Hvordan lage havtornsyltetøy med epler
  1. Sorter ut havtornet, vask og tørk det.
  2. Tørk havtornet gjennom en sil eller slip med en blender.
  3. Tilsett sukker i havtornet og bland.
  4. Vask eplene, legg det hele i en kjele, tilsett vann og kok i 15 minutter.
  5. Skrell epler, kutt i 4 deler, fjern frø og tørk gjennom en sil / slip med en blender.
  6. Kombiner epler og havtorn, bland og sett i en panne.
  7. Sett pannen på en rolig ild og la den koke under omrøring 1 minutt etter koking.
  8. Hell havtorn og eple syltetøy i steriliserte glass, stram med lokk.
  9. Hold boksene opp ned, og dekk med et teppe for å kjøle helt ned.

Morsomme fakta

Havtornsyltetøy er nyttig i innholdet av serotonin (“lykkehormonet”), karoten (A-vitamin, hjelper sirkulasjonssystemet til å fungere bedre), B-vitaminer (energi) og C-vitamin (immunitet).

I dag brukes sjøtorn sjelden i matlaging. Men forgjeves, fordi det lager et fantastisk syltetøy, som ikke bare er velsmakende, men også ganske sunt. Havtorn inneholder et stort antall verdifulle komponenter: vitaminer, mineraler og andre ting. Den regelmessige bruken av dette bæret hjelper med å gjenopprette fordøyelseskanalen, styrker tannkjøttet og eliminerer ulike plager. Naturligvis er havtorn mest nyttig i sin rå form, men selv etter varmebehandling beholder den noen av de verdifulle stoffene. Flere oppskrifter er kjent for å lage havtornsyltetøy til vinteren.

Den klassiske oppskriften på havtornsyltetøy for vinteren

Denne oppskriften på syltende syltetøy krever ikke bruk av ekstra ingredienser eller arbeidskraftskostnader. Alt er ekstremt enkelt, produktet består av bare to komponenter, uten hvilke det er umulig å tilberede en søt havtorn-delikatesse: bærene selv og sukker. Dette sylterskesyltetøyet vil varme om vinteren og minner deg om varme sommerdager.

Ingrediensene

For tilberedning av velduftende havtornsyltetøy med en fantastisk smak, trenger du følgende ingredienser:

• havtornsbær - 1 kg;
• sukker - 1 kg.

Du kan ikke bruke et kilo sukker og bær, men en annen mengde ingredienser for å få mer eller mindre ferdig produkt. Hovedsaken er at proporsjonene 1: 1 opprettholdes.

Tilberedningsmetode

En trinnvis oppskrift på havtornsyltetøy med et bilde består av slike handlinger.

1. Skyll havtornet godt under rennende vann og legg i en bred gryte eller kum. Retter skal være av metall, siden de må brennes sammen med alt innholdet.

1. Dryss bærene med sukker. For å gjøre havtorn mer juice, anbefales det å stikke en gaffel flere steder. La bærene være med sukker i 5 timer eller over natten. Denne gangen er nok til at saften dannes.

1. Sett oppvasken på komfyren og slå på en sakte brann, begynn å tilberede havtornsyltetøy. Det er nok å holde den i brann i omtrent 3 minutter etter koking. Ikke prøv å koke havtornsyltetøy for lenge, ellers blir det mindre nyttig.

1. Hell det varme havtornsyltetøyet i steriliserte glass og rull det med metall lokk.

Havtornsyltetøy er klart. Nå gjenstår det bare å vente til vinteren med å prøve en søt godbit.

En enkel oppskrift på havtornsyltetøy for vinteren

For å tilberede havtornsyltetøy anbefales det å plukke bær rett etter den første frosten, siden det er i denne perioden det ikke er noen bitterhet i dem. Erfarne kulinariske eksperter anbefaler også å tømme havtorn, selv om dette punktet ikke er angitt i oppskriften. Men ikke stå bæret i kokende vann for lenge, et par minutter er nok.

Ingrediensene

For å lage havtornsyltetøy i henhold til en enkel oppskrift, tilbereder du følgende ingredienser:

• havtornsbær - 1 kg;
• vann - 0,8 l;
• sukker - 1,5 kg.

I motsetning til forrige oppskrift, i dette tilfellet, i tillegg til sukker og havtorn, brukes vann.

Tilberedningsmetode

Først av alt, sorter bærene fra havtornet og vask det. Deretter må du klargjøre bokser for syltornsyltetøy. Glassbeholdere må vaskes med brus og steriliseres over damp eller i ovnen.
  En enkel oppskrift med vintertornsyltetøy består av disse påfølgende trinnene.

1. Kok sirupen. For å gjøre dette, bland sukker og vann i en kjele, legg det på sakte bål. Vent til sukkerkornene har løst seg helt opp.

1. Hell havtornbærene med sukkersirup, avkjøl den litt. Det skal være varmt, men under kokepunktet. La havtorn i sirup i 2-3 timer, slik at bærene blir mette av den.

1. Fjern havtornet fra sirupen med en slisset skje. Mos bærene gjennom en sil til de er jevn. Sett sirupen på sakte bål og kok opp. Tilsett havtornpuré i kokende sirup og kok til syltetøyet tykner.

1. Arranger havtornsyltetøyet i steriliserte krukker og rull lokkene opp.

Snu glassene opp ned, pakk dem inn i et varmt teppe og vent til syltetøyet er avkjølt helt. Du må lagre det på et kjølig sted. Om vinteren vil havtornsyltetøy, tilberedt i henhold til denne oppskriften, være en hyggelig overraskelse for gjestene under en teselskap.

For å holde havtornsyltetøy lenger, må det pasteuriseres. For å gjøre dette, bør det legges ut i banker, og deretter steriliseres ved å installere containere i kokende vann. For literbokser er 20 minutter nok til sterilisering. For halve liter containere tar denne prosessen kortere tid, bare 10-15 minutter. Bokser rulles sammen med lokk etter sterilisering.

Seedless Sea Buckthorn Jam Recipe

Selv om havtornsyltetøy er en favoritt godbit, vil ikke hver husmor like tilstedeværelsen av frø i den. Å unngå slik ulempe er ganske ekte. Selvfølgelig er det umulig å få et bein fra hvert bær, men en juicepresse vil komme til unnsetning, som vil tillate deg å få juice fra havtorn og fjerne overflødig.

Ingrediensene

For å lage frøfri havtornsyltetøy trenger du følgende ingredienser:

• havtornsbær - 2 kg;
• sukker - 1,5 kg.

Tilberedningsmetode

Havtornsyltetøy tilberedes ganske enkelt.

1. Vask de forhånds sorterte bærene og legg dem i en juicepresse, press saften.

1. Hell sukker i havtornsjuice og sett i brann. Syltetøy skal kokes 2 minutter etter koking, og rør hele tiden. Denne gangen er nok til at sukkeret løses helt opp i saften.

1. Hell havtornsyltetøyet i steriliserte glass og rull opp lokkene.

Under lagring kan du merke at syltetøyet er lagdelt. Ikke bekymre deg for mye for dette, for det vil ikke påvirke smaken.

Havtorn og hagtornsyltetøyoppskrift

Havtornsyltetøy vil være enda mer nyttig hvis du legger hagtorn til. Resultatet blir en befestet hjemmelaget dessert som vil appellere til alle familiemedlemmer.

Ingrediensene

For å tilberede en velsmakende og sunn syltetøy fra havtorn og hagtorn trenger du:

• havtornsbær - 1 kg;
• bær av hagtorn - 600 g;
• sukker - 0,5 kg.

Tilberedningsmetode

Guidet av en trinnvis oppskrift med et bilde, er det ikke vanskelig å tilberede havtornsyltetøy.

1. Skyll og tørk bærene fra havtornet grundig, og slip deretter med en fin sil. Tørn hagtorn i omtrent 2 minutter i varmt vann, og hakk deretter, men i en kjøttkvern.

1. Bland bær av hagtorn og havtorn med sukker og sett på sakte ild. Det er ikke nødvendig å koke, det er nok å varme den resulterende massen til 70 grader slik at sukkeret løses opp.

1. Anrett bærsukkermassen i steriliserte krukker i varm form og kork.

Havtorn og hagtornsyltetøy lagres på et kjølig mørkt sted.

Havtornsyltetøy med valnøtteroppskrift

Denne oppskriften er uvanlig ved at den innebærer bruk av en ganske uvanlig ingrediens. I tillegg til standardprodukter (bær og sukker) er valnøtter en del av den hjemmelagde godbiten. Dermed oppnås en sunn og næringsrik dessert.

Ingrediensene

Du trenger:

• havtornsbær - 1 kg;
• valnøtter - 200 g;
• sukker - 1,5 kg;
• vann - 2 glass.

Tilberedningsmetode

1. Slip valnøttkjerner med kniv eller knuser.

1. Lag sirup av sukker og vann. For å gjøre dette, bland ingrediensene og la det småkoke på svak varme til sukkeret har løst seg.

1. Hell de hakkede nøttene i sirupen og la koke i omtrent 20 minutter. Tilsett deretter havtorn, skyll og tørk den. Alle komponenter i syltetøyet skal stekes i 20-30 minutter. Det er viktig at bærene blir myke, men ikke blir til grøt.

1. Arranger havtornsyltetøyet i en sterilisert krukke og rull lokkene opp. Det anbefales å avkjøle det litt før dette, men ikke nødvendigvis. Du kan helle syltetøy og varmt.

Hvis syltetøyet helles varmt, dukker bærene opp. Når produktet er litt avkjølt (bare noen få minutter), blir havtorn fordelt jevnt over glassbeholderne, noe som ser bedre ut.

Havtornsyltetøy oppskrifter

I dag regnes havtornsyltetøy som en virkelig nysgjerrighet, som sjelden dukker opp på bordet til moderne husmødre. Til tross for dette kan ikke det hjemmelagde produktet sammenlignes med butiktsøtsaker. En slik godbit vil ikke bare gjøre tedrikking morsom, men kan også brukes som medisin, siden det kan forhindre noen plager. Takket være en balansert vitaminsammensetning hjelper havtornsyltetøy kroppen til å takle forkjølelse. Og i sin aroma, noen klarer å føle ananas notater.
  Videooppskrifter vil bidra til å forberede syltetøy fra havtorn.

Havtorn, som ofte kalles "den nordlige ananas", er et utrolig sunt bær. Dessverre smaker den surt, fruktene er små, og det er frø inni. Og ikke mange liker den skarpe, karakteristiske aromaen. Men alt dette er enkelt å fikse hvis du koker syltetøy fra havtorn. Den smaker bare ekstraordinært til smaken: velduftende, øm, gylden, som om den tar opp all solen fra energien!

Den tilberedes ganske enkelt, alle slags tillegg gjør den mangfoldig, smaken er fantastisk. Unn gjestene dine med slikt syltetøy, overrask dem med ditt kulinariske talent. La dem prøve å gjette hvilken bær den er laget av! Men det viktigste er at ikke bare voksne, men også barn spiser det med glede.

Toast med havtornsyltetøy er en skikkelig godbit og et lagerhus av vitaminer. Det er nok å ta to til tre teskjeer om dagen med havtorn i hvilken som helst form for å unngå mange helseproblemer. Nedenfor presenterte vi noen interessante oppskrifter på syltetøysyltetøy.

Fra denne artikkelen vil du lære

Rå syltetøy

Dette syltetøyet tilberedes uten å koke. Det viser seg, faktisk, et levende bær akkurat som fra en busk. Den kan tilberedes med eller uten steiner. Det er smakligere av juice, men med bein er det mer nyttig, og dette er en raskere måte.

0,8 kg bær i begge oppskriften

det kreves 1 kg sukker.

med bein

Den er forberedt veldig enkelt:

seedless

Oppbevar kaldt syltetøy, uansett metode for tilberedning, det er bedre i kjøleskapet. Så det bevarer alle nyttige stoffer som havtornet er så rik på, og er et utmerket forebyggende tiltak under influensaepidemier. Havtorn brukes også til å behandle mage-tarmkanalen, spesielt med magesår.

Dette syltetøyet er nyttig for mennesker med gastritt, synsproblemer, det er til stor fordel for kvinner som forbereder seg på å bli mødre. Havtorn er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper, det er et utmerket verktøy for å øke immuniteten og forhindre aterosklerose.

Havtornsyltetøy

Havtorn inneholder en nesten rekordmengde av alle slags nyttige stoffer. Ved høye temperaturer brytes mange av dem ned, så det er veldig ønskelig hvordan kan mindre   varme den verdifulle bæren. Jo lenger bæret er kokt, jo mindre vitamin C, karotenoider og tokoferoner forblir i det.

Derfor, for å bevare vitaminer og mineraler så mye som mulig, er det veldig ønskelig å redusere steketiden til bæret til det nødvendige minimum og ikke koke, men bare koke opp. Denne enkle trinnvise oppskriften hjelper deg å koke syltetøy på en slik måte at du bevarer alle nyttige egenskaper ved havtorn.

Vi beregner sukker basert på mengden juice: proporsjonene skal være 1: 1,5 (1 del juice for 1,5 sukker). Tilbereder syltetøy fra havtornsaft med masse.

Det er bedre å oppbevare syltetøy på et kjølig mørkt sted i ikke mer enn 8 måneder. Slik forberedelse for vinteren er veldig godt egnet for tilberedning av forskjellige drinker. En teskje av dette syltetøyet i et glass vann eller te hver dag om morgenen og om kvelden vil beskytte deg og dine kjære mot mange helseproblemer.

En enkel fem minutters oppskrift

Det tar selvfølgelig lenger tid å tilberede, men det viser seg velsmakende, gjennomsiktig og tykt. Den fikk navnet fordi den er tilberedt i flere trinn, men hver gang ikke mer enn 5 minutter.

Det kreves:

• 1 kg bær
• 1,2 kg sukker
• 1 kopp vann.

Vask bærene med et glass kokende vann i 5-6 minutter. Tøm i en kasserolle. Tilsett sukker i det samme vannet og kok opp sirupen. Hell dem på en bær og la dem avkjøle helt.

Tøm sirupen og kok den igjen, hell bærene der og la den koke over svak varme i cirka 5 minutter, fjern skummet. Igjen, la det avkjøle helt. For tredje gang koker vi bare noen minutter og hell det umiddelbart i glass, best av alt for små og forvarmede.

Lukk lokkene sikkert og sett til siden til den er helt avkjølt. Det er også bedre å oppbevare den i kjøleskapet.

Klassisk Sea Buckthorn Jam Recipe

I følge denne oppskriften kokte bestemødrene våre også havtorn på honning. Dette er den deiligste syltetøyet. Den kan tilberedes uten sukker, og selv når honning tilberedes delvis mister de helbredende egenskapene, men aromaen og smaken av havtorn med honning er noe magisk!

Fra denne lukten alene stiger humøret, sjelen blir lett og bekymringsløs, som i barndommen, og sykdom og tretthet går et sted. Så hvis mulig, bytt ut sukker med honning og nyt aromaen fra en sommer ettermiddag på vinterkvelden!

Vi trenger:

1 kg havtorn og 1,2 kg sukker eller honning.

Havtornsyltetøy med valnøtter

Alternativ 1

Slike syltetøy er smakligere fra hele bæret. Men hvis du ønsker det, kan du lage mat fra potetmos.

• 1,5 kopp bær
• 150 g kornsukker
• 100 g skrellede valnøtter.

I dette tilfellet må du koke uten vann. Vi hugger nøttene. Min havtorn, tørket og dekket med sukker. Vi venter til bæret gir juice. Stek på svak varme i 15 minutter, tilsett nøtter og kok opp i ytterligere 10 minutter. Hell i glass, lukk.

Alternativ 2

Mange liker at det er en stor valnøtt, og ikke finhakket. I dette tilfellet skal vi først tilberede sirupen fra vann og sukker, tilsette nøtter der og koke i 20–25 minutter.

For 1 kg bær er proporsjonene som følger:

• 1,5 kg sukker
• 200 g valnøtter,
• 100 ml vann.

Hell rent havtornbær i nøttesirupen, bland forsiktig, kok opp og kok opp på svak varme i ytterligere 15 minutter. Hell den ferdige godbiten i forberedte beholdere, forsegle og sett i lagring.

Tips: en veldig interessant smak fås hvis valnøtter erstattes med pinjekjerner.

Fra havtorn med gresskar

Kombinasjonen er noe uventet, men veldig velsmakende syltetøy, et ferskt søtlig gresskar og havtorn med sin utpregede smak og aroma er veldig komplementære. Syltetøyet er gjennomsiktig, vakker gylden honningfarge.

For 1 kg gresskar tar vi 1 ufullstendig glass havtorn og 800 g kornsukker.

• Gresskaret mitt, vi renser, vi tar ut det fibrøse midten og frøene. Skjær i små terninger, fyll med sukker.
• Vi fjerner alt søppel og substandard bær fra havtorn, vasker det, tørker det på et serviett og legger det til gresskaret.
• Alt dette skal stå i minst 5-6 timer for sukkeret skal løses opp, og bæret og gresskaret gir juice.
• Etter det brann vi på, og omrør kraftig, kok opp, men ikke koke   og så reduserer vi brannen til et minimum og la det småkoke i en halv time. Vi korker varme krukker. Oppbevares bedre på et kjølig sted.

Det er varianter av temaet for denne oppskriften: for eksempel ikke bare med glede, men med appelsin eller sitron. Du kan tilsette appelsinjuice eller skjære den i skiver. Vifter av sterke aromaer kan tilsette duften av gresskar og havtorn med en klype vanillin, kanel eller ingefær.

Havtorn eple syltetøy

Havtorn med epler går bra. Epler mykner den harde smaken av havtorn og gir syltetøyet en spesiell ømhet. Barn liker dette syltetøyet.

For å forberede det, ta:

• 1 kg havtorn
• 1 kg epler
• 1,5 kg sukker.

Vi sorterer gjennom havtornet, vasker det og fører det gjennom en juicer, en sil eller en kjøttkvern. Kombiner den resulterende bærpuréen med sukker og bland grundig. Vi renser eplene fra skallet og kjernen. Skjær i biter og hell kokende vann (ikke mer enn 5-6 ss). Dekk til og damp til det er mykt.

Pisk med en blender eller tørk gjennom en sil. Kombiner med havtorn og sett på svak varme eller et vannbad. Kok opp, la koke et par minutter og legg deretter ut på ferdig tilberedte glass. Oppbevares bare i kjøleskapet.

Matlaging i en langsom komfyr

Den som har en langsom komfyr, kan lage havtornsyltetøy veldig raskt og enkelt. Denne oppskriften på havtornsyltetøy og syltetøy er egnet for både en langsom komfyr og en brødmaskin.

• Vi vasker og sorterte havtorn i en multikokeskål. Forholdet mellom sukker og bær er som følger: 1 del av havtorn til 1,5 deler sukker.
• Vi venter 2 til 3 timer på at bæret gir juice.
• Still inn "Slokkemodus" i 1 time. Vi legger ut det ferdige syltetøyet i containere, oppbevarer et kjølig sted.

Alternativt kan du “bake” slik syltetøy ikke bare i sakte komfyren, men også i brødmaskinen, hvis den har “Jam” eller “Jam” -modus. Og faktisk, og i et annet tilfelle, får vi en deilig syltetøy med hele bær.

Opprinnelig zucchini og havtornsyltetøy

• 200 g havtorn
• 500 kg courgette,
• 600 g kornsukker
• 15 g appelsinskall,
• 1 klype kanel (kan erstattes med ingefær).

Zucchiniene mine, hvis de har en tett hud og frø, renser vi dem. Variasjoner med tett, men mørt kjøtt er velegnet, gul zucchini er ideell. Skjær i terninger, fyll med sukker.

Blanstørket vasket havtorn i en liten mengde vann og tørk gjennom en sil eller press saften med en juicepresse.

Etter at vi har brukt kaken til matolje eller fruktdrikk, og hell saften i sukker-squashblandingen. Vi lar det stå i flere timer, sukkeret skulle løse seg opp i løpet av denne tiden.

Så koker vi enten over svak varme i 20-30 minutter, eller legger vi alt dette i en multikokeskål, setter modus til "Steking" i 10 minutter, og overfører det deretter til "Slokking". Trykk på "Start" og la det småkoke i 15 minutter. Slå av. Så gjentar vi 2-3 ganger. På slutten, tilsett sprø av appelsin og kanel.

Vi fyller i krukker med enda varmere syltetøy, lar avkjøles og setter i kjøleskapet for lagring.

Nå vet du hvordan du koker havtornsyltetøy til vinteren hjemme. På bildet kan du se hvor vakker, rett gul, det viser seg, det smaker som om du vil slikke fingrene riktig! Og helingsegenskapene, hvis alt tilberedes riktig, vil sikkert bli bevart.

Mistress note

Hva er kaloriinnholdet i dette produktet?   100 g produkt inneholder i gjennomsnitt 164,6 kcal.

• Proteiner - 0,7 g.
• Fett - 3,7 g.
• Karbohydrater - 34,4 g.

Hvor mye havtorn er i en liter krukke?

Ofte i markedene selges bær ikke etter vekt, men av banker. Hvordan finne ut hvor mye den kjøpte havtornet veier? Tross alt er det ikke alle som har elektroniske skalaer hjemme! Det er enkelt: I en 1-liters krukke plasseres 600 til 700 g bær. Avhenger av hvor tettpakket glasset er, hvor stort bær (den mindre passer i krukken mer) og ofte gir selgere en ekstra håndfull ovenfra, som de sier, “med en tur”.

Må jeg vaske bæret før jeg steker?

Ja det er det. Det beste av alt - rennende vann gjennom et dørslag. Etter det kan du helle det på et brett dekket med papirhåndklær eller en myk bomullsklut og la bæret tørke, siden havtorn er et saftig bær og det er så mye væske i det. Etter det kan du med et rolig sinn   begynn å koke syltetøy.

Kan metallredskaper brukes?

Ekstremt uønsket. Havtorn inneholder en rekordmengde askorbinsyre, mer enn solbær og sitrus, i kontakt med metallet vil den reagere med metallet, noe som kan føre til uønskede resultater. Dette gjelder ikke metallredskaper som har et spesielt belegg.

Hva skal jeg gjøre for at syltetøyet ikke klistrer seg til bunnen av pannen?

Ofte klistrer syltetøy, og spesielt syltetøy, til bunnen av beholderen. Dette problemet kan løses på flere måter:

• Hell salt i en stor flat panne slik at den dekker hele bunnen med et lag på minst 1 cm. Plasser en beholder til kokesyltetopp på toppen av saltet slik at det ikke kommer noen steder med sidene av pannen.
• Kok syltetøy i et vann- eller dampbad.
• Bruk en spesiell flammedeler til gasskomfyren.
• Hvis det er en langsom komfyr, bruk den til å lage syltetøy.

Kan jeg lage syltetøy fra frossen havtorn?

Ja, selvfølgelig kan du det! En slik vinteroppskrift er veldig praktisk: du kan koke et bær når som helst på året. At bæret var frosset påvirker ikke smaken eller helbredelsesegenskapene til desserten. Hovedsaken er å først frigi den, og så kan du koke den ved hjelp av en av metodene ovenfor.

Hvor lenge skal jeg lage mat?

Jo mindre, jo bedre. Samtidig skal temperaturen være minimal, syltetøyet skal ikke koke voldsomt, dette syltetøyet brenner ofte, mister sin farge, aroma og nyttige egenskaper. I tillegg viser det seg som regel flytende og ikke veldig velsmakende. Hvis syltetøyet er tilberedt riktig, vil det være vakkert, velsmakende og sunt.

Hvordan lage syltetøy tykt?

Bruk brede, lave beholdere, ikke panner for å få fuktighet til å fordampe. Hell på nok sukker og la det småkoke. Paradoksalt nok gir langsom tilberedning det beste resultatet.

Hvis syltetøyet fremdeles ble flytende, bare legg til agar-agar eller pektin der. Pektin er mye i epler, så hvis du rasper et par epler, tilsett flytende syltetøy og koker litt, så skal det tykne. Hvis ikke noe av dette kan gjøres med gelatin.

Alternativt kan du tappe den flytende sirupen, tilsette sukker og fortykningsmiddel i det gjenværende syltetøyet og koke igjen.

Hvis du ikke vil bruke en fortykningsmiddel, kan du tappe sirupen, koke den, og hell deretter bæret. Dette kan gjentas flere ganger og ta pauser på 2-3 timer for å la syltetøyet avkjøle seg. På slutten skal du ikke renne av, men koke opp hele syltetøyet 1 gang.

Er det mulig for gravid havtorn?

Under graviditet er havtorn ikke bare mulig, men også nødvendig. Det forbedrer immuniteten, det er ingen skader av det, men helsemessige fordeler er utvilsomt. Hvis du er i tvil eller noen kontraindikasjon, er det best å oppsøke lege.

Kan havtornsyltetøy gis til barn?

Ikke bare mulig, men også nødvendig, og allerede fra 2 år eller enda tidligere hvis barnet ikke har en allergisk reaksjon eller andre kontraindikasjoner. Først må du prøve en bokstavelig prøve å se om alt er i orden. Hvis alt er bra, kan du gradvis legge til kostholdet: tilsett te, grøt eller fruktsalater. Når du ammer, kan du gi barnet en dråpe syltetøy.

VIKTIG! * Husk å angi når du kopierer artikleraktiv lenke til den første