Рецепт за риба со цвекло. Риба маринирана со цвекло

08.09.2024 Пијалоци

Ви предлагам многу едноставен рецепт за подготовка на рибно јадење кое излегува здраво и неверојатно вкусно.

Ако го следите вашето здравје, тогаш веројатно знаете дека треба да јадете риба најмалку два пати неделно. Има многу јадења од риба, запишете ги сите во вашата готвачка - и воодушевете го вашето семејство со вкусна и здрава храна. А рибата со зеленчук е она што ви треба: нежно, задоволувачко, ароматично и многу здраво јадење.

Состав на производот

  • еден килограм свежа риба;
  • два големи моркови;
  • 3-4 мали цвекло;
  • две глави кромид;
  • 50 милилитри рафинирано растително масло;
  • сол и мелен црн пипер - по вкус;
  • 2 ловорови листови.

Чекор-по-чекор процес на готвење

  1. Секоја свежа риба (имам туна) мора да се одмрзне, темелно да се измие и да се исчисти. Исечете го секој труп на парчиња со дебелина од 2 сантиметри.
  2. Истурете маслиново (или сончогледово) масло во садот со риба, сол и бибер по вкус.
  3. Измешајте сè темелно со рацете и оставете 10 минути.
  4. Излупете два големи кромидчиња и исечете ги на не многу тенки полупрстени.
  5. Излупете ги морковите, измијте ги и исечете ги на кришки дебели околу еден сантиметар.
  6. Цвеклото темелно го миеме (подобро е да земете мала, долгнавеста форма) и ја отсекуваме кората. Го сечеме и на кришки со дебелина од еден сантиметар.
  7. Подготвените состојки ставете ги во тавче со дебело дно.
  8. Прв слој: половина од сечканото цвекло, одозгора - половина од морковите.
  9. Следно, ставете половина од кромидот, целата риба и еден ловоров лист.
  10. Потоа повторно слоеви зеленчук: кромид, морков, цвекло - по тој редослед.
  11. Истурете вода колку да го покрие зеленчукот.
  12. Ставете ја тавата на оган и доведете ја содржината да зоврие. Откако ќе зоврие, намалете ја топлината на минимум и динстајте 45 минути (со затворен капак).
  13. Послужете ја задушената риба со - и уживајте.

Добар апетит.

Овој рецепт за риба со цвекло е многу едноставен, се што треба да направите е да ги подготвите сите состојки, да ги ставите во бавниот шпорет и да почекате до крајот на програмата. Не е потребен повеќе напор. Се согласувам, затоа што порано ова можеше да биде само сон! Цвеклото ќе го надополни телото со таква корисна супстанција како бетаин, содржи многу калиум и фолацин, кои се многу корисни за функционирање на срцето и подмладување на телото. Цвеклото е многу корисно за луѓето склони кон дебелеење, го чисти телото од токсини и вишок течност, тој е добар лаксатив и диуретик.

Риба чорба со цвекло во бавен шпорет

За да готвиме риба со цвекло во бавен шпорет, ќе ни требаат:
1 кг било која риба, 2 -3 ЕЕЗ. кромид, 1 морков, 1 цвекло, 1 лажиче. сол, 1 лажиче. шеќер, растително масло - 0,5 мулти-чаши, зачини за риби, црн пипер, ловоров лист.
Како да се готви риба со цвекло во бавен шпорет?
1. Рибата исчистете ја, исплакнете ја и исечете ја на парчиња, прво исечете ја на филети и извадете ги коските.
2. Подгответе и исечете зеленчук. Кромид - во прстени, цвекло и морков - во ленти, можете да ги рендате.
3. Ставете дел од зеленчукот во садот за повеќе шпорет, одозгора подготвената риба, па повторно зеленчукот. Секој слој посипете го со зачини.
4. Во мерна чаша истурете сол и шеќер, додајте вода до врвот и прелијте го врз зеленчукот. Додадете растително масло во садот, рамномерно истурете го врз зеленчукот.
5. Поставете режим „Чорба/супа“ 1,5-2 часа.

Риба печена со цвекло

Ќе ви требаат:

Риба 500 гр

цвекло 3 ЕЕЗ.

кромид 2 ЕЕЗ.

рендано сирење 1 лажица масло. лажица

маргарин 50 гр

магдонос, сол, бибер по вкус.

Како да се готви:

Филето од риба исечкајте го на парчиња, додадете бибер и сол, исечкајте го кромидот на половина прстени, сварете го цвеклото и исечете го на коцки. Во маргарин пропржете го кромидот до златно кафеава боја. Во тавче намачкано со маргарин, врз нив се ставаат парчиња риба, кромид и цвекло, се прелива павлаката, се посипува со кашкавал и се пече во рерна 15 минути. При сервирање, посипете го садот со сечкан магдонос.

Од книгата Кулич, Велигден, палачинки и други јадења од православната празнична кујна автор Куликова Вера Николаевна

Печена риба Состојки Филе од свежо замрзната морска риба – 700 g пченично брашно – 70 g растително масло – 60 ml за саламура Вода – 250 ml Сол – 20 g Начин на подготовка Оставете ја водата да зоврие, посолете и промешајте. Потопете го филето од риба во добиената саламура и оставете го

Од книгата Мари национални јадења автор Ершов Семјон Гордеевич

Печена риба Земете голема тава за пржење од леано железо, намачкана со масло, на неа ставете исчистена цела риба, посипана со сол и бибер. Потоа додадете малку вода, ставете кромид исечен на кришки, наросете масло одозгора, ставете во рерна или рерна и печете

Од книгата Студии за исхрана автор Могилни Н П

Печена риба Печена риба на руски 700–800 гр филе од риба, 2 лажици путер, 1/2 лажица масло. рендано сирење, 5-6 компири, 1 лажица масло. сос на пареа, сол и мелен бибер по вкус.

автор Михајлова Ирина

Солена или ладно чадена риба со цвекло и мајонез 150-250 гр риба, 1 цвекло, 2 главици кромид, 3-4 чешниња лук, 200 гр мајонез, 3-4 гранчиња билки. Скуша, скуша или солена или ладно чадена харинга, исечена на филе без кожа и коски, исечена на тенки

Од книгата Кулинарен дневник автор Михајлова Ирина

Солена или ладно чадена риба со цвекло и мајонез 150-250 g риба, 1 цвекло, 2 главици кромид, 3-4 чешниња лук, 200 g мајонез, 3-4 гранчиња билки, скуша или солена или ладно чадена харинга. филета без кожа, без коски, исечена на тенко

Од книгата Јадења со суво грозје, суви кајсии и сливи автор Дрвото Гера Марксовна

Телешко печено со сливи, цвекло, брусница, сирење, мајонез, лук и магдонос „Владимирскаја“ 600 гр телешко 100 гр сливи 1 ЕЕЗ. цвекло 3 лажици. лажици брусница 100 гр било кое рендано сирење 150 гр мајонез 3 суп.л-патки. лажици кисела павлака 2 чешниња лук 1/2 китка магдонос 2 лажици. лажици

Од книгата Живеење со вкус или Приказни од искусен готвач автор Фелдман Исаи Абрамович

Од книгата Исхрана за дијабетес мелитус авторот Кожемјакин Р.Н.

Од книгата Smokehouse. 1000 чудотворни рецепти автор Кашин Сергеј Павлович

Скуша печена со цвекло Компоненти Скуша труп – 600 гр Варено цвекло – 1 ЕЕЗ. Павлака со малку маснотии - 2 лажици Суво бело вино - 0,5 чаши Растително масло - 2 лажици Сол - по вкус Начин на подготовка Исечете ја рибата на делови, прелијте ја

Од книгата узбечки јадења автор Махмудов Карим

Печена риба Состојки: 2 трупови чадена риба, 500 гр варени компири, 50 гр сирење, по 1 лажица путер и брашно, 2 лажици доматна паста, 1 чаша млеко, 1 сурова жолчка од јајце, шеќер и сол по вкус Начин на подготовка Од риба извадете ја кората, одвојте го филето

Од книгата Готвење диетални оброци авторот Кожемјакин Р.Н.

ПЕЧЕНА РИБА За ова јадење земете ја рибата со големина од 20-25 см. Залепете ја внатрешноста на рибата на ѕидовите на жежок тандор, како

Од книгата Сè за еврејската кујна автор Розенбаум (компајлер) Генадиј

Риба со цвекло Компоненти Филе од морска риба – 500 гр Варено цвекло – 300 гр Кромид – 2 ЕЕЗ. Млеко со малку маснотии – 1 чаша Брашно – 2 лажици сол – по вкус Начин на подготовка Исечете ја рибата на мали парчиња, посолете ја и ставете ја во порции тенџериња, додадете

Од книгата Полнети јадења автор Кашин Сергеј Павлович

Печена риба 1 кг риба, 100 гр путер или маргарин, 1 лажичка сол Исчистете ја рибата, добро исплакнете, исечете ја на парчиња со дебелина од 5-6 см, посолете ја и оставете ја на ладно место 3-4 часа. исплакнете со вода, добро исушете со крпа, подмачкајте го секое парче риба

Од книгата 100 рецепти за љубовни јадења. Вкусно, здраво, душевно, лековито автор Вечерскаја Ирина

Телешко печено со цвекло, сливи сливи, брусница, сирење, мајонез, лук и магдонос „Владимир-Суздал“ Состојки 600 гр телешко месо, 1 цвекло, 100 гр сливи, 3 лажици брусница, 100 гр сирење (било кое, рендано), 150 гр. 3 лажици кисела павлака, 2 чешниња

Од книгата на авторот

Варена риба со кромид, цвекло, бел леб, јајца и зачини во еврејски стил „Вистинска гефилте риба“ Состојки 1 кг риба (крап, штука), 200-300 гр кромид, 1 цвекло (мало), 2-3 парчиња сув бел леб , 3 јајца, 3-4 лажици растително масло, шеќер, залив

Од книгата на авторот

Печена риба Состојки: 500 гр филе од риба, 6 компири, 100 гр сирење, 2 домати, 100 гр мајонез, 2 лажици. л. кечап, 2 лажици. л. растително масло, сол, измијте ги, излупете ги и исечете ги компирите на коцки. Исечете го филето на парчиња. Ставете ги парчињата компири во сад, додадете еднакви количини

Почнуваме со цвекло. Го земаме сурово, не варено. Измијте ја темелно и ситно исечете ја кожата. Сомелете го на ренде за цвекло.

Следно ни треба сок од лимон, 2 лажици. За оваа количина ќе ви треба околу половина мал лимон. Истурете го сокот врз нашето рендано цвекло и оставете го на страна, оставете го да отстои малку и маринирајте додека се справуваме со кромидот.


Излупете го кромидот и исечете го на тенки полу-прстени. Ако имате една голема глава, тогаш користете четвртини прстени.

Ставете ја тавата на оган, истурете неколку лажици растително масло и ставете го сечканиот кромид. Пржете неколку минути додека не поруменат. Кромидот треба да остане сочен.


Цвеклото ставете го на сито и со рака притиснете го врз нив - нека исцеди малку сок - сакаме влажно, а не влажно цвекло. Додадете го заедно со 10 грама путер и лажица растително масло во тавата со нашиот кромид и пржете на силен оган неколку минути. Следно, свртете ја топлината на минимум и пржете и динстајте со мешање уште 10 минути.


Излупете го лукот, поминете низ преса или исечкајте го со нож. Додадете го во содржината на тавата заедно со сол и црн пипер и исклучете го огнот.

Цвеклото и кромидот префрлете ги во сад за брзо да се изладат. Ако не сте притиснати за време, тогаш оставете го да се излади во истата тава додека се занимавате со вашата работа.

На изладеното цвекло (може да биде топло, но не и топло) додадете ги јајцето, скробот, урдата и сè убаво измешајте.

За урда. Мора да е нешто како прилично познатата и популарна Филаделфија. Земам приближен аналог на локалното производство со билки и лук, чија количина е прилично мала.


Риба. Купив замрзнати филети од пангазиус. Во принцип, навистина ми се допаѓа оваа риба - ефтина, масна, нежна - ми се допаѓа од сите точки. Може да земете штука - поскапо е, но и поблагородна.

Бидејќи филето ми требаше да се одмрзне, го извадив претходната вечер и го ставив во фрижидер. До 12, кога се подготвив да готвам, веќе беше целосно одмрзнато.

Филето од рибата посолете и бибер од двете страни.

Сега ја земаме формата во која ќе печеме и ја обложуваме со голем лист густа фолија. Намачкајте со две лажици растително масло (долу и малку од страна) и намачкајте третина од смесата со репка. Големина - според големината на филето. Одозгора ставаме едно филе од риба, парчиња путер (20 грама) и посипуваме со сецкан копар (јас користев свежо замрзнат).


Следно, земете ја преостанатата смеса од репка и распоредете ја на врвот и на страните, правејќи еден вид „дневник“. Можете да го обликувате со раце, со нож со широко сечило или само со шпатула. Главната работа е резултатот - рамномерно и прецизно.


Цврсто завиткајте во фолија. Следно, земете го завитканиот „труп“ во раката и превртете го. Прободете го дното на фолијата на неколку места за да може целиот сос да излезе за време на печењето. Потоа можеме да го користиме со полевање на нашиот „дневник“ одозгора.

Секако, подобро е однапред да се загрее рерната на 200 степени. Но, ако сте заборавиле или поради некоја друга причина, тогаш ова ќе го стори. Времето за печење само малку ќе се разликува. Ако го ставиме во загреана рерна, тогаш печете 30 минути, ако во ладна, тогаш печете 40 минути.


Тоа е сè, нашето јадење е подготвено. Всушност, сè е прилично брзо и едноставно, а резултатот е многу оригинален и не бара дополнителна гарнитура.

Ако сакате да го направите ова јадење однапред и да го загреете само на денот на послужувањето, нема проблем да изгуби никаков вкус. Изладете го на собна температура, извадете го од калапот, ставете го на чинија или само во кеса и прелијте го сосот во кригла - ќе треба да го прелиете врз нашиот труп пред да го послужите и да го ставите во фрижидер. Ако надвор од прозорецот е +7 до 0, можете лесно да го ставите на балконот.

И што е најважно, никогаш не правете непознато јадење директно за празникот! Подобро е да го направите претходно, пробајте го, ако ви се допаѓа, а потоа прилагодете ги вкусовите - можеби сакате повеќе лук или пикантност, или можеби воопшто не ви се допаѓа комбинацијата од риба и цвекло. Во принцип, не преземајте ризици, бидејќи кулинарски изненадувања може да испаднат да не се најпријатното изненадување. Генерално, навистина се надевам дека ќе уживате во ова јадење исто како и јас.

Добар апетит и среќни празници!

Можете да декорирате секоја празнична маса со светло, вкусно јадење - риба маринирана со цвекло. Маринадата од цвекло, кромид и моркови ќе ја направи секоја бела риба црвена и многу привлечна.

Состојки за 3 порции:

  • два трупови исчистена навага
  • голем морков
  • мали цвекло
  • растително масло
  • парче морско оревче
  • половина стапче цимет
  • зрна бибер: бела, црна, пиперка
  • неколку пупки од каранфилче
  • вински оцет
  • копар за украсување на готовиот сад

Маринирана риба, рецепт

За да ја подготвите маринадата, прво зовријте малку вода со збир на зачини. Циметот и морското оревче ќе го додадат својот вкус на маринадата. Оладете ја течноста откако ќе зоврие кратко време.
Додека ги подготвувате другите компоненти на садот, маринадата ќе има време да кисна.

Одмрзнете ја, исплакнете ја и варете ја исцедената навага. Сварете го во посебна тава, извадете го од чорбата и оставете да се излади.
Додека рибата се готви и зачините се крчкаат, подгответе го зеленчукот. Излупете ги, измијте ги и изрендајте ги морковите и цвеклото. Отстранете ја кората од кромидот и исечкајте го кромидот.

На сончогледово масло во тава пропржете го ренданиот зеленчук. Не додавајте премногу масло само за да не изгорат.

Истурете ладна маринада во подготвениот пржен зеленчук и посолете ја смесата од цвекло.

Изладената варена риба поделете ја на парчиња и извадете ги коските.

Додадете свеж кромид во цвекло и моркови. Тоа ќе и даде на маринадата допир на свежина, истурете во вински оцет.

Исчистената риба ставете ја во садот во кој имате намера да ја маринирате. На рибниот слој ставете слој од маринадата од репка. Ако има многу риба и зеленчук, ставете ги во неколку слоеви, но последниот нека биде зеленчук.

За да се осигурате дека рибата е максимално заситена со зачинети ароми, солени, чувајте ја ладна. Најдобро е однапред да направите риба маринирана со цвекло и да ја ставите во фрижидер преку ноќ. Украсете ја рибата со маринада од цвекло користејќи копар. Неговиот мирис ќе го надополни вкусот на зеленчукот, зачините и рибата. За празникот послужете ја рибата маринирана со цвекло, исечкана на делови.

Риба маринирана со оцет.