นักโภชนาการและแพทย์มีมติเป็นเอกฉันท์ว่าทุกคนควรรับประทานเนื้อสัตว์ 200 กรัมต่อวัน พูดตามตรง: พวกเราคนใดคนหนึ่งพร้อมที่จะเพิ่มตัวเลขนี้อย่างน้อยสองครั้ง แต่การซื้อสเต็กหรือไหล่หมูอีกชิ้นเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของเรื่องราวการทำอาหารแสนอร่อยและการปฏิบัติตามใบสั่งยาเท่านั้น
เนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถเปลี่ยนรสชาติและกลิ่นได้อย่างมากขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหาร
ในบางกรณีเพื่อให้ได้อาหารจานอร่อยและน่ารับประทานโดยเฉพาะคุณต้องเสกสรรใกล้เตาให้นานขึ้น แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่าอย่างชัดเจน
ในเอกสารฉบับนี้เราจะพูดถึงวิธีทำเนื้อในซอสครีมด้วยวิธีต่างๆ
เริ่มต้นด้วยสูตรที่ชนะมากที่สุดซึ่งเรียกว่า "เนื้อในซอสครีมกับเห็ดแห้ง" ในการทำงานคุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
สำหรับซอสคุณจะต้องมีส่วนผสมที่แตกต่างกันเล็กน้อย:
ตามหลักการแล้ว เนื้อในซอสครีมจะเสิร์ฟโดยตรงในกระทะร้อน แม้ว่าคุณจะสามารถแบ่งออกเป็นจานแล้วเทเครื่องปรุงรสลงไปด้านบนก็ตาม ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่น่าจะต้านทานการตักซอสเห็ดหนึ่งช้อนเข้าปากได้ โปรดจำไว้ว่าแคลอรี่สูงพอๆ กับความอร่อย
เราทุกคนรู้ดีว่ากลิ่นของกระเทียมกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกลิ่นมาจากขาหมูหรือเนื้อไก่ปรุงสดใหม่ ต่อไปเป็นสูตรเนื้อในซอสครีมกระเทียมหอมๆ
เพื่อสิ่งนี้คุณจะต้อง:
อาจดูเหลือเชื่อ แต่เนื้อในซอสกระเทียมปรุงขึ้นในสามขั้นตอน:
คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าชีวิตจะง่ายขึ้นเพียงใดทันทีที่มีผู้เล่นหลายคนปรากฏในครัว? อุปกรณ์นี้สามารถเตรียมชิ้นแรก ที่สอง และผลไม้แช่อิ่มโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของบุคคล คุณเพียงแค่ต้องใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงไป ตั้งโปรแกรมที่เหมาะสม และรอเวลาที่กำหนด มีหลายทางเลือกสำหรับวิธีการปรุงเนื้อสัตว์ในซอสครีมในหม้อหุงข้าวไฟฟ้ารุ่นใดรุ่นหนึ่งอย่างโอชะ
นอกจากนี้เรายังเสนอตัวเลือกของเราเองซึ่งได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่ายมากที่สุด ซึ่งออกแบบมาสำหรับคนสองคน:
แม้ว่านักโภชนาการยังคงกล่าวต่อไปว่าไม่ควรรับประทานพาสต้ากับเนื้อสัตว์ แต่เราก็ไม่ได้หยุดทำเช่นนี้และด้วยความยินดีอย่างยิ่ง
ดังนั้นเราจึงเสนอวิธีเตรียมพาสต้าพร้อมเนื้อในชีสและซอสครีมในแบบของเราเอง:
ด้วยความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมดนี้ คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
อาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับจานนี้คือใบโหระพาและไวน์ขาวหนึ่งแก้ว
โปรดจำไว้ว่าซอสสำหรับเนื้อสัตว์สามารถเปลี่ยนรสชาติปกติของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมได้อย่างรุนแรง พวกเขาเพิ่มความเผ็ดร้อนและความอ่อนโยน ความขมขื่นและความฉุน ความสดชื่นและความสมบูรณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเตรียมอย่างถูกต้องและด้วยจิตวิญญาณ
แม่บ้านทุกคนควรมีสูตรอาหารสำหรับปรุงเนื้อสัตว์อย่างน้อยหลายสูตรในคลังแสงของเธอและคุณก็รู้สูตรหนึ่งอย่างครบถ้วนแล้ว
หากคุณต้องการปรนเปรอครอบครัวด้วยอาหารอร่อยๆ หมูในซอสครีมอาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะที่สุด จานนี้ดูน่าทึ่งมากและจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารของคุณ ลองนึกภาพเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำในเครื่องเทศหอมและครีมแสนอร่อย!
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมด เพื่อให้หมูในซอสครีมอร่อยมาก คุณจะต้อง:
ในการทำหมูในซอสครีมซึ่งเป็นสูตรที่ง่ายมากอร่อยและฉ่ำคุณต้องเตรียมเนื้อสัตว์ ต้องล้างเนื้อสันในก่อน ควรทำใต้น้ำไหล เพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อนและเลือดต่างๆ เช็ดเนื้อให้แห้งโดยใช้กระดาษชำระอเนกประสงค์สำหรับทำครัว หลังจากนั้นคุณจะต้องวางเนื้อสันในบนเขียงและเอาเยื่อพรหมจารี, หลอดเลือดดำ, กระดูกเล็ก ๆ และกระดูกอ่อนที่มักหลงเหลืออยู่หลังจากตัดซากออกทั้งหมด เพื่อให้หมูกับซอสครีมดูน่ารับประทานคุณต้องหั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขนาดไม่ควรเกิน 1.5 เซนติเมตร
ตอนนี้คุณต้องเปิดเตาอบและตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 220°C ในขณะที่กำลังอุ่นคุณสามารถเตรียมจานได้ ต้องตีเนื้อด้วยค้อนในครัว แต่ละชิ้นควรมีความหนาไม่เกิน 1 เซนติเมตร ตอนนี้คุณสามารถถูเนื้อหมูด้วยพริกไทยและเกลือได้ทุกด้าน ควรวางชิ้นเนื้อที่เสร็จแล้วลงในชามลึกจะดีกว่า
ขั้นตอนต่อไปคือการย่างหมู โดยตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป วางชิ้นเนื้อทีละชิ้นลงในไขมันพืชที่อุ่น คุณต้องทอดมันทุกด้านเพื่อให้เปลือกสีทองปรากฏขึ้น ในขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องเตรียมเนื้อหมูให้พร้อมเต็มที่ เปลือกที่ได้ควรมีความหนาแน่นเพียงพอที่จะกักเก็บน้ำไว้ในแต่ละชิ้นระหว่างการอบ
วางชิ้นหมูทอดในภาชนะสำหรับอบ จากนั้นเทไวน์ขาวแห้งลงไป ควรปิดแบบฟอร์มด้วยอลูมิเนียมฟอยล์เพื่อให้ปิดสนิท หลังจากนั้นควรวางภาชนะที่มีเนื้อสัตว์ไว้ในเตาอบเป็นเวลา 30 นาที
ในขณะที่หมูกำลังเคี่ยว คุณสามารถเตรียมกระเทียมและหัวหอมได้ ก่อนอื่นคุณต้องปอกเปลือกผักก่อน ซึ่งสามารถทำได้ด้วยมีดธรรมดาหรือเครื่องปอกผักแบบพิเศษ จากนั้นหัวหอมและกระเทียมจะต้องทำให้แห้งในลักษณะเดียวกับเนื้อ ตอนนี้คุณสามารถเริ่มตัดมันได้แล้ว เพื่อให้หมูในซอสครีมดูน่าทึ่ง หัวหอมจะต้องสับเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาดไม่เกิน 1 เซนติเมตร และควรสับกระเทียมให้ละเอียด ขอแนะนำให้ย้ายผักสับทั้งหมดลงในจาน
หลังจากย่างหมูไปแล้ว 20 นาที ก็สามารถเริ่มเตรียมซอสได้เลย ในการทำเช่นนี้ ให้วางกระทะที่สะอาดและลึกบนไฟปานกลางแล้วใส่เนยลงไป เมื่อน้ำมันร้อนให้ใส่กระเทียมและหัวหอมลงไป ต้องตุ๋นผักในเนยจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน กระบวนการนี้ใช้เวลาไม่เกินห้านาที หลังจากนั้นคุณต้องเพิ่มครีมเหลวลงในกระทะ ทุกอย่างต้องผสมให้เข้ากันแล้วนำไปต้ม ในกรณีนี้ ต้องใช้ไม้พายในครัวคนผักเป็นประจำ
หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้นำกระทะที่มีเนื้อหมูออกจากเตาอบแล้วเอากระดาษฟอยล์ออก หลังจากนั้นต้องเทไขมันที่สะสมที่ด้านล่างของภาชนะลงในชามที่มีน้ำจิ้มเดือด เพิ่มพริกไทยป่นและเกลือลงในองค์ประกอบที่ได้จากนั้นนำไปต้มอีกครั้ง
เมื่อซอสพร้อมก็ต้องเทชิ้นเนื้อลงไป ควรลดอุณหภูมิเตาอบลงเหลือ 180 °C ควรวางกระทะที่มีหมูยัดไส้ในเตาอบและเคี่ยวที่นั่นเป็นเวลา 25 ถึง 30 นาที คราวนี้ไม่จำเป็นต้องห่อภาชนะด้วยกระดาษฟอยล์ ในช่วงเวลาที่กำหนด เนื้อจะถูกแช่ในครีมที่ละเอียดอ่อนที่สุดและอบจนหมด ซอสจะข้นขึ้น
หลังจากผ่านเวลาที่กำหนดแล้ว คุณสามารถนำจานอบออกจากเตาอบและวางบนเขียงได้ หมูกับซอสครีมพร้อม ตอนนี้จานสามารถแบ่งออกเป็นส่วน ๆ ได้ ทางที่ดีควรทำด้วยช้อนโต๊ะ เมื่อตกแต่งทุกอย่างด้วยเครื่องเคียงแล้วคุณต้องราดซอสลงบนเนื้อ
เพื่อเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
การทำหมูในซอสครีมเห็ดให้อร่อยต้องอาศัยเทคโนโลยีการทำอาหาร ควรหั่นเนื้อเป็นชิ้นให้เรียบร้อย คุณต้องตั้งกระทะบนไฟแล้วเทน้ำมันลงไปเล็กน้อย ในไขมันอุ่นทอดหมูจนเป็นสีเหลืองทอง
ควรล้างและหั่นเห็ดให้สะอาด หลังจากนั้นจะต้องเพิ่มลงในชิ้นเนื้อทอด หัวหอมควรปอกเปลือกสับและวางในกระทะ ทุกอย่างต้องทอด
ในการเตรียมซอสให้ใส่แป้งลงในครีมแล้วผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน ควรเทส่วนผสมที่ได้ลงบนผักและเนื้อสัตว์ ปิดภาชนะด้วยหมูกับซอสครีมและเคี่ยวประมาณ 30 ถึง 40 นาที ในกรณีนี้ต้องคนจานเป็นประจำ หากจำเป็นจริงๆ คุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อยได้
เมื่อเนื้อสุกให้ปิดไฟแล้วปิดฝากระทะทิ้งไว้อีก 15 นาที เพียงเท่านี้หมูในซอสครีมเห็ดก็พร้อม เสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งได้ดีที่สุด
สูตรหมูในซอสครีม
1. หั่นหมูเป็นชิ้นใหญ่ ล้างให้สะอาดจนน้ำใส ฉันเลือกชิ้นที่มีไขมันไม่มาก
คุณอยากลองเนื้อในซอสครีมไหม? นี้มันอร่อยมาก. ความนุ่มของเนื้อขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อวัวและส่วนของเนื้อ ดังนั้นเวลาในการดับไฟจึงต้องแปรผันตามนี้
ฉันใช้ครีมไขมัน 33% ฉันคิดว่ายิ่งอ้วนมากเท่าไหร่น้ำเกรวี่ก็จะอร่อยและข้นมากขึ้นเท่านั้น คุณสามารถนำเครื่องเทศมาได้ตามต้องการซึ่งจะดีกว่า เราชอบปาปริก้าหวานและฮ็อปซูเนลีและนอกจากนี้สีแดงยังช่วยให้จานมีสีที่สวยงามอีกด้วย คุณไม่จำเป็นต้องเติมพริกไทยร้อนเลย หรือคุณสามารถแทนที่ด้วยพริกไทยดำป่นก็ได้ โดยทั่วไปแล้ว เราปรุงอาหารด้วยความยินดี
ส่วนผสมเนื้อในซอสครีม (ดูรูปและส่วนผสม)
ล้างเนื้อวัว ตากให้แห้ง เอาฟิล์มออก แล้วหั่นเป็นชิ้น ไม่หนามากทินเนอร์ดีกว่า คุณสามารถตีเนื้อเบา ๆ
ทอดเนื้อวัวในน้ำมันพืชจนเป็นสีทองเล็กน้อย
สับหัวหอมและแครอท จะดีกว่าถ้าหั่นแครอทเป็นก้อนและหัวหอมเป็นครึ่งวงหรือสี่วง
เทน้ำหนึ่งแก้วลงในเนื้อทอดแล้วปล่อยให้เดือดกรุ่นปิดฝาไว้ประมาณ 40 นาที หากน้ำเดือดเร็วขึ้นควรเติมลงไปเล็กน้อย
จากนั้นเกลือเนื้อเพื่อลิ้มรส
เพิ่มแครอท
และหัวหอม ผสมให้เข้ากันและเคี่ยวจนหัวหอมและแครอทนิ่ม หากจำเป็นให้เติมน้ำ
เพิ่มปาปริก้าหวานและฮ็อปซูเนลี ตั้งไฟไว้ประมาณ 5 นาที คนให้เข้ากัน
จากนั้นเทครีมลงไป นำไปต้มและตั้งไฟจนน้ำเกรวี่ข้น ลิ้มรสและเติมเกลือหากจำเป็น
เสิร์ฟเนื้อในซอสครีมกับเครื่องเคียงเพื่อลิ้มรส ฉันใช้พาสต้า
เมื่อเสิร์ฟให้ตกแต่งเนื้อตุ๋นในซอสครีมพร้อมสมุนไพร อร่อย!
บางครั้งคุณต้องการกระจายเมนูของครอบครัวของคุณ เราขอเชิญคุณเตรียมอาหารจานอร่อยแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ นี่คือหมูกับครีมในเตาอบ จากบทความคุณจะได้เรียนรู้สูตรอาหารทีละขั้นตอน
เนื้อสันในหรือพอร์คชอปเหมาะกับอาหารจานนี้ ต้องล้างเนื้อ 1 กิโลกรัม ตัดแต่ง และขจัดไขมันส่วนเกินและฟิล์มออก ตอนนี้เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวธรรมดาหรือกระดาษ
ให้ความสนใจกับกระดูกชิ้นเล็ก หลอดเลือดดำ และกระดูกอ่อน บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นได้ในทันที แต่ในระหว่างการรับประทานอาหารพวกเขาจะไม่เป็นที่พอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเสิร์ฟจานให้แขก หากคุณเห็นเลือดแห้งบนเนื้อหมู ต้องแน่ใจว่าได้ล้างออกแล้ว
เมื่อเนื้อพร้อมแล้วให้หั่นเป็นชิ้นกลม พวกเขาไม่จำเป็นต้องใหญ่ ท้ายที่สุดแล้วหมูยังต้องตีและคุณจะได้ชิ้นใหญ่ซึ่งไม่สะดวกในการปรุงอาหาร
ความหนาของเนื้อประมาณ 1.5 ซม. ตีด้วยค้อนพิเศษ หลังจากนั้นความหนาของชิ้นงานควรอยู่ที่ประมาณ 1 ซม.
เมื่อตีเนื้อทั้งหมดแล้ว ให้โรยทีละชิ้นด้วยเกลือและพริกไทยป่นทั้งสองด้าน โอนสับไปที่จาน ตอนนี้คุณต้องทอดพวกมันในกระทะทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลาง
เมื่อเหลืองทองแล้วพักไว้ ใช้เวลาทอดชิ้นเดียวทั้งสองด้านใช้เวลา 5 นาที อย่าลืมว่าคุณยังต้องอบหมูด้วยครีมในเตาอบ
เพื่อให้น้ำเกรวี่อร่อยและมีกลิ่นหอม ให้ทอดหัวหอมใหญ่ 1 หัวจนโปร่งใส จากนั้นใส่แครอทขูดลงบนเครื่องขูดหยาบ เมื่อผักสุกดีแล้ว ให้เทเฮฟวี่ครีม 250 มล. ลงไป
อย่าลืมเพิ่มเครื่องเทศ นี่คือเกลือพริกไทย 1 กรัม ลูกจันทน์เทศ ใบโหระพาแห้ง ฯลฯ ตอนนี้ให้เปิดเตาโดยใช้ไฟอ่อน ปล่อยให้ซอสเคี่ยวประมาณ 5 นาที
ในขณะเดียวกัน ปอกกระเทียมสองกลีบ (อาจมากกว่านั้นก็ได้) จากนั้นถูบนกระต่ายขูดเนื้อละเอียด และหลังจากเวลาผ่านไปก็เติมลงในซอส นำผักกับครีมไปต้มแล้วปิดได้เลย หากต้องการเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนให้กับจานให้ใส่พริกแดงลงไป
หลังจากเตรียมทุกอย่างแล้ว ให้เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศา ในขณะที่กำลังร้อน ให้สับสับอย่างสม่ำเสมอบนถาดอบลึก เทน้ำมันพืชลงไปแล้วอบประมาณ 25 นาที
หลังจากเวลาผ่านไป ให้เทซอสลงในกระทะ โดยควรให้ท่วมเนื้อ หากไม่พอก็ไม่ต้องกังวลสามารถเติมนมได้นิดหน่อย เพื่อให้ซอสที่มีเนื้ออร่อยและเข้มข้นยิ่งขึ้นให้เติม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุป.
ตอนนี้ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำป่น ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบเพื่ออบ เนื้อใช้เวลาปรุง 40 นาที อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าขึ้นอยู่กับเตาอบมาก เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อไหม้ คุณสามารถตรวจสอบความสุกหลังจากอบไปแล้ว 30 นาทีได้
คุณควรซื้อหมูกับครีมอย่างแน่นอนเพราะคุณปรุงมันด้วยอารมณ์ดี
เนื้อสัตว์จะนุ่มหากตุ๋นด้วยครีมเปรี้ยวหรือครีม คุณไม่จำเป็นต้องทำซอสจากผลิตภัณฑ์นม เพียงหมักหมูในครีมเครื่องเทศ ปล่อยให้นั่งประมาณ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถนำเข้าเตาอบได้ทันทีโดยไม่ต้องทอดในกระทะ ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติที่ละเอียดอ่อน เข้มข้น และมีเอกลักษณ์มากยิ่งขึ้น
เครื่องปรุงรส เช่น ผักชี อบเชย และพริกไทยป่นจะเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับจาน คุณยังสามารถเพิ่มสมุนไพรสับแห้งได้
หากคุณไม่ต้องการอาหารจานที่มีไขมันมากเกินไปก็อย่าใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ใช้ครีมปราศจากไขมัน. จานจะยังคงอร่อยและน่าพึงพอใจ ท้ายที่สุดหมูก็มีไขมันเพียงพอแล้ว
เนื้อสัตว์ที่อบในเตาอบยังคงกลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้น ต้องขอบคุณฟอยล์ที่ทำให้น้ำระเหยช้ามากและทำให้กระทะอุ่นได้ดี
พ่อครัวหลายคนไม่ยอมรับเครื่องเทศ พวกเขาเชื่อว่ารสชาติของหมูเสีย ทางที่ดีควรเติมเครื่องปรุงรสจากธรรมชาติที่ได้รับการพิสูจน์แล้วนอกเหนือจากเกลือและพริกไทย นี่คือใบกระวานหรือกานพลู
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าหมูกับครีมควรเป็นอย่างไร คุณสามารถทดลองและเพิ่มเอกลักษณ์เฉพาะตัวของคุณเองลงในจานได้ แขกและสมาชิกในครอบครัวจะประทับใจกับทักษะการทำอาหารของคุณ