Mõned toidud ei vaja tutvustamist, kuna neid armastab rohkem kui üks põlvkond inimesi ja kapsarullid saab hõlpsasti selliste roogade hulka lisada. Maitsvad, mahlased ja õrnad kapsarullid on perenaise kulinaarsete oskuste näitaja. Kas soovite sama süüa teha? “Kulinaarne Eden” räägib teile hea meelega, kuidas seda teha, ja jagab kõiki peensusi ja saladusi.
Kapsarullide valmistamise võimalused on äärmiselt mitmekesised. Neid saab nii pliidil hautada, ahjus küpsetada kui ka aeglases pliidis küpsetada, aga täidis on hoopis teine asi. Klassikaliste kapsarullide valmistamisel kasutatakse hakkliha – näiteks võib selleks olla puhas seahakkliha, sea- ja veiseliha segu, sea- ja kanaliha või sea- ja kalkuniliha. Kui kasutad ilma rasvata hakkliha, näiteks kana, võid iga üksiku kapsarulli täidisesse lisada mahlasuse huvides väikese tüki võid. Kapsarullide täidis võib lisaks lihale olla ka taimne, kala, seened või valmistatud teraviljalisandiga. Jah, taimetoitlased ja lihavabad kapsarullid on väga populaarne roog nende seas, kes ühel või teisel põhjusel oma toitumist piiravad. Selliseid kapsarulle võib valmistada näiteks kartuli või tatra ja seentega. Kapsarullide mitmekesisus teeb neist alati ihaldusväärse roa, mis ei hakka kunagi igav, sest siin on kulinaarsete katsetuste võimalused piiramatud.
Muuhulgas väärivad erilist tähelepanu nn laiskkapsarullid, mis mitte ainult ei aita mitmekesistada tavapärast rooga, vaid sobivad suurepäraselt ka neile, kes kapsafännid ei ole. Esiteks räägime lastest, kes sageli söövad ära kogu täidise, jättes taldrikule kapsalehed. Laiskkapsarullides segatakse hakkliha hulka peeneks hakitud kapsas, mis lihtsustab oluliselt küpsetusprotsessi ning võimaldab saada väga õrna ja mahlase roa. Eriti isuäratavad on tomatikastmes keedetud laiskkapsarullid. Nii maitsvale maiusele on lihtsalt võimatu vastu panna!
Kapsarullide valmistamisel tuleks valge kapsa valikusse ja eeltöötlemisse suhtuda vastutustundlikult. Ideaalis on see roheliste lehtedega varajaste sortide noor kapsas - sellisest köögiviljast valmistatud kapsarullid osutuvad eriti õrnaks. Parem on võtta pigem lapikkapsast kui ümarkapsast, kuna sellisel kapsal on suuremad lehed ja väiksem vars. Kapsas peaks olema suur, et oleks mugav täidist lehtedesse mähkida. Kapsast tuleb eelnevalt keeda keevas vees (võib olla kergelt soolatud) 7-10 minutit. Selleks eemaldame esmalt mõned pealmised lehed, seejärel teeme piki vart sügavad sisselõiked, et eraldada ülejäänud lehed, ja asetame kapsapea vette, torgates varre sisse kahvli või noa. Kapsast keerates eemaldage lehed järk-järgult kahvli küljest, kui need pehmenevad - seda on mugav teha kahvliga. Selle tulemusena peaks taldrikule jääma üks vars ja hunnik lehti. Järgmiseks tuleb lasta kapsalehtedel jahtuda ning seejärel lehtede välispinnalt kõvad sooned ära lõigata. Lehe varre küljes olev koht tuleb lihahaamriga kergelt läbi lüüa.
Kapsarullide valmistamiseks võib kasutada ka savoia või hiina kapsast. Pange tähele, et savoia kapsas on tihedama struktuuriga kui valge kapsas, mistõttu sellest kapsarullide hautamine võtab kauem aega, kuid sellised kapsalehed säilitavad oma kuju hästi. Kuid hiina kapsast osutuvad teie kapsarullid lühikese aja jooksul kõige õrnemaks.
Kapsarullide moodustamise protsess tundub keeruline, kuid tegelikult on sellega lihtne harjuda. Aseta täidis (1-2 supilusikatäit) kapsalehele, keera kokku ja lükka lehe servad kapsarulli sisse. Need kapsarullid hoiavad oma kuju suurepäraselt. On ka võimalus – pane täidis lehe põhjale, kata lehe külgmiste osadega, siis rulli kokku ja keera ülejäänud ülemine serv sissepoole.
Kaste, milles kapsarulle hautatakse, võib olla hapukoore-, kreemjas-, tomati- või juurviljane. Vajalik tingimus on, et küpsetamise ajal peavad kapsarullid kastmesse kastma. Kui asetad pannile mitu kihti kapsarulle, siis arvesta, et iga kiht tuleks üle valada kastmega ja alles siis lisa järgmine kiht. Et kapsarullide alumine kiht kõrbema ei läheks, on soovitav panni põhja asetada paar kapsalehte. Noh, lähme kööki ja küpsetame kõige maitsvamad kapsarullid?
Koostis:
Ettevalmistus:
Keeda riisi soolaga maitsestatud vees poolküpseks. Sega jahtunud riis eelnevalt taimeõlis praetud hakkliha ja sibulaga. Lisa maitse järgi soola ja pipart, sega korralikult läbi.
Asetage ümber varre lõigatud kapsapea kastrulisse ja keetke rohkes vees, eemaldades järk-järgult pehmenenud välimised lehed. Lõika lehtedelt ära jämedad sooned, aseta igale lehele täidis ja keera kokku. Aseta täidetud kapsarullid kastrulisse. Lahjendage hapukoor ja tomatipasta 400 ml vees. Lisa maitse järgi soola ja pipart. Vala kaste kapsarullidele, lase keema tõusta ja hauta tasasel tulel kaanega, kuni kapsas on pehme. Keskmine küpsetusaeg on umbes 45-50 minutit.
Dieetkapsarullid kanaga
Koostis:
Ettevalmistus:
Jahvata kanarind, üks sibul ja küüslauk läbi hakklihamasina. Saadud hakklihale lisa nisutangud, pool riivitud porgandist, maitseained ja sool. Sega hästi. Asetage kapsapea keevasse vette, eemaldades lehed, kui need pehmenevad. Lõika noaga lehtedelt ära paksened. Mähi täidis lehtedesse.
Aseta pannile ülejäänud hakitud sibul ja pool riivitud porgandit. Vala klaas keeva veega ja hauta köögivilju 5-7 minutit. Lisa tomatipasta, maitse järgi soola ja vürtse. Kui pasta on väga hapu, võid lisada ka veidi suhkrut. Hauta veel 2 minutit, seejärel lisa kastmele kapsarullid. Vajadusel lisa veel keeduvett. Keeda kapsarulle madalal kuumusel kaanega, kuni kapsas on pehme. See aeg sõltub kapsa tüübist ja on keskmiselt 40–60 minutit. Puista valmis kapsarullid hakitud ürtidega ja serveeri.
Ahjus “kasuka” all hiina kapsast tehtud kapsarullid
Koostis:
Ettevalmistus:
Keeda riis poolküpseks ja jahuta. Sega hakkliha ja riis, hakitud sibul ja muna. Lisa maitse järgi soola ja pipart. Sõtku hakkliha korralikult läbi. Eralda kapsa lehed varre küljest. Lõika iga lehe välispinnalt kõva veen ära ja löö tihe osa kergelt lihahaamriga maha kohast, kus leht oli varre küljes kinni. Aseta igale lehele hakkliha (umbes 1 supilusikatäis) ja mähki ettevaatlikult. Aseta kapsarullid ahjuvormi.
Kastme valmistamiseks prae poolrõngasteks lõigatud sibul väikeses koguses õlis kuldpruuniks. Lisa jämedalt riivitud porgand ja tükeldatud tomatid. Hauta umbes 10 minutit. Lisa köögiviljadele hapukoor, tomatipasta, jahvatatud paprika ja 200 ml vett. Sega hästi ja küpseta veel paar minutit. Maitsesta soola ja pipraga, seejärel vala kaste vormis olevatele kapsarullidele. Lisa loorberileht ja kata pann (fooliumi või kaanega). Küpseta 190 kraadini eelsoojendatud ahjus umbes 40 minutit.
Täidetud kapsarullid küüslaugu-hapukoorekastmes
Koostis:
Ettevalmistus:
Asetage ümber varre ümber lõigatud kapsa pea kastrulisse ja lisage vesi. Küpseta umbes 10 minutit, eemaldades lehed ükshaaval ja asetades need taldrikule. Kui lehed on jahtunud, lõika neilt paksened ära. Täidise valmistamiseks sega hakkliha hakitud sibula, hakitud või pressitud küüslaugu, keedetud riisi ja eelnevalt vees leotatud ja pressitud saiaga. Soola saadud mass ja maitsesta maitseainetega. Aseta täidis kapsalehtedele ja rulli ümbrikutesse. Aseta kapsarullid paksuseinalisele pannile.
Kastme valmistamiseks sega hapukoor, jahu, peeneks hakitud küüslauk ja kuivatatud basiilik. Vala kaste kapsarullidele ja lisa veidi vett (umbes 1,5 tassi). Lisa maitse järgi soola, kata pann kaanega ja hauta 30 minutit. Pärast seda lisa loorberileht ja hauta veel 20-30 minutit, kuni kapsas pehmeneb.
Koostis:
Ettevalmistus:
Keeda kapsapead keevas vees 5-7 minutit, eraldades lehed põhjast. Laske lehtedel jahtuda ja lõigake tihendid ära. Keeda riisi pooleks keedetud.
Prae peeneks hakitud seeni väheses taimeõlis, kuni need on valmis. Eraldi prae hakitud sibul koos riivitud porgandiga pehmeks. Lisa tomatipasta, sega ja küpseta veel 5 minutit.
Sega pooled praetud köögiviljad seente ja riisiga. Lisa maitse järgi soola ja pipart. Aseta täidis kapsalehtedele ja vormi kapsarullid. Tõsta kapsarullid kastrulisse ja tõsta peale praetud köögiviljad. Vala kapsa keetmisest järelejäänud vesi nii, et see kataks kapsarullid, soola kergelt ja hauta kaane all umbes 40 minutit.
Laisk kapsarullid ahjus
Koostis:
Ettevalmistus:
Haki kapsas peeneks. Soola kergelt ja püreesta kätega. Kui teie kapsas on hiliseid sorte, valage see tükeldatud kujul 10-15 minutiks keeva veega üle, seejärel pigistage see välja. Keeda riis soolaga maitsestatud vees poolküpseks ja lase jahtuda. Aja liha ja sibul läbi hakklihamasina, lisa maitse järgi riisi, soola ja musta pipart. Segage hoolikalt kätega.
Kuumuta kastrulis taimeõli. Lisa hakitud sibul ja prae kuldpruuniks. Lisa jämedalt riivitud porgand ja hakitud küüslauk. Prae veel 3 minutit. Lisa peeneks hakitud tomatid, kooritud. Keeda paar minutit ja lisa seejärel tomatipasta, vala kaks klaasi vett ja sega läbi. Lisa maitse järgi soola ja suhkrut, et kaste oleks magushapu. Kuumuta keemiseni ja keeda 2-3 minutit.
Mähi täidis kapsalehtedesse ja aseta kapsarullid kergelt õliga määritud ahjuvormi. Vala peale köögiviljakaste, kata pann fooliumiga ja küpseta 220 kraadini eelsoojendatud ahjus 15 minutit. Seejärel alanda temperatuur 180 kraadini ja küpseta veel pool tundi.
Vaatamata sellele, et kapsarullid nõuavad aega ja vaeva, kompenseerib selle nende suurepärane maitse ja lähedaste rõõm! Head isu!
Seda valmistatakse erinevates riikides ja siiani pole teada, kes selle maitsva ja originaalse roa leiutas. Liha kapsalehtedesse mähkimise traditsioon sai väidetavalt alguse Vana-Kreekast. Aasia ja idamaade köögis valmistatakse dolmat - viinamarjalehtedesse keeratud liha, Ukrainas lisatakse kapsarullidele maisitangud, tatra- ja seapraad, kapsa asemel kasutatakse peedilehti. Taga-Karpaatias on populaarsed hapukapsast valmistatud kapsarullid riisi- ja seenetäidisega, Valgevenes valmistatakse neid odra ja kartulipudruga. Isegi praegu on palju retsepte - need on täidetud mitte ainult liha ja teraviljaga, vaid ka kala, köögiviljade, kuivatatud puuviljadega koos aromaatsete ürtide ja vürtsidega ning serveeritakse erinevate kastmetega. Seda rooga armastavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Räägime sellest, kuidas kapsarulle õigesti küpsetada, et need oleksid maitsvad, ilusad ja isuäratavad.
Selleks valivad nad tavaliselt tugeva kapsa, ilma täppide ja pragudeta. Proovige osta veidi lamedaid kapsapäid, kuna neil on rohkem õhukesi lehti kui paksudel ja karedatel, mis asuvad varrele lähemal. Samuti peaksite eelistama õrnemat rohelist kapsast, mille lehed painduvad kergesti ja ei purune, kuna valged sordid on sitkemad, jämedamad ja kiulisemad. Valgest kapsast saab loomulikult ka maitsvaid kapsarulle, kuid nende valmistamisele kulub palju rohkem aega ja vaeva.
Niisiis, valmistame kapsarullid samm-sammult. Lõikasime varrega osa põhjast välja, püüdes kinni kõige jämedamad lehed. Seejärel lase kapsapea keevasse vette ja jäta mõneks minutiks seisma, kuni lehed hakkavad kergesti eralduma. Mõned perenaised lisavad vette veidi äädikat, mis muudab kapsa pehmemaks ning kaitseb seda pragude ja purunemise eest. Võtame kapsa pannilt välja, eraldame lehed ettevaatlikult ja tagastame kapsa tagasi. Teeme seda seni, kuni järele jääb üks vars. Noor kapsas tuleb lihtsalt keevasse vette kasta, et lehed peast eraldada. Kapsast võid kuumutada ka mikrolaineahjus või ahjus fooliumis, kuigi pealmised lehed pruunistuvad veidi ja kapsas omandab iseloomuliku aroomi.
Võid teha vastupidi – esmalt eralda kapsalehed, siis keeda. Pärast kapsa jahtumist lööge lehed haamriga kõige tihedamates väljaulatuvates kohtades kergelt läbi, et need muutuksid pehmemaks ja elastsemaks, või tasandage need spetsiaalse liha jaoks mõeldud naelurulliga. Hõivatud koduperenaised, kellel pole aega kapsalehti keeta ja peksta, teevad asju lihtsamalt. Pärast varre lõikamist panevad nad selle paariks päevaks sügavkülma ja sulatavad seejärel külmiku alumisel riiulil. Mõju on täpselt sama, mis peale keetmist – kapsalehed muutuvad pehmeks ega rebene.
Klassikaline täidis koosneb veise-, sea- või lambaliha ja riisist. Ideaalne kombinatsioon on veiseliha sealihaga, sealiha kana või kalkuniga. Keeda klaas teravilja soolaga maitsestatud vees vahekorras 1:2, kuid riis peaks olema veidi alaküpsenud. Sega see toores hakkliha, kahe peeneks hakitud sibula ja lihtsate maitseainetega – soola ja pipraga. Hakkliha võib olla ükskõik milline, kuid kalkuni puhul osutub roog dieediliseks ning kanaga on see õrnem ja maitsvam, eriti kui hakkliha praetakse esmalt koos köögiviljadega õlis. Riisi asemel võite võtta tatart või mõnda muud teravilja, täiendades täidist praetud seentega - puravike, meeseente või šampinjonidega. Lahja versiooni puhul asendatakse liha täielikult seentega. Täidisesse võid lisada meelepäraseid aromaatseid vürtse – musta pipart, muskaatpähklit, karrit, ingverit – mida iganes meeldib. Kapsarullide arvutused on lihtsad - 1 kg kapsa kohta võtame 500 g liha, 100 g riisi ja 100 g sibulat, kuigi proportsioonid sõltuvad retseptist.
Aseta 2-3 spl kapsalehtedele. l. täidis, katke see paksu leheosaga, keerake külgmised osad kokku ja keerake korralik rull kokku. Võib-olla eelistate kapsarullid pakkida torusse, ümbrikusse või väikesesse kotti, kuid kõige parem on, kui täidis on täielikult kaetud. Aseta kapsarullid sügavasse paksuseinalisse kaussi, kalla peale veidi vett, puljongit, valget veini või tomatimahla ning seejärel hauta. 15-20 minutit enne kapsarullide valmimist vala neile kaste ja hauta edasi.
Mõned koduperenaised vooderdavad roa põhja eelnevalt kapsa- või viinamarjalehtedega ning teevad köögiviljapeenra ka praetud porganditest, sibulatest, paprikatest ja muudest köögiviljadest. Pärast seda asetage kiht kapsarulle, valage neile kaste ja hautage tasasel tulel umbes tund. Kapsarullide valmistamiseks on veel üks viis - kõigepealt praaditakse ja seejärel hautatakse vee ja hapukoorega 1-2 tundi. Täidetud kapsarulle saab küpsetada ka aeglases pliidis, pöördõhuga ahjus või aurutada, kuid kõige parem on neid ahjus küpsetada kreemjas kastmes koos võinupuga - nii saavad need eriti aromaatsed ja õrnad.
Lihtsaim kaste on praetud porgandid sibula, tomatipasta või hapukoorega. Väga rahuldavad valikud - hapukoor küüslauguga, koor paksu jogurtiga, majonees hakitud hapukurgi, sibula ja sidrunimahlaga. Madala kalorsusega kaste - keefir ürtidega - sobib neile, kes peavad dieeti. Idamaise stiili kaste on segu seesamiõlist, sojakastmest, värskest ingverist, küüslaugust, punasest piprast ja koriandrist. Magus tšillikaste on väga maitsev, mida magusa-vürtsikate maitseainete armastajad hindavad. Üldiselt võite kastmele lisada mis tahes koostisosi sõltuvalt külaliste maitsest ja eelistustest - need võivad olla tomatid, paprika, suvikõrvits, kõrvits ja kõik köögiviljad.
1. Valmista kapsalehed.
2. Sega 500 g lambahakkliha ½ tassi keedetud riisi, 2 hakitud sibula, soola ja paprika seguga.
3. Kastme jaoks riivi jämedalt 1 porgand, lõika 1 sibul kuubikuteks ja prae köögiviljad 2 spl. l. taimeõli.
4. Kui köögiviljad omandavad kuldse värvuse, lisage neile 3 peeneks hakitud tomatit eelnevalt eemaldatud nahaga, 100 ml vett ja hapukoort, 1 spl. l. tomatipasta, kuivatatud ürdid, suhkur, sool, pipar maitse järgi.
5. Mässi täidis kapsalehtedesse ja kasta need lahtiklopitud munasse.
6. Prae kapsarullid võis mõlemalt poolt.
7. Tõsta kapsarullid kaussi, lisa 2 loorberilehte, vala peale valmistatud kaste ja hauta tasasel tulel 40 minutit.
Paljudele meeldivad – need on valmistatud hakklihast, riisist ja hakitud toorest kapsast. Neid hautatakse ja küpsetatakse sama tehnoloogiaga, kuid palju kiiremini. Täidisega kapsarulle serveeritakse ürtide ja hapukoorega. Tavaliselt süüakse seda rooga väga kiiresti, lisandit pole kõigile piisavalt, nii et küpseta veidi rohkem - see ei lähe raisku. Soovime teile head isu ja kulinaarset inspiratsiooni!
10 kõige maitsvamat kapsarullide retsepti – säästke kindlasti.
1. Täidisega kapsarullid seentega
Koostis:
Valge kapsas - 8-10 lehte
Vesi
Sool - maitse järgi
Taimeõli - 2 spl. l.
Täitmiseks:
Värsked seened - 500 g või kuivatatud seened - 100 g
Tomatipasta - 1-2 spl. l.
Krõbe riisipuder - 1/2 spl.
Sool - maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Keeda kapsalehti keevas vees 2–3 minutit, tõsta veest välja ja lase vesi nõrguda.
2. Vajadusel klopi lehtede kõvad sooned kergelt puidust motikaga pehmeks.
3. Aseta igale kapsalehele 2-3 supilusikatäit täidist ja keera see kokku. Prae kapsarullid õlis läbi, seejärel hauta pajavormis või ahjus küpsetusplaadil.
4. Serveeri keedukartuli ja kurgisalatiga.
5. Täidise jaoks pese ja keeda kuivatatud seened, keeda värsked seened, haki peeneks, sega riisi ja tomatipastaga, lisa maitse järgi soola.
2. Taga-Karpaatia kapsarullid
Koostis:
Kapsas - 3 kg
Seafilee - 1 kg
Sealiha rasv - 150 g
Sibul - 250 g
Hapukoor - 130 g
Tomatipüree - 40 g
Jahvatatud pipar, sool
Ettevalmistus:
1. Lõika kapsapeadelt südamik välja, et lehed laiali ei vajuks. Asetage kapsas soolaga maitsestatud keeva veega kastrulisse ja keetke tasasel tulel mitu minutit. Kui kapsas on jahtunud, eralda lehed ja lõika igaühelt paks osa ära.
2. Lõika liha õhukesteks viiludeks, klopi lahti, soola ja pipart. Aseta lehele rasvas hautatud lihaviil ja sibul, painuta mõlemalt poolt ja keera rulli.
3. Aseta panni põhja väiksema läbimõõduga kaas, vooderda see kapsalehtedega, aseta neile kapsarullid, kata kapsalehtedega, vala peale soolaga maitsestatud keev vesi, lisa ülejäänud rasv ja keeda tasasel tulel 1,5 tundi. .
4. Seejärel lisa kapsarullidele tomatipüreega segatud hapukoor ja pane 30–40 minutiks kuuma ahju.
3. Sarmi (bulgaaria kapsarullid)
Koostis:
Vasikaliha - 500 g
Sealiha - 300 g
Roheline sibul - 1 kamp
Riis - 1/2 spl.
Jogurt - 1 spl.
Viinamarja- või kapsalehed - 30–40 tk.
Või - 100 g või taimeõli - 1/2 spl.
Petersell, piparmünt, parika, pipar, sool maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Haki sibul ja prae õlis, lisades veidi vett, seejärel sega paprikaga ja tõsta kõrvale.
2. Lisa peeneks hakitud liha, riis, pipar, piparmünt ja hakitud petersell. Vala kõige peale kuum soolaga maitsestatud vesi ja hauta, kuni riis on kogu vee endasse imanud.
3. Loputage lehti kuuma soolaga maitsestatud veega ja asetage igaühele teelusikatäis valmistatud täidist.
4. Keera kapsarullid kokku ja pane kastrulisse. Lisa 3/2 tassi vett ja teelusikatäis rasva. Hauta madalal kuumusel suletud kaanega.
5. Vahusta jogurt kergelt läbi, lisa pehmendatud või, puista peale paprika. Serveeri kastet koos kapsarullidega.
6. Nii saab toppida mitte ainult lehti, vaid ka paprikat, baklažaani või suvikõrvitsat.
4. Laiskkapsarullid
Koostis:
Kapsas (pea) - 1 tk.
Liha - 500 g
Porgand - 1 tk.
Sibul - 2 tk.
Puljong - 1 spl.
Riis - 1/2 spl.
Tomat - 1 spl. l.
Loorberileht, pipar, sool maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Loputa kapsapea mitu korda veega ja haki peeneks.
2. Aseta panni põhja või või margariin ja pool kapsast. Prae tükkideks lõigatud liha, riivitud porgand ja tomatid.
3. Esmalt pane kastrulisse liha koos kapsaga, seejärel porgandid, seejärel keetmata riis ja ülejäänud kapsas.
4. Lisa loorberileht, pipar, veidi puljongit ja hauta valmis.
5. Täidetud kapsarullid kalahakklihaga
Koostis:
Kapsas - 1 kg
Keedetud riis - 100 g
Petersell ja till - 10 g
Sibul - 2 tk.
Hapukoorekaste
Või - 2 spl. l.
Sool, jahvatatud must pipar - maitse järgi
Kala (hakkliha) - 400 g
Ettevalmistus:
1. Keeda ettevalmistatud kapsapead keevas soolaga maitsestatud vees pooleks küpseks. Keedetud lehtede paksenenud osa lõika ära. Haki sibul peeneks ja prae väheses õlis.
2. Sega kalahakkliha riisi, praetud sibula, soola, pipraga ja sega läbi.
3. Asetage hakkliha ettevalmistatud kapsalehtedele ja mähkige, andes tootele ristkülikukujulise kuju.
4. Prae kapsarullid mõlemalt poolt võis, seejärel vala peale hapukoorekaste ja küpseta ahjus 8–10 minutit.
5. Serveeri kapsarulle 2 tükki korraga. portsjoni kohta, valades üle kastmega, milles neid hautati, ja kaunistades ürtidega.
6. Kapsarullid vorstiga
Koostis:
Nisuleib - 200 g
Kapsas - 1 tk.
Keeduvorst - 200 g
Muna - 2 tk.
Margariin või seapekk - 2 spl. l.
Sinep - 2 spl. l.
Õunad - 4 tk.
Sool - maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Leota ja pigista leib ja vorst läbi hakklihamasina välja, lisa munad, sinep ja sool.
2. Segage.
3. Eralda kapsapea küljest suured lehed. Selleks, et need oleksid elastsed ja elastsed, põletage need äädikaga hapendatud veega.
4. Aseta valmis hakkliha lehtedele ja rulli ümbrikusse.
5. Prae kapsarullid searasvas või margariinis.
6. Lisa pannile veidi kuuma vett, kata kapsarullid hakitud õuntega ja hauta kaane sulgedes.
7. Täidisega kapsarullid kodujuustuga “talvejutt”
Koostis:
Kapsas - 1/4 peast
Kodujuust - 8 spl. l.
Jahu - 1 spl. l.
Riis - 1 spl. l.
Õli - 1 spl. l.
Muna - 1 tk.
Suhkur - 2 tl.
Sool - 1 tl.
Hapukoor - 1 spl. l.
Ettevalmistus:
1. Eraldage keskmisest kapsast 5-6 lehte, asetage need soolaga maitsestatud keedetud vette ja keetke 5-10 minutit.
2. Seejärel tõsta kapsas kurni ja lase vesi nõrguda.
3. Lõika lehtedelt ära jämedad keskmised sooned, aseta iga lehe keskele hakkliha ja mässi.
4. Pärast seda pane kapsarullid kastrulisse, vala peale 1/2 tassi hapukoort ja hauta ahjus, kuni kapsas muutub pehmeks.
5. Hakkliha: keeda riis soolaga maitsestatud vees, pane sõelale, haki toorjuust ja sega toores muna, jahu, keedetud riisi, soolalahuse ja teelusikatäie sulavõiga.
8. Kartulikapsarullid
Koostis:
Kartul - 1 kg
Sibul - 200 g
Porgand - 200 g
Taimeõli - 50 g
Hapukoor - 200 g
jahvatatud must pipar - 3 g
Sool - maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Need kapsarullid sobivad kõige paremini hapukapsalehtedesse toppimisega.
2. Pese kartulid, koori, riivi peenele riivile.
3. Koorige sibul ja porgand, tükeldage peeneks ja praege taimeõlis. Sega riivitud kartulid ja praetud köögiviljad, sool ja pipar jahvatatud musta pipraga.
4. Tõsta valmis hakkliha kapsalehtedele, vormi kapsarullid, aseta ahjuplaadile, vala üle peeneks hakitud praetud sibulatest valmistatud kastmega.
9. Täidetud kapsarullid liha ja juustuga
Koostis:
Savoia kapsas (suured lehed) - 4 tk.
Tomatid - 500 g
Sibul - 1 tk.
Juust (riivitud) - 60 g
Sealiha (hakkliha) - 175 g
Muna - 1 tk.
Maitsestatud äädikas - 3 spl. l.
Leib (viil, röstsaia jaoks) - 1 tk.
Oliiviõli - 3 spl. l.
Kartul (väike) - 500 g
Sool, pipar - maitse järgi
Ettevalmistus:
1. Blanšeeri kapsast umbes 2 minutit, loputa külma veega, lõika lehed pooleks. Koori tomatid ja lõika kuubikuteks.
2. Haki sibul, sega 40 g juustu, sealiha, muna ja 1 spl. lusikatäis äädikat. Jahvata leiva viljaliha ja lisa hakklihale, lisa soola ja pipart.
3. Asetage hakkliha lehtedele, keerake rullidesse ja kinnitage. Kuumuta 1 spl. lusikatäis õli, lisa tomatid, 50 ml vett, 2 spl. l. äädikas.
4. Hauta kapsarulle selles kastmes 15 minutit.
5. Lõika kartulid neljandikku. Prae 2 spl. lusikad õli 15 minutit. Sool ja pipar.
6. Serveeri kastmega, puista üle juustuga.
10. Magushapukapsa rullid
Koostis:
Veisehakkliha - 500 g
Kapsa lehed (suured) - 8 tk.
Keedetud riis - 100 g
Sibul - 50 g
Tomatikaste - 100 g
Rosinad - 50 g
Sool - 1 tl.
Pipar - 1 tl.
Tomatipasta - 240 g
Ingver (riivitud) - 50 g
Maitsestatud äädikas - 100 g
Ettevalmistus:
1. Asetage kapsalehed klaaspotti.
2. Sulgege ja asetage 4-6 minutiks 100% ahju, kuni see on pehme.
3. Sega liha, riis, hakitud sibul, tomatikaste, rosinad, sool, pipar. Sega hästi.
4. Täida kapsalehed seguga ja keera need rulli nagu sigarid. Kinnitage õmblus.
5. Asetage õmblusega pool allapoole pannile.
6. Ühenda ülejäänud ained, sega läbi ja vala kapsarullidele.
7. Pane 15–18 minutiks 50% ahju küpsema. Kapsa lehed ei tohiks laguneda.
8. Enne serveerimist jäta 5 minutiks seisma.
Head isu issand!
Soovitan valmistada kapsarullid selle retsepti järgi koos samm-sammult fotodega. Mõned koduperenaised usuvad, et roogi on väga raske valmistada. Järgige kõiki toiduvalmistamise samme ja teil õnnestub. Nende küpsetamine pole nii keeruline.
Kapsas- 1 pea kapsast
Sibul- 1 pea
Sea- ja veisehakkliha- 500 grammi
Riis (teravili)- 0,5 tassi
Tomatipasta– 2 spl.
Hapukoor- serveerimiseks
Päevalilleõli- 70 ml
Vürtsid: soola, jahvatatud musta pipart, paprikat, soovi järgi mis tahes köögiviljamaitseainet
1. Kõigepealt lõika terava noaga vars välja.
2
. Aja vesi keema, lisa näpuotsaga soola ja lisa kapsas, lõikepool allpool. Keeda kaks minutit, seejärel keera ümber. Kahe kahvli abil eemaldage lehed ettevaatlikult peast. Keetke lehti üks või kaks minutit, asetage need sügavasse kaussi ja katke kaanega. Ära kapsast üle küpseta! Kui teil on noor kapsas, siis ei pea te seda pikka aega keeva veega üle valama, vaid paar sekundit, kuna noor kapsas on väga õrn ja õhukeste lehtedega.
3
. Haki kooritud sibul peeneks. Sellisel juhul, nagu minuga juhtub, kui lapsed otsivad sibulat mis tahes roogadest, saab neid riivida jämedale riivile.
4 . Kuumuta pannil õli, lisa sibul ja prae mitu minutit segades läbipaistvaks. Lisa sibulale hakkliha, sega läbi ja prae, kuni liha värvi täielikult muudab. Maitsesta soola ja paprikaga. Paprika lisamisel võid kohe tule maha keerata, et pipar kõrbema ei läheks. Sega läbi ja lisa jahvatatud musta pipart.
5
. Loputage riis põhjalikult mitmes vees. Lisa riisile lihatäidis ja tomatipasta ning sega läbi.
6
. Tuleme tagasi kapsa juurde. Lõika välja iga lehe keskne eend. Alustades lehe ülaosast, rebige igaüks kaheks pooleks. Asetage kõik jäätmed ja rebitud lehed panni põhja, milles kapsarullid küpsetatakse. Tõsta paar kapsalehte kõrvale.
7
. Võtke leht pihku, asetage servale supilusikatäis riisitäidist ja keerake kapsarull kokku nagu päevalilleseemnete kotid.
8
. Sulgege kapsarulli ülaosa. Tee seda ülejäänud kapsalehtedega. Sega täidist iga kord, sest kõik maitsvad mahlad on kausi põhjas.
9
. Aseta kapsarullid kastrulisse või pada, mille põhi on vooderdatud ülejäänud kapsalehtedega. Üks rida teise järel. Valage tulele umbes kaks liitrit vett.
10
. Kata pealmised kapsarullid lehtede ja ümmarguse plaadiga, soovitavalt pannist veidi väiksema läbimõõduga. Aseta peale suur kruus vett (pressimine). Valage kapsarullid keeva veega, 3-4 sentimeetrit plaadi kohal. Küpseta neid pärast keetmist täpselt 40 minutit. Eemaldage tulelt, eemaldage kruus ja taldrik pannilt, katke tihedalt kaanega. Keera kapsarullid sisse ja lase umbes tund aega seista. Serveeri soovi korral hapukoorega.
Kulinaariaajaloolased usuvad, et kapsarullid leiutasid esmakordselt prantslased. Ja Venemaal hakati neid ette valmistama üheksateistkümnendal sajandil. Kõigepealt küpsetati ahjus täidetud, pakitud kapsalehed. Neid kutsuti "valetuvideks".
Teiste allikate kohaselt pärines see roog Türgist. Ainult türklased ei kasutanud kapsast, vaid viinamarjalehti. Nad kutsusid seda sarmaks. Sama asi on Gruusia köögis, kuid seda nimetatakse dolmaks. Olles idapoolsest lauast vene lauale kolinud, omandasid kapsarullid uusi omadusi. Viinamarjalehtede asemel hakati kasutama kapsalehti. Lambaliha asendati sealihaga ja tatar riisiga.
Teised allikad räägivad, et hiinlased hakkasid esimestena kasutama kapsalehtedesse mähitud riisiteravilju. Kuid igal rahval on selle roa valmistamiseks oma süsteem.
Noor kapsas ei sobi selle roa valmistamiseks. Sellel on õrnad ja pehmed lehed, mis ei pea vastu hakklihale. Kapsarullide keetmine noore kapsaga on väga keeruline.
Täidisega kapsarullid tuleks teha väikesed. Parem on võtta ümmargune riis. Valige ümara kujuga, siledate lehtedega kapsas
Kapsarullide maitse muutub selgemaks pärast leotamist, mistõttu pole vaja neid kohe pärast keetmist süüa.
Roa serveerimisel tuleks erksama ja rikkalikuma maitse saamiseks peale panna hapukoort.
Nõuanded Skandinaavia perenaistelt! Roog saab maitsvam, kui paned igale kapsarullile enne ahju panekut võid.
Pärast roa hautamiseks panemist on parem kasutada mitte vett, vaid vajalik kogus kana-, liha- või köögiviljapuljongit. Võid hautada ka kuivas valges veinis.
Kapsarulle võib süüa igal aastaajal. Seda maitsvat delikatessi valmistatakse isegi pühade ajal. Tervislike ja toitvate kapsarullide valmistamiseks on parem neid kevadel keeta. Sel ajal on kapsas erkrohelist värvi ja pehme tekstuuriga.
Kui kasutate aeglast pliiti, saate väga maitsva roa.
Koostisained
- 500 g liha (kana, sealiha või veiseliha);
- 250 g riisi;
- üks sibul;
- valge kapsas.
Kastme jaoks:
- üks keskmine porgand ja sibul;
— 10 grammi tomatipastat (võib asendada tomatitega);
- sool, vürtsid maitse järgi.
Ettevalmistus
Kõigepealt peate kapsast varre eemaldama. Seejärel lastakse kapsapea aeglasesse pliiti ja hoitakse mõnda aega keevas, seejärel külmas vees. Pärast seda pannakse lehed välja. Parem on kõvadest veenidest kohe lahti saada.
Liigume edasi hakkliha juurde. Peate segama hakkliha veidi keedetud või toore riisi, hakitud sibula ja vürtsidega.
Kaste. Valage multikookeri tassi 2 tassi vett. Seejärel tuleb lisada tomatipasta või riivitud tomatid hakitud porgandi ja sibulaga, soola ja vürtsidega. Kõike seda tuleks küpsetada režiimis "Küpsetamine" veerand tundi.
Kastme küpsemise ajal rulli hakklihast kapsalehed. Seejärel asetatakse volditud ümbrikud aeglasesse pliiti, nii et kapsarullid asetseksid üksteisest tihedalt ega saaks avaneda. Seadsime “Hautis” pooleks tunniks.
See meetod võimaldab teil saada väga mahlase ja maitsva roa. Ahjus küpsetatud liha ja köögiviljad saavad erilise tooni. Selleks peate kasutama:
- kapsas;
- riis - pool klaasi;
- hakkliha - pool kilo;
- sibul ja vürtsid.
Kastme jaoks vajate tomatikastet - 0,5 l; pirn; küüslauk - 2 nelki; porgand; veidi taimeõli, vürtse ja hapukoort.
Kapsal peaksid olema mahlased ja õhukesed lehed. Esimesed lehed eemaldatakse. Seejärel küpseta kapsast kastrulis koos veega viis minutit ühelt ja kolm minutit teiselt poolt. Peate vabanema lehtede tsentraalsetest veenidest.
Täidiseks on hakkliha riisiga. Kui kapsas on noor, keedetakse teravilja esmalt pooleks. Kui kapsas on kõva ja hiline, siis pole vaja riisi eelnevalt keeta. Haki sibul ja hauta pannil, kuni see muutub pehmeks ja läbipaistvaks. Seejärel segatakse hakkliha riisi ja sibulaga, lisatakse sool ja pipar. Mähi täidis ümbrikesse kapsasse. Asetage ümbrikud rasvainega määritud küpsetusplaadile.
Kaste. Sibulakuubikud või poolrõngad praetakse õlis. Pruunistatud sibulatele lisatakse porgandid. Pane madalale tulele ja hauta. Lisa tomatikaste. Seejärel hautatakse kogu see koostis küüslaugu, vürtside, soola ja suhkruga. Maitse pehmendamiseks lisa hapukoor (15 g).
Valmis kaste valatakse kapsarullidele, kaetakse fooliumiga ja jäetakse pooleks tunniks või 40 minutiks ahju (kuni riis on küpsenud). Temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui kakssada kraadi.
Pruunistatud kapsarullid lõhnavad aromaatselt ja on meeldiva maitsega.
Koostis:
700 g hakkliha (sealiha, veiseliha);
200 g riisiteravilju;
Sibul 1 tk;
kapsas;
4 küüslauguküünt;
poolteist klaasi tomatikastet.
Vaja läheb ka taimeõli, soola ja vürtse.
Selle meetodi puhul on vaja valmistada ka tomati-hapukoorekaste. Ainult vähem kui kastrulis küpsetades.
Esmalt tuleb kapsas keeta soolaga maitsestatud vees, jahutada toatemperatuurini ja kapsapealt aeglaselt ära lõigata pehmenenud lehed.
Täidis valmistatakse riisi ja hakklihaga. Prae hakitud sibul ja küüslauk kuldpruuniks. Hakkliha ja riis segatakse praetud sibulaga. Lisa sool ja maitseained. Seejärel pannakse kapsalehele täidis ja tehakse ümbrik. Aseta pannile rulli keeratud kapsarullid ja vala sisse tomat. Kata pann kaanega ja lase keskmisel kuumusel tund aega podiseda. Roa lauale serveerimisel valatakse kapsarullidele peale kaste.
Tähelepanu! Kapsarullid saavad maitsvad, kui neid üle ei küpseta!
Seda seetõttu, et te ei pea kasutama terveid kapsa lehti.
Koostis:
400 g omatehtud hakkliha;
300 g kapsast;
150 ml vett;
sibul;
porgand.
Praadimiseks vajate ka veidi taimeõli; 1 lusikas tomatipastat; sool, vürtsid ja ürdid.
Prae hakitud sibulat õlis koos riivitud porgandiga, kuni köögiviljad on pruunistunud. Seejärel lisa hakkliha ja samuti sega, kuni tooted on viieteistkümne minuti jooksul valmis. Kapsas lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja segatakse hakkliha ja köögiviljadega ning praetakse samuti viisteist minutit. Sellele kompositsioonile lisage pestud riis ja vesi. Pärast seda lisage tomat hapukoore, vürtside ja soolaga. Kui vesi keeb, võid tule madalaks panna ja kapsarullid neljakümneks minutiks podiseda.
Vürtsikate ja aromaatsete roogade armastajad peaksid kasutama meie esivanemate kapsarullide retsepti.
Esiteks valmistatakse kapsa lehed. Seejärel jätkatakse kapsarullide hautamiseks mõeldud kastme valmistamisega.
Väikesteks kuubikuteks lõigatud sibulat praetakse õlis, kuni see muutub kuldseks. Lisage valmis köögiviljadele tükeldatud tomatid, hapukoor (6 spl), 150 ml vett ja tomatipasta (10 g). Segage ja lisage mõned vürtsid, pipar, sool, suhkur. Enne panni sulgemist ja viisteist minutit keetmist peate ootama, kuni vesi keeb.
Sel ajal valmistatakse ette täidis. Selleks lisa hakklihale (550 g) keedetud vees settinud riis, paar hakitud sibulat, maitseaineid ja soola. See koostis segatakse. Valmis täidisest saab vormida ümbrike kujul kapsarullid, mis seejärel lahtiklopitud munasegus rullitakse.
Kapsaümbrised laotakse kastrulisse, lisatakse loorberileht, valatakse peale valmistatud kaste ja hautatakse tasasel tulel. Neljakümne viie minuti pärast on roog valmis.
Erilise maitse annavad ahjus küpsetatud kanakapsarullid. Sarnast rooga võib leida ka itaallaste seas. Kapsa lehed valmistatakse tavalisel viisil. Seejärel valmistavad nad täidise. Kuumutatud õlis tuleb praadida 300 g kanahakkliha, väikesteks kuubikuteks lõigatud sibul ja riivitud porgandid. Järgmiseks paar tükki väikesteks viiludeks lõigatud paprikat, sool ja vürtsid ning hauta.
Täidisega kapsarullid valmistatakse jahutatud hakklihast. Asetage need pannile, valage peale kaste (paks hapukoor - 3 spl, koor - 100 ml). Aseta eelsoojendatud ahju ja jäta pooleks tunniks küpsema.
Kapsarullide tegemist tasuks kindlasti elus proovida! Lõppude lõpuks on need nii maitsvad, tervislikud ja rahuldavad :)
Kapsarullid on Lähis-Ida ja Euroopa köögi roog, milleks on kapsalehtedesse keeratud hakkliha keedetud riisi ja/või tatraga. Kuid kaasaegsed käsitöölised teevad selle roaga igasuguseid katseid. Eriti ajaveebi “KupiBaton!” jaoks. Oleme välja valinud 10 lihtsat, kuid omal moel huvitavat kapsarullide retsepti.
Kapsarullide põhiretsept
2016-05-12 12:59:00
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Täidisega kapsarullid viinamarjalehtedes (dolma)
2016-05-12 13:04:56
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Köögiviljade kapsarullid tomati-juustu koorega
2016-05-12 13:11:38
Teenib 14
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Täidetud kapsarullid veiseliha, sealiha ja riisiga vürtsikas tomatikastmes
2016-05-13 06:31:23
Kapsarullide koostisained
Tomatikastme koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Aasia kapsarullid vürtsika sealihaga
2016-05-13 06:40:31
Kapsarullide koostisained
Kastme koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
2016-05-13 06:46:22
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Väga lihtsad kapsarullid
2016-05-13 06:52:26
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod
"Osta päts!" https://site/
Itaalia stiilis kapsarullid
2016-05-13 07:01:21
Koostisained
Lisa tooteid nimekirja
Kui teil pole veel rakendust "Osta päts!", näete koostisosade loendit kohe pärast selle installimist.
Küpsetusmeetod