันหยุด! ปลาแซลมอนและปลาเทราท์มักใช้ในการทำเกลือโดยจะกล่าวถึงในบทความนี้
ปลาแซลมอนและปลาเทราท์มักจะอยู่บนชั้นวางของในร้าน สำหรับการเค็มควรเลือกปลาสดจะดีกว่า แม้ว่าเชฟบางคนจะอ้างว่าปลาแช่แข็งก็อร่อยมากและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่าเช่นกัน
คุณสามารถซื้อปลาทั้งตัวแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ โดยแยกมันออกจากกระดูกด้วยมีดพิเศษที่คมมาก ผู้ที่ไม่ชอบเอะอะเป็นเวลานานสามารถซื้อเนื้อปลาสำเร็จรูปได้ทันที
การดองปลาแดงนั้นค่อนข้างง่ายและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้เสีย ปลาจะอิ่มตัวด้วยเกลือในปริมาณที่ต้องการเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะใส่เกลือมากเกินไป ดังนั้นอย่ากลัวที่จะเติมส่วนผสมดอง!
ในสูตรพื้นฐานส่วนผสมของการดองประกอบด้วยน้ำตาลทรายและเกลือในปริมาณเท่ากัน สำหรับการเกลือควรเลือกเกลือหยาบ นี่คือองค์ประกอบพื้นฐานที่คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศ สมุนไพรแห้ง ใบกระวาน และสมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส
หลังจากเกลือปลา 2-3 ครั้ง คุณจะพบสัดส่วนที่เหมาะสม และปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์เค็มจะไม่อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลานาน
คาดว่าคุณจะต้องใช้ส่วนผสมดอง 3-4 ช้อนโต๊ะต่อกิโลกรัมของส่วนผสม
ควรใส่เกลือในภาชนะที่ไม่ใช่โลหะดีกว่ามิฉะนั้นปลาที่เสร็จแล้วอาจมีรสเหล็ก ค่อยๆ ใส่ปลาลงในชาม ค่อยๆ โรยส่วนผสมของดองให้ทั่ว และเติมเครื่องเทศตามชอบ หลังจากนั้นควรปิดภาชนะ (มีฝาปิดหรือแค่ผ้าเช็ดปาก) จะดีกว่าแล้ววางไว้ในที่เย็น นี่อาจเป็นตู้เย็นหรือระเบียงในฤดูหนาว
คุณจะพบว่าเกลือและน้ำตาลจะทำให้ปลามีน้ำปริมาณมาก แต่อย่าสะเด็ดน้ำจนกว่าปลาจะสุก ก่อนเสิร์ฟ ให้นำปลาออกจากภาชนะและปล่อยให้น้ำเกลือที่ได้ไหลออกมา จากนั้นทำความสะอาดปลาด้วยเครื่องเทศที่เหลือ หากปลามีน้ำเกลือเยอะคุณสามารถซับด้วยผ้าเช็ดปากได้ แต่อย่าล้างออก!
เพียงเท่านี้ปลาก็พร้อมเสิร์ฟ! คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ห่อเป็นม้วนหรือตกแต่งสลัดด้วย สามารถโรยปลาด้วยน้ำมะนาว โรยด้วยสมุนไพรสด แล้วใส่มะกอกหรือมะกอกดำไว้ใกล้ๆ
ปลาเทราต์เค็มหรือปลาแซลมอนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและยอดนิยมที่ครอบครัวและแขกของคุณจะกวาดโต๊ะทันที! อร่อย!
ปลาเค็มเล็กน้อย “สไตล์ฟินแลนด์”
คุณจะต้องการ:
500 กรัม ปลาเทราท์หรือปลาแซลมอน
100 กรัม ผักชีฝรั่งสด
3 ช้อนโต๊ะ เกลือหยาบ
3 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
การตระเตรียม:
ล้างปลาให้แห้ง ผ่าตามกระดูกสันหลัง เอากระดูกออก อย่าเอาผิวหนังออก ผสมเกลือและน้ำตาลเข้าด้วยกันแล้วถูเนื้อปลาให้เข้ากันด้วยส่วนผสมนี้ ล้างผักชีลาวแล้วเช็ดให้แห้ง วาง 1/3 ของผักชีฝรั่งทั้งหมดลงบนจาน (ในกิ่งก้านทั้งหมด) วางครึ่งหนึ่งของหนังปลาคว่ำลงบนผักชีฝรั่ง ใส่ผักชีลาวอีกครั้ง จากนั้นจึงปลาอีกครั้ง (หงายด้านหนังขึ้น) แล้วผักชีฝรั่งอีกครั้ง กดด้านบนด้วยน้ำหนักหลังจากคลุมปลาด้วยจาน ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาแปดชั่วโมง จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสองวัน
ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อยในสองชั่วโมง
คุณจะต้องการ:
ปลาเทราท์หรือปลาแซลมอน 500 กรัม
น้ำ 0.5 ลิตร
เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม:
หั่นปลา เอากระดูกออก หั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมน้ำเกลือ: ต้มน้ำ 0.5 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาล ทำให้น้ำเกลือเย็นลงแล้วเทลงบนปลาที่เตรียมไว้ หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมงปลาก็พร้อม!
ปลาเทราท์กับน้ำผึ้ง
คุณจะต้องการ:ปลาเทราท์ 1 กิโลกรัม (เนื้อไม่มีผิวหนัง)
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำผึ้ง
3 ช้อนโต๊ะ เกลือหนึ่งช้อน
การตระเตรียม:
ล้างเนื้อด้วยน้ำเย็นจัดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ผสมน้ำผึ้งกับเกลือ ใช้ส่วนผสมนี้กับปลา ปล่อยให้ละลาย และค่อยๆ ถูเข้ากับตัวปลา ม้วนเนื้อเป็นม้วนแล้ววางในภาชนะแก้ว
ปิดฝาแล้วแช่เย็นไว้หนึ่งวัน จากนั้นนำออกและพลิกเนื้ออีกด้านหนึ่งในน้ำเกลือที่เกิดขึ้น ทิ้งไว้อีกครั้งหนึ่งวัน ทำซ้ำขั้นตอนการพลิกเนื้อในวันที่สาม ในวันที่สี่ให้เทน้ำเกลือออก ปลาพร้อม!
สูตรด่วนสำหรับปลาแซลมอนเค็ม
คุณจะต้องการ:
ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ 1 กิโลกรัม
เกลือ 2-3 ช้อนโต๊ะ
6-8 ชิ้น พริกไทย
3 ชิ้น ใบกระวาน
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบนโต๊ะหนึ่งช้อน
น้ำมันพืช 50 มล
1 หัวหอม
การตระเตรียม:
เราหั่นปลาโดยแยกผิวหนังออกจากมัน หั่นเนื้อเป็นชิ้นแล้วใส่ในภาชนะสำหรับใส่เกลือ เตรียมน้ำเกลือในภาชนะที่แยกจากกันเทน้ำครึ่งลิตรลงไปเติมเกลือแล้วคนให้เข้ากัน เทน้ำเกลือลงบนตัวปลาแล้วกดทับลงไป ปล่อยให้มันยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำเกลือออกแล้วเติมด้วยน้ำผสมใหม่หนึ่งแก้วกับน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อน ทิ้งปลาไว้ประมาณ 3-5 นาที ตัดมือเป็นวงใส่ใบกระวานพริกไทยน้ำมันพืชแล้ววางเนื้อปลาเป็นชิ้นแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ภายใน 15-20 นาที ปลาก็จะพร้อม!
ปลาเทราท์- ปลาในตระกูลปลาแซลมอน มันอาศัยอยู่ในแหล่งน้ำจืด ไขมันประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ซึ่งปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ยับยั้งการพัฒนาของเส้นโลหิตตีบ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ปรับปรุงการมองเห็น รักษาข้อต่ออักเสบ และยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นด้วยฮอร์โมนเซโรโทนินที่ผลิตจากพวกมัน แต่นอกจากนี้มันยังอร่อยมากเราจึงแนะนำให้คุณเตรียมปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยที่บ้าน นี่เป็นสูตรที่ง่ายและอร่อยมาก ทำตามรูปถ่ายทีละขั้นตอนแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ
ปลาเทราท์ถือเป็นของดีอย่างแท้จริง! เนื่องจากมีกรดโอเมก้า 3 สูงจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ช่วยป้องกันไม่ให้สารพิษและสารพิษที่เป็นอันตรายสะสมอยู่ในนั้น ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล และฟอสฟอรัสที่มีอยู่ในนั้นส่งเสริมการทำงานของสมองและสุขภาพ
ปลาเทราท์มีราคาแพง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะซื้อมันสำหรับงานเลี้ยงวันหยุดเพื่อเอาใจและปฏิบัติต่อครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ได้รับเชิญ ดองไว้จะดีมาก ท้ายที่สุดคุณสามารถเตรียมอาหารที่น่าสนใจมากมายจากปลาเค็มได้! ซึ่งรวมถึงไข่ยัดไส้ แซนด์วิช และสลัดนานาชนิด และการเสิร์ฟปลาที่ตกแต่งอย่างสวยงามด้วยมะนาวก็เหมาะสมเสมอ!
แน่นอนคุณสามารถซื้อเนื้อเค็มสำเร็จรูปได้ แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำความแตกต่างบางประการ ผู้ผลิตที่ไร้ศีลธรรมเติมสารเคมีลงในน้ำเกลือเพื่อยืดอายุการเก็บซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก และก็มักจะใส่เกลือปลาที่ไม่สดนัก ดังนั้นหากคุณใส่ใจสุขภาพของครอบครัวก็ควรดองเองจะดีกว่า ไม่ใช่เรื่องยากและใช้เวลาไม่นาน
วัตถุดิบ:
ปลาเทราท์ - 2 ชิ้น
เกลือ - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
ออลสไปซ์ - 12 ชิ้น
พริกไทย - 20 ชิ้น
ใบกระวาน - 4 ชิ้น
ภาพถ่ายทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการเตรียมสูตร:
ในการทำเกลือคุณจะต้องมีปลาตัวเล็กที่มีน้ำหนักไม่เกิน 1 กิโลกรัม ทำความสะอาด ลำไส้ ล้างให้สะอาดโดยเฉพาะด้านใน ตัดหัว ตัดหางและครีบ
แซนวิชทำจากมันและใช้เป็นไส้แพนเค้ก
หลังปรุงอาหารแนะนำให้เก็บปลาไว้ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ หากจำเป็นก็สามารถนำไปแช่ในช่องแช่แข็งได้ นี้จะไม่เปลี่ยนรสชาติ
คุณสามารถเกลือทั้งซากหรือหั่นบางส่วนก็ได้ สำหรับผู้ที่ชอบปลาที่ฉ่ำกว่าควรใช้น้ำดองจะดีกว่า การเตรียมเป็นเรื่องง่าย:
เกลืออย่างรวดเร็ว
สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการรอเป็นเวลานานก็มีตัวเลือกที่รวดเร็ว เพียงสองชั่วโมงและปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยก็พร้อม! ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
มีสูตรอาหารแปลกใหม่ที่ทุกคนจะชอบโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อสิ่งนี้คุณจะต้อง:
ผสมส่วนผสมแห้งแล้วถูปลาทุกด้าน เราชุบทุกอย่างด้วยคอนญักและหมักไว้ 4 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่ชอบเค็มมากสามารถปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืนได้
ให้คะแนนสูตร
|