เวลา: 20 นาที
บางส่วน: 4-6
ความซับซ้อน: 1 จาก 5
Hercules Vorridge เป็นอาหารที่คุ้นเคยกับหลาย ๆ คนตั้งแต่วัยเด็ก และถ้าในวัยเด็กไม่ใช่ทุกคนที่รักเธอแล้วในวัยชราเช่นจานมักจะใช้คนที่ติดตามสุขภาพและรูปของพวกเขา
นี่เป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่น่าพอใจมีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์ซึ่งเติมเต็มร่างกายด้วยพลังและพลังงานที่มนุษย์ต้องการตลอดทั้งวัน
และการเตรียมโจ๊กที่มีชื่อเสียงทั้งหมดในหม้อหุงช้าจะประหยัดเวลาได้มากซึ่งพนักงานต้อนรับสามารถใช้ในห้องครัวดูกระบวนการของโจ๊กปรุงอาหารบนจาน
โจ๊ก Hercules เช่นเดียวกับอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ได้รับความนิยมจากสคูตส์ในศตวรรษที่ 13 แม้ว่าในเวลานั้นมันกำลังเตรียมซุปซุปที่เรียบง่ายหรือจานด้านข้างผสมยกน้ำหนักด้วยอาหารหลากหลายเพราะถือว่าเฮอร์คิวลีสเป็นอย่างมาก มีประโยชน์ต่อสุขภาพและยังคงมีโภชนาการและความอิ่มตัว เฉพาะในศตวรรษที่ 16 โอ๊ตคลาสสิกปรากฏขึ้นซึ่งให้กับพ่อครัวที่มีขอบเขตขนาดใหญ่สำหรับความคิดสร้างสรรค์
แม้แต่ความเชื่อโชคลางที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมข้าวโอ๊ตปรากฏขึ้น:
เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 ข้าวโอ๊ตเริ่มเตรียมตัวสำหรับคู่ซึ่งเป็นผลมาจาก Hercules ปรากฏตัว - ข้าวโอ๊ตซึ่งพิชิตความชุกในหลายประเทศ ซีเรียลเตรียมอย่างรวดเร็วปรากฏขึ้นในภายหลัง แต่แตกต่างจากสะเก็ดทั้งหมดไม่ได้ใช้เพื่อให้สอดคล้องกับโภชนาการที่เหมาะสมและมีสุขภาพดี
ข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่อิ่มตัวที่มีวิตามินของกลุ่ม B, แมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่จำเป็นสำหรับหัวใจเช่นเดียวกับฟอสฟอรัสและแคลเซียมมีประโยชน์สำหรับกระดูก
เส้นใยหยาบซึ่งรวมอยู่ในองค์ประกอบของมันให้ชำระล้างลำไส้และคาร์โบไฮเดรตรองรับความรู้สึกอิ่มตัวสูงถึง 4 ชั่วโมง เป็นที่เชื่อกันว่า hercules ช่วยในการต่อสู้กับโรค dysbacteriosis และโรคทางเนื้องอกวิทยา
เตรียมข้าวโอ๊ตในหม้อหุงช้าลงบนน้ำนั้นง่ายกว่าในเตามาก ในกรณีนี้มันจะไม่ช่วยบำรุงจะไม่หนีไปและที่สำคัญที่สุดก็ไม่หยุด ในเรื่องนี้พนักงานต้อนรับอาจไม่ปฏิบัติตามกระบวนการทำอาหารเนื่องจากอุปกรณ์จะรับมือกับทุกสิ่งเพียงอย่างเดียว
และเพื่อให้ได้อาหารเช้าที่อบอุ่นและมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อปลุกคุณสามารถใช้ฟังก์ชั่นเริ่มต้นรอการตัดบัญชี
มันเพียงพอที่จะโหลดส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดให้เลือกโหมดที่ต้องการและติดตั้งเวลาในการทำอาหารบนหม้อหุงช้าและอุปกรณ์ที่เหลือจะทำด้วยตัวเอง
เป็นที่น่าสังเกตว่าแนะนำจานดังกล่าวไม่เกิน 4 ครั้งต่อสัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก
สูตรนี้กำลังเตรียมขั้นตอน
เราเตรียมส่วนผสมทั้งหมดรวมถึงหม้อหุงแบบอเนกประสงค์ซึ่งวัดปริมาณผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ
ครั้งแรกหล่อลื่นชามน้ำมันแช่แข็งที่ดีหลายแก้วเพื่อให้คลัพส์ไม่หนีระหว่างการปรุงอาหาร
เราจัดวางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในชาม Multicookers ที่ต้องใช้สูตร เราผสมส่วนประกอบอย่างละเอียดและตั้งค่า "โจ๊กบนน้ำ" หรืออื่น ๆ หากไม่ใช่
เราใส่เวลาทำอาหารแม้ว่าในบางรุ่นจะมีการติดตั้งระยะเวลาการเตรียมการโดยอัตโนมัติ
หลังจากครั้งที่แล้วเราเปิดฝาครอบอุปกรณ์เพิ่มน้ำมันบางอย่างให้กับความกะทันหันและผสมจานสำเร็จรูป Hercules Vorridge ในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว
เมื่อให้บริการ, ผลไม้แห้ง, น้ำผึ้ง, นมข้น, ถั่ว, ช็อคโกแลตขูดสามารถเพิ่มลงในโต๊ะในข้าวโอ๊ต
หากคุณปรุง Hercules โดยไม่มีน้ำตาลจานดังกล่าวสามารถใช้เป็นจานด้านข้างได้อย่างปลอดภัยซึ่งโดยวิธีการที่จะเติมเต็มส่วนผสมมากมาย
Hercules Vorridge เป็นที่รู้จักกันดีในทุกคนที่ติดตามบุคคลและโภชนาการของเขา มันเป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่มีประโยชน์และน่าพึงพอใจที่สุดช่วยให้คุณได้รับวิตามินสูงสุดและค่าใช้จ่ายของความร่าเริงตลอดทั้งวัน แฟน ๆ ของ Multicooker แสนอร่อยและมีความสมดุลนี้ช่วยให้การเตรียมการง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และประหยัดเวลาในครัว
โจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้านั้นมักจะเตรียมไว้บนนมโดยการเพิ่มเกลือและน้ำตาล นอกจากนี้คุณยังสามารถกระจายอาหารที่มีผลไม้สดหรือแห้งผลเบอร์รี่ ฯลฯ มันใช้ครีมหรือน้ำมันพืชเพื่อหล่อลื่นหม้อหุงช้าอุณหภูมิการปรุงอาหารจะติดตั้งโดยอัตโนมัติ โหมดการทำงานจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับรุ่น อาจเป็น "ดับ", "โจ๊ก", "โจ๊กนม", "ธัญพืช" ฯลฯ
Hercules Vorridge บนน้ำในหม้อหุงช้าจะได้รับการร่วนและมีประโยชน์เหมือนกับนม ในเวลาเดียวกันเนื้อหาแคลอรี่ช่วยให้ใช้อาหารจานสำหรับอาหารหรือวันปล่อยและมอบให้กับเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย สำหรับเด็กมักจะทำให้โจ๊กเหลวเพิ่มน้ำมากขึ้น ปริมาณเกลือและน้ำตาลสามารถปรับได้ตามรสนิยมของพวกเขา
โจ๊ก Hercules สำเร็จรูปให้บริการด้วยน้ำมันครีมน้ำผึ้งแยมช็อคโกแลตหรือโยเกิร์ต หากคุณทำโจ๊กด้วยเสียงกรีดร้องคุณสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงกับจานด้านข้าง
หลาย multicooker copes อย่างสมบูรณ์แบบด้วยการเตรียมสะเก็ดข้าวโอ๊ต พวกเขาได้รับความนุ่มนวลและอร่อยเหมาะสำหรับอาหารเช้าสำหรับครอบครัวที่น่าพอใจ หากคุณต้องการที่จะได้รับโจ๊กของเหลวอย่างแน่นอนคุณจะต้องดูหม้อหุงช้าเป็นระยะและหากจำเป็นเพื่อเติมนมเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะสะเก็ดดูดซับของเหลวค่อนข้างมาก
ส่วนผสม:
วิธีการทำอาหาร:
ที่น่าสนใจจากเครือข่าย
จุดเริ่มต้นรอการตัดบัญชีเป็นคุณสมบัติที่สะดวกมากของหม้อหุงช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในกราฟิกที่เข้มงวด มันเพียงพอที่จะตั้งโปรแกรมผู้ช่วยครัวของคุณและจะเตรียมโจ๊กแสนอร่อยตามเวลาที่คุณมอบหมาย ในเวลาเดียวกันคุณต้องกำหนดเวลาเมื่อคุณต้องการรับจานสำเร็จรูปและไม่เมื่อต้องเริ่มเดือด
ส่วนผสม:
วิธีการทำอาหาร:
ตอนนี้คุณรู้วิธีการเตรียมโจ๊ก Hercules ในหลายแก้วบนสูตรที่มีรูปภาพ อร่อย!
เตรียมมโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้านั้นง่ายกว่าในเตามาก เธอจะไม่หนีไปทุกที่จะไม่ติดและจะไม่บำรุง ในขณะเดียวกันการควบคุมกระบวนการทำอาหารไม่จำเป็นอย่างยิ่งคุณสามารถใช้การเริ่มต้นรอการตัดบัญชีเพื่อให้มัลติคาร์แลนด์เตรียมอาหารเช้าในเวลาที่กำหนด มือใหม่จะช่วยให้มีความลับหลายประการวิธีการเตรียมโจ๊ก Hercules ใน Multivarka Philips, Redmond, Polanis, Panasonic, ฯลฯ :
- โหมดในอุดมคติสำหรับการเตรียมธัญพืชเฮอร์คิวลิสถือเป็น "Milk Poros" หากขาดหายไปในแบบจำลองของคุณให้ใช้โหมด "ทำอาหาร" หรือ "ดับ";
- Hercules Vorridge ในหม้อหุงช้าสามารถทำได้ในโหมด "จับคู่" ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องติดตั้งจานทนความร้อนด้วยสะเก็ดในชามของหลายแก้วและเทน้ำไปที่เส้นประด้านล่าง
- ในระหว่างการเตรียม Hercules สามารถลอง "วิ่งหนีไป" และโจ๊กจะช่วยบำรุงฝาและผนัง เพื่อที่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นก่อนที่เกล็ดทำอาหารหล่อลื่นกระทะทั้งหมดด้วยเนย
- สำหรับโจ๊กที่ร่วนคุณต้องใช้ของเหลวมากกว่าสะเก็ด 2-2.5 เท่า สำหรับโจ๊กของเหลวมีความจำเป็นต้องเพิ่มน้ำหรือนมมากขึ้นประมาณ 2 แก้ว
เวลา: 30 นาที
บางส่วน: 3-4
ความซับซ้อน: 1 จาก 5
Hercules Porridge หรือ Oatmeal เป็นรุ่นคลาสสิกของความเต็มอิ่มและอาหารเช้าที่เป็นประโยชน์ ข้าวโอ๊ตมีสารอาหารจำนวนมากพร้อมกับเส้นใยที่ควบคุมการทำงานของลำไส้ร่างกายจะอิ่มตัวด้วยพลังงาน เป็นไปได้ที่จะปรุงข้าวโอ๊ตไม่เพียง แต่ใน SAUCEPAN ซึ่งอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อก็คือ Hercules Voridge ใน Redmond Multivarka
สูตรกัสมีความหลากหลายเตรียมพวกเขาในนมน้ำเสิร์ฟพร้อมการเพิ่มผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่สดชื่นแยมและแยม แน่นอนว่าตัวเลือกการเตรียมการแบบคลาสสิกหมายถึงสะเก็ดการปรุงอาหารบนนมซึ่งให้ความสอดคล้องของครีมที่อ่อนโยนและน้ำหอมครีมที่อ่อนโยนต่อหน้ามันยากที่จะต้านทานไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่
สูตรสำหรับหลาย multicookers นั้นไม่แตกต่างจากแบบดั้งเดิมความแตกต่างที่สำคัญคือเทคโนโลยีการทำอาหาร - พรุ่งนี้ ภายใต้อิทธิพลของคู่ร้อนข้าวโอ๊ตไม่สุกและอเนกประสงค์อย่างสม่ำเสมอมาพร้อมกับความพร้อมที่ได้รับรสชาติที่น่าจดจำ โจ๊ก Hercules ในนมปรุงในหม้อหุงช้ามันจะกลายเป็นอร่อยกว่าสิ่งที่กำลังเตรียมวิธีปกติในกระทะ ควรสังเกตว่าลักษณะรสชาติของอาหารสำเร็จรูปยังขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ใช้คือสะเก็ดข้าวโอ๊ต
ก่อนที่จะใช้สูตรอาหารที่เลือกของจานนมหวานมันก็คุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับความลับของการทำอาหารของเขา
ถึงเวลาที่จะทำความคุ้นเคยกับวิธีง่ายๆในการเตรียมข้าวโอ๊ตนมแสนอร่อยซึ่งจะต้องลิ้มรสสมาชิกในครอบครัวทุกคน
เทจำนวนที่ต้องการของก้อนข้าวโอ๊ตที่ต้องการภายในชามหลายแก้ว
เพิ่มทรายน้ำตาลพร้อมกับเกลือวานิลลา หากคุณใช้น้ำตาลกกคุณจะต้องใช้มันเป็นสองเท่า
นมที่แตกต่างกันที่จำเป็น หากจำเป็นคุณสามารถเจือจางด้วยน้ำ ในกรณีของการปรุงอาหารในการเริ่มต้นรอการตัดบัญชีคุณไม่ควรทานนมไขมันสูงเนื่องจากมีความน่าจะเป็นสูงที่จะเกิดขึ้น
ใส่น้ำมันสักชิ้นจากนั้นผสมเนื้อหาของชามหลายแก้ว
เลือกโปรแกรม "โจ๊ก" ที่มีระยะเวลา 25 นาที เป็นทางเลือกคุณสามารถตั้งค่าการเลื่อนเป็นเวลาหลายชั่วโมง
หลังจากฟังสัญญาณที่สอดคล้องกันให้เปิดฝาปิดและพับจานสำเร็จรูปรอบ ๆ จานทันที
ก่อนให้อาหารคุณสามารถตกแต่งจานด้วยผลไม้สดและผลเบอร์รี่สด ทำลายด้วยความสุขความอยากอาหาร!
10.01.2018
ข้าวโอ๊ต - อาหารเช้าแบบดั้งเดิมของอังกฤษ แต่ Hercules Vorridge เป็นการค้นพบระดับชาติของเรา Kashka ดังกล่าวไม่เพียง แต่อร่อยเธอก็จะให้ความแข็งแรงแก่ความแข็งแกร่งและค่าใช้จ่ายของความร่าเริง อย่างรวดเร็วและไม่มีความยุ่งยากกำลังเตรียม "Hercules" ในหม้อหุงช้า
เพียงแค่มองอย่างรวดเร็วครั้งแรกดูเหมือนว่าจะปรุง Hercules Bush เพียงแค่ เพื่อให้เธอสามารถสร้างชื่อเสียงได้จริง ๆ คุณต้องรู้ความลับสองสามข้อ เราจะแบ่งปันพนักงานต้อนรับที่มีประสบการณ์กับเรา
การทำอาหารเจ็ดสิบของการปรุงอาหารในหลายแก้ว "Hercules":
ในบันทึกย่อ! นักโภชนาการอ้างว่าโจ๊ก Hercules ไม่สามารถกินได้มากกว่า 4 ครั้งใน 7 วัน
เพียงแค่เตรียม "hercules" บนนมอย่างรวดเร็วในนมในหม้อหุงช้า แม้แต่ร้านอาหารตามอำเภอใจที่สุดก็จะไม่ปฏิเสธอาหารเช้าเช่นนี้ และคุณต้องขอบคุณผู้ช่วยสมาร์ทในตอนเช้าคุณสามารถประหยัดเวลาอันมีค่า
ในบันทึกย่อ! ในทำนองเดียวกันเตรียม pakish "hercules" ในหลายแก้วบนน้ำ แน่นอนว่ามันมีแคลอรี่ขนาดเล็ก
จากโจ๊ก Hercules ธรรมดาคุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกการทำอาหารที่แท้จริง พยายามทำอาหารด้วยนมข้นและกล้วย มันจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!
พยายามปรุงข้าวต้ม Hercules บนสูตรนี้ มันมีรสชาติดั้งเดิมและกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง! และประโยชน์เท่าไหร่ที่จะนำเสนอจานให้คุณด้วยส่วนผสมของส่วนประกอบ!
และนี่คืออีกรุ่นที่น่าสนใจของการเตรียมการโจ๊ก Hercules รสชาติคาราเมลของเธอจะชอบทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น!
Multicooker สำหรับเจ้าของหลายคนได้กลายเป็นผู้เข้าร่วมที่สำคัญในกระบวนการทำอาหาร หากอุปกรณ์ของคุณติดตั้งตัวเลือกในการเริ่มต้นรอการตัดบัญชีคุณสามารถโพสต์ผลิตภัณฑ์จากตอนเย็นเป็นคอนเทนเนอร์หลายแก้วและกำหนดเวลาที่คุณต้องการ ในตอนเช้าคุณจะต้องรออาหารเช้าแสนอร่อย ปรุงอาหารด้วยความสุขและความอยากอาหารที่น่าพอใจ!
การทำอาหารโจ๊ก Hercules ในหม้อหุงช้าก็เป็นเรื่องง่ายเหมือนธัญพืชอื่น ๆ ทั้งหมด นี่เป็นอาหารที่เรียบง่ายอร่อยและมีประโยชน์มากเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม Hercules Vorridge สามารถเตรียมไว้บนนม หากนมเป็นที่รู้จักกันอย่างแข็งขันโฮมเมดและโจ๊กก็กำลังเตรียมตัวสำหรับเด็ก ๆ ก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเจือจางนม สิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามสัดส่วน ใน 1 ถ้วย Hercules ควรมีของเหลว 2 ถ้วย หากคุณต้องการที่จะได้รับโจ๊กของเหลวมากกว่าในภาพถ่ายคุณสามารถเพิ่มปริมาณของของเหลวได้เล็กน้อย
เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น
โยนข้าวโอ๊ตแล้วเทลงในนมและน้ำลงในชามหลายแก้ว
เพิ่มน้ำตาล ปริมาณน้ำตาลขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณจะเลี้ยงโจ๊กและยังขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
วางโหมด "โจ๊ก" บนหม้อหุงช้าและทำโจ๊กปรุงอาหารด้วยฝาปิด
ตั้งแต่ในโหมดนี้การทำอาหารไปที่อุณหภูมิ 90 ° C จากนั้นฉันใช้นมต้มหรือพาสเจอร์ไรส์และน้ำต้มแล้ว หากคุณมีนมและน้ำไม่ได้ต้มคุณสามารถต้มน้ำและนมก่อนแล้วก็เทข้าวโอ๊ต เพื่อที่จะต้มนมและน้ำจำเป็นต้องเทลงในชามนมหลายแก้วด้วยน้ำและเปิดในหม้อหุงช้าโหมดใด ๆ ที่อุณหภูมิการเตรียมการมากกว่า 100 ° C ตัวอย่างเช่นอาจเป็นโหมด "ข้าว / Pilaf" ซึ่งรักษาอุณหภูมิ 105 ° C เมื่อนมที่มีน้ำเดือด - ผ่านข้าวโอ๊ต ทำอาหารต่อในโหมด POROS ต่อไป
โดยค่าเริ่มต้นโหมด "โจ๊ก" ในหม้อหุงช้าจัดเตรียมโจ๊ก 1 ชั่วโมง หากคุณมีการปรับเวลาในหม้อหุงช้าคุณสามารถลดเวลาถึง 30-40 นาที นี่ค่อนข้างเพียงพอที่จะได้รับโจ๊ก Hercules แสนอร่อย
เสิร์ฟพร้อมกับโจ๊กด้วยน้ำผึ้งผลเบอร์รี่ลูกเกดหรือผลไม้แห้ง