เกี่ยวกับประโยชน์ของคอทเทจชีสและ Kuragi ทุกคนเป็นที่รู้จักกันตั้งแต่วัยเด็กอีกครั้งเตือนให้แน่ใจว่าแน่นอนว่ามันไม่คุ้มค่า มันอยู่กับสองผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นหลัก Cottage Chasserole ชีสกำลังเตรียมด้วย Kuragya จานนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้ออาหารทุกวันและสำหรับยามเย็นที่โรแมนติกหรืองานฉลองเทศกาล
หม้อตุ๋นที่มีคอทเทจชีสและตากแห้งมีกลิ่นหอมหอมหวานและที่สำคัญที่สุดคือมีประโยชน์มากสำหรับระบบย่อยอาหารและกระดูก คุณสามารถสร้างวิธีการที่หลากหลายได้เพิ่มไม่เพียง แต่ผลไม้แห้งในจาน แต่ยังรวมถึงขนมถั่ว, ผลไม้ต่าง ๆ : แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, องุ่น, ลูกพลัม, ส้มเขียวหวานเป็นไปได้ที่จะคุกเข่าในรูปแบบที่แตกต่างกันและแป้ง สำหรับหม้อตุ๋นกระท่อมชีส มันเป็นโครงสร้างที่เป็นเนื้อเดียวกันหรือนอกรีต (พร้อมก้อนชีสก้อน)
วันนี้เราจะเตรียมชีสกระท่อม Casseled ด้วยวิธีการที่แตกต่างกันตอนนี้สำหรับคุณสูตรอาหารที่ดีที่สุดของคนที่ชื่นชอบมากมายตั้งแต่อาหารในวัยเด็ก
Casseled Cassement ด้วยแคลอรี่แห้งเป็นค่าเฉลี่ย 165-180 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องลืมว่าแคลอรี่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วหากคุณเพิ่มชีสกระท่อมไขมันมากขึ้นครีมเปรี้ยวมันฝรั่งทอดผลไม้แห้งอื่น ๆ น้ำตาลมากขึ้น
ชุดที่จำเป็นของผลิตภัณฑ์:
หม้อตุ๋นทำอาหารง่ายมาก:
ส่งจานเค้กที่ 160 องศา 50 นาที เวลาในการทำอาหารปรับ rumyanta ที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวของหม้อตุ๋น หากคุณต้องการที่จะได้รับเปลือกโลกคุณสามารถปรุงอาหารได้นานขึ้นเล็กน้อยหากคุณไม่ต้องการเปลือกโลกเวลาในการทำอาหารอาจน้อยลง
ในบันทึกย่อ! การปรุงอาหารหม้อตุ๋นบนสูตรที่ระบุสามารถผสมได้โดยแป้งด้วยแห้ง ในกรณีนี้ผลไม้แห้งจะอยู่ตลอดการรักษาและไม่เพียง แต่อยู่ตรงกลาง คุณสามารถเลี้ยงเค้กด้วยผงโรยหรือรดน้ำนมข้น
ถามพ่อครัว!
ไม่สามารถปรุงอาหารจาน? อย่าอายถามฉันเป็นการส่วนตัว
อีกประเภทของการอบกับคอทเทจชีสซึ่งนอกเหนือไปจาก Kuragi ยังเป็นลูกเกด ลูกเกดในกรณีนี้คุณสามารถทานความหลากหลายใด ๆ แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่มีสีเข้ม ผลไม้แห้งก่อนจะต้องแช่ในน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาที
รายการของส่วนผสม:
อัลกอริทึมของการกระทำ:
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์! ในกระบวนการของการอบผลไม้แห้งให้กลับไปที่จานและดังนั้นเราจึงแนะนำให้เติมขนมในมวลเต้านมหรือแทนที่จะเป็นครีมนมเปรี้ยวนมข้น
การรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัวที่สามารถเสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ตธรรมชาติ + น้ำผึ้งหรือกับแยมธรรมดา
วิธีการเตรียมชีสเค้กกระท่อมด้วยการเติมผลไม้แห้ง:
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์! หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มกล้วยหรือแอปเปิ้ลไปยังสูตรอาหารที่แยกออกจากเปลือกและแอปเปิ้ลก็จากเมล็ดได้เช่นกัน
อากาศ, นุ่ม, น้ำหนักเบา, หม้อตุ๋นที่มีประโยชน์มาก ไม่ได้ใช้แป้งในจาน แต่มีการใช้คอทเทจชีส + ควัน - ผลิตภัณฑ์ที่เป็นร้านค้าที่แท้จริงของสารที่มีประโยชน์
มันจะจำเป็นต้องเตรียม:
วิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์และทำกระท้อนชีสกระท่อมในหม้อหุงช้า
ในบันทึกย่อ! นอกเหนือจากหรือแทนที่จะเป็น kuragi คุณสามารถใช้องุ่นแห้ง, มะเดื่อ, แอปเปิ้ล, เฮเซลนัท, อัลมอนด์, วอลนัท, ส้มเขียวหวาน, กีวี, กล้วย, ลูกพรุน
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์! เมื่อถึงเวลาหมดอายุไม่จำเป็นต้องทำเบเกอรี่ปล่อยให้มันยืนอยู่ในความร้อนอีกสิบนาที
เสิร์ฟทรีทเม้นต์สำเร็จรูปสามารถตัดได้โดยส่วนของส่วนหรือเหมือนพาย จากด้านบนจานสามารถทำแพทช์ด้วยผงมะพร้าวหรือชิปลูกกวาด นอกเหนือจากการเสริมชา / โกโก้, แยมนมข้นหรือน้ำผึ้ง
หม้อตุ๋นเต้าหู้ที่มีประโยชน์และอร่อยที่มีแห้งในหม้อหุงช้าพร้อมแล้ว! อร่อย!
ในหลักการชีสกระท่อมได้รับการผสมผสานอย่างดีกับผลไม้แห้งทั้งหมด แต่เนื่องจากเรามีจานอาหารจึงดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดที่เล็กที่สุด (GI) มีลูกเกด 65 ลูกและลูกพรุนและ Kuragi อยู่ใกล้กันประมาณ 30
ให้ฉันเตือนคุณว่าดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดสะท้อนถึงผลกระทบของผลิตภัณฑ์ในการเปลี่ยนน้ำตาลในเลือดหลังจากใช้งาน ดังนั้น GI ถึง 40 ต่ำ
ด้วยลูกพรุนฉันยังทำหม้อปรุงอาหารนี้ แต่รสชาตินี้มาหาฉันเร็วขึ้น และกับ Kuragya - ไม่ นอกจากนี้หม้อตุ๋นได้รับสีทองสีเหลืองทองที่สวยงาม :)
ดังนั้น, ส่วนผสมต่อไปนี้จะต้อง:
Kuragi 1 ถ้วย
เกลือ 0.5 ช้อนชา
น้ำมันสำหรับการหล่อลื่น
ฉันทราบโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าไม่มีน้ำตาลและแป้งไม่มีกรัม
ทำอาหาร:
Kuraga ล้างออกได้ดี ถ้าแห้งคือการแกะหรือเทน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที ตัดอย่างชัดเจน
เพิ่มไข่, semolina และเกลือลงไป
เพิ่มคอทเทจชีส ไขมัน - ตัวเลือก คราวนี้ฉันมี 18% หากต้องการคุณสามารถใช้และไขมันต่ำ หม้อตุ๋นจากสิ่งนี้ไม่ได้รับการยืนยันแล้ว! หากชีสกระท่อมดีเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อนคุณไม่สามารถเช็ดผ่านตะแกรง
เนื่องจากส่วนผสมเปิดตัวทั้งหมดเข้าด้วยกันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องผสมมวลให้ละเอียดเพื่อความสม่ำเสมออย่างเต็มที่
จาระบีด้านล่างและด้านข้างของรูปร่างของผักหรือเนย แบ่งปันในมันเป็นมวลที่เกิดขึ้นกระจายอย่างสม่ำเสมอ
รูปแบบของฉันมีขนาดเล็ก - สี่เหลี่ยม 18 x 25 ซม. หม้อตุ๋นที่ได้รับต่ำมันป้องกันได้ดี
เพื่อหล่อลื่นครีมเปรี้ยวไขมันต่ำจากด้านบน (ฉันมี 20%) หากไม่มีครีมเปรี้ยวมันไม่สำคัญว่ามันจะอร่อยและไม่มี :)
ใส่รูปร่างลงในเตาอบอุ่นอบประมาณ 40 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านบนไม่ถูกไฟไหม้ หม้อตุ๋นสำเร็จรูปวางบนกระดานหรือจาน
แบ่งส่วนชิ้นส่วนและเพลิดเพลินกับรสนิยม! :)
หม้อตุ๋นจะชอบคนที่ไม่น่ารังเกียจ ฉันเริ่มค่อยๆลดปริมาณน้ำตาลในการอบเมื่อแม่ของฉันเป็นโรคเบาหวาน และตอนนี้เลยในบางอาหารก็ปฏิเสธเขา ตอนนี้ฉันไม่ได้จินตนาการ - ทำไมคุณต้องน้ำตาล! :)
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันขับเพื่อนของเพื่อนฉันปฏิบัติต่อเขาเพียงแค่หม้อตุ๋น ฉันลืมเตือนว่าเธอไม่มีน้ำตาล ฉันจำได้ว่าเมื่อเรากินเธอแล้ว)) เขาบอกว่าเขาอร่อยมากและไม่ได้คิดเกี่ยวกับซาฮารา - เขาอยู่ที่นั่นหรือไม่
ตอนนี้มันเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ฉันโปรดปรานของฉัน - ปรากฎออกมาอย่างรวดเร็วอร่อยและมีประโยชน์!
เพื่อให้ได้บทความที่ดีที่สุดสมัครสมาชิกหน้า Alimero ใน
ในฤดูหนาวจำฤดูร้อนที่ร้อนแรงจะช่วยให้ขนมหวานเตรียมใช้ผลไม้แห้ง ตั้งแต่ฤดูร้อนด้วยความช่วยเหลือของการอบแห้งคุณสามารถเตรียมสตรอเบอร์รี่แตงโม ฯลฯ วันนี้ฉันจะเตรียมชีสเค้กกระท่อมด้วยผลไม้แห้งในเตาอบ สำหรับของหวานของคอทเทจชีสสามารถใช้ผลไม้แห้งทุกชนิดเช่นกรอบที่คมชัดลูกหมองลูกเกด
จาน: จานหลัก
เวลาในการเตรียม: 1 ชั่วโมง.
เวลารวม: 1 ชั่วโมง
1. ก่อนอื่นมันติดตามในเครื่องปั่นเพื่อเอาชนะคอทเทจชีสด้วยไข่และน้ำตาลเพื่อเป็นเนื้อเดียวกัน
2. ผลไม้แห้งแช่ในน้ำเป็นเวลา 5 นาทีคราวนี้เพียงพอที่จะดูดซับความชื้น
3. สำหรับพัฟในหม้อตุ๋นคุณควรเพิ่มเค้กคุณสามารถทำโจลบลี่เสร็จ
4. หากชิ้นส่วนของผลไม้มีขนาดใหญ่พวกเขาควรสับละเอียดและเพิ่มส่วนผสมของชีสชีสกระท่อม
5. ในการอบชีสเค้กกระท่อมด้วยผลไม้แห้งคุณสามารถใช้แม่พิมพ์เช่นโลหะหรือซิลิโคน หากคุณมีรูปแบบโลหะก็ควรจะถูกจับใน Parchment ในการเตรียมการขึ้นรูปกระดาษควรถูกตัดจากกระดาษเบเกอรี่เปียกในน้ำและแคลมป์ระหว่างแม่พิมพ์ที่เหมือนกันสองแบบ
ใส่การออกแบบนี้ในเตาอบและแห้ง 10 นาทีที่อุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียส
6. ตอนนี้ด้านล่างและด้านข้างของแม่พิมพ์หล่อลื่นผักหรือเนยและโรยด้วย semit
7. เทชีสกระท่อมและอบ 30 นาทีในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส
8. หม้อตุ๋นเสร็จแล้วลบออกจากแบบฟอร์มและฟรีจากกระดาษ
9. ตัดเป็นชิ้นส่วนและให้บริการกับตาราง
นี่คืออาหารเช้าแสนอร่อยที่ยอดเยี่ยมหรือของว่างในช่วงพักกลางวัน นอกจากนี้ Cottage Cheese Casserole ที่มีผลไม้แห้งสามารถวางแทน Sandwiches Schoolboy หรือนักเรียน